在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧
和同學(xué)一起去踢足球的日記 約同學(xué)去踢球?qū)υ捚?/h3>
1,、教師在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與訓(xùn)練中方法、手段比較單一,，枯燥,，想不出好辦法。
2,、教師在課堂上使用校園課程資源（場地,、器材等）的意識與能力方面尚存不足。
3,、選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)能力存在困惑,，缺少對經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐思考與提煉。
4,、目前在備考階段的課堂教學(xué)中常常出現(xiàn)指導(dǎo)不到位,，課堂教學(xué)效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負(fù)—高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn),！
1,、圍繞有效提升立定跳遠(yuǎn)成績這一目標(biāo)，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進(jìn)一步理解立跳技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),、動(dòng)作規(guī)格,、技術(shù)原理，提高合理運(yùn)用技術(shù)的能力,。
2,、幫助教師在豐富教學(xué)&訓(xùn)練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲,。
3,、落實(shí)過程性考核，進(jìn)一步提升教師專業(yè)水*,。
變量變換變化——提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)&訓(xùn)練質(zhì)量
20xx年3月15日下午13：00
進(jìn)修附校（先室內(nèi)后操場）
1,、初二年級教師立定跳遠(yuǎn)教學(xué)質(zhì)量分析（現(xiàn)狀、做法,、經(jīng)驗(yàn),、問題與困惑,，每人3分鐘交流，形成文稿,，結(jié)束后上交）,。
2、小組為單位合作研討與小組匯報(bào)交流分享立定跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)&訓(xùn)練,、體能教學(xué)&訓(xùn)練的內(nèi)容,、形式與方法，在以下幾方面力求達(dá)成共識：
1)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的動(dòng)作順序由幾部分組成,？
2)關(guān)鍵的動(dòng)作順序是什么,？正確的動(dòng)作要領(lǐng)？（能示范）
3)立定跳遠(yuǎn)能使用的校園課程資源有哪些,？
4)針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計(jì)出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法（內(nèi)容與方法體系）（現(xiàn)場小組合作完成,，小組分享與交流）
3、“變量——變換——變化”關(guān)于對提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)質(zhì)量的思考
4,、落實(shí)過程性考核技術(shù)交流與演練
1,、初二教師立定跳遠(yuǎn)質(zhì)量分析
2、全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預(yù)設(shè)問題,，小組匯報(bào)與分享（初三教師歡迎參加,，可列席）
3、教研員調(diào)研反饋與專題指導(dǎo)
4,、落實(shí)過程性考核
1)以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練（強(qiáng)調(diào)“會做”,，對老教師強(qiáng)調(diào)“會講”，“會教”在五月份教研交流）
2)單杠教材技術(shù)示范能力與保護(hù)幫助方法等現(xiàn)場切磋（50歲以下,，老教師點(diǎn)評）
3)支撐跳躍同上（如遇天氣寒冷,，再做調(diào)整）
1、請初二年級教師結(jié)合上報(bào)的質(zhì)量分析,，精心準(zhǔn)備,，做好3分鐘的分析匯報(bào)，匯報(bào)要有價(jià)值,，對別人有啟發(fā),。
2、小組合作研討部分,，屬“頭腦風(fēng)暴”，教研時(shí)會提供紙張,，列出相關(guān)問題,，請各位老師在研討時(shí)認(rèn)真思考，坦誠交流,，做好本組的研討記錄,，切實(shí)發(fā)揮出各位老師的真實(shí)水*,。
3、初三教師歡迎參加,，并希望積極參與其中,，初三教齡在10年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
第一組：楊強(qiáng),、崔啟頂,、張浩、陳正凱,、李葉珍,、張梅、馬軍
第二組：王志宏,、劉洋,、劉艦劉偉、韓博,、盛鵬,、隋權(quán)
第三組：劉棟、張培斌,、王雙龍,、朱軍、王波,、馬*,、孫芳
第四組：趙振龍、張曉磊,、張恭赫,、梁潔、魏微徐世英
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏,，請多多包涵,，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝,！
和同學(xué)一起去踢足球的日記 約同學(xué)去踢球?qū)υ捚?/h3>
近年來,，青少年的體質(zhì)不斷下降。
隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,，你都會很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影,；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對這些問題，全國去年啟動(dòng)了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”,，要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,，每天堅(jiān)持跑步1000米以上。
聽,，操場上什么聲音這么響亮,？哦,，原來是我們學(xué)校在舉行長跑活動(dòng)，這響亮的聲音就是同學(xué)們的長跑口號,。
“ 一二一,，一二一……”嘹亮的口號越來越響，同學(xué)們在課上繃緊的神經(jīng)在這號令下慢慢地放松下來,，同學(xué)們精神抖擻 ,，臉上洋溢著燦爛的笑容。
我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,，精神飽滿,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，隊(duì)伍還真是壯觀哪,！此時(shí),，充滿生機(jī)的操場成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈,，鳥鳴,、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚(yáng)的我們是全場的焦點(diǎn),，這一切的一切是多么充滿激情和活力,！
盡管我們每天只有跑兩圈，可是這兩圈對我們意義非凡,，對我更加是意義非凡,。
因?yàn)橛柟馀懿剑Y(jié)著隊(duì)兒鍛煉,，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅(jiān)強(qiáng)意志,！
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這句看似*淡無奇的話卻讓無數(shù)人不得不承認(rèn),，它的確起著一語驚醒夢中人的效果,。
是的，身體是革命的本錢,，有了強(qiáng)健的體魄和充足的體力,，才有資本為自己的人生去奮斗、去努力,、去拼搏,。
“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的,?！笔堑模瑢W(xué)好文化知識固然重要,，但有好身體素質(zhì)也同樣重要,。
因?yàn)橹挥猩眢w好了，學(xué)習(xí)才能夠更好,。
因此,，我向同學(xué)們提議，讓我們一起手牽著手,，走出教室,，走向操場，走向大自然,，親近陽光,，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。
只有這樣,，才能讓我們的身體和精神世界更健康,、更有活力！
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眾所周知,，對于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說,，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以,，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體,。
“熱身”，體育運(yùn)動(dòng)前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明,，八成以上的運(yùn)動(dòng)損傷是由于突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的,。因此，普通群眾參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)前,，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運(yùn)動(dòng)之前,，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣,，就能使身體各關(guān)節(jié),、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運(yùn)動(dòng);并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”,，以便適度掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,。也只有這樣，人們才能在激烈的運(yùn)動(dòng)中不容易受傷害,?！彪p德全對記者說。
眾所周知,，對于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來說,，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以,，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體,。
對此,，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好,，即使在冬天也應(yīng)如此,。二是參加正式運(yùn)動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右,。三是再做5分鐘左右的徒手操,，注意活動(dòng)頸、肩,、肘,、腕、手指,、髖,、膝、踝等部位的關(guān)節(jié),，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),。四是對要參加的激烈運(yùn)動(dòng)或比賽項(xiàng)目，先進(jìn)行20分鐘左右的,、輕松的練習(xí),。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)及比賽,。此外,，進(jìn)入一項(xiàng)自己從未參加過的體育運(yùn)動(dòng)之初，持續(xù)活動(dòng)的極限在15分鐘,，以后可以隔一天增加一些運(yùn)動(dòng)量,。
防護(hù)，運(yùn)動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第二方面要學(xué)會運(yùn)動(dòng)中的.保護(hù)性動(dòng)作,。例如,，當(dāng)身體失去*衡時(shí)，運(yùn)動(dòng)者應(yīng)立即或向前,、或向后,、或向左、或向右跨出一大步,，以保持*衡,。又如，人從高處跳下時(shí),，要用前腳掌先著地,，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng),、“功夫”健身者,，切忌“硬拉”、“深蹲”,，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群,。
第三方面是掌握適宜的運(yùn)動(dòng)“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主,，一般運(yùn)動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉,，以減肥為目的者可以增加兩次,，每次做1～2小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。但要注意的是,，在任何鍛煉活動(dòng)中,，單個(gè)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個(gè)肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動(dòng)作,，盡量不做過屈或過伸的動(dòng)作,，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度的簡單觀察方法是,，如果在鍛煉活動(dòng)中說話困難了就說明強(qiáng)度有些大,，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已過大要減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,。
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在響徹云霄的音樂聲和禮炮聲中,，又迎來了一年一度的陽光體育運(yùn)動(dòng)會。
運(yùn)動(dòng)會分為上午和下午兩個(gè)時(shí)間段,，上午是運(yùn)動(dòng)會的開幕式,，下午才是正規(guī)的比賽。開幕式中有一年級同學(xué)表演的找朋友,，三年級同學(xué)表演的跳繩舞,，當(dāng)然，還有我們五年級同學(xué)表演的搏擊操,。最后,，在開幕式四位微機(jī)老師的.歌聲中結(jié)束。
下午,，激動(dòng)人心的體育比賽終于要開始了,。我們五年級首先舉辦的是蜈蚣賽跑項(xiàng)目。項(xiàng)目的規(guī)則是每個(gè)班的男女同學(xué)各10人,，三個(gè)班分成兩次比賽,。比賽的人需要全部蹲下，用手搭著前面一個(gè)人的肩上然后跑到指定的位置。按順序定名次,。這可是我唯一報(bào)名的一個(gè)項(xiàng)目,。準(zhǔn)備比賽了，賽場周圍被圍的水泄不通,，三個(gè)班的選手也都蹲下各就各位,，豎起耳朵準(zhǔn)備聽體育老師的一聲令下。我看了一下賽道,，天,！這么長！足足有10米,！心里不由得十分緊張,，兩手也開始有些冒冷汗,。
“噓——”體育老師吹響了哨子，比賽開始了。三條大蜈蚣在如雷貫耳的加油聲和“左,，右,，左,，右……”的口號聲中奮力地爬著,。爬到一半時(shí)，我漸漸體力不支了,，汗珠已經(jīng)在我的頭上一滴滴的滴在地上,。我又看了看周圍的同學(xué)，也都累的有些上氣不接下氣,，不過都在極力堅(jiān)持著,。而二班的大蜈蚣就是看準(zhǔn)了這個(gè)機(jī)會先發(fā)制人，超過了我們班和三班的大蜈蚣,，奪得桂冠,。接下來，三班的同學(xué)看見了二班得到了冠軍,，很不服氣,，更用力的爬著，一點(diǎn)點(diǎn)超過我們,。我們也不想得第三,，拼命地向前沖?？僧吘贵w力有限,，再加上*時(shí)就沒有花太多的時(shí)間練習(xí)，所以又讓三班有機(jī)可乘,，以一秒之差,，博得了第二名,。我們則是第三名。
接下來是女生蜈蚣比賽,。三個(gè)隊(duì)的隊(duì)員表情嚴(yán)肅,，手緊抓著前面的人的肩?！皣u——”口哨聲又響了起來,。只見我們班的女生已百米沖刺的速度一馬當(dāng)?shù)叵葥屧诹硗鈨蓷l蜈蚣的前面，漸漸拉開了與另外兩隊(duì)的距離,，最后相差了將近一米左右,！我不禁屏住了呼吸，看著我班的女生蜈蚣離終點(diǎn)越來越近,，越來越近,。耶，到了終點(diǎn),！第一名！全班同學(xué)都高聲歡呼著,。
比賽繼續(xù)進(jìn)行著,，有滑板選手的精彩表現(xiàn)，還有那扣人心弦的4乘以100米賽跑……
校園里回蕩著一陣陣高興的吶喊聲和響亮的助威聲,，運(yùn)動(dòng)會在全校同學(xué)們那開心的笑臉中圓滿的收場了,。
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the importance of physical exercise
everyone hopes to live happily in the world. physical exercise is indispensable to a happy life. there is a famous saying: ^v^life lies on exercise.^v^ although you will not necessarily die without regular physical exercises, theyll certainly help you live longer and more healthily.
每個(gè)人都希望幸福地生活在這個(gè)世界上。對于幸福生活體育鍛煉是必不可少的,。有一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”,。雖然沒有規(guī)律的體育鍛煉你不一定會死，但是體育鍛煉能幫助你活得更久,，更健康,。
exercise is good for us to build our bodies. it helps coordinate the different parts of our bodies when we have sports. for example, we must try our best to coordinate the movements of the arms and legs when we play basketball, or we wont be able to shoot the basket. exercise also benefits our organs. it lets the heart beat faster than usual, and then helps enlarge the blood vessels to protect us from heart attacks.
鍛煉對我們的身體很好。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠幫助我們 協(xié)調(diào)身體的各個(gè)部分,， 例如,，打籃球的時(shí)候我們必須盡力使手腳協(xié)調(diào)，否則我們不會投中籃,。運(yùn)動(dòng)也有利于我們的器官,。它讓心跳比*時(shí)快，然后幫助擴(kuò)大血管來預(yù)防心臟病,。
exercise can also contribute to the development of our ability to response agilely. for instance, when you play table- tennis, you must try to reflect as quickly as you can so that you may fight back at the right position at the fight moment.
運(yùn)動(dòng)也有助于提高我們的反應(yīng)能力,。例如，打乒乓球時(shí)你必須要快速反映,，這樣你才可以在正確位置反擊,。 exercise can also contribute to improving our mood. when you do exercise, you move a lot, and you have to be more active. it helps you become more optimistic.
運(yùn)動(dòng)也有助于改善我們的心情。做了運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)多了,，你也會變得更活躍,。它可以幫助你變得更加樂觀。 exercise will fill your life with various contents and make it more colorful.
鍛煉會使你的生活變得豐富多彩,。
whats more, exercise will help you get rid of your inertia. if you keep doing exercise regularly, you will never be a lazy person. therefore, exercise has great effect on ones character. 而且運(yùn)動(dòng)可以幫助你擺脫你的惰性,。如果你經(jīng)常鍛煉，你永遠(yuǎn)都不會成為一個(gè)懶惰的人,。因此,，運(yùn)動(dòng)對一個(gè)人的性格有很大的影響。
in a word, exercise is helpful, important and absolutely necessary.
總之,，運(yùn)動(dòng)是很有用,，很重要，當(dāng)然也是很有必要的,。
體育運(yùn)動(dòng)作文10篇（擴(kuò)展5）
——體育運(yùn)動(dòng)會作文10篇
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為同學(xué)們打造個(gè)互相交流,、互相學(xué)習(xí)的*臺，樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),，外樹形象的歲月,，展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì),。
(2)增進(jìn)各系之間的感情,，促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
山東建設(shè)學(xué)院
于11月10日將通知發(fā)送到各個(gè)班,，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì),。
1、參賽單位：各個(gè)班
2,、參賽資格：凡屬本班,，體質(zhì)良好者
3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人,，教練一人,，運(yùn)動(dòng)員5人
4、報(bào)名日期：11月10日-11月15日
1,、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2,、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次,，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次,。
3、計(jì)分方法：
(1)勝一場得2分,，負(fù)一場1分,，積分多者名次列前,。
(2)如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù),。
各隊(duì)服裝必須整齊顏色一致,，服裝要有號碼，號碼必須清楚,。
1,、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員，每場比賽每隊(duì)可以只上兩名隊(duì)員,，但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員,。
2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,，否則取消參賽資格,。
3、比賽換人沒有限制,，但僅在死球或半場結(jié)束時(shí)才能換,，進(jìn)球也可以換人。
4,、進(jìn)球后換發(fā)球,。
5、一方投籃未進(jìn),，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻,。
6,、每次換發(fā)球，發(fā)球方必須退到中場后再進(jìn)攻,。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場或發(fā)球時(shí)踩線,，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃,。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī),，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球,。
7,、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球,。
8,、二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在6,。096米弧線外出手投中籃作二分算,，二分線內(nèi)投中算一分,。
9、每場比賽中,，一隊(duì)先打到12分,，并對方2分以上則為勝方，以xx分鐘為限,。
10,、比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制,，會有比賽監(jiān)督員記錄,，若30秒未投籃，則換發(fā)球,。
11,、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘,，僅最后三分鐘會停鐘,。
12、打到xx分鐘,，以比分高隊(duì)伍為勝方,，若為*局，則再打加時(shí)賽,，先得分的一方為勝方,。
(1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號,，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),。
(3)裁判員每人贈(zèng)送一份紀(jì)念品。
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though pe class is a part of children’s education, many teenagers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t have interest in sports. enthusiasm for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.
雖然體育課是孩子教育的一部分,，很多青少年沒有形成體育鍛煉的習(xí)慣,，他們對體育沒有興趣。體育熱情很重要,，年輕人應(yīng)該把它當(dāng)成他們教育的一部分,。
on the one hand, promoting enthusiasm for sports among teenagers helps them keep a healthy lifestyle. in the school, students are forced to take exercise in the pe class, they need to join certain activities. in this way, students live in a healthy lifestyle, they won’t get sick easily. but after they leaving school, no one forces them to do so, so they are lazy to take exercise, their bodies gets weaker.
一方面，促進(jìn)青少年對體育的熱情有助于他們保持健康的生活方式,。在學(xué)校,，學(xué)生被強(qiáng)迫在體育課上鍛煉，他們需要參加一定的活動(dòng),。這樣一來,，學(xué)生保持健康的生活方式，他們不會輕易生病,。但是他們離開學(xué)校以后,，沒有人強(qiáng)迫他們鍛煉,，因此他們懶得鍛煉，身體變得虛弱,。
on the other hand, the enthusiasm for sports can help students enhance their sense of teamwork. as we known, most sports need more than one person to do, like badminton and table tennis, these sports needs more than two people. when students are playing badminton, they need to cooperate, so that they can defeat others, if they just keep an eye on themselves, they game can’t be played. doing these sports will bring students the sense of teamwork, which is important for their career.
另一方面,，對體育的鍛煉可以幫助學(xué)生加強(qiáng)他們的團(tuán)體合作感。我們知道,，大部分運(yùn)動(dòng)需要不止一個(gè)人來做,，比如羽毛球和乒乓球，這些運(yùn)動(dòng)需要超過兩個(gè)人做,。當(dāng)學(xué)生打羽毛球時(shí),，需要合作，這樣他們才可以打敗對手,，如果他們只是關(guān)注自己,，游戲就無法進(jìn)行。做這些運(yùn)動(dòng)可以給學(xué)生帶來合作感,，這對他們將來的職業(yè)很重要,。
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今天上午，爸爸要和我踢足球,。
爸爸先發(fā)球,。這第一招，因?yàn)轶w力充沛,，我還能勉強(qiáng)接住,。而我發(fā)球的狀態(tài)也還不錯(cuò)，好簡單,！
這第二招,，接不住了。爸爸一踢,，我還沒來得及攔，球早已沒了影子,。我在車底下找了找,，沒有。
爸爸剛得知這個(gè)消息,，我又一聲大喊：“球找到了,！”球找到了，我只能咬牙接下第三招,。爸爸抬腳,，我轉(zhuǎn)過頭。爸爸落腳,，我絕望地閉上了眼,。同時(shí)伸出了右腳,。
就算接不住爸爸的“驚天一擊”，面上功夫總要做做的嘛,。我心里想著,。
球沖了過來，我嚇得差點(diǎn)把腳抽回去,。接住的那一刻,，要不是我及時(shí)把腳抽回來，恐怕,，這只腳,，現(xiàn)在都不是我的了！
我在心里默默感慨：爸爸的球技,，招招致命,！爸爸呀，你對你親生閨女,，依舊是這么心狠手辣,！
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“鈴！”“下課啦,！下課啦,！”我們足球隊(duì)員喊道。我們帶著球直奔操場,！
我們來到操場上,，抬頭一望，天比以前藍(lán)了許多,，眼前的綠樹也蔥郁了些許,，偶爾還會聽見在樹叢中的鳥“唧唧喳喳”地叫著，一股芬芳的花香味兒撲鼻而來,，溫暖的陽光照到了身上,，真舒服。在球場中間兩位隊(duì)長用猜拳決定人選,。過了一會兒,，比賽就開始了。
“嘀”比賽的哨聲吹響了,。由我隊(duì)中場開球,。我對球員把球傳給了隊(duì)友，他順利地越過了三個(gè)敵人,，來到了對方的球門,。對方后衛(wèi)的也迫不及待地跑了上去。他用力一踢,，結(jié)果被守門員抱住了球,，可能是力度太大,，球就像一個(gè)調(diào)皮的小孩子，從守門員的雙腿之間逃了出來,，我抓住機(jī)會,，飛起一腳，“球進(jìn)了,！”我和隊(duì)友們興奮地?fù)肀г谝黄?，歡呼著。
對方隊(duì)長一怒,，帶著球來到我們的球門,，被我隊(duì)隊(duì)員一腳踢出了邊線。隊(duì)長繼續(xù)發(fā)球,，一腳踢到中場,，對方球員接住，帶球向前飛奔,，左躲右閃,，勢不可擋，我方后衛(wèi)盡力阻擋,，球依然飛進(jìn)了球門,。
比賽一比一平局，現(xiàn)場情緒十分緊張,。我們試圖再進(jìn)一球,，可對方的防守像一堵墻，攻都攻不入,。結(jié)果又被對方抓住機(jī)會,，比賽以1：2告終，我們一敗涂地,。
這次比賽失利,，我得到了一個(gè)教訓(xùn)，以后做什么成功的事都不要驕傲,，我深深地明白了“謙虛使人進(jìn)步,，驕傲使人落后”的道理。
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踢足球
內(nèi)蒙古阿拉善右旗直屬一完小四年級（4）班張帥雄
“丁零零……”下課鈴聲響了,，同學(xué)們紛紛走出教室,，奔向操場,，開始自己喜愛的課間活動(dòng).
我來到操場上,，看見王文清正帶領(lǐng)著我們班的幾個(gè)同學(xué)在操場上踢足球，別看他們個(gè)子小,，他們可都是我們班的”足球健將”,，特別是王文清,，不但帶球靈活，而且射門力量大,，保證是球球進(jìn)門,，我愛耐不住自己的興奮，立刻加入了他們的行列,。
其他同學(xué)見我們在踢足球,，也立刻圍上來看。
你看王文清正在帶球呢,，宿莊和劉歡立刻沖上來準(zhǔn)備包夾,，王文清見此情形，搶先一步把球傳給了我,，他們馬上把我包夾起來,，我靈機(jī)一動(dòng)往邊線帶球，宿莊和劉歡當(dāng)然會緊逼不放,，我沒有理會,，用后腳一踢，將足球踢到宿莊左側(cè),，故意把球踢到界外,，可沒想到足球來了個(gè)跨下鉆球，足球又從宿莊的xxx鉆了過去,，“跑”到了王文清那里,，王文清見球滾了過來，立刻跑上前去,，來了一個(gè)大力射門,，見聽”嗖”的一聲，足球飛到了球門中,，我們一下子高興的跳起來,，大喊起來“我們贏了”，圍觀的人也為我們精彩的球技和進(jìn)門鼓起掌來,。
這次踢足球得我留下了深刻的印象,，以后，我還要參加更精彩的足球比賽,。
指導(dǎo)教師：邰雅娟
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2008年北京奧運(yùn)會大家一定都知道吧,！它是我們每一個(gè)*人的驕傲。今天呀,，在我們學(xué)校也舉行了一場運(yùn)動(dòng)會,，雖然場面不大，也談不上精彩絕倫的比賽，但是卻別有意義,。大家都來看看吧,！
400米中長跑快開始了，只見彭自強(qiáng)信心十足地站在起跑線上,，不時(shí)向我們揮手,，似乎在說：“放心吧！這次比賽,，我一定能為班級爭光,！一定能獲得第一名！”隨著裁判的一聲令下,，彭自強(qiáng)猶如蛟龍一般向前沖去,。
我們也站在凳子上手舞足蹈，不停地為他吶喊,，助威：“加油,！加油……”彭自強(qiáng)聽見了我們的加油聲，跑得更快了,，一舉超過了別人,，就快到終點(diǎn)了，彭自強(qiáng)越戰(zhàn)越勇,，用盡全力向終點(diǎn)沖去,。我們的心都揪了起來，大聲呼喊著：“彭自強(qiáng),，加油,！彭自強(qiáng)，必勝,！”終于,，皇天不負(fù)有心人，彭自強(qiáng)獲得了第一,。他也因?yàn)閯诶鄱璧乖诘厣?，淚水噙滿了他的眼睛。我想,，此時(shí)此刻,，他流下的淚水是快樂的，幸福的,。
緊接著800米長跑開始了,。
我們班的鄢靜和王愛妹精神飽滿，神采奕奕,，鎮(zhèn)定地站著,。隨著裁判的一聲令下,，鄢靜健步如飛地沖了出去，領(lǐng)先在前,，王愛妹也不甘示弱，緊跟在后,，但是好景不長,，由于她們兩已經(jīng)筋疲力盡了，所以被別人甩在后面,，盡管如此,，她們不灰心，依然捂著肚子在跑,，這種不精神感染了我們,，我們都站在凳子上，異口同聲地喊著：“加油,！加油,！不可以放棄啊,！”
她們聽了,，鼓起了勇氣，繼續(xù)向前沖去,，盡管她們的臉漲得通紅,，力氣也不如當(dāng)前了。但她們還是跑完了全程,，雖然只得了四,，五名，但她們已經(jīng)盡力了,。
在這次運(yùn)動(dòng)會中,，我們班雖然沒有得第一名，但我們也有所感悟,，有所感動(dòng),，所以我們感到滿足，感到快樂,。
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1,、基本服務(wù)：
（1）日常活動(dòng)：固定的運(yùn)動(dòng)場館,，可提供教練員,、裁判員、后勤服務(wù)和管理,；
（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì),，專業(yè)的教練員,、裁判員；2公司內(nèi)部各類聯(lián)賽,；2企業(yè)之間各類友誼賽,；
（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
（4）拓展培訓(xùn),、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動(dòng)型年會,、體育旅游,、品牌策劃推廣。
2,、個(gè)性化服務(wù)：定制個(gè)性化社會團(tuán)體及個(gè)人的體育活動(dòng)體育賽事的整套方案,。
1、企業(yè)健康福利：促進(jìn)員工積極鍛煉身體,，保障員工身體健康,，提高工作效率；
2,、提供員工交流*臺：通過集體活動(dòng),，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門的員工深度交流，提升企業(yè)凝聚力,；
3,、交友會友的*臺：利用業(yè)余時(shí)間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友,、會友的機(jī)會,；
4、商務(wù)活動(dòng)：與合作伙伴運(yùn)動(dòng)交流是目前最時(shí)尚的商務(wù)交流方式,；
5,、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行評估,；
6,、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動(dòng)和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣,；
7,、便捷省心：貴公司只需確定一個(gè)聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做,。
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在這個(gè)星期中,，我們學(xué)校舉辦了一場趣味橫生的運(yùn)動(dòng)會。
一開場,，異彩紛呈的開幕式就吸引了我們的眼球,，哇,，樣式真多！有左右拐彎的滑旱冰表演,；有精彩的跳舞表演,；還有隨風(fēng)奔跑的自行車表演……，對于那些表演的同學(xué)們,，我真是既羨慕又佩服,，他們演的真好！
接下來就是正式的比賽了?，F(xiàn)在我來給大家介紹我們的比賽項(xiàng)目吧，有扣人心弦的接力跑,，有“滾”往直前的滾輪胎,，更有激動(dòng)人心的拔河比賽……，我就來講一下接力跑和拔河吧,！
接力跑有二十個(gè)人參加,，在老師選人時(shí)，我們都爭先恐后的舉手,，生怕自己選不上,，最后我入選了，我高興得跳了起來,。比賽要開始了,，我們站在起跑線上，個(gè)個(gè)緊張萬分,，有躍躍欲試,，真是復(fù)雜的心情！我們把手搭在一起,，齊聲喊“加油”來鼓勵(lì)自己,！隨著裁判一聲喊“開始”，九個(gè)班的同學(xué)一起開始跑,，剛開始沒多久,，我們班就領(lǐng)先了，看,，宋慧跑的多塊,！我想：我們班肯定是第一！旁邊啦啦隊(duì)也熱情高漲,，不停地喊著“一班加油”,，聽到這些，我們班的速度越來越快,。馬上就輪到我了,，兩個(gè),、一個(gè)，我接過棒緊緊握住,，飛速起跑,，像劉翔一樣，跑到對面,，以最快的速度交到另一個(gè)人手里,，最后，我們?nèi)〉昧说诙暮贸煽?，嗯,，還不錯(cuò)，下次繼續(xù)努力,！
接下來我們班要面對另一場艱巨的.比賽——拔河,。老師告訴我們，我們抽中的對手是六班,，我們都倒抽一口冷氣,，六班可是歷屆的拔河冠軍呀，因?yàn)樗麄儼唷爸亓考墶比宋锉容^多,，我們這是走了什么狗屎運(yùn)了,？
我們來到拔河場地，只見一根粗繩子躺在地上,，中間系了一根紅領(lǐng)巾,。我們和六班面對面站好，裁判站在中間,，腳踩著繩,。隨著“嘟”一聲哨響，六班就猛地使勁,，我們班大部分人還沒準(zhǔn)備好,，就被拉趴下了，真是“大意失荊州”??！第二局開始了，我們這一次都使出了吃奶的力氣,，雙手緊抓繩子,，全身盡量往后躺，一開始,，繩子慢慢的向我們這邊移動(dòng),，眼看要?jiǎng)倮耍麄兠偷匾话l(fā)力,，繩子又移過去了,，就在這關(guān)鍵時(shí)刻,，哨響了，我們又輸了一局,，哎,，這一次真的輸了，只能等明年再爭一局了,。
雖然體育運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)結(jié)束了,，可是同學(xué)們同心協(xié)力的精神還留在每個(gè)人心中，比賽的激情,、高興地心情還留在操場上,。我多么想念那時(shí)的團(tuán)結(jié)，一起的慶?；蚴锹裨?。可是已經(jīng)過去了,，這個(gè)星期過的真快,，老天總是讓學(xué)習(xí)的時(shí)間慢,，玩的時(shí)間跑的快,！
我真懷念那幾天的時(shí)光！
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everyone hopes to live happily in the world. physical exercise is indispensable to a happy life. there is a famous saying: ^v^life lies on exercise.^v^ although you will not necessarily die without regular physical exercises, theyll certainly help you live longer and more healthily.
每個(gè)人都希望幸福地生活在這個(gè)世界上,。對于幸福生活體育鍛煉是必不可少的,。有一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。雖然沒有規(guī)律的體育鍛煉你不一定會死,，但是體育鍛煉能幫助你活得更久,，更健康。
exercise is good for us to build our bodies. it helps coordinate the different parts of our bodies when we have sports. for example, we must try our best to coordinate the movements of the arms and legs when we play basketball, or we wont be able to shoot the basket. exercise also benefits our organs. it lets the heart beat faster than usual, and then helps enlarge the blood vessels to protect us from heart attacks.
鍛煉對我們的身體很好,。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠幫助我們 協(xié)調(diào)身體的各個(gè)部分,， 例如，打籃球的時(shí)候我們必須盡力使手腳協(xié)調(diào),，否則我們不會投中籃,。運(yùn)動(dòng)也有利于我們的器官。它讓心跳比*時(shí)快,，然后幫助擴(kuò)大血管來預(yù)防心臟病,。
exercise can also contribute to the development of our ability to response agilely. for instance, when you play table- tennis, you must try to reflect as quickly as you can so that you may fight back at the right position at the fight moment.
運(yùn)動(dòng)也有助于提高我們的反應(yīng)能力。例如,，打乒乓球時(shí)你必須要快速反映,，這樣你才可以在正確位置反擊。 exercise can also contribute to improving our mood. when you do exercise, you move a lot, and you have to be more active. it helps you become more optimistic.
運(yùn)動(dòng)也有助于改善我們的心情,。做了運(yùn)動(dòng),，活動(dòng)多了,，你也會變得更活躍。它可以幫助你變得更加樂觀,。 exercise will fill your life with various contents and make it more colorful.
鍛煉會使你的生活變得豐富多彩,。
whats more, exercise will help you get rid of your inertia. if you keep doing exercise regularly, you will never be a lazy person. therefore, exercise has great effect on ones character. 而且運(yùn)動(dòng)可以幫助你擺脫你的惰性。如果你經(jīng)常鍛煉,，你永遠(yuǎn)都不會成為一個(gè)懶惰的人,。因此，運(yùn)動(dòng)對一個(gè)人的性格有很大的影響,。
in a word, exercise is helpful, important and absolutely necessary.
總之,，運(yùn)動(dòng)是很有用，很重要,，當(dāng)然也是很有必要的,。
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每個(gè)人記憶中，美好的事總是很多,，可令我最難忘的,，還是最近那場快樂而壯大的運(yùn)動(dòng)會。
運(yùn)動(dòng)會的第一個(gè)項(xiàng)目便是廣播體操了,，這也是我們班最薄弱的一個(gè)項(xiàng)目,。不過經(jīng)過了體育老師的精心*，只要能取得第四名就不錯(cuò)了,。比賽開始了,，今天大家都特別賣力，快做完了竟連一個(gè)動(dòng)作也沒錯(cuò),。烈日下同學(xué)們那專注的身影,，使我動(dòng)情，大概老師也被我們感動(dòng)了,，居然給了我們一個(gè)第一名,！這在我們班歷史上可是絕無僅有的啊,！我們聽到這個(gè)好消息后,，一蹦三尺高，歡呼聲,、笑聲不絕于耳,。
第二場比賽是什么？當(dāng)然是60米短跑了,。我們班都高度緊張,，生怕有人摔一跤。隨著老師一聲令下，我們班的選手猶如一支離弦的箭似的竄了出去,，超越了許多別的班的選手,，再往前看看，不妙,，一個(gè)大轉(zhuǎn)彎,！這是最容易摔倒的地方，千萬要小心,！只聽“嗖”的一聲,，我們班的選手飛奔過了那道大轉(zhuǎn)彎！
下一場比賽是最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米了,，這400米,，講究的就是最后的沖刺階段了，只要前面不沖得很快,，一定能取勝,。隨著老師一聲槍響，選手們便“慢慢”地跑完了第一圈,。隨后,，我們班的選手便以“比劉翔還快之速”沖了上來，甩掉了好多選手,，可后來由于體力不支,，又漸漸慢了下來，還是只得了個(gè)倒數(shù)第二名,，嗚嗚,！
下一場便是最有希望取勝的一項(xiàng)--立定跳遠(yuǎn)了,。之前我們班最厲害的人已經(jīng)能跳到1,。99米了，只要再稍一用力,，就能達(dá)到我們班歷史上最遠(yuǎn)的--2米了,。我看見那位選手噌的一跳，便到了2米線的地方,，第一名,！我們班非常激動(dòng)，簡直像一只只歡呼雀躍的小猴子一樣,。
運(yùn)動(dòng)會結(jié)束了,，我們班獲得了全年級總分第一名的好成績，真開心,。
浙江杭州上城區(qū)杭州市勝利小學(xué)四年級:賴家禾
體育運(yùn)動(dòng)作文10篇（擴(kuò)展3）
——暑假體育運(yùn)動(dòng)作文
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一年一度的運(yùn)動(dòng)會即將拉開序幕,，這次運(yùn)動(dòng)會氣勢浩大，木魚小學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們也要參加這次秋季運(yùn)動(dòng)會,，我們都準(zhǔn)備好在這次運(yùn)動(dòng)會上一展風(fēng)采,！
接力賽
“加油,！加油！”操場上傳來的吶喊聲響徹云霄,，原來是令人激動(dòng)的初中男子組4x100接力賽啊,，觀賽的同學(xué)們個(gè)個(gè)攥緊手指，聚精會神地盯著在一旁跑道上的運(yùn)動(dòng)員,，想一睹他們的風(fēng)采,。參賽隊(duì)員們也都做好了準(zhǔn)備，個(gè)個(gè)精神抖擻,，眼睛直盯著前方,，充滿殺氣……一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們都像離弦之箭飛了出去,，操場上的觀賽人員也隨即躁動(dòng)起來,，不停地在操場上奔跑、加油,。我們班最后一棒是體育委員方自鑫,，他是我們班有名的“飛毛腿”，可惜前面落下的差距讓他有些力不從心,，最終沒有獲勝,，不過體育精神重在參與嘛！
保衛(wèi)氣球
遠(yuǎn)見,，操場上多了一道參差不齊的“人墻”煞是壯觀,。比賽隊(duì)員更是讓人驚訝，眼前閃現(xiàn)出不少熟悉的身影：韓老師,、張老師,、姜老師……他們在學(xué)校可是出了名的體育健將,，這,，預(yù)示著一場壯觀的比賽即將開始。比賽還沒開始,，老師們做好準(zhǔn)備,，身上都系著幾個(gè)五顏六色的氣球，煞是動(dòng)人,。比賽進(jìn)入白熱化,，場面一片混亂，雙方亂成一團(tuán),，加油聲連續(xù)不斷,！五彩繽紛的氣球一個(gè)一個(gè)爆炸，韓老師如同一只靈活的魚穿梭其中……比賽結(jié)束，耳畔還縈繞著陣陣爆破聲,，老師們在不懈努力下以遠(yuǎn)超十分的好成績獲得勝利,！
緊張、激烈的拔河比賽就要開始了,，操場上臥著一條又長又粗的麻繩,，麻繩中間的紅布決定我們究竟鹿死誰手。班主任細(xì)心地指導(dǎo)我們擺好姿勢,，裁判吹響哨子,，同學(xué)們咬緊牙關(guān)，眉頭緊鎖,，似乎使出了吃奶的力氣,，對方也毫不示弱，不一會兒同學(xué)們的頭上都冒出了豆大的汗珠,，臉也漸漸地變成一個(gè)個(gè)熟透的蘋果,，嘴里不斷地吶喊著給自己鼓氣。兩邊觀賽的同學(xué)和老師們都為我們吶喊助威,，中央的紅布左右搖晃不定讓人著急,。在幾十秒的僵持之下紅布慢慢向我們移來，我們一鼓作氣,，緊緊握住*繩,，身體猛地往后一倒，紅布終于越過白線,。吶喊聲霎時(shí)響起,，手已被麻繩勒得通紅，我們卻顧不得通紅的手,，都激動(dòng)地跳起來,。我們贏了，真是來之不易??！老師們臉上露出驕傲的笑,。
大家的努力沒有白費(fèi),，一分耕耘一分收獲！這次運(yùn)動(dòng)會既豐富了我們的課余生活,，也鍛煉了我們的體質(zhì),，那激動(dòng)人心的場面已深深地烙在我的心里……
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充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,，同時(shí)培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感,，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
小學(xué)一、二年級所有學(xué)生
xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場,。
小學(xué)一年級：爬行接力（往返）
比賽規(guī)則：每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,，每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn)，與下一名參賽學(xué)生擊掌后,，下一名學(xué)生方可出發(fā),，以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束，比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級人數(shù)進(jìn)行排序,，錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì),。
小學(xué)二年級：50米障礙接力賽
比賽規(guī)則：3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,，裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),，途中運(yùn)動(dòng)員需繞過障礙、鉆過繩子,、繞氣球跑一圈,，到達(dá)場地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,，把手里乒乓球放回桌子上,，比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì),。
1,、提前檢查布置好場地，檢查游戲器械是否存在安全隱患,。
2,、游戲前對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3,、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,，并戴好防護(hù)用具。
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為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,，全面推進(jìn)職業(yè)教育，增進(jìn)各班級與各年級同學(xué)之間的交流,，決定從即日起,，舉行學(xué)生籃球比賽，活動(dòng)安排如下：
時(shí)間：20xx年5月27日（根據(jù)天氣情況,；如有調(diào)整另行通知）,。
地點(diǎn)：學(xué)校籃球場,。
1,、各班組成參賽隊(duì),，各組選派5名同學(xué)參賽，2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長,。
2,、各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。
比賽一共分為a,、b,、c三個(gè)組；a組為男子組,；b組為女子組,；c組為男、女混合組(男同學(xué)3名,，女同學(xué)2名參賽),。
1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng),。
2,、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時(shí)間為二十分鐘,，中場休息五分鐘,。
1、組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科,、校團(tuán)委,、學(xué)生會。
2,、比賽裁判：楊老師及學(xué)生若干,。
3、比賽計(jì)分,、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委,。
4、比賽場紀(jì)律維持：學(xué)生會紀(jì)檢部,、體育部,。
5、衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置,，學(xué)生會*進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助,。
6、后勤保障：學(xué)生會生活部,、文藝部及各班后勤保障人員,。
1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取,、友誼第一為目的,；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則,，文明比賽,，不得請外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請備好球服),。
2,、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,，如無故遲到5分鐘,，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對方勝,。
3,、每場比賽學(xué)生會派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行,。
4,、各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理,。
(一)獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目
1、第一名
2,、精神文明獎(jiǎng)一個(gè)
3,、有價(jià)值球員(男、女mvp)
(二)獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容
1,、第一名,，加班級操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張,，紀(jì)念照片每人一張,。
2、精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組,，加班集操行分30分,，獎(jiǎng)狀一張。
3,、有價(jià)值球員(男,、女mvp)獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書,。
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everyone has their favorite sport, but i think you definitely sport i like what? let me tell you! that is, cycling, commonly known as riding a bicycle.
to learn how difficult this sport that it is not difficult, that sim* was not simple, the most important thing is to master the balance, in order to master the balance i suffered, i am so anxious for the start did not grasp the essentials, and have its own legs green throw and hand abrasions, or can not have good balance, i really wanted to give up! at that time my mother often say in my ear the word reminds me: someone else can do you can do! is this sentence has been encouraging me, i started down-to-earth, step-by-step learning step by step, first of all, i sat on the bike, both feet on the ground to the same as in walking.
former ^v^walk.^v^ such a practice, such as 35 days. i try to use a foot above the foot board to ride, and the other on the floor, ^v^go.^v^ it may do 12 weeks training. in the end, that is one of the most critical, which is one foot on the pedal, the feet together, so that forward movement bicycle. do not think that has been done at this time, i also happened, ^v^the end of the air,^v^ the situation, but i do not despair, because ^v^failure is the mother of success^v^, as long as i continue to persevere, i believe i will succeed. drainage into waterways, i now will not only riding, and riding a ^v^thief away,^v^ ah!
the summer, i ride every day to 23 hours, which not only allows the body fat i had a temper, but i do find a few good friends! look! i have my little partners to sport it!
i opened the ^v^lights^v^ (an increase on my own), they and a small partner, ^v^waiting^v^ in the area at the entrance, waiting for the ^v^target^v^ appearance. our goal is not to another, that is, a vehicle that the vehicle entered the area, they have the santana 3000, hainan mazda 6, a corolla, a excelle ... ..., i put them locked pursuit of the goal for me, i would like to go beyond their become a racing driver, although in reality, i can not go beyond them, but into the cell, these cars tend to slow down the speed, these vehicles will lose my subordinates. hainan mazda 6 goes beyond the beyond
audi, more than the bmw, mercedes-benz goes beyond, i feel how happy and excited too.
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20xx年x月x日上午8：30開始
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新東方幼兒園操場
教師趣味競技性運(yùn)動(dòng)會
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所有教師于本周六上午8：20xx在幼兒園一樓大廳集合（不允許請假）,。
1、項(xiàng)目名稱：拔河比賽
規(guī)則：每個(gè)班級中派出三名教師（可援助）,，提前抽簽,。
第一輪淘汰賽：7個(gè)班級按抽簽順序比賽,，一個(gè)班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽,，進(jìn)行比賽,。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪,，失敗的班級進(jìn)行3,、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1,、2名的爭奪,。
獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。
2、項(xiàng)目名稱：跳繩比賽（跳繩自帶）
規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師,，參加跳繩比賽,，時(shí)間2分鐘，每兩人一組,，共4組
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時(shí)員：
跳繩記錄員：
獎(jiǎng)勵(lì)：按照個(gè)數(shù)的多少,，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分
3,、項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽（呼啦圈自備）
規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽,，時(shí)間2分鐘,，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝,，每兩人一組,，共4組
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時(shí)員：
跳繩記錄員：
獎(jiǎng)勵(lì)：按照嘩啦圈的個(gè)數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名,，分別加4,、3、2,、1分,，其余不加分
4,、項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)（此活動(dòng)共玩兩輪）
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),，到音樂停止,，主持人說出一個(gè)數(shù)字,，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過,，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,，均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分,。
5,、項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通
規(guī)則：
五子棋分會場（園長室）：每個(gè)班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制,，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,，直到最后的勝者。
夠級分會場（接待室）：每個(gè)班級中派出一名教師（共6名）參加撲克大賽,，最后決定名次,。
跳棋分會場（保研室）：每個(gè)班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制,，即獲勝者
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,，直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂游戲,，每一個(gè)分會場的獲勝者可獲得2分,。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì),。
規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯,，跑向大門口的目標(biāo)物,，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點(diǎn),，與下一位老師擊掌,，下一位老師才可以出發(fā)。用時(shí)最短的班級即為獲勝者
獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4,、3、2,、1分,，其余不加分,。
滑梯計(jì)時(shí)員：
規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參與比賽,。在5分鐘內(nèi),，沒有下去的、老師即為獲勝,，期間允許抓沙包,，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰,。
獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi),，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分,。
投沙包人員：
規(guī)則：一個(gè)班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,，準(zhǔn)備時(shí)間為2分鐘。2分鐘過后,，另一個(gè)班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找,，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合（以藏貓貓的老師到操場集合時(shí)間為準(zhǔn)）,，最短時(shí)間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝
獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4、3,、2,、1分，其余不加分,。
捉迷藏計(jì)時(shí)員：
總策劃
工作通知：
主持人
錄像音響：
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：
食堂飯菜：
條幅,、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會》
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),，園長宣布成績,，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個(gè)/每人,，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班,。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒！
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,，全體教師歡聚一堂吃午飯,。
1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)
2,、食堂人員9點(diǎn)到位,，11：20xx開飯，12：00活動(dòng)結(jié)束，打掃衛(wèi)生,。
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為了促進(jìn)校內(nèi)學(xué)生交流,，增進(jìn)學(xué)生友誼，加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié),，展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,，進(jìn)一步擴(kuò)大校組織的影響力，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,，營造團(tuán)結(jié)向上的氛圍,，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神，特此舉辦此次校內(nèi)籃球賽,。
滄州國興職業(yè)技術(shù)學(xué)?；@球賽
滄州國興職業(yè)技術(shù)學(xué)校全體學(xué)生
校內(nèi)籃球場
1,、比賽采用抽簽對陣,，一場定勝負(fù)，勝者晉級下一輪,，比賽設(shè)冠軍,、亞軍、季軍,、參與隊(duì),。
2、比賽采用是上下半場制,，半場比賽時(shí)間為20分鐘,，期間無暫停時(shí)間，中場休息10分鐘,，雙方交換場地,。
3、每隊(duì)上場人數(shù)為5人,，換人不限次數(shù),。
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán),。
2,、各隊(duì)嚴(yán)格按照要求報(bào)名，如有違反報(bào)名要求則取消報(bào)名球員比賽資格,。
3,、每隊(duì)球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊(duì)伍必須統(tǒng)一服裝,。
4,、所有參賽隊(duì)員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報(bào),。
5,、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊(duì)員必須服從裁判判罰,，否則給予犯規(guī)警告,，嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同犯規(guī),。
6,、場上球員不可有圍攻、指責(zé),、漫罵裁判,，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全校通報(bào),。
1,、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則,。
2,、凡投籃,、上籃犯規(guī)的,，均由被犯規(guī)者罰籃2次,。
3,、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對方進(jìn)行2罰1擲,。
4,、累計(jì)犯規(guī)超過6次者將被自動(dòng)罰下,。
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每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),，拿手好戲,，它伴隨著我們,，讓我們的生活更出彩。我的拿手好戲是——踢足球,。
我的拿手好戲不是別人傳授,，也不是無師自通，而是“偷師學(xué)藝”,。從小,，我就對足球有了特別濃厚的興趣,。一看到有球賽，我都會跑過去觀看,。到了小學(xué),，學(xué)校中的校隊(duì)令我如魚得水,，在球場上飛奔的爽快往往令我忘記了自我。
但由于種種原因,，小學(xué)三年級時(shí),，媽媽取消了我踢足球的權(quán)利，這讓我的心情一落千丈,。但在這時(shí)，我又發(fā)現(xiàn)了一塊別樣的天地——中心廣場的臺球場,，我就如同美洲大陸被哥倫布發(fā)現(xiàn)了一樣，每個(gè)周末都照去不誤,。沒過多久,，便廣交“球場志士”?；焓炝艘院螅伊私獾搅四抢镉性S多的校隊(duì)成員,。這令我萬分開心,，依葫蘆畫瓢,，逐漸學(xué)會了踩單車，彩虹過人,，馬賽克，馬賽回旋我都爛熟于心,。
有一次在足球比賽中,，我一會兒就學(xué)會了彩虹過人,，并在比賽中打出風(fēng)采,，還教會了其他的幾位好友。過了一會兒,，媽媽來了,，我想炫耀一下新的球技,。于是我助跑，夾球,，起跳,，一切都近似完好。但在最后由于身體沒有保持住平衡,，球一下子打到臉上了，“啪”一聲,，當(dāng)我還沒有反應(yīng)過來時(shí)，已經(jīng)坐到了地上,，周圍的球友都在哈哈大笑,。有幾個(gè)朋友把我從地上拉了起來，關(guān)切的問“沒事吧?”我嘴里答應(yīng)著,，心里卻是萬分尷尬,，也只能笑笑。
同時(shí),，足球也豐富了我的生活,。角逐足球場，令我領(lǐng)略競爭和合作,。如今,，我還能和校隊(duì)成員一比上下呢!
足球，始終被我熱愛,。在我的偷師學(xué)藝下,，拿手好戲——足球，對我的影響越大,，技術(shù)也會更加純熟,。
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暑假期間，我和同班的幾個(gè)小伙伴在一起學(xué)習(xí)踢足球,，每天下午我們都要去球場上練習(xí)踢球,。
每天下午到球場上，我們每個(gè)人都要顛500個(gè)球,。等顛完了球,，教練就會讓我們做熱身操。我們一般先做拉伸動(dòng)作,，做拉伸可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性,，拉伸肌肉和筋骨。然后,，我們再做高抬腿,，鍛煉基本功和爆發(fā)力。我們練完了這些熱身操,，教練就會帶我們一起練習(xí)射門,，要知道這可是我們最愛練的踢球動(dòng)作哦。
我們?nèi)w球員先由教練分成兩隊(duì),，每隊(duì)分設(shè)守門員和前鋒隊(duì)員,，教練自己充當(dāng)裁判,。只聽一陣緊急的口哨聲吹響，我們便兩軍對峙,，進(jìn)入了戰(zhàn)斗狀態(tài),。
先由對方發(fā)球，他們踢了個(gè)向上的飛球,，直接朝我們的球門飛來,。我向上一跳，用頭一頂,，球就被我搶了過來,，于是我趕緊朝對方陣營運(yùn)球，我的左右兩邊都有我們的隊(duì)員,，后面我們隊(duì)的一員大將張紫涵將對方的前鋒死死攔住,，不讓他們沖過來。
當(dāng)我即將要射門時(shí),，對方的兩個(gè)隊(duì)員沖了上來,，我們開始使用“迷魂大法”。他們看見球在我這兒,，就向我撲來,，我抬腳就將球傳到了左邊隊(duì)員腳下，我右邊的隊(duì)員立刻上前準(zhǔn)備接應(yīng),，對方的隊(duì)員果然朝我左邊撲過去,，我左邊的隊(duì)員立刻傳了個(gè)飛球給我右邊的隊(duì)員，我右邊的隊(duì)員拔腳一踢,，對方的守門員向前一踹,，球沒進(jìn)。我趕上前對著球門補(bǔ)上一腳,，結(jié)果還是被守門員攔下了,。足球到了我的右邊，我右邊的隊(duì)員用盡全力繼續(xù)進(jìn)攻射門,，這一次對方守門員終于抵擋不住,，我們的球進(jìn)了!頓時(shí)，我們的隊(duì)員發(fā)出一片歡呼聲,，勝利真是來之不易啊!
我喜歡踢足球，因?yàn)樗o了我很多的歡樂,。我多么希望我和我的小伙伴們能好好練習(xí),，爭取把足球踢好，未來的一天,，我們也能把小小足球踢出國門,，踢向世界,，為國爭光。
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太湖杯籃球比賽
社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂,，是滿足居民群眾精神文化需要,、加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為了充分發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會精神,，增強(qiáng)居民對本社區(qū)的認(rèn)同感和歸屬感,，大力促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)，太湖國際社區(qū)將舉辦以“”為主題的籃球賽活動(dòng),。
安全第一,，和諧比賽。
主辦單位：道義街道辦事處
承辦單位：沈陽百藝龍置業(yè)有限公司太湖國際社區(qū)
1,、報(bào)名方法：可以個(gè)人形式或組隊(duì)形式進(jìn)行報(bào)名,。通過打電話致電服務(wù)中心報(bào)名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記,。
2,、報(bào)名時(shí)間：
3、報(bào)名地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)居委會
賽前：
1,、宣傳活動(dòng),。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳,，做宣傳招募海報(bào),，路邊的橫幅宣傳。
2,、確定參賽選手,，進(jìn)行分組
開幕式：
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日xx點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場
活動(dòng)參與對象：活動(dòng)主承辦方、各參賽球隊(duì),、裁判員,、觀眾
開幕式主要流程：
1、主持人出場,，介紹社區(qū)球賽概況,；
2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭,；
3,、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話,；
4,、社區(qū)籃球大賽正式開始；
5,、開場表演,；
6,、開球，比賽正式開始,。
比賽進(jìn)行時(shí)：
時(shí)間：xx月xx日xx點(diǎn)
地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場
比賽內(nèi)容：根據(jù)抽簽分組結(jié)果,，按照比賽流程進(jìn)行比賽
參與對象：參與比賽球隊(duì)、觀眾
閉幕式：
時(shí)間：xx月xx日xx點(diǎn)
地點(diǎn)：太湖國際社區(qū)籃球場
參加對象：活動(dòng)主承辦方,、參賽球隊(duì),、觀眾
閉幕式主要流程：
1、主持人宣布獲獎(jiǎng)球隊(duì)
2,、頒獎(jiǎng)
3,、領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布籃球賽閉幕
1,、各隊(duì)均要選出一名隊(duì)長,，負(fù)責(zé)抽簽等問題。
2,、比賽第一輪采用小組內(nèi)循環(huán)賽制,，即由各隊(duì)負(fù)責(zé)人以抽簽的形式?jīng)Q定分組(分組情況看到時(shí)參賽隊(duì)伍的數(shù)量而定)，小組內(nèi)循環(huán)互賽,，決出小組前兩名進(jìn)入第二輪比賽,。在第二輪比賽中，由a組的第一名對戰(zhàn)c組第二名,，a組第二名對戰(zhàn)c組第一名,，由b組的第一名對戰(zhàn)d組第二名，b組第二名對戰(zhàn)d組第一名,。(小組數(shù)量暫時(shí)不定,，看具體情況，比賽形式和此相同),。勝者進(jìn)入四強(qiáng)賽,，在重新分組進(jìn)行半決賽勝，勝出一方進(jìn)入總決賽,，其余兩對爭奪第三名,。在小組比賽時(shí)，如果兩隊(duì)比賽在比賽結(jié)束時(shí)比分相同,，不進(jìn)行加時(shí)賽,，如果有兩支隊(duì)伍積分相同時(shí)，則進(jìn)行附加賽,，勝出者進(jìn)入下一輪,。
3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行：
(1)時(shí)間：本次比賽采用男子2xx10分鐘的比賽模式,，半場的休息時(shí)間為5分鐘。
(2)計(jì)時(shí)：罰球,、換人,、場外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表,。其他均不停表,。(裁判要求停表的情況除外)
(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制,。
(4)加時(shí)賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),，進(jìn)行加時(shí)賽。
(5)暫停：每隊(duì)一,、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停,；每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊(duì)長,。
(6)違例：使用24秒進(jìn)攻,、8秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。
(7)換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí),，雙方皆可請求換人,。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺，至紀(jì)錄臺前或兩側(cè),，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人,。
(8)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場,。全隊(duì)每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài),。若沒有替補(bǔ)隊(duì)員，則默認(rèn)對方球隊(duì)獲勝,。
(9)棄權(quán)：比賽開始時(shí),，一方隊(duì)員不足三人時(shí)，球賽不得開始,。在比賽時(shí)間
十五分鐘候后,，依然不足三人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),，由對方球隊(duì)獲勝,；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝,。
小組賽,，勝一場積2分，*一場積1分，負(fù)一場或棄權(quán)積0分,。
比賽均在每周舉行,，具體賽程見當(dāng)日賽程附表。若球隊(duì)隊(duì)員臨時(shí)有事,，需提前至少一天通知比賽組織人員,。
比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，需要提前通知參賽球隊(duì)及工作人員,；每場設(shè)1名裁判員,、1名記錄員、1名記分員(工作人員由主辦單位負(fù)責(zé)找),。
每場一個(gè)籃球,，一個(gè)哨子，記錄本,、筆,、手表。
前三名均有獎(jiǎng)品,，具體由主辦單位決定,。
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在這個(gè)星期中，我們學(xué)校舉辦了一場趣味橫生的運(yùn)動(dòng)會,。
一開場,，異彩紛呈的開幕式就吸引了我們的眼球，哇,，樣式真多,！有左右拐彎的滑旱冰表演；有精彩的跳舞表演,；還有隨風(fēng)奔跑的自行車表演……,，對于那些表演的同學(xué)們，我真是既羨慕又佩服,，他們演的真好,！
接下來就是正式的比賽了。現(xiàn)在我來給大家介紹我們的.比賽項(xiàng)目吧,，有扣人心弦的接力跑,，有“滾”往直前的滾輪胎，更有激動(dòng)人心的拔河比賽……,，我就來講一下接力跑和拔河吧,！
接力跑有二十個(gè)人參加，在老師選人時(shí),，我們都爭先恐后的舉手,，生怕自己選不上,，最后我入選了，我高興得跳了起來,。比賽要開始了,，我們站在起跑線上，個(gè)個(gè)緊張萬分,，有躍躍欲試,，真是復(fù)雜的心情！我們把手搭在一起,，齊聲喊“加油”來鼓勵(lì)自己！隨著裁判一聲喊“開始”,，九個(gè)班的同學(xué)一起開始跑,，剛開始沒多久，我們班就領(lǐng)先了,，看,，宋慧跑的多塊！我想：我們班肯定是第一,！旁邊啦啦隊(duì)也熱情高漲,，不停地喊著“一班加油”，聽到這些,，我們班的速度越來越快,。馬上就輪到我了，兩個(gè),、一個(gè),，我接過棒緊緊握住，飛速起跑,，像劉翔一樣,，跑到對面，以最快的速度交到另一個(gè)人手里,，最后,，我們?nèi)〉昧说诙暮贸煽儯?，還不錯(cuò),，下次繼續(xù)努力！
接下來我們班要面對另一場艱巨的比賽——拔河,。老師告訴我們,，我們抽中的對手是六班，我們都倒抽一口冷氣,，六班可是歷屆的拔河冠軍呀,，因?yàn)樗麄儼唷爸亓考墶比宋锉容^多，我們這是走了什么狗屎運(yùn)了？
我們來到拔河場地,，只見一根粗繩子躺在地上,，中間系了一根紅領(lǐng)巾。我們和六班面對面站好,，裁判站在中間,，腳踩著繩。隨著“嘟”一聲哨響,，六班就猛地使勁,，我們班大部分人還沒準(zhǔn)備好，就被拉趴下了,，真是“大意失荊州”?。〉诙珠_始了,，我們這一次都使出了吃奶的力氣,，雙手緊抓繩子，全身盡量往后躺,，一開始,，繩子慢慢的向我們這邊移動(dòng)，眼看要?jiǎng)倮?，他們猛地一發(fā)力,，繩子又移過去了，就在這關(guān)鍵時(shí)刻,，哨響了,，我們又輸了一局，哎,，這一次真的輸了,，只能等明年再爭一局了。
雖然體育運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)結(jié)束了,，可是同學(xué)們同心協(xié)力的精神還留在每個(gè)人心中,，比賽的激情、高興地心情還留在操場上,。我多么想念那時(shí)的團(tuán)結(jié),，一起的慶祝或是埋怨,?？墒且呀?jīng)過去了，這個(gè)星期過的真快,，老天總是讓學(xué)習(xí)的時(shí)間慢,，玩的時(shí)間跑的快,！
我真懷念那幾天的時(shí)光！
體育運(yùn)動(dòng)作文10篇（擴(kuò)展6）
——體育運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)方案10篇
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為豐富教職工的業(yè)余生活,，構(gòu)建特色校園文化,，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工間的溝通和理解,，增強(qiáng)教職工的歸屬感和凝聚力,，特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動(dòng)。為保證活動(dòng)順利進(jìn)行,，特制訂本方案,。
1.愉悅心情，緩解工作壓力,。
2.增強(qiáng)凝聚力和向心力,，促進(jìn)教職工之間的溝通和理解。
3.增強(qiáng)教職工體質(zhì),。
xx年11月1日下午3：30。
塑膠操場,。
1.傳統(tǒng)項(xiàng)目：拔河,。
2.趣味接力賽：搶收搶種
道具：桔子24個(gè)，盤子2個(gè),，花環(huán)12個(gè),。
方法：隊(duì)員16人一組，距離30米向相向站立,。(8人“播種”,，8人“收獲”)
令下，播種隊(duì)第一名隊(duì)員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發(fā),，在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”,，6個(gè)圓圈放完后，把袋子交給收獲隊(duì)的第一名隊(duì)員,，此隊(duì)員把前面播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回并返回終點(diǎn),，再交給播種隊(duì)下一位隊(duì)員。以此往返,，當(dāng)最后一位收獲隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后,，以成績決定名次。
規(guī)則：“種子”必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒,。在跑動(dòng)過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回,，別人不能幫助，否則加時(shí)2秒,。
全體教職工,。
教職工按時(shí)到操場集合,，比賽以正，付,，保,，行政后勤為單位分成4隊(duì)，每隊(duì)16人(正,付,保班原15人,，一隊(duì)再加一人)
組長 吳江
成員 左如璘(負(fù)責(zé)裁判,，發(fā)令) 鄧煥文(負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào))
魏三妹(負(fù)責(zé)道具，獎(jiǎng)品) 羅桂群(組織正班隊(duì)員)
王 彬(組織付班隊(duì)員) 袁玉華(組織保育隊(duì)員)
對全體教職工進(jìn)行活動(dòng)安全教育,，增強(qiáng)安全防范意識,。提前對活動(dòng)場所進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備,。醫(yī)生準(zhǔn)備好有關(guān)的藥品和用具,。
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我十分喜歡去公園射擊，每次都能三十槍全部擊中拿到大獎(jiǎng),。慢慢的就失去了含有挑戰(zhàn)性的樂趣,。所以，百發(fā)百中的我就去挑戰(zhàn)射箭,。
我是個(gè)行動(dòng)派,，說體驗(yàn)立刻出發(fā)。
射箭場所非常的空曠,，箭靶子的距離比公園的射擊距離遠(yuǎn)多了,。教練讓我拿起一只弓，遞給我一支箭,；讓我將箭尾卡在弓弦的凹槽上,；右手再將箭頭放在弓把手的架子上；左手握緊弓把手,；身子要側(cè)著站,；右手將弓弦夾于三指之間，不要碰到箭尾,；弓弦拉到下巴上,；胳膊要抬高；瞄準(zhǔn)后再放手,。手一定要穩(wěn)住,，不要抖。
剛開始我覺得這個(gè)弓箭非常的沉重,，拉緊弓弦的時(shí)候更是不容易,。所以我的手很容易不自主的抖動(dòng)，只能射到箭靶子的邊上,。后來在多次的練習(xí)之后,，我就能射到箭靶子上黃色的中心部分啦,！好開心！
射箭可真不是件容易的事兒,，我的兩只手不一會兒就開始酸了,。而且拉弓多的.右手會非常的疼，所以教練給我找了一個(gè)三指手套戴上,，繼續(xù)練習(xí),。
最后我統(tǒng)計(jì)了一下，我射在箭靶子上各個(gè)箭的位置,。一共有三支箭射在了黃色的中心部位,；四支箭射在了黃色的外圈藍(lán)色部位；有六支箭射在了箭靶子上的最外圈紅色的部位,；還有很多支箭射在了箭靶子的邊上和地上,。教練說我學(xué)的很快，第一次的戰(zhàn)績還不錯(cuò),。
教練說我學(xué)習(xí)場所是初級教室,，如果把所有的箭全射完，并且每支箭全射在了箭靶子上黃色的中心位置,，就可以升級到高級場所學(xué)習(xí),。我看到高級場所，有兩個(gè)小哥哥在射箭,，他們拿的是沒有瞄準(zhǔn)器的鍵，只是一根竹子做的弓箭,，而且站得非常遠(yuǎn),，比我站的遠(yuǎn)多了，但是他們射的還是很準(zhǔn),。
還有一個(gè)場所是百發(fā)百中中心,，在高級場所練習(xí)好的話就可以升級到超級場所。超級場所更寬廣,，是專業(yè)射箭運(yùn)動(dòng)員在那里練習(xí),。我很好奇，還專門跑過去去觀摩,，那里只有一個(gè)小哥哥在練習(xí)射箭,。教練說他距離箭靶子有五十米遠(yuǎn)，那么遠(yuǎn),，他仍然也能射到中心,，我真佩服他。
射箭非常好玩,，但是想射得又遠(yuǎn)又準(zhǔn),，也是需要勤學(xué)苦練的,。有時(shí)間我還會去練習(xí)的，我愛射箭,。
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日子過得真快啊,，一轉(zhuǎn)眼，運(yùn)動(dòng)會就來臨了,。
今天中午,，學(xué)校要舉行籃球比賽，我們聽了這個(gè)振奮人心的消息,，教室里像爆炸了似的,，同學(xué)們蹦三尺高，快樂得像神仙一樣,。
馬上該我們出馬了,，同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)，急不可待地跑下樓,，一陣陣腳步聲像打雷了似的,，歡呼聲、歡笑聲匯成歡樂的海洋,。
隨著哨聲,，比賽開始了，我們對四二班,，兩邊的拉拉隊(duì)像長龍似的,，不停地喊著、吼著：“四三班加油,！”“四二班加油,！”兩隊(duì)的喊聲震耳欲聾，就像狂風(fēng)暴雨,。
張賢拍著球,，四二班隊(duì)員的眼睛都目不轉(zhuǎn)睛地盯著他，張賢左閃右躲,，突然,，一個(gè)大個(gè)子攔著他，張賢靈機(jī)一動(dòng),，他把球一丟,，劉豪眼疾手快，他一跳,，就抱住了球,，他沖向籃框，快得像一陣疾風(fēng),，忽然,，他全身一跳,，眼睛瞄準(zhǔn)籃框，“球進(jìn)啦,！”我們歡呼著,，雀躍著，欣喜若狂,。
比賽繼續(xù),，四二班沖著我們來了，楊柯,、劉豪都站上去攔住四二班,，那人眼珠一轉(zhuǎn)，他故意沖著劉豪來,，忽然,，他改變了方向，他沖著楊坷來啦,！他趁楊坷不注意,，輕輕一跳，手一甩,，那個(gè)球就像他的寵物一樣,，乖乖地跳進(jìn)球籃，“太好啦,！”“我們進(jìn)球啦”四二班的喊起來,，得意洋洋。
最后,，我們只得了4分,，他們得了8分，我們垂頭喪氣地回到教室,，不過我相信，下次我們一定能勝利,！
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though pe class is a part of children’s education, many teenagers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t have interest in sports. enthusiasm for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.
雖然體育課是孩子教育的一部分,，很多青少年沒有形成體育鍛煉的習(xí)慣，他們對體育沒有興趣,。體育熱情很重要,，年輕人應(yīng)該把它當(dāng)成他們教育的一部分。
on the one hand, promoting enthusiasm for sports among teenagers helps them keep a healthy lifestyle. in the school, students are forced to take exercise in the pe class, they need to join certain activities. in this way, students live in a healthy lifestyle, they won’t get sick easily. but after they leaving school, no one forces them to do so, so they are lazy to take exercise, their bodies gets weaker.
一方面,，促進(jìn)青少年對體育的熱情有助于他們保持健康的生活方式,。在學(xué)校，學(xué)生被強(qiáng)迫在體育課上鍛煉,，他們需要參加一定的活動(dòng),。這樣一來,，學(xué)生保持健康的生活方式，他們不會輕易生病,。但是他們離開學(xué)校以后,，沒有人強(qiáng)迫他們鍛煉，因此他們懶得鍛煉,，身體變得虛弱,。關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)英語作文4篇關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)英語作文4篇。
on the other hand, the enthusiasm for sports can help students enhance their sense of teamwork. as we known, most sports need more than one person to do, like badminton and table tennis, these sports needs more than two people. when students are playing badminton, they need to cooperate, so that they can defeat others, if they just keep an eye on themselves, they game can’t be played. doing these sports will bring students the sense of teamwork, which is important for their career. 另一方面,，對體育的鍛煉可以幫助學(xué)生加強(qiáng)他們的團(tuán)體合作感,。我們知道，大部分運(yùn)動(dòng)需要不止一個(gè)人來做,，比如羽毛球和乒乓球,，這些運(yùn)動(dòng)需要超過兩個(gè)人做。當(dāng)學(xué)生打羽毛球時(shí),，需要合作,，這樣他們才可以打敗對手，如果他們只是關(guān)注自己,，游戲就無法進(jìn)行,。做這些運(yùn)動(dòng)可以給學(xué)生帶來合作感，這對他們將來的職業(yè)很重要,。
people should keep the habit of taking exercise, the sound body ensures better future. enthusiasm for sports can make people feel it a happiness to take exercise.
人們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,，健康的身體才能確保美好的將來。對體育的熱情可以讓人們把體育鍛煉當(dāng)成一種幸福,。
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今天是星期五,，和我一起學(xué)足球的同學(xué)讓我快一點(diǎn)去，可是我還要干值日,，我就要晚一點(diǎn)去,。
我迅速的干完值日，飛快的跑向體育場,，就在到了體育場大門時(shí),，只聽有人叫我的名字，我趕緊回頭一看,，哦,，原來是爺爺，爺爺問我：“你要到哪里去,？”
我只好如實(shí)回答：“今天我學(xué)足球,，我要去體育場學(xué)。”
“什么時(shí)候能學(xué)完,？”
“要五點(diǎn)十分吧,！你把我的書包、電腦和衣服帶回家吧,，五點(diǎn)十分你再來,。”爺爺拿著我的書包,、電腦還有衣服走了,。
我有風(fēng)馳電掣般的跑向體育場，開始學(xué)球了,。我們先復(fù)習(xí)了昨天學(xué)過的動(dòng)作：腳背運(yùn) 球和一撥一扣,，練了一會兒，馮宇川說：“我叫你們新動(dòng)作吧,！”
我,、郭盈孜和孫晨異口同聲的說：“太好了！”
孫奉琳說：“??？我還沒學(xué)好呢兩個(gè)動(dòng)作呢！”因?yàn)閷O奉琳昨天沒來,。
就這樣學(xué)了一會兒我們又去踢比賽了,。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。想知道為什么嗎,？那還得從我剛學(xué)游泳的時(shí)候說起,。
那時(shí)我才6歲，那年的暑假一開始,，老媽就給我報(bào)了一個(gè)“暑假游泳培訓(xùn)班”,。我非常高興，心想：馬上就可以學(xué)游泳了,，oh ye,！可是剛到游泳館，看到那深深的水池,，我卻害怕得雙腿發(fā)抖,。雖然老媽和教練一直在鼓勵(lì)我，可是我還是不敢下水,，而且還差點(diǎn)哭了！在同學(xué)們懷疑的目光中,，老媽只好對我說：“胡泰源,，你不是說你很喜歡游泳的嗎，怎么？難道還沒下水就要放棄了,？”我只好無奈地跳下泳池,。沒想到的是，我一下水,，就搶了好幾口水,。嗆水的滋味可真難受啊——鼻子發(fā)酸、喉嚨堵得發(fā)慌,。我痛苦的只想打退堂鼓了,！但是我看到的卻是老媽嚴(yán)厲的目光。老媽又說：“做什么事情都不能半途而廢,！這道理你已經(jīng)清楚了,！”于是我只好忍受著嗆水的痛苦，跟著大家一次又一次地將頭埋入水中,，和教練苦練游泳的基本功……第一節(jié)課終于結(jié)束了,。由于我表現(xiàn)突出，老師讓我當(dāng)了小班班長,，我心里樂開了花,。
在接下來的十五天里，經(jīng)過我的努力刻苦的學(xué)習(xí),，我成了班上游泳最好的一個(gè),。老師和同學(xué)都夸獎(jiǎng)我。我開心極了,。
之后的日子里媽媽常帶我去游泳,。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多，有蛙泳,、有自由泳,、有蝶泳、有仰泳,、還有花樣游泳,。我只學(xué)了其中的蛙泳，但和其他的人交流中,，我自學(xué)會了自由泳泳,，蝶泳也會了一點(diǎn)點(diǎn)。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和自由泳,，但我很快樂,，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力挺強(qiáng)的。尤其在游泳方面很有天分,。呵呵,。
在我游泳運(yùn)動(dòng)中,，我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處！游泳可以使關(guān)節(jié)不易肌肉受傷,，在游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟,、使心率加快，長期游泳會使心臟運(yùn)動(dòng)性增大,，收縮有力,，游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機(jī)能、預(yù)防感冒,、強(qiáng)壯我們的身體,、在必要的時(shí)候還可以自救。
游泳給我快樂,，游泳給我信心,，游泳給我強(qiáng)壯的身體，游泳給我說不完的好處,。這就是我喜歡游泳的理由,。
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最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會，在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午開始了,，同學(xué)們興高彩烈的前來觀看比賽,，賽場上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。
跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了,。
我代表我們班參加了60米短跑比賽,，在大家的注視下，我步入了賽場,，這時(shí),，我的心“怦！怦,！”跳了起來,。
提醒我自己，千萬別緊張,，于是,，深深吸了口氣，緊張的心一下變得*靜了許多,。
我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作,。
壓腿和彎腰是少不了的，為的是以免在比賽中受傷,。
這時(shí),，廣播響起：“請運(yùn)動(dòng)員入場，比賽馬上開始,，
我走到起跑線前,，雙腿下蹲,，右腿彎曲，左腿跪地,。
雙手撐地面形成八字形，身體微微向前傾斜,，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方,，耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。
就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻,，發(fā)令槍“怦”的一聲,，響徹云霄。
只見運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的,，像箭一樣的沖出了起跑線,，緊接著我邁開大步向前沖，雙腳有力的踏著地面,。
兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀,，眼睛也聚精會神地注視著前方，不感放松,。
我感覺頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著,，衣服也迎著風(fēng)飄了起來，像撐起一個(gè)大大地降落傘,。
同學(xué)們在跑道兩旁不約而同地喊著,，“加油！加油,！”就在這時(shí),，我一挺胸，咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn),。
賽場上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……
我贏了,！我為班級奪得了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地向我表示祝賀,。
有的跑過來抱著我,，有的向我伸著大拇指，還有的稱贊我是小劉翔,！此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感相信眼前的景象,。
運(yùn)動(dòng)會不僅讓我成為了班級英雄，更讓我為集體作出了貢獻(xiàn),！我愛運(yùn)動(dòng)會,，更愛體育運(yùn)動(dòng)，下次我還要參加,！
