在經濟發(fā)展迅速的今天,，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么什么樣的報告才是有效的呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇一

在體外實驗過程中,，我發(fā)現(xiàn)要做好實驗,，首先要細心,。對于剛來實驗室的我，就要學會多問,，多記,，多背。細胞是很容易被染菌的,，它需要一個獨立的細胞培養(yǎng)室,。細胞在培養(yǎng)過程中,，要放到37℃的co2培養(yǎng)箱中，在對細胞進行復蘇,、傳代,、換液、種板給藥及凍存時要放到已紫外照射,，通風過的超凈工作臺上操作,，在細胞需要離心時還要密封蓋子。另外,，每次在打開放有細胞的瓶管蓋子時,，注意還要在酒精燈上烘烤。作為實驗人員,，還要準備消毒的手套及白大褂,。

其次，做細胞實驗還要有耐心,。在超凈工作臺上操作之前,，我們還要認真準備好實驗儀器和培養(yǎng)用液。實驗儀器包括塑料器皿和玻璃器皿,，使用過的塑料器皿如96孔板,，離心管要先進行清水沖洗，再放入洗潔液中浸泡過夜后拿出沖洗15遍,，烘干,，隨后放于三蒸水中浸潤再烘干，最后放于高壓蒸氣鍋中滅菌烘干備用,。而玻璃器皿如培養(yǎng)瓶還需要在洗潔液中浸泡清洗烘干后,，在酸酐溶液中浸泡清洗。配制培養(yǎng)用液時也一樣要小心謹慎,，配制過程中的儀器也要進行清洗消毒滅菌,，如胰酶液還要放在超凈工作臺上操作。另外,，在做實驗時還要注意,，其中的培養(yǎng)液因細胞而異，如c6細胞用dmem培養(yǎng)液,，而sgc細胞用的則是rpml1640培養(yǎng)液。其中在配制和滅菌消毒過程中的三蒸水,，是通過蒸餾水凈化過來的,，使用時最好用新鮮配制的。

實習這段期間,，在實驗室,，我是由體外的細胞開始操作的,。研究藥物抑瘤作用的大小是通過將細胞在96孔板上種板、給藥,、觀察,，接著用酶標儀觀察實驗結果，處理了數(shù)據而來得,。做過細胞實驗才知道,，對于細胞，每一步都是至關重要的,。一開始因為自己的不熟練又擔心細胞染菌,、加錯藥，總是步驟出錯或因槍頭使量控制不好,，結果總是以失敗告終,。后來才發(fā)現(xiàn)，其實操作規(guī)范的話是不大可能染菌的,，操作的時候動作越快,，效果越好。比如消化完的細胞,，就是要靠快速的吹打,、吸取，才能保證轉移的量盡量多,。一般而言,，桌上一共也就幾管子的溶液，不大可能加錯藥的,。再后來數(shù)據終于能穩(wěn)定,，但是因為不同的藥物針對的腫瘤細胞不同，使得結果一直不理想,。正所謂熟能生巧,，我相信堅持總能看到勝利的果實。在這些天里,，也讓我明白了做實驗只有認真鉆研及學習,，才能不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能,，才能為以后的工作存儲更多的能力,。

在體內實驗過程中，實驗對象是小鼠,，對此,，不僅要細心、膽子大，還要不怕臟,。對于小鼠的培養(yǎng),，對其需要每天進行喂食、換水,，一周內還要換兩次墊料,，盡量使它們處于最好的生活狀態(tài)以便觀察結果。在對小鼠接種給藥時,，要學會如何有技巧地抓小鼠,，以防被抓傷及在對小老鼠注射及灌胃時能正確、迅速,。

經過這次的實習,，還讓我對二甲基亞砜即dmso有了更深一步的認識，通過導師和師姐們,，知道它不僅是一種萬能溶劑,，也是一種滲透性保護劑，能夠降低細胞冰點,，減少冰晶的形成,，減輕自由基對細胞損害，改變生物膜對電解質,、藥物,、毒物和代謝產物的通透性。二甲基亞砜還具有一定的毒性,，所以我們都要小心使用,。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇二

時間匆匆，我在公司試用的三個月過去了,。這段時間,，我在領導、同事們的支持和幫助下,，用自己所學知識,，在自己的工作崗位上，盡職盡責,，較好的完成了各項工作任務,。為公司做出了應有的貢獻。同時,，身為一名化驗員我也在從思想到行動,，從理論到實踐，進一步學習,，提高自己的工作水平?，F(xiàn)將本人這段時間的工作總結如下：

隨著公司的發(fā)展,，實驗室儀器的增加,。為了更好的完成工作,，在之前的工作基礎之上，又學習了水中油含量,、柴油烴類組成(稀釋法),、hcl的測定等新的實驗方法，并且熟練掌握,，較好的完成了相關的工作任務,。其次在工作中也經常遇到一些新的問題，通過和領導,、同事們的商討研究最終解決,。同時也對相關工作有了進一步的認識。

我的工作主要是配合研發(fā)一部的其它幾個崗位做相應的分析,。

第一,，配合重整催化劑評定崗位生成油的折光率和烴類組成分析。

第二,，配合抽提組的芳烴抽提的柴油做烴類組成分析,。

第三，配合代研究做的裂解油的黏度,，酸值及色度等分析,。

第四，負責研發(fā)一部水樣的水中油含量,、水垢等相關分析,。

另外在原油評價中負責酸值、蠟含量,、硫醇硫,、色度、冷慮點,、黏度及逆流黏度等相關分析,。參加溶劑生產負責取樣及黏度分析共二十一天。其次就是一些儲存油樣的色度分析及其它的一些實驗分析,。另外我還積極配合其他同事完成了一些工作任務,。

一年中，在領導和同事們的悉心關懷和指導下：我共完成色度數(shù)據xx多個,。折光率數(shù)據xx個,。黏度數(shù)據xx個。逆流黏度數(shù)據xx個,。水中油數(shù)據xx個,。熒光族組數(shù)據xx個,。柴油族組成數(shù)據xx個。酸值數(shù)據xx多個,。蠟含量數(shù)據xx個,。密度數(shù)據xx個。冷慮點數(shù)據xx個,。溴價溴指數(shù)數(shù)據xx個,。

化驗工作精細瑣碎，而且由于我們主要是搞研發(fā),，所以不像煉油廠的化驗工作很有規(guī)律性,。我們會經常遇到不同的新問題，為了搞好工作,，我不怕麻煩,，細心觀察實驗現(xiàn)象，向領導請教,、向同事學習,、自己摸索實踐，認真學習相關業(yè)務知識,，不斷提高自己的理論水平和綜合素質,。

在實驗室工作安全意識和環(huán)保意識相當重要。所以我工作投入,，能夠正確認真對待每一項工作,，熟記各項安全措施，遇事不能慌,。環(huán)保也是相當重要,，做到每種化學試劑和需要處理的油樣，集中分類處理,，不隨意亂倒,。這些對環(huán)境都很有影響。在刷洗瓶子時,，不隨便倒沾有油的污水,。同時注意到實驗室的通風和各種化學試劑及油樣的擺放問題。

我熱愛自己的本職工作,，正確認真對待每一項工作,，在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時完成各項工作,。熱心為大家服務,，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤,。有效利用工作時間,，堅守崗位,，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成,。在作風上,，能遵章守紀、團結同事,、務真求實,、樂觀上進,，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風,。積極參加公司組織的各項活動，如春游,，秋季五項全能體育比賽等,。

總結這一年來的工作，盡管有了一定的進步和成績,，但在一些方面還存在著不足,。比如很多實驗只是停留在簡單的操作而忽視了工作原理。實驗過程中由于自己的粗心導致實驗儀器損壞或實驗結果誤差較大等,。還有個別實驗做得不夠熟練,，不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進,。通過這段時間的工作實踐,，讓我懂得從事實驗分析工作一定要細心，不能放過一個疑點,，有問題多請示,，多匯報。

在今后的時間里,，我將認真遵守各項考勤制度,，努力學習有關石油化工的各項實驗分析方法及石油化工知識，爭取成為一名更為優(yōu)秀的全方面的實驗分析化驗員,，為公司的發(fā)展獻出自己的一份力量,。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇三

日子過得真快，轉眼間,，一個學期就要過去了,。在校領導和同事們的幫助下，我順利的完成了本學期的工作,?；仡欉@一學期，既忙碌,，又充實,，有許多值得和反思的地方?，F(xiàn)將本學期的工作做一個小結，借以促進提高,。

《通用技術》新課程要上得好,，上得生動、精彩,，要求我們的教師對教材必須深刻理解,，因為這是教學中的精髓，它能幫助教師保質保量完成教學任務,，提高學生對這門課程的興趣,，所以備課時我都要認真鉆研教材，對教材的基本思想,、基本概念,，每句話、每個字都弄清楚,，了解教材的結構,，重點與難點，掌握知識的邏輯,，能運用自如,，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好,。

關注全體學生,，注意信息反饋，調動學生的有意注意,，使其保持相對穩(wěn)定性力求抓住重點,，突破難點，精講精練,。運用多種教學方法,，從學生的實際出發(fā)，注意調動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維,，使學生有舉一反三的能力,。培養(yǎng)學困生的學習興趣，有難度的問題找優(yōu)等生,；一般問題找中等生,；簡單些的總是找學困生回答。

要上好通用技術課,，學生討論是必不可少的,。通用技術學科是一門以創(chuàng)造為核心的課程，與其他學科的不同之處在于,，一個問題常常沒有固定的答案,，如教材第二章第二節(jié)《設計的基本原則》中的《問題思考》,，“下列產品的設計，主要從哪幾方面考慮它的實用性”,，就沒有唯一的答案,，這樣的例子很多。而這樣的討論,，也正是培養(yǎng)學生勤于思考,，善于動腦，掌握搜集處理信息能力,，獲取新知識能力,，分析問題和解決問題能力的好機會。課堂討論環(huán)節(jié)不只是活躍了課堂氣氛,，更重要的是開拓了學生的眼界,，尤其對于通用技術這門課，學生在討論的過程中積極動腦,，提出新穎、獨到的見解,，加深了對知識的理解和應用能力,，促進了學生所學知識與能力的遷移。

把生活中的實例運用于教學,，往往能起到事半功倍的效果,。藝術來源于生活,，而設計來源于平時碰到的一些問題,。如講到第二章第二節(jié)《設計的基本原則》這一節(jié)中的“創(chuàng)新性原則”時,，學生身邊的文具盒,，水壺等物品,，都是很好的生活實例,。比如講第一章第五節(jié)的《知識產權及其保護》時,，我就用自己以前給學生申報的一個專利來給學生作說明,，這樣的實例能起到很好的激勵作用,、通過范例可以更好的幫助學生開拓設計思維大門,，增強學生創(chuàng)新、設計制作的信心,、激活學生對技術的情感,，使他們投身本課程的學習。

反思本學年來的工作,，在喜看成績的同時,，也在思量著自己在工作中的不足。不足有以下幾點：

1,、對于通用技術新課程標準的學習還不夠深入,，在新課程的實踐中思考得還不夠多,，不能及時將一些教學想法和問題記錄下來，進行反思,；

2,、教學中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多,，今后還要努力找出一些教學的特色點,，為開創(chuàng)教學的新天地作出貢獻。

走進21世紀,，社會對教師的素質要求更高,，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己,，努力工作,，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點,，開拓前進,，為美好的明天貢獻自己的力量。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇四

從學校畢業(yè)到現(xiàn)在已經有六個月了,，在這半年的時間里,，我們被分到實驗室學習，現(xiàn)在就對過去半年的工作做一下總結,，好好梳理一下自己曾經走過的路,，為以后的學習打好基礎。

在這六個月,，我第一個月被分在性能小組,，第二月在實驗一組，之后到了實驗二組,，再在11月份被分到準備租,，最后是拆裝組。現(xiàn)在就對這幾個月在這些組學習到的只是做一下總結,。剛到性能組讓我們這些剛從校園走出的學生感到非常興奮與好奇,，之前對臺架一點都不了解，經過這個月,，我們知道了臺架的組成,，由測功機，油耗儀,，水恒溫裝置,，空調，發(fā)動機，中冷器,，中控臺等等組成,，同時在羅建坤工程師的指導下也對發(fā)動機有了更深的了解，最基本的是認識了發(fā)動機上的零部件叫什么,，以及有什么用,。接下來這個月我們就分到了實驗組，該組主要工作是對臺架進行監(jiān)控,，以及把發(fā)動機上下臺架,，同時我們還要上晚班。在這月實習中讓我對發(fā)動機性能的各個參數(shù)有了一定的了解,。在實驗組我學到了如何安裝傳感器到發(fā)動機上,，如何接線、如何測量的,。發(fā)動機有很多性能參數(shù)都是我們要在它運轉時及時采集的,，比如發(fā)動機的扭矩t，功率p,，燃油消耗率b,，冷卻液進出溫度和壓力，主油道機油溫度和壓力等等,。這些參數(shù)對發(fā)動的性能影響很大,，我們需要實時監(jiān)測它們的數(shù)值變化。

接下來一個月就去了實驗二組,，說實話，實驗二組的工作內容和一組大致一樣,，不過有一點是二組的師傅不是帶著我們去上下臺架,，而是在一邊知道我們去上下臺架，這樣給我們動手的機會更多了,，學到的知識也就相對多點,。還有就是二組的臺架確實是有點老，點火都是手動的,。

轉眼三個月就過了,，之后的一個月我們是分到準備組，由羅軍羅師傅指導我們,。羅師傅工作經驗很豐富,，也是那種非常有耐心的師傅，由于之前我們有拆裝經驗了,，這個月上下臺架就比之前熟了,，知道該怎么去裝機，知道下發(fā)動機要拆零部件的順序,。最后一個月,，是我們朝思暮想的拆裝組,。過了這么久終于輪到我們去拆裝組了，非常期待,。在拆裝組的這個月中,，通過對發(fā)動機的拆裝，讓我對發(fā)動機內部的各個零件和發(fā)動機的外圍件有了更直觀的印象,，在這個過程中,，我看到了機油泵，水泵,，齒輪室,，節(jié)溫器，油泵等等,。這些在我們以前的拆裝中是

看不到的,。我們拆的第一臺是jx493，這機子被拆了無數(shù)次了,，里面的螺絲也少了不少,，不過我們還是對它進行了認真的拆裝，每人都拆了三四遍了,。之后領導拿了一臺拉缸了的puma2,。4給我們拆，反正機子也壞了,，就撥給我們這些實習生拆裝了,。拆puma的途中，感覺老外的機子就是有他的優(yōu)越性,，上面的搖臂室是液壓搖臂,，我們不需要花時間去調節(jié)氣門間隙，設計非常巧妙,。還有曲軸中間的兩個止推片是連在一起的,，而我們493是分開的，這樣減少了安裝工序,。

在實驗室待的這段時間,，讓我深深的明白了作為一個工程師，實踐很重要,。在工作過程中我們要有一個好的心態(tài)去對待,，認真，謙虛,，一絲不茍的去完成師傅給的任務,，還有工作之余要不斷提高自己的專業(yè)知識。在實驗室，師傅們,，班長,，領導都是很和藹可親的，有疑問時他們都是給我們詳細的解釋,，知道我們懂了為止,，非常感謝這些前輩們。

最后也給咱們實驗室提點建議,，這次實習半年,，說實話，時間有點長,，有些時間我們壓根是沒什么工作,，我覺得這有點浪費時間，如果壓縮成四個月的話覺得更為合理,?；蛘呤墙o我們更多的工作，不要讓我閑下來,。還有實驗室的師傅們可以像羅軍師傅那樣在旁邊看,，讓我們有更多的機會去操作，師傅在旁邊看著,，質量也不會出現(xiàn)問題,。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇五

轉眼間，xx年已經過去,，回顧過去,，從xx年3月7日開始實習，直至xx年1月上旬,，大半年的時間里,，在實驗室與資產管理處的精密部署中，在機電學部的全力指導下,，在管老師的悉心教導下一路走來，經歷了風風雨雨,，失去了點點滴滴,，也獲得了多多少少。下面就從以下幾個方面對我過去幾個月所完成的工作做一個概述：

配合各教研室整理并上報實驗室各項評估支撐材料,。按照學院資產處的計劃部署,，整理、歸位實驗儀器及設備,，完善,、規(guī)范實驗室名稱，制作名稱標牌并張貼到位，統(tǒng)一拆裝實驗室房間號牌并張貼到位,，完善實驗室功能簡介,、規(guī)章制度、室內標語并上墻,。eda,、arm、dsp綜合實驗室的相關實驗箱檢修;配合江蘇啟動計算機有限公司售后工作人員對計算機組成原理實驗箱進行調試,，對高頻電子線路,、電子電工實驗室的模擬示波器全體進行更換保險絲管;地理信息系統(tǒng)實驗室、計算機原理及應用實驗室的網絡進行維護等,。完后就是進行日常的各個實驗室管理及維護工作,，發(fā)放實驗耗材，更新庫存并補充申購等以保障實驗教學正常有序進行,。

實驗室實驗員應機械,、電子與通信教研室各位畢業(yè)生指導教師的要求，作為答辯秘書,，協(xié)助各教研室以完成xx屆本科畢業(yè)生的畢業(yè)答辯的記錄工作,。

按照學部主任的周密部署，動員各辦公室,，學工科,，教研室對辦公物品，電腦設備,，存檔資料進行打包,，待開學前再搬至教三樓新辦公室。打包完,，清點文件柜及辦公桌椅數(shù)量并報至資產處以便安排搬家工作相關事宜,。暑假一到，各位老師均已離校,。流火七月,，教二樓實驗樓的改造工作也如火如荼的相繼展開。八月中旬,，教室結構改造,，兩間并一間，墻面粉刷,，鋪設木地板等工作接近尾聲,，學部實驗室老師放棄休息，早已到崗,。在學院資產處老師的安排下,，完成實驗室搬遷,、調整、擴建等相關工作,。對搬遷后的實驗室整理,、打掃，重新布線,，實驗設備,、儀器歸位。完后對各辦公室,，學工科,，教研室的辦公家具搬遷至教三樓并調整歸位。

機電實驗室包含三個專業(yè)機房,，而學生多用u盤,，機房系統(tǒng)容易感染病毒，再加上部分師生的使用方法不當,，對計算機系統(tǒng)有損壞,，以導致系統(tǒng)經常者藍屏，請計算機實訓中心的吳海明老師對我們給予了指導工作,。機械,、通信電子專業(yè)實驗室實驗器材眾多，尤其是實驗箱和電子儀器設備容易損壞,，針對所有損壞的實驗器材,，清理出來，聯(lián)系廠家統(tǒng)一過來維修,，另外請廠商對授課教師進行相關培訓工作,。以提高設備正常使用率，保障實驗教學正常有序進行,。

按照實驗室擴建方案的規(guī)劃,，將需搬遷的老實驗室整體進行搬遷，進一步調整完善其配置,，并進行維護,，檢修工作。對于新建的實驗室,，整合目前的實驗室剩余的器材,，加上補充申購的實驗器材一并投入使用，做到實驗資源優(yōu)化配置,。并對整個教二樓各實驗室的衛(wèi)生進行全面的打掃工作，并將所有的儀器設備擦拭干凈,，擺放整齊,。并做好實驗室門牌,，實驗室簡介、規(guī)章制度上墻,，統(tǒng)一規(guī)范等工作,，以全新的面貌迎接新生。

為進一步縮減各實驗室的耗材庫存量,，需整合所有實驗室里面的一些耗材,，統(tǒng)一清理清查各實驗室目前耗材的庫存，方便記賬,，也使每月的'耗材使用情況更加明細化,。配合資產處清點資產，對實驗器材賬目的核對,，對于整改后的所有實驗室進行清點,，以方便補充申購，做到節(jié)約耗材,，使用高效的目的,。

依照教務處下發(fā)的《關于本院非教學編制人員申報兼課的規(guī)定》，兼授80學時的課程設計課程,。本學期從第十周開始教授eda技術課程設計和數(shù)字電子技術課程設計兩門課程,，共計96學時，面向3個班級共108位學生,。按照實驗大綱嚴格教學,，創(chuàng)新工作，大膽實踐,，并取得了較好的效果,，在學生中反應良好。

按照教務處下發(fā)的《關于第十三周開展實驗教學自查工作的通知》的相關要求,，我學部主任負責組織,，實驗室管理人員負責執(zhí)行，在第十三周對本部門的所有正在教授實驗教學的教師課堂按要求進行了檢查,。并將檢查結果如實上報至教秘,，教務處。

按照資產處召開的實驗員交流會上的意見和建議,，教二樓個實驗員齊心協(xié)力,，對一至六樓安裝了防盜門的木

門進行拆除。對各實驗室的電扇開關進行了更換,。對五樓機電,、電子通信專業(yè)實驗室安裝多媒體教學設備等。

12月份是忙碌的一個月,，除了備課上課之外,，還有一個最重要的任務就是監(jiān)考工作,。除了大型的湖北省會計從業(yè)資格考試，湖北省成人自學考試,，全國大學生英語四六級考試之外,，最主要的是全院的期末考試，我自己的有近20場,。由于住校,，幾乎都是安排在晚上，加上其他老是轉手的,，總共在30場左右,，為了保障監(jiān)考工作順利完成，每天第一件事情就是查看今天的監(jiān)考任務,，并設置手機提醒,，做到零事故，,。

暮然回首,，在管老師的帶領下，走過這一程,，完成了從一個學生到一名教職工的角色轉變,。各項工作，均順利完成,，也得到了老師的一致認可,。深刻反思，發(fā)現(xiàn)自己在工作過程中也或多或少存在一些不足,。譬如,，性子急，對有些事情剛想到的就想立馬去辦,，急于求成,，卻事倍功半反而欲速則不達;有些事情沒有考慮周全，掛一漏萬,，今后還需謹慎;年輕氣盛,，容易沖動，難免偶爾會犯錯,，今后還要繼續(xù)修煉,。同時還要多與老師溝通、交流,，懇求指導,，提升自我。特別是專業(yè)知識方面,，個人能力還要繼續(xù)提高,，不斷學習,，為今后更長遠的發(fā)展奠定堅實的基礎。

展望未來,，任重道遠。作為一名年輕的教職工,，要學習的東西還很多,。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業(yè)知識和工作水平,。為實驗室管理及建設獻計獻策,，出色地完成自己的本職工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教職工,。

實驗室個人總結報告 實驗室個人工作總結篇六

本人有幸到南京大學田大成教授的gattaca實驗室做畢業(yè)設計,，在此期間，感受到了實驗室全體成員的熱心幫助和關懷,，也感受到了他們一絲不茍的精神和樂于助人的品質,，這些給我的啟發(fā)頗深。

到實驗室后,，我是做抗病基因rpp8方面的研究的,，在導師、師姐和師兄的指導下,，我做了一些筆記,，并學會了如何操作pcr儀及電泳的整個流程。在丁靜師姐的指導下,，我學會了如何設計引物,，mega的使用以及如何更方便的查閱文獻等等。

在試驗過程中,，我深深明白了認真仔細的重要性,，在跑電泳過程中，我竟然有兩次都忘了加marker,，致使試驗的進程受到了一定的影響,，后悔頗深。其次我也認識到做實驗要有耐心,，實驗室中的一個女孩姚永芳在做擬南芥的染色試驗,，她每天要種數(shù)萬顆擬南芥種子，工作量很大,，很艱難,，在實驗室人手緊張情況下，她每天仍能在無菌室堅持一絲不茍工作,，這份耐心,，這份精神,，這份責任實在令人欽佩，給我生動的上了一課,。

作為一名畢業(yè)在即的大學生,，敢于接受挑戰(zhàn)應作為一種基本的素質。通過實習,，我找出了自己更多的不足和差距所在,。回想這次實驗室的實習,，感慨頗多,，深知“理論是灰色的，生活之樹常青”,，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。

我發(fā)現(xiàn),，無論處于怎樣的環(huán)境,，第一，手腳要勤快,，在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累，第二,，要懂得熱心幫助他人,。初來匝道，不管是不是自己的份內之事,，都應該用心去完成,，也許自己累點，但你會收獲很多,，無論是知識與經驗還是別人的稱贊與認可,。第三，要懂得多學多問,，學問學問,，無問不成學。知識和經驗的收獲可以說與勤學好問是成正比的,，要記住知識總是垂青那些善于提問的人,。第四，善于思考,，真正消化知識,。有知到識，永遠不是那么簡單的事，當你真正學會去思考時,，他人的知識才能變成你自己的東西,。第五，前人鋪路,，后人修路,。墨守陳規(guī)永遠不會有新的建樹，前人的道路固然重要,，但是學會另辟蹊徑更為重要,。第六，要學會獨立而不孤立,。學會獨立思考，但在這同時要記住與他人的交流也是非常重要的,。第七,，認真仔細地做好筆記，不要當你真正用到它時才知它的重要所在,。

在以后,，不管面對什么困難，都要有自信,。社會經驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但自信不是麻木的自夸,，我們要相信自己,，動力才會源源不斷。其實有誰一生下來就什么都會的,，只有自信,，才能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

總之,，這幾個月的實驗室實習讓我有了深刻感觸，其中的經驗收獲與不足都是我日后學習工作的借鑒,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富,。在今后我將繼續(xù)揚長補短,，磨練自己的同時不斷提高自己，為塑造全面發(fā)展的自我而努力,，使未來的道路能夠越走越寬,！