從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步,。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇一

大家沒有任何的隔閡和個人主義,，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“同心圓”一樣,，就一根繩子撐起我們的熊書記在繩子上行走,，當(dāng)時我就很震撼。不可思議的是,，在全體隊員的密切配合下,，肩并著肩、共同撐起了熊書記,，眾志成城。我們只用一根繩子,，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體,，只要大家團結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“同心圓”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克,、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

在訓(xùn)練中有一個很好的環(huán)節(jié),，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想,，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處,。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定,。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛力,。

平時,，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙,，交流和溝通的機會太少了,，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里,，大家共同攻破一個又一個的困難,，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合,、互相支持的團隊精神和集體意識,。

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益，在受益后帶入工作中,。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

3天的培訓(xùn)時間很短,，但意義重大。永遠不會忘記那堅實有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那“南水北調(diào)”,、“同心圓”的那一幕幕感動時刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上返程的路程時,，我的心里始終不能平靜下來,，回顧這三天的點滴,，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次拓展訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗,，讓我增強了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉得更緊了,，心貼得更近了,。相信每個人都從中得到了不少的啟發(fā)。在這次拓展中,，既有個人項目也有團隊項目,，只有團隊中的每個成員互相團結(jié),，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中,，我們要發(fā)揮自身的潛能,，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn),，改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心他人，樹立團隊意識,。不管遇到什么困難,，能勇敢地邁出步子就是海闊天空，就離成功近了一步,，退縮只有失敗,。最后我感謝公司給我這么好的機會鍛煉學(xué)習(xí)，我會努力的將我所學(xué)所思運用到日后的工作中,，回報公司!

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇二

4月11-13日,，電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美,，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵,，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,，是以磨礪團隊,、提升行動意愿、振奮士氣,、嚴(yán)肅態(tài)度,、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,，嚴(yán)格謹慎,，強調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志,，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力,。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì),、心理素質(zhì)和團隊精神,。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間,，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”,、“攀巖”,、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”,、“勝利墻”,、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,，我們每個成員都在積極的出謀劃策,、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義,，而是相互幫助與協(xié)作,。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻,，近三個人高,，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,，在全體隊員的密切配合下,，肩并著肩、手握著手,，下面的撐起,，上面的拉住，眾志成城,，所有隊員都成功翻越,。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體,，只有完美的集體,，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難,。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊,。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大,。對個人來說看似不可能的事,，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候,，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候,，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要,。在困難面前一個人的力量是多么的眇小,，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜,、理智地分析,，全面、系統(tǒng)地看待問題,，做出正確的規(guī)劃,，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路,，充分發(fā)揮個人特長,，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)......

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇三

以前在大學(xué)的時候,，雖然也聽說過也親眼目睹過素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，但是并未親身參加過，所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內(nèi)容,。通過參加學(xué)院組織的為期一周的訓(xùn)練,，我才明白了"素質(zhì)拓展訓(xùn)練"就是考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能,，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動,。是一項大型的戶外拓展訓(xùn)練活動。由于本人身體的原因,，所以我參加的項目并不是很多,，但是正是這幾個小項目，讓我體會到了團隊協(xié)作的的偉大力量,。

我參加的的高空項目有：高空斷橋,、合力制勝等。場地項目有：挑戰(zhàn)no,。1,、雷陣、畢業(yè)墻,、信任背摔"等,，所有項目在有條不紊的進行著，在每項活動結(jié)束之后,，我們都會有一段精辟的總結(jié)和個人分享環(huán)節(jié),。尤其是在"信任背摔"這個項目中，我深刻的體會到每個人在工作中都離不開同伴的幫助和支持,，只有充分信任你的同伴,，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私,、最真誠的支持,；只有信任你的同伴、相信你的集體,，我們在這個集體中才會有責(zé)任感,，才能全身心投入到工作中去。

拓展訓(xùn)練活動結(jié)束了,，雖然大家都有點累,，但是大家仍然很興奮的交流著訓(xùn)練的體會。有的說這次訓(xùn)練,，是一次挑戰(zhàn)自我的機會,；有的說訓(xùn)練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說對協(xié)作的重要性有了更具體的感受,?？墒俏矣X得這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓(xùn),，雖然我沒有獲得冠軍,，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來,，有以下幾點：

1,、我認為拓展訓(xùn)練就是開發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量,。知識和能力并不重要,，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。

2,、每個人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮每一個人的主動性和積極性,，盡量讓自己做得更好。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中,，各單位之間需要溝通和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。

4,、有一個很好的領(lǐng)導(dǎo)也是很重要的，只有領(lǐng)導(dǎo)起到了好的帶頭作用,，大家才會團結(jié)在一起,，才會發(fā)揮好本團隊的力量。

總之,，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，也是我人生中第一次參加這樣的訓(xùn)練，它給了我難忘的經(jīng)歷,，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去,，去開拓更廣闊的天地。

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇四

有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓(xùn)練人員之一,，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲,，但更重要的是對自我,、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展,，自信心是必不可少的,，而一個公司要發(fā)展，一支富有活力的團隊也是必不可少的,。

有感一：團隊建設(shè)所謂團隊,，就是由某些人為了到達必須的目標(biāo)而組成的一個隊伍，團隊中的人能夠是固定的,，也能夠是臨時的,，可能是認識的，也可能是不認識的,，他們來自四面八方,，男女老少，而我們就是這樣的團隊,，大家來自不一樣的所,、隊，差不多每個崗位都有,，各方面的本事也參差不齊,。

很快在教官的指引下,，我們推選了隊長，挑選了隊名,，唱出了我們的隊歌,，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌,，而歌聲從到開始之初到之后的豪情滿懷,，是不是標(biāo)志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

有感二：凝聚力沒有人明白接下來會發(fā)生什么,，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則,，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),，規(guī)則有好幾個，由易到難,，也代表著多變的環(huán)境,。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法,，此時就需要很好的凝聚力,，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了,，我看到的是我們在進取討論,，獻計獻策，盡管也有爭論,，有分歧,，但我們的目標(biāo)僅有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù),，我們做到了,，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩,。

有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試,，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量,，團體的力量，當(dāng)一個辦法不行時,，立刻有另一個辦法付諸行動,，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法,，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法,，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去,，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標(biāo)在努力著,，努力著......

有感四：總結(jié)參加完這次拓展,，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié),，因為每完成一個任務(wù)時,，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思,，不適合已工作多年的我們,，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,，其實,，細想下來，總結(jié)未嘗不可,，由小見大,，由微見著，我們捫心自問一下,，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié),，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了,，有總結(jié)才有提高,，有提高才會提高。

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益很多,，我們明白拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種,，在今日已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通,，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)立活動中,。

一、幫忙我成長,，提高了我的自信心,，意志本事。在拓展的真人cs中,，對于女孩而言,，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的,，惡劣的訓(xùn)練場地中,，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行,。第一局結(jié)束，10號,，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2,。自信心大增。所以在接下來的第二局,，在已經(jīng)被樹枝傷到的情景下,，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉,。

二,、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系,。在拓展訓(xùn)練———穿電網(wǎng)項目中,，有80%的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力,，我們在指定的時間里成功穿越。也經(jīng)過這次的拓展,，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的教師們更加的熟悉,。因為我們以往是“cs戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。

在整個訓(xùn)練期間,，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫忙和支持,，同時，為了解決某一問題,，甚至完成一個合作項目,，我們每個人都必須就自我的看法、觀點,、思想去和其他團隊成員分享,，討論，甚至相互質(zhì)證,，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻,。在那里，每個人的性格優(yōu)勢,，本事優(yōu)勢,，都得到極大的發(fā)揮；同時,，拓展項目中,，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作,，以期到達改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目,。在體驗的過程中,，團隊成員中相互關(guān)心，幫忙的行為展現(xiàn)也會極大地改善我們兩個校區(qū)之間的人際,。

那在訓(xùn)練的過程中,，也會有一些不和諧的情景的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是,，這些不和諧情景的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中,，幾乎每一項都有過洗牌的過程,。可是在咱們的現(xiàn)實生活中,，任何事情都是沒有洗牌的機會啊,。我們既然是一個團隊，那就讓我們經(jīng)過共同努力把“代價”降低到最少,，讓我們的利益變成最大,。

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇五

我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出!

我從進公司到現(xiàn)在快九個月了，時間過得真快!說真的,，我從來沒有這樣靜下來認真想想……想想公司的規(guī)章制度,，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭里去,，平時我只知道一味的做業(yè)績,，賣房子，多簽單,，忽略了公司各位 領(lǐng)導(dǎo) 的良苦用心培訓(xùn)我們,，幫助我們成長。說真的,，他們天天為公司興旺找方法,，為員工成長絞盡腦子想辦法。

通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動……在訓(xùn)練一開始,，教官就叫大家做一個游戲：全部人圍成一個圈,，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人;我們是一個人,，鋼運是一個人;鋼運是一個人!一個人!什么叫一個人,，思想一致，言行一致,，奮斗目標(biāo)一致!心往一處想,，力往一處使。而在我們平時的工作中又有多少人能做到呢?有的同事當(dāng)貴賓,，能有點業(yè)績都行;有的同事當(dāng)主人,，天天都在外面跑,，做出驚人的業(yè)績……這就是一個員工的心態(tài)的問題!只要心態(tài)好，積極進取,，努力奮斗,，還愁做不出什么業(yè)績!!同事們，加油喲!我們的未來無限光明!!

從搶灘登陸中我感受到：光有一個團隊是不行的,，還得維護好一個和諧奮進的團體!必須還要有一個共同的目標(biāo),，每一個人都要齊心協(xié)力、全力以赴,，找到一個最佳的方法,。說實在的，一個月的業(yè)績,，按照一定的比例遞增,，再分到每一個片區(qū)，每一個店,，每一個編,。甚至更細一點，要單單完成這些任務(wù),，是絕對沒有多大難度的!在這里我還想到一個問題,，一個店光去吼業(yè)績，沒有良好的團隊氛圍也不行,，關(guān)鍵就是要有一個能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者(分行經(jīng)理)。讓每個員工都開開心心上班,，開開心心工作,，開開心心去為尋找業(yè)績!帶客戶，讓員工用盡心思去工作,。

說真的現(xiàn)在生活水平提高了,，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現(xiàn)自身價值,，實現(xiàn)個人夢想!如何調(diào)動大家的積極性是很重要的,，公司已經(jīng)給了我們一個展示自我的發(fā)展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊伍這個大家庭,，如果得到的只是一些責(zé)備,，批評，罰款,，甚至是一種傷心,，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事失望的離開嗎?說真的她們也是無賴地離開,，我很傷心,。員工是公司的財富,。我們要伸出援助之手用心去幫助她們，讓她們慢慢融入這個集體,、成長并且茁壯起來,，為公司增加人力資源。因為我們是一個人!我們是一家人!我們能夠多替其他同事想想,，真誠關(guān)愛,、多為他們付出一些又何妨呢?

從高空抓單杠活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦,，我不會說普通話,，很愛爭強好勝，是一個工作狂!說真的,，當(dāng)時在9米的高空,，我不敢跳，在下面的每位伙伴都懷著萬分激動的心情焦急地期望能完成得更精彩!她們在加油,，在鼓勵,，她們在為勇敢跳下者而喝采!頓時我思潮翻滾，平時一個個穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷,，而此刻她全忘記自己是一個置業(yè)顧問,，看她們那開心勁，那股為隊友加油的陣勢,。我真開心!說真的,，在我們平時工作中，當(dāng)我每簽一個單時,，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜!恭喜!我也會默默地看在眼的,，甜在心里!說真的，一個人一旦進入一個團隊,，團隊給她的力量是無窮大的!她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致!

我希望我們每個人都能把鋼運當(dāng)成自己的家,，把鋼運公司當(dāng)作是自己的公司，全心全意地去努力付出,，開開心心的付出,。不把公司當(dāng)一種約束力，一種管束機構(gòu),。只要我們每天做好每件事,，跟進自己的客戶就行了，業(yè)績自然就出來了,。

在這里我想和大家分享一下我平時如跟進客戶,，如何帶客戶：只要有人打進我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘,，這樣的話是串串自然就顯原形了,，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶,，她巴不多和你說幾句,，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了,。還有平時有時候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶,，出去看房子，在其他中介門口竄,，看見其他客戶出來,，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你;再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇,，也可以找一兩個客戶來帶,。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試,，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了,。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞才怪呢!!!在這里,，我想提醒大家一下,，我們一定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想,，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象,，相信自己是最棒的!公司的每一位成員都愛你的，支持你的,，只是她們在默默為你付出而已!千萬別把自己孤立起來,，因為我們是一家人!因為我們一個人!

通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中，使我學(xué)到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理;一個人只有在團隊中才發(fā)出奇光異彩!在活動過程中,，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不用心去想辦法,，如何讓我們的團隊做出超凡的業(yè)績,。有的同事不怕臟，不怕累,，不怕苦!為我們團隊默默地付出,，為了不落下任何一個同事，我們?nèi)w必須做15個俯臥撐才能救出一個同事,，我們一連做了七八十個，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿?……這是一種團隊的力量，一種無私奉獻的精神在指使著他們,，我們要心懷感恩之情，在工作中相互配合,，齊心協(xié)力完成公司的各項任務(wù)。

親愛的伙伴們,，我們仔細想想,，有多少人在為我們默默地付出呢?我們的國家、我們的家庭,、我們的公司,、我們的同事……而我們呢?正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們,、家庭靠我們,、公司也要靠我們?nèi)母冻觯瞰I!同事們,，我們肩頭的擔(dān)子重呀!我想,，只要我們安心上班，努力工作,，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能,，我相信鋼運的明天一定會更加燦爛輝煌!我們的生活一定會更加精彩!同事們!讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關(guān)愛我們的人!

公司員工拓展訓(xùn)練心得體會篇六

抱著這樣的美好期望,，我們一行人在做完準(zhǔn)備工作后說說笑笑的乘坐著一輛大巴車前往了位于xx的xx訓(xùn)練基地,，開始了我們公司的第一次戶外拓展訓(xùn)練活動?；顒右婚_始,，負責(zé)人就先給我們分了隊，要我們每一隊人都給自己的隊伍起個名字,，想個口號,。在這場訓(xùn)練中我們要進行一些對抗性的活動，在互相的競爭與幫助下完成任務(wù),，在這樣的交錯之間升華我們的友誼,。

訓(xùn)練場的活動非常的豐富，我們進行的第一個游戲就是知名的信任背摔,，這個游戲可以說是知名度非常之高,，哪怕我這樣從未經(jīng)歷過拓展訓(xùn)練的人都清楚它的大名。但是認識并不代表著就能夠輕松地完成這項挑戰(zhàn),，當(dāng)我真正的站在高臺上,，看著下面鬧哄哄的人群時，雖然相信他們會接住自己,，但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的,。

但是當(dāng)我心一橫，閉上眼睛向后倒下卻被接住時，一種無與倫比的感動和信任就在這一瞬間建立了,?？粗魑煌履且粡垙埿δ槪乙膊挥傻眯Τ隽寺?，跟同伴們接住了一個個信任我們的同事,，只是一個游戲的時間，就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼,。

接下來的活動也比較出名,，是類似于搭橋過河的游戲，要求我們隊伍里有一個人不停地往前面鋪設(shè)方塊前進,，后面的人則負責(zé)不停地將走過的方塊遞交給前面的人,。這個游戲要求我們有足夠的協(xié)調(diào)能力，能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進度,，只有團隊協(xié)調(diào)做的最好的隊伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊伍獲得成功,。

這個游戲雖然我們并沒有拿到第一名，但是卻成功的提起了我們團隊協(xié)作的能力,，也讓我們在賽后不停地進行反思,，回想比賽時的動作。

“如果當(dāng)時我們怎么怎么樣協(xié)調(diào),，是否最后會有更好的成績,？”

這樣的疑問句不僅僅讓我們協(xié)調(diào)能力更好，也讓我們養(yǎng)成了更好地反思能力,，這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經(jīng)驗教訓(xùn)來獲得更快更好的成長,。

雖然后面的活動還有很多很多，但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個活動,，他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現(xiàn)了反思,，對于如何在工作之中跟同事領(lǐng)導(dǎo)們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠?qū)⒔?jīng)驗成功的運用在未來的工作當(dāng)中去,，讓我們這個團體能夠更加富有活力,，更加富有動力，成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團隊,。