時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了,。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢,？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇一

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休

4,、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

8,、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30,，下午14：30—17：30,；晚上19：30—21：30。

10,、既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表（可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整）

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20———9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課）

10：10———10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05——— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30———13：30 午休 【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng),，或娛樂】

15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理,，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】（雙周）

16：45———吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞,、科普類等】（此段時(shí)間不固定）

吃完飯后———21：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇二

1,、結(jié)合實(shí)際,，確定目標(biāo),。

計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低

(1)知識(shí),、能力的實(shí)際;

(2)“缺欠”的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,。

2、突出重點(diǎn),，不要平均使用力量,。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí),，一定要集中時(shí)間,，集中精力保證重點(diǎn),。

3,、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。

4,、勞逸結(jié)合,，合理安排學(xué)習(xí)和休息,。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排,。

(2)安排科目時(shí),，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

5,、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整,。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失,，找出偏差,，分析原因，以利改進(jìn),。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制,，自我激勵(lì),、自我調(diào)整。

寒假作息時(shí)間安排指導(dǎo)

為了讓同學(xué)們過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,，老師就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定提供如下建議：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)

2,、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

3、中午適當(dāng)午休

4,、和上午一樣,，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容,。

5,、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,，看看電視,，上上網(wǎng)),，但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi),。

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目,。

7,、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章,，寫寫日記或是讀后感,，也可以摘抄一些精彩的句子或語段,。

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)

9,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8:30-11:30,，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10,、既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面,。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充,。

13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí)，文理分開,，優(yōu)勢(shì)科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺,，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇三

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

1,、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

2,、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制,、自我管理的前提;

3,、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目：

一、數(shù)學(xué)

二,、英語

三,、語文

四,、文綜或理綜

回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí),。

學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間：

1.早上7：30起床

2.7：40-8：00為吃早上飯時(shí)間,。

3.8：00-10：00為寫作業(yè)時(shí)間,。

4.10：00-11：30為制作小玩具的時(shí)間,。

5.11：30-12：30為吃中午飯時(shí)間,。

6.12：30-14：30為上網(wǎng)時(shí)間,。(包括寫博文和上網(wǎng)時(shí)間,，如果博文沒寫完可以延長(zhǎng)時(shí)間)

7.14：30-15：30為讀書時(shí)間,。

8.15：30-16：30為體育時(shí)間,。

9.16：30-18：30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作)

10.18：30-19：30為吃完飯時(shí)間,。

11.19：30-20：00為看電視時(shí)間,。

12.20：00-21：00為看書時(shí)間。

學(xué)習(xí)技巧：

一,、每日早讀課,，主要用來背語文,、英語,，有多余時(shí)間可用來背副科(包括生物,、歷史、政治,、地理)。

二,、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦,、作業(yè),、資料)

三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè),、所有資料),。

四,、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。

五,、周末或平時(shí)有空閑,，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題,。

六,、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì),。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇四

轉(zhuǎn)眼間，期待的假期不知不覺的就要到來了,。作為一名高中生，我在學(xué)習(xí)中確實(shí)感受到了不小的壓力,。為了能面對(duì)這樣的壓力,，我也做了不少的努力,。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們也終于即將迎來休息的時(shí)間,。但是,，作為高中生,，我也不能讓自己在休息中徹底的放松,，這不僅會(huì)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度下降,，甚至還會(huì)造成過去所學(xué)習(xí)的東西消失,！為此,，即使是寒假,，我也要不斷的溫習(xí)過去所學(xué),，讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。

經(jīng)過對(duì)自己的反省和總結(jié),，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解?，F(xiàn)在,，針對(duì)自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,，我對(duì)自己的寒假計(jì)劃安排如下：

即使做好計(jì)劃,，也要趁早做好充分的準(zhǔn)備，這樣才能讓計(jì)劃正確的實(shí)施,。我明白自己在自我管理上能力比較弱,，所以更要提前做好準(zhǔn)備，不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中,。

首先，在放假前做好對(duì)筆記資料的整理,。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標(biāo)記，以此作為寒假復(fù)習(xí)的重點(diǎn),。

其次,，在假期前將自己認(rèn)為最難的題目提前去向老師請(qǐng)教,，防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。

最后,，有機(jī)會(huì)的話可以邀請(qǐng)其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí),，加強(qiáng)在假期間的交流，提高我們的復(fù)習(xí)效率,，也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時(shí)候互相交流,，提高學(xué)習(xí)進(jìn)度,。

我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段,，各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)，讓自己能有規(guī)律得到進(jìn)行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí),。

首先,，第一階段,，用于鞏固,。在這個(gè)階段我要對(duì)放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,，趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒有消散,，好好的鞏固起來,，確認(rèn)自己都能好好的運(yùn)用這些知識(shí),，并在今后也不時(shí)復(fù)習(xí),。

其次，第二階段,，用于累積,。在這個(gè)階段,，對(duì)過去需要背誦和記憶的知識(shí)點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強(qiáng)鍛煉,。

再次，帶傘階段,，用于預(yù)習(xí),。針對(duì)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)和課文,，利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心,，對(duì)于不會(huì)看不懂的地方,，做好著重標(biāo)記,。

最后,，第四階段,，用于復(fù)習(xí),。這是最后的寒假時(shí)間,，也不會(huì)留太多的時(shí)間,。先對(duì)第三階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,，之后對(duì)背誦的課文,、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行鞏固,。最后,，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí),，尤其是第一階段的知識(shí)，確保自己能跟上老師的教學(xué),。

晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間，用于完成自己的作業(yè),，晚飯30分鐘后是日記階段,，在這個(gè)階段完成日記，提高自己的寫作能力,，也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué),。

計(jì)劃起來非常的容易，但是想要實(shí)施計(jì)劃,，就需要我有足夠的毅力和決心,。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我一定會(huì)努力的完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,，在下個(gè)學(xué)期,，繼續(xù)努力！

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇五

一,、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)

1,、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力,。

2,、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì),。

3,、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜,。

二、具體措施

1,、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整,。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，寫好自己切實(shí)可行的寒假生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力,，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心,。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,、抄錄,，打開教科書，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化,。(盡可能用自己的力量解決問題)

5,、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列,。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

6,、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地形成解題方法的量的積累8,、一星期打兩次球，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能。(也可以聽音樂等,，做自己有興趣的事)

9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù)。

三,、時(shí)間安排

1,、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí),，下午2.5小時(shí),。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2,、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。

四、家長(zhǎng)督促

1,、設(shè)計(jì)好每天的生活,、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià),。

2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3,、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇六

期末考試結(jié)束了,，當(dāng)大家還來不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來臨了,。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲,，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,，大家也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲,。大家并不孤獨(dú),，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有大家的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的,，所以真的應(yīng)該好好珍惜,。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外,，為了讓自己的寒假過得充實(shí)而有意義,，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語;

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè);

3,、中午適當(dāng)午休;

4、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排;

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里;

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,，可以看電視等，但要看看新聞;

7,、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄;

8,、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));

9,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30;

10,、既不要睡懶覺,，也不要開夜車;

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面;

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下;

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本;

14,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇七

期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力,，有些同學(xué)覺得很有收獲,，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼,。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲,。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻,，你有夢(mèng)想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴,。這種感覺是無比幸福的,，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說了這么多,，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外,，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議,，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1,、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語,，提高英語口語能力。

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個(gè)小時(shí)左右)

4,、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽聽音樂放松一下,，做做家務(wù)也是可以減壓的,。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,，可以看電視等,，也要看看新聞。

7,、讀一些好的小文章,，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

8,、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30,。

10、既不要睡懶覺,，也不要當(dāng)夜貓,。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結(jié)或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

07：40---08：00 聽一篇英語聽力

08：00---08：20 吃早飯

08：20---09：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

09：15---10：00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00---12：30 吃午飯

12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40---14：25 做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20 復(fù)習(xí)【第二科】

15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,，體育活動(dòng),，或娛樂】

15：50---16：35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】(雙周)

16：45---20：00 吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇八

一,、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

斗志是一種積極的情緒,，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆,，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量,。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中,，他只講了一句話,，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了,，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候,，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土,。邱吉爾對(duì)英國青年學(xué)生這番講話,，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。

這就要求我們教育工作者要適時(shí),、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志,。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師,，你的課上我一點(diǎn)兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有,，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào),，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人,，做讀的卓越者，我最踏實(shí),，我一定成功,。”他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,。這位教師說：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí),，群情激奮，斗志昂揚(yáng),。我常常想,，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”

一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,，班主任找他談話,，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話,，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢,，我不是孬種，我要成功!”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊,。他說：“每當(dāng)我吶喊時(shí),，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰,，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下,，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績(jī)上升到班里前十名,。家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任,，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志,，也給了我的斗志!你知道么,，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以,，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,，不妨寫幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀,，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中,。

二、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)

到了高中,，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式,。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí),，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理,。從學(xué)習(xí)過程來看,，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的,。所以,，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己,，自己安排學(xué)習(xí)生活,，就能夠做到勞逸結(jié)合,。

計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說,，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí),。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要,，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散,。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,，計(jì)劃休閑活動(dòng),。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松,，學(xué)得有效的高中學(xué)生,，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”，也就是說,，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,，在當(dāng)初實(shí)施時(shí),，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠,，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn),。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能

實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意,，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住,，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

三,、學(xué)會(huì)積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,，他們對(duì)教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開始之前,，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,，心理上處于一種積極盼望,、等待的心理狀態(tài),。這時(shí),，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么,、記什么,，還知道哪些是比較難的,，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案,。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,，和教師心理產(chǎn)生共振,。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外,，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,，拿來不出書本用具，被動(dòng)聽課的同學(xué)來說,，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇九

一個(gè)學(xué)期就這樣過去了,，寒假又來了，在這漫長(zhǎng)的寒假中,，我不能虛度,，要有意義，愉快中度過,。就這樣,，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表：

起床：7：00;

洗刷：7：00——7：10;

體操：7：10——7：30;

早餐：7：30——8：00;

聽力：8：00——8：30;

抄單詞：8：40——9：00;

讀語文書：9：10——9：30;

自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);

做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;

讀英語：10：20——10：30;

做寒假作業(yè)：10：40——11：30;

做家務(wù)：11：30——12：00;

吃午飯：12：00——12：30;

自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦);

做語文閱讀題：1：00——1：30;

做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時(shí)間);

眼保健操：2：10——2：15;

休息(午睡)：2：30——4：00;

畫畫：4：10——5：00;

寫作文：5：00——6：00;

練行書：6：10——7：00;

晚飯：7：00——8：00;

自由活動(dòng)：8：00——9：00;

英語練習(xí)題：9：10——9：30;

寒假作業(yè)：9：30——10：00;

看書：10：00——11：00;

自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦),。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

早上九點(diǎn)半開始休息半個(gè)小時(shí),，〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,，因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng),?！?/p>

早上10；00開始學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

中午12,；00吃飯

中午午休1個(gè)小時(shí)

下午1：00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間,。實(shí)在累了,，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,，為寫作積累材料,。

備注：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4,、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、可以踢踢球,、打打電腦了。但不可超過一小時(shí),。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十一

樹立信心,，努力堅(jiān)持，別放棄,，更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開小差。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí)。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,，寫一份日記,，不少于300字。

8,、有可能的話,，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十二

時(shí)間飛逝,，高中時(shí)光已經(jīng)過去一半,，經(jīng)過高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目，同時(shí)準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三,，但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足,，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，在這個(gè)寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上,，下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1.偏科現(xiàn)象

在前期學(xué)習(xí)中由于自身對(duì)文科類學(xué)科興趣會(huì)相較于理科偏重一些,，所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降，優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目并沒有多大提高,，反倒弱勢(shì)項(xiàng)目一路下滑,，針對(duì)這個(gè)偏科問題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時(shí)間平均分配到各個(gè)學(xué)科，在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí),，另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練,，弱勢(shì)科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力，尤其是在英語科目上要注重積累,。

2.思維定勢(shì)

在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢(shì),，把時(shí)間浪費(fèi)在死記硬背上，為了鞏固基礎(chǔ)知識(shí)埋頭苦背,，沒有去思考和理解,，導(dǎo)致成績(jī)止步不前，思考是可以幫助理解和提升記憶的,，為了提升后期學(xué)習(xí)效果,，寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練，培養(yǎng)自己思維的活躍度,，打破思維定勢(shì),，最好能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架，學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題,，對(duì)物理,、化學(xué)科目中要對(duì)一些公式進(jìn)行理解記憶，正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞，圖像等表達(dá)的意義,。

3.整合歸納

以為自身基礎(chǔ)不錯(cuò),，就把大部分時(shí)間放在做題上，沒有歸納總結(jié),，在寒假中要將自己前期的錯(cuò)題進(jìn)行整合思考,，對(duì)于題材新穎、不常見題目,，重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行分類歸納,，方便自己整理思路，節(jié)省時(shí)間,，加深記憶,。

4.課外學(xué)習(xí)

只對(duì)課本進(jìn)行熟知，在課外學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐上認(rèn)知度少,，在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時(shí)間去看一些課外書籍,，聽一聽讓自己感興趣的電臺(tái)開闊自己的眼界，擴(kuò)大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體,。

以上就是我所制定的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，希望自己能夠圓滿完成，以供后期學(xué)習(xí)的順利,，備戰(zhàn)高三,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十三

又是一年寒冬來臨，轉(zhuǎn)眼間,，高中生涯已經(jīng)走過了半程,。這個(gè)寒假是很重要的一個(gè)階段，是放松自我也是給自己充電的階段,，面臨著期盼已久的春節(jié)以及下學(xué)期要進(jìn)行的畢業(yè)會(huì)考,，我決定制定一個(gè)計(jì)劃，好好把握這個(gè)時(shí)間,，讓這個(gè)冬天變得有趣又充實(shí)!

一、具體計(jì)劃如下

(1) 堅(jiān)持早睡早起,。早上七點(diǎn)起床洗漱,、整理內(nèi)務(wù)，晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺,，花費(fèi)半個(gè)小時(shí)為家人做一頓可能不豐盛可口,，但一定充滿著愛意的早餐;

(2) 用過早餐，清理碗筷加休息花費(fèi)十分鐘,，7：40拿出語文和英語課本大聲朗讀20分鐘;(語文和英語輪流朗讀)

(3) 8點(diǎn)開始,，完成寒假作業(yè)本里其中一門課程的所有題目，計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);

(4) 9：30到9：40,，中途休息10分鐘,，喝喝水,，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;

(5) 9：40開始，按順序再完成一科的所有題目,，計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);

(6) 11：10幫助爸爸媽媽做午飯;

(7) 11：10—12：30這個(gè)時(shí)間段包括吃飯,，洗碗;

(8) 12：30開始睡午覺，睡到13：50起床;

(9) 14：00開始定時(shí)完成一門試卷兩張(根據(jù)本次期末考試,，最差的幾門科目買些輔導(dǎo)資料和試題做)

(10) 根據(jù)答案,，自己更改試卷，在錯(cuò)題旁邊寫上錯(cuò)題分析,，并準(zhǔn)備糾錯(cuò)本,，將錯(cuò)題的題目寫上糾錯(cuò)本，蓋上試卷和答案重新做一遍;

(11) 17：30幫助爸爸媽媽做晚飯;

(12) 17：30—19：00這個(gè)時(shí)間段內(nèi)包括了吃飯,，洗碗,，休息;

(13) 晚上七點(diǎn)，花費(fèi)一個(gè)半小時(shí),，寫一篇日記(如果是周日就直接寫周記),，積累一篇好文章;

(14) 20：30—21：30看1個(gè)小時(shí)的電視，或者打1個(gè)小時(shí)的電腦游戲;

(15) 21：30洗澡刷牙,，22：00準(zhǔn)時(shí)上床睡覺!

二,、自罰

(1) 生活上的計(jì)劃如果沒有完成，取消當(dāng)天娛樂的時(shí)間,，罰抄一篇課文;

(2) 學(xué)習(xí)上的計(jì)劃如果無法按時(shí)按量完成,，取消當(dāng)天娛樂時(shí)間，罰做俯臥撐15個(gè);

(3) 特殊情況特殊對(duì)待,，請(qǐng)爸爸媽媽監(jiān)督;

新的一年就要有新的氣象,，新的面貌!我要嚴(yán)格執(zhí)行上述計(jì)劃，希望可以通過這個(gè)計(jì)劃,，用寒假的時(shí)間好好充實(shí)自己,，也改改自己在生活方面的不良習(xí)慣，為我下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活做準(zhǔn)備!

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十四

1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語聽力等

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)

4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案,。

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)

8：00吃飯

8：20--9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初一)》

11：25--11：45 看報(bào) 課外書

11：45--14：30午飯 午休

14：30--15：30 英語

15：30--15：45 休息

15：45—16：45物理

16：45--17：00 休息

17：00--18：00 其他科目復(fù)習(xí)

晚飯

20;00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十五

周一至周四 ：

1,、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握,，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí),。

2、晚飯前,，先打開平臺(tái),，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí),，該記住的要記住,。

3、晚飯后,，稍作休息,，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4,、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目,。完成的不夠好的,，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握,。

5,、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄,，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解,。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,，培養(yǎng)一種語感,。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1,、2,、3點(diǎn)。

2,、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問,。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己,，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺(tái)或自己買的都可以),。

周六：

1,、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章,，把一些該記的內(nèi)容記住,。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè),。

3,、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆?，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試,。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,，通過“在線測(cè)試”欄目來檢查自己是否掌握,。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”,。

5,、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題,，先做一遍,，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外,，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流,、測(cè)試、鞏固,，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容,。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，

成功一定屬于你!

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十六

一,、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),。

2,、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排;

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施,。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2,、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點(diǎn)讀歷史,、百科知識(shí)大全、漫畫,、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3,、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。

4,、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣,、有機(jī)會(huì),，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

三、活動(dòng)安排

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),，散步,、溜冰、找小朋友玩等,，要注意安全;

4,、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服,、擇菜,、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨(dú)立招待;

6,、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排,。

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病,、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書,，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十七

同學(xué)們應(yīng)該怎樣度過這個(gè)寒假尤其重要,。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”,，希望同學(xué)們科學(xué)地安排好每天的作息時(shí)間,，有計(jì)劃地度過寒假，適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┩鏄芬彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步!各個(gè)學(xué)科的老師都為你的假期學(xué)習(xí)提出了很好的建議,，請(qǐng)你一定要認(rèn)真執(zhí)行,，按時(shí)完成。

語文

1.“文如其人,，字如其人,。”一手好字是你邁向成功的重要一步,。練字10張(紙張自備)

2. 買書,、讀書《海底兩萬里》《名人傳》，也可以讀其他一些文學(xué)作品,、名人傳記,，很多都拍成了電影，可配合著看,。讀書的同時(shí)不要忘了寫讀書筆記,，每個(gè)人建立一個(gè)專門的讀書筆記本。

3. 課后附古詩詞背誦十篇,、八下25課古詩,、八下30課古詩，開學(xué)就組織一次古詩詞的小測(cè)驗(yàn),。

4.寫作：完成隨筆三篇,，可以“春節(jié)”“寒假”“元宵節(jié)”為話題或?yàn)閮?nèi)容，也可抒寫自己的心情或其它,。字?jǐn)?shù)嚴(yán)格控制在600—800字,，并認(rèn)真書寫。數(shù)量少,，但要求質(zhì)量!

數(shù)學(xué)

1. 復(fù)習(xí)：第一,、二、四,、六,、七章試卷各一張

2. 預(yù)習(xí)：八下第一、二章

英語

1. 做《金榜》所劃題目

2. a組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇美文/故事/新聞

b組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇笑話/寓言/節(jié)日來歷

3. 每人準(zhǔn)備兩個(gè)繞口令,，自己先要說熟練,。

4. 預(yù)習(xí)作業(yè)：預(yù)習(xí)八下前四單元

5. 上班級(jí)博客，下載配音的視頻,，準(zhǔn)備開學(xué)初的英語配音比賽

物理

物理寒假生活：學(xué)習(xí)指導(dǎo)三份,，一,、二、四周各一份,。

政治

1.收看有關(guān)學(xué)生時(shí)政的電視節(jié)目(經(jīng)濟(jì)與法,、中國新聞等)

2. 一張?jiān)嚲?/p>

歷史

觀看《甲午風(fēng)云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

多欣賞《百家講壇》《探索與發(fā)現(xiàn)》等電視節(jié)目,。

地理

地理《學(xué)業(yè)水平考試應(yīng)試指南》學(xué)習(xí)計(jì)劃

第一周(1.10-1.15)作業(yè)：

①做專題1《地球和地圖》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

②做專題2《世界的自然環(huán)境》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”,、背誦掌握“歸納知識(shí)”

第二周(1.16-1.22)作業(yè)：

①做專題3《世界人文環(huán)境》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”,、背誦掌握“歸納知識(shí)”

②做專題4《認(rèn)識(shí)世界區(qū)域》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”第三周(1.29-2.4)作業(yè)：

①做專題5《中國的疆域與人口》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”,、背誦掌握“歸納知識(shí)”

②做專題6《中國的自然環(huán)境與自然資源》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”,、背誦掌握“歸納知識(shí)”

第四周(2.4-2.11)作業(yè)：

①做專題7《中國的經(jīng)濟(jì)與文化》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

②做專題8《中國的地理差異》的“地圖導(dǎo)學(xué)”,、自學(xué)“核心突破”,、背誦掌握“歸納知識(shí)”

過完了充實(shí)的寒假生活，你對(duì)整個(gè)初中的地理知識(shí)掌握的怎么樣了?開學(xué)不久我們就要進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,，所以記得開學(xué)初就要帶著你的四冊(cè)地理課本到學(xué)校噢!

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十八

6：30起床,，之后背英語上冊(cè)課本30分鐘，課文,、單詞全部包括,。

7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫作業(yè)(語文,、數(shù)學(xué)、英語)

8 ：00開始吃早飯,，8：15分吃完,，之后做45分鐘的作業(yè)。

9：00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英,。大聲朗讀并背誦30分鐘

9：30完畢,，30分鐘學(xué)習(xí)時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。

1 0：00看電視30分鐘,，

10：30我要負(fù)責(zé)家中衛(wèi)生情況,，洗衣服或打掃或整理,，一直到11：10分，放松20分鐘,。

11：30分開始聽英語,，聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。

12：00正式開始吃飯,，午飯時(shí)間為15分鐘,，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。

下午1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間,，2：00后復(fù)習(xí)語文,、數(shù)學(xué)、英語,、歷史,、地理、生物,、政治30分鐘,。

2：30分做完手寫任務(wù)，接著開始進(jìn)去午覺,，自然醒后便可放松,，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后,，晚飯完畢,。

6：15分，讀數(shù)學(xué)定律15分鐘,，6：30分后,，至7：00為運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

7：00整打開電視看新聞,，直至7：30后可自己自由活動(dòng),。

9：00上床睡覺。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇十九

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨(dú)立完成,，切不可開小差。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4,、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、可以踢踢球、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí),。

6、晚上是自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞,。

語文：利用寒假的時(shí)間多看看古文中的加點(diǎn)的單詞，作文練筆,。

數(shù)學(xué)：做好后面2題的基本功,。數(shù)學(xué)的最后2題，往往要求我們?nèi)ヌ接憜栴}的可能性,。我想做好這種題目要記住這么幾點(diǎn)：

(1)一定要看清題目,。把所有做過的考卷最后2題全部拿出來，把題目按照句意來分層,，把所有關(guān)鍵的隱含信息都給寫出來,，養(yǎng)成對(duì)題目仔細(xì)分析的一種習(xí)慣。ps：記得多畫畫圖,，很多題目圖會(huì)畫了,，做法就心中有數(shù)了。

英語：每天可以看看閱讀,，好閱讀在寒假里面不要求做多少,，每一篇都去盡力看，沒有看懂的先放一下,，反反復(fù)復(fù)閱讀,，題目不要急著做，就看看人家的閱讀方法,、閱讀技巧,，適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一種習(xí)慣。

物理：仔細(xì),、細(xì)心,，做稍微有點(diǎn)技巧性的題目,，找一點(diǎn)以前的物理考卷做作填空的中間以及后面部分,。

化學(xué)：多看看實(shí)驗(yàn)的儀器是怎么裝配的,，多看看書本，書本上面的每一個(gè)小知識(shí)點(diǎn)都可能是拉開分?jǐn)?shù)的關(guān)鍵,，因?yàn)橥６际强窟@種書本上的小地方來拉開差距的,。注重書本，再練練基本的計(jì)算題目,。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇二十

用好最佳記憶時(shí)段

從一些中學(xué)了解到,，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊,。高分網(wǎng)中考小編認(rèn)為,，這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計(jì)劃表,，用小本記下自己每天要做的事情,，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。

寒假里,，初三生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段,，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),，效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行,，也利于提高效率,。

合理制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃

中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要,。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣,。沃建中認(rèn)為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題,。很多考生數(shù)學(xué)不好,，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,，學(xué)不好,。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來,。

根據(jù)期末考試結(jié)果,，初三生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大,，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,，找到彌補(bǔ)的辦法,。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松,。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò),，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí),，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了,。

別忘搜集作文素材

不少初三生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對(duì)此,，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒,，寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初三生要學(xué)會(huì)觀察生活,，積累作文素材,。寒假中，初三生要有意識(shí)地思考一些問題,，并注意積累,，多看、多聽,、多想,、多練習(xí)，提高觀察,、分析能力,。

不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議,，初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí),、歷史人物故事及成語典故等,。這對(duì)寫好作文有幫助。

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表 高中生寒假計(jì)劃篇二十一

某年寒假開始了,，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假,，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。

轉(zhuǎn)眼間,，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃

1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,，早上7.30前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。

3.以辛勤勞動(dòng)為榮,，以好逸惡勞為恥,。主動(dòng)幫父母做家務(wù),，保持臥室、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

4.崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料,。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性,、效率性,。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需,。有句話說：“活到老,，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備,。

5.娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí),。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間,、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場(chǎng)所,，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,。

6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,，多出去走走,，才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期,。且旅行時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。

以上計(jì)劃于某年1月15日起生效實(shí)施,，如無特殊情況本人必須遵照?qǐng)?zhí)行。