2021大學軍訓時間 ，距離大學的開學時間已經是越來越近了,，我們都知道在大學的開學前還有為期半個月或者一個星期的軍訓時間,，對于軍訓想必大家也是比較關心的，下面關于西南大學的軍訓時間就跟小編一起來看看吧,。
2021大學軍訓時間
西南大學軍訓時間2021
軍訓注意事項
軍訓必備
1.白開水
2.純棉襪子和內褲
3.防曬霜
4.衛(wèi)生巾(墊鞋或女生以備不時之需)
5.爽身粉
6.潤喉片
7.藿香正氣水等防中暑的藥
8.紙巾
9.充足的午休
軍訓前的禁忌
忌飲咖啡,。咖啡中含有咖啡因,，有興奮神經的作用,。學生軍訓過集體生活，已經是很新鮮很興奮,，晚上經常聊天睡不著覺,，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困難了,。睡眠不好,，勢必影響第二天的軍訓。
軍訓前幾天,，學生最好忌吃大魚大肉,、辛辣食品。魚生火肉生痰,，內熱遇外感,，軍訓時學生容易感冒發(fā)燒，不但自己受罪,，家長擔心,，還給軍訓過程帶來許多麻煩。
軍訓前(包括軍訓期間),，學生要正確剪指甲,，忌摳指甲，預防倒刺,，以免軍訓時發(fā)生甲溝炎,。
軍訓期間
①出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽,、帽徽,、腰帶等。一個都不能少。如果忘帶被教官發(fā)現(xiàn),，可能會有懲罰哦!
②注意補充水分,。自帶茶水和鹽水最佳，偶爾也可以喝點功能性的飲料補充體力,。
③注意營養(yǎng)補充,。軍訓后體力消耗極大，這個時候要適當補充一些肉類,、蛋類,，最好還多吃點蔬菜，補充各種維生素,。
④注意防曬,，注意防曬，注意防曬!重要的事情說三遍!不管男女都要注意做好防曬工作,。防曬霜要隨身帶,，一天要補兩三次，可帶濕巾,，補之把臉擦干凈,。
⑤謹防中暑。特別是福建地區(qū),，到9月份依舊很熱,。如果你出現(xiàn)頭昏、耳鳴,、眼睛發(fā)花,、注意力不能集中、全身無力等癥狀,，要及時報備,，申請去休息。
⑥注意疫情防控,。根據(jù)學校的通知,，做好疫情防控的工作，比如軍訓前后是否需要戴口罩等,。同時要注意不要讓自己發(fā)燒，畢竟如果要去隔離還是比較麻煩的,。
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