作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué),，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化,。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

我不挑食小班健康教案篇一

我班大多數(shù)孩子都特別挑食，所以我想改掉這種壞習(xí)慣,。

我就是設(shè)計了我不挑食這活動,、來讓幼兒改掉挑食的壞習(xí)慣。

1. 引導(dǎo)幼兒了解常見的食物,，知道它們的營養(yǎng)價值,，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

2. 幫助幼兒圍繞中心話題來講述。

3. 積極參與游戲活動,。

4. 知道人體需要各種不同的營養(yǎng),。

5. 初步了解健康的小常識。

重點;這活動的重點在于讓幼兒知道各種食物的營養(yǎng)價值

難點; {營養(yǎng)}這個詞對幼兒來說難以理解,，需要老師的具體解釋和說明,。

1.常見食物圖片2.把教師布置成家的樣子3.手偶人手一個

活動過程

(一)開始部分

奇奇來做客為導(dǎo)入，小朋友們來招待這位客人,。知道客人想吃什么,，喜歡吃什么?

游戲

游戲規(guī)則：

奇奇說“我愛吃抓飯”一名幼兒說：今天吃抓飯。然后該幼兒把相應(yīng)的卡片放到奇奇面前,，再請下位幼兒繼續(xù)游戲,。

(二)展開部分：

根據(jù)已有的經(jīng)驗講一講：自己喜歡吃什么,為什么?

通過幼兒的講述，簡單的介紹常見食物名稱和營養(yǎng)價值：(小朋友不能挑食,，不然就不會長高,，不健康，就不聰明了)利用這些方法讓幼兒知道挑食就不長高,。

請幾位小朋友在集體面前講一講?。合矚g吃那一種食物，為什么喜歡?

幼兒自由講述自己喜歡吃的.食物,。

教師：小朋友,，如果你每天都吃一樣的東西，會不會煩呢?

以這種方式讓有知道 ,，光吃一種飯是沒有營養(yǎng)的,，所以不能挑食。

(三)結(jié)束部分：

到廚房去參觀,，說一說叔叔,，阿姨們在為小朋友們做什么飯呢?

中班講述活動"我不挑食”教學(xué)反思。在這次活動中,，我所設(shè)計是的中班講述活動"我不挑食”,，活動的目標為三點：1.引導(dǎo)幼兒了解常見的食物，知道各種食物的營養(yǎng)價值,，要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,。

2.幫助幼兒圍繞中心話題進行講述。3.積極參與游戲活動,。

在設(shè)計方案的時候,，我根據(jù)我班的生活特點提出了在活動中需要完成的目標，孩子為什么要挑食,，怎樣可以把這個壞習(xí)慣改掉?我根據(jù)活動中情況圍繞所提出的問題作以下反思。

在活動開始的第一個環(huán)節(jié)中，我預(yù)設(shè)的內(nèi)容是讓幼兒招待客人,，了解客人想吃什么飯等,。

然后就是通過游戲活動來加深孩子對常見食物的名稱和營養(yǎng)價值的了解。由于時間的問題,，老師不能讓每位幼兒都講述,，所以我設(shè)計了自由講述這一環(huán)節(jié)。讓幼兒自由的跟伙伴們交流,，自己喜歡吃的食物,。最后在老師的帶領(lǐng)下參觀廚房，孩子參與活動的積極性非常好,。

我不挑食小班健康教案篇二

在學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸,，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識,、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么問題來了,，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢,？下面是小編幫大家整理的我不再貪玩作文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

說起貪玩，大概很多人都會有一段難忘的經(jīng)歷吧,。但對這“貪玩”一詞的理解,，那就要看你所做事情的程度有多深，包括你的親身經(jīng)歷,，及其所帶來的后果,。

八九歲的時候，我就是一個調(diào)皮的孩子,，非常的貪玩,，從沒讓父母省過心，行為動作簡直就像一個男孩子：喜歡打人,、打架,、爬屋頂?shù)龋瑥牟煌Ｏ?，一次又一次地闖禍,，惹得街坊鄰居都來家里“投訴”。而每一次,，總是父母親要費盡口舌地應(yīng)對,，為我善后；而我卻是滿不在乎，直至發(fā)生了那一件事情,，我才立誓,，“我不再貪玩了?！?/p>

那天我和往常一樣,，總是耐不住自己的性子，容不得一刻的安寧,。我終于從家里直往外跑,，去呼朋喚友了。先和朋友到外面逛逛,、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，累了，我邀他們來家里玩耍休息,。我們還從外面買來了零食,，挨個坐在椅上，準備吃零食,。這不只是簡單的吃零食,，是一個搶零食大賽，看誰搶到的零食最多,，而他搶到的零食就全歸他的了,。今天我的'運氣還真不好，只搶到了一點點,。

吃完零食,，又回到了一片沉寂了，我們都覺得好無聊哦,。這時,，我突然想到了一個好玩的主意，但是,，這一次可闖大禍了,。

我?guī)ьI(lǐng)朋友們來到我家的后門，門外是連著別人家的屋頂?shù)?，但是墻壁太高了,，我們上不去。這時我拿了一把梯子架在墻上,，準備好了,，我們就一個個地爬上去。還真是驚險??！我爬在前面,，不小心被后面的人撞倒，差點摔下去了,，但我并不感覺恐懼,。

我組織朋友們在水龍頭上插一個水管，把水往里倒,，過后，廚房里已滿是水,。我高興地爬下來,，自以為這家人沒看見我們，便安心地睡了一夜,。

誰知一大早,，他們家的人找上了門來，指定是我干的,，我也沒話可說,，只好認了。當我點頭的那一刻,，母親一個巴掌向我扇來,，當時的我又哭又氣憤，摔了房間大門鎖上了,。留下母親獨自和他們道歉,，并賠了錢。

家里終于平靜下來了,，走過母親房間時,，我發(fā)現(xiàn)媽媽正在哭泣，她正拿著我小時候的照片哭泣,?？匆姶饲樾危也耪J識到了自己真的做錯了,！

我開始后悔我以前所犯下的錯,，是我讓母親傷心，讓母親流淚,，頓時我有了極大的羞辱感,。我走到母親面前，低著頭說：“媽媽,，我知錯了,，我以后不敢了?！蔽易灾覜]有臉見媽媽,，媽媽抱著我大哭了起來,，我也哭了。

從這件事后,，我再也不貪玩了,，也再也不闖禍了，我意識到貪玩給我及親人所帶來的后果,，從現(xiàn)在開始,，我以行動來孝敬父母，告訴父母,，我再也不貪玩了,。

我不挑食小班健康教案篇三

1、創(chuàng)設(shè)情境,，在理解兒歌內(nèi)容的基礎(chǔ)上,，初步學(xué)會兒歌。

2,、根據(jù)自己的日常生活經(jīng)驗,，嘗試更換原來的一些詞。

3,、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格,。

4、教育幼兒養(yǎng)成做事認真,，不馬虎的好習(xí)慣,。

教學(xué)掛圖《不挑食》、吃飯的場景（桌子,、椅子,、米飯、魚,、青菜,、雞蛋等）、小熊嘟嘟布偶,。

學(xué)會兒歌,。

根據(jù)日常生活經(jīng)驗，嘗試更換原來的一些詞,。

1,、觀察圖片，講述內(nèi)容："真香呀,，小熊嘟嘟在吃什么,？"

教師朗誦兒歌，然后請幼兒說說聽到了什么,。

2,、創(chuàng)設(shè)情境,，表演兒歌："誰來當小熊嘟嘟？"

3,、幼兒仿編："還可以請小熊嘟嘟吃什么呢,？"請幼兒嘗試仿編其中的一兩句，教師將幼兒的仿編內(nèi)容總結(jié),。幼兒將自己的仿編內(nèi)容進行表演,。

附：兒歌（不挑食）

給米飯，吃,。

給青菜,，吃。

給雞蛋,，給魚，

都吃,，都吃,。

為了長好身體，

小熊一點兒不挑食,。

幼兒基本明白吃飯不挑食的道理,，部分幼兒也表示以后不挑食了。但飲食習(xí)慣不是很容易改變的,，不挑食不是靠語言來表達的,，也不是靠一日之功，要循序漸進,，用行動來證明,。所以我們在每次用餐前，就讓幼兒復(fù)習(xí)兒歌,，從而更好地吃完自己的一份,，讓挑食的幼兒一點一點吃，爭取一天進步一點點,。通過家校路路通告知家長,，做到家園共同監(jiān)督。孩子中在學(xué)到健康知識,，明白不同的食物有不同的營養(yǎng),，懂得挑食對身體不好，并在生活中要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,。

我不挑食小班健康教案篇四

我班大多數(shù)孩子都特別挑食,，所以我想改掉這種壞習(xí)慣。

我就是設(shè)計了我不挑食這活動,、來讓幼兒改掉挑食的壞習(xí)慣,。

活動目標

1,、引導(dǎo)幼兒了解常見的食物，知道它們的營養(yǎng)價值,，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,。

2、幫助幼兒圍繞中心話題來講述,。

3,、積極參與游戲活動。

4,、知道人體需要各種不同的營養(yǎng),。

5、初步了解健康的小常識,。

教學(xué)重點,、難點

重點：這活動的重點在于讓幼兒知道各種食物的營養(yǎng)價值。

難點：營養(yǎng)這個詞對幼兒來說難以理解,，需要老師的具體解釋和說明,。

活動準備

1、常見食物圖片

2,、把教師布置成家的樣子

3,、手偶人手一個

活動過程

（一）開始部分

奇奇來做客為導(dǎo)入，小朋友們來招待這位客人,。知道客人想吃什么,，喜歡吃什么？

游戲

游戲規(guī)則：

奇奇說“我愛吃抓飯”一名幼兒說：今天吃抓飯,。然后該幼兒把相應(yīng)的卡片放到奇奇面前,，再請下位幼兒繼續(xù)游戲。

（二）展開部分：

根據(jù)已有的經(jīng)驗講一講：自己喜歡吃什么,，為什么,？

通過幼兒的講述，簡單的介紹常見食物名稱和營養(yǎng)價值：（小朋友不能挑食,，不然就不會長高,，不健康，就不聰明了）利用這些方法讓幼兒知道挑食就不長高,。

請幾位小朋友在集體面前講一講?。合矚g吃那一種食物，為什么喜歡,？

幼兒自由講述自己喜歡吃的食物,。

教師：小朋友，如果你每天都吃一樣的東西,，會不會煩呢,？

以這種方式讓有知道,，光吃一種飯是沒有營養(yǎng)的，所以不能挑食,。

（三）結(jié)束部分：

到廚房去參觀,，說一說叔叔，阿姨們在為小朋友們做什么飯呢,？

我不挑食小班健康教案篇五

1,、樂意學(xué)習(xí)兒歌，能理解其內(nèi)容,。

2,、知道小朋友不挑食才能身體健康，逐步養(yǎng)成良好的進進餐習(xí)慣,。

3,、了解生病的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人,。

4,、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

1,、小動物圖片（小烏龜、老鼠,、小熊）

2,、與兒歌內(nèi)容匹配的課件。

教學(xué)過程一,、觀察圖片,，引出"不挑食"的話題。

分別出示小烏龜,、小老鼠,、小熊的圖片

1、提問：圖片上有誰,？

它們長的怎么樣,？

它們?yōu)槭裁磿L成這樣呢？

2,、教師小結(jié),。

二、欣賞兒歌,，理解兒歌內(nèi)容,。

1、教師有表情的朗誦兒歌一遍,。

師：有一首兒歌說了他們的事情,，我們一起聽聽看,！

2、提問：兒歌的名字叫什么,？

兒歌里誰挑食,，誰不挑食？

3,、幼兒再欣賞兒歌一遍,。

4、提問：小烏龜,、小老鼠長得怎么樣,？為什么？

小熊怎么樣,？為什么,？

5、師幼一起念兒歌,。

三,、教育幼兒做個不挑食的健康寶寶。

1,、師生談話：小朋友以后要向誰學(xué)習(xí),？吃什么食物對身體的健康有好處？

2,、教師小結(jié),，鼓勵幼兒不挑食，做個身體健康的好寶寶,。

這節(jié)課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始,，設(shè)疑：小熊為什么胖瘦不一?結(jié)合課文洋洋的故事，從而認識到挑食的危害,。

我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象,，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少,，在家也這樣,。通過這次教學(xué)以后，當天吃飯時,，就有孩子吃蔬菜了,，而且還一口菜一口飯吃得很好,。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去,。我想在以后的日子里,，我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們,，以表揚、鼓勵的形式,，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,。

我不挑食小班健康教案篇六

幫忙幼兒學(xué)會分享。

錄像機,、木偶表演,。

1演一演(1)看木偶表演,。

小熊正在草地上放風(fēng)箏,，一不細心風(fēng)箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來,，急得小熊都快哭了,。正在這時，小羊走過來了,，它對小熊說："別著急,，我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝,，對著風(fēng)箏用力往上一頂,。哈哈!風(fēng)箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：

"多謝你,，你真棒!"小羊說："不用謝,，上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的""哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了,。

討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢

(2)看錄像,。

2說一說。

(1)小紅不愛吃青菜,，你有什么辦法幫忙她嗎

(2)洋洋不會拍皮球,，你有什么辦法幫忙他嗎

(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他,，你有什么辦法幫忙他嗎

(4)有個小朋友不愛睡午覺,。你會怎樣幫他

我不挑食小班健康教案篇七

活動目標：

1、樂意學(xué)習(xí)兒歌,，能理解其內(nèi)容,。

2、知道小朋友不挑食才能身體健康,，逐步養(yǎng)成良好的進進餐習(xí)慣,。

3、了解生病的癥狀,，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人,。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣,。

活動準備：

1,、小動物圖片（小烏龜、老鼠,、小熊）

2,、與兒歌內(nèi)容匹配的課件。

活動過程一,、觀察圖片,，引出"不挑食"的話題。

分別出示小烏龜,、小老鼠,、小熊的圖片1、提問：圖片上有誰,？

它們長的怎么樣,？

它們?yōu)槭裁磿L成這樣呢？

2,、教師小結(jié),。

二,、欣賞兒歌，理解兒歌內(nèi)容,。

1,、教師有表情的朗誦兒歌一遍。

師：有一首兒歌說了他們的事情,，我們一起聽聽看,！

2、提問：兒歌的名字叫什么,？

兒歌里誰挑食,，誰不挑食？

3,、幼兒再欣賞兒歌一遍,。

4、提問：小烏龜,、小老鼠長得怎么樣,？為什么,？

小熊怎么樣,？為什么？

5,、師幼一起念兒歌,。

三,、教育幼兒做個不挑食的健康寶寶。

1,、師生談話：小朋友以后要向誰學(xué)習(xí),？吃什么食物對身體的健康有好處？

2,、教師小結(jié),，鼓勵幼兒不挑食，做個身體健康的好寶寶,。

教學(xué)反思

這節(jié)課我先從孩子們喜歡方式看圖片開始,，設(shè)疑：小熊為什么胖瘦不一?結(jié)合課文洋洋的故事，從而認識到挑食的危害,。

我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象,，他們主要是不喜歡吃蔬菜,，而且飯也吃的很少,，在家也這樣。通過這次活動以后,，當天吃飯時,，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是莫繼凡小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,，我特地在班里表揚了他們,，讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去。我想在以后的日子里,，我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們,，以表揚、鼓勵的形式,，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,。

我不挑食小班健康教案篇八

朋友一生一起走，那些日子不再有,，一句話,，一輩子，一生情,，一杯酒,，朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂,，還有傷還有痛,，還要走，還有我,。

——題記

“再見了,，兄弟！”這是我在小學(xué)生涯中跟同學(xué)說的最后一句話,。而沒想到這句話極有可能成為“永別”,。因為自從小學(xué)畢業(yè)后，我再也無法聯(lián)絡(luò)到你,，失去了音訊,。

如今，我回想起我們曾經(jīng)擁有過的美好時光,，心中總有幾分感動,。每當我想起關(guān)于你的點點滴滴，我的心情總是難以平靜,，總覺得還有什么話沒有說完,。每當我心血來潮時，耳邊縈繞《朋友》這首歌的旋律,，讓我心花怒放,！

很難想象，六年來,，我們風(fēng)雨同舟,，共同經(jīng)歷了無數(shù)失敗,，也收獲了無數(shù)成功。我們彼此珍惜這份來之不易的友誼,，我們用心去呵護它,，用汗水和行動澆灌。是你讓我從此不再孤獨,！

不知道你還是否記得六年前,，我們踏進了小學(xué)的大門。面對陌生的你,，靦腆的我竟然呆呆地望著課本,，也沒搭理你一句。是你,，用你的熱情和體貼感染了我,。很快我就融入了集體中。從此,，我不在孤獨,。我們每天形影不離，從未吵過一次架,，情同手足,，一起在藍天下茁壯成長。

你還記得六年級的那次體育考試嗎,？那時,，離考試還有一周的時間。而我的體育一直是倒數(shù)的,，再加上近段時間復(fù)習(xí)時間較多,，沒有經(jīng)常鍛煉，體重也可能增加了,，這無疑是雪上加霜,。當我每天都為這事而愁眉苦臉，身為校田徑隊成員之一的你一下子就看出了我的心思,，毅然決然地對我說：“放學(xué)后來操場找我,！”

放學(xué)后，我如約而至,。你把我?guī)У搅瞬賵龅囊粋€角落,，微笑地對我說：“我們現(xiàn)在開始訓(xùn)練！”從你臉上的笑容可以看出你對我是充滿希望的,。我用期盼和驚異的眼神看了看他,，隨即就點了點頭，答應(yīng)了,。你從基本功開始教我,，你不停地沖著我喊：“抬起腳，高點,，加快頻率,，堅持??”在我眼中，你搖身一變,，成了一個“魔鬼教練”,。我不想辜負你的期望，所以我就按照你的要求努力地去訓(xùn)練,。每天放學(xué),，我們一起來到操場訓(xùn)練，每次,，你那震耳欲聾的怒吼和我在跑道上揮汗如雨的場面，成為了校園里最為亮麗的一道風(fēng)景,。

在我們的共同努力下,，我的體育成績有了顯著的提高，并且,，我們之間的友誼變得更加地深了,。考試時,，我自信滿滿地站在跑道上，發(fā)令槍一響,，我就像一只離弦的箭似的,，以掩耳不及迅雷的速度奔向了終點,。結(jié)果我們的努力沒有白費，我跑了全班第五的好成績,。友誼的力量,，在這刻詮釋了它的威力,。

盡管現(xiàn)在我們已經(jīng)為了各自的夢想而各奔東西了,，但無論如何我想對你說一句： 這么多年，感謝有你,，讓我從此不再孤獨,！

秋,，一個多情的季節(jié)，讓我高興又迷茫的季節(jié),。

今年秋天里的雨冷冷的,，涼涼的，打在身上讓人不由的想起往事,。秋天的風(fēng)呼呼的,。讓人回憶吹到早以淚流滿面的臉上，讓人再一次感動,。

秋天,，這個充滿無限情感的季節(jié)，讓我再一次流淚,，讓我再一次感動,，讓我再一次想起我的好朋友。走進學(xué)校的大門,，一切都和平常一樣,，只不過天上下起了小雨珠，地上灑落到了身上,，好像一股幸福的暖流融入了我的心,，我想今天應(yīng)該會有幸福的事降臨到我的身上。

我平常有些孤獨,，不知是為什么,，總是找不到自己知心的朋友，讓我有一種壓抑的感覺,，我想可能是上天可憐我吧,！讓我認識了她。

我飛快的轉(zhuǎn)過頭,，發(fā)現(xiàn)天使是班上新來的同學(xué),，她朝我甜甜的一笑，她問我“交個朋友怎么樣,？”秋天的風(fēng)呼呼的吹著,，吹紅了她那白凈的臉蛋，秋天的風(fēng)呼呼地吹著,，吹開了我心里的心鎖,，我有些迷茫，不知該不該交她這個朋友秋葉嘩嘩的亂響好像在說;“交朋友吧,！”我仍然有些迷茫,，怕交錯了朋友，可是看到她那懇求的目光，便答應(yīng)了她,。

讀徐本禹,，讓我不再放棄。

如果眼淚是財富,，徐本禹就是富者,，在過去一年里，我們被徐本禹感動得淚流滿面,。他放棄了繁華的城市,，走進大山深處,，用一個大學(xué)畢業(yè)生稚嫩的肩膀擔(dān)起了傾頹的學(xué)校,，擔(dān)住了貧窮和孤單，擔(dān)住了本來不屬于他的責(zé)任,。雖然一個人的力量不足以讓孩子們的眼睛鋪滿陽光,，但是，他被孩子們期待著,。

徐本禹用愛點燃了火把,，讓愛充滿大山深處。沒錯,，徐本禹放棄了城市,，但他沒有放棄的是一群需要他的孩子啊,！

讀李春燕,，讓我不再放棄。

她是一位醫(yī)生,，卻從來沒有穿上白大褂的機會,，甚至別人在“醫(yī)生”前面給她加上“赤腳”兩個字。她是大山里的赤腳醫(yī)生,，她常常提著籃子在田間行醫(yī),。四壁透風(fēng)的竹樓，卻成了天下最溫暖的醫(yī)院,；瘦弱的肩膀,，卻擔(dān)負著十里八鄉(xiāng)的人們的身體健康。她就是李春燕,，苗鄉(xiāng)里最后一個赤腳醫(yī)生,。

讀邰麗華，讓我不再放棄,。

像花一樣的女孩,，她本身就是一支絕美的舞蹈。于無聲外,，用愛在舞臺上展現(xiàn)出生命的蓬勃,，在手臂間勾勒出人性的高潔,。邰麗華雖然身體有缺陷，卻一次又一次地震撼著我們的心靈,，一次又一次吸引住我們的眼球,，一次又一次讓我們感動。

邰麗華,，身殘志不殘,，從來沒有放棄過自己，沒有放棄過一切愛她的人,。

我忽然驚醒,，好像一下子想通了什么，我明白到一時的失意并不代表永恒,，一時的得意也不代表永遠,。當我們在人生的航行中遇到風(fēng)浪，不要害怕,，不要放棄,，總會有風(fēng)平浪靜的一天；當我們處于瓶頸位置,，不要驚慌,，不要放棄，終會有突破瓶頸的一天,。

從此,，我不再放棄！

從此,，我不再輕言放棄

——題記

“啊——好疼啊,，這已經(jīng)是第四次了吧?！睕]有人回答,，因為烈日炎炎下的大地被照得沒有一絲陰涼，更沒有一人走過,。那一天,，我獨自一人在這條路上學(xué)習(xí)騎自行車。爸爸本來是隨我一同來的,，但因為在我摔倒后的多次哭鬧,，又聽不進鼓勵，他丟下一句話便走開了：“怕疼就回家吧,！”聽不出是關(guān)心還是怪罪,。那一瞬間，我落下了傷心地眼淚，我沒有回去,，因為我還不想選擇放棄,！

一次又一次的摔倒讓我感到苦悶，坐在臺階上,，輕輕地撫著一道紅紅的劃痕,，太陽似乎更加囂張，它照得我渾身難受,，一串又一串的汗珠從額頭滾落,，大地也被烤得發(fā)熱，四處都如同蒸籠一般,。瞇著眼看看天上的太陽,，我怒了，站起來指著它大喊：“不要以為你的威力能讓我放棄,，不可能,，絕不可能,，我不會輸給你——”說罷,，感到一種從未有過的輕松，我按下決心,，絕不輕言放棄,！

似乎有風(fēng)吹過，我的心情也放松了許多,，再次開始了我的嘗試,，失敗，摔倒,，站起來,，失敗，摔倒,。,。。我不斷尋求著方法,，不斷地努力,，我的眼里似乎沒有別的東西，哦,，除了堅持,！天色越發(fā)昏暗，太陽也收斂了許多,，不再那么可怕,，終于，在它將要西沉之際，我學(xué)會了騎車,，一股驕傲涌上心頭,，一股從未有過的自豪使我自失地沖著太陽再次大喊：“你看到了吧！我說過,，我不會輕言放棄,！”那話語有著小孩子般的稚氣。

這時,，一個身影向我走來——是父親,！“你成功了！”他拍拍我的肩頭,，我一下子明白了好多,，又留下了眼淚，這回,，與上次大不相同,！

“不再輕言放棄”被我寫在了床頭，對了,，那一天是我的十一歲生日,，我想，那句話是我最珍貴的禮物,！

從此我不在輕言放棄

滴水穿石，繩鋸木斷。精誠所至,，金石為開,。只要有了這種矢志不渝,、一往無前的精神，世界上就沒有做不成的事情,。這也是偉人與庸才,、成功與失敗的分水嶺,。

這段時間以來，我的作業(yè)題目越來越難，“攔路虎”頻頻出現(xiàn),，令我大傷腦筋?？矗裢淼木毩?xí)本上,，一道道關(guān)于xy的方程式，一組組的幾何圖形,，還有一串串不同時態(tài)的英語句子，又“無所顧忌”地在我的眼皮底下聚會了。經(jīng)歷了連續(xù)幾天的“艱苦奮戰(zhàn)”,，我已經(jīng)產(chǎn)生了倦意,，不禁打起了“退堂鼓”,。還是先歇一會吧——去看會兒課外書,。

我隨手拿起一本課外讀物,，津津有味地讀起來。突然,，一篇文章映入眼簾：一個酷愛畫畫的日本男孩家境貧困,，幼年來到井山寶福寺出家為僧。長老不許他在寺內(nèi)作畫,。而他由于不忍割舍,，時常為了作畫觸犯佛門圣規(guī)。一次,，長老命人將他反綁在寺院的柱子上,。男孩潸然淚下，不料卻觸發(fā)了他的創(chuàng)作靈感,，他用大腳蘸著地上的淚水,，畫出了一只活靈活現(xiàn)的老鼠。這種無以復(fù)加的摯情使長老大為震撼,，他立即令僧徒給男孩松綁,，并從此不再干涉他作畫。

讀到這里,，我不禁對這個孩子的執(zhí)著品質(zhì)肅然起敬,，也對這個故事的結(jié)尾產(chǎn)生了濃厚的興趣。我迫不及待地繼續(xù)往下邊閱讀,，了解故事的進展,。結(jié)尾是令人欣慰的——這個對作畫一往情深的孩子，經(jīng)過身心一致的磨礪,，終于取得不同凡響的成就,，創(chuàng)立了獨樹一幟的流派，成為日本水墨畫的開山鼻祖,、16世紀中葉的日本畫圣——雪舟,。

不會輕易地放棄，而是會昂首挺胸地去披荊斬棘，堅定地在前進中把一只只“攔路虎”消滅,。

不知不覺中,，我已經(jīng)重新拿起筆，思考起剛才的那些題目來,。此時此刻,，我的頭腦中再也沒有半點退縮的念頭。因為,，我必須面對它們,。我知道，只要我不放棄,，我一定能把它們解決掉,。并且，我一定要告訴自己：

“從此,，我不要再輕言放棄了!”

我不再自私

在我很小的時候,，我總是以自我為中心，只要爸爸媽媽或者親朋好友做了不符合我心意的事情,，我便會大聲嚷嚷,，大發(fā)脾氣，讓他們給我道歉,，如果他們沒有這么做,，我就會與他們一直賭氣到給我道歉的那天為止。而使我改變的,，完全是源于一年紀上學(xué)期的那一天下午放學(xué),。

這天下午，我早早地背著書包,，回到了家,。我習(xí)慣性的把書包往衣架上一掛，便專心致志地寫起作業(yè)來,。不知過了多久,，媽媽回來了。我寫完了作業(yè),，就看起了課外書,。看了許久,，我感到喉嚨直冒煙,，便高聲用命令似的口氣大聲叫道：“媽媽，幫我倒一杯牛奶,?！薄拔以诿Γ　眿寢屢槐菊?jīng)地答應(yīng)道?！昂?，不理你了,。你不尊重我,。”我一陣風(fēng)似的跑進自己的“小天地”里,，“砰”地一聲把門關(guān)上了,。我心想：哼，媽媽真討厭,，她一點都不愛我,。在十分鐘內(nèi)，她如果還不來跟我道歉,，我就永遠也不理她了,。過了許久，也不見媽媽來給我道歉,，剛剛滅掉的火氣又上來了,，心想：我倒要看看她在干什么！于是,，我悄悄地打開門,，探出一個頭來看。媽媽正在拖地呢,！豆大的汗珠從她的頭上滴下來,，她只是用手擦了擦，便繼續(xù)投入到勞動中,。我看了,，心中有些怪怪的感覺，心想：我剛才好像不應(yīng)該跟媽媽賭氣,。這時,，我的目光頓時“掃描”到了餐桌上的那一瓶熱氣騰騰的牛奶，淚水在我的眼里打轉(zhuǎn),?！皨寢專瑢Σ黄?，我不該跟你賭氣,。”淚水爭先恐后地從我眼中涌出,，我一下子撲到媽媽的懷里,。媽媽摸了摸我的頭：“傻孩子，媽媽不怪你，快把牛奶喝了吧,，不然該涼了,！”看著媽媽臉上那慈祥的笑容，我頓時感到后悔莫及,。想起以前自己的不懂事,，我感到了一絲懊悔。從那以后,，我仿佛一下子長大了,，變得善解人意了。我不再自私了,，我長大了,！我已經(jīng)能幫爸媽分擔(dān)些家務(wù)了，我為自己的進步感到快樂,。

從此,，我不再任性

一直以為有些東西是永遠不會失去的，但是直到那一刻我才明白,，我的任性讓我失去了世上最珍貴的東西,。

終于，我到了家門口,，此時的我已是渾身濕透,。我用力的用腳踢了幾下門“砰砰砰”。來應(yīng)門的是媽媽,，我沒有吱聲,，一股腦兒的向樓上沖去。又是“砰”的一聲,，我用力的把門關(guān)上,。門外傳來媽媽的敲門聲，“不要你管,?！蔽矣帽M力氣喊道。喪失理智的我無法控制我的怨氣,，隨手拿起一支筆,，就往地上砸，口中還振振有辭：“什么破玩意,？”

公的家中已是“物是人非事事休”,，沒有了爭吵，留下的只是一絲憂傷和遺憾,。這時,，媽媽的身影出現(xiàn)在我的面前,，淡淡的說：“外公只想對你說一句話‘一定要把字練好’?！边@一刻我沉默了,。

這是我一生的遺憾，我的任性讓我永遠失去了喊最后一聲外公的機會,，心中留下的只是那已遺失的美好,。

從此，我不再任性,。因為我知道我已因任性失去了太多,，太多??

從此，我不再任性

任性,，是每一個小孩子或青少年都有的。不管是男孩還是女孩,，他們都有自己的性格特點,，自己獨一無二的脾氣。因為這樣,，父母才沒辦法使用暴力去管教自己愛任性,、愛耍小脾氣的孩子。而我呢,，和別人唯一不一樣的就是我和父母不任性,、不耍小脾氣，一切我都按著父母說的去做,。所以我和父母的關(guān)系一直都很好,。

這件事，還是從我10歲那年開始,。其實在我上小的時候也經(jīng)常和父母發(fā)生矛盾,。結(jié)果都是因為自己幼小，說不過父母而不服氣的服從,。在服從的那一刻,，父母還會笑一陣，是嘲笑嗎,？不知道,，我至今都不知道。10歲的那年的一天傍晚,，我和媽媽又吵了一架,，我那天真的是氣昏了頭——離家出走了。我去了姑姑家,，并且不讓姑姑告訴媽媽我在這,，姑姑無奈的答應(yīng)了,，我心里也一陣暗笑，后來,，不知怎么了,，突然下雨了，姑姑告訴我：“你媽媽在到處找你呢,！”我說：“沒事,，等明天雨停了我就回家?！惫霉谜f：“那好吧,！”一會兒，爸爸又打來電話,，說他是在醫(yī)院,。我還想：“沒事到醫(yī)院干什么？”也沒在意,。只等姑姑掛了電話告訴我,，媽媽在找我的時候不小心滑了一跤。摔倒了,，骨折了,。姑姑話音剛落，沒等她反應(yīng)過來,，我就已經(jīng)沖出了家門,，當時我內(nèi)心的一切怨恨都忘記了。冒著雨來到了醫(yī)院,，濕淋淋的站在媽媽病房的門口呆那了,。我也因為淋雨，感冒了,。

媽媽骨折,，住了一個月的醫(yī)院，現(xiàn)在,，她的那條腿也不能過于用力,，不然就會疼得受不了。我了解了媽媽,，我知道了我在父母心中有多么重要,，父母為了我不顧一切，還讓我上這么好的學(xué)校,。真的是：可憐天下父母心?。?/p>

從此,，我不再任性,！

從此,，我不再任性

從小時候起，我一直是家中的小皇帝,，爸爸媽媽爺爺奶奶全都是我的臣子,。我向西，他們不敢向東,，我指北,，他們不敢說南，天天圍著我團團轉(zhuǎn),，好吃的,，好玩的一叫便有，衣來伸手,，飯來張口,，日子過得好不愜意！漸漸地,，我長大了,，由于過得是這種泡在蜜罐子里的生活，我變得越來越任性,，看到想要的，就非弄到手不可,。爸媽沒少為我這個壞習(xí)慣操心,，可無論做什么都無法根治，倒刺激得我?guī)状未罂薮篝[,，弄得家里亂七八糟,，也只能無可奈何隨我去了。

夜幕降臨了,，爸爸拖著疲憊的身體進了家門,，手里還提著一個小蛋糕——他還記得我的生日。那天晚上,，是我至今仍不能忘記的一個晚上,，我把一切告訴了爸爸。爸爸也哭了,，他撫摸著我的頭,，說我懂事了。那個小小的蛋糕,，雖比不上以往所吃,，但我仍覺得，那是我吃過的最香甜,、最可口的一個蛋糕……從那天晚上起,，我開始學(xué)著做家務(wù),、買菜……所有人都說我像變了個人似的。我心里明白,，若不是那天看見爸爸,，我不會變成如今這個樣子，任性,、挑食等等壞習(xí)慣,，一一被我克服，年少的不懂事已隨風(fēng)飄散,，青澀的果子正逐漸成熟,。任性，讓我對你saygoodbye,！

從此,，我不再任性

現(xiàn)在的我，回想起小時,，心中不免泛起層層波瀾,。

那時，我還是個孩子,，對于一些事情太過于任性,，父母又是也會那我沒辦法。還記得嗎…… “爸爸,，爸爸,，我想要這個……”“爸爸，爸爸,，我想要那個……”我毫無顧忌的對爸爸說,，爸爸很疼我，所以我的要求,，爸爸都一一實現(xiàn)啦,，我高興的跳了起來，因為我也有了我沒有的東西,，雖然父親疼我,，但媽媽卻很嚴厲，總是會說我和爸爸,，我不知為何,？但我知道被媽媽說了一頓，心里是很不好受的,，因此我立刻跑向了屋里將們關(guān)上,，將媽媽的聲音擋在門外，但媽媽的聲音卻如同風(fēng)一樣穿過門地阻擋,。

歲月蹉跎,，時光荏苒,，眼前的所見所聞只是那“物是人非事事休”呀！“爸,，我要買這個……”“爸,，我要買東西……”我小心翼翼的向父親提出，但他的回復(fù)只有兩個字——不行,！也許吧,，是我長大啦，脾氣也大了,，所以我將一路默默無聞,，一臉讓人難以靠近的表情?！靶辛?，我給你說啊，買了這些沒用沒了干什么,？你在這個樣子以后別出來了”父親說,。我長大了，也知道面子對于我的重要性,，多以當父親說這話時,，旁人的目光在那剎那間如刀尖般向我射來，我羞愧的低下了頭,，恨不得找個洞鉆進去,。到了家里，我立刻將門關(guān)上,，趴在床上哭著。隨后,，門被打開了,，房屋的燈沒有亮，我在這黑暗中悄悄的擦拭我眼角的淚水,，之后,，母親又開始教導(dǎo)我了。

我不再空想

因為我太愛空想了,，致使我給小學(xué)留下了一個遺憾的結(jié)局,。從此，我深知空想的壞處,。漫漫紅塵路,，空想如“竹籃打水——一場空”。我必須腳踏實地,，不能止步不前,，更不能回憶昨天,，浪費今天，空想明天,！我要從現(xiàn)在考試努力學(xué)習(xí),，真所謂“亡羊補牢，為時不晚,?！蔽蚁嘈牛灰遗W(xué)習(xí),，不空想,，認真嚴謹，定能登上文化之巔,，爬上藝術(shù)之塔,，飛向智慧之國！

“明日復(fù)明日,，明日何其多,！我生待明日，萬事成蹉跎,?！睕]錯，我只要不空想浪費時間,，我一定能取得好成績,，走向嶄新的未來！

點評：文章語言富有文采,，故事完整真實,，善于引用格言總結(jié)全文。文章體現(xiàn)了小作者奮發(fā)向上,、積極進取的精神,。

從此，我不再厭學(xué)

從前的我,，一提起上學(xué)就“頭大”,。密密麻麻的古文、雜亂無章的字母,、各式各樣的圖形,，真讓我煩透了?？墒亲詮陌l(fā)生了那兩件事后,，我不再厭學(xué)。

記得那是一個暑假，正當我津津有味地在網(wǎng)上看電影時,，一組好友發(fā)給我的照片吸引了我,。照片上是一群山溝溝里的孩子。他們坐在好像一秒鐘就要散架的破舊凳子上,，手里拿著短短的鉛筆和破舊的課本,，用渴望的眼神看著黑板。如果換作我,，在那種環(huán)境里,，不要說學(xué)習(xí)了，連生活我都會絕望地嘆氣,?？粗@些與自己年齡差不多大的小孩，我的心里像打翻了五味瓶,，說不清是什么滋味,。

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼我盼到了久違的寒假,。假期里,，我回到了貧窮的安徽老家。

后來我才得知,，她是一個留守兒童,，她經(jīng)常把課本上的內(nèi)容抄在揀來的紙盒子上。現(xiàn)在的我,，每天走在上學(xué)的路上,，心情會特別明朗，我常常會情不自禁地在心里說：“謝謝你,，愛讀書的女孩,！”

從此，我不再退縮

當夢還在那一刻徘徊時,，時間猶如一把穿梭時光隧道的利劍,，刺過重重時光，跨過重重風(fēng)雨,，轉(zhuǎn)眼間，一年春秋走得無影無蹤??北京奧運會舉辦一年之際,，回首前年八月,，一幅幅璀璨的畫面歷歷在目，閃閃發(fā)光,。我認為北京奧運會不僅是一場體育競技的爭奪,，更是奧林匹克傳達的頑強拼搏精神，是它在那一刻激勵著我不再退縮，不再逃避,，勇敢面對挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝一切困難！

我無法了解到底是什么力量給予他有那么大的勇氣,，但仔細想了想,，此時此刻的他，需要付出的不僅是一種常人沒有的勇氣,，更需要具備在艱難險阻覆蓋下的靈魂魄力,！

在第一次試舉中，他失敗,，在第二次試舉中,，他失敗，在第三次試舉中,，他也失敗,。當在最后試舉中，他黯然失色向觀眾深深鞠躬時,，全場頓時響起了雷鳴般的掌聲,，這掌聲充滿了多少大家對他的欣賞敬佩，包含了多少大家對堅強者的吶喊鼓勁,，凝聚了多少大家對理想境界的最高崇敬,！

這位韓國選手沒有選擇退縮，因為他不愿做賽場上的逃兵,，不愿做生命的逃兵,，始終堅持比賽，圓自己的奧運夢,。奧運金牌屬于成功獲得者,，但是并不意味著沒能得到金牌的是失敗者，這位韓國選手的堅韌早已超越冠軍,，超越一切,。每個人的夢想是不同的，奧運健兒的夢想一定是在奧運會上增添濃墨一筆,，填寫最輝煌的詩篇,，那么韓國的這位勇敢者已經(jīng)在奧運會上譜寫了成功的樂章，在體育歷史揮灑了成功的音符,！

看到這樣一幅堅強的畫面,，我的耳畔響起“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹,，風(fēng)風(fēng)雨雨都接受……”響起丘吉爾在一次講座上說過：“我的成功秘訣只有三個,；第一,，決不能放棄；第二,，決不,，決不能放棄；第三,，決不,，決不，決不能放棄,！”是的在漫漫人生路上,，難免有坎坷、有曲折,、有困難,，在布滿荊棘的道路上，我曾經(jīng)放棄過,，但看了體育健兒不服輸?shù)挠職?，我重新樹立自己的人生價值觀，我要把丘吉爾的名言視為座右銘,，我要把“鍥而舍之,，朽木不折，鍥而不舍,，金石可鏤”的精神注入到學(xué)習(xí)生活,！就是因為那一刻讓我從此不再退縮，讓我學(xué)會為自己的夢想奮斗,，為自己的目標拼搏,，為生命涂抹一縷縷陽光！

感謝擁有這一刻,，讓我從此不再彷徨,，不再退縮，不再逃避…… 從此我堅信我能接受失敗,，但我決不會接受放棄,！

在花果山下的那五百年，我不知道我是怎么熬過來的,，那里只有死一般的寂靜,。

直到有一天，寂靜被打破了,，一個僧人來了,，難道觀音以為一個僧人就可以制得住我嗎？做夢,！桀驁不馴的我豈會被一個如此文弱的人壓住。但，至少能與人對話了,，真好,。

觀音是卑鄙的，唐僧是無恥的,，他們竟然敢在我放松時讓我?guī)线@個箍,。果然，我不應(yīng)該相信任何人,，永遠不該,。

路上，我沒有理任何人,。唐僧叫我,，我不理他；豬叫我,，我假裝沒聽見,；沙僧叫我，我就立刻背對他,。但,，路上的妖精，還得由我出馬才能搞定,，無所謂,，等我將來把這箍去了先把你們給殺掉。

一天,，豬忽然神秘的拉住我,，看看四下無人，塞給我一個桃子走開了,。不知為什么,，心底有了一絲暖流。不行,，我不能相信任何人,，不能！我騙自己,，說豬是因為有事求我才給我桃子的,，一定是這樣的！

從那天起,，我每天都能吃到一個新鮮的桃子,，豬給的。

一個月后,，他還給我桃子,，我實在忍不住了,，對他說了第一句話：“桃子從哪里來的？”他靜靜地看著我,，說：“師傅讓我給你的,。”

太多的情緒沖擊著我,，有感動,，有疑惑，有……

我走到了師傅的身前,，有一些質(zhì)問的口吻：“為什么給我桃子,？”

他笑了笑，道：“我們是伙伴,，不是嗎,？”為什么，我有種想哭的沖動,，想再次偽裝自己,，卻發(fā)現(xiàn)自己只能像個孩子般的哭泣。耳邊傳來了他淡淡地一句話：“我不知道那頂帽子是陷阱,，對不起,。”我只能放任者眼淚的流動,。

從此,，我不再孤獨。因為我有了真正的伙伴,。