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答案

A

解析

“在中國(guó)歷史悠久的導(dǎo)引術(shù)中,，八段錦是流傳最廣，對(duì)導(dǎo)引術(shù)未來(lái)發(fā)展影響最大的一類”,。

近代中國(guó)書(shū)法名家于右任每日下午四時(shí),，就始終堅(jiān)持不懈練習(xí)八段錦,，且獲得了非常好的健身效果。八段錦有坐八段錦,、立八段錦之分,，北八段錦與南八段錦，文八段錦與武八段錦,，少林八段錦與太極八段錦之別,，在中國(guó)深受知識(shí)分子和練習(xí)者的鐘愛(ài)。

擴(kuò)展知識(shí)

“八段錦和五禽戲,、太極拳等,都是中國(guó)民間廣為流傳的健身方法,。1982年6月28日,中國(guó)衛(wèi)生部、教育部和當(dāng)時(shí)的國(guó)家體育委員會(huì)發(fā)出通知,把八段錦等中國(guó)傳統(tǒng)健身法作為在醫(yī)學(xué)類大學(xué)中推廣的“保健體育課”的內(nèi)容之一,。2003年,中國(guó)國(guó)家體育總局把重新編排后的八段錦等健身法作為“健身氣功”...”