今天是2022年高考第一天,，也是全國(guó)廣大考生以及家長(zhǎng)最緊張的一天。往年的高考經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種意外,，比如走錯(cuò)考場(chǎng),、忘帶身份證和準(zhǔn)考證等等事情，大家對(duì)于這些事情已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了,，但還是希望各位考生不要出現(xiàn)這些問(wèn)題才好,。
高考
高考的第一天，首場(chǎng)考試開(kāi)始之前,，全國(guó)各地的考生們也陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)了走錯(cuò)考場(chǎng),、忘帶雙證等情況。甚至還出現(xiàn)了身份證掉下水道的,，幸運(yùn)的是經(jīng)過(guò)消防人員和熱心群眾幫忙,，最終撿了起來(lái)。
值得一提的是,，這些走錯(cuò)考場(chǎng)、忘帶雙證的考生,，好在考點(diǎn)外守護(hù)考生的民警及工作人員們,，及時(shí)的幫助學(xué)生解決了問(wèn)題,，才得以順利將他們送進(jìn)考場(chǎng)。似乎考生這些意外已經(jīng)成為了一種常態(tài),！
高考出現(xiàn)意外,，從高考出現(xiàn)開(kāi)始，每年都會(huì)上演,，已經(jīng)不是什么意料之外的事情了,。拋開(kāi)很多主觀之外的非合理事件，忘帶證件,、 走錯(cuò)考場(chǎng) ,、 亦或是遲到，越怕什么就越來(lái)什么,，人生好像總是這樣,。應(yīng)當(dāng)應(yīng)分且看似簡(jiǎn)單的事情，總是在人們一次又一次的控制中失控了,，究竟是為什么呢,？
往往這時(shí)，人們常常歸咎于緊張心理,。高考這么重要的事情,，緊張很正常啊，但看似心理異常波動(dòng)是思想范疇,，它的背后實(shí)際上是人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)面前的種種行為操作導(dǎo)致了緊張情緒的發(fā)生,。不是思想到情緒，而是思想,、行為到情緒的過(guò)程,。
所以克服緊張情緒，避免人為的意外發(fā)生,，首先應(yīng)當(dāng)增加睡眠時(shí)間質(zhì)量,；第二，從過(guò)多的心理干預(yù)活動(dòng),，抽身到盡力細(xì)地準(zhǔn)備充分,；第三，指定符合自身的多目標(biāo)多層次發(fā)展體系,，普通高考已不再是發(fā)展的唯一出路,，即便認(rèn)定了只走此條，也仍有很多院校專業(yè)可以選擇,。
另外,，與其期待在別人眼里表現(xiàn)完美，不如踏實(shí)讓自己真正學(xué)會(huì)點(diǎn)知識(shí)。畢竟“你讀過(guò)的書(shū),、走過(guò)的路,，藏著你的氣質(zhì)里”，這才是學(xué)習(xí)考試選拔的真正意義,。預(yù)祝2022年考生們達(dá)成所愿,，愛(ài)你所學(xué)，學(xué)你所愛(ài),，加油,！