體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得感悟如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

感動(dòng)中國心得感悟篇一

1989年，希望工程正式設(shè)立,，王婭立刻捐出100元，而當(dāng)時(shí)她的工資還不足200元,，捐出的是她月工資的一大部分,。

此后，她的愛心捐贈(zèng)從未間斷：汶川地震,、南方水災(zāi)她各捐款20__元,、甘肅舟曲地質(zhì)災(zāi)害她又拿出4800元……中國教育發(fā)展基金會(huì)、天津市慈善基金會(huì),，也都留下來她持續(xù)的愛心捐贈(zèng)足跡,。

這些年到底捐了多少錢，王婭自己也說不清,，而她現(xiàn)在每個(gè)月的退休金也才4000元,。“我就是個(gè)普通人,，做的這些事實(shí)際上很普通,，沒有什么?！蓖鯆I說,，“當(dāng)你看到有人需要幫助的時(shí)候，有大的能力就多幫點(diǎn)兒,，小的能力就少幫點(diǎn)兒,，反正是盡力去幫。”

20__年,，王婭偶然看到清華大學(xué)教授趙家和成立基金會(huì),，捐助甘肅貧苦學(xué)子的報(bào)道，深受感動(dòng),。她馬上搜索網(wǎng)絡(luò)了解到,，興華青少年助學(xué)基金會(huì)主要捐助甘肅貧困學(xué)生完成高中學(xué)習(xí)，一次性捐款額為6000元,，正好是高中三年的學(xué)費(fèi),。至今已經(jīng)資助4300多名學(xué)生完成學(xué)業(yè)。

王婭立即給基金會(huì)發(fā)去電子郵件,，詢問賬務(wù)公開情況,。不久，她就收到了基金會(huì)理事長陳章武教授的回信,。信中,，陳章武的一句話堅(jiān)定了王婭通過基金會(huì)捐資助學(xué)的信心?！八f‘我們沒有專職人員’,，就這一句話，我就告訴陳教授,，我終于找著了,，我要早知道，早給捐了,?！?/p>

隨后，王婭很快將6000元助學(xué)金打入興華青少年助學(xué)基金會(huì)賬戶,。這樣的舉動(dòng)讓陳章武記住了這個(gè)普通的天津退休女工,，因?yàn)榛饡?huì)的捐贈(zèng)者大多數(shù)都是陳教授熟識(shí)的朋友和同事，像王婭這樣沒見面就直接捐錢的并不多,。

感動(dòng)中國心得感悟篇二

鄞州,，素有“義鄉(xiāng)”美譽(yù)，鄞人好善,。周秀芳的父母正是這樣的人,。

1948年出生的周秀芳，本有兄弟姐妹四人,。為人心善的父母還收養(yǎng)了兩名孤兒,，這使得本就家道中落的周家，負(fù)擔(dān)更重了,。更不要說在家中富裕時(shí),，父母的樂善好施,。父母的善舉，孩子們都看在眼里,，也在心里埋下了善根,。

而影響周秀芳把善意播撒到教育事業(yè)的，是她人生中談起來就要情不自禁落淚的三位老師,。

小學(xué)

周秀芳5歲開始上學(xué),，成績(jī)名列前茅。當(dāng)上四年級(jí)時(shí),，由于家庭變故,，家里已無法再支撐她的學(xué)費(fèi)。非常熱愛讀書的周秀芳此時(shí)遇到了人生第一位恩人——鮑老師,。時(shí)任班主任的鮑老師說：“這么小的孩子,，成績(jī)又這么好，如果輟學(xué)就太可惜了,?！庇谑牵U老師幫周秀芳?jí)|付了三塊五毛錢的學(xué)費(fèi),。周秀芳的求學(xué)生涯才柳暗花明,。

從講述第一位恩人老師時(shí),，周秀芳眼淚止不住地往下掉,。不知不覺間，十幾張沾滿淚水的紙巾在桌上散落開,。

初中

周秀芳說,，到了初中，家境依舊沒有好轉(zhuǎn),。尤其三年自然災(zāi)害時(shí)期,，不少學(xué)生主動(dòng)退學(xué)，有校長,、老師去學(xué)生家中勸學(xué)生返校,。

周秀芳在幫一位校長指路帶路時(shí)，訴說了想要讀書的念頭,。不料,，這位校長知道后，在筆記本上寫下了周秀芳的名字,，并撕下來告訴她,，拿著這張紙到一所民辦學(xué)校去念書。

休學(xué)一年的周秀芳,，再次踏上了求學(xué)路,。

保姆生涯

這位有恩于周秀芳的校長名叫徐志慧,，在周秀芳之后的保姆生涯中，再次發(fā)揮了至關(guān)重要的作用,。

初中畢業(yè)后,，就連“勉強(qiáng)”讀書，家中都再無力支持,。周秀芳無奈再次輟學(xué),，找了東家去當(dāng)保姆。剛好這個(gè)東家就是徐志慧校長,。

看到徐校長家有大量的藏書,，周秀芳渴求讀書的意愿再次噴涌，忍不住開口說：“這些書我可以看看嗎?”徐校長一口答應(yīng)了,。

從此以后,，周秀芳白天帶小孩，晚上看書,，常?？磿吹桨胍挂粌牲c(diǎn)。住在隔壁一位名叫黃靜宜的老師看到此情此景后,，對(duì)周秀芳說：“你性格好,，對(duì)孩子有愛心，又愛讀書,，真的可以當(dāng)一個(gè)好老師!”

這句話,，點(diǎn)燃了周秀芳的內(nèi)心：“我一個(gè)小保姆也能當(dāng)老師嗎?”從這之后，周秀芳就更加拼命地讀書,。在當(dāng)保姆的兩年時(shí)間內(nèi),，她自學(xué)完成高中和師范學(xué)院的相關(guān)知識(shí)。

也正是感恩于三位老師,，更堅(jiān)定了周秀芳的信念——如果能當(dāng)一位老師，寧可減去十年陽壽;如果以后有了能力,，一定要去幫助那些需要幫助的人,。

感動(dòng)中國心得感悟篇三

什么是女排精神?

中國女排主教練郎平曾說:“女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏,，也竭盡全力,。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土,，依舊眼中堅(jiān)定,。只要你打不死我，我就和你咬到底,。希望女排的經(jīng)歷給國人帶來正能量,?！?女排精神是中國女排頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神的總概括,。

扎扎實(shí)實(shí),，勤學(xué)苦練，無所畏懼,，頑強(qiáng)拼搏,，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,，刻苦鉆研,，勇攀高峰。

這,，就是女排精神!女排姑娘們就是憑借著這股精神,，頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏,，在國際賽場(chǎng)上一次次為國爭(zhēng)光,，為人民建功!

世上哪有唾手可得的勝利?

無所畏懼

中國女排，是中國各體育團(tuán)隊(duì)中成績(jī)突出的體育團(tuán)隊(duì)之一,。

上世紀(jì)八十年代,，中國女排曾經(jīng)驚艷世界。女排球隊(duì)曾為中國獲得“三大球”中的首個(gè)世界杯冠軍,，并一舉獲得五連冠的輝煌戰(zhàn)績(jī),。女排精神成為了一個(gè)時(shí)代的象征。

曾在1981年和1985年世界杯,、1982年和1986年世錦賽,、1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上奪冠,，成為世界上第一個(gè)“五連冠”,，又在20__年世界杯、20__年奧運(yùn)會(huì),、20__年世界杯,、20__年奧運(yùn)會(huì)四度奪冠，共九度成為世界冠軍,。

從五連冠到十連勝,，中國女排靠的是什么?頑強(qiáng)拼博

而這一系列榮譽(yù)的背后，是女排姑娘們汗與淚的付出,。

那時(shí)的中國“一窮二白”,，女排姑娘們訓(xùn)練時(shí)沒有完善的訓(xùn)練器械，甚至連像樣的訓(xùn)練場(chǎng)都沒有,。她們唯一能做的,，就是拼,。

當(dāng)時(shí)國家經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱、條件簡(jiǎn)陋,，早年的訓(xùn)練基地,，是用竹子搭起來的竹棚館，四面漏風(fēng),，地上鋪的是帶毛刺的舊木板,，稍不留神就有可能受傷。沒有球網(wǎng),，就用竹竿代替;沒有臂力器,，就和對(duì)手扳手腕;沒有創(chuàng)可貼，就用膠布粘貼……

基礎(chǔ)設(shè)施不好,，訓(xùn)練更似“玩命”,。主教練袁偉民站在高臺(tái)上，把一筐球不間斷地扣向?qū)γ?，女排姑娘以最快速度飛身救球,，一個(gè)滾翻后立刻爬起來接下一個(gè)球。她們?cè)诘厣厦罎L打,，摔得遍體鱗傷,，咬著牙含著淚繼續(xù)訓(xùn)練。 攔擊困難,、挫折和病痛,，把拼搏精神如釘子般砸進(jìn)人生。在上世紀(jì)80年代,，一枚金牌的意義,，早已超出了體育的范疇。中國女排在賽場(chǎng)內(nèi)外團(tuán)結(jié)拼搏,、永不言棄的身影,，讓更多國人看到，“我們中國人行!完全有能力達(dá)到甚至超過世界一流水平!”

從世界杯冠軍到世錦賽冠軍,、從奧運(yùn)冠軍到亞錦賽冠軍……中國女排以頑強(qiáng)戰(zhàn)斗,、勇敢拼搏的精神創(chuàng)造奇跡、銘刻歷史,。在當(dāng)時(shí)百廢待興的中國,，中國女排成為中國人的模范和驕傲，更是中國在20世紀(jì)80年代騰飛的象征,。 一個(gè)體育比賽項(xiàng)目,，一種歷久彌新的精神，留下了時(shí)代拼搏的印記,，激勵(lì)著一代又一代人團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,、永不言棄,。

感動(dòng)中國心得感悟篇四

仰望星空，我們能看見兩個(gè)“北斗”,。一個(gè)有7顆星,，已在宇宙間存在億萬年之久，自古以來為人類指位定向;一個(gè)有30顆星,，從無到有誕生發(fā)展不過26年,，在浩渺太空卻能為人類提供精確到10米的定位。

前者名為“北斗七星”,，是自然的饋贈(zèng);后者名為“北斗三號(hào)全球衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)”,，是一項(xiàng)由中國航天人創(chuàng)造的奇跡。

作為航天科技集團(tuán)五院北斗三號(hào)工程副總設(shè)計(jì)師,、衛(wèi)星首席總設(shè)計(jì)師,，每談及此，謝軍總是有諸多感慨,。

1982年,，謝軍從國防科技大學(xué)畢業(yè)，分配至中國航天科技集團(tuán)五院504所工作,，從這里踏上航天之路,。

一張藍(lán)圖繪到底。1983年,，中國科學(xué)院院士陳芳允提出了利用兩顆地球同步軌道衛(wèi)星進(jìn)行定位導(dǎo)航的設(shè)想,，即雙星定位設(shè)想，由此開啟了篳路藍(lán)縷般的偉大征程,。

1994年,，北斗一號(hào)衛(wèi)星系統(tǒng)工程建設(shè)正式啟動(dòng)。20__年,，2顆北斗一號(hào)衛(wèi)星成功發(fā)射,，中國成為世界上第三個(gè)擁有自主衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)的國家。北斗一號(hào)系統(tǒng)采用有源定位體制,，可為中國用戶提供定位,、授時(shí)和短報(bào)文通信服務(wù),，系統(tǒng)設(shè)計(jì)建設(shè)符合當(dāng)時(shí)中國國情,，充分體現(xiàn)了“快、好,、省”的原則,。

20__年，當(dāng)北斗二號(hào)衛(wèi)星系統(tǒng)工程正式啟動(dòng)時(shí),，謝軍也正式走上了北斗二號(hào)導(dǎo)航衛(wèi)星總設(shè)計(jì)師的崗位,。于謝軍而言,，這是一個(gè)全新的崗位，也意味著一份全新的使命和職責(zé),。

相較北斗一號(hào),，北斗二號(hào)系統(tǒng)要在兼容北斗一號(hào)系統(tǒng)技術(shù)體制基礎(chǔ)上，增加無源定位體制,，為亞太地區(qū)用戶提供定位,、測(cè)速、授時(shí)和短報(bào)文通信服務(wù),。

謝軍坦言,，盡管研發(fā)之路困難重重，荊棘載途,，但他和團(tuán)隊(duì)從未輕言放棄,，始終攻堅(jiān)克難，逆流而上,。

在謝軍記憶中,，20__年是北斗二號(hào)的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)?！盀榱吮ＷC國內(nèi)申請(qǐng)的寶貴的頻率資源,，我們克服困難，在4月14日成功發(fā)射了北斗二號(hào)第一顆導(dǎo)航衛(wèi)星,?！敝x軍說。

首戰(zhàn)告捷,，也正式拉開了北斗二號(hào)組網(wǎng)建設(shè)的序幕,。

從那之后，北斗二號(hào)進(jìn)入了組網(wǎng)建設(shè)快車道,。20__年,，成功發(fā)射了5顆北斗二號(hào)衛(wèi)星;20__年4月，建成“3geo+3igso”基本系統(tǒng);20__年12月,，14顆衛(wèi)星正式組網(wǎng)運(yùn)行,，北斗二號(hào)系統(tǒng)提供正式運(yùn)行服務(wù)。

謝軍表示,，到20__年,，我國已成功發(fā)射20顆北斗二號(hào)衛(wèi)星，走出了獨(dú)具特色的衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)發(fā)展之路,，“這是一種獨(dú)特的混合星座體制,，亞太地區(qū)精度達(dá)到國際先進(jìn)水平。”

“混合星座系統(tǒng)優(yōu)點(diǎn)明顯,，是利用高軌衛(wèi)星固定對(duì)一些區(qū)域提供服務(wù),，同時(shí)，中圓軌道衛(wèi)星對(duì)全球提供服務(wù),?！敝x軍說。

步步鏗鏘,，步步有力,。

就在北斗二號(hào)建設(shè)如火如荼的20__年，北斗三號(hào)系統(tǒng)建設(shè)啟動(dòng),。謝軍認(rèn)為,，這是北斗系統(tǒng)邁向世界一流、全面比肩gps的關(guān)鍵一步,。

“衛(wèi)星上天不能隨便動(dòng),，一動(dòng)就相當(dāng)于坐標(biāo)值在變，需要精準(zhǔn)控制,、精準(zhǔn)測(cè)量,，這就涉及到關(guān)鍵器件原子鐘?！敝x軍說,，在北斗導(dǎo)航衛(wèi)星上，高精度原子鐘至關(guān)重要,。

而最初,，北斗導(dǎo)航衛(wèi)星上使用的原子鐘依賴于進(jìn)口，既受制于人,，又不能完全保證質(zhì)量,，影響導(dǎo)航服務(wù)。

時(shí)間精度是衛(wèi)星導(dǎo)航的命門,，天地間時(shí)間越同步,、誤差越小，定位精度就越高,。深思熟慮之后,，謝軍下決心讓星載原子鐘國產(chǎn)化，走自主研發(fā)之路,，“一定要讓重要的核心關(guān)鍵技術(shù)牢牢掌握在自己手里”,。

一念既定，再難再苦也要迎難而上,，快馬加鞭,。

道阻且長，行則將至,。謝軍坦言,，星載原子鐘的研發(fā)非常難。

應(yīng)用于北斗導(dǎo)航衛(wèi)星上的銣原子鐘,，通過微波場(chǎng)激勵(lì)銣燈泡中的銣原子來回運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生固定的頻率,，所發(fā)出頻率在經(jīng)過濾光泡將不穩(wěn)定的噪聲濾掉后進(jìn)入吸收泡，最后通過光電探測(cè)器生成光檢信號(hào),。

“高精度的時(shí)間頻率信號(hào),，決定著星地之間的時(shí)間服務(wù)精度，原子鐘對(duì)于空間環(huán)境要求非常高,?！敝x軍說。

為了達(dá)到理想的上星使用效果,，謝軍帶領(lǐng)研發(fā)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行攻關(guān),、試驗(yàn)，他們?cè)谡巧蠈ｉT設(shè)計(jì)了溫控小艙,，以極高的控溫精度,，保障原子鐘空間溫度環(huán)境。

有時(shí),，為了一個(gè)問題,，團(tuán)隊(duì)成員也會(huì)爭(zhēng)得面紅耳赤，哪怕歸零,，也要回溯問題所在,。

就是在這樣嚴(yán)慎細(xì)實(shí)的研制過程中，我國自主研發(fā)的銣原子鐘裝在了北斗導(dǎo)航衛(wèi)星上,。

謝軍說,，從20__年還存在于圖紙上的“想象”，到如今大量應(yīng)用于北斗導(dǎo)航衛(wèi)星上的高精度成品,，回頭想想,，這一路走來不容易，然而其過程卻正是新時(shí)代北斗精神的深刻體現(xiàn),。

自主創(chuàng)新,、開放融合、萬眾一心,、追求卓越,，這就是新時(shí)代北斗精神。

首獲占“頻”之勝,、攻克無“鐘”之困,、消除缺“芯”之憂。如今，中國的北斗導(dǎo)航系統(tǒng)已達(dá)到國際一流水平,，在北斗二號(hào)衛(wèi)星上國產(chǎn)化比例不到80%,，在北斗三號(hào)衛(wèi)星上已實(shí)現(xiàn)100%。

謝軍說,，“我們?cè)谌蚍秶鷥?nèi)提供優(yōu)于10米的導(dǎo)航,，根據(jù)實(shí)測(cè)結(jié)果，水平定位精度達(dá)到1.6米,，高程定位精度達(dá)到4.4米,，重點(diǎn)區(qū)域甚至更為精確，授時(shí)精度10個(gè)納秒,?！?/p>

在謝軍看來，這就是自主創(chuàng)新,、追求卓越最為淋漓盡致的體現(xiàn),。

今年6月23日，是謝軍航天生涯中無法忘懷的一個(gè)重要日子,。

那天清晨,，謝軍早早就站在了西昌衛(wèi)星發(fā)射場(chǎng)發(fā)射塔架前，望著眼前的長征三號(hào)乙運(yùn)載火箭,，心情既激動(dòng)又平靜,。

這天9時(shí)43分，北斗系統(tǒng)第五十五顆導(dǎo)航衛(wèi)星,，暨北斗三號(hào)最后一顆全球組網(wǎng)衛(wèi)星點(diǎn)火發(fā)射,，翱翔太空。

在衛(wèi)星發(fā)射27分鐘后,，星箭完成分離,，衛(wèi)星兩側(cè)太陽翼順利展開。那一刻,，謝軍緊繃的心終于松弛了下來,。

謝軍說，北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)收官之星遨游太空,，是幾代航天人,、北斗人為之奮斗的目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)的里程碑。

對(duì)謝軍而言,，北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)就是實(shí)現(xiàn)中國航天夢(mèng)的重要體現(xiàn),、重要一站。38年航天路,，16年北斗路,，謝軍感慨最多的是來路漫漫的不易,、無數(shù)航天人為之奮斗的可敬，以及今朝回首的淡然與自信,。

在這條道路上,，26年春夏秋冬，400多家單位,、30余萬名科研人員萬眾一心,，將自己融入進(jìn)中國北斗事業(yè)的浩大工程中,，不計(jì)小我,，成就大我。

“我們的征途是星辰大海,?！敝x軍說，如今,，更多的年輕北斗人成為這個(gè)征途上的主力軍,，他們更有活力、更有干勁,，也更有對(duì)航天強(qiáng)國夢(mèng)的熱忱和期許,。

據(jù)悉，“挑戰(zhàn)杯·大講堂”是第十二屆“挑戰(zhàn)杯”中國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽八項(xiàng)大賽活動(dòng)之一,，由共青團(tuán)中央,、教育部、中國科協(xié),、全國學(xué)聯(lián),、黑龍江省人民政府聯(lián)合主辦，中國青年網(wǎng),、東北林業(yè)大學(xué)聯(lián)合承辦,，中國建設(shè)銀行、阿里巴巴釘釘,、抖音合作支持,。大講堂，大咖零距離,。接下來活動(dòng)將繼續(xù)邀請(qǐng)行業(yè)領(lǐng)軍人物,、社會(huì)知名人士、業(yè)界知名學(xué)者通過直播分享人生經(jīng)歷與行業(yè)經(jīng)驗(yàn),，引領(lǐng)廣大學(xué)子立足當(dāng)下,、展望未來，充分了解科技前沿,、把握時(shí)代脈搏,。

感動(dòng)中國心得感悟篇五

10月23日,，借出差的機(jī)會(huì)，上?？磳?shí)業(yè)有限公司總經(jīng)理常久明趕回卜陳村,，看望自己的初中老師葉連平。

“您身體恢復(fù)得怎么樣了?”常久明知道,，兩個(gè)多月前,，葉連平騎自行車買菜路上遭遇交通意外事故受傷，“等您身體恢復(fù)些,，我接您去上海休息幾天,。”

1983年,，初中生常久明學(xué)習(xí)成績(jī)很好,，但因?yàn)榧揖池毢改赶胱屗z學(xué)學(xué)縫紉,。常久明把即將輟學(xué)的事報(bào)告了葉連平,，葉連平沉默著沒有說話。那天傍晚,，正在棉花地里幫父母干農(nóng)活的常久明,，看到遠(yuǎn)處一個(gè)身影步履蹣跚地走過來?！叭~老師怎么來了?”常久明和父母都大吃一驚,，常久明趕緊躲了起來。

常久明的家距離學(xué)校有5公里,，都是土路,，且要翻山過河，當(dāng)時(shí)正值汛期,。葉連平最終沒有說服常久明的父母,。夜色籠罩著田野，躲在暗處的常久明看著葉老師漸去漸遠(yuǎn)的落寞身影,，淚流滿面,。

“盡管我后來還是沒能繼續(xù)讀書，但能成為葉老師的學(xué)生,，是我一輩子的幸運(yùn),。”懷著一顆感恩的心,，在上海拼出一片天地的常久明,，如今每年都資助葉連平獎(jiǎng)學(xué)金基金。

20xx年7月,，已經(jīng)退休20xx年的葉連平看到村里的留守兒童越來越多,，作業(yè)無人輔導(dǎo),，尤其英語基礎(chǔ)普遍薄弱，便將自家的一間房屋騰了出來,，擺上桌子和一塊小黑板,，義務(wù)給孩子們輔導(dǎo)功課。鄰居居鵬程回憶說：“剛開始時(shí)只當(dāng)是葉老師退休后閑不下來,，找點(diǎn)精神寄托,，可沒想到，這個(gè)輔導(dǎo)班一辦就是這么多年,?！?/p>

看到學(xué)生越來越多，當(dāng)?shù)卣汛謇锏膫}庫改造成一間教室,、一間小圖書館,，掛上“留守兒童之家”的牌匾,，托付給了葉老師?，F(xiàn)在來這里上課的學(xué)生有165人，有卜陳村的,，還有鄰近幾個(gè)村的,，甚至還有和縣縣城以及南京江浦等地的留守孩子。

葉連平根據(jù)孩子英語水平分成啟蒙,、初級(jí),、中級(jí)、高級(jí)四個(gè)班,，周六周日四個(gè)半天分別給孩子補(bǔ)習(xí)英語,，寒假大約三天上一次課。

江明月現(xiàn)在南京市一所大學(xué)讀研究生,。她讀七年級(jí)的時(shí)候,，英語、數(shù)學(xué)等功課跟不上,。她和妹妹江敏都是留守兒童,，家庭很困難。葉連平就主動(dòng)把她接到自己家里,，不僅免費(fèi)補(bǔ)課,，而且免費(fèi)提供吃住。20xx年,，江明月考上南京理工大學(xué),，葉老師又把她的妹妹接來補(bǔ)課?；叵肫疬@些,，這姐妹倆激動(dòng)地說：“葉爺爺就是我們的親爺爺,。”

自費(fèi)創(chuàng)辦“留守兒童之家”以來,，孩子們?cè)谒颐赓M(fèi)吃用住,、自掏腰包組織孩子外出參觀、資助貧困學(xué)生,，花在上面的錢,，少說也有30萬元。

有人把葉連平比喻為永不熄滅的燭光,，他不認(rèn)同,。他說：“我沒有燭光那么明亮，我充其量就是一只螢火蟲,，只要能夠照亮孩子們念好書,，我就是快樂的?！?/p>

感動(dòng)中國心得感悟篇六

北京大學(xué)化學(xué)與分子工程學(xué)院教授,、北大女排教練黃建濱說：“科學(xué)與體育有著許多共通之處：向著一個(gè)高峰攀登，一個(gè)團(tuán)隊(duì),，面對(duì)困難,，需要拼搏?！?/p>

清華學(xué)生超算團(tuán)隊(duì)成員,、計(jì)算機(jī)系學(xué)生王邈跟女排姑娘們分享了他們?cè)诿绹庥鰴C(jī)器死機(jī)、最終憑借團(tuán)隊(duì)協(xié)同努力捧回國際大學(xué)生超級(jí)計(jì)算機(jī)競(jìng)賽冠軍的經(jīng)歷,。對(duì)此,，女排隊(duì)員徐云麗深有同感：“我們?cè)趫?chǎng)上打到最關(guān)鍵的時(shí)候，反而感覺不到壓力,，而是感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在彼此鼓勁,、加油!”

在北大，明明12個(gè)女排姑娘,，個(gè)性鮮明,，但在同學(xué)們的眼里好似一個(gè)人，當(dāng)被問及最喜歡哪個(gè)女排隊(duì)員時(shí),，受訪同學(xué)的回答是,，沒有個(gè)別，喜歡她們整體,，喜歡整體打球打到high的氣勢(shì),。“散成滿天星,，聚是一團(tuán)火”,，一個(gè)都不能少,，這種團(tuán)隊(duì)精神也正是女排獲勝的法寶，正如隊(duì)長惠若琪在交流時(shí)所說：“我們何其幸運(yùn),，有一個(gè)團(tuán)隊(duì),，一起面對(duì)一切挑戰(zhàn)，也能互相鼓勵(lì),，戰(zhàn)勝一切困難,。”

什么是這一代人感悟的困難

“女排奪冠的過程和登山過程非常像,，都會(huì)碰到很多困難,，都要努力去克服?！北贝笮畔⒖茖W(xué)技術(shù)學(xué)院研究生,、北大山鷹社社長趙萬榮向中國女排講述了這個(gè)有著27年歷史的社團(tuán)。35次攀登,，22座山峰,，是他們已完成但不會(huì)停止的目標(biāo)：20__年北大120周年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峰。北大山鷹社社訓(xùn)是：存鷹之心于高遠(yuǎn),，取鷹之志而凌云,，習(xí)鷹之性以涉遠(yuǎn)，融鷹之神在山巔,，和女排精神，同一血脈,，張揚(yáng)的是北大風(fēng)骨,，亦是女排精魂?！叭魏吻闆r,，永不言棄”，展現(xiàn)了當(dāng)代青年最自信昂揚(yáng)的姿態(tài),。

與女排姑娘同樣身著一襲紅衣,，搖著輪椅的矣曉沅早已是清華園里的小名人。這位只能生活在輪椅上的清華學(xué)子憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)與努力拿下了清華本科生的最高榮譽(yù)——特等獎(jiǎng)學(xué)金,，把這樣一個(gè)問題拋給了同樣也曾飽受傷病困擾的女排隊(duì)長惠若琪：“在榮譽(yù)和努力之外,，我們也面臨著很多現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)員總會(huì)遭遇很多傷痛,。您有沒有想過選擇另一條道路,，去追求另外一種輕松些的人生?”“我選擇了排球，就是因?yàn)樗俏易顭釔鄣氖聵I(yè),。當(dāng)我全身心地投入到這種熱愛之中,，就會(huì)覺得放棄一切都是值得的,。”面龐清秀的惠若琪一臉堅(jiān)毅,，“雖然路途上可能會(huì)有很多困難和挫折,，但當(dāng)一切過去就是一筆精神財(cái)富，它沒有解決之前叫困難,，解決之后叫經(jīng)歷,。”

感動(dòng)中國心得感悟篇七

中國女排一路走來,，數(shù)次絕地反擊,，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實(shí)力,，拼的是意志,，搏的是勇氣，奮勇拼搏,，決不放棄,。這是女排精神，是激勵(lì)中國前行的力量,。

9月23日,，在日本札幌舉行的20__年女排世界杯賽第二階段a組循環(huán)賽中，中國隊(duì)以3比0戰(zhàn)勝“老對(duì)手”美國隊(duì),。此次勝利不僅成就了中國女排世界杯7連勝,，也打破了中國女排世界杯8年逢美不勝的尷尬紀(jì)錄。中國女排團(tuán)結(jié)拼搏,、無懼挑戰(zhàn),，在賽場(chǎng)上勢(shì)如破竹的英姿再次點(diǎn)燃了國人內(nèi)心的澎湃豪氣。

一

說到中國女排,，人們首先想到的就是“女排精神”,。

中國體育界最不缺的就是冠軍，各種項(xiàng)目的世界冠軍數(shù)不勝數(shù),，但冠軍背后能夠總結(jié)成精神的項(xiàng)目卻不多,。改革開放前，中國體育界有兩面紅旗：一個(gè)是中國登山隊(duì),，另一個(gè)是中國乒乓球隊(duì),。這兩支隊(duì)伍是當(dāng)時(shí)中國體育界最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，分別創(chuàng)造了“中國登山精神”和“乒乓精神”,。而在改革開放后,，“女排精神”叫得更響，更深入人心。

1981年,，在日本舉辦的世界杯上,，中國女排同樣以七戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績(jī)，先后戰(zhàn)勝美國,、日本等世界勁旅,，首得世界冠軍。從排球運(yùn)動(dòng)本身來講,，東方人能夠拿到排球項(xiàng)目的世界冠軍并非易事,。排球是集體項(xiàng)目，又是“高人”項(xiàng)目,，有它自身的規(guī)律和要求,必然不是一般的訓(xùn)練就能取得成就的,，而是需要一種精神和動(dòng)力的鼓舞和追求。中國女排隊(duì)員在賽場(chǎng)拼搏的身影,，讓無數(shù)國人熱血沸騰,。

此后，以袁偉民指導(dǎo)為教練核心的團(tuán)隊(duì)和老一代的女排姑娘們,，在“五連冠”(1981—1986年)中凝聚締造了“女排精神”,。這種精神就是“頑強(qiáng)拼搏、艱苦奮斗,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,、為國爭(zhēng)光”的女排精神。

袁偉民受到了陳景潤對(duì)“哥德巴赫猜想”研究的啟發(fā),，他認(rèn)為陳景潤在中國科學(xué)技術(shù)落后的情況下,，依然攻克了這個(gè)數(shù)學(xué)謎題，靠的就是“迷”,。于是,，袁偉民將這股“迷”勁兒帶入中國女排，要求隊(duì)員們對(duì)排球也要極度專注和熱愛,。在訓(xùn)練時(shí)，他要求隊(duì)員們拼盡全力,，克服苦累和傷病等困難,。在比賽中，他要求隊(duì)員們極度專注,，無論對(duì)手強(qiáng)弱都不能松懈,。為了讓隊(duì)員記住比賽中的一個(gè)教訓(xùn)，袁偉民會(huì)在賽后把所有球員留下加練,，一直練到很晚才離開,。

精神不是從天上掉下來的，不是從嘴里喊出來的，而是在日復(fù)一日的訓(xùn)練比賽中奮斗出來的,，歷練出來的,，凝聚出來的。袁偉民一再強(qiáng)調(diào)“拼搏”“嚴(yán)格”“協(xié)作”,，說出來感覺很虛,，但這正是女排精神的體現(xiàn)。憑著在日常訓(xùn)練中鍛煉出來的堅(jiān)強(qiáng)的意志和扎實(shí)的技術(shù),，中國女排連續(xù)拿下了五個(gè)世界冠軍,，創(chuàng)造了輝煌，成為中國女排不斷攻堅(jiān)克難,，勇往直前的“傳家寶”,。

二

“女排精神”代代相傳。以陳忠和為主教練的時(shí)期,，是女排精神傳承和發(fā)揚(yáng)的一個(gè)重要時(shí)期,。

中國女排幾十年來都是以“奪取獎(jiǎng)牌，爭(zhēng)取金牌”為目標(biāo)的,。取得“五連冠”后,，中國女排成績(jī)起起伏伏。教練換了好幾任,，但都沒有奪得世界冠軍,。直到20__年2月，陳忠和接隊(duì),。當(dāng)時(shí),，中國女排在世界所有女排強(qiáng)隊(duì)中是平均身高最矮的一支球隊(duì)，這對(duì)一項(xiàng)需要“高度”的項(xiàng)目來說,，幾乎是不可能取得世界冠軍的,。然而，就是這么一群“小個(gè)子”,，被陳忠和帶到了一個(gè)新高度,。經(jīng)過幾年的艱苦訓(xùn)練，這支隊(duì)伍取得了世界杯冠軍,、奧運(yùn)會(huì)冠軍以及大冠軍杯的第一名,。

陳忠和曾在袁偉民執(zhí)掌中國女排教鞭時(shí)期擔(dān)任過陪打教練。為了將中國女排的訓(xùn)練質(zhì)量提上來,，陳忠和實(shí)施了一系列的“魔鬼訓(xùn)練”,。如果沒有中國女排精神的支撐，那么幾乎沒有人能承受陳忠和的“魔鬼訓(xùn)練”,。

湖南郴州基地的蘇仙嶺,，就是傳說中的魔鬼訓(xùn)練場(chǎng)。蘇仙嶺的海拔并不高，但上,、下石階加起來有3600級(jí),。陳忠和要求所有的隊(duì)員必須在22分鐘之內(nèi)跑上去，只要有一個(gè)人超過1秒鐘,，二話不說,，全隊(duì)一起下去，重新來,。

登山既可訓(xùn)練隊(duì)員們的腰腿力量,、膝踝關(guān)節(jié)，又可以磨煉隊(duì)員們的體能,、意志和團(tuán)隊(duì)精神,。這一“魔鬼訓(xùn)練”使姑娘們的身體和精神幾近崩潰，但是每一個(gè)姑娘都告訴自己：不能掉隊(duì),，不能拖累大家,，不能拖累全隊(duì)，一定要堅(jiān)持,，哪怕有人堅(jiān)持不住,，也得兩個(gè)人拖著她往上走，一定要把她拖上去,，堅(jiān)持,、再堅(jiān)持。每當(dāng)筆者回想起年輕的隊(duì)員們手拉手,、強(qiáng)幫弱,，汗水混著淚水，滴在一級(jí)級(jí)的石階上,，艱難地向蘇仙嶺沖刺的畫面,，仍然激動(dòng)不已。

陳忠和時(shí)期,，中國女排精神得到了進(jìn)一步傳承和弘揚(yáng),，同時(shí)也有了新的發(fā)展。中國女排在改革開放四十年間取得過三次奧運(yùn)會(huì)冠軍,，第一次是在1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上,。第二次則是20年后的20__年雅典奧運(yùn)會(huì)。在雅典奧運(yùn)會(huì)上,，中國女排在決賽中逆轉(zhuǎn)俄羅斯女排取得冠軍，無疑是中國女排精神的又一次展示,、發(fā)揚(yáng)和傳承,。當(dāng)時(shí)中國女排隊(duì)員整體條件都不算太好，正是因?yàn)閳?jiān)定地走中國女排的發(fā)展道路、發(fā)揚(yáng)女排的頑強(qiáng)拼搏精神,，才能有所作為,，再次取得了非凡成績(jī)。

感動(dòng)中國心得感悟篇八

雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)蘇炳添百米奪冠的影像,，仍在人們腦海中反復(fù)閃回,。20__新賽季伊始，年屆30的蘇炳添贏得賽季開門紅,。

北京時(shí)間2月14日凌晨,，愛爾蘭阿斯隆室內(nèi)60米決賽，蘇炳添以6.52秒的成績(jī)奪冠并打破賽會(huì)紀(jì)錄,?！爸袊w人”展現(xiàn)出良好冬訓(xùn)水平并為新賽季“熱身”。接下來蘇炳添還將參加國際田聯(lián)室內(nèi)巡回賽英國伯明翰站以及德國杜塞爾多夫站兩場(chǎng)室內(nèi)賽,。

去年蘇炳添就是從室內(nèi)賽起飛,，在柏林站60米跑出6.55秒小試牛刀后，卡爾斯魯厄站跑出6.47秒,，打破由自己保持的男子60米亞洲紀(jì)錄,。轉(zhuǎn)戰(zhàn)杜塞爾多夫站，蘇炳添又跑出6.43秒的好成績(jī),，賽季第二次打破亞洲紀(jì)錄,。室內(nèi)田徑世錦賽，蘇炳添更是跑出6.42秒摘得銀牌,，將自己保持的亞洲紀(jì)錄再次提升,。

室內(nèi)賽的爆發(fā)，也為蘇炳添去年室外賽季的高光表現(xiàn)打下基礎(chǔ),。20__年,，以蘇炳添為代表的“中國速度”令世人震驚。室內(nèi)賽季,，蘇炳添幾乎一個(gè)月內(nèi)三次刷新亞洲紀(jì)錄,。室外賽季，蘇炳添兩度跑出9.91秒,，兩平百米亞洲紀(jì)錄,。謝震業(yè)突破10秒大關(guān)。韋永麗百米跑進(jìn)11秒,。

中國短跑之所以不斷刷新歷史,，源于隊(duì)員們多年來不懈地堅(jiān)持和拼搏，源于教練團(tuán)隊(duì)的科學(xué)指導(dǎo),，源于“請(qǐng)進(jìn)來走出去”的開放戰(zhàn)略,，由此才共同造就了中國短跑的突破和崛起,。

蘇炳添和中國短跑團(tuán)隊(duì)的飛速進(jìn)步，無疑給正備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以很大啟示,。蘇炳添為何在29歲時(shí)還大幅提升自己的最好成績(jī)?說明年齡并非成績(jī)突破的障礙,。為何短時(shí)間內(nèi)中國短跑成績(jī)實(shí)現(xiàn)重大飛躍?外籍教練對(duì)起跑細(xì)節(jié)、重心轉(zhuǎn)移細(xì)節(jié)等方面的精雕細(xì)琢,，值得各備戰(zhàn)隊(duì)伍認(rèn)真學(xué)習(xí)深究競(jìng)技體育的本質(zhì)和規(guī)律,。

感動(dòng)中國心得感悟篇九

張順東、李國秀夫妻倆都是一級(jí)殘疾,。丈夫右手和雙腳先后截肢,，只剩下一只左手;妻子生下來就沒有手，只有一雙腳,。在常人眼里,，他們并不適合組建家庭。

“當(dāng)初,，我到她家提親時(shí),，她哥哥不同意，她本人也不同意,，怕兩個(gè)殘疾人在一起無法生活,。”張順東說,，他并沒有放棄,，最終以真誠打動(dòng)了她，組建了這個(gè)特殊的家庭,。

結(jié)婚后,，他們經(jīng)歷了短暫的甜蜜，但生活中的各種困難相繼而來,。家里貧窮,、住房破舊，感覺“日子過得像爬大山一樣難,，兩人想死的心都曾有過,，覺得自己的命實(shí)在是太苦了”。

隨著兩個(gè)孩子的出生,，一家人生活更是雪上加霜,。李國秀常常流著淚說：“我這一生最大的虧欠，就是不能給孩子一個(gè)擁抱,。別人家的孩子都是用雙手抱大的,，而我家的兩個(gè)孩子是用雙腳抱大的?！?/p>

“我是你的手,，你是我的腳”

家中有小是個(gè)寶,，兒女是全家人的希望?！皼Q不能把貧困傳給下一代,，再苦再難也要供孩子讀書,。”

不論天陰還是下雨,，常常是別人還沒有起床,，夫妻倆就上山找豬草,，下地種莊稼。

“靠養(yǎng)牲口,、種莊稼增加收入,，是我們靠自己努力能夠做到的?！睆堩槚|說,，妻子雖然沒有雙手，但她的腳像手一樣靈活,、有力,，煮飯、喂牲口,、針線活等家務(wù),，她樣樣能干;除草、收花生,、種紅薯等農(nóng)活,，她樣樣在行。

夫妻同心,，黃土也能變成金,。面對(duì)困難，張順東總鼓勵(lì)妻子說：“我是你的手,，你是我的腳,，沒有什么坎過不去?！狈蚱迋z就這樣相互扶持著走過了一個(gè)個(gè)春夏秋冬,。

春天，他在山溝山洼圍水,，她在稻田里用腳插秧;夏天,，他修枝打杈，她在地里除草;秋天,，他用一只手掰包谷,，她背著籃子站在地里接著;冬天,，他劈柴、生火,，她縫補(bǔ)衣服,、教孩子讀書。

“生得再平凡,，也是限量版,。”張順東說,，身體殘疾并不可怕,，可怕的是不能直面生活、改變命運(yùn),。所以,，在自身奮力拼搏苦干的同時(shí)，他還擔(dān)任殘疾人聯(lián)絡(luò)員,，為村里的87戶97名殘疾人提供聯(lián)絡(luò)服務(wù),。他堅(jiān)信，一根草頂一顆露水珠,，只要自立自強(qiáng),、奮發(fā)向上，每個(gè)人都會(huì)像小草一樣活下來,，殘疾人一樣能夠脫貧奔小康,，過上幸福美好的生活。