無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧,。

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇一

今天我講話的題目是：《預(yù)防艾滋病從我做起》,。

12月1日是世界愛(ài)滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號(hào)召全世界人民行動(dòng)起來(lái),，共同對(duì)抗艾滋病,。

目前,，我國(guó)的毒品和艾滋病形勢(shì)非常嚴(yán)峻,，學(xué)校是禁毒與預(yù)防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,，是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病,。人體處于正常狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)機(jī)體起著良好的“防御”作用,，抵抗各種病原體的襲擊,。

1981年美國(guó)發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人,。為了提高公眾對(duì)艾滋病危害的認(rèn)識(shí),，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號(hào)召世界各國(guó)在這一天舉辦各種活動(dòng),，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí),。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近20多年來(lái)我國(guó)艾滋病感染者已超過(guò)100萬(wàn),。

艾滋病是一種可怕的病,，一旦感染，我們目前的醫(yī)療水平是無(wú)藥可救的,，但是只要我們潔身自好,，科學(xué)預(yù)防,，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問(wèn)題,，更是發(fā)展和安全問(wèn)題,。因此，關(guān)注艾滋病,，可以讓許多人逃離死神的魔掌,。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動(dòng)員”，這一主題將繼續(xù)通過(guò)世界艾滋病日運(yùn)動(dòng)的口號(hào)“遏制艾滋,，履行承諾”加以推廣,。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識(shí)和防治政策，倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式,，來(lái)遠(yuǎn)離艾滋病,。這里，我提幾點(diǎn)要求：

1,、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場(chǎng)所，比如不要出入夜總會(huì),、歌廳;晚上不要單獨(dú)外出;休息時(shí)間在網(wǎng)吧,、游戲廳等場(chǎng)所不能玩得太晚等

2、不和他人共用牙刷,、不共用電動(dòng)剃須刀,，不吸毒品，不紋身,，不紋眉,，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器,。不到消毒不規(guī)范無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙,。

同時(shí)我們也要知道一般性的接觸，比如握手,，共同進(jìn)餐,，共用學(xué)習(xí)用品，公用電話機(jī),，打噴嚏,、咳嗽，蚊蟲(chóng)叮咬,，游泳等均不會(huì)感染愛(ài)滋病,。

老師、同學(xué)們：學(xué)校是培養(yǎng)建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的搖籃，是傳播科學(xué)文化和精神文明的殿堂,，加強(qiáng)對(duì)大家進(jìn)行毒品預(yù)防教育是全面提高自身素質(zhì),，保證自己健康成長(zhǎng)的需要，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會(huì)擴(kuò)散的一項(xiàng)重要措施,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，為自己，為家人,，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線,，遠(yuǎn)離毒品、艾滋病,，珍惜生命,。預(yù)防艾滋病從我做起。

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇二

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!

12月1日是世界艾滋病日,。聯(lián)合國(guó)將20xx年至20xx年世界艾滋病日的主題確定為：“普遍可及和人權(quán)”，意在強(qiáng)調(diào)實(shí)現(xiàn)艾滋病預(yù)防,、治療,、關(guān)懷和支持的普遍可及是保護(hù)人權(quán)的當(dāng)務(wù)之急。我國(guó)20xx年世界艾滋病日的宣傳主題仍然是“遏制艾滋,，履行承諾”,，副標(biāo)題是“權(quán)益，責(zé)任,，落實(shí)”,，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任,，采取更為有效的措施,，全面實(shí)現(xiàn)艾滋病預(yù)防,、治療,、關(guān)懷和支持服務(wù)普遍可及的目標(biāo)，動(dòng)員社會(huì)各界積極參與防治工作,，關(guān)愛(ài)艾滋病病毒感染者和病人及其家庭,，消除歧視。

艾滋病,，醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”,，是人體感染了人類(lèi)免疫缺陷病毒，又稱艾滋病病毒所導(dǎo)致的傳染病,。通俗地講,，艾滋病就是人體的免疫系統(tǒng)被艾滋病病毒破壞，使人體對(duì)威脅生命的各種病原體喪失了抵抗能力,，從而發(fā)生多種感染或腫瘤,，最后導(dǎo)致死亡的一種嚴(yán)重傳染病,。這種病毒終生傳染，破壞人的免疫系統(tǒng),，使人體喪失抵抗各種疾病的能力,。當(dāng)艾滋病病毒感染者的免疫功能受到病毒的嚴(yán)重破壞、以至不能維持最低的抗病能力時(shí),，感染者便發(fā)展為艾滋病病人,。隨著人體免疫力的降低，人會(huì)越來(lái)越頻繁地感染上各種致病微生物,，而且感染的程度也會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,，最終會(huì)因各種復(fù)合感染而導(dǎo)致死亡。艾滋病主要通過(guò)血液,、不正當(dāng)?shù)男孕袨?、吸毒和母嬰遺傳四種途徑傳播。國(guó)際醫(yī)學(xué)界至今尚無(wú)防治艾滋病的有效藥物和療法,。因此,，艾滋病也被稱為“超級(jí)癌癥”和“世紀(jì)殺手”。

關(guān)于艾滋病的最基本知識(shí)：

1,、艾滋病是一種目前尚無(wú)有效治愈方法但是完全可以預(yù)防的嚴(yán)重傳染病,。

2、艾滋病主要通過(guò)三種途徑傳播：性接觸,、血液和母嬰傳播,。

3、預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛(ài),、遵守性道德,，其次是正確使用避孕套。使用避孕套不僅可以避免懷孕,，還可以預(yù)防性病和艾滋病,。

4、預(yù)防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒,，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品,。

5、預(yù)防經(jīng)血液途徑傳染艾滋病的另一個(gè)方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作,，避免使用不安全的血液和血液制品,。

6、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預(yù)防經(jīng)母嬰途徑傳染艾滋病,。

7,、已感染艾滋病病毒的人在發(fā)展成艾滋病病人以前通常可以沒(méi)有任何癥狀的生活很多年，外表看上去完全正常,，但他們能夠?qū)⒉《緜魅窘o其他人,。

8、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接觸是不會(huì)傳染上艾滋病的,，不必恐懼與艾滋病病人接觸,。

9、不要歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者,，給予他們?nèi)说乐髁x的關(guān)心和幫助有利于預(yù)防和控制艾滋病,。

10、艾滋病威脅著每一個(gè)人和每一個(gè)家庭,，預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任,。

同學(xué)們讓我們積極參與防治工作，關(guān)愛(ài)艾滋病病毒感染者和病人及其家庭吧!

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇三

各位老師,、各位同學(xué)：大家上午好!

我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防艾滋 珍愛(ài)生命》。今天是 12月1日,，是第__個(gè)“世界艾滋病日”,。今年世界艾滋病日的主題仍然是“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)”,，強(qiáng)調(diào)“凝聚力量,，攻堅(jiān)克難,，控制艾滋”。自1981年美國(guó)發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對(duì)艾滋病危害的認(rèn)識(shí)，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日都被作為全世界宣傳防治艾滋病的日子,，稱之為世界艾滋病日，號(hào)召全世界人民在這一天舉辦各種活動(dòng)，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí),。

艾滋病,，醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，它是由人類(lèi)免疫缺陷病毒引起的,，號(hào)稱“超級(jí)癌癥”和“世紀(jì)殺手”,，它傳播快，死亡率高,，目前在國(guó)際醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有治愈的藥物和方法,。

艾滋病毒的感染途徑主要有三條：血液傳播，性傳播和母嬰傳播,。因此,，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確,。人們只要潔身自好、糾正不良行為，完全可以預(yù)防。但是，目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在，甚至有所加劇,。因此,，要有效的預(yù)防和控制艾滋病,，就必須從青少年時(shí)期接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識(shí)的教育,，了解艾滋病的危險(xiǎn)是確實(shí)存在的,，并培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生,。

為此,，由中華兒慈會(huì)和中國(guó)教育學(xué)會(huì)支持的中國(guó)青少年艾滋病防治教育工程，簡(jiǎn)稱青愛(ài)工程,，在20__年10月18日,，也走進(jìn)了__。而我校,，伴隨著青愛(ài)工程落戶__,，以法制教育、青春期教育和心理教育三者融為一體的青春家園成為青愛(ài)工程江陰基地學(xué)校的青愛(ài)小屋,。自此,，青春期性教育、防艾教育走進(jìn)了校園,、納入課堂,，讓每一位云中學(xué)子在初中時(shí)期就了解到青春期知識(shí)、防艾知識(shí),。

作為一名中學(xué)生,，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場(chǎng)所,，比如不要出入夜總會(huì),、歌廳;晚上不要單獨(dú)外出;休息時(shí)間在網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所不能玩得太晚等,。

其次,，不和他人共用牙刷、不共用電動(dòng)剃須刀,，不吸毒品,，不紋身,，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼,，不和別人共用針頭和注射器,。

同時(shí)，我們也要知道,，除了三種傳播途徑以外的一般接觸,，比如握手，共同進(jìn)餐,，共用學(xué)習(xí)用品,，公用電話機(jī)，打噴嚏,、咳嗽,，蚊蟲(chóng)叮咬，游泳等均不會(huì)感染艾滋病,。

老師們,、同學(xué)們，學(xué)校是培養(yǎng)建設(shè)者和接班人的搖籃,，是傳播科學(xué)文化和精神文明的殿堂,。作為一個(gè)青少年，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：艾滋病的傳播沒(méi)有國(guó)界,，我們有責(zé)任攜手共同努力控制艾滋病的蔓延;學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識(shí),，不僅使自己能及時(shí)了解與掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí)、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力;更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感,、使命感,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為自己,，為家人,，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品,、艾滋病,，珍惜生命。預(yù)防艾滋,，從我做起,。

我的講話完了，謝謝大家!

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇四

同學(xué)們,，今天是12月1日,，是一個(gè)特殊的紀(jì)念日——世界艾滋病日。艾滋病是目前危害人類(lèi)最嚴(yán)重的疾病，全世界都在關(guān)注艾滋病,，關(guān)注艾滋病人,，并用紅絲帶作為象征。

據(jù)統(tǒng)計(jì),，自1981年世界發(fā)現(xiàn)首例艾滋病感染者后,，短短30余年，艾滋病的陰影就籠罩了世界的每個(gè)角落,，其中大部分患者是青少年,。在我國(guó)，艾滋病的傳播呈持續(xù)快速增長(zhǎng)趨勢(shì),。到目前為止，累計(jì)感染艾滋病的人數(shù)高達(dá)100萬(wàn)人,。

這種通過(guò)血液,、性傳播和母嬰傳播的艾滋病是一種可怕的病，一旦感染,，我們目前的醫(yī)療水平是無(wú)藥可救的，但是只要我們科學(xué)預(yù)防,，學(xué)會(huì)自我保護(hù),，是完全可以避免患上艾滋病的,，作為小學(xué)生我們應(yīng)該做到以下兩點(diǎn)：

1,、要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，潔身自愛(ài)，要遠(yuǎn)離一些不該出入的場(chǎng)所,，晚上不要單獨(dú)外出,。

2、不和他人共用牙刷,、不吸毒品,，不紋身,，不紋眉,，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器，盡量不用公共馬桶,，不到消毒不規(guī)范無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙,。

同時(shí)，我們也要知道一般性的接觸,，比如握手,，共同進(jìn)餐，共用學(xué)習(xí)用品,，公用電話機(jī),，打噴嚏、咳嗽,、游泳等均不會(huì)感染艾滋病,。

為了進(jìn)行學(xué)校艾滋病防治教育，中華慈善總會(huì),、中國(guó)教育學(xué)會(huì)創(chuàng)辦了工程,。工程，全稱是中國(guó)青少年艾滋病防治教育工程,，啟動(dòng)于20xx年12月23日,。20xx年11月1日，成立中華兒慈會(huì)工程專(zhuān)項(xiàng)基金,，由十屆全國(guó)政協(xié)副主席張懷西先生,、十屆全國(guó)人大副委員長(zhǎng)許嘉璐先生、十一屆全國(guó)人大副委員長(zhǎng)嚴(yán)雋琪女士擔(dān)任總顧問(wèn),，由中國(guó)教育學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)顧明遠(yuǎn)先生擔(dān)任工程領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng),，白巖松先生為形象大使。我們江陰基地是在20xx年10月18日正式啟動(dòng)成立的,，工程的項(xiàng)目宗旨是以青少年愛(ài)的教育為使命,，以青春期教育為核心，以人格健全為目標(biāo),，以小屋能力建設(shè)為導(dǎo)向,，以培育青少年愛(ài)的素養(yǎng)、愛(ài)的能力為宗旨,，來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)青少年的關(guān)愛(ài),。

工程將慈善和教育結(jié)合起來(lái)，通過(guò)募捐社會(huì)資金,，在全國(guó)大中小學(xué),、幼兒園援建小屋。我們峭岐實(shí)驗(yàn)小學(xué)也有幸作為江陰市第二批28個(gè)工程實(shí)驗(yàn)學(xué)校中的一員加入到了這個(gè)大家庭中,，擁有了我們自己的小屋,。

我們的小屋是原來(lái)的心語(yǔ)小屋改建的，設(shè)在綠色小銀行旁邊。同學(xué)們,，如果你遇到了不開(kāi)心的事或遇到了困難,，老師希望你能到小屋坐一坐，跟老師聊聊天,。最后,，老師真心希望你們?cè)谇托〉拿恳惶於际情_(kāi)心的，都是有意義的,。

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇五

敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我要更大家分享一個(gè)人人都十分熟悉的話題——保護(hù)環(huán)境!

同學(xué)們，每一年都有一個(gè)“地球日”,，這個(gè)日子旨在喚起人類(lèi)愛(ài)護(hù)地球,、保護(hù)家園的意識(shí)。這個(gè)“地球日”的活動(dòng)起源于美國(guó),，1969年時(shí)由美國(guó)民主黨提議,，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”,。 而今年的4月22日是第46個(gè)“世界地球日”,。今年世界“地球日”的宣傳主題是：珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——提高資源利用效益。

前不久,，相信老師們的微信朋友圈都被柴靜和她的《蒼穹之下》所刷屏,，相信同學(xué)們也聽(tīng)說(shuō)了。柴靜自費(fèi)調(diào)查霧霾一事頗受關(guān)注,，紀(jì)錄片上線1天，點(diǎn)擊量已破600萬(wàn),，被點(diǎn)贊6萬(wàn)多次,。柴靜向大家奉獻(xiàn)的一場(chǎng)大型空氣污染深度公益調(diào)查——《柴靜霧霾調(diào)查：穹頂之下》，引發(fā)了許多讀者同情和焦慮的同時(shí),，也再度引起了人們對(duì)環(huán)境與健康的關(guān)注,。對(duì)此，環(huán)保部部長(zhǎng)陳吉寧表示,，柴靜從公眾健康這一特殊的角度,，來(lái)喚起公眾對(duì)環(huán)境的關(guān)注，值得我們敬佩與學(xué)習(xí),。 記錄片中,，柴靜試圖回答三個(gè)問(wèn)題：“霧霾是什么?它從哪兒來(lái)?我們?cè)趺崔k?”。讓我們對(duì)“霧霾”所帶來(lái)的危害有了深刻的認(rèn)知,?！办F霾”在今天，已經(jīng)近乎常態(tài)，并且已開(kāi)始影響到大家的身體健康,，想重新?lián)碛幸黄蓛舻乃{(lán)天,、一份清新的空氣，已經(jīng)成為大眾心中普遍的心聲,。藍(lán)天白云,，這些曾經(jīng)很簡(jiǎn)單就能擁有的東西，在這個(gè)時(shí)代中,，已經(jīng)成為奢侈品,。

世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí),，我們究竟能夠做什么呢?記得荷蘭的一個(gè)小女孩對(duì)她的爺爺說(shuō)：“我長(zhǎng)大之后,，要到很遠(yuǎn)的地方旅行，并要住在大海邊,?！彼臓敔斦f(shuō)，這些都很好,，但是,，你還要再做一件能讓這個(gè)世界變得更美麗的事情。于是小女孩長(zhǎng)大后,，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花,，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。從身邊做起,，誰(shuí)說(shuō)你不能改變世界?

就如同柴靜所說(shuō),，治理好污染,。它要依靠的,，就是每一個(gè)像你我這樣的普通人,。我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號(hào)，而應(yīng)該是行動(dòng)!讓我們不再袖手旁觀。用熱情傳播環(huán)保的理念,，用行動(dòng)凈化生存環(huán)境,。在此，我向大家發(fā)出倡議：

1,、不要隨手亂扔垃圾,，自覺(jué)撿起地上的垃圾,，維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。

2,、注意節(jié)約用水,。將水龍頭隨手關(guān)緊。

3,、注意節(jié)約用電,。我們要做到隨手關(guān)閉電燈,、電腦、電視,、飲水機(jī)等電源,。特別是我們常用的電腦，如果短時(shí)間內(nèi)不用,，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式,。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用，就將它關(guān)機(jī),。

4,、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒,、筷子等消費(fèi)品,。

5、重復(fù)使用紙張,，雙面使用,。多發(fā)電子賀卡、電子郵件,，做到節(jié)約用紙,。

6、自覺(jué)保護(hù)生活環(huán)境,，積極積極參加植樹(shù)造林活動(dòng),，保護(hù)綠地花木。

7,、不亂丟垃圾,，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與;清理“白色”污染,，把廢塑料袋打個(gè)節(jié)再扔進(jìn)垃圾箱,。

8、購(gòu)物時(shí),，要盡量購(gòu)買(mǎi)簡(jiǎn)單包裝的商品,，選購(gòu)綠色產(chǎn)品、綠色食物,，倡導(dǎo)綠色消費(fèi),。

9、收集廢鐵,、廢紙等物品,，使它們得到循環(huán)利用;

10、平時(shí)勤動(dòng)手,、多動(dòng)腦,，學(xué)會(huì)舊物巧利用,，變廢為寶。

11. 積極宣傳環(huán)保,，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

雖然這些小事都看起來(lái)微不足道,，但是從我做起，從現(xiàn)在做起,，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日,，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球母親減少一些痛苦，同學(xué)們,，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境,，保護(hù)大自然的隊(duì)伍中去吧!因?yàn)椋覀冇幸粋€(gè)共同的母親,，保護(hù)她,，更要愛(ài)她。

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇六

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們;

大家好!我是--,，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起,。

俗話說(shuō)：“吃好,，睡好，為人生大事,?！薄懊褚允碁樘臁,！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏?。因?yàn)橹挥谐缘煤茫覀儾艜?huì)精神飽滿;只有吃得好,，我們才能集中精力學(xué)習(xí),，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

雖然我們的生活水平在提高,，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓(xùn)時(shí)五分鐘的軍姿站立就有成批的同學(xué)倒下;升旗儀式中也常有同學(xué)臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學(xué)們是否思考過(guò)?

我們不妨來(lái)幾小鏡頭：就餐時(shí),，同學(xué)們溜溜食堂就出來(lái)了;課間休息時(shí),，同學(xué)們從商店帶出來(lái)的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購(gòu)買(mǎi)外賣(mài)......

我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過(guò)吃水果;惡心地溝油外賣(mài)的香味讓我們抵擋不住.....

同學(xué)們你們知道嗎?

我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來(lái)的,，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來(lái)的,，我們至愛(ài)的辣雞脖里的辣根本不是辣椒,，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年,，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒;同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中,，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品,，也導(dǎo)致中毒。在--縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué),，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象,。

同學(xué)們知道嗎?

外賣(mài)的廉價(jià)來(lái)自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉,、豬內(nèi)臟,、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館,、酒樓的剩飯,、剩菜經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價(jià),，我們沒(méi)有辦法識(shí)別,。

同學(xué)們明白了嗎?

我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦,，我們的同學(xué)為什么容易骨折?因?yàn)殚L(zhǎng)期吃這種對(duì)人體有害的食品,，不但不能提供我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，使我們的免疫力大大減低,，久而久之還可能?chē)?yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!

5月20日是“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的參與,、支持,。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食,，讓每一天都成為“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”,。

同學(xué)們，我們正在長(zhǎng)身體,，我們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者,，我們的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來(lái)。所以,，我們要拒絕零食,，講究健康，合理汲取營(yíng)養(yǎng),。

同學(xué)們,，為了我們的健康，請(qǐng)抵制外賣(mài),，拒絕劣質(zhì)食品,，!

同學(xué)們,，為了我們的健康，請(qǐng)拒絕零食,，從今天做起,，從我做起。

祝同學(xué)們健康成長(zhǎng),，快樂(lè)學(xué)習(xí),，祝老師們身體健康，工作順利!

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇七

老師們,，同學(xué)們：

早上好!今天講話的題目是《12.3世界殘疾人日——讓世界充滿愛(ài)》,。

同學(xué)們，當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽(yáng)光之中,，當(dāng)我們沉醉于花草的芬芳之時(shí),，也許，你并沒(méi)有察覺(jué)到這個(gè)世界有什么不同,，你也許從沒(méi)有想過(guò),，眼前的一切對(duì)有些人來(lái)說(shuō)是永遠(yuǎn)難以實(shí)現(xiàn)的奢求。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)都看不見(jiàn)花兒的笑顏,、聽(tīng)不到鳥(niǎo)兒的歌唱,，甚至永遠(yuǎn)都沒(méi)有站起來(lái)的能力、沒(méi)有縱情歌唱的資本……他們帶著殘缺的身體在頑強(qiáng)地生活著,、工作著,，忍受著常人無(wú)法體會(huì)的痛苦，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難,，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī),，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,。

有一首小詩(shī)這樣寫(xiě)道：我是一只受傷的鳥(niǎo),，被無(wú)形的繩索緊縛著,，一面洗刷我羽翼上的血斑，心里卻夢(mèng)想著一次有力的飛翔,。

這首詩(shī)正是殘疾人自強(qiáng)不息的心聲。還記得20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上那動(dòng)人的舞蹈——《千手觀音》嗎?整齊劃一的動(dòng)作，優(yōu)美舒展的舞姿震撼了所有的觀眾。你可能很難想象它是由20多位聾啞演員排練出來(lái)的,。為了保證演出效果，排練時(shí)，這些聾啞演員每天都一起圍著錄音機(jī),，趴在地上,，把耳朵貼在地板上,、音響上,，通過(guò)這種方式來(lái)感受音樂(lè)的節(jié)拍。成功的背后,，他們付出了正常人幾倍的血汗,。面對(duì)他們，我們?cè)跄懿桓袆?dòng),、不敬佩?像他們這樣自強(qiáng)不息的殘疾人還有很多：作家張海迪,、物理學(xué)家霍金,、柔道冠軍劉思雅……在日常生活中,，我們也經(jīng)?？吹侥切┛孔约弘p手創(chuàng)造生活的殘疾人,。他們頑強(qiáng)生活,，堅(jiān)持奮斗，在遍布荊棘的道路上發(fā)出了吶喊——永不放棄!

據(jù)統(tǒng)計(jì),，全世界約有3.5億殘疾人,，我國(guó)約有8000萬(wàn)殘疾人。為宣傳殘疾人事業(yè)，營(yíng)造關(guān)愛(ài)殘疾人的社會(huì)氛圍,，聯(lián)合國(guó)將12月3日定為世界殘疾人日,，呼吁更多的人來(lái)關(guān)心,、幫助殘疾人,。

同學(xué)們,，尊重和幫助殘疾人是中華民族的傳統(tǒng)美德,，為此,，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：讓我們進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，關(guān)心,、尊重殘疾人,，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心!

關(guān)愛(ài)殘疾人，應(yīng)該從身邊做起,，從一點(diǎn)一滴做起：一次自然的讓座,、一回悄悄地讓道、一個(gè)關(guān)切的眼神,、一句溫暖的問(wèn)候,、一雙扶助的手都能讓堅(jiān)冰融化，讓微火重燃,，讓殘疾朋友倍感溫暖,。一個(gè)巴掌拍不響，眾人鼓掌聲震天,，一個(gè)人的力量是微弱的,，但如果我們都能伸出自己的友愛(ài)之手,，奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心，必將為殘疾人搭建一方幸福的生活空間,。

同學(xué)們,，讓我們行動(dòng)起來(lái)，用赤誠(chéng)的心,、真摯的愛(ài)、溫暖的手，理解殘疾人,，支持殘疾人，幫助殘疾人,，讓溫暖的陽(yáng)光充滿在這些朋友的周?chē)?，讓每一個(gè)殘疾人都能感受到愛(ài),、讓每一個(gè)人都能擁有愛(ài)，用愛(ài)筑起希望之城,，讓殘疾人跟我們共享同一片藍(lán)天!

國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

世界艾滋病日國(guó)旗下講話篇八

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我要演講的題目是《均衡營(yíng)養(yǎng) 健康成長(zhǎng)》,。 每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,。“民以食為天,，食以安為先”,，這一句簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食,，是我們賴以生存的基礎(chǔ),。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng),、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康,。 常言道：“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)錯(cuò),，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,，可現(xiàn)在的食品五花八門(mén)，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),，各類(lèi)垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上,，不干凈食品、過(guò)期食品,、方便食品,、油炸食品、碳酸飲料,，以及各種零星小吃等,，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏,，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽,，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外,，隨著生活水平的提高,，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食,、偏食者日益增多,，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多,。再加上學(xué)習(xí),、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病,。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,，加上運(yùn)動(dòng)量不足,，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15,，3%,。同學(xué)們，我們正處在長(zhǎng)身體的階段,，不能只注重食物口味和方便,，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生,、健康等方面,。 因?yàn)椋缓侠淼娘嬍硶?huì)影響身體的發(fā)育,，所以,，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物,，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑,。

因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足,、全面,、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需,。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量,。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課,，肚子就空了,。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振,、注意力不集中等現(xiàn)象,，影響正常的學(xué)習(xí)。因此,，早餐要特別予以重視,，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代,，只有不誤“天時(shí)”,，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長(zhǎng)。

其次飲食要多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義,。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求,，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,，有葷,、有素，盡量做到多樣化,。合理的主食,，是米飯以及面粉制品，如面條,、饅頭,、包子、餃子,、餛飩等,。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米,、小米,、蕎麥、高粱米,、甘薯等雜糧,。早餐除吃面粉類(lèi)點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){,。

第三要參加體力活動(dòng),，加強(qiáng)體育鍛煉

適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能,、提高人的耐久力,、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì),、實(shí)用,、有效,、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用,。

健康的生活,，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺(jué)悟,。樹(shù)立健康的生活理念,，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們,，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，健康成長(zhǎng)起來(lái)!