時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展,，寫(xiě)一份計(jì)劃,，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧,！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢,？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書(shū)范文,，方便大家學(xué)習(xí)。

心理委員工作計(jì)劃篇一

非常榮幸,，我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院09級(jí)動(dòng)畫(huà)（1）班的的一名心理委員，在短短的將近一年時(shí)間里,，我與王開(kāi)老師以及我校全體的心理委員,，校院學(xué)生會(huì)心理部度過(guò)了非常愉快而且美好的時(shí)光。在這一年里,，在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,，我們齊心協(xié)力，完成了一個(gè)個(gè)的任務(wù),，不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,，同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。

首先當(dāng)感謝大家的幫助,。經(jīng)過(guò)了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢(xún)室值班培訓(xùn),，老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題，如人際問(wèn)題,、戀愛(ài)問(wèn)題,、就業(yè)問(wèn)題等等，不僅在相當(dāng)程度上給我們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí),，同時(shí)教給我們克服心理困境的方法和途徑,，讓我們受益終生。專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認(rèn)識(shí)和喜歡上了了心理健康的世界,，利用專(zhuān)業(yè)性的幫助來(lái)解決問(wèn)題,，科學(xué)合理的來(lái)維護(hù)心理健康，在開(kāi)展班級(jí)工作中我們事半功倍,，取得了良好的效果,，同時(shí)對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,，通過(guò)這份工作使我更加的認(rèn)識(shí)別人,，也更加的認(rèn)識(shí)自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步,，不斷發(fā)展,，一下是總結(jié)工作的幾點(diǎn)收獲。

我了解到心理委員的職責(zé)：宣傳普及心理健康知識(shí),，使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,，了解心理健康對(duì)成才的重要意義，樹(shù)立心理健康意識(shí),；介紹增進(jìn)心理健康的途徑和方法,，便大學(xué)生[本文來(lái)自]掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，能動(dòng)地開(kāi)發(fā)智力潛能,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；傳授心理調(diào)適的知識(shí)和方法,，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，有效消除心理困惑，自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),，提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力,，增強(qiáng)承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力；解析心理異?，F(xiàn)象,，便大學(xué)生了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問(wèn)題或心理疾病,。

學(xué)會(huì)和同學(xué)心理溝通,。我及時(shí)得了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化,。并定期向院心理部匯報(bào)狀況，也記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài),。記錄的時(shí)候,，我會(huì)盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷,。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任,，她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,，多聽(tīng),、少說(shuō)、不批評(píng),、不說(shuō)教,。尊重對(duì)方,，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化,。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

積極配合,，共同努力,。在心理咨詢(xún)室里，我認(rèn)識(shí)了很多人,，并因此結(jié)交了很多朋友,，在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動(dòng)中，我們共同努力,，和我的師兄師姐,，同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦，525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽(yáng)在火辣辣的操場(chǎng)上開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng),，在開(kāi)展活動(dòng)為大家排憂解難的同時(shí),，也鍛煉了自己，這次活動(dòng)我將終生難忘,，也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。

但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問(wèn)題,，總感覺(jué)自己沒(méi)有真正把工作做到每位同學(xué),，很多工作都還沒(méi)有到位。但是我想我會(huì)努力的,！

總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn)，在以后的工作中,，我會(huì)積極在會(huì)計(jì)二班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,，與大家一起快樂(lè)，健康地成長(zhǎng),！

最后,，我想說(shuō)的是：我，深?lèi)?ài)著這個(gè)集體,，深?lèi)?ài)著這些可愛(ài)的伙伴,！

心理委員工作計(jì)劃篇二

一直以來(lái)，我對(duì)心理學(xué)都很感興趣,，很想探究這方面的內(nèi)容,，可惜限于自己是文科生，沒(méi)法報(bào)心理學(xué)專(zhuān)業(yè),，而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì),。久等的機(jī)會(huì)終于來(lái)臨了，我很榮幸能參加泉州師院第三期朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),。此次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),，真是受益匪淺。

在朋友,、同學(xué)眼中,，我是一個(gè)性格開(kāi)朗、平易近人,、積極樂(lè)觀的人,。也許以前是，但自從進(jìn)入大學(xué)后,，我發(fā)現(xiàn)我逐漸變得多愁善感,，離他們眼中的我還有一段差距，各中原因是多方面的,。

未進(jìn)入大學(xué)前,，我與周?chē)耐瑢W(xué)坦誠(chéng)相處，學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,，單純的生活著,。進(jìn)入大學(xué)后，我想繼續(xù)過(guò)那樣的生活,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了,。

在大學(xué)里，我深深的感受到社會(huì)的殘酷,，人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí),，更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。

我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,，直至我被大學(xué)同學(xué)出賣(mài),，我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)看人,，注意自己的言行舉止,。

人，身為社會(huì)中的人,，隨著年齡的增長(zhǎng),，社會(huì)意識(shí)越強(qiáng)，也就越知道社會(huì)的殘酷,，也就更能深刻體會(huì)到生活的現(xiàn)實(shí)性,。

為了追求更好的生活品質(zhì)，擁有被人羨慕的生活,，人與人之間的關(guān)系變得復(fù)雜起來(lái),，交往的目的也就不在那么單純,，大部分都是一種利用，互惠互利的關(guān)系,。

所以,，我真想跟他們說(shuō)：不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活，應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西,，不要因盲目攀比而迷失自己,。

其實(shí)，這句話也是我想對(duì)自己說(shuō)的,。

一直以來(lái),，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活,，盡量活出別人設(shè)計(jì)的“我”,，但人越大，我越感覺(jué)累,，我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé),，責(zé)備自己沒(méi)做好的程度了，我已經(jīng)成為只想成功,，害怕失敗的人了,。這也與我總是一帆風(fēng)順，未經(jīng)過(guò)大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,，以致我受挫能力不強(qiáng),。

近乎想要完美的我，尤其是想繼續(xù)保持成績(jī)優(yōu)秀的我,，已讓我成為一個(gè)自私，只為成績(jī)而活的人了,。只顧成績(jī)的我,，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼,、珍惜身邊的人,，學(xué)會(huì)感恩、付出,。

成績(jī)優(yōu)秀的我,，在重男輕女的農(nóng)村中長(zhǎng)大，我的爸媽都很疼愛(ài)自己的子女,，而對(duì)我更是疼愛(ài)有加,，只因我乖，成績(jī)優(yōu)秀,，期望我能考上大學(xué),。

在家讀書(shū),，我不需要干家務(wù)活，有做的話,，也只是洗碗,、洗衣服、拖地等輕活,。一旦我提出要幫忙割稻,，我就被一口拒絕，怕我被割傷,、曬暈!

當(dāng)我考入縣一級(jí)達(dá)標(biāo)中學(xué)讀高中時(shí),，周末回家時(shí)，吃完飯,，我更是連碗都不用洗了,，什么事都不用干。這樣的“衣來(lái)身手,，飯來(lái)張口”的公主般生活一直延續(xù)到我遇到生命中重要的另一個(gè)人,，是他讓我從自認(rèn)為理所當(dāng)然享受別人的好，接受別人的付出,，不懂回報(bào)的自私,，自我中心中清醒過(guò)來(lái)。

真的很感激他,，是他讓我知道我從來(lái)不自知而別人又沒(méi)告知的致命缺點(diǎn)---自我中心,，不懂回報(bào)。是他讓我學(xué)會(huì)如何去關(guān)心,、體貼身邊的人,，讓我學(xué)會(huì)了自我反省，讓我逐漸長(zhǎng)大,。

如今,，天冷了，我懂得及時(shí)打電話給家人,、朋友,，提醒他們要注意身體;外出游玩時(shí)，我會(huì)不時(shí)打電話報(bào)平安,，不讓家人擔(dān)心;逛街時(shí),，會(huì)留意有沒(méi)有適合家人、好友的東西,。,。。,。,。,。

走進(jìn)內(nèi)心、深入靈魂,、反思過(guò)去,，我發(fā)現(xiàn)我有許多不足，我急需加強(qiáng)的重要方面還有很多,，比如學(xué)會(huì)感恩,，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)理解,，學(xué)會(huì)珍惜,，學(xué)會(huì)自信，學(xué)會(huì)反思,。,。。,。,。。

用心生活,，懷著一顆感恩的心,，感知生命中的每一次細(xì)微感動(dòng);珍惜身邊的人，懂得及時(shí)回報(bào);與人交往時(shí),，真誠(chéng)待人,，學(xué)會(huì)共情;善于溝通，理解他人;適時(shí)反思,，發(fā)現(xiàn)不足,，及時(shí)改正，以微笑面對(duì)眾人,，自信生活!

只有自己擁有一個(gè)春天的生命,，才能幫別人創(chuàng)造一個(gè)生命的春天。

人生三樂(lè)是知足常樂(lè),、助人為樂(lè)、及時(shí)行樂(lè),，我真心的希望我能突破自我,，讓自己給身邊的人帶去快樂(lè)、幸福,。

我期待著我的進(jìn)步,、我的成長(zhǎng)!

心理委員工作計(jì)劃篇三

第一、協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,，協(xié)調(diào)各班委,，做好班委會(huì)會(huì)議決定,，共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。

4月24日組織參加開(kāi)幕式,；

5月8日及15日晚組織觀看心理電影,；

5月9日及16日參加心理咨詢(xún)室舉辦的心理委員戶(hù)外拓展訓(xùn)練；

4月24日—5月15日組織同學(xué)參加心理征文比賽,；

4月24日—5月4日鼓勵(lì)同學(xué)參加心理劇的編寫(xiě),；

5月4日—5月25日組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽,；

5月25日晚組織參加“我愛(ài)我——大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式,；

心理委員工作計(jì)劃篇四

轉(zhuǎn)眼之間，大二的上半學(xué)期已經(jīng)過(guò)去,。我很榮幸在大一擔(dān)任了一年心理委員之后,，大二又被大家選為心理委員。經(jīng)歷大20xx年的學(xué)習(xí)和工作,，我已逐漸了解了心理委員的工作,，也開(kāi)始接受了這份工作。所以一升入大二,，我就清楚地知道了自己的職責(zé)所在,。

剛進(jìn)大一時(shí)，我一直覺(jué)得心理委員是個(gè)閑差,，心想都考上這么好的學(xué)校了,，還能有什么心理問(wèn)題啊。但后來(lái)我發(fā)現(xiàn),，真的不是這樣,，在同學(xué)們心中，真的存在很多心理問(wèn)題,，于是我意識(shí)到了心理委員的重要性,。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁，也真的能幫助班里同學(xué)緩解壓力,。

進(jìn)入大二,，我很快就進(jìn)入了工作狀態(tài)，開(kāi)始了如下工作：

（1）了解班里同學(xué)來(lái)自那些省份,，并將其存入手機(jī),，以便以后和同學(xué)有話可聊，能很快增進(jìn)與同學(xué)之間的感情,。

（2）給班級(jí)同學(xué)群發(fā)飛信,，詢(xún)問(wèn)大家是否有困難需要幫助，是否有問(wèn)題需要班委幫助解決。

（3）統(tǒng)計(jì)班里同學(xué)的生日,，每到一個(gè)同學(xué)生日,，我會(huì)在他生日的前一天晚上發(fā)短信告訴班里其他同學(xué)，并讓他們?cè)谒漳翘旖o與最大的祝福,，這樣不僅增進(jìn)了同學(xué)間的友誼,，也讓同學(xué)們感受到了班級(jí)的溫暖。

（4）由于我是女生,，怕一些男生遇到問(wèn)題不想向我反映,，我就叮囑班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)要多多注意班里男生的心理動(dòng)態(tài),，有什么問(wèn)題要及時(shí)幫助解決,，還要通知我。

（5）開(kāi)展以“交流與溝通”等為主題的班會(huì),，讓同學(xué)們相互了解,，減輕心理壓力。

（6）每月按時(shí)上交班級(jí)心理排查表,，讓學(xué)院新協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)放心,。

在這半年的工作中，我也發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們心里存在的一些問(wèn)題,，比如,，有的同學(xué)課余時(shí)間很充足，卻不知如何去用,，結(jié)果讓時(shí)間荒廢,，之后心里又后悔；個(gè)別同學(xué)性格稍?xún)?nèi)向,，集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞,，不愿表現(xiàn)自己；還有許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,，對(duì)自己定位比較高,，而面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),，去面對(duì)現(xiàn)實(shí),，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進(jìn)步,。

這些問(wèn)題,，很多時(shí)候也困擾著我，但作為心理委員,，我要想辦法解決,。所以我會(huì)通過(guò)閱讀有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,，這樣就能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問(wèn)題,，我也會(huì)根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間,，有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流，搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,，成為她們知心信任的朋友,。

作為心理委員，我深知要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,，所以每次我都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),，并及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,，并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí),。

總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年的工作是比較順利的完成了,，但與學(xué)校的要求相比,，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足，還有很多需要改進(jìn)的地方,。

（1）我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)和活動(dòng)。

（2）有時(shí)候不能和每一位同學(xué)充分交流,，沒(méi)能及時(shí)了解他們的心理困惑,。

以上就是我對(duì)上學(xué)期工作的總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過(guò)程中,，遇到過(guò)這樣那樣的困難,，也投入了自己相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，但能和同學(xué)們這么坦誠(chéng)的交流,，能讓大家那么信任我,，我真的很開(kāi)心，也會(huì)覺(jué)得自己的工作是值得的,。

新的學(xué)年,，我會(huì)繼續(xù)努力，改進(jìn)工作方法,，幫助大家塑造一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,，也會(huì)更積極配合學(xué)校、學(xué)院組織的相關(guān)心理活動(dòng),，向班級(jí)同學(xué)宣傳心理健康常識(shí),，鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí),。當(dāng)然,，新的學(xué)期，我也會(huì)更加積極地配合班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)的工作,，使我們班更加有愛(ài),，更加和諧。

心理委員工作計(jì)劃篇五

第一,，較好地采用了舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,，建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。確定了朋輩心理輔導(dǎo)員的人員名單,。

第二,，積極參與了學(xué)院的主題為“小月月之死”的心理照片照的選拔，促進(jìn)同學(xué)們對(duì)小月月之死的了解與認(rèn)識(shí),，加強(qiáng)了同學(xué)之間的心靈交流和溝通,，以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。

第一,，沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通,。

第二，心理照片照的活動(dòng)并沒(méi)有積極調(diào)動(dòng)班上每一個(gè)人的參與性,，另外由于準(zhǔn)備不充分的原因我們班的照片也并沒(méi)有獲獎(jiǎng)了的,。

第三，在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,，還存在著一些不足之處,，沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì)，征求他們的意見(jiàn),。

除以上外,，我與老師的交流是不夠，人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,，不夠有序，說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,，要向其他人請(qǐng)教,。

在接下來(lái)的學(xué)期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷,，但我會(huì)盡力做好每一件事情,，不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,，也希望同學(xué)們幫我指正,，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈,。

心理委員工作計(jì)劃篇六

一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,，在這個(gè)學(xué)期里我們班重選了班干,，而自己也榮幸的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員，一開(kāi)始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí),，我感覺(jué)非常茫然,，不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，我對(duì)心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,，對(duì)于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。我漸漸地開(kāi)始了解這個(gè)工作,，也開(kāi)始接受這份工作,，也意識(shí)到心理委員在班上的重要性，比如說(shuō)班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問(wèn)題或是心理壓力,，這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,，我在這一學(xué)期里，也試著努力地與同學(xué)們溝通,，了解同學(xué)們是否存在著心理問(wèn)題,。

1. 沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

2. 有一些工作計(jì)劃,，由于某些原因,，也沒(méi)有得到實(shí)施。

3.沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì)議,，商討并征求他們的意見(jiàn)

4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì),。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式，同學(xué)們可以自由的'發(fā)言,，氣氛也會(huì)十分輕松,，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié),。

不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作歷練,，以及各位同學(xué)的積極配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,，我已經(jīng)十分了解,。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真,。但我卻不以為然,，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情,，才能把每一件事情做好,。因此，我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作,。

本著對(duì)以上問(wèn)題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:

2：根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間,，有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流,，搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任 的朋友,。

3：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,，及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果,。

4;作為心理委員,，必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí),。

我知道,，我現(xiàn)在的工作水平離上級(jí)的要求還有很大的差距，但我會(huì)不懈努力,，縮小這個(gè)差距,，相信我有信心也有能力當(dāng)好這個(gè)心理委員。

心理委員工作計(jì)劃篇七

當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,，因此,，為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽,，設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的,。個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心，轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,，同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意,。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義很有價(jià)值,。近期將不會(huì)采取什么大舉措,，主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個(gè)字——我會(huì)通過(guò)qq或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流，著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒,。在這里也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩阑蛘呦Ｍc人分享快樂(lè)的時(shí)候來(lái)找我,，我愿意傾聽(tīng)你們最真誠(chéng)的聲音。身為班委的一分子,，我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作,，以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開(kāi)。

我一直都抱著一種最真誠(chéng)的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,，正如我當(dāng)初說(shuō)的一樣,，我希望做大家最忠實(shí)的聆聽(tīng)者。大家也不用有什么顧忌,，有什么想傾訴的都可以找我,，我很樂(lè)意分享你們的心情,。

目前我感覺(jué)大家還不夠團(tuán)結(jié)互助，班級(jí)的凝聚力還有待增強(qiáng),，而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問(wèn)題,。

接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的計(jì)劃吧：

一：定期的在班的博客上面宣傳心理知識(shí)（圖文并茂）

二：定期做一份趣味心理測(cè)試

三：定期做一次心理調(diào)查問(wèn)卷

四：定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級(jí)的活動(dòng)

五：幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。

六：加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,，了解同學(xué)們的心理需要,，多主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué),。

七：針對(duì)應(yīng)試提一些建議,，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理,，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。

接下來(lái)我也會(huì)多找一些好的心理書(shū)籍,，以供某些感興趣的同學(xué)閱讀,。

最后，我想說(shuō)一下自己的想法,。心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,，我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺(jué)得了。心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少,。但只要是我能力范圍的,，我都希望做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我只能說(shuō)盡力,，也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉,。

在就職期間，我會(huì)先從自己做起,，不斷完善自我,，克服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活,、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題,，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

在這里要謝謝同學(xué)們對(duì)心委工作的支持和鼓勵(lì),，歡迎大家給我提意見(jiàn),。我會(huì)努力的！

心理委員工作計(jì)劃篇八

作為一名大三的心理委員,，我和大多數(shù)人一樣,，經(jīng)驗(yàn)并不是很多,。但通過(guò)三年的工作經(jīng)歷，我由開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”,，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。

隨著社會(huì)的發(fā)展,，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大,，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的,，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬,，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果,。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論,，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,，預(yù)防是必要的,，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫,。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),，在心理老師的組織下，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座,，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài),、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等,，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向,。每逢有講座時(shí)，作為班級(jí)的心理委員,，我都會(huì)讓大家最大限度的參加,，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與,，我和班級(jí)另外一名心理委員商量,，實(shí)行一宿舍一名額制度。就是說(shuō),，無(wú)論如何,，每個(gè)宿舍在有心理講座的時(shí)候最少都要有一人參加。這樣不僅對(duì)于聽(tīng)講座的人有一定的促進(jìn)作用,，同時(shí)也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識(shí),，互相開(kāi)導(dǎo)。（我們要知道,，一個(gè)宿舍的同學(xué)溝通起來(lái)要容易的多）在這臨近畢業(yè),，壓力越來(lái)越大的一年,，很多同學(xué)都找到了打開(kāi)心理健康這扇大門(mén)的鑰匙,他們跟我說(shuō)：講座，真的很有用,。

心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的,，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事,，即使有心理問(wèn)題,，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生,，作為心理委員,，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要,。平日里,，利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì)，去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),，因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心,，有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時(shí)與老師溝通,，將問(wèn)題解決,。在與同學(xué)溝通時(shí),，我會(huì)盡力做到多聽(tīng),、少說(shuō)、不批評(píng),、不說(shuō)教,，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話,，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化,。通過(guò)交流，久而久之,，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

作為班級(jí)的心理委員,，我在恪盡職守,，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與,，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,，安排好班級(jí)工作，以往舉行過(guò)的班級(jí)春游,、班級(jí)捐款等活動(dòng)都很成功,。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí),，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著,。心理委員,，不僅僅是心理委員。

不愿意與人交流,。周邊的同學(xué)一下子緊張起來(lái),。我知道我該做點(diǎn)什么。我跟同班的密友們私下討論了,，爭(zhēng)取他們的意見(jiàn),。第二天我們就分工合作，展開(kāi)秘密行動(dòng),。

我們打聽(tīng)了她最近發(fā)生的些事,，初步了解到她是因?yàn)閭€(gè)人感情問(wèn)題所困惑，雖然有了頭緒,，這一下子大家更緊張了,，我們決定先讓她安靜下,，不對(duì)她造成心理壓力,。

除了每天不經(jīng)意的接近她,，并不說(shuō)什么,，只是說(shuō)開(kāi)心點(diǎn),。還準(zhǔn)備怎樣勸解她,，這時(shí)候我們想到了學(xué)校的心理咨詢(xún)室,，我找到學(xué)校的咨詢(xún)老師,，想她詳細(xì)說(shuō)明了情況,。

20xx年9月22日晚,，我們決定陪陪她，就叫她一起吃飯,，其實(shí)大家知道她很難過(guò),，只是她就是不原哭出來(lái)，我們也不忍心說(shuō)出來(lái),。

我們想有人陪她總是好的,，至少比一個(gè)人好的多，飯后我們陪她去了她想去的天臺(tái),，我們站在那里,，可以看見(jiàn)很遠(yuǎn)，我們拉著她,，城市的夜晚有些喧鬧,，也有些噪雜，不過(guò)這不影響我們對(duì)她的關(guān)心。我們只是靜靜的陪她,，我們用真心,，用眼神跟她交流，我們多希望她哭出來(lái),，哪怕說(shuō)說(shuō)也是好的,。

突然間，她一直垂著的頭看了我一眼,，我知道她有話想說(shuō),，可是欲言又止，呵呵,，總算有反應(yīng)了,，不過(guò)，我想還是不問(wèn),，只是想：小樣,，告訴你。有大姐在,，你想做傻事,，沒(méi)門(mén)！那天,，我是開(kāi)心的,，因?yàn)槲矣X(jué)得那天我們離友誼很近，離這個(gè)城市的浮華很遠(yuǎn),。我想該找個(gè)合適的時(shí)候跟她介紹我們的那位老師了,，不過(guò)不能以心理輔導(dǎo)的方式，就說(shuō)介紹個(gè)熟人她認(rèn)識(shí)好了,。

20xx年9月23日,，我故意要求她請(qǐng)我吃飯,，說(shuō)介紹個(gè)人她認(rèn)識(shí),，她沒(méi)有拒絕，因?yàn)樗睦磉€是苦的吧!

吃飯的時(shí)候她只是安靜的吃,，老師問(wèn)她了,，為什么不愛(ài)說(shuō)話，最終還是坦白了,。其實(shí)知道你不開(kāi)心,，跟你講個(gè)故事吧！

老師講的故事不長(zhǎng),，但我知道她聽(tīng)懂了,。

她看看我，有點(diǎn)生氣，不過(guò)她的眼睛濕潤(rùn)了,，她哽咽起來(lái),。我們看看她，輕輕的拍拍她的肩膀,。

過(guò)去很久了,，我忘不掉那個(gè)在天臺(tái)的晚上，友誼離我們很近,，城市的浮華很遠(yuǎn),。而現(xiàn)在她呢，是我的好姐妹,！

我想生活沒(méi)有過(guò)不去的坎,！不是嗎？我感激我的老師,，慶幸我是一個(gè)心理委員,！

1、做事有時(shí)會(huì)魯莽,，計(jì)劃不精細(xì),，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏；

2,、偶爾辦事會(huì)急于求成,，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳??；

3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向,，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距,。

面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服,，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作,，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍,，讓同學(xué)們?cè)诜e極,、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。