每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧
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學(xué)會(huì)堅(jiān)持演講稿1
??大家好,，我是705班的羅__。今天我的演講題目是——《堅(jiān)持的力量》,。
??暑假的時(shí)候,，爸爸給我買了兩部書《人生不設(shè)限》與《永不止步》。這兩本書是一位名叫力克·胡哲的人寫的,。
??《人生不設(shè)限》與《永不止步》這兩本書的封面上都有一個(gè)沒(méi)有四肢的男人,，他，就是書的作者——力克·胡哲,?？戳诉@兩本書，我才知道,，他患了可怕的“海豹肢癥”,，因此沒(méi)有四肢。雖然他沒(méi)有四肢,，卻挑戰(zhàn)了很多正常人都不會(huì)的運(yùn)動(dòng),，如：沖浪,、游泳、潛水等等,。，他是澳洲第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘障兒童,，也是高中第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席成功的殘障者,；還是第一位登上《沖浪客》雜志的菜鳥沖浪客。在超過(guò)二十五個(gè)國(guó)家進(jìn)行1500多次演講,，給予和接受數(shù)百萬(wàn)個(gè)擁抱,，獲得各國(guó)各界領(lǐng)袖的接見……每一樣對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都難如登天的事情，誰(shuí)都不會(huì)想到,，他,，力克·胡哲——一個(gè)沒(méi)有四肢的殘疾人竟然做到了！是什么樣的力量讓他如此超越常人,，獲得了無(wú)數(shù)的成功呢,？作者力克告訴我們，要想實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo),，就要有堅(jiān)定的信念,，并且賦予行動(dòng),。只要我們堅(jiān)持到底,，就會(huì)產(chǎn)生巨大的前進(jìn)力量，就會(huì)使我們克服困難,，勇往直前,，永不止步,！
??其實(shí)，我自己就是一個(gè)很好的例子,。7歲的時(shí)候,，在想學(xué)會(huì)各種泳姿的目標(biāo)下，我成為了宜昌市少兒游泳運(yùn)動(dòng)員,。開始我認(rèn)為就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的游一下罷了,，沒(méi)想到游泳館的訓(xùn)練強(qiáng)度大大超出了我的預(yù)估。每天放學(xué)我都要去游泳館訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí),，周末還要訓(xùn)練近三個(gè)小時(shí),。枯燥,、乏味,、高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓我時(shí)時(shí)有想放棄的念頭。但是隨著我的堅(jiān)持,，自己居然漸漸適應(yīng)了這種強(qiáng)度的訓(xùn)練,，游的也越來(lái)越好,。在每年的寒暑假，教練更會(huì)給我們進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”,。每天進(jìn)行2小時(shí)的陸地訓(xùn)練,，二小時(shí)的水上訓(xùn)練；或者一天7000多米的游泳訓(xùn)練,。陸地訓(xùn)練項(xiàng)目一般是：繞跑道熱身,，六圈，不能走不能停,；一分鐘跳繩,，八組；立臥撐,，八組,，一組六十個(gè)；一百米沖刺跑,，六組,；接著是四百米的賽跑，3組,。最后還要做一個(gè)最痛苦的事情———壓肩,。壓肩的整個(gè)過(guò)程是：將頭放在坐在凳子上的教練的腿上，然后將十指合攏,，由教練抓著你的手慢慢的‘?dāng)Q’到與你頭平齊的位置,，我最初感受這種感覺(jué)的時(shí)候，兩眼發(fā)黑,，眼中噙滿了淚水,，想叫又叫不出來(lái)，仿佛過(guò)了一個(gè)世紀(jì),，痛感漸漸消除,，我才終于舒了口氣，第一次壓肩以后,，有不少小孩再也沒(méi)有來(lái)過(guò),，而我，卻堅(jiān)持了下來(lái),，這一堅(jiān)持是3年多,。如果我在第一次壓肩后和其他小孩一樣回家大吵大鬧，求著爸媽讓我不學(xué),；如果我在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中沒(méi)有堅(jiān)持這么久的話,，我想，我是不會(huì)得到省運(yùn)會(huì)第六和市運(yùn)會(huì)第二的游泳成績(jī)。我的堅(jiān)持,，讓我產(chǎn)生了力量,，讓我不斷進(jìn)步，讓我收獲了一個(gè)又一個(gè)成功的喜悅,。
??人生難免經(jīng)受痛苦,，也許只有在痛的磨煉并堅(jiān)持下來(lái)以后，才會(huì)品嘗超然的快樂(lè),。
??我們的人生道路還很漫長(zhǎng),，我們的人生目標(biāo)還比較遙遠(yuǎn)，在探索人生的道路上,，我們會(huì)遇到很多坎坷，或遇到很多挫折,。但是只要我們?nèi)ヅ?，我們?nèi)?jiān)持，就一定會(huì)產(chǎn)生巨大的力量,，會(huì)讓我們收獲人生一個(gè)又一個(gè)的喜悅,，攀登一個(gè)又一個(gè)成功的臺(tái)階。
??我的演講完了,，謝謝大家,！
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學(xué)會(huì)堅(jiān)持演講稿2
??同學(xué)們：
??早上好，今天國(guó)旗下講話的題目是《成功在于堅(jiān)持》,，有一個(gè)大家應(yīng)該非常熟悉的故事：兩千多年前,，古希臘偉大的哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第1天，對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事,，每個(gè)人把胳膊盡量往前甩,，然后再盡量往后甩?！闭f(shuō)著蘇格拉底示范做了一遍說(shuō)：“從今天開始,，每天做300下，大家能做到嗎?”同學(xué)們都笑了,，這么簡(jiǎn)單的事有什么做不到的,。過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)：“每天甩手300下,，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲的舉起了手,。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn),，這回,，堅(jiān)持下來(lái)的只剩百分之八十的人。一年以后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：請(qǐng)告訴我最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)誰(shuí)還在堅(jiān)持,，這時(shí),，整個(gè)教室里，只有一個(gè)人舉起了手,，這個(gè)人就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖,。
??有人說(shuō)：世界上最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持,。說(shuō)容易,，是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)，不管他的條件怎樣,，只要他愿意去做,，都可以做到;說(shuō)困難，因?yàn)椴还苁钦l(shuí),，真正堅(jiān)持下來(lái)的人,，畢竟是少數(shù)。
??同學(xué)們,，記得我們?cè)趧偺みM(jìn)華維校門的時(shí)候,，或者每一學(xué)期開始的時(shí)候，有誰(shuí)沒(méi)有過(guò)“一切已成過(guò)去,，讓我從頭再來(lái)”的決心,。我也有這種感受，往往是開學(xué)第一周,，班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍是的,，但一學(xué)期下來(lái)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績(jī),，而有的同學(xué)成績(jī)卻沒(méi)有提高,，原因就在“堅(jiān)持”二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了,，誰(shuí)就是成功者;誰(shuí)半途而廢,，誰(shuí)就是失敗者。
??現(xiàn)在學(xué)期已經(jīng)過(guò)半,，初一初二高一高二離期末考已經(jīng)為期不遠(yuǎn)了,，高考、中考更是近在眼前,，在接下來(lái)的時(shí)間中,，我們最需要的就是堅(jiān)持，只要堅(jiān)持,，再長(zhǎng)的路也能走到盡頭;再高的山,，也能攀到頂峰;請(qǐng)大家不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去,，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈才能通向成功,，勝利的曙光就會(huì)出現(xiàn)在我們的眼前。
??謝謝大家!
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學(xué)會(huì)堅(jiān)持演講稿3
??尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：
??大家好,！
??只有你自己去堅(jiān)持不懈地努力、去拼搏,，才有成功的可能,。
??記得這學(xué)期的一堂體育課，老師突然讓我們跑七圈,，所有同學(xué)都大叫起來(lái)：“老師,，我們以前只跑兩圈啊,！”“對(duì)呀,，這一下子就叫我們跑七圈，不可能吧,！”“就是，我們根本不適應(yīng)??！”……
??老師卻說(shuō)：“看看你們，就這態(tài)度,，考試想不想及格,？到了初中，考八百,，一千米,，怎么辦？所以現(xiàn)在要慢慢適應(yīng),！出發(fā),！”
??師令難為，我們只好極不情愿地出發(fā)了,。
??剛開始的三圈,，可以說(shuō)是毫無(wú)壓力，但剛進(jìn)入第四圈,，就感覺(jué)胸口有點(diǎn)不舒服,，于是我便大口呼氣，不料過(guò)了一會(huì)兒,，胸口十分刺痛,，嘴里也是又堿又苦；腳底像著了火一樣；喉嚨口像被什么東西拖住了一樣,，很難正常呼吸——難受急了,。剛進(jìn)入第六圈我就完全跑不動(dòng)了，走了半圈,，就想停下來(lái),，但老師剛才的話又在我耳邊響起。不行,，這樣就起不到鍛煉耐力的作用了,，我要堅(jiān)持。
??于是,，我便每堂課都堅(jiān)持跑完七圈,，到了考試時(shí)，我一圈只用了一分零幾秒,。兩圈下來(lái)用了兩分二十秒,，終于過(guò)關(guān)了，我開心極了,。
??從那一次長(zhǎng)跑中,，我學(xué)會(huì)堅(jiān)持的重要。
??謝謝大家,！
