學(xué)習(xí)中的快樂(lè),，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

在病理科的心得體會(huì)篇一

在學(xué)了一個(gè)學(xué)期的保險(xiǎn)理論與實(shí)務(wù)之后,，雖然我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但對(duì)于人壽保險(xiǎn)這樣一門復(fù)雜而又特別的學(xué)問(wèn),，我們還是不能很好地把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中,。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)!人壽保險(xiǎn)所涉及的面很廣而且每天都有新的發(fā)展、新的內(nèi)容,，作為當(dāng)代的大學(xué)生,，我們的思維要跟上時(shí)代的發(fā)展,。此外，這次的實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容是銀行保險(xiǎn)和保險(xiǎn)的展業(yè),，這是課堂上所沒有也是不能學(xué)到的內(nèi)容,。學(xué)校本著理論結(jié)合實(shí)際的思想，聯(lián)系了中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司福州分公司鼓樓支公司來(lái)為我們進(jìn)行了這次的實(shí)訓(xùn),，每天的專題講座和模擬演練活動(dòng),，都增強(qiáng)了我們的實(shí)戰(zhàn)能力，使我們邁出了成功的一步,。

一,、公司簡(jiǎn)介

中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司是根據(jù)《中華人民共和國(guó)公司法》，于 20xx年6月30日在北京注冊(cè)成立,，并分別在美國(guó)紐約,、香港和上海三地上市的人壽保險(xiǎn)公司，在中國(guó)保險(xiǎn)市場(chǎng)居領(lǐng)先地位,，是中國(guó)成立時(shí)間最早的保險(xiǎn)公司,，其前身是1949年成立的中國(guó)人民保險(xiǎn)公司。中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司是全球市值排名第二的保險(xiǎn)公司,，也是排名第一的壽險(xiǎn)公司,。

由世界品牌實(shí)驗(yàn)室和世界經(jīng)濟(jì)論壇共同舉辦的第二屆《中國(guó)500最具價(jià)值品牌》評(píng)選中，中國(guó)人壽品牌價(jià)值從20xx年的人民幣427.67億元上升至20xx年人民幣588.67億元,，是我國(guó)保險(xiǎn)行業(yè)的第一品牌,，并名列我國(guó)最具價(jià)值品牌前十位。作為中國(guó)最大的人壽保險(xiǎn)公司,，也是全球雙500強(qiáng)的公司,，不但是領(lǐng)先的個(gè)人人壽保險(xiǎn)與年金產(chǎn)品供應(yīng)商、領(lǐng)先的團(tuán)體人壽保險(xiǎn)和年金產(chǎn)品供應(yīng)商,、領(lǐng)先的意外險(xiǎn)供應(yīng)商,、領(lǐng)先的健康險(xiǎn)供應(yīng)商，更通過(guò)控股的中國(guó)人壽資產(chǎn)管理有限公司成為了中國(guó)最大的保險(xiǎn)資產(chǎn)管理者及中國(guó)最大的機(jī)構(gòu)投資者之一,。

二,、實(shí)訓(xùn)基本情況

實(shí)訓(xùn)是在我們充實(shí)、奮斗,、團(tuán)結(jié)的過(guò)程中完成的,。由中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的董巧紅經(jīng)理、張花蕊講師,、詹倩講師,、郭蓉講師等優(yōu)秀的講師，余盛明助教,、李誠(chéng)偉助教以及學(xué)校林秀清老師,、任勇老師等的帶領(lǐng)完成的。這次實(shí)訓(xùn)的目的為了培養(yǎng)我們的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)素質(zhì),，提高我們的職業(yè)道德意識(shí),，學(xué)習(xí)保險(xiǎn)業(yè)務(wù)展業(yè)知識(shí)和管理知識(shí)，培養(yǎng)初步的實(shí)際工作能力和專業(yè)技能,，是我們將來(lái)適應(yīng)社會(huì)工作的墊腳石,。

本次實(shí)訓(xùn)的具體要求有：1、拋棄故有觀念,，全情投入,，用心體悟，認(rèn)真做好筆記;2,、理論聯(lián)系實(shí)際;3,、虛心學(xué)習(xí)，全面提高綜合素質(zhì);4,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;5,、擺脫安逸，提升自我,，艱苦奮斗;6,、培養(yǎng)愛心、責(zé)任心和自信心;7,、找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距,。

三、實(shí)訓(xùn)基本內(nèi)容與過(guò)程

這次實(shí)訓(xùn)基本內(nèi)容與過(guò)程：

(1)銀行保險(xiǎn)的發(fā)展和機(jī)遇,。由公司的講師到學(xué)校開展專題講座,，分享經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)真做筆記,，從中吸收到了新的知識(shí),，間接獲得了工作經(jīng)驗(yàn)。

(2)客戶經(jīng)理的角色定位,。由公司的講師到學(xué)校開展專題講座,，學(xué)會(huì)分析自我，明確職業(yè)目標(biāo),。

(3)保險(xiǎn)代理人資格考試輔導(dǎo),。

(4)標(biāo)準(zhǔn)化銷售流程。由師生共同進(jìn)行模擬演練,，提高實(shí)戰(zhàn)技巧,。

(5)保險(xiǎn)產(chǎn)品介紹。了解中國(guó)人壽的壽險(xiǎn)產(chǎn)品,，熟悉保險(xiǎn)代理員的日常業(yè)務(wù),、工作流程和工作方法等,。

(6)表達(dá)能力、口風(fēng)訓(xùn)練,，通關(guān)演練,。進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰(zhàn)技巧,。課堂上同學(xué)們積極發(fā)言,，互相溝通，分享自己的看法,。

(7)銀行保險(xiǎn)產(chǎn)品銷售步驟與技巧,。專題講座以后，進(jìn)行模擬演練,，提高實(shí)戰(zhàn)技巧,。

(8)銷售現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練。部分同學(xué)到保險(xiǎn)公司的網(wǎng)點(diǎn)接觸實(shí)際的工作情況,，了解社會(huì),，其余同學(xué)在保險(xiǎn)公司進(jìn)行模擬演練。

四,、實(shí)訓(xùn)結(jié)果

在中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的優(yōu)秀講師和學(xué)校幾位老師的指導(dǎo),，以及我們團(tuán)隊(duì)的努力協(xié)作之下，我們的實(shí)訓(xùn)獲得了圓滿的成功,。

1,、思想上的飛躍。一是吸收了中國(guó)人壽保險(xiǎn)公司的優(yōu)秀文化,。二是進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到保險(xiǎn)不僅是一種風(fēng)險(xiǎn)管理辦法,，更是一種計(jì)劃和服務(wù)，保險(xiǎn)代理人是在幫助別人,，同時(shí)成就了自己,。三是懂得了要邁向成功沒有捷徑，除了要有樂(lè)觀的心態(tài)和毅力之外,，更要擁有豐富的知識(shí),、執(zhí)著真誠(chéng)的態(tài)度和良好的人際關(guān)系這四個(gè)基本條件。四是增強(qiáng)了從事保險(xiǎn)代理人等經(jīng)紀(jì)中介工作的光榮感,、使命感和責(zé)任感,。

2、鞏固了理論知識(shí),，提高了實(shí)踐能力,。在學(xué)校學(xué)習(xí)了保險(xiǎn)理論與實(shí)務(wù)的基礎(chǔ)知識(shí)，實(shí)習(xí)中將這些理論與實(shí)踐相結(jié)合,。

3,、培養(yǎng)了保險(xiǎn)代理人的職業(yè)能力,。實(shí)習(xí)中通過(guò)虛心學(xué)習(xí)，了解并熟悉了保險(xiǎn)代理人的日常業(yè)務(wù)和工作流程,，初步具備了保險(xiǎn)代理人的工作能力,。

4、提高了綜合素質(zhì),。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作讓我更加有團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，提高了自己與別人的溝通能力,，也讓我明白了要真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人,，要以交朋友的心態(tài)去面對(duì)壽險(xiǎn)的展業(yè)工作，讓客戶看到我們的誠(chéng)信,。

5,、是未來(lái)就業(yè)的模擬和演練。實(shí)習(xí)中,，找到了自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要之間的差距,，如經(jīng)驗(yàn)不足、不能很好地與人溝通,、缺乏自信等,。我將在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，鍛煉自己,，為將來(lái)的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備,。

五、實(shí)訓(xùn)中存在的問(wèn)題

在我們的實(shí)訓(xùn)操作中,，切實(shí)到保險(xiǎn)公司實(shí)踐的時(shí)間太少,，只有少數(shù)同學(xué)有機(jī)會(huì)到銀行網(wǎng)點(diǎn)中去接受挑戰(zhàn)，而大多數(shù)時(shí)間只把實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容當(dāng)作一門課程,，無(wú)法更好的接觸實(shí)際,。學(xué)校的教室安排不夠，沒有專門的教室使用,。此外,，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出了不自信的心理，這需要我們以后在生活中鍛煉自己,。

1,、真誠(chéng)是作好保險(xiǎn)的要素之一。保險(xiǎn)不是商品,，而是一種計(jì)劃和服務(wù),。我們與客戶溝通，只有待人真誠(chéng),，客戶才會(huì)信任我們,，保險(xiǎn)才能做好,。

2、人壽保險(xiǎn)是一項(xiàng)人際關(guān)系的工作,。從業(yè)人員要與客戶或準(zhǔn)客戶建立起良好的關(guān)系和互相信任,，充分了解客戶，才能順利的將工作開展下去,，與客戶簽訂符合客戶利益的產(chǎn)品,。

3、保險(xiǎn)代理人是一項(xiàng)事業(yè)也是在交朋友的一個(gè)過(guò)程,。銷售人員是在傳播保障的福音,，為廣大群眾防范人生風(fēng)險(xiǎn)于未然，讓客戶了解人壽保險(xiǎn),，喚起客戶的愛心,、善心和責(zé)任心。作為保險(xiǎn)代理人,，最大的喜悅不是做成了生意賺了傭金,，而是吸收了具有愛心的人為客戶，與他們交朋友,。

4,、做人壽保險(xiǎn)是時(shí)間。作為一個(gè)代理人,，能夠給予客戶的除了保險(xiǎn)知識(shí)和對(duì)客戶的關(guān)心,，就是寶貴的時(shí)間，代理人與客戶討論分析,，幫助客戶解決問(wèn)題,，客戶覺得有道理才會(huì)簽單。

5,、保險(xiǎn)代理人需要一種奮斗,、執(zhí)著、樂(lè)觀的精神,。做保險(xiǎn)代理人每天從早忙到晚,，要受到各種障礙和不斷的拒絕，其中的酸甜苦辣只有自己能體會(huì),，所以只有不斷進(jìn)取,，樂(lè)觀向上，以執(zhí)著的心態(tài)面對(duì)工作才能有所成就,。

路是腳踏出來(lái)的,，歷史是人寫出來(lái)的，人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。很感謝學(xué)校安排了這次的機(jī)會(huì),，也感謝中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的培養(yǎng),，讓我們有這樣的機(jī)遇，為以后事業(yè)的騰飛做準(zhǔn)備,。

在病理科的心得體會(huì)篇二

1,、通過(guò)對(duì)__x食品廠的實(shí)地實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)，對(duì)工廠的設(shè)計(jì)以及冷凍蔬菜等生產(chǎn)過(guò)程要有一定的感性認(rèn)識(shí),，學(xué)習(xí)掌握冷凍蔬菜的加工過(guò)程,。

2、 通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí),，拓寬我們的知識(shí)面,，增加感性認(rèn)識(shí)，把所學(xué)知識(shí)條理化系統(tǒng)化,，熟悉生產(chǎn)車間的規(guī)章制度，了解和應(yīng)用生產(chǎn)裝備,，以便加深我們對(duì)所學(xué)課程知識(shí)的理解,，使學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。

3,、 學(xué)到從書本學(xué)不到的專業(yè)知識(shí),，并獲得本專業(yè)國(guó)內(nèi)、外科技發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息,，激發(fā)我們向?qū)嵺`學(xué)習(xí)和探索的積極性,，為今后的學(xué)習(xí)和將從事的技術(shù)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二,、實(shí)習(xí)公司簡(jiǎn)介

江蘇__食品有限公司是由通州市綠濤食品有限公司和伯利茲__國(guó)際食品有限公司合資成立的食品生產(chǎn)企業(yè),。公司籌建于20__年3月，占地面積18000平方米,，建筑面積12000平方米,。其中冷庫(kù)5000平方米，生產(chǎn)用房10000平方米,?？偼顿Y320萬(wàn)美元，注冊(cè)資本115萬(wàn)美元,，其中中方占40%,，外方占60%。2020__年產(chǎn)值5200.23萬(wàn)元,，銷售收入5200.23萬(wàn)元,，出口創(chuàng)匯561.49萬(wàn)美元，利稅296.52萬(wàn)元，實(shí)現(xiàn)出口退稅203.22萬(wàn)元?，F(xiàn)有職工236人,，其中各類專業(yè)技術(shù)人員28人。主要產(chǎn)品為速凍果菜,，兩條生產(chǎn)流水線,。目前生產(chǎn)的品種有：油菜花、綠蘆筍,、荷仁豆,、甜豆、小青豆,、蠶豆,、青刀豆、甜玉米,、青毛豆,、蘑菇、青花菜,、西紅柿,、銀杏和水生蔬菜。其中荷仁豆,、青花菜,、白花菜、油菜花等十個(gè)品種已被國(guó)家認(rèn)定為無(wú)公害蔬菜稱號(hào),。20__年已通過(guò)了haccp體系的認(rèn)證并取得了中華人民共和國(guó)衛(wèi)生注冊(cè)證書,，加工的所有產(chǎn)品均符合出口食品的衛(wèi)生要求。

20__年被評(píng)為南通市星火龍頭企業(yè),，20__年被評(píng)為南通市農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè),，20__年被江蘇省工商行政管理局評(píng)為農(nóng)村“雙培、雙帶,、促雙增”先進(jìn)經(jīng)紀(jì)企業(yè),，20__年度信用等級(jí)為aaa級(jí)。 20__年承擔(dān)了江蘇省水生蔬菜鏈?zhǔn)介_發(fā)項(xiàng)目的建設(shè),，并取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益,。

生產(chǎn)，保護(hù)價(jià)收購(gòu),。去年帶動(dòng)全鎮(zhèn)發(fā)展訂單蔬菜8000余畝,，直接增加農(nóng)民收入1000～1200萬(wàn)元，帶動(dòng)了450～500人就業(yè),。今年,，公司投資一條生產(chǎn)線,，建成了出口蔬菜基地2萬(wàn)畝。公司在加大科技投入的同時(shí),，實(shí)行了“公司+基地+農(nóng)戶”的經(jīng)營(yíng)模式,，取得了一定的成效。

三,、實(shí)習(xí)內(nèi)容

(一)操作車間衛(wèi)生管理細(xì)則

1,、原料的衛(wèi)生

(1)投產(chǎn)前的原料必須經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，不合格的原料不得投入生產(chǎn);

2,、操作過(guò)程的衛(wèi)生

3,、操作車間衛(wèi)生的管理

(2)工作完成后必須對(duì)工器具設(shè)備進(jìn)行徹底的清洗消毒，車間墻壁,、地面,、排水溝也必須清洗，消毒,。

(二)生產(chǎn)流程

的生物化學(xué)過(guò)程又無(wú)法進(jìn)行,，故而細(xì)菌、霉菌無(wú)法發(fā)育,。速凍菜食用非常方便,，拿到室內(nèi)無(wú)需洗、切,，稍加解凍。因?yàn)榇蟛糠值睦鋬鍪卟说漠a(chǎn)品都是有蒸煮過(guò)的,，有的可能也加入鹽之類的調(diào)味類,，所以用急火烹飪，轉(zhuǎn)瞬即熟,，其味道,、色澤和維生素含量等，與鮮菜相差無(wú)幾,。

真空冷凍蔬菜是冷凍蔬菜根據(jù)生產(chǎn)方式分類的一種,，它是在高真空和極低溫度下進(jìn)行生產(chǎn)的，其加工過(guò)程處于基本無(wú)氧和完全避光的環(huán)境中,。因此,，不僅保持了新鮮蔬菜所具有的色澤、香氣,、味道和形狀,，而且最大限度地保存了蔬菜瓜果、肉食等食品中的各種維生素,、碳水化合物和蛋白質(zhì)等絕大部分的營(yíng)養(yǎng)成分,。冷凍食品的熱變性小，復(fù)水性強(qiáng)，食用時(shí)只需加適量的水,，便可在幾分鐘內(nèi)還原為新鮮食品,，食用十分方便。由于冷凍食品攜帶方便,、保存期長(zhǎng)等諸多優(yōu)點(diǎn),，所以在歐美和日本等國(guó)已非常流行，在國(guó)際市場(chǎng)上也迅速興起,。

(三)冷凍蔬菜的包裝

冷凍蔬菜,，主要采用深冷級(jí)聚乙烯塑料薄膜包裝。包裝在立式的成型—充填—封合機(jī)上進(jìn)行,。包裝的形式呈枕狀的,。為了減低水果冷凍后的酶活性，在包裝的充填工序中經(jīng)常加人一定量的糖,，而綠葉蔬菜在冷凍之前先經(jīng)預(yù)煮,。

包裝之前，冷凍水果和蔬菜的預(yù)先準(zhǔn)備和稱量工作是一道比較繁冗的工序,。例如,，在包裝之前，必須對(duì)水果,、蔬菜進(jìn)行分級(jí)和檢查,。這些工序經(jīng)常在冷凍后進(jìn)行。采取輸送帶的振動(dòng)方法可以輔助產(chǎn)品的分離和分級(jí),。檢查裝置可設(shè)在冷藏或冷凍機(jī)的與稱量站之間,。必須控制輸送速度和流量，以保證稱量準(zhǔn)確和順利進(jìn)行,。有些產(chǎn)品(如豌豆和干燥蔬菜等)可按體積大小進(jìn)行包裝,。易受損傷的水果如楊毒、黑毒,、蔗莓等在冷凍之前最好用聚乙烯袋子包裝,。冷凍蔬菜與新鮮的不同。在冷凍之前,，水果和蔬菜須經(jīng)過(guò)去梗,、去皮、去核和去殼等加工,，以減少能量的無(wú)謂浪費(fèi),。留下的實(shí)體可切成丁、片,、絲,，或絞碎成泥,，然后進(jìn)行冷凍。

在加工過(guò)程中,，必須注意一些事項(xiàng),，例如。蔬菜在收成后到預(yù)處理這段時(shí)間間隔長(zhǎng)短,，往往會(huì)造成它香味的喪失;農(nóng)產(chǎn)品如果在30℃溫度下放置24小時(shí),，它的搪分將損失1/2;豌豆腌制后在25℃下放置6小時(shí)，其糖分約損失l/3,。菠菜,、菜豆、蘑菇和土豆,，在較高環(huán)境溫度下放置,，會(huì)喪失大量的谷氨酸鹽和香味。因此,，這類食品的急速搬運(yùn)和及時(shí)冷凍,。香蕉、桃,、蘋果和梨等水果,，去皮后暴露在空氣中，很快就會(huì)變成揭色的丹寧兒茶酚,。如果采取充氮和冷凍,，以氮?dú)馊〈鯕猓瑴p緩酶的作用,，從而得以防止變色,。加入抗壞血酸也能防止變色。草莓去皮后暴露在空氣中,，也會(huì)很快地變色和脫水，而且味道很不新鮮,。蔬菜經(jīng)過(guò)熱水或蒸汽預(yù)煮,，目的是使一些酶滅活，例如,，引起蔬菜變味的過(guò)氧化氫酶的滅活,。預(yù)煮也能保存蔬菜的顏色。但是,，預(yù)煮會(huì)造成蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素的損失,，應(yīng)該盡量避免。蒸煮過(guò)的蔬菜更難以冷凍保鮮,。蔬菜的冷凍要求速凍,，否則,，會(huì)造成組織細(xì)胞內(nèi)部的結(jié)冰，從而破壞了產(chǎn)品的內(nèi)在結(jié)構(gòu),，引起發(fā)軟和糜爛,。

冷凍果蔬的包裝主要應(yīng)防止脫水，同時(shí)給搬運(yùn)提供方便,，免受物理機(jī)械損傷,。遮光和隔氧并非重要，除非個(gè)別對(duì)氧很敏感的產(chǎn)品,。冷凍果蔬的包裝多數(shù)采用聚乙烯薄膜或其涂塑和復(fù)合材料,，有的也采用聚丙烯和乙烯/醋酸乙烯薄膜。這類薄膜的成本低,、透明度好,、水蒸氣透過(guò)率低，低溫脆性也能滿足要求,。這些特性都比涂蠟包裝紙優(yōu)越,。國(guó)外采用聚乙烯涂塑的聚醋(滌綸)薄膜制成的袋子包裝配好佐料的混合蔬菜(例如蘑菇、豆類,、胡蘿卜,、辣椒等幾種蔬菜配制成的)可冷凍保藏，顧客買回家后,，直接將塑料袋放人鍋里煮熟,，打開袋子即可取出菜肴食用，這種袋子也屬于蒸煮袋的一種類型,。兩袋裝—紙盒,，是零售冷凍蔬菜的一種包裝形式。 冷凍果蔬的其他包裝形式有涂塑防潮玻璃紙,、防潮(涂塑或涂臘)的紙盒以及用泡沫聚苯乙烯作為外包裝盒(或箱)等,。

四、實(shí)習(xí)心得

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，他使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野,，長(zhǎng)了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中的一次嘗試,。我想,，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫,，不是嗎? 信奉在哈佛廣為流傳的一句話：if you can dream it,， you can make it! 我們做到了而且作的很好!實(shí)習(xí)是我們?cè)诋厴I(yè)前要完成的一項(xiàng)“任務(wù)”,。通過(guò)這次短暫的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，讓我對(duì)食品廠里的一些設(shè)施操作,，注意事項(xiàng)等都有了一定程度的了解,，還對(duì)廠房里的管道設(shè)計(jì)以及一體化的設(shè)備有了初步的了解。通過(guò)這樣的社會(huì)實(shí)踐加強(qiáng)了我們對(duì)課本知識(shí)的鞏固,，完成了一個(gè)從理論到實(shí)踐,，從實(shí)踐到理論的一個(gè)相互滲透相互升華的過(guò)程，實(shí)踐與平時(shí)的學(xué)習(xí)相得益彰!

這次實(shí)習(xí)教會(huì)我要與人為善,，遇事不變,。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和員工的教導(dǎo),，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富,。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的,。

做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題,。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō),，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行,，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí),、道理,。我們作的都是一些不起眼的小事，也許你會(huì)覺得這時(shí)對(duì)能力的一種浪費(fèi),，可是就是在這樣的小事當(dāng)中決定著你的成敗,。

在這次實(shí)習(xí)期間達(dá)到了預(yù)定的目的，大量的食品專業(yè)知識(shí)與社會(huì)知識(shí)相結(jié)合,，既鞏固了專業(yè)知識(shí),，又學(xué)會(huì)了社會(huì)知識(shí),，對(duì)我們不久的就業(yè)很有幫助,。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，對(duì)食品崗位有了一個(gè)深層次的認(rèn)識(shí),。我找到了自己專業(yè)知識(shí)的漏洞,，對(duì)好多基礎(chǔ)性的知識(shí)不是很肯定,，需要重新回顧、學(xué)習(xí),。對(duì)食品崗位人員要求的耐心,、細(xì)致有了切實(shí)的體會(huì)，對(duì)于自己浮躁的心里也需要調(diào)整,，把心態(tài)整理好,，對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)才能清楚自己適合什么樣的工作，明白自己需要努力的方向,。學(xué)會(huì)了人與人溝通需要一定的技巧,。這次實(shí)習(xí)為我們步入社會(huì)奠下了基礎(chǔ)，為我們就業(yè)找工作指明了方向,。

在病理科的心得體會(huì)篇三

20__年9月9日至10月30日,，我在安順市第六中學(xué)七(2)班進(jìn)行了為期近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，教育實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié),。實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué),、班主任工作。在原任指導(dǎo)老師武老師和班主任孫老師的耐心指導(dǎo),、幫助下,，我較好地完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)，實(shí)習(xí)工作了得到了較為圓滿的成功,。

“師者,傳道授業(yè)解惑也!”

“教師是人類靈魂的工程師,。”

現(xiàn)在,，再回顧我的任課老師的授課方式,，我從中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都會(huì)有不同的教學(xué)風(fēng)格,，或許這就是“教無(wú)定論”的真正含義,。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對(duì)自如，課堂內(nèi)外相結(jié)合,，他通過(guò)講述他身邊的故事和例子,，加上幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，雖然沒有多媒體的幫襯,，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍,。

現(xiàn)就個(gè)人實(shí)習(xí)后的情況和感受作如下回顧與總結(jié)。

一,、教學(xué)工作

在批改學(xué)生周記和作文的時(shí)候,，我也對(duì)他們的寫作方法做了簡(jiǎn)要評(píng)述。即使寫得不好的作文,，我也經(jīng)常鼓勵(lì)他們,，要么是書面整潔,，要么是字體漂亮，要么是修辭得體,，要么是感情真摯實(shí)事求是......總之,，對(duì)于寫的好的作文，固然要指出好在哪里,，但是不好的作文,，要強(qiáng)調(diào)改正缺點(diǎn)的重要性，也得給他們尋找亮點(diǎn),，以資鼓勵(lì),。只有這樣，才能激發(fā)學(xué)生的追求進(jìn)步的意識(shí),。

教學(xué)實(shí)習(xí)中,，總的來(lái)說(shuō)，我能認(rèn)真?zhèn)湔n,，所設(shè)計(jì)的教案規(guī)范準(zhǔn)確,。課堂教學(xué)中，教學(xué)效果好,，教學(xué)內(nèi)容能當(dāng)堂消化,、鞏固,教學(xué)重點(diǎn)突出,明確,能夠順利地完成教學(xué)任務(wù).同時(shí),課外輔導(dǎo)耐心細(xì)致，批改作業(yè)仔細(xì)認(rèn)真,，還經(jīng)常請(qǐng)武老師指出缺點(diǎn)和不足,，以不斷地提升自己。在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫,。在教學(xué)之前,我都認(rèn)真聽了指導(dǎo)老師的課。從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧!同時(shí)我都準(zhǔn)備好每次課的詳細(xì)教案和課件資料,并全部交給指導(dǎo)老師修改,。

我的指導(dǎo)思想是不不斷給學(xué)生糾正錯(cuò)誤,，完善缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)，身為教育工作者,，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生,。

二、班主任工作實(shí)習(xí)

在班主任工作實(shí)習(xí)這一塊,，我?guī)У囊彩瞧?2)班,。是個(gè)剛由小學(xué)升上初中的班級(jí)，班上有38位學(xué)生,。由于人數(shù)較多,，第一次見面介紹完后，我就用了3天時(shí)間把全班同學(xué)的名字記了下來(lái)，這樣能給學(xué)生親切感,。一些學(xué)生感到很驚訝，也拉近了我與學(xué)生的距離,。接下來(lái)的時(shí)間,。我常下到班級(jí)跟同學(xué)們進(jìn)行交流，比如了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,，興趣愛好等等,，每天課間操時(shí)維持秩序，監(jiān)督到位,耐心地做學(xué)生的思想工作,。很快,，根據(jù)情況制定了工作計(jì)劃，交由原班主任孫老師審批,。接下來(lái),，我就按計(jì)劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面,，每天早起督促學(xué)生按時(shí)早讀,，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊(duì)做廣播操，下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生,，平時(shí)找值日班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交情況等等,。同時(shí)，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo),。教師節(jié)期間,，我在班主任孫老師的指導(dǎo)支持以及學(xué)生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動(dòng),，得到了老師和學(xué)生的極大肯定,。

國(guó)慶安保，無(wú)私奉獻(xiàn)

今年是建國(guó)60周年大慶,，機(jī)場(chǎng)的安保工作顯得格外重要,，而制冷站設(shè)備的能否正常運(yùn)行關(guān)系著航站樓旅客的滿意和機(jī)場(chǎng)的良好形象。為保證設(shè)備正常運(yùn)行,，我在國(guó)慶前夕加班加點(diǎn)對(duì)站內(nèi)所有設(shè)備進(jìn)行了全面檢修,，就在我全身心投入到“國(guó)慶安保”的關(guān)鍵時(shí)刻,，妻子得病了,，但由于工作的緊迫和重要，我選擇了堅(jiān)守崗位,，為機(jī)場(chǎng)安保工作保駕護(hù)航,，只能委屈妻子獨(dú)自去看病就醫(yī)。安保工作結(jié)束的第一天，我回到家中看到依然躺在床上的妻子,，我掉下了眼淚,，對(duì)她說(shuō)：我沒能幾時(shí)回來(lái)給你看病是我對(duì)不起你，但我要是回來(lái)了就對(duì)不起我們的偉大祖國(guó)母親,。妻子微笑著表示支持,，我也對(duì)她的理解感到欣慰。

三,、國(guó)慶安保,，一如既往

在我和大家的共同努力下，順利并出色地完成了機(jī)場(chǎng)國(guó)慶安保工作,。暮然回首這段緊張而辛苦的工作,，心中有著無(wú)法表達(dá)的感慨?；叵肫鹪跈C(jī)器旁日夜的勞累,，看到祖國(guó)母親60華誕盛典的完美落幕，也覺得自己是如此的欣慰,。我是個(gè)喜歡把成績(jī)干實(shí),，卻不喜歡張揚(yáng)的人，我要憑借這股創(chuàng)優(yōu)爭(zhēng)先的工作勁頭,，在今后的保障工作中一如既往做好本職工作,。

一、抓學(xué)習(xí),、強(qiáng)自身,。針對(duì)自已的工作特點(diǎn)，主要學(xué)習(xí)黨的各種全會(huì)精神,，中央1號(hào)文件,，政策法規(guī)的學(xué)習(xí)，參加專家輔導(dǎo)專題學(xué)習(xí),。向領(lǐng)導(dǎo),、駐村兩委和村民學(xué)習(xí)和自覺深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀;通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐,，我對(duì)科學(xué)發(fā)展觀有了更加明晰更加深刻的認(rèn)識(shí),。堅(jiān)持以人為本，全面,、協(xié)調(diào),、可持續(xù)的發(fā)展觀，是我們黨以理論和重要思想為指導(dǎo),，從新世紀(jì)新階段黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)提出的重大戰(zhàn)略思想,。這個(gè)重要思想不僅對(duì)我們國(guó)家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)有宏觀指導(dǎo)意義,，對(duì)社會(huì)全方位發(fā)展都具有重要意義。通過(guò)學(xué)習(xí),，不僅提高了認(rèn)識(shí),，進(jìn)一步豐富了理論知識(shí)，理清了工作思路,，增強(qiáng)了自身素質(zhì),，也為做好今后工作，奠定了良好的基礎(chǔ),。

二、重調(diào)研,、清思路,，促工作。20__年3月份起,，我被派到榜圩鎮(zhèn)永旺做新農(nóng)村建設(shè)指導(dǎo)員工作,，針對(duì)當(dāng)前農(nóng)村基層實(shí)際情況如何，村民生活怎么樣,，怎樣當(dāng)好指導(dǎo)員,，怎樣順利地開展工作，是下派指導(dǎo)員開展好工作的基礎(chǔ)問(wèn)題,。為此,，根據(jù)調(diào)查提綱結(jié)合民情日記的內(nèi)容，緊緊依靠榜圩鎮(zhèn)駐永旺村工作組,、村兩委,，以座談會(huì)，上門走訪,、個(gè)別談心等方式,，深入群眾，調(diào)查研究,，通過(guò)調(diào)研對(duì)所駐村的基本情況有了較全面詳實(shí)地了解,。掌握了該村的基本情況，干部群眾關(guān)心的熱點(diǎn),、重點(diǎn)工作和難點(diǎn)問(wèn)題,。更清醒自己當(dāng)指導(dǎo)員的角色，工作中應(yīng)該堅(jiān)持“指導(dǎo),、參謀,、配合”的原則，是指導(dǎo)而不是領(lǐng)導(dǎo),，是幫忙而不是添亂,。因此,，在工作中碰到村里群眾需要解決的問(wèn)題，我都要先將自己的一些看法與村干部溝通,，在取得一致的意見后,，才全力幫助他們?nèi)?shí)施。在20__年內(nèi),，先后組織引導(dǎo)群眾在冰凍災(zāi)害恢復(fù)生產(chǎn)上種植了500多畝甘蔗,、落實(shí)本單位出資修建了一條機(jī)耕路和一座4米跨的機(jī)耕小橋、引導(dǎo)種植能人落實(shí)種植100畝優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)香蕉,、引導(dǎo)養(yǎng)羊?qū)I(yè)戶擴(kuò)大規(guī)模從70頭發(fā)展到150頭等農(nóng)村農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整工作,。同時(shí)，針對(duì)駐村今年的主要工作,，自己注重提一些建議和幫助解決該村急辦的事,。一是村加強(qiáng)黨組織建設(shè)，牢固共產(chǎn)黨在農(nóng)村中的執(zhí)政地位,。該村已有2年未發(fā)展黨員,，通過(guò)與村黨支部統(tǒng)一思想，加強(qiáng)對(duì)入黨積極分子的培養(yǎng),，在11月底發(fā)展了1名新黨員;二是如何依靠科技和訊息,，切實(shí)加強(qiáng)村級(jí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)建設(shè)與管理。三是幫助解決了通村公路傍山危險(xiǎn)落石的排險(xiǎn)200多方,。四是與村兩委一起組織討論落實(shí)通村公路硬化,、人飲工程等上報(bào)工作;還動(dòng)員各屯群眾搞好城鄉(xiāng)清潔工程，帶動(dòng)群眾搞衛(wèi)生,，清垃圾,，為群眾解決了實(shí)際問(wèn)題。五是與村兩委組織討論制定今后三年新農(nóng)村建設(shè)發(fā)展規(guī)劃,，努力把全村建設(shè)成為文明和諧的新農(nóng)村,。

三、強(qiáng)化職能,，做好本職工作,。除了做好駐村指導(dǎo)員工作外，我還負(fù)責(zé)本單位的文秘,、安全管理和局里的各種政治學(xué)習(xí)活動(dòng)辦公室等工作;工作中,，我注重把握根本，努力提高工作服務(wù)水平,。在人手少,，工作量大的情況下，我都積極配合做好各項(xiàng)工作,，與同事心往一處想,，勁往一處使,，不會(huì)計(jì)較干得多，干得少,，只希望把工作圓滿完成,。我正確認(rèn)識(shí)自身的工作和價(jià)值，正確處理苦與樂(lè),，得與失,、個(gè)人利益和集體利益的關(guān)系，堅(jiān)持甘于奉獻(xiàn),、誠(chéng)實(shí)敬業(yè),。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)和鍛煉，自己在文字功夫上取得一定的進(jìn)步,，撰寫農(nóng)村公路建設(shè)簡(jiǎn)報(bào)報(bào)23份(其中有10份在百色市農(nóng)村公路建設(shè)簡(jiǎn)報(bào)上刊登,，有2份在區(qū)交通廳農(nóng)村公路簡(jiǎn)報(bào)刊登)、調(diào)研報(bào)告6篇,、論文4篇(其中有一篇刊登在中國(guó)教育教學(xué)研究會(huì)核心期刊《中國(guó)教 育 與 發(fā) 展 雜志》第116期),。利用本職工作業(yè)務(wù),，細(xì)心學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處,，改掉自己不足，并虛心向領(lǐng)導(dǎo),、同事請(qǐng)教,，在不斷學(xué)習(xí)和探索中使自己在文字材料上有所提高。

在病理科的心得體會(huì)篇四

實(shí)習(xí)能夠讓我們鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力,，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí),，從實(shí)踐中拉近了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題,，看清一些社會(huì)現(xiàn)象,，在社會(huì)大課堂力，經(jīng)風(fēng)雨,、見世面,，檢驗(yàn)知識(shí)，培養(yǎng)能力,，磨練意志,，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì),、增長(zhǎng)才干、提高自身素質(zhì),、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪墊基石,。

此次,，我在麥當(dāng)勞進(jìn)行了為期半月的社會(huì)實(shí)踐，感到受益匪淺,。通過(guò)此次的實(shí)踐,，我明白了社會(huì)實(shí)踐隊(duì)引導(dǎo)我們大學(xué)生走向社會(huì)，接觸社會(huì),，培養(yǎng)工作能力,，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當(dāng)勞,，是以餐飲服務(wù)業(yè)為主的世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè),。它的足跡已遍布世界一百二十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，擁有13000多家餐廳,，為人們提供了方便快捷,、高品質(zhì)的服務(wù)以及物有所值、完全美味的食品,。它的發(fā)展為數(shù)千萬(wàn)的人提供了廣闊的就業(yè)發(fā)展平臺(tái),。它的慈善機(jī)構(gòu)麥當(dāng)勞叔叔之家更是為數(shù)千萬(wàn)困難兒童送去福音。我為在麥當(dāng)勞實(shí)習(xí)而感到驕傲,。因?yàn)槲以谀抢飳W(xué)到了很多東西,，而這些東西將讓我終生受用。

一,、崗位實(shí)踐概況

我于四月十六日進(jìn)入麥當(dāng)勞實(shí)習(xí),，開始時(shí)要試工一天，工作4個(gè)小時(shí),。試工期間,，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾,，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn),，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方,，推起來(lái)不費(fèi)吹灰之力,。但是在用餐高峰時(shí)，往往前腳我剛拖完,，還沒等地板干掉就有3,、4位顧客連著使用，地面又樟亂不堪了,。在我手忙腳亂之際,，之間大廳的阿姨，當(dāng)做馬力,，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好,，速度之快讓我佩服不已,。試工時(shí)間很快就過(guò)去了，通過(guò)努力,，店里的經(jīng)理對(duì)我的表現(xiàn)還算比較滿意,，就通知我可以進(jìn)行排班，正是上班接受培訓(xùn)了,。第一次來(lái)到餐飲行業(yè)工作,，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的，必須從最基礎(chǔ)的學(xué)起,。 培訓(xùn)的第一項(xiàng)目是負(fù)責(zé)柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀工作,。柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀是餐廳運(yùn)營(yíng)的重要環(huán)節(jié)，對(duì)服務(wù)員的要求較高,。因此,，我受到了較為專業(yè)全面的培訓(xùn)。首先,，我要謹(jǐn)記芭蕾四步曲,。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語(yǔ)調(diào)高喊：喜歡您來(lái),。這是第一步曲,。當(dāng)顧客走近柜臺(tái)，我就再次將左手舉起并歡快地說(shuō)：樂(lè)意為您服務(wù),，這邊為您點(diǎn)餐,。這是第二步曲,。接下來(lái)是向顧客推薦餐廳熱門套餐,，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點(diǎn)膳。此為第三步曲,。其中,，收銀時(shí)長(zhǎng)為十五秒，這十五秒內(nèi),，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策嚴(yán)格確認(rèn)錢幣真?zhèn)闻c完整,。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾,，并指引顧客向右移動(dòng)取餐,。雖然，這樣的流程看似簡(jiǎn)單,，但真正在規(guī)定時(shí)間內(nèi)正確地實(shí)施下來(lái)是需要一定技巧的,。因?yàn)椋吘诡櫩蜎]有快速點(diǎn)餐的意識(shí)也不了解點(diǎn)餐流程,。因此我們必須在顧客猶豫不決的時(shí)候,，時(shí)刻為顧客作決定,，以縮短點(diǎn)餐時(shí)長(zhǎng)，方便服務(wù)下一位顧客,，從而提高餐廳營(yíng)運(yùn)效益,。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過(guò)三分鐘，以避免顧客長(zhǎng)時(shí)間的等待,。

二,、崗位實(shí)踐結(jié)果

由于麥當(dāng)勞的行業(yè)性質(zhì)吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時(shí)左右的工作時(shí)長(zhǎng),，使我感到非常疲憊,。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復(fù)同樣的對(duì)話,，細(xì)心解釋同樣的問(wèn)題,，做著同樣的動(dòng)作。嘈雜的環(huán)境讓我無(wú)法喘息,，身體的勞累使我有時(shí)面對(duì)顧客有些不耐煩,，服務(wù)質(zhì)量隨著客流增多下降。有時(shí)不免與顧客產(chǎn)生摩擦,。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂,，經(jīng)常送錯(cuò)飲料或者超時(shí)，于是受到顧客的埋怨與責(zé)罵,。

三,、實(shí)踐的體會(huì)

1、忍耐,。每當(dāng)與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時(shí),，我就感受到了社會(huì)真實(shí)的打擊與殘酷。我們這些平時(shí)在家嬌生慣養(yǎng),，在學(xué)校無(wú)憂無(wú)慮的.大學(xué)生們似乎真的不懂得人間疾苦,。很少接觸社會(huì)的我們都太脆弱，我們的自尊心太強(qiáng),，受不了謾罵與誤解,。受不了挫折就急著為自己辯護(hù)。其實(shí)我想說(shuō),，社會(huì)就是這樣真實(shí),，社會(huì)不會(huì)把你寵著，也不是每一個(gè)人都會(huì)顧及到你的感想,。每當(dāng)受到誤解時(shí)我們不應(yīng)該以強(qiáng)硬的態(tài)度反抗,，畢竟架是永遠(yuǎn)吵不完的，畢竟不是每一個(gè)人都能那么無(wú)私地為你著想，理解你,。我們能做到的先是在原則下忍耐,，原則外不理會(huì)。然后反思自己是否有錯(cuò),，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿,。若錯(cuò)不在己，則以理服人,，心平氣和地解釋,。每當(dāng)我受挫，我就提醒自己不沖動(dòng),，退一步海闊天空,，心里也就平和了許多。

2,、和諧的人際關(guān)系,。麥當(dāng)勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道,。從前的我不愛搭理不熟的人,，比較自傲。現(xiàn)在我強(qiáng)烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要,，它有利于你工作順暢,，畢竟在社會(huì)工作，團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要,，一個(gè)人是無(wú)法完成的,。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好,，就有利于工作效率的提高,。

3，積極主動(dòng)地做事,。繁忙的工作時(shí)常讓我感到勞累,，心生惰意,。然而,，我時(shí)常告誡自己積極主動(dòng)地做事，堅(jiān)持下去,。積極主動(dòng)地面對(duì)有利于自己找到工作中的樂(lè)趣,，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內(nèi)的事,，我們有義務(wù)完成它,。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)持下來(lái)了,。所以,，要相信時(shí)間是公平的,，它可以讓快樂(lè)過(guò)得很快，同樣,，也可以讓你所認(rèn)為的痛苦過(guò)得很快,。

4,、自制,。不要將個(gè)人情緒帶到工作上來(lái),。于是,，我深感一個(gè)成熟的人必須具備控制情緒的能力,。如果將負(fù)面情緒帶到工作中,，那么必定導(dǎo)致工作效率的低下以及與人的沖突,。因此,，不管多么勞累,，也要保證最起碼的服務(wù)態(tài)度,。試著轉(zhuǎn)移情緒，安慰自己,。自我安慰可以帶來(lái)快樂(lè),，快樂(lè)地工作你會(huì)有意想不到的收獲。

5,、提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力,。我學(xué)會(huì)了不斷努力，適時(shí)虛心請(qǐng)教他人,，不斷提高自己的技能,。從前我不愛請(qǐng)教他人，可現(xiàn)在我明白自以為是不會(huì)進(jìn)步,。同時(shí),，我也深感我們也必須在工作實(shí)踐中勤于鉆研，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,，于是我也學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題,。并且不可不懂裝懂，否則運(yùn)用于實(shí)踐中發(fā)生錯(cuò)誤后果比較嚴(yán)重,。

6,、管理者的管理。麥當(dāng)勞的創(chuàng)始人雷克雷地安說(shuō)：要關(guān)心每一個(gè)為你工作的人,。要想成為一名好的管理者,，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關(guān)心每個(gè)員工,，管理方法因人而異,，但關(guān)心都是前提。

7、賺錢的辛酸,。工作的勞累使我疲憊,，這讓我體會(huì)到賺錢的不易?；ㄥX容易賺錢難,。今后，我會(huì)珍惜每一分每一角,，體會(huì)父母的辛酸,。

社會(huì)實(shí)踐讓我受益良多。今后一定好好學(xué)習(xí),，提高自己的專業(yè)技能,，提高自己的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，完善自己的思想品德,，做一個(gè)社會(huì)優(yōu)秀的人才,。

在病理科的心得體會(huì)篇五

我在烏魯木齊鐵路局哈密運(yùn)用車間進(jìn)行了鐵路行車的具體實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)中,，我在車間各位司機(jī)師傅的熱心指導(dǎo)下,，積極見習(xí)行車有關(guān)的日常工作，注意把書本上學(xué)到的關(guān)于行車和非正常故障處理的理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作,，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的理論，探求日常工作的本質(zhì)與規(guī)律,。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活,，既緊張，又繁忙,，收獲也很多,。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí),。

實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)的基本要求

[報(bào)告人]潘翔北京交大鐵路機(jī)車車輛網(wǎng)絡(luò)教學(xué)xx級(jí)

[實(shí)習(xí)期間]20xx月16日至7月5日

[實(shí)習(xí)地點(diǎn)]烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間

[實(shí)習(xí)目的]通過(guò)在烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)工作,，對(duì)鐵路機(jī)務(wù)行車工作以及日常的機(jī)車運(yùn)用的基本理論和實(shí)踐進(jìn)行初等調(diào)研。通過(guò)實(shí)習(xí),，使本人對(duì)機(jī)車的各種技術(shù)設(shè)備的類型和運(yùn)用,、車間的運(yùn)用生產(chǎn)過(guò)程以及生產(chǎn)機(jī)構(gòu)有一個(gè)基本的了解。為機(jī)務(wù)運(yùn)用工作組織創(chuàng)造一個(gè)良好的基礎(chǔ),。

[實(shí)習(xí)內(nèi)容]

折返車間機(jī)車運(yùn)用交路及線路坡道的熟悉,，一次乘務(wù)員作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行和實(shí)踐列車運(yùn)行中機(jī)車操縱能力。

實(shí)習(xí)項(xiàng)目：實(shí)習(xí)單位及崗位介紹

烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間概況

1,、烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密折返車間位置、機(jī)車運(yùn)用區(qū)段、運(yùn)用車間歷史及概況,。 烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密折返車間地處新疆與甘肅兩省區(qū)的交匯處,東有西北著名的安西風(fēng)庫(kù),西有舉世聞名的百里風(fēng)區(qū),自然環(huán)境十分惡劣,。它座落在新疆維吾爾自治區(qū)哈密市新市區(qū)北側(cè)，占地面積249100平方米,，房屋建筑面積61519.47平方米,，生產(chǎn)房屋建筑面積50003.16平方米，綠化面積68000平方米,，段內(nèi)道路全部實(shí)現(xiàn)硬化,。配屬內(nèi)燃機(jī)車138臺(tái)，主要擔(dān)當(dāng)東至嘉峪關(guān)至西至烏魯木齊1122公里客運(yùn)列車及柳園至烏魯木齊825公里貨運(yùn)牽引任務(wù),。

柳園站,、哈密站、柳樹泉站,、列車編組任務(wù)以及東風(fēng)4b,、東風(fēng)4c、東風(fēng)8b,、東風(fēng)11型機(jī)車的中修,、輔小修和東風(fēng)4c機(jī)車的大修任務(wù)。

哈密機(jī)務(wù)折返車間現(xiàn)有運(yùn)轉(zhuǎn),、檢修,、設(shè)備、燃整,、監(jiān)控,、救援、機(jī)關(guān),、三經(jīng)8個(gè)生產(chǎn)車間和部門,，有技術(shù)、驗(yàn)收,、安監(jiān),、段辦、黨辦,、經(jīng)營(yíng)策劃,、人事、教育,、勞務(wù)中心,、基建辦、財(cái)務(wù),、材料,、保衛(wèi),、電算中心、檢測(cè)中心,、計(jì)量,、化驗(yàn)17個(gè)股室，全段共有68個(gè)生產(chǎn)班組,。 烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密折返車間是烏魯木齊鐵路局最大的運(yùn)輸生產(chǎn)站段和內(nèi)燃機(jī)車中修基地,也是蘭新鐵路主要樞紐站段之一,。

烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密折返車間原稱哈密機(jī)務(wù)段始建于1958年11月，四十五年的風(fēng)雨歷程,，鑄就了哈機(jī)人“艱苦奮斗,、勤儉立業(yè)、勵(lì)精圖治,、開拓創(chuàng)新”的四種精神,。從1958年艱苦創(chuàng)業(yè)，開始建段,，哈密機(jī)務(wù)段經(jīng)歷了蒸汽,、內(nèi)燃和復(fù)線建設(shè)三個(gè)歷史發(fā)展階段。

初建時(shí)期的哈密機(jī)務(wù)段位于哈密站東北處,，北與車輛段僅隔一墻,，南貼蘭新線，東西長(zhǎng)1050米,，南北最寬處380米,，呈三角形，占地面積123600平方米,，職工總數(shù)為400余人,。 面對(duì)四周茫茫戈壁，老一輩創(chuàng)業(yè)者心中只有一個(gè)念頭,，就是迎難而上,。他們住“地窩子”，睡土炕,，自己動(dòng)手,，人拉肩扛，采石取土,，修庫(kù)鋪路,，在異常艱苦的條件下，用自己勤勞的雙手,，建起了廠房,，開創(chuàng)了哈密機(jī)務(wù)段。

1960年1月,，哈密機(jī)務(wù)段配屬蒸汽機(jī)車20臺(tái),，內(nèi)燃機(jī)車nd1型2臺(tái),，開始了第一臺(tái)蒸汽機(jī)車的洗檢作業(yè)。主要擔(dān)當(dāng)哈密尾亞,、哈密了墩間6對(duì)客貨列車牽引任務(wù),，同時(shí)擔(dān)當(dāng)了墩鄯善間釘?shù)懒熊嚑恳蝿?wù),。1961年10月,，哈密機(jī)務(wù)段由外局調(diào)入80噸電動(dòng)架車機(jī)，承擔(dān)了烏鐵局蒸汽機(jī)車架修任務(wù),。1966年機(jī)車交路調(diào)整后,，哈密至鄯善運(yùn)行時(shí)間固定為11個(gè)小時(shí)，平均時(shí)速45公里,。在黨的民族政策光輝照耀下,，我段各民族職工互相學(xué)習(xí)、互相幫助,、共同進(jìn)步,，一大批民族職工成為生產(chǎn)骨干和先進(jìn)人物。1965年9月14日,，白地海山,、吾秀爾阿西木、烏蘇曼玉素甫經(jīng)考試合格,，誕生了中國(guó)第一代維吾爾族火車司機(jī),。

哈密機(jī)務(wù)段的創(chuàng)業(yè)者在異常艱難條件下的蒸汽時(shí)代整整度過(guò)了20多個(gè)春秋，在先通后備的艱苦條件下,，“老蘭新”們懷著對(duì)黨和國(guó)家的一片赤誠(chéng),，精檢細(xì)修，多拉快跑,，安全正點(diǎn),，確保了鋼鐵大動(dòng)脈的暢通，形成了“有條件要上,，沒有條件也要上”思想為核心的艱苦奮斗的企業(yè)精神,。

步入快車道的內(nèi)燃時(shí)代(1978年～1991年)

1978年8月，經(jīng)鐵道部批準(zhǔn),，哈密機(jī)務(wù)段開始內(nèi)燃化改造,，設(shè)計(jì)規(guī)模為5臺(tái)位輪修段。到1981年底,，內(nèi)燃改造工作已初具規(guī)模,，配備東風(fēng)4型內(nèi)燃機(jī)車12臺(tái)，主要擔(dān)當(dāng)煙墩尾亞間補(bǔ)機(jī)任務(wù),。

1982年2月,，新內(nèi)燃庫(kù)交付使用,，相應(yīng)成立了內(nèi)燃技術(shù)室、驗(yàn)收室及各專業(yè)化班組,。年底,，內(nèi)燃機(jī)車配屬達(dá)26臺(tái)。由段自制的三泵試驗(yàn)臺(tái),、油壓減振器試驗(yàn)臺(tái)等一批非標(biāo)工裝設(shè)備和增設(shè)的內(nèi)燃機(jī)車水阻試驗(yàn)臺(tái)相繼投入使用,。

1984年12月19日，哈密機(jī)務(wù)段最后一臺(tái)蒸汽機(jī)車退役,，列車牽引動(dòng)力全部?jī)?nèi)燃化,，此時(shí)，共配屬內(nèi)燃機(jī)車56臺(tái),，并增加了各類檢修工裝設(shè)備,，修建了內(nèi)燃機(jī)車水阻試驗(yàn)臺(tái)，內(nèi)燃機(jī)車大,、小定修初步形成能力,。

至1985年，全段計(jì)有房屋建筑面積23486平方米,，線路30股計(jì)7427米,，檢查坑26個(gè)總長(zhǎng)874.4米。機(jī)車庫(kù)4幢,，線路10股,，共有職工1400名。段部設(shè)財(cái)務(wù),、總務(wù),、人事、技術(shù),、材料,、統(tǒng)計(jì)、教育,、化驗(yàn),、驗(yàn)收等股室，下轄運(yùn)轉(zhuǎn),、工廠,、設(shè)備、救援列車,、燃料等車間及尾亞,、了墩折返段和山口駐在所，配屬內(nèi)燃機(jī)車已達(dá)65臺(tái),，設(shè)備總臺(tái)數(shù)283臺(tái),，固定資產(chǎn)總值7034.35萬(wàn)元,。

1985年12月30日，哈密機(jī)務(wù)段實(shí)行“長(zhǎng)交路輪乘制”,，此時(shí),，列車平均時(shí)速可達(dá)70公里，機(jī)車司機(jī)由58年的280余人增加到了400余人,。

1986年7月,，全段擔(dān)當(dāng)哈密至烏西3對(duì)客車和柳園至鄯善7對(duì)貨車牽引任務(wù)。12月24日開始擔(dān)當(dāng)哈密至玉門客車牽引任務(wù),，直至1987年12月,。

1987年開始,，按照分局統(tǒng)一要求,，段實(shí)行方針目標(biāo)管理，將安全生產(chǎn),、任務(wù),、檢修指標(biāo)等納入方針目標(biāo)，推動(dòng)了機(jī)車檢修管理工作,，有效地提高了機(jī)車檢修質(zhì)量,，延長(zhǎng)了安全周期?；疖嚸?鐵路迷,火車模1990年,，機(jī)車自動(dòng)停車裝置、機(jī)車信號(hào),、無(wú)線列調(diào)“三大件”正式開通使用,，使行車安全保障系統(tǒng)進(jìn)入自動(dòng)控制時(shí)代，安全生產(chǎn)得到了進(jìn)一步的保障,。

3,、科技發(fā)展的復(fù)線建設(shè)時(shí)期(1992年～1997年)

煙墩至紅柳河間110公里12‰的長(zhǎng)大坡道，因客觀條件所限,，曾多次發(fā)生事故,。復(fù)線建設(shè)時(shí)期給全部東部線牽引機(jī)車加裝了電阻制動(dòng)裝置，采取空氣制動(dòng)和電阻制動(dòng)聯(lián)合使用的操縱辦法,，取得較好效果,。

94年10月部在我段召開了監(jiān)控裝置管理工作會(huì)議，jk-列車監(jiān)控裝置投入使用后,，制約機(jī)務(wù)部門安全“瓶頸”的冒進(jìn)事故得到根本性緩解,，乘務(wù)員一次乘務(wù)作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)水平有了很大提高。首次實(shí)現(xiàn)了乘務(wù)員作業(yè)計(jì)算機(jī)程序化,。從公寓叫班到退勤全過(guò)程,，記錄了乘務(wù)員作業(yè)狀況,，極大地改善了安全管理。

機(jī)務(wù)段機(jī)車檢修能力從此實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍,?；疖嚸?鐵路迷,火車模型,同年3月，為配合4月1日新圖實(shí)施,，列車提速,，哈密機(jī)務(wù)段在全段范圍內(nèi)開展了“機(jī)車質(zhì)量大整修，全員素質(zhì)大練兵,，環(huán)境面貌大整治,，干部作風(fēng)大整頓，安全管理上規(guī)范”的“四大一上”活動(dòng),。同時(shí),，按照“先試點(diǎn)后全面，先客車后貨車,，邊試行邊完善”,，自西向東穩(wěn)步推進(jìn)的工作思路，在運(yùn)轉(zhuǎn)車間客車隊(duì)推開了機(jī)車運(yùn)用“大輪小包”機(jī)制,。

“大輪小包”相繼在運(yùn)轉(zhuǎn)西線貨車和東線貨車中推開,。并在檢修車間輔以機(jī)車檢修質(zhì)量“優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)全額浮動(dòng)考核”辦法，使機(jī)車質(zhì)量得到大幅提高,。

后于xx年與烏魯木齊機(jī)務(wù)段合并為烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間,。至此本人不再贅述烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間新近概況。

2,、本人在烏魯木齊機(jī)務(wù)段哈密運(yùn)用車間現(xiàn)職稱是內(nèi)燃機(jī)車學(xué)習(xí)司機(jī),，所擔(dān)當(dāng)?shù)膮^(qū)段是哈密至烏魯木齊的西線乘務(wù)工作，該區(qū)段內(nèi)線路狀況復(fù)雜,，從6‰至12.5‰的坡道都有,。所值乘區(qū)段車種廣泛，但主要以東上風(fēng)4b,、東風(fēng)4c貨運(yùn)機(jī)車駕駛為主,。

實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程

⑴列車進(jìn)入長(zhǎng)大下坡道前，必須按規(guī)定進(jìn)行制動(dòng)機(jī)的全部試驗(yàn)和持續(xù)一定時(shí)間的保壓試驗(yàn),。

⑵運(yùn)行中應(yīng)隨時(shí)注意各風(fēng)表壓力的顯示及空氣壓縮機(jī)的工作情況,。

⑶緩解列車制動(dòng)時(shí)，應(yīng)將自閥手把推至解位(須防過(guò)量),，加速充風(fēng)后,，不得用保持位充風(fēng)。

⑷使用“長(zhǎng)波浪”制動(dòng)法易造成閘瓦和輪箍過(guò)熱，造成閘瓦熔化,，輪箍松馳,，為此，在有電阻或液力制動(dòng)的機(jī)車要盡量利用動(dòng)力制動(dòng)創(chuàng)造涼閘條件,。

1.初次減壓量,，不得少于50kpa。

2.追加減壓一般不應(yīng)超過(guò)兩次;一次追加減壓量,，不得超過(guò)初次減壓量,。

3.累計(jì)減壓量，不應(yīng)超過(guò)最大有效減壓量,。

4.單閥緩解量,，每次不得超過(guò)30kpa。

5.減壓時(shí),，自閥排風(fēng)未止不應(yīng)追加,、停車或緩解列車制動(dòng)。

6.牽引貨物列車運(yùn)行中,，自閥減壓排風(fēng)未止,，不得緩解機(jī)車制動(dòng);自閥減壓后至緩解、停車前,，機(jī)車制動(dòng)缸壓力，不得少于50kpa,。

7.禁止在制動(dòng)保壓后,，將自閥手柄由中立位推向緩解、運(yùn)轉(zhuǎn),、保持位后,，又移回中立位(牽引采用階段緩解裝置的列車除外)。

8.貨物列車速度在15km/h以下時(shí),，不應(yīng)緩解列車制動(dòng),。長(zhǎng)大下坡道區(qū)段因受制動(dòng)周期等因素限制，最低緩解速度不應(yīng)低于10km/h,。重載貨物列車速度在30km/h以下不應(yīng)緩解列車制動(dòng),。

9.少量減壓停車后，應(yīng)追加減壓至100kpa,。

10.站停超過(guò)20min時(shí),，開車前后應(yīng)進(jìn)行列車制動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)略試驗(yàn)。

操規(guī)第二十五條施行緊急制動(dòng)時(shí),，迅速將自閥手柄推向緊急制動(dòng)位,，并解除機(jī)車牽引力。車未停穩(wěn)，嚴(yán)禁移動(dòng)單,、自閥手柄,。無(wú)自動(dòng)撒砂裝置或自動(dòng)撒砂裝置失效時(shí)，停車前應(yīng)適當(dāng)撒砂,。

操規(guī)第二十六條列車運(yùn)行中,，發(fā)現(xiàn)列車管壓力表表針急劇下降、擺動(dòng),，以及空氣壓縮機(jī)長(zhǎng)時(shí)間泵風(fēng)不止,，或列尾裝置發(fā)出列車管壓力不正常報(bào)警時(shí)，應(yīng)迅速停止向列車管充風(fēng),，解除機(jī)車牽引力,，及時(shí)采取停車措施;若確認(rèn)列車折角塞門被關(guān)閉后，應(yīng)按壓列尾裝置司機(jī)控制盒紅色按鍵,，采用列尾裝置主機(jī)排風(fēng)制動(dòng)措施,，停車前適當(dāng)撒砂。停車后,，查明原因并妥善處理;開車前,，司機(jī)確認(rèn)列車管通風(fēng)狀態(tài)良好后，方可重新起動(dòng),。

1.內(nèi)燃機(jī)車在提,、回動(dòng)力制動(dòng)手柄時(shí)，要逐位進(jìn)行,，至“1”位時(shí)應(yīng)稍作停留,。 電力機(jī)車給定制動(dòng)勵(lì)磁電流時(shí)，電流的升,、降要做到平穩(wěn),。

2.制動(dòng)電流不得超過(guò)額定值。

3.當(dāng)動(dòng)力制動(dòng)與空氣制動(dòng)配合使用時(shí),，應(yīng)將機(jī)車制動(dòng)缸壓力及時(shí)緩解為0(設(shè)有自動(dòng)控制裝置的機(jī)車除外),。

4.需要緩解時(shí)，應(yīng)先緩解空氣制動(dòng),，再解除動(dòng)力制動(dòng),。

5.多機(jī)牽引使用動(dòng)力制動(dòng)時(shí)，前部機(jī)車使用后,，再通知后部機(jī)車依次使用;需要解除動(dòng)力制動(dòng)時(shí),，根據(jù)前部機(jī)車的通知，后部機(jī)車先解除,，前部機(jī)車后解除,。

操規(guī)第三十二條遇天氣不良時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)了望和鳴笛，并及時(shí)與車站聯(lián)系,。其具體行車辦法,，由鐵路局制定。

操規(guī)第三十四條多機(jī)牽引時(shí)應(yīng)遵守下列規(guī)定：

1.機(jī)車重聯(lián)后連接狀態(tài)的檢查：第一位機(jī)車與第二位機(jī)車之間,，由第一位機(jī)車乘務(wù)員負(fù)責(zé);第二位機(jī)車與第三位機(jī)車之間,，由第二位機(jī)車乘務(wù)員負(fù)責(zé)，其后依次類推,。機(jī)車與車輛之間,，由連掛車輛的機(jī)車乘務(wù)員負(fù)責(zé)。

2.機(jī)車操縱應(yīng)由行進(jìn)方向的前部機(jī)車負(fù)責(zé),。重聯(lián)機(jī)車必須服從前部機(jī)車的指揮,，并認(rèn)真執(zhí)行《技規(guī)》規(guī)定的鳴笛及回示制度。

3.設(shè)有重聯(lián)裝置的機(jī)車,，該裝置作用必須良好,，重聯(lián)時(shí)應(yīng)接通重聯(lián)線。其它各有關(guān)裝置及制動(dòng)機(jī)手柄的位置按附表六執(zhí)行,。

操規(guī)第四十一條在起伏坡道上,，應(yīng)充分利用線路縱斷面的有利地形，提早加速,，以較高的速度通過(guò)坡頂,。

操規(guī)第四十二條在長(zhǎng)大上坡道上，應(yīng)采用“先闖后爬,，闖爬結(jié)合”的操縱方法,，坡前應(yīng)提早增大機(jī)車牽引力，儲(chǔ)足動(dòng)能;爬坡時(shí)應(yīng)施行預(yù)防性撒砂,，防止空轉(zhuǎn)，并注意牽引電流不得超過(guò)持續(xù)電流,。

五,、實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì)

結(jié)合實(shí)際我總結(jié)了一下幾點(diǎn)：

起動(dòng)：坡道起車

1)、平道,、上坡道：牽引力不宜過(guò)大,，車鉤拉伸、平穩(wěn)加速,。

2),、下坡道：盡量保壓開車，注意起動(dòng)牽引力,，可以單閥制動(dòng)起車,，魚背形、魚腹形方法相同。

調(diào)速：手柄,、制動(dòng)機(jī),、電阻制動(dòng)

1)、手柄調(diào)速不宜將牽引力回盡,。

2),、起伏坡道用牽引制動(dòng)法，牽引力大于慣性力,。

3),、初減壓量不宜過(guò)大，機(jī)車始終在緩解狀態(tài),，猶其是追加制動(dòng)力時(shí),。

1、速度低,，減壓量大,，制動(dòng)力過(guò)強(qiáng)，沖動(dòng)越大;

2,、速度高,，減壓量小，造成追加減壓量大,，沖動(dòng)越大;

3,、連續(xù)追加或間隔時(shí)間短則沖動(dòng)就大;

4、列車編組車輛越多,，就越影響制動(dòng)波和緩解波的傳播,，沖動(dòng)越大;

5、線路縱段面的影響,，在“魚背形或鍋底形”路段進(jìn)行制動(dòng)和緩解,，也會(huì)加大列車的沖動(dòng)。

具體操縱

1,、避免沖風(fēng)不足減壓制動(dòng);

2,、實(shí)施列車制動(dòng)時(shí)，盡量采用牽引輔助制動(dòng)法,。

3,、避免高速接近站臺(tái)，連續(xù)追加減壓停車,。

4,、有條件時(shí)早1-2分在進(jìn)站時(shí)適當(dāng)降低速度，適實(shí)小減壓量停車,，一次停妥,。

5,、盡可能全成不中斷牽引力，減壓時(shí)要小減壓量,。

長(zhǎng)大上坡道起車時(shí),，本機(jī)先牽引待列車全部起動(dòng)后重聯(lián)機(jī)在提牽引，控制在道岔限速內(nèi)通過(guò)岔區(qū),。

長(zhǎng)大下坡道起車,，單閥保持機(jī)車制動(dòng)缸壓力不少于80千帕，當(dāng)列車速度達(dá)到5公里(全列起動(dòng)后)在漸漸緩解單閥,，使制動(dòng)缸壓力降為零,。

了一個(gè)重要環(huán)節(jié)，就是強(qiáng)化崗位責(zé)任心,，這一環(huán)節(jié)是確保安全的關(guān)鍵中的關(guān)鍵,，是個(gè)核心環(huán)節(jié)。

機(jī)車運(yùn)用乘務(wù)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的繁雜的組織運(yùn)用工作,，需要付出艱辛的努力,，要不斷強(qiáng)化對(duì)線路坡道以及機(jī)車運(yùn)用理論實(shí)際與運(yùn)用的工作，要抓責(zé)任心,，抓業(yè)務(wù),，抓技術(shù)，以有效地遏制習(xí)慣性違章,，最終實(shí)現(xiàn)企業(yè)安全生產(chǎn),。在今后的工作中，應(yīng)嚴(yán)格遵守《技規(guī)》《操規(guī)》《行規(guī)》等各項(xiàng)規(guī)章制度,，對(duì)于作業(yè)中存在的問(wèn)題,，一一分析并制定安全措施。加強(qiáng)互控和自控,，對(duì)于出現(xiàn)違反規(guī)章制度的現(xiàn)象,，應(yīng)時(shí)地給予糾正加以改進(jìn)。把安全工作牢牢地控制,，使整個(gè)運(yùn)輸工作安全,，平穩(wěn)，有序,。樹立安全第一的思想，讓鐵路運(yùn)輸工作更上一層樓!

在病理科的心得體會(huì)篇六

暑假到了,，為了對(duì)增強(qiáng)自已所學(xué)專業(yè)知識(shí)應(yīng)用能力,，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身?xiàng)l件,，來(lái)到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實(shí)習(xí)活動(dòng),。

初到時(shí),，我以一個(gè)初學(xué)者的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實(shí)習(xí)的是一位花甲老人,，退休后被返聘,，在這家公司有很高的威望。接過(guò)他遞過(guò)來(lái)的安全帽,，便開始了我一天的實(shí)習(xí)活動(dòng),。

監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量,。監(jiān)理每天巡視工地的過(guò)程就是我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實(shí)際的施工過(guò)程以及具體的操作規(guī)范,。雖然學(xué)校也曾組織大家去施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行感觀的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí),，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對(duì)一地講解,，將每個(gè)人的問(wèn)題都解釋清楚,，所以我更加珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

此次我所實(shí)習(xí)的工地是民用住宅,，對(duì)我并不完全陌生,。而本次實(shí)習(xí)從基礎(chǔ)的開挖到屋面防水，從建筑結(jié)構(gòu)到施工過(guò)程,，都有和以往不同的認(rèn)識(shí),。在跟隨監(jiān)理巡視工地的過(guò)程中，我大致了解了各部分的施工過(guò)程,，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注,，抹灰工程等，而在巡視中遇到的問(wèn)題,，也是我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。例如，在查看抹灰時(shí),，發(fā)現(xiàn)了表面有較多的砂眼,，陰角陽(yáng)角不平整等問(wèn)題，這便要求施工人員注意水灰比或加強(qiáng)施工的工藝,。從這些問(wèn)題中,，我便可以從起因以及解決方式中了解實(shí)際施工中的操作方式，這也彌補(bǔ)了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白,。

施工方的施工依據(jù)是圖紙,，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實(shí)習(xí)活動(dòng)中,，我接觸到了兩種圖紙,，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙,。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉,，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過(guò),，僅有的有關(guān)表示方法的知識(shí)是課堂上老師用兩個(gè)課時(shí)講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí),，于是,，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法,。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì),。例如，從“梁下皮為板下皮”這段標(biāo)注中,，我第一次知道了上反梁;“圈梁遇過(guò)梁用圈梁代替”這一設(shè)計(jì)等等,。遇到不懂的問(wèn)題時(shí)，我都會(huì)虛心請(qǐng)教,。但是圖紙的表示畢竟過(guò)于抽象,，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識(shí),。于是,，在第二天巡視工地的過(guò)程中，我都會(huì)帶著問(wèn)題去看建筑的結(jié)構(gòu),，以求印象深刻,。漸漸的，我也能夠大膽地提出一些自己的問(wèn)題了,。

在本次實(shí)習(xí)中我第一次直接接觸到了各種常用的建筑材料,，如不同型號(hào)的鋼筋，苯板,，擠塑板,，除了認(rèn)識(shí)材料的外觀，還了解了各種材料的功能,，雖然是基本淺顯的了解,，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

在這次的實(shí)習(xí)過(guò)程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息,。據(jù)介紹,，工程造價(jià)專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機(jī)尚未結(jié)束,，但國(guó)家加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變,，對(duì)工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價(jià)專業(yè)人才隨著國(guó)家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢(shì)。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難,，最主要的便是沒有實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，而實(shí)際工作中有些問(wèn)題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的,，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時(shí)找工作不能有過(guò)高要求,，主要還是以積累經(jīng)驗(yàn)為主。而一個(gè)富有經(jīng)驗(yàn)的造價(jià)員的收入還是相當(dāng)可觀的,。

這次的實(shí)習(xí)活動(dòng)為我提供了接觸實(shí)際的機(jī)會(huì),，讓我的知識(shí)不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實(shí)物中,，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識(shí),，使得印象更為深刻，記憶更加牢固,。更重要的是,，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，讓我初步認(rèn)識(shí)了一個(gè)工程運(yùn)作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識(shí),，讓我對(duì)自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí),，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動(dòng)力朝著自己的人生方向勇往直前!

在病理科的心得體會(huì)篇七

1通過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí),，使自己的課堂所學(xué)理論知識(shí)密切聯(lián)系實(shí)際,，培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題,、解決問(wèn)題的能力,。

2提高自身社會(huì)責(zé)任感，樹立科學(xué)發(fā)展觀,、人生觀,、價(jià)值觀。

3對(duì)藥品的采購(gòu),、銷售,、配送、售后服務(wù)等環(huán)節(jié)有了全新的認(rèn)識(shí),。

4體驗(yàn)了社會(huì)生存的責(zé)任和義務(wù),，經(jīng)歷了由學(xué)生到白領(lǐng)的過(guò)渡，為社會(huì)貢獻(xiàn)了自己的一份力量,。

5積累專業(yè)信息,，積累工作經(jīng)歷，豐富人生的經(jīng)驗(yàn),，為自己更好的職業(yè)規(guī)劃做好準(zhǔn)備,。

二.實(shí)習(xí)情況:時(shí)間 20xx.11.15-至今

1.基本情況：北京九州通醫(yī)藥有限公司位于北京大興區(qū)廣平大街9號(hào)，位于地鐵4號(hào)線高米店南東北方向,，乘坐地鐵四號(hào)線(高米店南站下,，換成新城一路),，或者410、423路公交車在福園東區(qū)往東100米即可,。

2.公司簡(jiǎn)介：北京九州通醫(yī)藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱公司)是經(jīng)北京市藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)成立的一家醫(yī)藥批發(fā)物流企業(yè),，隸屬于九州通集團(tuán)，經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)以藥品批發(fā),、物流配送和醫(yī)藥電子商務(wù)為主,，前身是北京豐科城醫(yī)藥有限公司，成立于20xx年3月,。公司現(xiàn)注冊(cè)資金5000萬(wàn)元人民幣,，現(xiàn)有員工1000余人，專營(yíng)各類中藥材,、中藥飲片,、中成藥、西藥制劑,、二類精神藥,、化學(xué)原料藥、保健品,、衛(wèi)生用品,、醫(yī)療器械、醫(yī)療商品等,，品種規(guī)格達(dá)8500多種,。

公司現(xiàn)經(jīng)營(yíng)地址為北京市大興經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)廣平大街9號(hào)，占地100畝,，場(chǎng)地開闊,，環(huán)境優(yōu)雅，已建成國(guó)內(nèi)一流的現(xiàn)代化的物流中心,。物流中心總建筑面積320xx㎡,，分立體倉(cāng)庫(kù)和樓庫(kù)2部分，營(yíng)業(yè)場(chǎng)所與辦公區(qū)域總面積為5000㎡,，公司總建筑面積達(dá)50000㎡,。 北京九州通醫(yī)藥有限公司的自動(dòng)化物流中心被美譽(yù)為“嫦娥一號(hào)”，是集團(tuán)目前投資最大,、應(yīng)用物流技術(shù)最先進(jìn),、最適合中國(guó)國(guó)情的現(xiàn)代化醫(yī)藥物流項(xiàng)目，也是國(guó)內(nèi)一流,、國(guó)際領(lǐng)先的醫(yī)藥物流項(xiàng)目,。物流中心采用了先進(jìn)的自動(dòng)化物流設(shè)備，主要包括堆垛機(jī)移動(dòng)小車及雙層托盤輸送線、自動(dòng)輸送分揀設(shè)備及電子標(biāo)簽與pda無(wú)線手持終端設(shè)備,，以及由九州通集團(tuán)自主研發(fā)并擁有知識(shí)產(chǎn)權(quán)的lmis5.0倉(cāng)庫(kù)管理信息系統(tǒng),，采用上述設(shè)備后，北京九州通物流中心將支持年銷售額40億元,。

公司緊緊圍繞九州通集團(tuán)“做中國(guó)醫(yī)藥商業(yè)的領(lǐng)航者”的戰(zhàn)略目標(biāo),，堅(jiān)持“客戶至上，用心服務(wù)”的經(jīng)營(yíng)理念,，發(fā)揚(yáng)“誠(chéng)信、勤奮,、競(jìng)合,、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，以“傳遞健康,，創(chuàng)造價(jià)值”的企業(yè)宗旨開拓市場(chǎng),。至今為止，公司已經(jīng)逐步建立起了一個(gè)覆蓋華北地區(qū)及東北地區(qū)的醫(yī)藥營(yíng)銷和物流配送網(wǎng)絡(luò),，并與全國(guó)五千多家藥品生產(chǎn)企業(yè)和近萬(wàn)家藥品經(jīng)銷商,、零售商、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和政府采購(gòu)團(tuán)保持了良好的業(yè)務(wù)往來(lái)與合作關(guān)系,。

北京九州通醫(yī)藥有限公司將秉承“放心的商品,，滿意的服務(wù)”的服務(wù)宗旨，力爭(zhēng)以優(yōu)質(zhì)的商品,、優(yōu)惠的價(jià)格,、高效的配送速度、一流的售后服務(wù)和良好的信譽(yù),，為北京地區(qū)乃至整個(gè)華北,、東北地區(qū)醫(yī)藥物流業(yè)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)繁榮做出更大的貢獻(xiàn)。

3.公司結(jié)構(gòu)：公司主要由企管部,，信息部,，營(yíng)銷部，辦公室部,，財(cái)務(wù)部,，電子商務(wù)部，配送部,，運(yùn)輸部,，倉(cāng)儲(chǔ)部，質(zhì)管部,，國(guó)際貿(mào)易部,，中藥部，器械部，醫(yī)療事業(yè)部,，法務(wù)部等部門組成,。

三.實(shí)習(xí)內(nèi)容

1.網(wǎng)絡(luò)推廣：網(wǎng)絡(luò)推廣就是利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行宣傳推廣活動(dòng)。被推廣對(duì)象可以是企業(yè),、產(chǎn)品,、政府以及個(gè)人等等。根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示20xx調(diào)查中國(guó)93%的企業(yè)沒有嘗試過(guò)網(wǎng)絡(luò)推廣,，而在國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家只有16%的企業(yè),。這一調(diào)查研究表示中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)還處于萌芽階段。

電子商務(wù)部抓住信息時(shí)代的商機(jī)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)推廣,，把公司的醫(yī)藥信息(藥品,，保健品，計(jì)生用品,，器械,，重要)利用網(wǎng)絡(luò)推廣的形式結(jié)合網(wǎng)絡(luò)推廣的渠道，內(nèi)容,，方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)化營(yíng)銷,，節(jié)省經(jīng)營(yíng)成本，時(shí)間全天化,，覆蓋區(qū)域更廣,，從而為企業(yè)獲取更大的利潤(rùn)。

2.網(wǎng)絡(luò)推廣工作介紹：我在電子商務(wù)部的工作分為兩個(gè)階段：淘寶商城的推廣和企業(yè)網(wǎng)站的推廣,。

淘寶商城的推廣：制定推廣計(jì)劃策劃書,，策劃推廣活動(dòng)時(shí)間列表，選擇推廣的形式,，客戶資料的收集,，推廣經(jīng)驗(yàn)報(bào)告。

企業(yè)網(wǎng)站的推廣：制定推廣策劃書,，策劃推廣活動(dòng)時(shí)間列表,，選擇推廣的形式，推廣信息的收集,，推廣經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。

3具體工作情況：在公司我們采取的是不同渠道(團(tuán)購(gòu)，淘寶商城,，網(wǎng)站銷售,，大客戶開發(fā)和銷售)的工作模式，我主要負(fù)責(zé)的就是對(duì)這些渠道提供前期的推廣工作,，依據(jù)公司下達(dá)目標(biāo)進(jìn)行推廣計(jì)劃的安排,。

考核我們標(biāo)準(zhǔn)是：每天的工作日志,，公司對(duì)部門的銷售目標(biāo)完成情況統(tǒng)計(jì)(毛利潤(rùn)和銷售和)，金點(diǎn)子提交,，管理創(chuàng)新提交,，企業(yè)文化文章撰寫，企業(yè)文化活動(dòng)執(zhí)行情況等等綜合指標(biāo)對(duì)我們的工資進(jìn)行績(jī)效分級(jí)(s級(jí) 1.5,，a級(jí)1.3,，b級(jí)1.1，c級(jí)0.8),。

四工作任務(wù)就是：

1,、每月統(tǒng)計(jì)網(wǎng)站后臺(tái)客戶來(lái)源訪問(wèn)統(tǒng)計(jì)(站長(zhǎng)之家工具)，分析客戶通過(guò)什么形式訪問(wèn)網(wǎng)站并結(jié)合網(wǎng)站后臺(tái)的訂單系統(tǒng)來(lái)源進(jìn)行比對(duì),，進(jìn)行數(shù)據(jù)化分析從而為網(wǎng)絡(luò)推廣更好的進(jìn)行,。

4、問(wèn)答類網(wǎng)站的維護(hù)：百度知道,，問(wèn)問(wèn)，雅虎堂,，58同城,，搜狗等等問(wèn)答類網(wǎng)站對(duì)醫(yī)藥信息的相關(guān)咨詢，最終起到引導(dǎo)客戶購(gòu)買的目的,。

5微博營(yíng)銷：利用當(dāng)今新的微博進(jìn)行網(wǎng)站促銷活動(dòng),，網(wǎng)站通知，產(chǎn)品信息的撰寫(微博通工具一種可以綁定多個(gè)微博并可進(jìn)行群發(fā)的軟件進(jìn)行推廣工作),。

6友情鏈接的尋找和建立,，主要通過(guò)友情鏈接交換平臺(tái)(go9go，站長(zhǎng)網(wǎng)站等),、站長(zhǎng)網(wǎng)站(seowhy,，tui28，站長(zhǎng)之家,，a5論壇,，dz論壇等)、友情鏈接群(qq群,，百度hi,，阿里旺旺群等)進(jìn)行。

7網(wǎng)站外鏈的建設(shè),，通過(guò)的途徑主要是黑鏈工具(seo蜘蛛俠),，論壇個(gè)性簽名，博客群的超級(jí)鏈接(錨文本),，微博內(nèi)容添加網(wǎng)址信息,，友情鏈接,，軟文(添加[url][/url] 、[ur][/ur] ,、br,、tr等等網(wǎng)頁(yè)代碼加強(qiáng)搜索引擎蜘蛛的抓取)，導(dǎo)航網(wǎng)站的提交,，信息類網(wǎng)站公告等等形式,。

8合作伙伴的建設(shè)，主要通過(guò)和其他渠道進(jìn)行信息互換,，獲得大客戶網(wǎng)站的合作關(guān)系,。

9工作日志的統(tǒng)計(jì)工作，一來(lái)檢驗(yàn)自己的工作;而來(lái)分析推廣工作的成果,，并了解不同形勢(shì)下那種推廣效果更好;最后無(wú)非提高了自己的推廣能力和豐富了個(gè)人的推廣經(jīng)歷,。

五.實(shí)習(xí)總結(jié)

1.工作中出現(xiàn)的問(wèn)題：沒有推廣的方向，推廣效率低下,，不能很好的給企業(yè)帶來(lái)預(yù)期的推廣效果,，不知道如何收集推廣的資源(比如論壇信息，友情鏈接,，合作伙伴等),，不能及時(shí)與其他渠道進(jìn)行有效地溝通，不能對(duì)產(chǎn)品達(dá)到很好的了解和熟悉,，推廣沒有目的性,，推廣不能專一，電子商務(wù)流程不清晰,。

2.解決對(duì)策：制定推廣計(jì)劃策略書,，制定推廣費(fèi)用安排，像公司老員工進(jìn)行請(qǐng)教,，向公司以前做推廣工作的老前輩要一些推廣的工具和推廣的資源,，進(jìn)行商品的培訓(xùn)會(huì)更好的了解產(chǎn)品從而更好的為推廣工作做好前提，專心做一項(xiàng)推廣方式堅(jiān)持推廣直到形成成果,，及時(shí)反饋推廣信息,，結(jié)合公司的政策進(jìn)行推廣工作，不同崗位的換崗了解電子商務(wù)的流程更好的了解電子商務(wù),。

3.工作心得

1做推廣的要有感覺,，制定節(jié)日專題的列表。

2做推廣就是要把握住大的推廣方向推廣的感覺對(duì)了,。

3推廣的方向可以把握分析的角度廣推廣的深度深了解推廣的信息細(xì),。

4論壇的簽名可以根據(jù)活動(dòng)或產(chǎn)品頁(yè)面改動(dòng)(管理嚴(yán)格的網(wǎng)站除外)，可以更加直接的讓客戶獲得需求的頁(yè)面,。

5問(wèn)答類網(wǎng)站權(quán)重的重點(diǎn)維護(hù),，針對(duì)維護(hù);論壇類網(wǎng)站重點(diǎn)維護(hù),，微博一樣主賬號(hào)重點(diǎn)維護(hù)(根據(jù)推廣產(chǎn)品和活動(dòng)進(jìn)行有針對(duì)性的問(wèn)答)。

8定期整理自己的工作成果,，尋找工作的不足以及總結(jié)進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn),。

9資料最好整理詳細(xì)，資料清晰了有助于我們的工作簡(jiǎn)單化,，輕松化,，流程化。

10從搜索引擎收錄里面整理被收錄的推廣資源加以利用,，更好的提高工作效率,。

11借鑒同類網(wǎng)站的好關(guān)鍵詞標(biāo)題內(nèi)容描述(起到支撐和輔助的能力)

12[url][/url]這樣的形式更容易被百度收錄增加反向鏈接。

13在一些大的論壇或者博客發(fā)帖回帖(熱門貼或者沙發(fā)帖)很容易被百度收錄,。

還有就是高質(zhì)量原創(chuàng)文章幾乎可以被百度秒收,。(article)

14在國(guó)家藥監(jiān)局(北京藥監(jiān)局)進(jìn)行藥品的舉報(bào)，提建議不錯(cuò)的推廣方式(依次衍生到不同的行業(yè)),。

15在百度搜索引擎進(jìn)行篩選工作：已有資源,，網(wǎng)站資源，同類網(wǎng)站資源,。

16百度旗下工具秒收(百度知道提問(wèn)再好在38字多余的話不顯示)

17個(gè)性簽名的使用技巧：大網(wǎng)站流量多的以評(píng)論,，熱議或沙發(fā)帖;小網(wǎng)站一發(fā)帖和熱議以及沙發(fā)帖為主。

18增加網(wǎng)站權(quán)重的方法：分析同類網(wǎng)站的百度快照和外鏈以及友情鏈接,，然后在精確定位。

19百度知道同一個(gè)ip隔天只能回答一個(gè)問(wèn)題,，否則直接被屏蔽,。

20針對(duì)公司產(chǎn)品一對(duì)一對(duì)產(chǎn)品增加曝光在百度的快照(知道，文庫(kù),，百科,，這是最快的方法;一些問(wèn)答類網(wǎng)站，論壇進(jìn)行回帖等等),，盡量只看排名靠前的1-2頁(yè),，目的讓想了解的互聯(lián)網(wǎng)用戶提供他所想要的信息。

4.實(shí)習(xí)總結(jié)：實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排,，對(duì)接收實(shí)習(xí)生的單位而言,，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本,，大范圍的選擇人才,，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才。對(duì)學(xué)生而言,，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作,，扮演不同的社會(huì)角色,，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化。

其次,，我對(duì)電子商務(wù)有了更深層次的了解,，對(duì)電子商務(wù)的發(fā)展有了更好的認(rèn)知，并且認(rèn)為電子商務(wù)必將逐漸占領(lǐng)市場(chǎng)的大部分領(lǐng)地,。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，提高個(gè)人的專業(yè)技能和豐富工作經(jīng)驗(yàn)以及營(yíng)銷商品非常的關(guān)鍵，因?yàn)槲覀兪卿N售的前沿,，必須做好推廣的工作才能更好配合銷售的進(jìn)行,，從而實(shí)現(xiàn)我們?cè)谄髽I(yè)的價(jià)值。

在病理科的心得體會(huì)篇八

本學(xué)期我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)了廣聯(lián)達(dá)圖形算量軟件和鋼筋抽樣軟件,。通過(guò)對(duì)廣聯(lián)達(dá)軟件的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，不僅提高了我的識(shí)圖能力，還提升了我對(duì)有關(guān)工程軟件操作的熱愛,。

在學(xué)習(xí)廣聯(lián)達(dá)軟件之前,，我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)了autocad制圖軟件，并簡(jiǎn)單地學(xué)習(xí)了解了pkpm計(jì)價(jià)軟件,。通過(guò)對(duì)三種軟件的學(xué)習(xí)和比較,，我覺得在繪圖速度方面，廣聯(lián)達(dá)圖形算量軟件和pkpm計(jì)價(jià)軟件更為優(yōu)秀,。因?yàn)檫@兩種軟件可以直接建立軸網(wǎng),，在畫門窗時(shí)也不需要?jiǎng)?chuàng)建塊慢慢插入，只要定義好構(gòu)件直接畫就好了,。但是,，兩種軟件畢竟不是專門的制圖軟件，對(duì)比autocad制圖軟件來(lái)說(shuō),，它們?cè)诶L圖上做不到足夠的精確細(xì)致,。

廣聯(lián)達(dá)圖形算量軟件gcl8.0操作起來(lái)比較簡(jiǎn)單，基本上只要按照?qǐng)D紙?jiān)O(shè)定好各個(gè)構(gòu)件的信息屬性就行,。但是,，在操作過(guò)程中若不小心弄錯(cuò)層就不好處理了了，而這一點(diǎn)是它不如gcl20xx之處,。很遺憾,，因?yàn)闆]有對(duì)gcl20xx軟件的集中學(xué)習(xí)，對(duì)于它在處理錯(cuò)層方面還是不大了解,。

在我看來(lái),，廣聯(lián)達(dá)軟件中的三維顯示功能是非常實(shí)用的。三維顯示使我們所繪制的圖形立體畫,，能從不同的角度觀察圖形從而清晰地了解建筑物的一部分構(gòu)造,，這對(duì)提高我們的空間想象能力是大有幫助的,。而識(shí)圖最大的障礙就是空間想象能力不佳。

畫圖過(guò)程中,，我覺得在設(shè)置“工程信息”方面有必要認(rèn)真,、嚴(yán)謹(jǐn)。一定要把各個(gè)信息(如基礎(chǔ)形式,、檐高,、結(jié)構(gòu)標(biāo)高等)確定好，以免影響后續(xù)的作業(yè),。對(duì)于主體結(jié)構(gòu),，應(yīng)該注意是否需要偏移。確定好了,，再做梁,、柱、鋼筋等工程時(shí)才不會(huì)出現(xiàn)算量錯(cuò)誤,。

我覺得廣聯(lián)達(dá)的鋼筋抽樣軟件是廣聯(lián)達(dá)公司最有特色的軟件,。它最大限度開放了各類鋼筋的計(jì)算方法并能自動(dòng)考慮構(gòu)件之間的關(guān)聯(lián)和扣減，因此我們只需完成繪圖即可實(shí)現(xiàn)鋼筋量計(jì)算,。

在鋼筋編輯中設(shè)置的計(jì)算規(guī)則可以修改,，而計(jì)算結(jié)果能直觀顯示每根鋼筋的形狀、計(jì)算過(guò)程,、搭接形式,、計(jì)算公式，這樣便于查看和控制鋼筋繪制以便滿足多種算量需求,。

在軟件學(xué)習(xí)中,，資源共享應(yīng)該是個(gè)比較值得提倡的問(wèn)題。廣聯(lián)達(dá)鋼筋抽樣軟件與圖形算量軟件gcl8.0實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一平臺(tái),，并且不用安裝cad就能直接將cad圖導(dǎo)入，很好地節(jié)省了算量時(shí)間,。

在使用軟件過(guò)程中,，我覺得應(yīng)該注意的問(wèn)題：

在工程設(shè)置時(shí)，結(jié)構(gòu)類型,、設(shè)防烈度,、檐高、抗震等級(jí)的輸入不正確,，會(huì)影響計(jì)算結(jié)果,。 繪制板時(shí)，單邊標(biāo)注板負(fù)筋長(zhǎng)度不含支座寬時(shí),，即使在計(jì)算設(shè)置里設(shè)了“單邊標(biāo)注負(fù)筋長(zhǎng)度到支座內(nèi)邊線”,，除負(fù)筋在墻處能計(jì)算正確外(墻不是板的支座),，在有梁(梁為板支座)處的板負(fù)筋，軟件在計(jì)算時(shí)會(huì)扣除1/2支座寬,，計(jì)算有誤,。為避免此類問(wèn)題發(fā)生，需在有墻的地方布置,。單邊標(biāo)注板負(fù)筋時(shí)應(yīng)選擇“按墻布置”,，同理有梁時(shí)選“按梁布置”，在有連梁的地方選“按板邊布置”或“畫線布置”,。

在繪制柱時(shí),，框架柱在畫完構(gòu)件后，頂層柱應(yīng)自動(dòng)判斷邊角柱,，頂層柱不可在“全部縱筋”處輸入鋼筋信息,，應(yīng)分別在“角筋、h一邊縱筋,、b一邊縱筋”處分別輸入,，否則，即使邊角柱判斷成功,，軟件也不會(huì)正確計(jì)算,。

感謝老師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)各種工程軟件，讓我們熟悉操作流程,，為我們以后的就業(yè)創(chuàng)造更有利的競(jìng)爭(zhēng)條件,。雖然各種軟件能為我們以后的工程制圖、算量,、計(jì)價(jià)提高效率,，但我覺得對(duì)軟件我們不能過(guò)分的依賴，不要希望它能解決所有的問(wèn)題,，算出所有的量,，我們一定要運(yùn)用自己的智慧，把軟件的很多功能結(jié)合起來(lái),，找出最快最好的方法和技巧,。真正的要軟件為我們所用，而不是軟件來(lái)主導(dǎo)我們!