晨練后適宜睡“回籠覺”嗎?
A,、不適宜
B,、想睡就睡
A 答案
晨練之后身體血液循環(huán)會(huì)變快,這時(shí)候進(jìn)行睡覺,,由于人體處于靜止?fàn)顟B(tài),,那么就很容易導(dǎo)致人體靜脈血管失去律
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