每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

和諧篇一

在日常生活中,，我們經(jīng)常和家人、朋友,、同事,、鄰居以及陌生人進行交往。每個人的性格,、價值觀和生活習(xí)慣不同,，因此交往中難免會發(fā)生一些矛盾和沖突。為了建立更加和諧的社會環(huán)境,，我們需要學(xué)會開放心態(tài),、包容、諒解和信任,。以下是我對“開和諧心得體會”的一些思考和理解,。

一、 了解自己的情緒和情感

每個人都有自己的情緒和情感,，但經(jīng)常會發(fā)生情緒波動或不適應(yīng)外界環(huán)境的情況,。此時我們需要冷靜分析自己的情緒和情感，找出原因,，并采取合適的方式進行調(diào)節(jié)和緩解,。比如，當(dāng)我們感到焦慮或壓力過大時,，可以進行一些體育鍛煉或冥想來放松自己,，從而回歸內(nèi)心的平靜和安寧。

二,、 用心傾聽他人的想法和需求

人際交往中,，傾聽是至關(guān)重要的。我們需要認(rèn)真聆聽他人的想法和需求,，給予關(guān)注和回應(yīng),。通過傾聽，我們可以更好地理解他人的情感和需求,，更加準(zhǔn)確地把握局面,，增強和他人的聯(lián)系和共鳴。同時,，我們也可以通過傾聽他人的體驗和故事,，來豐富自己的人生閱歷和情感觸覺。

三,、尊重他人的個性和差異

每個人都有自己的個性和差異,，這是人類社會的豐富多彩的體現(xiàn),。尊重和包容他人的個性和差異，是建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ),。我們需要學(xué)習(xí)關(guān)注他人的優(yōu)點和長處,，并用心地察覺他人的需求和尊嚴(yán)。通過尊重和包容,，我們可以建立更加開放,、自由和平等的社會環(huán)境，讓人們在尊重和包容中相互成長和進步,。

四,、建立信任和合作

信任和合作是人際關(guān)系穩(wěn)定和發(fā)展的關(guān)鍵要素。我們需要建立信任基礎(chǔ),，相互關(guān)心,、相互支持、相互扶持,。在信任的基礎(chǔ)上,，我們可以積極尋求合作，共同應(yīng)對社會問題和挑戰(zhàn),。通過合作,，我們可以擴大自己的生活經(jīng)驗和視野，結(jié)識更多的優(yōu)秀人士,，深化自己的人際關(guān)系和社會經(jīng)驗,。

五、養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)

正能量和樂觀心態(tài)是在交往中不可或缺的重要因素,。我們需要內(nèi)心積極向上,，用一顆善良的心去對待他人，成為大家喜歡的人,。同時，我們需要在交往中注重體驗和感悟,，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和優(yōu)勢,，以此激發(fā)自己的自信和勇氣。通過培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),，我們可以更好地應(yīng)對挫折和困境,，克服自己的困難，從而在人際關(guān)系和社會生活中取得更大的成就和成功,。

以上是我對“開和諧心得體會”的一些思考和理解,。通過這些思考和實踐，我相信我們可以建立一個更加和諧,、美好的人際社會環(huán)境,，實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。

和諧篇二

七個音符能跳躍出一首美妙的樂曲，叫做和諧,；七種的顏色能勾勒成一幅動人的畫卷,，叫做和諧；人與人之間的相互尊重,、信任,、關(guān)愛、禮讓,、寬容,，也叫和諧。和諧產(chǎn)生美,，和諧產(chǎn)生力量,。

鄰里之間就應(yīng)該互相幫助。有一句

三字經(jīng)

記得小時候的一個晚上，爸爸出差了,，只剩下我和媽媽在家,。媽媽正在房間工作，而我慵懶的躺在沙發(fā)上看著電視,。不一會兒,，一陣嘩嘩的流水聲傳了出來，我循著水聲來到洗手間,，低頭一看我驚叫了起來,，地上擠滿了水。我連忙喊著媽媽,，媽媽跑過來看到此景也開始著急起來,。于是，她慌忙地去關(guān)總開關(guān),，可是怎么也關(guān)不住,，我們更慌了。水還在繼續(xù)地流著,，嘩嘩的水聲盡情的肆虐著,，像是在嘲笑著我倆的無能,。

這時年輕就是頭腦靈活，我便想到了去尋找外援,。于是,，我連忙跑出了家門，敲打著旁邊鄰居的房門,。鄰居家的叔叔阿姨打開門,，我趕緊長話短說的把事情講了一下，把叔叔請過來幫忙,。他看了看情況,，也試著去關(guān)閉閥門，可能是因為時間長了閥門有些銹跡就是擰不動,，他又跑回自家找來了工具,，費了九牛二虎的力氣，終于把那強勢的閥門制住了,。然后他開始檢查漏水的地方,，換著水管。這時,，第二大軍也開始行動了,，媽媽和阿姨拿著掏水的工具開始清理著地上的積水，我也加入了她們的隊伍,。一個小時后戰(zhàn)役結(jié)束了,，洗手間里又恢復(fù)了平靜。

從那次以后,，我們倆家就像一個大家庭,，我們總是邀請葉叔叔和阿姨來我家坐坐，有活兩家也會合成一家干,。那和睦幸福的氛圍感染了我們身邊的人,，大家都相處得十分和諧。

我覺得鄰里和諧體現(xiàn)的是社會和諧中冰山的一角,。它讓我們的社會多了一些寬容和理解,，少了一些指責(zé)與誤會；多了一些關(guān)愛和溫暖,，少了一些爭吵與欺瞞；多了一些真誠和團結(jié),，少了一些冷眼與旁觀,。和諧讓生活變得多姿多彩，讓社會可以更加美好,！

和諧篇三

第一段：導(dǎo)言（200字）

和諧是指人與人之間,、人與自然之間相互關(guān)系的融洽,、協(xié)調(diào)與平衡。在現(xiàn)代社會中,，和諧已成為一個廣受關(guān)注的話題,。人們追求著和諧的社會環(huán)境，努力塑造和諧的人際關(guān)系,，并積極踐行和諧與自然的相處之道,。近年來，我也有著一些關(guān)于和諧的心得體會,，通過自身的觀察和實踐,，我認(rèn)為和諧是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾糠郑彩菍崿F(xiàn)幸福的關(guān)鍵之一,。

第二段：和諧的家庭關(guān)系（200字）

在家庭中,，和諧的關(guān)系是我們建立幸福生活的基石。作為一個家庭的成員,，我深刻體會到和諧的親子關(guān)系,，夫妻關(guān)系以及兄弟姐妹之間的互動對于整個家庭的團結(jié)和諧起著重要的作用。我始終堅信,，家庭成員之間的相互尊重,、包容和理解是構(gòu)建和諧環(huán)境的重要因素。通過表達愛和關(guān)心,，家庭中的矛盾和沖突可以得到化解,，成員間的情感聯(lián)系也得以深化，從而營造出更加溫馨和諧的家庭氛圍,。

第三段：和諧的人際關(guān)系（200字）

除了家庭,，和諧的人際關(guān)系在社會交往中也顯得尤為重要。我認(rèn)為,，和諧的人際關(guān)系建立在相互尊重,、信任以及友善的基礎(chǔ)上。在與他人相處時,，我盡力避免沖突和爭執(zhí),，并主動尋求共同點與對話，以平和的態(tài)度與他人交流,。積極地傾聽他人的意見和建議,，善于感知他人的情緒和需要，我與他人之間的關(guān)系逐漸變得融洽而和諧,。通過與他人的和睦相處,，我也深刻認(rèn)識到，和諧的人際關(guān)系不僅能為我們帶來快樂和滿足感,，還能夠幫助我們在各方面實現(xiàn)更好的發(fā)展,。

第四段：和諧與大自然（200字）

人與自然的和諧是我們實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必然選擇,。我的一次親身經(jīng)歷讓我領(lǐng)悟到與大自然和諧相處的重要性。一次遠(yuǎn)足活動中,，我沐浴在清新的空氣和美麗的自然景色中,，感受到了大自然的寧靜和力量。我開始對環(huán)境保護和生態(tài)平衡產(chǎn)生濃厚的興趣,，并主動為環(huán)境貢獻自己的一份力量,。通過自覺遵守環(huán)保規(guī)定與行為，減少使用塑料袋等一次性物品,，我能夠與大自然建立更加和諧的聯(lián)系,，感受到與之共生的喜悅。

第五段：結(jié)語（200字）

和諧是我們追求幸福生活的指引之一,，也是我們實現(xiàn)社會和個人發(fā)展的關(guān)鍵,。通過和諧的家庭關(guān)系、人際關(guān)系以及與大自然的和諧相處,，我們能夠構(gòu)建一個更加美好的社會,。在實踐中，我深深體會到和諧的力量,，它能夠讓人們心懷喜悅,，使社會更加美好。作為一個普通的個體,，我將繼續(xù)努力踐行和諧,，積極傳遞和傳播和諧的價值觀，為建設(shè)一個和諧社會貢獻自己的力量,。

和諧篇四

按字義解釋,，“和諧”就是配合得適當(dāng)而勻稱。照此理解,，社會和諧應(yīng)該是社會各個方面配合得適當(dāng)而勻稱,。做到這一點，需要在全社會提倡文明,、科學(xué)的行為方式和生活方式,，使人們的經(jīng)濟社會活動更加符合自然界和人類社會的規(guī)律。崇儉抑奢,、厲行節(jié)約這一代代相傳的美德,，不僅反映著社會生活的邏輯，而且包含著均衡和諧的智慧,，是人類文明綿延不絕的重要原因,。在資源、環(huán)境制約日益嚴(yán)重的今天，堅持節(jié)約有利于增進人與自然,、人與人、人與社會之間的和諧,。

節(jié)約是對資源的充分利用,，有利于增進人與自然之間的和諧。人類的生存依賴于自然,，自然是人類的母親,。自然給人類不僅提供了活動場所，而且提供了物質(zhì)和能量,。然而,，自然界提供的物質(zhì)和能量并不是取之不盡、用之不竭的,。人類的發(fā)展進步離不開自然資源,，而自然資源的總量有限，許多資源又是不可再生的,。因此,，要實現(xiàn)人類一代又一代永續(xù)發(fā)展，就必須合理地使用資源,。遺憾的是,，很長時間以來，人們盲目追求經(jīng)濟發(fā)展,，無節(jié)制地向大自然攫取,，在創(chuàng)造大量物質(zhì)財富的同時也付出了環(huán)境惡化和生態(tài)失衡的代價，人與自然之間的和諧關(guān)系受到了嚴(yán)重破壞,。面對這樣的狀況,，如果能夠注意節(jié)約資源，提高資源利用效率,，在保護自然與實現(xiàn)發(fā)展之間找到平衡點,，就能不斷增進人與自然之間的和諧。從這個角度看,，我們黨提出要把節(jié)約資源作為基本國策,，大力發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟，確是明智之舉,。

節(jié)約是對他人的一種尊重,，有利于增進人與人之間的和諧。表面上看,，儉樸或奢侈只是個人的一種生活方式,，似乎無可厚非。其實不然,。在資源日漸稀缺的情況下,，節(jié)約就意味著把有限的東西讓給別人用,、留給后代用，因而是一種克己利人的高尚品德,。同時,，任何物質(zhì)財富的創(chuàng)造無不凝結(jié)著勞動者的辛勞。充分利用每一樣物品,，選擇節(jié)約的生活方式,，自然就是對別人勞動成果的珍惜，就是對勞動者的尊重,。人們之間相互尊重彼此的勞動,，才能相互尊重彼此的人格，進而平等友好地相處,。而且,，一個人在生活上養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)毓?jié)制物欲,，有利于自己的身心健康,。人與人之間做到相互尊重、彼此禮讓,，對抗和沖突才會減少,，包容與和諧才會增加。

節(jié)約是對社會正氣的弘揚,，有利于增進社會自身的和諧,。節(jié)約，對個人來說是一種生活方式,，對整個社會來說則是一種精神風(fēng)貌,。歷史上“成由勤儉敗由奢”的事例是很多的。我國西漢初年,，文帝和景帝提倡節(jié)儉,、鼓勵生產(chǎn)，造就了有名的“文景之治”,。到了西晉時期,，豪強權(quán)貴窮奢極欲、不事生產(chǎn),，結(jié)果導(dǎo)致物用匱乏,、難以為繼，引發(fā)嚴(yán)重的階級和社會矛盾,，最終葬送了一代王朝,。由此可以看出，節(jié)約關(guān)系著國家和民族的興衰存亡。

人們都希望生活在一個和諧美好的社會中,。把希望變?yōu)楝F(xiàn)實,，構(gòu)建社會主義和諧社會，離不開全體社會成員的共同努力,，而節(jié)約正是我們對社會履行責(zé)任的方式之一,。其實，只要時時用心,、處處留意，做到節(jié)約并不難,。比如,，隨手關(guān)燈關(guān)電腦，兩面使用復(fù)印紙,，減少跑冒滴漏,，等等。讓我們攜起手來,，從現(xiàn)在做起,，從小事做起，以節(jié)約的實際行動來增進社會的整體和諧,。

素材鏈接：

據(jù)新華社墨西哥城3月20日電3月16日至22日,，第四屆世界水資源論壇在墨西哥召開。根據(jù)本屆水資源論壇公布的最新數(shù)據(jù),，全世界水資源總量約14億立方米,，而其中只有2.5%是可飲用的淡水，這其中70%又被用于農(nóng)業(yè)灌溉,。到2025年,，預(yù)計全球?qū)⒂?0億人遭遇水危機。

在3月22日“世界水日”即將來臨之時,，聯(lián)合國教科文組織公布《世界水資源開發(fā)報告》,，面對全球水資源開發(fā)問題，敲響9聲警鐘,。

清明節(jié)將至,，人們?yōu)榫拺岩压实南容吅陀H人都在準(zhǔn)備掃墓祭祖，這是人之常情,，無可非議,。但值得注意的是，近幾年來,，掃墓祭祖刮起了揮霍浪費和不講文明之風(fēng),。如有的.聯(lián)宗祭祖，大擺酒席，挪墳立碑;有的請風(fēng)水先生,，選地造墳,，占用良田;有的為顯示自己的權(quán)威和富有，車水馬龍,，興師動眾;還有的焚燒紙扎的車,、馬、冰箱,、空調(diào),、電腦和三陪小姐等。

這些做法,，褻瀆先人英靈,，毒害人們心靈，背離了掃墓的初衷,，也玷污了清明節(jié)的“清明”,，更與勤儉節(jié)約和公民道德建設(shè)背道而馳。如果先人地下有知,，恐怕也不會同意這樣做,。

時代變了，掃墓的方式應(yīng)當(dāng)更文明,。送上一束鮮花,，以此寄托哀思;借培土之機，在墳旁栽上一棵樹,，既莊重節(jié)儉,，又綠化環(huán)境。又快到清明節(jié),，希望人們自覺遠(yuǎn)離封建迷信,，要文明掃墓，讓清明節(jié)真正變得“清明”起來,。同時,，也呼喚各級黨政部門應(yīng)加強節(jié)儉掃墓、文明祭祖的宣傳教育,，還祭掃活動的本來意義,。

節(jié)約的快樂來自哪里?在一定意義上，節(jié)約是一種健康向上的生活態(tài)度,，是一種品質(zhì)素養(yǎng)和美德,。在很多時候、很多地方,，節(jié)約不是“可為不可為”,，而是“為與不為”,，愿為則百事可成。把節(jié)約看作創(chuàng)造價值,、塑造自我的機會,，就會千方百計地厲行節(jié)約，體味“集腋成裘,、聚沙成塔”的成就感,。如果視節(jié)約為麻煩，把節(jié)約當(dāng)負(fù)擔(dān),，就難免被動應(yīng)付,，對浪費現(xiàn)象熟視無睹。

和諧篇五

第一段：引言（150字）

和諧是人類社會發(fā)展進步的重要標(biāo)志,，也是實現(xiàn)社會穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展的重要因素,。每個人都希望生活在一個和諧的環(huán)境中，但實現(xiàn)和諧并不是一件容易的事,。在我的成長過程中，我對和諧有了一些深入的體會和感悟,。下面我將分享一些心得體會,，希望對大家有所啟發(fā)。

第二段：和諧的內(nèi)涵（250字）

和諧是指人與人之間關(guān)系的和睦與友好,，個體之間互相尊重與關(guān)心,。和諧不僅僅是個人關(guān)系的和諧，更體現(xiàn)在各個方面,。在家庭中,，和諧體現(xiàn)在家庭成員之間的相互理解與支持；在學(xué)校中,，和諧體現(xiàn)在同學(xué)之間的團結(jié)與友愛,；在社會中，和諧體現(xiàn)在公民之間的彼此信任與互助,。和諧的內(nèi)涵是多元的,，它包括了平等、和睦,、公平,、公正、寬容,、理解等多種因素,。

第三段：和諧的重要性（250字）

和諧對于個人和社會的發(fā)展都是至關(guān)重要的。首先,，和諧有助于提高生活品質(zhì),。在一個和諧的環(huán)境中,，人們能夠促進彼此的成長與發(fā)展，獲得更多的學(xué)習(xí)機會與資源,。其次,，和諧能夠提高社會的穩(wěn)定性。和諧的社會關(guān)系有助于減少沖突與矛盾,，促進社會的和平與安定,。最后，和諧有助于推動社會的可持續(xù)發(fā)展,。和諧的發(fā)展需要各方的共同努力,，只有通過協(xié)作、合作和和諧相處,，社會才能不斷進步,。

第四段：實現(xiàn)和諧的途徑（300字）

實現(xiàn)和諧需要每個人的努力和共同參與。首先,，我們要從自己做起,，以身作則。通過積極向上,、樂于助人的行為,，我們可以成為和諧社會的一份子。其次,，我們要注重溝通與交流,。在任何場合下，我們都應(yīng)該學(xué)會傾聽和尊重他人的意見,，保持良好的溝通,，以避免產(chǎn)生誤解和分歧。此外,，我們還應(yīng)該弘揚公平正義的價值觀,，消除社會的不平等現(xiàn)象，創(chuàng)造一個公平,、公正的和諧社會,。

第五段：和諧與我（250字）

在我的生活中，和諧一直是我追求的目標(biāo),。我始終努力與身邊的人保持良好的關(guān)系,，尊重他人的意愿，理解和包容他人,。通過團隊合作,、互幫互助，我感受到了和諧所帶來的力量,。同時,，我也在不斷提升自身的素質(zhì)和能力,，成為一個對社會有用的人，為社會的和諧做出貢獻,。我相信,，只要每一個人都能夠從自身做起，傳遞和諧的力量,，我們就能夠創(chuàng)造一個更加和諧,、美好的社會。

總結(jié)（100字）

和諧是人類社會穩(wěn)定發(fā)展的重要保障,，我們每個人都應(yīng)努力為實現(xiàn)和諧作出貢獻,。通過積極向上、尊重他人,、理解包容他人等方式,，每個個體都可以成為和諧社會的一份子。只有共同努力,，才能為社會建設(shè)出一個和諧的未來,。希望通過我的分享，能鼓勵更多的人思考和諧的意義,，并積極地去實現(xiàn)和諧,。

和諧篇六

天空的和諧不在于一輪太陽的明媚，而在于片片白云的飄逸,。

夜晚的和諧不在于一盤明月的清輝，而在于點點星光的輝映,。

花園的和諧不在于一枝玫瑰的嬌艷,，而在于朵朵鮮花的綻放。

音樂的和諧不在于一段樂曲的激昂,，而在于節(jié)節(jié)音符的完美契合,。

和為貴，諧為美,。

“和諧”,，在古希臘語中原意是將不同的事物連接或調(diào)和在一起，通常用于音樂表示將不同的音調(diào)調(diào)和在一起成為音階,。在中國古代典籍《易經(jīng)》中,，“和”是大吉大利的征象；在《尚書》中,，“和”被用以描述家庭,、國家、天下等系統(tǒng)內(nèi)部治理良好,、上下協(xié)調(diào)的狀態(tài),。在中國傳統(tǒng)文化里,，“和”具有和諧、和平,、和睦,、和氣等內(nèi)涵。

對于我們,，誠信可以創(chuàng)造和諧,，禮讓可以帶來和諧，團結(jié)互助,，共同面對風(fēng)風(fēng)雨雨時我們緊握的雙手更閃耀著和諧之光,。幸福是彼岸，和諧是架在其上的一座橋,，只有每個人都鋪一塊橋板,，大家才都能到達彼岸的幸福。因為一個人之所以幸福,，并非因為他擁有的多,，而是因為他計較的少，如果每個人都樂于付出自己的雙手,，那你定會擁抱到更加美好的明天,！

其實對抗又何嘗不是一種和諧，在競技賽場上,，所有人互相拼爭,，但大家都有一個共同的目標(biāo)——最終的勝利。我并不多么喜歡當(dāng)年的湖人王朝,，為了贏球而堆積球星,，卻不注重球隊內(nèi)部的分工協(xié)作，相反,，當(dāng)初普遍不被看好的活塞卻在總決賽中擊潰了大牌球星云集的湖人,，活塞并沒有什么天價

合同

在我國古代，文人雅客對于和諧的見解也各有千秋,。在陶淵明眼中,，“一簞食,，一壺酒，在陋室”,，這便是人與自然最大的和諧,。“采菊東籬下,，悠然見南山”是對和諧的最好詮釋,。

諸葛亮說過：“非淡泊無以明志，非寧靜無以至遠(yuǎn),?！边@是個人和諧的最高境界，心如止水,，是人生的最高境界,。

和為貴，諧為美,。