我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇一

7月14日，我有參加了《職場壓力與情緒管理》培訓(xùn),，在學(xué)習(xí)課程中,，高老師通過活潑多樣,、互動(dòng)競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中,，很好地傳授了壓力的來源,、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法,、情緒的調(diào)整,、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識(shí),，整個(gè)講座形式新穎,、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力,，使我收益頗多,。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華,，人文物質(zhì)生活的不斷提升,，我們所面臨的工作、家庭和社會(huì)交往等各方面的壓力越來越大,，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會(huì)直接影響到我們的身心健康,，從而對(duì)我們的工作、家庭和社會(huì)交往產(chǎn)生巨大的危害,，因此如何正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒,，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實(shí)際的生活理想,，如何把握順暢的人際關(guān)系,，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點(diǎn)思考的問題,。

通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到出色與成功者,，往往不是因?yàn)閾碛懈咧巧潭@得的，而是因?yàn)槠淠軌驅(qū)ⅰ傲羷Α本裆罨瘧?yīng)用于工作當(dāng)中,。認(rèn)真反思,，我認(rèn)為我們要想取得成功就要理順工作、家庭,、社會(huì)這三個(gè)緊密相扣的環(huán)節(jié),，就要調(diào)節(jié)好人際關(guān)系，在不同的環(huán)境中認(rèn)清自己的角色,，懂得時(shí)刻轉(zhuǎn)變角色,，不斷正確調(diào)整自己的情緒和壓力，讓自己在負(fù)面情緒的影響值降至自我控制的最低極限,，時(shí)刻保持“積極的心態(tài)”認(rèn)真

對(duì)待每一天,?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢? 保持樂觀,，不要“抱怨”,，提升自我，不要被挫折所嚇倒,，打不死的磨難也是一筆寶貴的財(cái)富,，“塞翁失馬，焉知非?！?。讓我們發(fā)現(xiàn)美好，寬容過去,，用好當(dāng)下,，服務(wù)他人，提升情商,，向著成功邁進(jìn),。

具體以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識(shí),。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因,，懂得壓力與工作績效的關(guān)系，并了解幾種應(yīng)對(duì)壓力狀態(tài)的方法,。

2. 使我們理解挫折的意義,，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運(yùn)用自己的情緒,，更好地理解他人;會(huì)分析自己和員工的受挫反應(yīng),，學(xué)會(huì)一些化解挫折的心理學(xué)方法。

3. 使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法,，逐步養(yǎng)成主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性，促進(jìn)我整體心理素質(zhì)的提升,，最終達(dá)到提高工作業(yè)績的目標(biāo),。

3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因,，主要是由于自己獨(dú)有的信念,、價(jià)值觀、行為準(zhǔn)則,，造成了自己和他人對(duì)相同事情的不同看法,，從而在遇到和處理這些事情時(shí)產(chǎn)生了不同的情緒。

4,、學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法,，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義,。學(xué)會(huì)了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時(shí)要先放下情緒,，然后再冷靜思考解決對(duì)策,。提高了自己處理人際關(guān)系的能力

5、減輕了自己累積在自己身上的壓力,，提高了自己的自信心,，提高了自己的洞察力。

通過此次學(xué)習(xí),，在以后的生活中,，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個(gè)方面：停止消極想象,，用積極的心理活動(dòng)擠掉憂慮的心理空間;不追求完美,，心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí);通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會(huì)傾訴性的宣泄; 轉(zhuǎn)移注意力或花時(shí)間娛樂;為別人做點(diǎn)有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動(dòng)，在今后不論在工作中,，在家庭中,，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)提高自己的情商,，控制自己的情緒,，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力,，抓住人際交往技巧,，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神,，為社會(huì),、為學(xué)校，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值,。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇二

“職業(yè)心態(tài)塑造”學(xué)習(xí)心得

“三十而立,，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年,，回首近二十的工作經(jīng)歷,，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多,。這么多年來,，從來沒想過什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞,，做過什么研究,，一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對(duì)待工作,。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生,。積累小自信，成就大雄心,，積累小成績,，成就大事業(yè)。

下面是我的一點(diǎn)心得,，和大家分享：

一,、從國企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn),，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn),。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來面對(duì),。我們改變不了大環(huán)境,，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。

二,、遇到?jīng)]成績的工作,，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作,，遇到要得罪人的工作??我們是繞過去還是迎難而上,，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài)，雖然我們不是老板,，但是我們是為自己工作,，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人,，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累,，你才有可能接受更高的工作。

三,、用積極和感恩的心去看待我們的工作,，因?yàn)槔习宓耐顿Y，才有了這個(gè)企業(yè),，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái),，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作,，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂趣,。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”,，你只有喜歡你的工作,，你才愿意付出努力。

四,、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊(duì),，“鑫華的團(tuán)隊(duì)是高效的，鑫華的團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的”只有樹立這個(gè)意識(shí),，只有放低自己的姿態(tài),，以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請(qǐng)教，我們才會(huì)取得企業(yè)的成功,，才會(huì)取得個(gè)人的成功,，我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識(shí)，沒有企業(yè)就沒有了工作的機(jī)會(huì),，只有企業(yè)強(qiáng)大才會(huì)有個(gè)人的利益,。

五、服從和行動(dòng)的心態(tài),，應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題,，服從不是被動(dòng)的執(zhí)行，而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上,，去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng),，沒有理論聯(lián)系實(shí)際的工作，就沒有落腳點(diǎn),，就沒有辦法執(zhí)行,，每項(xiàng)制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補(bǔ)充和完善,。

六,、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)不看過程看結(jié)果，過程是曲折的,，結(jié)果卻只有一個(gè),，那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果,，好的公司必定有一個(gè)高效,、團(tuán)結(jié)、積極,、自信的中層管理團(tuán)隊(duì),。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇三

《情緒管理與職場減壓》心得體會(huì)

7月14日，我有參加了《職場壓力與情緒管理》培訓(xùn),，在學(xué)習(xí)課程中,，高老師通過活潑多樣、互動(dòng)競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中,，很好地傳授了壓力的來源,、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法,、情緒的調(diào)整,、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識(shí),，整個(gè)講座形式新穎,、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力,，使我收益頗多,。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華,，人文物質(zhì)生活的不斷提升,，我們所面臨的工作、家庭和社會(huì)交往等各方面的壓力越來越大,，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會(huì)直接影響到我們的身心健康,，從而對(duì)我們的工作、家庭和社會(huì)交往產(chǎn)生巨大的危害,，因此如何正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒,，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實(shí)際的生活理想,，如何把握順暢的人際關(guān)系,，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點(diǎn)思考的問題,。

通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到出色與成功者,，往往不是因?yàn)閾碛懈咧巧潭@得的，而是因?yàn)槠淠軌驅(qū)ⅰ傲羷Α本裆罨瘧?yīng)用于工作當(dāng)中,。認(rèn)真反思,，我認(rèn)為我們要想取得成功就要理順工作、家庭,、社會(huì)這三個(gè)緊密相扣的環(huán)節(jié),，就要調(diào)節(jié)好人際關(guān)系，在不同的環(huán)境中認(rèn)清自己的角色,，懂得時(shí)刻轉(zhuǎn)變角色,，不斷正確調(diào)整自己的情緒和壓力，讓自己在負(fù)面情緒的影響值降至自我控制的最低極限,，時(shí)刻保持“積極的心態(tài)”認(rèn)真

對(duì)待每一天,?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢? 保持樂觀,，不要“抱怨”，提升自我,，不要被挫折所嚇倒,，打不死的磨難也是一筆寶貴的財(cái)富，“塞翁失馬,，焉知非?！薄Ｗ屛覀儼l(fā)現(xiàn)美好,，寬容過去,，用好當(dāng)下，服務(wù)他人,，提升情商,，向著成功邁進(jìn)。

具體以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí),，對(duì)壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識(shí),。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關(guān)系,，并了解幾種應(yīng)對(duì)壓力狀態(tài)的方法,。

2. 使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力,，能夠更好地控制和運(yùn)用自己的情緒,，更好地理解他人;會(huì)分析自己和員工的受挫反應(yīng)，學(xué)會(huì)一些化解挫折的心理學(xué)方法,。

3. 使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法,，逐步養(yǎng)成主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性，促進(jìn)我整體心理素質(zhì)的提升,，最終達(dá)到提高工作業(yè)績的目標(biāo),。

3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因,，主要是由于自己獨(dú)有的信念,、價(jià)值觀、行為準(zhǔn)則,，造成了自己和他人對(duì)相同事情的不同看法,，從而在遇到和處理這些事情時(shí)產(chǎn)生了不同的情緒。

4,、學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法,，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義,。學(xué)會(huì)了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時(shí)要先放下情緒,，然后再冷靜思考解決對(duì)策,。提高了自己處理人際關(guān)系的能力

5、減輕了自己累積在自己身上的壓力,，提高了自己的自信心,，提高了自己的洞察力。

通過此次學(xué)習(xí),，在以后的生活中,，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個(gè)方面：停止消極想象,，用積極的心理活動(dòng)擠掉憂慮的心理空間;不追求完美,，心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí);通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會(huì)傾訴性的宣泄; 轉(zhuǎn)移注意力或花時(shí)間娛樂;為別人做點(diǎn)有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動(dòng)，在今后不論在工作中,，在家庭中,，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)提高自己的情商,，控制自己的情緒,，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力,，抓住人際交往技巧,，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神,，為社會(huì),、為學(xué)校，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值,。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇四

“職業(yè)心態(tài)塑造”學(xué)習(xí)心得

“三十而立,，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年,，回首近二十的工作經(jīng)歷,，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多,。這么多年來,，從來沒想過什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞,，做過什么研究,，一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對(duì)待工作,。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生,。積累小自信，成就大雄心,，積累小成績,，成就大事業(yè)。

下面是我的一點(diǎn)心得,，和大家分享：

一、從國企到私企,，總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn),，我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環(huán)境所認(rèn)可的,、積極向上的心態(tài)來面對(duì),。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境,。

二,、遇到?jīng)]成績的工作，遇到有難度的工作,，遇到有挑戰(zhàn)的工作,，遇到要得罪人的工作??我們是繞過去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài),，雖然我們不是老板,，但是我們是為自己工作，每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),，人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人,，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累，你才有可能接受更高的工作,。

三,、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因?yàn)槔习宓耐顿Y,，才有了這個(gè)企業(yè),，因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái)，沒有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái),，沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作,，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力，也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂趣,。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”,，你只有喜歡你的工作,，你才愿意付出努力。

四,、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊(duì),，“鑫華的團(tuán)隊(duì)是高效的，鑫華的團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的”只有樹立這個(gè)意識(shí),，只有放低自己的姿態(tài),，以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請(qǐng)教，我們才會(huì)取得企業(yè)的成功,，才會(huì)取得個(gè)人的成功,，我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識(shí)，沒有企業(yè)就沒有了工作的機(jī)會(huì),，只有企業(yè)強(qiáng)大才會(huì)有個(gè)人的利益,。

五、服從和行動(dòng)的心態(tài),，應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題,，服從不是被動(dòng)的執(zhí)行，而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上,，去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng),，沒有理論聯(lián)系實(shí)際的工作，就沒有落腳點(diǎn),，就沒有辦法執(zhí)行,，每項(xiàng)制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補(bǔ)充和完善,。

六,、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)不看過程看結(jié)果，過程是曲折的,，結(jié)果卻只有一個(gè),，那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果,，好的公司必定有一個(gè)高效,、團(tuán)結(jié)、積極,、自信的中層管理團(tuán)隊(duì),。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇五

最近聽了劉余莉教授講的“心態(tài)改變命運(yùn)”，感覺很好,，讓人深思,，叫人回味，也受益匪淺,。講座中我對(duì)下面兩段內(nèi)容印象尤為深刻,。

一,、 垃圾桶

弟子規(guī)上說：恩欲報(bào)，怨欲忘,，報(bào)怨短,，報(bào)恩長。我們受人滴水之恩,，常思涌泉相報(bào),。我們彼此有過節(jié)，有仇怨,，不要老是把它留在自己的記憶里,，想起來就折磨自己一次。

有人把心比作一個(gè)純凈純善垃圾桶,。垃圾桶剛從商店里買回來的時(shí)候,，它也是很干凈的，和別的桶也沒有什么區(qū)別,，但是后來它為什么變的怎么骯臟不堪了呢?就是因?yàn)槲覀兘?jīng)常把垃圾往里邊裝。那我們的心也一樣如此：我們的心都是純凈純善的,，如果我們經(jīng)常把別人的過失,、別人的罪惡承載在我們的心中，那我們的心不就變成裝載別人過失的垃圾桶了嗎?最后受傷的還是我們自己,。

二,、快樂的鑰匙

一個(gè)成熟的人，握住自己快樂的鑰匙,，她不期待別人使他快樂,，反而能將快樂與幸福帶給別人。

每一個(gè)人心中都有一把快樂的鑰匙,，但我們常在不知不覺中把它交給別人來掌管,。一個(gè)女士抱怨說：我活的很不快樂，因?yàn)橄壬３霾畈辉诩?，她把快樂的鑰匙交在了先生的手里; 一位媽媽說：我的孩子不聽話,，她叫我生氣，她把快樂的鑰匙交在了孩子的手里;一位婆婆說：我的媳婦不孝順,，我可真命苦呀,，她把快樂的鑰匙交在了媳婦的手里。這些人都做了一個(gè)相同的決定：就是讓別人來控制她自己的心情,。

當(dāng)我們?cè)试S別人掌控我們的情緒時(shí),，我們覺得自己是受害者，對(duì)現(xiàn)況無能為力,。抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇,。我們開始怪罪他人，并傳達(dá)這樣一個(gè)信息：我這樣痛苦都是你造成的,，你要為我的痛苦負(fù)責(zé),。

一個(gè)成熟的人握住自己快樂的鑰匙，她不期待別人使他快樂,，反而能將快樂與幸福帶給別人,，她的情緒穩(wěn)定，為自己負(fù)責(zé),，和這樣的人在一起是一種享受,，而不是壓力。

那么諸位朋友,，你快樂的鑰匙在那里?是在自己的手中嗎?那就把它握緊吧,。

還有的人說：其實(shí)這個(gè)快樂的鑰匙更像一個(gè)遙控器，如果你掌握不住自己的快樂,，就等于把這個(gè)快樂的遙控器放在了別人的手里,。別人稱贊了你幾句，夸獎(jiǎng)了你幾句,，等于按了一個(gè)鈕,，你就很得意，很高興;結(jié)果別人又諷刺了你幾句,，誹謗了你幾句,，等于又按了另外一個(gè)鈕，你就很生氣,，這不是把快樂的遙控器放在別人的手中嗎?

通過看視頻我真正懂得了：心態(tài)是我們真正的主人,，它能使我們成功，也能使我們失敗,。如果我們想改變自己的世界,，改變自己的命運(yùn)，那么首先應(yīng)該改變自己的心態(tài),。只要心態(tài)是正確的,，我們的世界也會(huì)是光明的。 做人需學(xué)會(huì)在感激中成長,，在舍棄中獲得,。所有的成功秘訣上都寫著四個(gè)字——健康心態(tài)。請(qǐng)記住:快樂是屬于我們自己的!

祝愿我們大家每個(gè)人都掌握住自己快樂的鑰匙,，快樂開心每一天,。

職場心態(tài)心得體會(huì) 職場心態(tài)包含哪4點(diǎn)篇六

時(shí)光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)所剩不多了，是時(shí)候該考慮考慮自己以后就業(yè)或者創(chuàng)業(yè)的方向了,?！白约簯?yīng)該從事哪個(gè)方面的工作，應(yīng)該就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)?”這些問題都應(yīng)該好好規(guī)劃一下了,。

隨著大學(xué)教育的逐漸普及,，大學(xué)也已經(jīng)不是以前那種精英教育的搖籃了。大學(xué)教育由以前的精英教育向大眾教育逐漸轉(zhuǎn)變,。改革開放30年來,，我國從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)向市場經(jīng)濟(jì)體制，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大調(diào)整,，尤其是我國加入wto,，我國的經(jīng)濟(jì)生活全面融入全球化軌道。經(jīng)濟(jì)體制的改革導(dǎo)致就業(yè)體制和就業(yè)結(jié)構(gòu)的變革,，人口,、農(nóng)村剩余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移、實(shí)現(xiàn)工業(yè)化和現(xiàn)代化,、國企職工下崗等我國特有的基本國情使我國的就業(yè)問題面臨著更加復(fù)雜的經(jīng)濟(jì)環(huán)境,。畢業(yè)生就業(yè)結(jié)構(gòu)失衡,供給與需求矛盾突出。高校畢業(yè)生的總體供給與社會(huì)需求的矛盾,實(shí)質(zhì)是高等教育的快速發(fā)展與社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)發(fā)展所處的轉(zhuǎn)型階段不配置的矛盾,。

近年來,我國高校畢業(yè)生數(shù)量逐年增多,大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),加之當(dāng)前金融危機(jī)的影響,畢業(yè)生的就業(yè)受到前所未有的挑戰(zhàn),大學(xué)生在畢業(yè)后能否順利就業(yè),已成為全社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問題,。

我們?cè)诖髮W(xué)這個(gè)小社會(huì)，像孫悟空一樣要經(jīng)受熔爐的歷練,。有句老話說,，物有所值,，我們花了比別人更多的錢才跨入大學(xué)的門檻,，自然應(yīng)該要從學(xué)校里得到更多，才能價(jià)值守恒 我知道,，并且也從各種各樣的數(shù)據(jù)中看到,，當(dāng)今學(xué)生面臨的不是沒有大學(xué)讀的問題，而是畢業(yè)等于失業(yè),。我們來讀大學(xué),，雖然只是專升本，可是也是為了給我們?nèi)蘸笳覀€(gè)更好的起跳板,，以便于自己日后能夠獲得比大專的學(xué)生更好的發(fā)展前景,。

記得我高中老師一直跟我們說過的一句話：你們要知道，生活不是那么容易的一件事的,。記得當(dāng)時(shí)的我們似懂非懂,，我們確實(shí)值得生活并不容易，但那時(shí)的我們又不是靠自己生活,，靠的是父母那就容易許多了,。但到我上了大學(xué),，看明白這個(gè)社會(huì)時(shí)，才真正意識(shí)到生活的不容易,。因?yàn)樵谖覀兊娜松飞线€要面對(duì)著許許多多的事,，需要我們?nèi)プ鍪乱彩怯刑唷Ｆ渲?，就業(yè)創(chuàng)業(yè)可謂是一個(gè)非常大的困難,，但我們必須面對(duì)并解決它。

對(duì)于我們來說,，如何提高自己的就業(yè)力,，這是我們自己的事情，不能將其推向父母,、老師和社會(huì),，自己的青春得自己做主，也許有很多人和我一樣,，選擇會(huì)計(jì)專業(yè),，是父母之命，而要學(xué)什么和將來要做什么,，都是未知數(shù),。這樣的盲從乖戾視乎并不能夠給我們帶來什么好處。大學(xué)是我們未來事業(yè)的助跑器,，怎樣利用這短暫的大學(xué)時(shí)光,，來做最重要、最有效率的事情,，非常發(fā)人深省!就算有些學(xué)生到時(shí)候是通過社會(huì)關(guān)系進(jìn)了機(jī)關(guān)單位,，仍然要通過提高自身能力來堤防下崗，何不現(xiàn)在就開始?

首先,，在校期間應(yīng)該做好自己的目標(biāo)規(guī)劃,，以提高自己將來畢業(yè)以后的就業(yè)競爭能力。在我看來,，要做到一下幾點(diǎn)：

1.提高規(guī)劃學(xué)習(xí)的能力,，提高就業(yè)能力。規(guī)劃學(xué)習(xí)的能力即大學(xué)生應(yīng)根據(jù)其職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì),并結(jié)合個(gè)人發(fā)展的需要,選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)方法或方式的能力,。而且,這是一項(xiàng)長期的活動(dòng),大學(xué)生必須懂得學(xué)什么、何時(shí)學(xué),、何處學(xué)等,。要時(shí)常反思現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)是否能勝任現(xiàn)在或?qū)聿痪玫穆毼弧Ｖ挥羞@樣,才能懂得學(xué)習(xí)要求、控制學(xué)習(xí)過程,并及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法,靈活的適應(yīng)自己所處的復(fù)雜環(huán)境,最終使學(xué)習(xí)活動(dòng)達(dá)到預(yù)期目的,。

2. 認(rèn)真做好自身的職業(yè)生涯規(guī)劃,，提高就業(yè)能力。首先,要樹立正確的職業(yè)理想,。大學(xué)生一旦確定自己理想的職業(yè),就會(huì)依據(jù)職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,并為獲得理想的職業(yè)做好積極準(zhǔn)備,。其次,正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,對(duì)自己的興趣,、氣質(zhì),、性格和能力等進(jìn)行全面分析,認(rèn)識(shí)優(yōu)勢(shì)與特長、劣勢(shì)與不足,。第三,構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),。要根據(jù)職業(yè)和社會(huì)發(fā)展的具體要求,將已有知識(shí)科學(xué)地重組,建構(gòu)合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),最大限度地發(fā)揮知識(shí)的整體效能。第四,培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力,。除了構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外,還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專業(yè)能力,。大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。

3.提高自我的社會(huì)適應(yīng)能力,，提升就業(yè)能力,，提高就業(yè)能力。雖說大學(xué)是個(gè)“小社會(huì)”,，學(xué)校和社會(huì)的運(yùn)行規(guī)則卻有很大不同,。許多大學(xué)生對(duì)社會(huì)的看法趨于簡單化、片面化和理想化,。一些企業(yè)在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí),，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會(huì)實(shí)踐,，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生而不挑選剛畢業(yè)的大學(xué)生缺乏工作經(jīng)歷與生活經(jīng)驗(yàn),。這就需要大學(xué)生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)的能力,。

4.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，提高就業(yè)能力,。大學(xué)生承擔(dān)著建設(shè)祖國的重任,，更是社會(huì)的頂梁柱。而大學(xué)生在求學(xué)期間,，只注重專業(yè)知識(shí),、忽視心理素質(zhì)的情況，使一些人在面對(duì)困惑或逆境時(shí),，總是不知所措,，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中，有些學(xué)生抗挫能力差,，這也是大學(xué)生就業(yè)難的原因之一,。因此，大學(xué)生在求學(xué)過程中應(yīng)注意提高心理素質(zhì),，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的性格;在求職中,，充分了解就業(yè)信息，沉著,、冷靜應(yīng)對(duì)所遇到的困難,，用積極的樂觀心態(tài)克服任何困難。

5.培養(yǎng)良好的職業(yè)精神,，提高就業(yè)能力,。大學(xué)生要想在事業(yè)上取得成功,就必須樹立正確的職業(yè)理想、職業(yè)價(jià)值觀和人生觀;具有忠于職守,獻(xiàn)身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神,實(shí)事求是,、嚴(yán)肅認(rèn)真的勞動(dòng)態(tài)度,刻苦鉆研,、精益求精的工作作風(fēng)以及在職業(yè)活動(dòng)中團(tuán)結(jié)協(xié)作和全心全意為人民服務(wù)的精神。在職業(yè)活動(dòng)中,無私,、正直,、勤奮、誠實(shí),、守信,、堅(jiān)定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是人們?cè)诠ぷ魃献龀龀煽兊谋匾獥l件,。同時(shí),良好的職業(yè)精神同時(shí)也是處理好各種人際關(guān)系所不可少的,。

6. 針對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我們自身應(yīng)作出調(diào)整和努力,。其一,解放思想,，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,樹立新時(shí)期的就業(yè)觀。我們應(yīng)從實(shí)際出發(fā)拋棄“社會(huì)精英”的情結(jié),樹立大眾化的就業(yè)觀,。目前社會(huì)上還有許多空閑崗位,小城市,、鄉(xiāng)村等地急需人才,小企業(yè)、私企業(yè)等還存在大量的用人要求;另外我們還應(yīng)樹立基層意識(shí),事業(yè)意識(shí)和奮斗意識(shí),到基層鍛煉自己,挖掘潛能,還可以將眼光投向西部,到西部地區(qū)鍛煉成才;逐步樹立起“先就業(yè),、后擇業(yè),、再創(chuàng)業(yè)”的職業(yè)選擇策略,從現(xiàn)實(shí)出發(fā)選擇自己的求職道路。其二,提高自身素質(zhì),掌握就業(yè)主動(dòng)權(quán),。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),畢業(yè)生個(gè)人的素質(zhì),、能力、專長和團(tuán)隊(duì)精神將是主導(dǎo)畢業(yè)生擇業(yè)的重要因素,。優(yōu)勝劣汰是市場競爭體制下的規(guī)律,作為大學(xué)生的我們只有不斷提高自身素質(zhì),掌握過硬的本領(lǐng),才能在就業(yè)競爭中占據(jù)主動(dòng)地位,謀取自己理想的職位,。其三,自主創(chuàng)業(yè),依靠自身實(shí)力解決就業(yè)問題,。我們應(yīng)當(dāng)在一定的條件下,找準(zhǔn)商機(jī),發(fā)揮一技之長,走自主創(chuàng)業(yè),自謀職業(yè)的道路,在解決自己就業(yè)的同時(shí),也為社會(huì)提供了新的就業(yè)渠道,緩解了就業(yè)壓力。

除此之外,，我們還應(yīng)當(dāng)在學(xué)校積極參加各種社團(tuán)活動(dòng),，以增強(qiáng)我們的協(xié)調(diào)組織能力和交流溝通的能力。我們還應(yīng)當(dāng)利用任何機(jī)會(huì)了解社會(huì),，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，以增強(qiáng)我們對(duì)社會(huì)的理解，為我們以后的職業(yè)生涯做好規(guī)劃,。

在校期間,，我們還是個(gè)學(xué)生，所以我們一定要以學(xué)習(xí)為主,，不能舍本逐末,。我們的主要工作還是掌握豐富的專業(yè)知識(shí)和扎實(shí)的專業(yè)技能，只有這些才是我們將來立足社會(huì),，找到理想工作的根本,。作為一名工科學(xué)生，除了學(xué)習(xí)課本上的專業(yè)知識(shí)以外,，我們還應(yīng)當(dāng)努力提高自己的實(shí)際操作能力,。這就需要我們認(rèn)真對(duì)待學(xué)校的實(shí)習(xí)，實(shí)訓(xùn)等接觸一線的機(jī)會(huì)了,。另外,，我們還可以參加學(xué)校各種各樣的技能大賽，在提高自己專業(yè)技能的同時(shí),，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及溝通協(xié)調(diào)能力,。

在學(xué)校期間我們還認(rèn)清自己的興趣愛好，優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),。找準(zhǔn)自己的定位,。在學(xué)習(xí)之余我們還應(yīng)當(dāng)多了解和學(xué)習(xí)我們感興趣的知識(shí)，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力,。只有這樣我們?cè)谡泄ぷ鞯臅r(shí)候才能有的放矢,，才不至于迷茫。