人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇一

夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法,。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開,，前程無限,，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心,。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：

一、樹立安全意識(shí),，加強(qiáng)自我保護(hù),，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn),、陌生的水域游泳,。

二、在有家人陪伴的前提下,，到安全的,、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),，防止溺水事件的發(fā)生,。

三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,。

四、從我做起,，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。

五,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),，亦努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,，私自外出洗冷水澡的行為,，要堅(jiān)決抵制并勸阻。

同學(xué)們,，“水,，溫暖的時(shí)候像慈愛的母親，暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛生命,，預(yù)防溺水”生命是可貴的,，危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來是燦爛的,，你是家庭的希望,，社會(huì)的棟梁，祖國(guó)的希望,。請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在,！

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇二

同學(xué)們：

今天要跟大家分享的安全知識(shí)是“防溺水安全知識(shí)”。

1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,，學(xué)會(huì)游泳,；

2、不要獨(dú)自在河邊,、山塘邊玩耍,；

3、不去非游泳區(qū)游泳,；

4,、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全,；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),，以防抽筋,；

1、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救,；

2、放松全身,，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援；

3,、身體下沉?xí)r,，可將手掌向下壓；

4,、如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時(shí)，立即求救,。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不能冒然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材呼救,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇三

各位老師,、各位同學(xué)：

為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1、在任何時(shí)候都不得私自到江,、河,、湖、塘,、水庫中游泳或嬉水,。外出游泳洗澡要堅(jiān)持做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去；沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去,；深水的地方不去,；對(duì)水情不熟悉的江、河,、湖,、塘、水庫不去,。

2,、在經(jīng)老師家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：

①游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)水域情況要了解清楚,。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域，千萬不可下水游泳,。

②下水前要做好準(zhǔn)備工作,，先活動(dòng)身體，頭,、頸,、雙肩、雙臂,、腰腿,、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開,；若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

③下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳,，更不能互相打鬧,。不要在急流和漩渦處游泳,。

④如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：眩暈、惡心,、胸悶,、心慌等），要立即上岸休息或呼救,。

⑤在游泳中小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步,，不斷提高自身素質(zhì),，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇四

各位同學(xué)：

今天紅領(lǐng)巾廣播站帶給大家的是有關(guān)防溺水的一些提醒,，希望同學(xué)們不要忘記。

1.嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊,、湖邊,、江邊、水庫邊,、水溝邊,、池塘邊玩耍、追趕,，以防滑入水中,。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈,。

3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚,、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊,，水邊的泥土,、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散,，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船,。

5.小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳,，最好要有成人的帶領(lǐng),。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng),，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

6.小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,，如感覺水溫與體溫相差較大,，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng),，并盡量減少次數(shù),，減低冷水對(duì)身體的刺激。

7.小學(xué)生一般不要跳水,，可以在水中玩拋水球的游戲,，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,，不能下壓同伴,、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做,。

8.游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇五

同學(xué)們：

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道,；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇六

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是廣播員xx,，我跟大家分享的防溺水知識(shí)是：溺水急救爭(zhēng)分秒！

失足落水或游泳中意外事故,，在農(nóng)村中是經(jīng)常的事故,。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中，如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí),，也常常不幸溺水事件,。不會(huì)游泳的人意外落水后，手腳拼命掙扎,，河水,、河泥及水草等肺部，窒息死亡,。淹溺的進(jìn)程很快,，在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，搶救,。

淹溺后,，水、藻草類,、泥沙口鼻,、氣管和肺,，阻塞呼吸道而窒息，這是最常見的致死原因,。還有驚恐,、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息,。

當(dāng)溺水者后,，請(qǐng)立即現(xiàn)場(chǎng)急救。現(xiàn)場(chǎng)急救是整個(gè)急救治療過程中最關(guān)鍵的一環(huán),。實(shí)施救治的措施如下：

1,、要現(xiàn)場(chǎng)條件，在岸上就地取材,，迅速將溺水者救出水面,，采用的方法，如拋擲救生圈;用木板系上繩子當(dāng)漂浮物,，拋向溺水者;或用長(zhǎng)竹竿將其拉出水面,。有熟練游泳技術(shù)的人，也可直接下水營(yíng)救,。營(yíng)救時(shí),，要從溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸,。救護(hù)者的身體被溺水者纏住,，要立即機(jī)智地設(shè)法解脫，以免被拖下水,。

2,、人被救上岸后，要立即清除溺水者口,、鼻內(nèi)的淤泥,、雜草和嘔吐物等。將舌拉出,，舌后墜,，呼吸道暢通。

3,、溺水者心臟仍在跳動(dòng),，可先做控水，即頭低,、腳高的體位,，將體內(nèi)的水控。最簡(jiǎn)單的辦法，是救護(hù)人一腿跪地,，另一腿屈膝,，將溺水者腹部救護(hù)人的.膝蓋上，使其頭下垂,，然后再按壓其腹,、背部?？厮灰L(zhǎng),。在農(nóng)村，有人將溺水者救上岸后,，將其牛背上,，胸腹貼在牛的脊梁上，使頭下垂,，牛在走動(dòng)時(shí),，既可以控水，又能有助于恢復(fù)呼吸,。

同學(xué)們,，讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開花,、長(zhǎng)成參天大樹,，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧,！

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇七

老師們、同學(xué)們：

大家上午好,！

今天我講話的主題是：“珍愛生命,、預(yù)防溺水”，首先我想問大家什么是溺水,？溺水就是大量的水被吸入肺部,，引起人體缺氧窒息的危急病癥。一旦溺水就是非常危險(xiǎn)的,。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池,、水庫、水坑,、池塘,、河流、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的,，也有一些會(huì)游泳,、甚至是水性好的人。所以有些人自認(rèn)為會(huì)游泳,，就不會(huì)溺水,，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

在我們國(guó)家,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因,。而意外溺水在兒童意外傷害中占最大比例，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?月14日安徽省六安市舒城縣2名中學(xué)生不幸溺水死亡,，同一天離我們幾十公里遠(yuǎn)的定遠(yuǎn)縣3人溺水死亡。這都是發(fā)生在我們本省,，離我們很近的真實(shí)的案例,。一條寶貴的生命就沒有了啊,！令家長(zhǎng)痛心,，使我們感到可惜，但更應(yīng)該讓我們警醒,，“珍愛生命,，預(yù)防溺水”絕不僅僅是一句口號(hào)。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),，暑期也即將來臨,，防溺水傷亡必須要引起所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校已經(jīng)給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》,、要求各班出一期防溺水黑板報(bào),、召開一個(gè)防溺水主題班會(huì)等防溺水“十個(gè)一”的工作。希望每位同學(xué)都能認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹落實(shí)到實(shí)處,，真正將“預(yù)防溺水,、珍愛生命”牢記心中，落實(shí)到行動(dòng)中去,。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

一,、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù),，不走河邊,，溝沿，不走偏僻的道路,，回家時(shí)要結(jié)伴而行,。

二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。

三,、從我做起，聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,，堅(jiān)決不玩水。

四,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,，私自玩水的行為,，要堅(jiān)決抵制并勸阻。

五,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

六,、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,，要及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng)。

七,、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢,？

最重要的一點(diǎn),，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,。同時(shí)，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來和希望,，讓我們行動(dòng)起來,，珍愛生命，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生,。謝謝大家！

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇八

各位同學(xué)：

今天我要和大家分享的是：珍愛生命,，預(yù)防溺水,！

有人說，生命是寶藏,；有人說,，生命是黃金。我說,，生命如花,。世界因如花的生命而精彩，可是,，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了,。很快春去夏來，天氣越來越熱,，暑期也即將來臨,。在炎熱的夏季，游泳,，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。夏天是酷熱的,，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳,、嬉戲,？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒,，讓人心情悲憤,，但卻無濟(jì)于事。

防溺水要做到以下幾點(diǎn)：

1.不要私自在海邊河邊,、湖邊,、江邊、水庫邊,、水溝邊,、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中,，有句俗語：有事無事江邊走,，難免有打濕腳的時(shí)候。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈,。

3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊,，水邊的泥土,、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散,，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn),。

4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

5.到公園劃船,，或乘坐船時(shí)必須要坐好,，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手,、洗腳,，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、也不能超重,，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船時(shí),，一旦遇到特殊情況,，一定要保持鎮(zhèn)靜,，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水,，更不要貿(mào)然下水營(yíng)救。

7.遇到大風(fēng)大雨,、大浪或霧太大的天氣,，最好不要坐船，也不要在船上玩,。

8.如果不慎滑落水中,，應(yīng)吸足氣，拍打著水,，大聲的呼喊,，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝,、竹子,、草藤什么的，便于拋向落水的人抓,，如果沒有大人來救援,，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

9.如果不幸溺水,，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部,。

10.當(dāng)自己特別心愛的東西,，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇九

各位同學(xué)：

今天我要和大家分享的是：珍愛生命,，預(yù)防溺水！

隨著氣溫漸升,，暑期來臨,，學(xué)生親水活動(dòng)日益增多，相對(duì)中小學(xué)生發(fā)生溺水死亡的事故隱患也逐漸增多,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，在每年發(fā)生的中小學(xué)生安全事故中，溺水是中小學(xué)非正常死亡的主要?dú)⑹种?。同學(xué)們,，游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體,，但也潛藏著安全危機(jī),。學(xué)校本著"以人為本"的精神,，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,，請(qǐng)同學(xué)們做到“六不”：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳,；不到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳,；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,。遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援,，并立即尋求成人幫助,。為避免可能的后悔與遺憾。我們匯集了一些有關(guān)防溺水的知識(shí),。

1,、學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳,；

2,、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍,；

3,、不去非游泳區(qū)游泳；

4,、不會(huì)游泳者,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,；

5,、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋,；

1,、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救,；

2,、放松全身，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援,；

3,、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓,；

4、如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時(shí),，立即求救。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

方法一：可將救生圈、竹竿,、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護(hù)器材,，可入水直接救護(hù),。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn),。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法,。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材呼救。

1,、迅速清除口,、鼻中的污泥、雜草及分泌物,，保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道,；

2,、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上,，腹部緊貼救護(hù)者肩部,，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間,；

3,、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；

4,、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,。

1.下水時(shí)切勿太餓、太飽,。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋；

2.下水前試試水溫,，若水太冷,，就不要下水；

3.假若要游泳,，則必須有伴相陪,，不可單獨(dú)游泳；

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險(xiǎn)警告,，則不能在此游泳；

5.不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳,。這些地方的水深淺不一,，而且涼，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全,；

1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng),。

2,、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽,、太餓或過度疲勞時(shí),，不要游泳。

3,、游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中,。

4,、游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口,，等到稍好時(shí)再上岸,。

5、腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸,，最好喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體溫暖。

萬一不幸遇上了溺水事件,，專家介紹,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

1,、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止；

2,、若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,；

3,、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。

1,、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用,，使水向下從外耳道流出,。

2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓,；或反復(fù)地做張口動(dòng)作,，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),，使水向外從外耳道流出,。

3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出,。

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇十

同學(xué)們：

大家好！

我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”,。

如今是春暖花開的季節(jié),，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來,，夏季是溺水事故的高發(fā)期,，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣,，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息,，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。

為了確保安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳,。

2、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不呢不過逞能,，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

3,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

4、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng),，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助,。

5,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救,，同時(shí)將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧,，珍愛生命就是珍惜生活的每一天,！珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始,，讓我們大家一起行動(dòng)起來吧,，讓我們的家園變得更加美好！

謝謝大家,！

防溺水廣播講話稿 防溺水廣播詞篇十一

同學(xué)們：

知道,，溺水后如何自救嗎？

1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞,，節(jié)省體力,。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，人體在水中就不會(huì)失去平衡,，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

2.除呼救外,，落水后立即屏住呼吸,，踢掉雙鞋,，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí),，盡可能地保持仰位，使頭部后仰,，使鼻部可露出水面呼吸,，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,，以防嗆水,。呼氣要淺，吸氣要深,。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊,，屏氣后人的比重比水輕,，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重),。

3.千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面,，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的,，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng),，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí),，落水者只要理智還存在,，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿,、腰等部位,，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸,。否則不僅自己不能獲救,，反而連累救助者的性命。

5.會(huì)游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位,，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊,。

(1)對(duì)于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。