體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢,？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家,。

暴雨自救心得 暴雨自救指南心得體會(huì)篇一

暴雨來(lái)了怎么辦,，如何自救?

根據(jù)當(dāng)?shù)仉娨暋V播等媒體提供的洪水信息,，結(jié)合自己所處的位置和條件,，冷靜的選擇路線撤離，避免出現(xiàn)“人未走水先到”的被動(dòng)局面,。

出行注意安全：

認(rèn)清路標(biāo),，明確撤離的路線和目的地，避免因?yàn)轶@慌而走錯(cuò)路,。

提前做好預(yù)防措施

備足速食食品或蒸煮夠食用幾天的食品,，準(zhǔn)備足夠的飲用水和日用品。

扎制木排,、竹排,，搜集木盆,、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料,，加工成救生裝置以備急需,。

將不便攜帶的貴重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高處，票款,、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內(nèi)隨身攜帶,。

保存好尚能使用的通訊設(shè)備。

洪水到來(lái)時(shí)的自救：

洪水到來(lái)時(shí),，來(lái)不及轉(zhuǎn)移的人員,，要就近迅速向山坡、高地,、樓房,、避洪臺(tái)等地轉(zhuǎn)移，或者立即爬上屋頂,、樓房高層,、大樹(shù)、高墻等高的地方暫避

如洪水繼續(xù)上漲,，暫避的地方已難自保,，則要充分利用準(zhǔn)備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板,、桌椅,、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生,。

如果已被洪水包圍,，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情,，積極尋求救援,。

謝謝大家!

暴雨自救心得 暴雨自救指南心得體會(huì)篇二

大家好!

x月xx日以來(lái)，河南省遭遇極端強(qiáng)降雨,。xx日8時(shí)至17時(shí),，部分地區(qū)強(qiáng)降雨天氣仍在持續(xù)。持續(xù)強(qiáng)降雨已造成河南多地道路,、地鐵等公共設(shè)施被淹,，人員被困。

暴雨洪災(zāi)來(lái)襲如何應(yīng)對(duì)?收好這份避險(xiǎn)自救攻略,，關(guān)鍵時(shí)刻能救命!

1、通過(guò)各種手段,，立即發(fā)布災(zāi)害信息,，包括網(wǎng)絡(luò),、電視、廣播,、空襲警報(bào),、流動(dòng)車輛、企事業(yè)單位動(dòng)員,、社區(qū)動(dòng)員等手段,。

2、公共預(yù)警應(yīng)對(duì)暴雨的時(shí)間,、強(qiáng)度,、可能災(zāi)害情況作出預(yù)告和說(shuō)明，在可能情況下,，應(yīng)提供自救指導(dǎo),。

3、發(fā)布緊急求救熱線,，并確保求救熱線暢通,。

4、防汛救助組織,、人員和設(shè)施就位,，各級(jí)指揮系統(tǒng)暢通。

在災(zāi)害環(huán)境下,，如果政府暫時(shí)失能,，如何應(yīng)對(duì)?

突然的暴雨可能導(dǎo)致地區(qū)性政府失能，包括通訊阻斷,、電力中斷,、信號(hào)消失、公共信息系統(tǒng)中斷等,。一方面政府要做好突發(fā)事件的預(yù)案,，積極組織以恢復(fù)政府的指揮和救援功能。另一方面,，在沒(méi)有政府組織和指揮的情況下,，全社會(huì)每一個(gè)分子都要做好可能范圍內(nèi)的自救。

謝謝大家!

暴雨自救心得 暴雨自救指南心得體會(huì)篇三

大家好!

xx月xx日以來(lái),，河南遭遇了極端強(qiáng)降雨,，三天下了以往近一年的雨量，洪澇災(zāi)害奪去同胞的生命,，造成財(cái)務(wù)損失,，面對(duì)這場(chǎng)災(zāi)情，暴雨如何自救?我們都能做些什么?

1,、如果來(lái)不及轉(zhuǎn)移,，也不必驚慌,，可向高處(如結(jié)實(shí)的樓房頂、大樹(shù)上)轉(zhuǎn)移,，等候救援人員營(yíng)救,。同時(shí)盡量利用一些不怕洪水沖走的材料，如沙袋,、石堆等堵住房屋門檻的縫隙,，減少水的漫入，或是躲到屋頂避水,。房屋不夠堅(jiān)固的,，要自制木(竹)筏逃生，或是攀上大樹(shù)避難,。離開(kāi)房屋前,，盡量帶上一些食品和衣物。

2,、為防止洪水涌入屋內(nèi),，首先要堵住大門下面所有空隙。在門檻外側(cè)放上沙袋,，沙袋可用麻袋,、草袋或布袋、塑料袋,，里面塞滿沙子,、泥土、碎石,。如果預(yù)料洪水還會(huì)上漲,，那么底層窗檻外也要堆上沙袋。

3,、如果洪水不斷上漲,，應(yīng)在樓上儲(chǔ)備一些食物、飲用水,、保暖衣物以及燒開(kāi)水的用具,。

4、如果水災(zāi)嚴(yán)重,，水位不斷上漲,，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西,，如床板,、箱子、柜,、門板等,，都可用來(lái)制作木筏,。如果一時(shí)找不到繩子,，可用床單,、被單等撕開(kāi)來(lái)代替。

5,、在爬上木筏之前,，一定要試試木筏能否漂浮，收集食品,、發(fā)信號(hào)用具(如哨子,、手電筒、旗幟,、鮮艷的床單),、劃槳等是必不可少的。在離開(kāi)房屋漂浮之前,，要吃些的食物和喝些熱飲料,，以增強(qiáng)體力。

6,、在離開(kāi)家門之前,，還要把煤氣閥、電源總開(kāi)關(guān)等關(guān)掉,，時(shí)間允許的話,，將貴重物品用毛毯卷好，收藏在樓上的柜子里,。出門時(shí)把房門關(guān)好,，以免家產(chǎn)隨水漂流掉。

7,、被水沖走或落入水中者,，首先要保持鎮(zhèn)定，盡量抓住水中漂流的木板,、箱子,、衣柜等物。如果離岸較遠(yuǎn),，周圍又沒(méi)有其他人或船舶,，就不要盲目游動(dòng)，以免體力消耗殆盡,。

謝謝大家!

暴雨自救心得 暴雨自救指南心得體會(huì)篇四

大家好!

暴雨天氣可能會(huì)導(dǎo)致大面積積水及山洪,，本次暴雨災(zāi)害中，也有遇難者因被困車中導(dǎo)致溺水死亡,。那么,，如何應(yīng)對(duì)各種溺水情況?

1,、發(fā)現(xiàn)有溺水的人，會(huì)游泳并且會(huì)急救的人要將溺水者救出水面,，如果你只是會(huì)游泳不會(huì)急救就不要強(qiáng)行的去救人,，可以救比你體重小的溺水者。

2,、將溺水的人從水里救出后,，邊上的人要用紙或者當(dāng)時(shí)能夠拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的.異物,。有假牙的要取出假牙并將其舌頭拉出,。

3、清理鼻腔,、口腔后,，對(duì)于有領(lǐng)口、腰帶的溺水者要松解領(lǐng)口和腰帶,。

4,、倒水，電視里常用的是按壓溺水者的腹部,，除了這種方法以外還可以用你的膝蓋頂溺水者的肚子,。對(duì)于體重較輕的小孩還可以用肩頂其肚子的方法將水倒出。

5,、將水倒出后溺水者還沒(méi)有清醒就要對(duì)其進(jìn)行心肺復(fù)蘇了,，這個(gè)急救的步驟需要專業(yè)培訓(xùn)的人操作，如果周圍的人都不懂的心肺復(fù)蘇的方法就立即送醫(yī)院,。

遇到溺水的危險(xiǎn)情況,，最重要的是保持冷靜，千萬(wàn)記得第一時(shí)間打120急救,，在120趕來(lái)之前,，可以適當(dāng)?shù)牟扇∩厦娴囊恍┘本却胧Ｄ缢呖赡芫鸵驗(yàn)槟愕募皶r(shí)救助,，得以挽回生命,。

謝謝大家!

暴雨自救心得 暴雨自救指南心得體會(huì)篇五

大家好!

暴雨洪災(zāi)來(lái)襲如何應(yīng)對(duì)，收好這份避險(xiǎn)自救攻略,。關(guān)鍵時(shí)刻能救命,。

1、洪水到來(lái)時(shí),，來(lái)不及轉(zhuǎn)移的人員,，要就近迅速向山坡、高地、樓房等地轉(zhuǎn)移,，或者立即爬上屋頂,、樓房高層、大樹(shù),、高墻等高的地方暫避,。

2、如洪水繼續(xù)上漲,，暫避的地方已難自保,，則要充分利用準(zhǔn)備好的救生器材逃生,，或者迅速找一些門板,、桌椅、木床,、大塊的泡沫塑料等具有一定浮力的物品捆綁在一起,，扎成逃生筏。值得注意的是,，足球,、籃球、排球的浮力都很好,。

3,、如果已被洪水包圍，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系,，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情,，尋求救援。但這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要游泳逃生,，不可攀爬帶電的電線桿,、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂,。

4,、如果不幸被卷入洪水中，不要驚慌,，盡可能抓住固定的或能漂浮的東西,，尋找機(jī)會(huì)逃生，等待救援,。

洪水發(fā)生前的防范措施：

1,、平時(shí)應(yīng)盡可能多地了解一些洪水災(zāi)害防范的基本知識(shí)，掌握自救逃生的本領(lǐng),。

2,、首先觀察、熟悉周圍環(huán)境，預(yù)先選定好緊急情況下躲災(zāi)避災(zāi)的安全路線和地點(diǎn),。

3,、多留心注意洪水可能發(fā)生的前兆，動(dòng)員家人做好隨時(shí)安全轉(zhuǎn)移的思想準(zhǔn)備。

4、一旦情況危險(xiǎn),，及時(shí)向主管人員和鄰里報(bào)警,，先將家中老人和小孩轉(zhuǎn)移至安全處。

5,、事前積極參加災(zāi)險(xiǎn)投保，盡量減少災(zāi)害損失，提高災(zāi)后恢復(fù)能力,。

謝謝大家!