2021年上海高中軍訓(xùn)時間,，雖然我們最常看到的是大學(xué)生軍訓(xùn)的風(fēng)采但是,，我們高中生在進入高中的第一年也是要軍訓(xùn)的。關(guān)于今年的高中軍訓(xùn)已經(jīng)有的學(xué)校發(fā)了通知,，下面關(guān)于上海高中的軍訓(xùn)時間有想要了解的就跟小編一起來看看吧,。
2021年上海高中軍訓(xùn)時間
魔都部分學(xué)校新生報道、分班考,、軍訓(xùn)時間安排
復(fù)旦中學(xué)
7月28日新生報到,，入學(xué)測試;
8月21-25日軍訓(xùn)
交大附中
7月22日新高一入學(xué),，測試，家長會;
7月23-27日分班;8月27-9月1日軍訓(xùn)
復(fù)旦附中
7月22日新生報到,，摸底測試;
8月22-28日軍訓(xùn)
上大附中
7月28日分班考，8月4日報道
8月20日開始軍訓(xùn)
七寶中學(xué)
7月29日新生報到,，8月24-28日軍訓(xùn)
大同中學(xué)
7月25日新生到校,，7月27日分班報到
8月11日軍訓(xùn)動員(下午1點新生家長會)
8月13-18日東方綠舟軍訓(xùn)
延安中學(xué)
7月26日新高一素養(yǎng)調(diào)研
市西中學(xué)
7月25日新生報到
曹楊二中
7月30日-8月4日軍訓(xùn)
松江一中
7月29日新生報到,，學(xué)科測試
8月20-25日軍訓(xùn)
松江二中
8月24-25日新高一報到
8月26-30日松江青少年素質(zhì)教育基地軍訓(xùn)
嘉定一中
7月28日新生報到，編班考試;
8月1-5日軍訓(xùn)
嘉定二中
7月28日新高一報道
7月28日～7月31日新高一軍訓(xùn),。
市三女中
7月30日自愿參加分班考
8月22-26日軍訓(xùn)
徐匯中學(xué)
7月26日新生報到;8月20-23日軍訓(xùn)
金山中學(xué)
8月17日新生報到，8月17-21日軍訓(xùn)
敬業(yè)中學(xué)
8月1日注冊報到
8月4日新生家長會,，8月6-10日軍訓(xùn)
洋涇中學(xué)
8月5日新高一文化測試
8月13日-8月18日東方綠舟軍訓(xùn)
大境中學(xué)
7月27日新生報到
8月4日軍訓(xùn)動員(下午家長會)，8月6-11日軍訓(xùn)
南洋中學(xué)
7月29日新生報到，8月20-24日軍訓(xùn)
周浦中學(xué)
7月28日新生報到,，7月29日摸底考
8月1日高一分班，8月25日開始軍訓(xùn)
三林中學(xué)
7月31日報到，8月3日軍訓(xùn)動員
光明中學(xué)
7月28日報到,，下午自愿參加選班測試
7月29-31日軍訓(xùn)
川沙中學(xué)
7月28日資優(yōu)班選拔考試
7月31日新高一家長會,，8月16-20日新高一軍訓(xùn)
西郊中學(xué)
7月27日報道，8月1日到7日軍訓(xùn)
彭浦中學(xué)
8月2日報道,，8月26-30日軍訓(xùn)(崇明)
南匯中學(xué)
8月9日-8月13日報到軍訓(xùn)
上海中學(xué)東校
8月4報到,，下午分班考,，8月24日到校
8月25日至8月29日軍訓(xùn)
位育中學(xué)
8月27-31日報到及軍訓(xùn)
奉賢中學(xué)
7月28日報道
8月12日分班考,，8月19-23日軍訓(xùn)
進才中學(xué)
8月16日分班考 8月20-25日軍訓(xùn)
建平中學(xué)
8月14日報到 8月14-19日軍訓(xùn)
中原中學(xué)
7月25日報到
8月12日到8月20日政訓(xùn)+軍訓(xùn)
浦東中學(xué)
8月2日分班
8月5日報到，8月7到11日軍訓(xùn)
行知中學(xué)
7月28日報到,，8月7日到11日軍訓(xùn)
敬業(yè)中學(xué)
8月1日分班考 8月6~11日東方綠洲軍訓(xùn)
晉元高級中學(xué)
7月25日暫定新生入學(xué),，8月26-30日軍訓(xùn)
楊浦高級中學(xué)
7月23新生家長會,，7月24新生報到
致遠高級中學(xué)
8月10-14日軍訓(xùn),，8月27日摸底考
青浦高級中學(xué)
7月28日分班考
8月5日家長會，8月12-15日軍訓(xùn)
朱家角高級中學(xué)
7月29日分班考
8月18日報道,，8月18-22日軍訓(xùn)
盧灣高級中學(xué)
7月28日報到,，8月6-11日軍訓(xùn)
華師大二附中
7月28日新生報到,，下午實驗班選拔測試;
8月19-25日軍訓(xùn)
注意事項
一,、調(diào)整心態(tài)
參加軍訓(xùn)首先要做好思想準備。不要抱怨軍訓(xùn)苦,、軍訓(xùn)累，把這當(dāng)成一次提高身體素質(zhì)的過程,，人生中一道重要的考驗,。趁著這個同甘共苦的良機,，多與同學(xué)好好溝通,，結(jié)交新的朋友，給大家留下一個好印象,。
二,、補水補鹽
正值酷暑,，天氣炎熱,，運動量大，人體內(nèi)的水分消耗量極大,，鹽分也隨汗液大量流失,。同學(xué)們一定要及時補充充足的水分,，最好飲用一兩杯鹽水補充鹽分。建議多喝涼白開,，對人體健康而言,，涼白開才是最健康的飲料。
三,、合適衣物
軍訓(xùn)服里最好穿一件吸汗性好的棉背心,，也可以涂一些爽身粉，以免長痱子,。準備一雙適合軍訓(xùn)用的鞋子,，不要穿硬底鞋或高跟鞋，鞋底墊一雙柔軟的鞋墊,，穿棉制的運動襪,，這樣可以更好的保護你的腳，讓腳舒服一些。
四,、切忌硬撐
軍訓(xùn)時,，如果感到身體不適，千萬不要硬撐,，要立即喊報告說明情況或者扯一下同學(xué)的衣服求助,，到陰涼的地方休息一會兒，情況嚴重一些的要去醫(yī)務(wù)室求醫(yī),，確保身體無礙后再參加軍訓(xùn),。
五、小心防曬
酷夏陽光熾熱,，怕曬黑的女孩子記得每天涂抹防曬霜,，保護好自己的皮膚。不怕曬黑,、曬暴皮的男孩子,，就不用擔(dān)心了，曬就曬吧,。
六,、吃好吃飽
軍訓(xùn)期間體能消耗巨大，同學(xué)們一定要吃飽吃好,，不管愛不愛吃,，想不想吃，都不要挑食,，必須保證營養(yǎng)的充足和均衡,，以免能量不夠,，營養(yǎng)不良,，最終影響身體健康。
七,、講究衛(wèi)生
軍訓(xùn)期間,，大家要注意個人衛(wèi)生，要勤洗臉勤洗澡,，衣服也要勤洗勤換,。天氣酷熱，運動量又大,，出汗多在所難免,，如果不勤洗澡勤換衣，一身的汗臭味,，誰受得了,。
八、好好休息
軍訓(xùn)期間一定要好好休息，晚上按時睡覺,，中午記得午休,，保證充足的休息時間，確保有充沛的精力進行訓(xùn)練,。軍訓(xùn)期間本來體能消耗就大,，如果再休息不好，不僅軍訓(xùn)難以順利地進行,，還會影響身體健康,。
九、不要貪涼
軍訓(xùn)鍛煉后不要立刻吃冷飲解暑,，在身體溫度很高的情況下吃大量冷飲容易傷害腸胃;也不要在軍訓(xùn)結(jié)束后立即沖涼水澡,，這個時候身體正在出汗，全身毛孔打開,，沖涼水澡很容易引發(fā)感冒,、發(fā)燒。
十,、攜帶物品
水壺或水杯是軍訓(xùn)必備的物品之一;
清涼油可以清涼散熱,，醒腦提神;
防曬霜幫助防曬;
衛(wèi)生紙、面巾紙用來擦汗;
拉歌或喊口號喊得太用力,，會用得上潤喉糖;
治療腹瀉,、中暑、夏日感冒的藥品可以攜帶少量......
同學(xué)們可以根據(jù)實際情況攜帶需要的物品,。
以上就是小編為大家總結(jié)整理的關(guān)于2021年上海高中軍訓(xùn)時間和高中什么時候軍訓(xùn)2021的具體信息,，大家看好自己學(xué)校的軍訓(xùn)時間及時做好準備，如果后面因為疫情的原因要推遲的話大家也要注意學(xué)校的信息通知,。更多相關(guān)的信息大家也可以點擊可圈可點進行搜索,。
【2021年上海高中軍訓(xùn)時間 高中什么時候軍訓(xùn)2021】相關(guān)推薦文章:
高中軍訓(xùn)多少天 高中軍訓(xùn)一般在什么時候開始
高中軍訓(xùn)可以不去嗎 高中軍訓(xùn)不去有影響嗎
高中軍訓(xùn)活動內(nèi)容是什么 高中軍訓(xùn)多少天?
2021上海高中學(xué)業(yè)水平考試成績查詢時間 2021上海高中學(xué)業(yè)水平考試成績查詢?nèi)肟?/a>