八段錦是我國一種傳統(tǒng)的()
A,、健身功法
B,、布料制造技術
八段錦是我國一種傳統(tǒng)的()
A,、健身功法
B,、布料制造技術
A
“在中國歷史悠久的導引術中,,八段錦是流傳最廣,,對導引術未來發(fā)展影響最大的一類”。
近代中國書法名家于右任每日下午四時,,就始終堅持不懈練習八段錦,,且獲得了非常好的健身效果。八段錦有坐八段錦,、立八段錦之分,,北八段錦與南八段錦,文八段錦與武八段錦,,少林八段錦與太極八段錦之別,,在中國深受知識分子和練習者的鐘愛,。
擴展知識
“八段錦和五禽戲、太極拳等,都是中國民間廣為流傳的健身方法,。1982年6月28日,中國衛(wèi)生部,、教育部和當時的國家體育委員會發(fā)出通知,把八段錦等中國傳統(tǒng)健身法作為在醫(yī)學類大學中推廣的“保健體育課”的內容之一。2003年,中國國家體育總局把重新編排后的八段錦等健身法作為“健身氣功”...”
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