為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計劃類文書的一種,。方案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧,。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇一

為全面貫徹黨的教育方針,，切實實施素質(zhì)教育的思想，落實我國人才培養(yǎng)的戰(zhàn)略目標(biāo)和加強(qiáng)國防后備力量建設(shè)的需要,，使廣大學(xué)生增強(qiáng)組織紀(jì)律觀念,、國防觀念和國家安全意識，樹立愛國主義和革命英雄上義精神,，培養(yǎng)艱苦奮斗,、吃苦耐勞的生活作風(fēng)，了解國際軍事形勢,、現(xiàn)代戰(zhàn)爭的基本特征和發(fā)展趨勢,，掌握基本的軍事知識和軍事技能，提高身休,、思想等各項綜合索質(zhì),，培養(yǎng)自理能力，全而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)：培養(yǎng)集體觀念,，增強(qiáng)合作意識,，為高中階段的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，同時為使學(xué)生完成國家規(guī)定的必修課程.學(xué)校決定從8 月23 口至29 日開展為期一周的軍訓(xùn),。

二,、組織機(jī)構(gòu)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：張宏達(dá)

副組長：張 俊 牛華君

成 員：蔡勝遠(yuǎn) 蔡德華 高原紅 楊正紅 王安舟

(二)工作小組

1、訓(xùn)練工作組：

組 長：牛華君

副組長：王安舟

成 員：夏 璋 陳旭中 汪 浩 陳先平

任 務(wù)：軍訓(xùn)方案設(shè)計及溝通,、軍姿及隊列訓(xùn)練的安排和協(xié)調(diào)、軍容軍紀(jì)軍魂鍛鑄內(nèi)容的安排及協(xié)調(diào),、內(nèi)務(wù)訓(xùn)練的安排及協(xié)調(diào),。

2、評比檢查組

組 長：牛華君

副組長：王安舟

成 員：夏 章 陳旭中 汪 浩 陳先平 周昆遠(yuǎn) 陳 英

任 務(wù)：制定評比項目及方案,、檢查考核評比及公告,。

3、保障組：

組 長： 張 俊

副組長： 楊正紅 蔡勝遠(yuǎn)

成 員：雙沙衛(wèi)生院聘請醫(yī)生 何述茂 熊副剛 付 云 周昆遠(yuǎn) 陳 英 康健生

任 務(wù)：

(1)楊正紅負(fù)責(zé)：桌凳和通知展板等設(shè)備的提供,、吃住,、洗浴、水電,、交通,、音響、餐具,。

成 員： 熊副剛 付 云 周昆遠(yuǎn) 陳 英 康健生

(2)蔡勝遠(yuǎn)負(fù)責(zé) ：擬訂落實安全衛(wèi)生預(yù)案;安全(校內(nèi)外安全巡邏,、意外事故處置);衛(wèi)生(食品衛(wèi)生、清潔衛(wèi)生,、軍訓(xùn)過程中意外事件)

成 員：雙沙衛(wèi)生院聘請醫(yī)生 夏 章 陳旭中 汪 浩 陳先平 周昆遠(yuǎn) 陳 英 康健生

值班地點：安保處

3,、宣傳組：

組 長：牛華君

副組長：王安舟

成 員：夏 章 陳旭中 汪 浩 陳先平 陳華中

任 務(wù)：安全,、宣傳橫幅、網(wǎng)絡(luò)宣傳,、電視臺宣傳,、軍訓(xùn)照相錄相、資料收集建檔,、總結(jié)等

三,、軍訓(xùn)內(nèi)容

(一)軍姿、隊列及拳術(shù)訓(xùn)練

1 ,、視頻學(xué)習(xí)

(1)國慶閱兵視頻

(2)升旗儀式視頻

(3)軍姿訓(xùn)練視頻

2 ,、軍姿訓(xùn)練：

(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬禮 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下

(7)起立 ( 8)報數(shù) ( 9)轉(zhuǎn)法(向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn),、向后轉(zhuǎn))

3 ,、隊列訓(xùn)練

(1)齊步的行進(jìn)與立定 ( 2)跑步的行進(jìn)與立定

(3)步伐變換 ( 4)隊列會操

(5)閱兵排練

4 、拳術(shù)

5,、升旗訓(xùn)練

(1)規(guī)范升旗秩序(起始點,、隊列、進(jìn)出路線,、站立位置)

(2)升旗隊列,、秩序及紀(jì)律訓(xùn)練并考核過關(guān)。

6,、晚上緊急集合

7,、教室、寢室防災(zāi)逃生演練

(二)內(nèi)務(wù)訓(xùn)練

1 ,、學(xué)習(xí)宿舍內(nèi)務(wù)要求

(1)學(xué)習(xí)文字內(nèi)容(見宿舍門背后《古藺縣白沙中學(xué)高中宿舍內(nèi)務(wù)要求及考評細(xì)則》 )

(2)實地參觀學(xué)習(xí)(進(jìn)軍訓(xùn)教官宿舍參觀學(xué)習(xí))

(3)軍隊教官,、班工任及宿舍管理員指導(dǎo)學(xué)習(xí)

2 、內(nèi)務(wù)整理及評比

(1)每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)

(2)宿舍管理員按《古藺縣白沙中學(xué)高中宿舍內(nèi)務(wù)要求及考評細(xì)則》 定期和不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查,、內(nèi)務(wù)評比,。

(三)軍容、軍紀(jì)及軍魂鍛鑄

1,、傳統(tǒng)教育

學(xué)習(xí)我軍優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng),、學(xué)習(xí)解放軍先進(jìn)事跡、觀看軍事題材及愛國電影等(以報告會,、錄像片,、軍事題材的影片等形式舉行)

2 、現(xiàn)代國防教育

學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍事科技基本知識,，學(xué)習(xí)現(xiàn)代戰(zhàn)爭特點,，學(xué)習(xí)國際軍事態(tài)勢，學(xué)習(xí)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想等.(以報告會、錄像片,、軍事題材的影片等形式舉行)

3 ,、紀(jì)律條令

嚴(yán)格執(zhí)行軍訓(xùn)紀(jì)律要求，規(guī)范集合,、行進(jìn)間和在報告廳和會場的行為,。

4 、行為養(yǎng)成教育

遵守一日生活制度,、與教官和教師打招呼等禮儀訓(xùn)練,、進(jìn)入辦公場所的報告等科目訓(xùn)練。

5 ,、文藝活動：唱軍歌紅歌,、練拉歌

( 1 )在教室內(nèi)用多媒體學(xué)唱軍歌紅歌

( 2 )拉歌練習(xí)，學(xué)習(xí)一些拉歌的技巧,、口號等

6 ,、專題講座

( 1)立志.勵志.理想教育(張宏達(dá)校長)

( 2 )紅色文化及白沙中學(xué)校史 校園文化講座(牛華君副主任)

(3)法制教育、宿舍文明生活及校規(guī)校紀(jì)(蔡勝遠(yuǎn)主任)

7 ,、宣傳活動

(1)進(jìn)行軍容風(fēng)紀(jì)檢查及評比

(2)定期公布內(nèi)務(wù)及軍容風(fēng)紀(jì)檢查評比結(jié)果

(3)每組出一期黑板報

(4) 白沙中學(xué)高中網(wǎng)絡(luò)報道

(四)禮儀培訓(xùn)內(nèi)容

1,、《古藺縣白沙中學(xué)學(xué)生文明禮儀規(guī)范》

2、《古藺縣白沙中學(xué)學(xué)生禮儀常規(guī)》

3,、行為養(yǎng)成教育

遵守一日生活制度,、與教官和教師打招呼等禮儀訓(xùn)練、進(jìn)入辦公場所的報告等科目訓(xùn)練,。

4 ,、校規(guī)校紀(jì)學(xué)習(xí)

主要內(nèi)容：《中學(xué)生守冊》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》

5、班級建設(shè)

( 1 )班團(tuán)組織及學(xué)習(xí)團(tuán)隊建設(shè)

( 2 )班規(guī)班紀(jì)構(gòu)建和學(xué)習(xí)

四,、軍訓(xùn)作息時間：

起床：06 ：10——

洗漱：06 ：10——06 ：30

早餐：06 ：30——07 ：40

內(nèi)務(wù)：07 ：40——07 ：50

訓(xùn)練：07 ：50——12 ：00

中餐：12 ：00——12 ：30

午睡：12 ：30——14 ：30

起床：14 ：30——14 ：40

內(nèi)務(wù)：14 ：40——15 ：00

訓(xùn)練：15 ：00——17 ：00

晚餐：17 ：00——17 ：20

休息：17 ：20——18 ：30

晚訓(xùn)：18 ：30——20 ：00

就寢：22 ：00——06 ：10

五,、辦公地點：

( 1)教官辦公地點：高中辦公室

( 2)輔導(dǎo)員辦公地點：高中辦公室

六、紀(jì)律要求

1,、參訓(xùn)學(xué)生男生不留長發(fā);女生不得留長指甲，不涂指甲油,，不得佩戴首飾,。軍訓(xùn)期間，只準(zhǔn)穿軍裝或校服,，不準(zhǔn)穿拖鞋,。(23日下午4:40召開學(xué)生會，輔導(dǎo)員參加)

2,、軍訓(xùn)期間每人必須寫1 篇軍訓(xùn)隨想或日記,，班內(nèi)評出一二三等獎;8月28日上午，每組交五篇最優(yōu)秀文章到年級組(電子文檔)，全校評出一二三等獎若十進(jìn)行表彰和展出.

3,、講文明有禮貌,，尊重老師、教官和所有工作人員,，必須一切行動聽指揮,，強(qiáng)化時間觀念，不遲到,、不早退,、不缺訓(xùn)。

4,、軍訓(xùn)人員必須自覺服從命令,、聽從指揮。

5,、必須嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練，做到令行禁止,。

6,、軍訓(xùn)期間著裝必須統(tǒng)一，嚴(yán)格請銷假制度,，不得遲到,、早退.

7、軍訓(xùn)期間實行封閉式管理,，除23,、29 日外，不允許家長來校探望學(xué)生,。

七,、具體工作事項及要求

(一)報到安排

1 、地點：教學(xué)樓

2 ,、時間：8月23日

(1) 07 : 30 ：參加軍訓(xùn)全體工作人員到位

(2) 07 : 40——16 : 00 ：收費,、報到注冊、分發(fā)服裝,、整理內(nèi)務(wù),、規(guī)范儀容儀表

3 、準(zhǔn)備工作：

(1)注冊表：教務(wù)處提供

(2)分組名單欄：教務(wù)處和后勤保障組提供

(3)服裝：后勤保障組在23 日下午4:30分配到各輔導(dǎo)員

(4)桌凳：后勤保障組提供

(5)班牌(旗幟)：后勤保障組提供

(6)宣傳橫幅：宣傳考評組提供

4 ,、分工：

(1)后勤保障組：分發(fā)服裝到組并通知各輔導(dǎo)員領(lǐng)取(8月23 日下午4:30),、收費、生活住宿設(shè)施設(shè)備準(zhǔn)備和安排,、安全保障,。(楊正紅負(fù)責(zé)協(xié)調(diào))

(2)輔導(dǎo)員：分發(fā)服裝到學(xué)生,、注冊、驗收軍訓(xùn)交費發(fā)票(王安舟負(fù)責(zé)協(xié)調(diào))

(3)王安舟老師：把學(xué)生從報到點帶到宿舍,。

(4)教官：集合前在寢室內(nèi)指導(dǎo)學(xué)生整理內(nèi)務(wù)及打掃衛(wèi)生

(5)教務(wù)處：對新到學(xué)生分組及相關(guān)咨詢(牛華君負(fù)責(zé))

(6)財務(wù)室：輔導(dǎo)員對新到本組學(xué)生收費,，下午4:00交付云。

(二)住宿安排

1 ,、地點：

教官： 男生：知行樓 女生：敏行樓2

2 ,、管理人員

(1)分工：知行樓負(fù)責(zé)人 周昆遠(yuǎn) 敏行樓2負(fù)責(zé)人 陳 英

(2)要求：

①23 日上午10 點前到崗

②全天候值班，自覺履行《寢室管理人員職責(zé)》,，嚴(yán)格按《軍訓(xùn)行內(nèi)務(wù)要求》《軍訓(xùn)作息時間》進(jìn)行管理,。

③給各組分配寢室號，并把各組學(xué)生分配到具體寢室,、具休床位,，原則上不產(chǎn)生混合寢室、原則上各組寢室號是連號(22日下午完成),。

④每寢室門上張貼一份本寢室住宿信息單(含寢室號,、組別、輔導(dǎo)員及電話,、學(xué)生名單及各自床位)(22日下午完成),。

⑤給各組提供2份該組寢室分配總表(含：組別名稱、輔導(dǎo)員及電話,、男女生總?cè)藬?shù),、男女生名單及各自床位)(24日上午完成)。

⑥給軍訓(xùn)相關(guān)人員和領(lǐng)導(dǎo)提供含全年級4個組的寢室分配總表的合冊6 份(信息同各班寢室分配總表的內(nèi)容)(24日上午完成),。

⑦每日對每組各寢室的衛(wèi)生,、整齊、紀(jì)律,、安全按照內(nèi)務(wù)要求進(jìn)行兩次(早飯后及下午起床后)檢查評比,、公示。

(三)開營儀式

l ,、時間: 8月24日上午7:50——9:30

2 ,、地點：水泥球場

3 、到會人員

( 1 ) 相關(guān)行政成員及黨工團(tuán)負(fù)責(zé)人

( 2)教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)

( 3)家長代表

( 4)全體軍訓(xùn)學(xué)員

4,、主持人：張?zhí)m

5,、程序和內(nèi)容

( 1)整齊隊伍

( 2)升國旗奏國歌

( 3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話

( 4)教官代表講話

( 5)學(xué)生代表發(fā)言

( 6)家長代表發(fā)言

( 7)授旗

(四)就餐安排

l 、地點：食堂

2 ,、負(fù)責(zé)人：楊正紅

3 ,、就餐秩序及要求： 自由就餐

(五)洗澡安排

1 ,、時間：

每生每天一次 每晚：20 : 30 ——21 : 30 之間

2 ,、負(fù)責(zé)人：當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)

3 ,、食堂負(fù)責(zé)提供熱水。

(六)唱歌拉歌競歌安排

1 ,、教唱軍歌：

(l)時間：晚自習(xí)期間,、軍姿隊列訓(xùn)練問隙、下雨天,、過高溫時段,。

(2)主要軍歌：《 咱當(dāng)兵的人》 《團(tuán)結(jié)就是力量》 《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》 《 一二三四歌》 《 我是一個兵》 《 三大紀(jì)律八項注意》 (首先教唱會《 咱當(dāng)兵的人》 作為集會等統(tǒng)一用歌)

2 、唱歌：

(l)時間：下午起床后訓(xùn)練前,、晚自習(xí)前,、統(tǒng)一集會前。

(2)要求：聲音宏亮,、整齊,、節(jié)奏有力.

3 、拉歌競歌：

( 1)時間：上下午訓(xùn)練的休息時間,。

( 2)要求：聲音宏亮,、整齊、節(jié)奏有力者為勝：

(七)輔導(dǎo)員工作安排

1 ,、工作內(nèi)容

(1)收費,、報道注冊，分發(fā)服裝,、辦理飯卡,。

(2) 提高整理和帶領(lǐng)隊伍的能力，能把一支混亂的隊伍用隊列口令短時間內(nèi)組織到安靜整齊有序,。

(3)對學(xué)生請假,、與家長聯(lián)系等日常事務(wù)的管理，對違紀(jì)學(xué)生的教育對組內(nèi)突發(fā)事件的處理,，中午,、晚上到寢室查房，訓(xùn)練過程(軍姿,、隊列,、內(nèi)務(wù)、就餐,、禮儀,、拉歌等)對學(xué)生參與情況督查。

(4)組織,、管理晚自習(xí),。

教唱軍歌;播放國慶閱兵視頻、升旗儀式視頻,、軍姿訓(xùn)練視頻;完成軍訓(xùn)內(nèi)容“軍容,、軍紀(jì)及軍魂鍛鑄”項中相關(guān)內(nèi)容;組織學(xué)習(xí)學(xué)生守則,、行為規(guī)范;國防教育等。

進(jìn)行班級組織建設(shè),、班規(guī)班紀(jì)建設(shè),、班級文化建設(shè)(含板報)、班級凝聚力建設(shè),、學(xué)生儀容儀表規(guī)范,、軍魂鍛鑄、學(xué)生毅志力和精神而貌的構(gòu)建,、對學(xué)生思想的引領(lǐng),、學(xué)法指導(dǎo)等。

( 5)盡快熟悉組內(nèi)每一個學(xué)生,，以利于更好更快開展班級工作.

( 6)參加學(xué)校安排的必要的值班工作,。

2 、工作時間：全天候,。

(八)專題講座安排

1 ,、時間 ：臨時安排

2 、地點：.操場

3 ,、內(nèi)容：

(1)立志.勵志.理想教育(張宏達(dá)校長)

(2)紅色文化及白沙中學(xué)校史 校園文化講座(牛華君副主任)

(3)法制教育,、宿舍文明生活及校規(guī)校紀(jì)(蔡勝遠(yuǎn)主任)

(九)閉營典禮安排

1 、時問：29 日上午8: 00 開始

2 ,、地點：操場

3 ,、到會人員

( 1 ) 高中相關(guān)行政成員及黨工團(tuán)負(fù)責(zé)人

( 2)教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)

( 3)家長代表

( 4)全體軍訓(xùn)學(xué)員

4、主持人：張?zhí)m,、

5,、程序和內(nèi)容

( l)升旗儀式匯報表演

( 2)校方及軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)講話

( 3)表彰優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員

( 4)表彰優(yōu)秀軍訓(xùn)班級

( 5)表彰內(nèi)務(wù)優(yōu)秀宿舍

( 6)表彰優(yōu)秀黑板報

(7 ) 表彰優(yōu)秀“軍訓(xùn)隨想”

(十)值班安排

8月23日 牛華君 王安舟 8月24日 牛華君 陳旭中

8月25日 王安舟 夏 璋 8月26日 牛華君 王 浩

8月27日 王安舟 陳先平 8月28日 牛華君 陳旭中

8月29日 王安舟 汪 浩

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇二

一、指導(dǎo)思想

為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)解放軍的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng),，增強(qiáng)學(xué)生的國防意識,，強(qiáng)化愛國主義、集體主義和革命英雄主義觀念;加強(qiáng)組織性和紀(jì)律性;培養(yǎng)吃苦耐勞和艱苦樸素的精神,，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng),。經(jīng)學(xué)校研究決定,，對20xx屆高一新生進(jìn)行為期七天的軍訓(xùn)。

二,、組織領(lǐng)導(dǎo)

為搞好20xx年高一新生的入學(xué)教育和軍訓(xùn)工作,，學(xué)校決定組織成立軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組各負(fù)其責(zé),，密切配合,，以保證軍訓(xùn)各項工作的順利落實,。

組 長：李永強(qiáng)

副組長： 王懷榮 田 杰 付光牖

成 員：令狐榮剛 王 勇 各方隊領(lǐng)隊

負(fù)責(zé)全校學(xué)生軍事訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，制定軍訓(xùn)計劃,，研究和解決軍訓(xùn)工作中的重大問題。

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)協(xié)調(diào)接待組,、安全工作組,、后勤保障組、思想教育組,、醫(yī)療保障組和宣傳報道組,，負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的協(xié)調(diào)和各項具體工作，以保證軍訓(xùn)順利實施,。

(1) 協(xié)調(diào)接待組(唐燈塔 令狐榮剛 閆詩玲)

溝通和協(xié)調(diào)教官與學(xué)校的聯(lián)系,，安排教官、班主任就餐,，學(xué)校教官紀(jì)念品發(fā)放等工作,。軍訓(xùn)動員大會、成果匯報表演大會,，主席臺人員邀請,、主席臺布置。

(2) 安全工作組(田杰 令狐榮剛 王勇 周玉國)

制訂學(xué)生軍訓(xùn)方案,，負(fù)責(zé)訓(xùn)練期間校園,、訓(xùn)練場、寢室等安全防范工作,。

(3) 后勤保障組(孟慶華 張道建 周玉國 李興安 黃朝舒)

負(fù)責(zé)訓(xùn)練期間教官,、班主任及相關(guān)工作員的用餐，用水,，軍訓(xùn)訓(xùn)練場臨時醫(yī)務(wù)室場地布置等后勤方面的保障,，為軍訓(xùn)提供基礎(chǔ)條件，確保軍訓(xùn)工作的正常,、安全運(yùn)行,。

(4) 思想教育組(令狐榮剛 王勇胡思彬)

負(fù)責(zé)協(xié)助教官、指導(dǎo)班主任組織開展訓(xùn)練,，開展紀(jì)律教育,、安全教育、思想教育,，日常管理工作,，處理突發(fā)事件。

(5) 醫(yī)療保障組(王正蕊)

負(fù)責(zé)軍訓(xùn)過程中的醫(yī)療保障工作,，如軍訓(xùn)期間生病學(xué)生的緊急救護(hù),、治療等,。

(6)宣傳報道組(閆章仁 歐榮貴)

負(fù)責(zé)軍訓(xùn)攝像、聯(lián)系電視臺報道等工作,。

三,、軍訓(xùn)時間及內(nèi)容

(1) 軍事訓(xùn)練時間：20xx年7月29日—8月8日。

(2) 軍訓(xùn)內(nèi)容：優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)的培養(yǎng);隊列訓(xùn)練;生活自理及寢室內(nèi)務(wù)整理等能力的訓(xùn)練;愛國主義教育;消防教育;交通安全教育;禁毒教育;國防教育;中學(xué)生行為準(zhǔn)則教育等,。

四,、軍訓(xùn)日程安排(附表略)

五、幾點要求

(一)對班主任的要求：

1.軍訓(xùn)是增強(qiáng)學(xué)生國防意識,，強(qiáng)化學(xué)生組織紀(jì)律性,，加強(qiáng)學(xué)生愛國愛軍愛校愛班教育的重要舉措，也是培養(yǎng)良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)校風(fēng)的重要手段,，各班主任要提高認(rèn)識,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則,，堅守崗位,，積極配合教官組織學(xué)生出色完成各項軍訓(xùn)活動和任務(wù)。注意培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,、作息習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成堅強(qiáng)的班集體,，形成良好的班風(fēng),、學(xué)風(fēng)。

2.軍訓(xùn)前各班主任精心組織開好本班軍訓(xùn)動員會,。會上對學(xué)生提出明確的嚴(yán)格軍訓(xùn)紀(jì)律和安全要求,，提醒學(xué)生注意自己的財務(wù)安全、宿舍安全和人身安全,，使學(xué)生從動員之時起就立即進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài),。

3.注意了解學(xué)生的思想、心理動態(tài),，教育學(xué)生做文明學(xué)生,，碰到老師、教官,、宿舍生活老師主動問好,，養(yǎng)成良好的文明禮貌習(xí)慣，主動幫助學(xué)生解決軍訓(xùn),、學(xué)習(xí),、生活中遇到的困難和問題。

4.組織本班學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生手冊》有關(guān)規(guī)章制度。

5.做好本班學(xué)生軍訓(xùn)日記(隨感)的檢查和收集,。

6.軍訓(xùn)結(jié)束后認(rèn)真開好本班軍訓(xùn)總結(jié)主題會,。

(二)對學(xué)生的要求(新生軍訓(xùn)紀(jì)律)：

1.每位新生必須參加軍訓(xùn)。一切行動聽從指揮,、服從命令,、動作迅速準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致,。

2.尊重教官,，服從管理和指揮;

3.必須嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)作息制度，因故請假必須事先報告教官,、班主任。

4.精神振作,、姿態(tài)端正,、保持高昂的士氣、旺盛的斗志,。

5.嚴(yán)禁學(xué)生帶通訊工具,、隨身聽等設(shè)備參加訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

6.同學(xué)之間相互幫助,、團(tuán)結(jié)友愛,，對體弱的同學(xué)更要關(guān)愛，共同提高,，做到訓(xùn)練生活文明有序,。

7.按以下要求做好自己軍容自查、整改,。

(1)頭發(fā)：不得染發(fā),、燙發(fā)，男生不得留長發(fā),、胡須,，發(fā)長以不蓋住耳朵，不到衣領(lǐng)為準(zhǔn),，女生長發(fā)須挽起,。

(2)指甲：不得留長指甲，不得涂指甲,，保持指甲整潔,。

(3)穿著：不得戴頭飾、首飾,、項鏈等,，不得穿拖鞋、背心進(jìn)入教學(xué)區(qū)，不得穿奇裝異服,，穿著力求整潔,、樸素大方。

8.凡在軍訓(xùn)期間嚴(yán)重違紀(jì)的學(xué)生,，學(xué)校將嚴(yán)肅處理,。

按國家課程設(shè)置的有關(guān)規(guī)定，每位同學(xué)都必須參加軍訓(xùn)方能取得軍訓(xùn)學(xué)分成績,。

六,、軍訓(xùn)注意事項：

軍訓(xùn)是一個鍛煉意志體現(xiàn)個人品格的一個重要階段，所以軍訓(xùn)生活將給每位受訓(xùn)學(xué)員留下深刻印象,。軍訓(xùn)中可以了解同學(xué)和老師,。同時軍訓(xùn)很苦很累，更加要注意自己身體,，這里給大家一些提醒：

1,、保持積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn),。心理疲憊是導(dǎo)致身體疲勞的根本原因,。

2、軍訓(xùn)過程中,，如覺身體不適或狀態(tài)不佳,，應(yīng)及時向班主任或教官提出，一定要休息,，不要硬撐;但休息不能離開場地,，只能在場內(nèi)指定的地點。

3,、注意防暑降溫,。穿軍訓(xùn)服、穿布鞋,，休息時減少追逐,、跑、跳,，以防止產(chǎn)生熱量過多,。

4、嚴(yán)守紀(jì)律,。按照要求完成訓(xùn)練,，避免因動作不規(guī)范造成身體傷害，不頂撞教官,。

5,、學(xué)校備有茶水，免費享用。

6,、注意飲食衛(wèi)生和作息,。軍訓(xùn)體力消耗極大，早上一定要吃飽早餐,，保證午休,，午、晚餐要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),。

7,、要有發(fā)揚(yáng)互助、團(tuán)體,、拼搏精神,，鍛煉堅強(qiáng)意志，齊心協(xié)力,，共同進(jìn)步,。

祝同學(xué)們有個難忘的軍訓(xùn)生活!

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇三

一、指導(dǎo)思想

以關(guān)于教育問題的談話精神為指導(dǎo),，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，加強(qiáng)中學(xué)生思想道德建設(shè),，培養(yǎng)中學(xué)生愛國主義,、集體主義和艱苦奮斗精神。掌握基本的軍事知識和軍事技能,，增強(qiáng)國防意識,。學(xué)習(xí)軍事化內(nèi)務(wù)管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，提高生活自理能力,，增強(qiáng)組織紀(jì)律，養(yǎng)成積極向上,、頑強(qiáng)拼搏的好品質(zhì),。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神，互幫互助精神,，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,，提高班集體凝聚力。

通過軍訓(xùn),，全面提高中學(xué)生思想境界和綜合素質(zhì),，養(yǎng)成遵紀(jì)守紀(jì)的習(xí)慣、堅忍不拔的意志,、永不服輸?shù)钠焚|(zhì),、勇往直前的氣概和頑強(qiáng)拼搏的精神，為新學(xué)期形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)打好基礎(chǔ),。

二,、軍訓(xùn)對象

黃梅三中20xx級高一全體學(xué)生

三、軍訓(xùn)教官

大橋武警中隊19名教官

四,、組織領(lǐng)導(dǎo)

軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：柯實鵬

副組長：黃 海,、朱青松、黃礪明,、黃桂生

武警中隊李隊長

領(lǐng) 隊：吳艷山

軍訓(xùn)辦公室：

主 任：徐利川

副主任：朱少雄

1,、軍訓(xùn)組

組 長：武警中隊李隊長

成 員：高一班主任、全校體育教師,、全體高一教師 (軍訓(xùn)共分9個隊,，隊長為部隊教官、輔導(dǎo)員為班主任及教師,、具體安排見附表)

2,、醫(yī)護(hù)組

組 長：三醫(yī)院醫(yī)生

成 員：三醫(yī)院護(hù)士

3、后勤保障組

組 長：鄧艮付

成 員：班主任,、學(xué)生若干

4,、內(nèi)務(wù)檢查組

組 長：朱少雄

成 員：班主任、學(xué)生若干

5,、隊列檢查組

組 長：徐利川

成 員：班主任,、體育教師

6、班容班風(fēng)檢查組

組 長：朱少雄

成 員：班主任

7.宣傳組：

組 長：戴國育

成 員：周云飛,、張 頌,、班主任

五、軍訓(xùn)基本內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)一些基本軍事知識,，進(jìn)行國防教育,。

2.進(jìn)行愛國、愛校,、愛班教育,。

3.內(nèi)務(wù)衛(wèi)生訓(xùn)練：物品放置、被子,、衣服,、鞋子、床鋪進(jìn)行統(tǒng)一化要求,。

4.隊列訓(xùn)練,。

5.廣播體操訓(xùn)練。

6.學(xué)唱軍歌,。

六,、軍訓(xùn)口號

培養(yǎng)軍事素質(zhì),，磨練頑強(qiáng)意志，遵守鐵的紀(jì)律,，規(guī)范行為習(xí)慣,，互幫互助，增強(qiáng)團(tuán)隊精神,。

各班宣傳口號：可自擬,，參考口號。

增強(qiáng)國防意識,，激發(fā)愛國熱情;

輕傷不下火線,，小病不下訓(xùn)練場;

流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊,。

七,、軍訓(xùn)紀(jì)律要求

1.全體高一學(xué)生都必須參加軍訓(xùn)，無故不參加軍訓(xùn)者,，不準(zhǔn)進(jìn)班繼續(xù)學(xué)習(xí),。如因身體原因不能參訓(xùn)，須由班主任上報軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組,，經(jīng)批準(zhǔn)由辦公室統(tǒng)一安排,，做一些服務(wù)性工作，但不能離校,。

2.每個參訓(xùn)者都必須自覺遵守學(xué)校各項規(guī)章制度,，服從命令，一切行動聽指揮,，嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練,。

3.凡參訓(xùn)者必須基本統(tǒng)一服裝,。

4.軍訓(xùn)期間嚴(yán)格考勤制度，無故曠訓(xùn)一節(jié)(遲到兩次作曠一節(jié)處理),。以上及違反直到視情節(jié)輕重給予處分,，直至勸其退學(xué)。

5.軍訓(xùn)期間打架鬧事者從重從嚴(yán)處理,。

6.嚴(yán)禁家長探視,。

7.嚴(yán)禁學(xué)生帶通訊工具、隨身聽等設(shè)備參訓(xùn),。

8.官兵一致,，互敬互愛，團(tuán)結(jié)緊張,，嚴(yán)肅活潑,。

八,、考核評比

評比分為：精神文明、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生,、隊列會操三項,，在此基礎(chǔ)上，評出軍訓(xùn)先進(jìn)集體,?？己嗽u比結(jié)果納入本期先進(jìn)班級評比范圍。

九,、軍訓(xùn)注意事項

軍訓(xùn)是一次個人意志和品格的鍛煉,，軍訓(xùn)中可增進(jìn)同學(xué)、老師間的互相了解,，增強(qiáng)班集體的凝聚力,，所以軍訓(xùn)生活將會給每位同學(xué)留下深刻印象。但軍訓(xùn)也很苦很累,，注意自己身體更重要,，這里有必要給大家一些提醒：

1.用積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn),。

2.軍訓(xùn)過程中,，如有身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時向班主任或教官報告,，一定要休息,，不要硬撐。

3.注意防暑,。休息時減少追逐,、跑、跳,，以防止產(chǎn)生熱量過多,。

4.嚴(yán)守紀(jì)律,。按照要求完成訓(xùn)練，避免因動作不規(guī)范造成身體傷害,。

5.可飲用一些淡鹽水,。

6.注意飲食和休息,。軍訓(xùn)體力消耗極大，一定要吃飽,，休息好,。

7.要有團(tuán)隊精神，齊心協(xié)力,，共同進(jìn)步,，發(fā)揚(yáng)互助精神,。幫助需要幫助的同學(xué)，發(fā)揚(yáng)拼搏精神,，鍛煉堅強(qiáng)意志,。

十、對班主任的要求

1.軍訓(xùn)是增強(qiáng)學(xué)生國防意識,，強(qiáng)化學(xué)生組織紀(jì)律性,，加強(qiáng)學(xué)生愛國愛軍愛校的重要舉措，也是培養(yǎng)良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)校風(fēng)的重要手段,，各班主任要提高認(rèn)識,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則,，堅守崗位,，積極配合教官組織學(xué)生出色完成各項軍訓(xùn)活動和任務(wù)。注意培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,、作息習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成堅強(qiáng)的班集體,，形成良好的班風(fēng),、學(xué)風(fēng)。

2.軍訓(xùn)前夕,，各班主任精心組織開好本班軍訓(xùn)動員會,。會上對學(xué)生提出明確的嚴(yán)格軍訓(xùn)紀(jì)律和安全要求，提醒學(xué)生注意自己的安全,，使學(xué)生從動員之時起就立即進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài),。

3.按軍容檢查要求做好本班學(xué)生軍容檢查整改工作。

4.注意了解學(xué)生的思想,、心理動態(tài),，教育學(xué)生做文明學(xué)生，碰到老師,、教官,、宿舍生活老師主動問好,，養(yǎng)成良好的文明禮貌習(xí)慣,，主動幫助學(xué)生解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí),、生活中遇到困難和問題,。

5.有計劃按主題認(rèn)真組織好每天晚上的總結(jié)活動。

6.做好本班學(xué)生軍訓(xùn)日記(隨感),、檢查和收集,，軍訓(xùn)結(jié)束后,，迅速組織一次有關(guān)軍訓(xùn)的作文競賽。

7.提供軍訓(xùn)閱兵式的本班解說詞(150個字以內(nèi)),。

8.軍訓(xùn)結(jié)束后認(rèn)真開好本班軍訓(xùn)總結(jié)主題會,，每班出版一期軍訓(xùn)專題墻報。

9.做好本班學(xué)生軍訓(xùn)成績的評定,、先進(jìn)評選等工作,，并將相關(guān)材料及時報軍訓(xùn)辦公室。每班評軍訓(xùn)模范10名,。

十一,、具體安排

1.9月8日學(xué)校軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組與部隊領(lǐng)導(dǎo)召開聯(lián)席會議，商定軍訓(xùn)具體事項,。,。

2.9月11日晚6：30準(zhǔn)時召開軍訓(xùn)工作準(zhǔn)備會，布置軍訓(xùn)工作,。

3.9月12日晚,，各班召開軍訓(xùn)動員會。

4.9月13日至9月19日,，7天為軍訓(xùn)時間,。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇四

今天是軍訓(xùn)的第一天，“軍訓(xùn)”這個詞匯,，昔日的我理解得總是那么天真與逍遙,。烈日下，現(xiàn)實將我的天真修改得面目全非,。

9點左右,，軍訓(xùn)進(jìn)行曲在教官洪亮的口號聲中“演奏”得如火如荼。盡管站在遮陽的樓下,，但毒辣的太陽殘酷地烘烤著這個可憐的地球,。果然，可惡的陽光干擾著我的心,，密布的汗珠爬滿了額頭,，一聲又一聲的口令，一個又一個動作——“心靜自然涼”,，談何容易?

枯燥,、厭倦、疲勞,，縈繞在每個細(xì)胞的左右,。慢慢的，我有了放棄的念頭,，可轉(zhuǎn)念一想,，我的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語,，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我,，咬緊牙關(guān),，向太陽，向軍訓(xùn)——宣戰(zhàn)!

下午,，一切似乎進(jìn)入了軌道,。不過，一個又一個動作的重復(fù),，枯燥的心情依然揮之不去,，上午勞累的尾巴，也跟著溜到了下午的訓(xùn)練,，把我折騰的疲憊不堪,。但我必須得加油!

五個小時的軍訓(xùn)給我的印象毋庸置疑的就是：累!

新的一輪太陽爬上地平面上后，新的一天又會偷偷的來到,，一天的時光轉(zhuǎn)瞬即逝,，軍訓(xùn)也會隨歲月的長河飄走。漸漸地,，我學(xué)會了“珍惜”,。

無論如何，明天,，后天,，大后天，加油!我不可以輸給今天的我!

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇五

喧鬧的城市踏入寧靜的校園,，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕,。

這幾天，我們感到既漫長,，又短暫,，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去,，我忽然發(fā)現(xiàn),，我感受更多的是留戀與不舍。

對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子,，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會,。一個小時，兩個小時,，甚至幾個小時,，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊,，都會厭倦,。可我們只能在心中低聲地叫一聲累,。

老天爺整天瞅著我們眉開眼笑,，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個,。頭一天訓(xùn)練立正與稍息,。上午還好，可到了下午,，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆,，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時,。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖,。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”,。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了,，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們,。那聲音又咽下去,。同樣是獨生子女，同樣的年齡,。他們行,，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛,，我一定要站好這高中第一班崗,，堅實地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二,，三,，四……”稍息，立正,，靜止轉(zhuǎn)法,，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了,。握拳,，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求,。而且光動作到位還不行,，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的,。休息哨一吹,，全場歡呼。休息時,，就免不了和教官閑聊,，促進(jìn)軍民交流嘛。

都說集體的利益高于一切,。我看此話在我們班最適合了,。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會操并評選優(yōu)秀集體時,，個個顯得精神抖擻,。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力,。當(dāng)時便想那獎狀一定屬于我們了,。會操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺時,，我更堅定了我的想法,。校長宣讀完優(yōu)秀集體名單時，我們個個舒了一口氣,。歡呼……

從軍訓(xùn)的第一天開始,，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式,。5天的時間或許太過短暫了,，來不及讓我細(xì)加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng),，但我學(xué)會了堅持,。

人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識自我,。的確如此,，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會。我認(rèn)識到了自己的缺點與不足,，也看清了自己的優(yōu)點與長處,。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理,。如果一個人正在遭受苦難,，那么此時他的思想便是最理性的;當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼,，勇往直前,。

軍訓(xùn)是很辛苦的,，回想一下，苦在腳上磨出的泡,，苦在為太陽暴曬的臉,，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦,，我當(dāng)然也有退縮的時候,。但我堅持了下來,，軍訓(xùn)是一個過程,，一個考驗自我，磨練自我的過程,，半途而廢是恥辱,。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練,，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志,，鍛煉我們的身體，那么,，為什么要放棄呢?想到這,，我都會咬咬牙，挺過去,。也許堅毅在累酸的腰間堆集,，最后將堅實、挺拔與不屈,?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲,，一種讓我受益終生的收獲,，我收獲的是耐力，是堅毅,，是勇敢,，是不屈，更是團(tuán)隊精神,。無論今后我做什么,，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了,。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧,。

從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲,，高昂的口號聲中,，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)時,，我自豪地笑了,，當(dāng)我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……

我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲,。那段溢滿風(fēng)雨,，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇六

老天還算挺幫忙的,，這兩天涼爽多了,，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看,，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo),，也離不開7位臨時班主任的全天候陪同。

有的時候,，時間真的流逝得很慢,，最起碼，今天的我的確深有體會,。

軍訓(xùn)的苦也樂在其中,。站在操場上的我，覺得自己很偉大,，從未想過,，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著,，我也思考著,。

我猜想，操場上那個一身軍服的自己,，是不是很神氣呢,？在陽光的熱烈擁護(hù)下，我對身上的每一滴汗水都深有體會,，對于軍訓(xùn)來說,，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準(zhǔn)備,，但是,，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年,。

與新同學(xué)同舟共濟(jì),，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度“患難”,，更加深了彼此的友誼,，這也是我的收獲啊!

放眼望去,，青色飛揚(yáng)，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了,。漫過花季,，我想，軍訓(xùn)的日子會是我一生中,，一段刻骨銘心的回憶!

一向喜歡陽光灑滿全身的感覺,，但今天，我卻希望“天有不測風(fēng)云”,，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光,，那上帝對任何人都是公平的了。

一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓(xùn)生涯,。

在家時,，所有的朋友為我打氣,，在這種鼓勵下,，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒,，看著朋友們的倒下,，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足,，意志不再堅定,，就這樣的，我不再沉著,。

中午時分的陽光特別火辣,，我知道，一句“報告”可以換來一時的休息,，我也知道,，這一句“報告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭,，我要挺住,，不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。

我堅持著,，不讓自己倒下,，我知道，今天只是苦海生涯的第一天,，更苦更累的還在后面,。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累,，腳下的路還很長,，如果我們現(xiàn)在倒下,，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以,，我堅持著,，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前,，我不會讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己,，相信自己,，僅此而已。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇七

轉(zhuǎn)眼間,，高一軍訓(xùn)生活就結(jié)束了,。我還記得軍訓(xùn)第一天的情景：

匆匆來到學(xué)校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活,，一張張不曾相識的臉,，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后,，在教官的嚴(yán)格教育與訓(xùn)練下,，似乎后背、雙腿,、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”,。可是軍訓(xùn)就是軍訓(xùn),，早已不是當(dāng)初在家的甜美生活!同時它也鍛煉了我們團(tuán)結(jié)一心,，堅持不懈的精神。

在軍訓(xùn)期間,，我和班中的幾個女生住在同一寢室,，我發(fā)覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后,，大家就在不知不覺中成為了好朋友,，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學(xué)習(xí)中大家一定可以相處得更融洽,，一定可以互相幫助,，一起努力完成自己的理想!!

有人說軍訓(xùn)是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說,，軍訓(xùn)是沒加糖的咖啡,，又苦又澀，簡直難以言語,?？赏ㄟ^這五天的生活,，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人,?！焙荻镜奶栧憻挸鑫覀冧撹F般的毅力，繁重的訓(xùn)練磨礪出我們一招一式的陽剛,，這就是付出與回報的必然,。

其實軍訓(xùn)生活是苦中有樂，苦中求樂,，最后苦盡甘來的,，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩,。在這五天里,，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事,，點點滴滴,，讓人難以忘懷!

經(jīng)歷了多少風(fēng)雨的折磨;體驗了多少緊張的時刻;承擔(dān)了多少困難的考驗。我們終于邁進(jìn)了高中的門檻,。自從軍訓(xùn)的第一天開始,，學(xué)校的每個角落都留下了無數(shù)腳印的裝飾;無數(shù)汗水的澆灌;無數(shù)身影的痕跡。這無數(shù)的腳印,、汗水、身影也正是苦和累的表現(xiàn),。

在軍訓(xùn)期間,，發(fā)生了許許多多感人的故事。這些感人的舉動也都表現(xiàn)出了一顆顆堅定的心;一份份堅強(qiáng)的勇氣;一種種值人學(xué)習(xí)的精神,。在高中里也正需要有這樣的心,、這樣的勇氣、這樣的精神,，也才能頂天立地,。否則，你就像一只螞蟻,，輕而易舉地被踩死,，被整個世界所淘汰。沒有規(guī)矩,，不成方圓,。這也正是軍訓(xùn)中，我們所明白的,。

在軍訓(xùn)中雖然有無數(shù)艱苦的考驗,，但是跟教官們相比,，我們這種訓(xùn)練就像一根毫毛輕而易舉。因此,，再苦再累也應(yīng)該堅強(qiáng),，要永遠(yuǎn)相信陽光總在風(fēng)雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個堅實的基礎(chǔ),。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索。今后的路還長著,，需要尋求的東西也還很多,。因此，我們要永遠(yuǎn)記住軍訓(xùn)所教給我們的每一個道理,，放飛心中這只青春的小鳥,，去尋找自己真正的一片藍(lán)天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗,，去迎接一刻刻美好的未來,。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇八

金秋九月，秋高氣爽,，隨著高一的到來,，傳說中很苦逼的軍訓(xùn)生活也隨之而來。軍訓(xùn)的第一天對我們來說是最難受的一天,。

我們是下午軍訓(xùn),，在第一次軍訓(xùn)的時候，教官要求我們站軍姿,，我們過了一個松懈假期,，一下子又讓我們軍訓(xùn)，還真有些不適應(yīng)呢,。我們一開始先練稍息,、立正，我們立正的姿勢是不正確的,，有的確腳沒有打開60度角,，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的,，我們竟然連手都是自然下垂的,。第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間,，可是卻熱的頭上直冒汗,。但是通過這幾天的訓(xùn)練，我們站的時間越來越長了,。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢,。有一次我們正在站軍姿,，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢,，我真想用手去抓,，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動,，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了,。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。

當(dāng)我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息,，可是沒想到坐下也有規(guī)矩,，休息之后我們又開始訓(xùn)練了，這回練習(xí)起立,、坐下,。剛開始我們有的同學(xué)坐下的時候，腳一下子往前一滑,，就躺在地上了,，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然后用右手撐住地,，最后再坐下,。用了這個方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進(jìn)步了!

軍訓(xùn)鍛煉了我們，也磨練了我們,，每天下午我們有兩小時的訓(xùn)練,，當(dāng)訓(xùn)練完畢以后我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺,。軍訓(xùn)了這幾天,，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓(xùn)的時候都不得不聽話,，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓(xùn)的第四天,，我們練習(xí)了明天的軍訓(xùn)閉營儀式,，這個練習(xí)占用了上午和下午的所有訓(xùn)練和上課的時間，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個完美,、整齊的軍訓(xùn)閉營儀式,。我們一下子站了好長時間，一動都不能動!上午表演給全校的領(lǐng)導(dǎo),、老師看,，其他年級都表演完了，就差我們年級了,，可是那時我已經(jīng)腰酸背痛了,，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的陣陣掌聲,。休息了一中午，到了下午,，我們學(xué)校所有同學(xué)全部在操場上練習(xí),，一站又是好長時間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時候,，我感覺自己都快不會走路了!

到了我們展示軍訓(xùn)學(xué)習(xí)成果的時候了,，我們個個精神煥發(fā)，動作一致,，口號響亮每個同學(xué)就象換了一個人一樣!不用說,，這次的軍訓(xùn)成果展示，老師對我們的評價都非常高!

軍訓(xùn)是苦的,，收獲卻是甜的,，這次的軍訓(xùn)讓我明白了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹,，這個道理,。這就是軍訓(xùn)的真正意義!

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇九

在這烈日炎炎、驕陽似火的9月,，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕,。這幾天，我們感到又漫長,，又短暫,，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去,，我忽然發(fā)現(xiàn),，我感受更多的是留戀與不舍。

是的,，軍訓(xùn)是很辛苦的,，回想一下，苦在腳上磨出的泡,，苦在為正步踢麻的腿,，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦,，我當(dāng)然也有退縮的時候,。但我堅持了下來，軍訓(xùn)是一個過程,，一個考驗自我,，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān),，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練,，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體,，那么,，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙,，挺過去,。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實,、挺拔與不屈,。或許這些不是苦,，而是一種收獲,，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢,，是不屈,，更是團(tuán)隊精神。無論今后我做什么,，想到今天的苦與收獲,，一切艱難險阻都變得無所謂了。 我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧,。

是的,，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲,，高昂的口號聲中,，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里,，我們大聲歡呼,，在這里，我們大聲的笑,，在這里,，我們留下了我們最美好的回憶!

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”,、“立正”、“一二一”“齊步走”,。訓(xùn)練時他們像所有教官一樣嚴(yán)厲,，注重紀(jì)律，精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心，對每個同學(xué)盡其關(guān)愛,，對每個同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足,。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適,。

這5天過得如此之快啊,，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神,。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼,，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩,，如果我是勇敢的,，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力,。堅持下去,，堅持到底。沒有日曬雨淋,，沒有狂氣暴雨,，怎會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會有屬于自己的精彩天地!生命不息,，奮斗不止,，所以我堅持，我勝利!

也許軍訓(xùn)的時光短暫,，也許這樣的時光一去不復(fù)返,。但“稍息、立正,、站好,、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇十

一路的苦,，一路的累,，一路的痛，一路的堅強(qiáng),，一路的收獲,。軍訓(xùn)九天這一路，就像咖啡雖苦但是有著濃濃的滋味……

一路走來,，再也沒有以前的軟弱易淚,，一路走來，磨練了我的意志,，使我變得堅強(qiáng),。

前幾天的我軍訓(xùn)一天過后總是拖著疲憊的身體懶洋洋地趴在床上抱怨著多累多累,，而今天的拉練卻向我證明了軍訓(xùn)不僅可以改變一個人思想，也可以改變一個人的精神面貌,。我們今天拉練的目標(biāo)是綠色莊園的往返路線,，回來后，渾身酸痛,，上疼腳腿,，中疼于腰，上疼在肩,，這些疼已不能再使我臨陣脫逃,，歇息了幾分鐘，便一搖一晃地去清洗了帶有汗水味的校服,，那時的我都有些佩服自己,，是什么讓我變得如此堅強(qiáng)?!是軍訓(xùn)!!!

“堅強(qiáng)”讀起來多么鏗鏘有力，做起來多么來之不易,，詞如其人,，從一開始的軍姿三十分鐘堅持到了五十分鐘，從一開始的俯臥撐支地幾分鐘堅持到二十幾分鐘,，從四百米的汗流浹背堅持到到二十多公里的腰酸腿疼,。我們多么堅強(qiáng)，堅持中,，我們的身體素質(zhì)也隨之增加,，我們不能只看到登山的艱辛，也要學(xué)會享受一覽眾山小的自豪,。所謂“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”大概就是這個意思吧!

軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到極限,，是我的精神煥然一新,。

我們的拉練，給了我一種遙不可及的感覺,，聽班主任每屆高一新生都回去綠色莊園拉練,，即使腳上磨泡他們也總能堅持回來，八天軍訓(xùn)為了這一天做了多少準(zhǔn)備,，我想我也可以,，有教官和班主任的陪伴我們也無可顧及的了。

我們帶著飽滿十足的精神,，帶著期盼的心情出發(fā),。路途中，腳像是灌滿了鉛走不起來,，但是來到景色宜人綠色莊園我們早已忘掉了路途中的艱辛,，和朋友在里面游玩著,，只覺得時間過得好快就要走了，這時才想起腳下的疼“天吶!還得走回去,，腿還不得走斷了”和我在一起的朋友笑了“走斷了，我背你,，嫌棄我可以坐運(yùn)輸車”我笑了,，是啊，我不能半途而廢,，半途而廢豈能對的起八天來的勞累,，那豈不是一種恥辱?!可能是鞋子的緣故前腳掌只要悄悄用力就會抽筋，班主任讓我下去緩緩勁兒,，待會跟過來,，就這樣我落在了我們班的后面，隨后班主任來看我,，我本來疼的是跟不上我們班的,，看到班主任不知道從哪里來的勁在朋友的陪伴下用腳尖追到了我們一班。團(tuán)隊的力量總是強(qiáng)大的,，在班主任的旁邊,，在班隊的后面總是有一股勁推著我向前。班主任說“如果讓你們自己走,，肯定走不了綠色莊園路程的十分之一”我們肯定的點了點頭,，因為我們是一個班在前進(jìn)，是團(tuán)結(jié)的力量助我們一臂之力所以才能使我們戰(zhàn)勝困難,，突破難關(guān),，努力向前。以著堅持不懈的精神來到我們?nèi)A高這個大家園,。

是啊,，雖然只有短短九天軍訓(xùn)，但我學(xué)會了很多,。我沒有白白揮灑我的汗水,，我用汗水交換了一件很貴重的禮物，它的名字叫“堅強(qiáng)”,。我沒有白白的受苦受累,，我用苦和累買了一件金錢無法買到的禮物，它的名字叫“團(tuán)結(jié)”,。

感謝軍訓(xùn),，感謝不辭辛苦鍛煉我們的教官，感謝烈日下依舊陪伴我們的班主任,，感謝一起戰(zhàn)勝困難的辛辛學(xué)子們讓我收獲了這么多!永身難忘!受益匪淺!

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇十一

在這烈日炎炎,、驕陽似火的9月,，為期7天的高一軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天,，我們感到又漫長,，又短暫，充滿了艱辛和快樂,，現(xiàn)在7天快要過去,，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍,。

是的,，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下,，苦在腳上磨出的泡,，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間,，軍訓(xùn)如此的苦,，我當(dāng)然也有退縮的時候。但我堅持了下來,，軍訓(xùn)是一個過程,，一個考驗自我，磨練自我的過程,，半途而廢是恥辱,。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練,，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志,，鍛煉我們的身體，那么,，為什么要放棄呢?想到這,，我都會咬咬牙，挺過去,。也許堅毅在累酸的腰間堆集,，最后將堅實、挺拔與不屈,?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲,，一種讓我受益終生的收獲,，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈,，更是團(tuán)隊精神,。無論今后我做什么,，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了,。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧,。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂,。從大家整齊的腳步聲,，高昂的口號聲中，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂,，也體會了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過4天的訓(xùn)練,，我們感受到集體的溫暖,。在這里，我們大聲歡呼,，在這里,，我們大聲的笑，在這里,，我們留下了我們最美好的回憶!

那一位教官的喉嚨已沙啞,，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”,、“一二一”“齊步走”,。訓(xùn)練時他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律,，精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心,，對每個同學(xué)盡其關(guān)愛，對每個同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足,。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽,，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。

這7天過得如此之快啊,，感受最多的還是我們堅持不懈,、永不放棄的精神。

也許軍訓(xùn)的時光短暫,，也許這樣的時光一去不復(fù)返,。但“稍息、立正,、站好,、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇十二

回憶十幾天前的軍訓(xùn),，真叫人嚇得四肢顫抖,，那可真稱得上是正宗的魔鬼訓(xùn)練了,。

軍訓(xùn)的第一天，我吃完早飯,，就早早來到操場等待,，雖已九月，但無一絲秋意,，火紅的太陽高高在上,，我們毫無辦法，就因如此,，太陽似乎更加放肆,，放出更多熱量。

開始軍訓(xùn)了,，我還算運(yùn)氣好,，分到了一塊涼爽的地方，教官也很溫和,。教官對我們很好,，只要我們做得認(rèn)真、標(biāo)準(zhǔn),，他一會兒就讓我們活動一下,。所以，第一天我們一點兒也不覺得辛苦,，愉快地渡過了這一天,。

第二天，我照常來到操場等待,。大家都到齊后,，校長通知大家今天重新排班，到操場集中,。排班后,，我不幸被分到了操場中間曬太陽，只好認(rèn)命,。

這一天很辛苦,，不斷地有人倒下，但我還算堅強(qiáng)吧!硬是挺了下來,。這時,，我撓了一下癢，正好被教官看見了,，把我揪出來,，讓我定型十分鐘。汗水不停地從我額角流下來，想想明天的集訓(xùn),，我的腿都軟了,。

第二天終于結(jié)束了，但隨之而來的卻是令人心驚膽寒的第三天,。

早上,，教官不停地給我們溫習(xí)動作，可辛苦了,。暈倒的人更多了,，但我很堅強(qiáng)，永不倒下,。

下午,，開始集訓(xùn)比賽，在別的班上場的時候,，我們要定型,，因為我是六班，所以連續(xù)定型了近一個小時……

這三天的軍訓(xùn),，使我嘗到了它的苦，也嘗到了它的樂,，還悟出了一個道理：堅持就是勝利,。

在這個烈日炎炎的季節(jié)里，我們相約一起來到了環(huán)境優(yōu)美的xx校園,。在這里,，我們將開始自己的求學(xué)之路;在這里，我們將譜寫自己人生中的每一個精彩的樂章,。

古人云：“人貴有志,，當(dāng)志存高遠(yuǎn)?！泵總€人都有一份屬于自己的志向,，也許遠(yuǎn)大，也許平凡,，而要實現(xiàn)志向就要不懈奮斗,，勇往直前，腳踏實地的走好每一步,。

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇十三

在我為初三畫結(jié)局的時候,，我?guī)е赡鄣某岚蝻w到了絢爛的一年級，用畫筆描繪了我期待已久的新生活,。就這樣,，我欣喜地迎來了高中軍訓(xùn)的全面展開。

“給我一群學(xué)生,，給你一支軍隊,?！边@是基地教官對學(xué)生的要求。聽的時候有一種氣勢,，也夾雜著疑惑和夸張,。毫無疑問，過程決定結(jié)果,，如此巨大的變化背后需要無盡的汗水和毅力,。就像雨后絢爛的彩虹，下雨哭泣時,，彩虹橋會浮現(xiàn)在天空,。那時候很多感情是一切最好的見證。

五天軍訓(xùn),，我抱怨,，笑，累,，偷偷哭,。不敢說自己是最棒的，但我為自己的堅持而驕傲,。至少我堅持了,，堅強(qiáng)了!軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我永恒的記憶和心靈的震撼,。它的結(jié)束也意味著我高中生涯的開始,。我不能松懈。我要做的就是努力,，堅持不懈地繼續(xù),。軍訓(xùn)，怎么評價你?

你很嚴(yán)格,，紀(jì)律嚴(yán)明,。烈日下，

汗水中,，我們只是隨著教官的口號在不斷地移動,，稍息、立正,、站好,、向左看、向右轉(zhuǎn)……口號在變,，動作在變,，不允許變的是紀(jì)律，不管做什么之前，一定要打報告,，沒有人是例外,。每天好幾小時的訓(xùn)練，帶來的疲憊,，又豈是用言語來表達(dá)的呢?每天的每天,，一早就要起床站半個小時的軍姿，我不明白這樣做有什么意義,，我抱怨,，表示不理解。每天的每天,，從腳上傳來的疼痛感催促著回家那天的到來,。

可也就是這樣慘無人道的訓(xùn)練，將我們這盤散沙凝成了堅硬的混凝土,。訓(xùn)練教會我們團(tuán)結(jié),，教會我們堅持與堅強(qiáng)，教會我們……我深知經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練,，我們不管是個人還是集體,，所做的動作都無法達(dá)到一個做軍人的標(biāo)準(zhǔn)，盡管我們是那么重復(fù)著做這些不變動作,。也因為這樣讓我更佩服教官們所付出的努力,，為作一個軍人的努力。這又讓我想到了學(xué)習(xí),，也許，我也該以這種精神去面對,，去奮斗,，為我的高中生活綻放出鮮艷的花朵。

你是柔情的,，有說有笑,，有歌舞相伴的。烈日下,，汗水中,，隨著總教官的一聲號響，在苦苦的等待中,，迎來了那片刻的休息,。時間或許不長，卻是我們最輕松的時刻,。我們盤腿而坐,，跟著教官學(xué)唱軍歌，與教官開開玩笑，談天說地,，在歡笑中相互認(rèn)識,，相互了解。漸漸的越來越喜歡這樣的日子,，越來越期待訓(xùn)練后的休息,，只為開心的笑。離開的前一晚舉行的篝火晚會更是印象深刻,，那一晚,，我們笑開了花，笑的那么燦爛!教官的颯爽英姿,。教官的幽默風(fēng)度,，教官的嚴(yán)肅認(rèn)真……難忘教官，難忘軍訓(xùn)的點滴!

雨下過,，彩虹出現(xiàn)了,，我飽嘗了酸甜苦辣各種滋味，我受苦過,，也收獲了,，我收獲了耐力堅毅勇敢不屈與團(tuán)結(jié)。五天來,，我獲益匪淺,。

原以為我在苦苦等待，原以為我在苦苦盼望回家的那一天,，原以為我只愛算著時間為軍訓(xùn)倒計時,，可是離開的那一刻，我不舍,，我留戀,。這些日子的點滴化成了一串串音符在我的心上縈繞。

“軍訓(xùn)”不曾結(jié)束,，而我依舊要奮斗,，向著目標(biāo)，向著前方,。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,，唯有煎熬的苦，才有開心的笑!

高一新生軍訓(xùn)方案設(shè)計 高一新生軍訓(xùn)方案詳細(xì)計劃書篇十四

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中,。回想我們?nèi)ツ甑娜兆舆€真?zhèn)ゴ蟀?，那響亮的口號還在腦子中回蕩,，自己在軍訓(xùn)的時候還沒有覺得什么,，但是今天看到學(xué)弟學(xué)妹們大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨練啦。

軍訓(xùn),，是一種考驗,、磨練、成熟性的活動,。初中時代的軍訓(xùn)純粹是游戲,，僅不過是一種鍛煉;高中的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華,。長達(dá)一星期的高中軍訓(xùn),，讓我明白太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵,。

在無情的陽光下,，我們都在面對陽光在站軍姿。太陽光曬在皮膚上是火辣辣的,，曬著眼睛都睜不開,。這是我深有感觸的。雖然如此,，但大家都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學(xué)子們付出的汗水越多,，意志越堅強(qiáng)就站得越好。齊步,、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊,。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧,，壓被壓的時間長,，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形,。

一分耕耘,，一分收獲，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲,。一星期的軍訓(xùn),，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,，要做得好,，得付出;要做得更好，得付出更多,。心得體會

軍訓(xùn),，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦,。確實,，嚴(yán)格的作息時間，長時間的訓(xùn)練,，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住,。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,，相信還會另有一番感受,，我就是這樣，我還是相信雨后肯定有彩虹的,。

艱苦的訓(xùn)練,，能夠磨煉人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越,、從小沒離開過父母的孩子來說,，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會。5天的時間太短了,，來不及讓我細(xì)加體會,。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅持,。

人只有在苦難中才能真正認(rèn)識自我,。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會,。我認(rèn)識到了自己的缺點與不足,，也看清了自己的優(yōu)點與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間,，讓我明白了許多道理,。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的,。他面對挑戰(zhàn)時,，將會無所畏懼，勇往直前,。

記得剛來到這個班,，該班同學(xué)給我的感覺就是親切與熱情,，這是在以前軍訓(xùn)感受不到的，所以記得特別深刻,。在這個班我也算是不太內(nèi)向,，加上同學(xué)的熱情，所以我很快就交到朋友了,，跟她們在一起都是有說有笑的真是其樂融融,、非常幸福啊!

但是軍訓(xùn)不僅有幸福的一面，還是有辛苦的一面的,，那就是在軍訓(xùn)期間啊,。每天早晨我都得很早起床開始訓(xùn)練，在毒辣的太陽下站軍姿,、稍息,、跨立、集體踏步等我覺得我已是苦痛不堪了,。但是我也知道這是對我們好的,，所以每天無論在怎么辛苦我都會咬著牙熬下去，所以這次軍訓(xùn)我由始至終都沒請過假,，為此感到高興,。

離開高中軍訓(xùn)的前一天，我們已訓(xùn)練完畢,，教官和我們一同坐下來談天,。那天，我第一次注意到教官放松時的眼神,，那眼神令我肅然起敬,。他們已不再年輕，他們將青春奉獻(xiàn)給了我們的祖國,。那眼神流露出的是無悔,，是驕傲，是對我們這代人的期望,。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn),，我比原來更加了解自己和我周圍的人，也讓我更加珍惜擁有的一切,。