方案是從目的、要求,、方式、方法,、進(jìn)度等都部署具體、周密,，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃,。寫(xiě)方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考,，歡迎大家閱讀,。

工地高溫施工方案篇一

2、不宜在陽(yáng)臺(tái),、樹(shù)下或露天睡覺(jué),，適當(dāng)晚睡早起，中午宜午睡,。

3,、室外勞動(dòng)時(shí)應(yīng)戴上草帽，穿淺色衣服,，并且應(yīng)備有飲用水和防暑藥品,，如感到頭暈不舒服應(yīng)立即停止勞動(dòng)，到陰涼處休息。

4,、渾身大汗時(shí),，不宜立即用冷水洗澡，應(yīng)先擦干汗水,，稍事休息后再用溫水洗澡,。

5 、空調(diào)溫度應(yīng)控制在26～28℃,，室內(nèi)外溫差不要超過(guò)8℃,。空調(diào)運(yùn)作時(shí),，盡量避免送風(fēng)口冷風(fēng)直接吹著頭部或長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著身體某一部位吹,。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗，通風(fēng)換氣,。

6 ,、避免皮膚被蚊蟲(chóng)咬傷、開(kāi)水燙傷等,，預(yù)防因氣溫高,、細(xì)菌繁殖加惴而造成的感染。

7 ,、注意飲食衛(wèi)生,。要多飲水，每日補(bǔ)充2000毫升以上的水,，以溫淡鹽開(kāi)水或茶水為主,，兼食瓜果和新鮮蔬菜。

8,、要靜心度夏,，遇事戒躁忌怒，安心調(diào)養(yǎng),，怡然自得,。

9、要提高防范中風(fēng)的意識(shí),。少食多餐,，切忌過(guò)飽過(guò)膩，以防胃腸道消化食物時(shí)與大腦爭(zhēng)血,，增加腦缺血性中風(fēng)的機(jī)會(huì),。凡有心腦血管疾病、糖尿病者,，應(yīng)堅(jiān)持服藥，一旦出現(xiàn)心慌氣短、頭昏眼花,、手足不靈,、走路不穩(wěn)、精神萎靡等癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。

工地高溫施工方案篇二

很多人到就會(huì)出現(xiàn)各種情緒問(wèn)題：心煩、焦躁,、易怒,。夏屬火，與心對(duì)應(yīng),，很多人出現(xiàn)脾氣暴躁,、心煩失眠等癥狀，都是因?yàn)樾幕鹛脑?，夏季氣溫高,，易使人煩躁、怠倦,，因此除了防中暑外,，更要?jǐn)防情緒中暑?！?那么,，怎樣預(yù)防情緒中暑呢？建議保持心情舒暢,，重視心神的調(diào)養(yǎng),，是預(yù)防情緒中暑的關(guān)鍵，建議大家在多安心靜養(yǎng),，不要遇到一些小事就急躁,，一旦出現(xiàn)‘情緒中暑’，建議閉上雙眼深呼吸,，以緩解自己不安的情緒,。

平和質(zhì)的人胖瘦勻稱、目光有神,、精力充沛,，其調(diào)補(bǔ)原則是協(xié)調(diào)陰陽(yáng)，暢通氣血,，促進(jìn)代謝,，在飲食上沒(méi)有明顯的禁忌;而痰濕質(zhì)的人腰腹部肥滿，肢體沉重倦怠,，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以疏肝理氣為主,，飲食上宜食具有健胃,、行氣、活血之物,，如陳皮,、玫瑰花、茉莉花,、山楂等;陽(yáng)虛質(zhì)的人怕冷,，肢體不溫，經(jīng)常感到背部和膝關(guān)節(jié)以下寒冷,，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以溫補(bǔ)脾腎,，宜食溫?zé)岬氖澄铮热缋笾?、龍眼,、羊肉、狗肉?氣虛質(zhì)的人四肢倦怠,、肌肉松軟,、不喜運(yùn)動(dòng)，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)益脾肺為主,，更要慎避風(fēng)邪,，飲食上宜食性質(zhì)平和、偏溫之物,，如山藥,、龍眼肉、蓮子等,。

飲食要格外注意,。飲食要清淡，注意衛(wèi)生,，避免夏季傳染病,。同時(shí)，多吃苦味食物,，如苦瓜,、苦菜等，這樣可以清熱祛暑,，健脾開(kāi)胃,，還能增進(jìn)食欲，緩解不適感,。 少吃油膩和辛辣的食物,。氣溫較高，人體代謝快,，能量消耗大,，這個(gè)時(shí)候一定要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),，每日攝入量應(yīng)在100克-120克左右，如鴨肉,。據(jù)了解,，鴨肉富含蛋白質(zhì),，可及時(shí)補(bǔ)充夏日高溫帶來(lái)的過(guò)度消耗,，并且還具有滋陰養(yǎng)胃、健脾補(bǔ)虛,、利濕的作用,。 鄧燚指出，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì),，酷熱,，人們常常是“無(wú)病三分虛”的狀態(tài)，這時(shí)可以吃一些益氣養(yǎng)陰且清淡的食物以增強(qiáng)體質(zhì),。如山藥,、大棗、蜂蜜,、蓮藕,、木耳、菊花粥等,。值得注意的是,，體質(zhì)偏熱的人在要注意少吃溫性、熱性食物,，比如羊肉,、狗肉、黃鱔等,。

預(yù)防中暑是大家首先想到的問(wèn)題,。當(dāng)最高氣溫超過(guò)30攝氏度時(shí)，人要減少運(yùn)動(dòng)量,，不要長(zhǎng)時(shí)間在烈日下暴曬,，并保持充足的飲水。最好避開(kāi)中午出門(mén),，減少中暑的幾率,，同時(shí)，身邊還要存放一些人丹,、十滴水,、清涼油、藿香正氣水等常規(guī)的防暑藥品,。

一般來(lái)說(shuō),，上午十點(diǎn)到下午三四點(diǎn),，紫外線指數(shù)最高，容易中暑,，大家最好在此期間減少戶外活動(dòng),。要外出的話，要做好相應(yīng)的防暑措施,，如打遮陽(yáng)傘戴遮陽(yáng)帽,、戴太陽(yáng)鏡、涂防曬霜,?？梢远嗪刃┑}水和綠豆湯，消暑又補(bǔ)充水分,。

若自己或親友出現(xiàn)頭昏眼花,、胸悶、惡心等中暑先兆,，應(yīng)立即離開(kāi)高溫環(huán)境,，去陰涼處。喝清涼飲料,，必要時(shí)可在頭部,、腋下或腹股溝處放冰袋或?yàn)鏊Ｈ舫霈F(xiàn)血壓降低,、虛脫等癥狀需及時(shí)就醫(yī),。

工地高溫施工方案篇三

安裝降溫設(shè)備，如電扇,、空調(diào)等,，必要時(shí)進(jìn)行隔熱處理;但不要長(zhǎng)時(shí)間停留在空調(diào)房?jī)?nèi)，也不能長(zhǎng)時(shí)間直接對(duì)著頭或身體某一部位吹電扇,。

在窗和窗簾之間安裝臨時(shí)反熱窗,，如鋁箔表面的硬紙板。

早晨或下午能進(jìn)太陽(yáng)光的窗子用簾遮好,。

準(zhǔn)備防暑降溫的飲料和常用藥品(如清涼油,、十滴水、人丹等),。

盡量留在室內(nèi),，并避免陽(yáng)光直射;必須外出時(shí)要打遮陽(yáng)傘、穿淺色衣服,、戴寬沿帽,。

暫停戶外或室內(nèi)大型集會(huì)。

室內(nèi)空調(diào)溫度不要過(guò)低;空調(diào)無(wú)法使用時(shí),，選擇其他降溫方法,，比如向地面灑些水等,。

渾身大汗時(shí)不宜立即用冷水洗澡;應(yīng)先擦干汗水，稍事休息再用溫水洗澡,。

注意作息時(shí)間,，保證睡眠;暫停大量消耗體力的工作。

宜吃咸食,，多飲涼白開(kāi)水,、冷鹽水、白菊花水,、綠豆湯等;不要過(guò)度飲用冷飲或含酒精飲料,。

防火,。

上午十點(diǎn)至下午四點(diǎn)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng),。

持續(xù)的高溫干旱天氣有可能造成供水緊張，應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)備,。

關(guān)心親友,，尤其是家中沒(méi)有空調(diào)設(shè)備或常單獨(dú)生活的人。

工地高溫施工方案篇四

人體通過(guò)體內(nèi)代謝產(chǎn)熱并通過(guò)皮膚散熱來(lái)維持正常體溫,，如果外界溫度高,，特別空氣濕度也高，皮膚的散熱功能就會(huì)減弱,，進(jìn)而導(dǎo)致熱量積蓄在體內(nèi)無(wú)法散出,，從而發(fā)生中暑。

中暑分為不同等級(jí),，包括“先兆中暑”,、“輕癥中暑”和“重癥中暑”。先兆中暑的體征反應(yīng)是頭昏腦熱,、惡心嘔吐,、胃腸不舒服，體溫或正?；蛏晕⑸咭稽c(diǎn),；輕癥中暑的體征反應(yīng)是體溫升高，會(huì)達(dá)到38℃以上,，伴隨休克前期的一些表現(xiàn),；重癥中暑最明顯的反應(yīng)則是人體會(huì)出現(xiàn)痙攣、抽搐,、意識(shí)喪失,，甚至?xí)菘耍擃愔惺钣直环Q為“熱射病”,。

嬰幼兒及兒童,，易受到高溫的影響,，并且更需依賴他人的幫助來(lái)安排適宜的環(huán)境和補(bǔ)充水分；大于65歲的'老年人,，他們身體機(jī)能可能無(wú)法有效地應(yīng)對(duì),、處理高溫給身體帶來(lái)的傷害，身體對(duì)溫度改變的感知和響應(yīng)會(huì)變得遲緩,；工作或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大的人,，有可能大量出汗而脫水中暑，這些人更易受到高溫的影響,。高溫天氣里,，對(duì)于這些高危人群，應(yīng)密切關(guān)注他們是否有中暑跡象,，確?；颊呒皶r(shí)送醫(yī)治療。

第一,，高溫天氣盡量減少室外的停留時(shí)間,，外出時(shí)走陰涼處，打遮陽(yáng)傘或戴遮陽(yáng)帽,，上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)最好不要出門(mén),。第二，室內(nèi)注意通風(fēng)降溫,，空調(diào)溫度不要調(diào)得太低,，以免降低人的耐熱性，出門(mén)時(shí)難以適應(yīng),。第三,，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì),。一般半小時(shí)喝一次水,，每次200~300毫升，一升水里可加半匙鹽,。第四,，身體發(fā)熱發(fā)燙時(shí)，可用藿香正氣水,、風(fēng)油精等藥品擦拭,，蒸發(fā)散熱。第五,，炎熱難擋時(shí)可用涼水沖手腕,，每隔幾小時(shí)把手腕放在自來(lái)水龍頭下沖5秒，有助降低血液溫度。

因?yàn)椴皇侵挥袘敉獗癫艜?huì)中暑,，通風(fēng)差,、溫度高的室內(nèi)小環(huán)境也可能引起中暑。所以,，當(dāng)出現(xiàn)大汗淋漓,、神志恍惚等現(xiàn)象時(shí)，就要警惕,。如果發(fā)生昏迷,，應(yīng)立即將患者抬放至通風(fēng)陰涼處，解開(kāi)衣扣,、腰帶,，用冷毛巾敷在腋下、頭頸,、腹股溝處,，或者澆涼水以降低昏迷者的體溫，并適當(dāng)補(bǔ)充水分,。緊急處理后體溫仍持續(xù)上升,，則可以在澡盆中用溫水浸泡下半身，并用濕毛巾擦浴上半身,。高燒40℃左右持續(xù)不下時(shí)，說(shuō)明病情已非常危險(xiǎn),，需要馬上送到醫(yī)院救治,。

工地高溫施工方案篇五

1、高溫季節(jié)作業(yè)的安全保證：

①對(duì)職工進(jìn)行防暑降溫知識(shí)的宣傳教育,，使職工知道中暑癥狀,。 ②合理調(diào)整作息時(shí)間，避開(kāi)中午高溫時(shí)間作業(yè),。當(dāng)工作需要時(shí),，加強(qiáng)防曬防暑保護(hù)措施，嚴(yán)格控制加班加點(diǎn),，高溫作業(yè)人員的工作時(shí)間要適當(dāng)縮短,，保證工人有充足的休息和睡眠時(shí)間。 ③對(duì)高溫環(huán)境下作業(yè)的人員,，經(jīng)常進(jìn)行身體檢查,，發(fā)現(xiàn)有作業(yè)禁忌者，及時(shí)調(diào)換崗位,。

④加強(qiáng)后勤供應(yīng)工作,，及時(shí)供應(yīng)符合衛(wèi)生條件的茶水、綠豆湯等降溫、解渴飲品,。

⑤給職工發(fā)放防暑降溫的急救藥品和勞保用品,。

因高溫作業(yè)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，一旦人員發(fā)生高溫中暑事故,，將可能導(dǎo)致人員生命健康受到威脅和企業(yè)直接經(jīng)濟(jì)受損,。為確保我廠職工萬(wàn)一發(fā)生高溫中暑事故后，能迅速有效地開(kāi)展搶救工作,，并能積極而因地制宜,、分秒必爭(zhēng)地給予妥善處理，最大限度地降低員工生命安全風(fēng)險(xiǎn),，特制定本預(yù)案,。

①、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

本污水處理廠成立中暑事故應(yīng)急響應(yīng)指揮小組,，負(fù)責(zé)指揮及協(xié)調(diào)工作,。

組長(zhǎng)：楊傳會(huì)副組長(zhǎng)：石晶

組員：鄭秀武、李偉康,、杜向梓,、張潔、張娜,、王曉君

具體分工如下：

1,、楊傳會(huì)、石晶負(fù)責(zé)了解掌握中暑人員情況,，組織現(xiàn)場(chǎng)搶救指揮,。

2、鄭秀武,、李偉康的任務(wù)是根據(jù)指揮小組命令,，及時(shí)布置現(xiàn)場(chǎng)搶救，對(duì)中暑人員組織相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)人工急救,。

3,、杜向梓、張潔負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,、保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng),、做好當(dāng)事人周圍人員的問(wèn)訊記錄，并保持與當(dāng)?shù)毓膊块T(mén)的溝通,。

4,、張娜、王曉君負(fù)責(zé)妥善處理好善后工作,，負(fù)責(zé)保持與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門(mén)的溝通聯(lián)系,。 ②,、高溫中暑事故應(yīng)急措施

1、指揮部接到報(bào)告后,，即指令相關(guān)人員在第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場(chǎng),，了解和掌握中暑情況，開(kāi)展搶救和維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,。

2,、當(dāng)機(jī)立斷，盡快將受傷人員脫離危險(xiǎn)地方,，防止二次傷害,。

3、迅速判斷人員傷情,，并視情況立即向急救中心120呼救,。講清中暑人員癥狀、中暑的持續(xù)時(shí)間,、人數(shù),、地點(diǎn)，并派人到路口接應(yīng),。

4,、由于中暑人員中暑迅速，現(xiàn)場(chǎng)必須立即采用人工急救法,，用冷毛巾輕擦中暑人員的額頭和所冒出汗滴,，并將中暑人員用擔(dān)架抬放置陰涼通風(fēng)處（可放置在工地納涼棚內(nèi)）。

5,、解開(kāi)中暑人員的上衣,，使其達(dá)到良好通風(fēng)納涼效果。

6,、用清涼通氣藥品通入中暑人員的鼻孔，使其能通風(fēng),、氣順,。

7、安排人員陪同去醫(yī)院進(jìn)行救治,。

8,、現(xiàn)場(chǎng)安全員應(yīng)會(huì)同工地醫(yī)務(wù)人員對(duì)中暑事故進(jìn)行原因可行性預(yù)先分析，制定相應(yīng)的糾正預(yù)防措施,，認(rèn)真填寫(xiě)事故書(shū)面調(diào)查報(bào)告,，并上報(bào)廠管部及有關(guān)上級(jí)機(jī)關(guān)。 ③,、應(yīng)急物資

常備物資藥品：急救擔(dān)架,、消毒用品、急救物品（濕毛巾、清涼通氣藥品）及各相應(yīng)常用防暑降溫藥品：如人丹,、防暑六件寶等,。

④、通訊聯(lián)絡(luò)

醫(yī)院搶救中心：120

應(yīng)急小組值班電話：xxxxxx

⑤,、注意事項(xiàng)

1,、高溫中暑事故發(fā)生時(shí)，必須現(xiàn)場(chǎng)組織人員進(jìn)行全力搶救,，視情況撥打120急救電話和馬上通知有關(guān)負(fù)責(zé)人,。

2、如果患者昏迷則需側(cè)躺送醫(yī)院救治,，以免通氣不良導(dǎo)致傷員病情加劇,。

3、重癥中暑者要住院觀察,，根據(jù)醫(yī)囑可靜脈輸液,，待病情好轉(zhuǎn)后，再吃些米湯,、面條等易消化食物,。