高考2021倒計(jì)時(shí)，高考是全國(guó)性考試,，是大家特別關(guān)注的,，那高考2021倒計(jì)時(shí)是多少天呢,？相信很多同學(xué)已經(jīng)開始期待著高考后的狂歡了吧，下面我們來具體看一下高考2021倒計(jì)時(shí),！
高考2021倒計(jì)時(shí)
2021年全國(guó)普通高等學(xué)校招生統(tǒng)一考試（以下簡(jiǎn)稱“高考”）考試時(shí)間為6月7日至8日,。高考2021倒計(jì)時(shí)具體科目考試時(shí)間安排為:6月7日，語文9:00至11:30,；數(shù)學(xué)15:00至17:00,。6月8日，文科綜合/理科綜合9:00至11:30,；外語15:00至17:00,。
從2021年起，8省市新高考考生總成績(jī)由統(tǒng)一高考科目成績(jī)和學(xué)業(yè)水平考試選考科目成績(jī)構(gòu)成,，滿分750分,。其中，統(tǒng)一高考科目語文,、數(shù)學(xué),、外語使用原始成績(jī)計(jì)入考生總成績(jī)，每門滿分150分,。選考科目中,，物理或歷史使用原始成績(jī)計(jì)入考生總成績(jī)，每門滿分100分,；考生在思想政治,、地理、化學(xué),、生物學(xué)中自主選擇的兩門科目按等級(jí)賦分后計(jì)入考生總成績(jī),，每門滿分100分。
高考是對(duì)中國(guó)學(xué)生高中三年學(xué)業(yè)水平的一次總結(jié),，也是一種相對(duì)公正,、公平、公開的人才選拔形式,。 高考2021倒計(jì)時(shí)也是大家格外關(guān)注的,，那關(guān)于高考2021倒計(jì)時(shí)，我們有哪些可以注意的點(diǎn)呢,，小編今天也帶著大家來看一看,。
調(diào)整心態(tài) 告訴自己“我可以”
高考，不僅是對(duì)知識(shí)的檢閱,，也是對(duì)考生心態(tài)的一種考驗(yàn),。高考2021倒計(jì)時(shí)61天，不要慌張,！
合理看待目標(biāo) 放松心情備考
“一定要考出好成績(jī)”,、“一定要考上理想的大學(xué)”,，這些想法在之前的備考期可以為考生帶來奮力沖刺高考的動(dòng)力。但臨高考2021倒計(jì)時(shí),，不少考生會(huì)因過度注重目標(biāo),，而忽視整體的備考過程，此時(shí),，考生一定要保持心態(tài)平衡,，不要過分糾結(jié)目標(biāo)。必要情況下,，甚至可以調(diào)整過高的目標(biāo),，將其改為努力“跳一跳”就可以達(dá)到的目標(biāo)。
釋放壓力 維持適度焦慮
高考2021倒計(jì)時(shí)在即,，消除負(fù)面情緒帶來的影響也是考生需要面對(duì)的事件之一,。面對(duì)焦慮，考生首先可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),，以放松心情,、緩解焦慮情緒。同時(shí),，還要學(xué)會(huì)接納焦慮情緒,，并通過溝通、交流等方式來將其表達(dá)出來,，維持適當(dāng)焦慮也有助于保持學(xué)習(xí)的高效,。
尋求幫助 專業(yè)人士為心理“降溫”
高考2021倒計(jì)時(shí)在即，部分考生不免會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的情況,。當(dāng)考生感覺自身的心理情緒可能已經(jīng)無法進(jìn)行自我調(diào)整時(shí),，可以盡早尋求心理醫(yī)生的幫助，以調(diào)節(jié)心理壓力,、穩(wěn)定情緒,，更好地應(yīng)對(duì)考試。
孩子高考 家長(zhǎng)也來幫幫忙
作為考生的家長(zhǎng),，高考2021倒計(jì)時(shí)在即,，該如何給孩子做準(zhǔn)備,？這些細(xì)節(jié)要注意：督促孩子做好考前物品準(zhǔn)備,，提前了解考點(diǎn)防疫措施，平衡膳食,，考前食譜忌大變,，幫助孩子放松。
距離高考2021倒計(jì)時(shí)還有61天,，
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