為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量,、高水平開(kāi)展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,,方案是書(shū)面計(jì)劃,,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,,步驟等,。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢?以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,,希望能夠幫助到大家,。
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇一
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨:友誼第一,,比賽第二,。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月xx日下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,。
比賽器材:拔河繩1條,,紅布條1條,口哨1個(gè),。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,,間隔為150cm。居中的線為中線,,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),,各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽,。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。
拔河賽制:
1,、比賽分淘汰賽,、決賽兩個(gè)賽程。
2,、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定,。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a,、b組,,a組四隊(duì),b組三隊(duì),。每組比賽采用三局兩勝制,,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),,比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽,。決賽:采用三局兩勝制,,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),,哨子一個(gè),。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米,。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員,。比賽開(kāi)始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,,側(cè)向走到另一端,,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力,。知道最后一組隊(duì)員走到另一端,。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,,必須把球撿起再夾好,,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,,并登記,,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班x人(包括甩繩人員),,7人一組,分兩組,。
裁判員:發(fā)令一人,,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩,。秒表4個(gè),,哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,,兩人甩起長(zhǎng)繩,。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間,。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè),??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),。20米,。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),,手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時(shí)間,并登記,,統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。
1、尊重比賽,尊重裁判,,尊重對(duì)手,,賽出水平,賽出風(fēng)格,。
2,、裁判必須做到公平、公正,、公開(kāi),。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則,。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,,打亂比賽秩序,。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生,,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生,。
6、請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理,。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),,并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì),。文明比賽、文明助威,,充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采,。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),,比賽日期另行通知,。
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇二
1、愉悅心情,,緩解工作壓力,,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2,、增加教職工之間的溝通和交流,,增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力,。
每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)
學(xué)校操場(chǎng)
奔騰列車(chē),、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎,、身手敏捷
學(xué)校全體教職工
xx月xx日下午
1,、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2,、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng),。
八、攝影攝像:xx,、xx
勤服務(wù):xx,、xx
裁判:xx、xx
記錄:xx,、xx
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè),,二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同,,抽簽決定)
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名20分,,第二名16分,第三名14分,,第四名12分,,第五名10分,第六名8分,,第七名6分,,第八名4分,第九名2分,。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分,。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。
1,、奔騰列車(chē)
(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽,,10人左腳向后抬起,用左手扶住,,右手搭在前方同伴肩上,,排成一排,形成鏈接,。
(2)裁判員口哨一響,,由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,行進(jìn)中要求保持鏈接完整,,以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn),。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2,、二龍頂珠:每隊(duì)10人,,男女不限,。比賽距離為30米,,比賽開(kāi)始前,,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立,并用額頭相互頂托一球,,兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上,。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),,并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員,,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員,,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn),。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì),并以此排列名次,。如中途掉球,,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移,。如不在原處將球頂托好就前移,,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中,,都不得用手扶球,、頂球,否則每次加罰5秒鐘,。
3,、千足側(cè)行比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人,分2排每排5人,,兩排背靠背站立,,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人,、最右端兩人上臂緊扣,,聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米,最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù),。
4,、接力滾輪胎:每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,,繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行,當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束,。最后以所需時(shí)間最短者為勝,,時(shí)間相等名次并列,。
5、身手敏捷——跳,、踢,、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立,。比賽開(kāi)始,,第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,,跑至踢毽區(qū),,踢3個(gè)毽子,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,,跑至呼啦圈處,,扭動(dòng)3次,跑至對(duì)面擊對(duì)面第一人的手掌,,對(duì)面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作,,以此類(lèi)推,先完成的組為勝,。
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇三
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性,,強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用,豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活,,順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案,。
1,、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí),帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng),。
2,、愉悅心情,緩解工作壓力,,增強(qiáng)體質(zhì),。
20xx年9月23日(8:00簽到,8:30比賽)
雙興小學(xué)田徑場(chǎng)
:區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部,,保證身體健康,,無(wú)任何疾病。
托球跑,、雙腿夾球走,、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃,、一分鐘跳繩,、踢毽子,、金豆搬家
每人限報(bào)3項(xiàng),其中必選一項(xiàng)帶_項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加,。
根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎(jiǎng)選手取名次給予獎(jiǎng)勵(lì);參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng),。
請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。
工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置
1,、托球跑
項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,,不能固定,球不掉在地上為有效,,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次
2,、雙腿夾球走
項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,,從起點(diǎn)線后起步,走到對(duì)面終點(diǎn)處,,時(shí)間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè),,不可用手扶球。
3,、摸石過(guò)河
項(xiàng)目說(shuō)明:比賽距離20米;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板,,放在起點(diǎn)線后沿;聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上,,當(dāng)裁判員鳴槍后,,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),,用手拿起原左腳踏的泡沫板,,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方泡沫板,,提起右腳,,用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方,右腳踏上前方泡沫板,,這樣依此前進(jìn),,直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,,判為犯規(guī),,不記成績(jī)。
4,、定點(diǎn)投籃
項(xiàng)目說(shuō)明:運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單,、雙手均可);每人投籃10次,以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī);如成績(jī)相等,,以先投中者名次列前,。
5,、一分鐘跳繩
項(xiàng)目說(shuō)明:一分鐘記數(shù)跳繩,固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前,。
6,、踢毽子(小雞毛毽)
項(xiàng)目說(shuō)明:在直徑2米的圓圈內(nèi),用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽,,踢毽腳每踢一次要落地一次,,不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7,、金豆搬家
項(xiàng)目說(shuō)明:參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐,,一筐中放置若干乒乓球,一筐為空,,兩筐間距離3米;比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī),。
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇四
為調(diào)動(dòng)全體教工參與“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)”健身活動(dòng)的積極性,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),,健康生活一輩子”,, 推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),,構(gòu)建“和諧校園”,,加快學(xué)校發(fā)展,工會(huì)決定舉行全校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,,特制定本方案如下:
1、增強(qiáng)全體教工的健身意識(shí),,積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng),。
2、愉悅心情,,緩解工作壓力,,增強(qiáng)體質(zhì),
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):
主 任:方 建
副主任:陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
委 員: 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 玨 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢(qián) 勇 韓能光 梁東啟 余 晶
總策劃(兼裁判長(zhǎng)):鐘清云
成員:王德深 杜鵬君 王君華 陳維國(guó) 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝,。
職責(zé):負(fù)責(zé)比賽的組織,、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協(xié)調(diào):姚增超
成員:鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶
職責(zé):負(fù)責(zé)開(kāi)幕式,、閉幕式及整個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各組的組織協(xié)調(diào)及報(bào)名工作,。
比賽裁判組:鐘清云 王德深
成員:杜鵬君 王君華 陳維國(guó) 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝 何干 張群彩。
職責(zé):裁判,、工作人員分工和培訓(xùn),,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽裁判工作,負(fù)責(zé)場(chǎng)地道具器材(皮尺,、擴(kuò)音器,、黃色大膠帶,、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導(dǎo)牌,、中性筆,、沙袋、編織袋,、排球5個(gè):羽毛球拍5副:空瓶子100個(gè);排球20個(gè);米袋子30個(gè);兵乓球60個(gè),、空杯60個(gè)、盤(pán)子10個(gè))的保障,。
仲裁組:陳理暢
成員:姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
職責(zé):負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中有爭(zhēng)議的仲裁,,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
宣傳組:袁 媛
成員:吳乾莉 林師師
職責(zé):負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)整個(gè)過(guò)程的攝像,、照相,、橫幅(一大300,二小200現(xiàn)場(chǎng)懸掛)和文字宣傳工作,,負(fù)責(zé)提供擴(kuò)音器2個(gè)。
獎(jiǎng)品(紀(jì)念品)籌備組:那 紅
成員:魏紅俊 余 晶
職責(zé):負(fù)責(zé)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)金)的準(zhǔn)備及發(fā)放,。
初定 20xx年5月25日(星期五)下午15:00,。
:第一教學(xué)樓風(fēng)雨操場(chǎng)。
1,、參賽人員:全校教職工(含外聘教師),,以工會(huì)小組為單位組隊(duì)。
2,、參賽單位:(14個(gè))
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易管理學(xué)院 生物工程學(xué)院 涉外商務(wù)管理學(xué)院 通識(shí)教育學(xué)院 藝術(shù)學(xué)院交通與信息學(xué)院 國(guó)際教育學(xué)院 旅游學(xué)院 機(jī)關(guān)第一工會(huì)小組 機(jī)關(guān)第二工會(huì)小組 機(jī)關(guān)第三工會(huì)小組 機(jī)關(guān)第四工會(huì)小組 機(jī)關(guān)第五工會(huì)小組 后勤公司
1,、各工會(huì)小組不得無(wú)故棄權(quán)。
2,、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮,,服從裁判統(tǒng)一裁決,如有異議由負(fù)責(zé)人提出,,最后服從裁判組,、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會(huì)小組須認(rèn)真組織,,理解比賽規(guī)則,,協(xié)調(diào)處理好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間出現(xiàn)的各種矛盾和問(wèn)題。
3,、各隊(duì)集中報(bào)名后(盡可能把人落實(shí)到每個(gè)比賽項(xiàng)目),,于20xx年5月11日(周五)前以書(shū)面形式向校工會(huì)正式確認(rèn)參賽項(xiàng)目,否則按不參加處理,。
4,、裁判工作由通識(shí)教育學(xué)院體育教研室的教師擔(dān)任(不參加比賽),。
5、項(xiàng)目與規(guī)則(見(jiàn)附表一)
1,、各個(gè)項(xiàng)目按計(jì)時(shí)快慢錄取名次,,不進(jìn)行預(yù)決賽。
2,、每個(gè)項(xiàng)目取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì),,發(fā)放獎(jiǎng)金,未獲名次的參賽隊(duì)將獲得參與紀(jì)念獎(jiǎng)(每隊(duì)200元),。
3,、大會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況及參與情況評(píng)出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇五
為了活躍教職工生活,,更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng),,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,,我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,望各工會(huì)組積極參加,,踴躍報(bào)名,。
強(qiáng)身健體,全員參與
三,、分組名單
人員安排:xx
主持人:xx
裁判員:xx
記分員:xx
背景布置:xx
道具準(zhǔn)備:工會(huì)小組長(zhǎng)
xx幼兒園東園大操場(chǎng)
全體工會(huì)會(huì)員
20xx年x月x日上午8點(diǎn)
七,、
1.以工會(huì)小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目,。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假,。
2.比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分,按第一名,、第二名,、第三名、第四名分別計(jì)5,、3,、2、1分,,最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī),。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)小組為單位,運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械,編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng),。按1-4組的順序展示,。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始
(二)比賽項(xiàng)目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,,中途若呼啦圈掉落此球重吹,,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。
2.騎慢車(chē)比賽:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。自行車(chē)在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,,看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者,。
參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加,。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝,,下不能低于腳踝),往返各二十米,,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),,一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
4.串珍珠:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進(jìn)行,,每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,,掛到指定地點(diǎn)跑回,,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝,。
5.定點(diǎn)投球比賽:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加,。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,,按進(jìn)球數(shù)多者勝利,。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快):
規(guī)則:每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材:羽毛球拍1副,,紅綠球各2個(gè),,標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,,在起點(diǎn)將衣服穿好,,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),,以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝
8集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,,5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以合作完成的個(gè)數(shù),,評(píng)出1-4名,。
五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),,由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果,,頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕,。
1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,,注意自身安全。
2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),,避免運(yùn)動(dòng)受傷,。