每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

西安暑假放假時間表篇一

防溺水必須做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救,。

另外,，我們中學生大多數(shù)屬于未成年人，發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不要下水營救,。村子周圍的許多水池、水庫水況不明,，不宜游泳,，容易發(fā)生溺水事故，禁止到這些地方去玩耍,。

二,、注意交通安全

大家假期出行尤其要注意交通安全。出行時同學們一定要做到：

1,、遵守交通規(guī)則：“綠燈行,，紅燈停”;行走時要走人行道;主動避讓機動車輛,。

2,、穿越馬路，要走人行橫道線;在沒有人行橫道的路段,，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路,。

3、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,，更不能在馬路上嬉戲,。

4、交通規(guī)則規(guī)定：不滿12周歲的孩子,，不能在道路上騎車,。

5、乘坐公共汽車，要排隊候車,，不要擁擠,。

6、不乘坐超載車,、“三無”車輛,、非營運車輛、車況破舊車和人貨混裝車,。

三,、防止感染傳染病

1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,，充足睡眠,、勤于鍛煉、減少壓力,、均衡營養(yǎng),，提高免疫能力。

2,、避免接觸傳染病人,。

3、注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,。

4、避免前往人群擁擠場所,。

四,、預防食物中毒

1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣,。

2,、生吃瓜果要洗凈。

3,、不隨便吃野菜,、野果。

4,、不吃腐爛變質的食物,。

5、不隨意購買,、食用街頭小攤販出售的劣質食品,、飲料、“三無”食品,、過期食品,。

6、不喝生水。

五,、提高警惕,，防拐騙、敲詐,、侵害

1,、不答應陌生人的邀請;不乘坐陌生人的車輛;不接受陌生人的飲料、食物;不給陌生人開門;不獨自或私自結伴外出;不到荒涼或偏僻的地方玩耍;碰到緊急的事?lián)艽颉?10”報警救助,。

2,、萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母來找或及時撥打“110”,，請求警察的幫助,。

3、記住自己家里的地址和爸爸媽媽的工作單位,、電話號碼、手機號碼

六,、防自然災害

雷雨天氣,，千萬不要站在野外、高地,、大樹底下避雨,，以免遭到雷擊;在家里應關好門窗。地震來臨時,，要冷靜對待,。要迅速逃離建筑物，無法逃離的應迅速躲在桌椅下或衛(wèi)生間,、樓梯道等狹小房間,，等待救援。

七,、防觸電

1,、學習用電常識，不要用硬物品接觸電源,，也不要用人體某個部位接觸電源,，以防觸電，要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器,。

2,、不要亂插、私接電源,，不要用濕手去插電源插頭,。

3、凡是金屬制品都是導電的，千萬不要用這些物品直接與電源接觸,。

4,、不要用濕手巾擦電器，防止水滴進機殼內(nèi)造成短路或觸電,。

5,、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

八,、網(wǎng)絡安全

1,、沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息,，如姓名,、住址、學校,、電話號碼和相片等,，在網(wǎng)上告訴其他人。

2,、不要瀏覽不健康網(wǎng)站,。

3、根據(jù)與父母的約定,，適當控制上網(wǎng)時間,，一般每次不要超過1小時，每天不超過2小時,。

九,、安排好假期生活。

1,、制定暑期活動計劃表,。在征求父母意見后，制定好暑期生活安排計劃表,，使我們的暑假生活富有條理性和次序性,。

2、安排好暑期的學習活動,。暑假期間,，我們要完成暑期作業(yè)，包括老師布置的復習和預習,?？梢岳檬罴倨陂g要求家長配合自己完成一些社會實踐活動。

3,、做一些自己想做的事情,。每個同學都有自己的個人愛好和興趣,，大家可以利用暑假時間學習一些新技能，比如繪畫,、打球,、書法等，做到勞逸結合,。

4,、讀讀課外書。暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法,。選好你要看的書,，精讀，體會,。這有利于我們在讀書中增長知識,，開拓眼界，激發(fā)學習興趣,，促進思考,，所以，多讀書,，讀好書的作用不可估量,。

5、分擔家務勞動,。假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務,，這不但能減輕父母的勞累,，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動,。

十、假期其他注意事項

1,、不玩危險游戲,。

2、不靠近建筑工地,、施工場所和危房,。

3、不玩火,、不玩電,，不進入網(wǎng)吧。

4,、幫助父母做力所能及的家務活,，科學鍛煉身體,，增強自己體質。

5,、不參加社會上非法舉辦的各類興趣班和補習班,。

1、每天7：30起床,，進行早鍛煉,、時間一般在1～1.5小時。

2,、早餐,。

3、8：30—9：30,，練字時間,、練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時,。

4,、9：30—10：30，讀報剪報時間,、靜下心來閱讀書刊報紙,，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理,、這是每天都必須完成的,。(注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章,、報紙新聞中的社會新聞,，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5,、10：30—11：30,，自由時間。

6,、11：30—12：00,，午餐時間。

7,、12：30—2：30,，午睡。

8,、3：00—4：00,，閱讀書籍。(讀書的時候,，心要靜,、自己在房間里靜靜地閱讀,，做筆記、老師都是這么做的,，相信你們也可以,。)

9、4：00—5：30,，周記,、周記需要平時注意積累素材、在這段時間里,，你可以回想,、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時即便只是小事,，也是很值得記錄的,、平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作,、注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量,，日記本最漂亮、整潔,，也要評評看誰在暑假里進步!

10,、約6：00，晚飯,。

11,、6：40—8：00，活動,。(注意：孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護,。)

12、8：30上床半小時閱讀,，睡覺。