演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),,是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢,?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇一
大家早上好,!
今天我演講的主題是世界無(wú)煙日,。相信每一個(gè)人都知道,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,,人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素,。目前全球煙民總量已突破13億,,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,,1987年11月,,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日,,開展這項(xiàng)活動(dòng),,目的在于警示世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,。
我們國(guó)家對(duì)于吸煙也早就制定了相應(yīng)的規(guī)則,自20xx年1月起,,中國(guó)內(nèi)地將在所有室內(nèi),,公共場(chǎng)所,室內(nèi)工作場(chǎng)所,,公共交通工具和其他可能的室外工作場(chǎng)所完全禁止吸煙,。比如最近王源室內(nèi)抽煙導(dǎo)致人設(shè)崩塌的這個(gè)問題,可能同學(xué)們認(rèn)為這也不是一個(gè)特別嚴(yán)重的問題,,但為什么會(huì)上熱搜,,甚至導(dǎo)致他的人設(shè)崩塌呢?我們知道吸煙是一種不健康的行為,,而且它的壞處比好處要多很多,。它容易引起各個(gè)系統(tǒng)相關(guān)性疾病,呼吸系統(tǒng),、腦部,、骨骼、皮膚,、肝臟都會(huì)大大受損,。而且作為家里的一員,,你一個(gè)人吸煙危害的不僅僅是你自己,,更是你的家人。二次吸煙的危害其實(shí)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你自己吸煙,。所以王源所犯的嚴(yán)重錯(cuò)誤就是:
一,、他是違反了室內(nèi)控?zé)熃麩煼ā?/p>
二、他作為一個(gè)公眾人物,,一個(gè)新青年形象代表,,他的一言一行都受人矚目,這個(gè)室內(nèi)吸煙的行為無(wú)疑造成了惡劣影響,。人設(shè)崩塌也就順其自然了,。一個(gè)人的言行舉止可以體現(xiàn)一個(gè)人的品質(zhì),,同時(shí)它也是一個(gè)人的門面。不僅公眾人物要時(shí)刻注意,,我們普通人亦如此,,同學(xué)們更應(yīng)如此。不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止:上課遲到,,上課鈴響后還末進(jìn)入教室,。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩,,影響他人學(xué)習(xí)或休息,。尤其是出口成臟,臟話連篇,,好無(wú)禮貌素養(yǎng)可言,。可能大家都不以為然,,其實(shí)呢,?禮貌是“冬天里的一把火”,禮貌是感情的“粘結(jié)劑”,,禮貌是提高效率的“鑰匙”,。有時(shí)候,不禮貌的話語(yǔ),,會(huì)影響到全局,。禮貌,是人際交往中,,相互之間表示尊重和友好的言行方式和規(guī)范的總稱,。我國(guó)有句古話:“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人半句多,?!惫艦榻裼茫覀兛梢赃@樣理解:如果你能夠尊重的與他人對(duì)話,,他人也將回報(bào)予你真心的幫助,,讓你受益良多;但如果你惡言相向說話沒有禮貌,,那么最終吃虧受累做無(wú)用功的只能是你自己,,所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口,。說話的語(yǔ)氣,,也是一個(gè)人內(nèi)心對(duì)人對(duì)事態(tài)度的直接體現(xiàn)。文明,不只是一種習(xí)慣,,一種理念,,而且是一種素質(zhì),一種光榮,。種種不文明現(xiàn)象,,都或多或少的反應(yīng)出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養(yǎng)的缺失。我們同學(xué)是新生代的.力量,,是未來社會(huì)的主要生力軍,。學(xué)生道德狀況如何,將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì),,關(guān)系到和諧社會(huì)的建設(shè)的進(jìn)程,,關(guān)系到社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)能否成功,關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,,學(xué)生道德屬于特定社會(huì)群體的公民道德,,因此學(xué)生的道德取向,是一個(gè)社會(huì)道德的風(fēng)向標(biāo),,它的好壞可以直接反映出這個(gè)社會(huì)所存在的問題,!
所以,同學(xué)們,,從現(xiàn)在開始,,從小事做起,向身邊的人宣傳禁煙,,注重自己的一言一行,!我的演講結(jié)束了,謝謝,!
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇二
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命遠(yuǎn)離煙草》
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第30個(gè)世界無(wú)煙日,,說起無(wú)煙日,,它是由美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式,旨在勸導(dǎo)煙民在當(dāng)天不吸煙,,商店停售煙草制品一天,。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來,每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒?dòng),。
臺(tái)下的同學(xué)們都已經(jīng)歷或正在經(jīng)歷青春期,,多數(shù)的同學(xué)在心理上產(chǎn)生逆反,覺得已不再是小孩子了,,你們對(duì)各種事物充滿好奇,凡事都想試一試,。而不少你們的家長(zhǎng)沒有重視自身行為給你們帶來的影響,,無(wú)意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點(diǎn),。不少的青少年在這種心理驅(qū)使下,將吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志,,開始模仿吸煙,。更有同學(xué)是在同伴的影響下,相互模仿并開始吸煙,。你們是否知道,,身體高矮一般來說與遺傳有關(guān),但香煙也是一害,。中國(guó)科學(xué)院的科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究,,發(fā)現(xiàn)家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0,。45cm,;每天吸10支以上的家庭,,兒童身高平均矮0。65cm,;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0,。91cm,。另?yè)?jù)調(diào)查,,在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,,在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童,,其閱讀能力延遲了4個(gè)月,算術(shù)能力延遲5個(gè)月,。
在煙草的煙霧中,,一氧化碳含量很高,這是一種你們?cè)诨瘜W(xué)課上學(xué)到過的一種物質(zhì),,吸入人體后,,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能,。長(zhǎng)期吸煙就會(huì)感到精力不集中,,出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,,久之,大腦就要受到永久損害,,使思維變得遲鈍,,記憶力減退,,影響學(xué)習(xí)和工作,。
另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變,作為一種神經(jīng)毒素,,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng),。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,,成人不慎服50毫克尼古丁,,就會(huì)立即身亡??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害,。
當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙,。被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。
鑒于被動(dòng)吸煙的危害,,同學(xué)們,,你們是不是應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,,不僅要拒吸第一支煙,,同時(shí)建議自己的家長(zhǎng),、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙的環(huán)境,。我的講話到此完畢謝謝大家,!
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇三
老師們,,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第33個(gè)世界無(wú)煙日,,主題是"保護(hù)青少年遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子 煙",。相信每一個(gè)人都知道,,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素,。目前全球煙民的總量已突破13億人,,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,,以后固定為每年的5月31日,。開展這項(xiàng)活動(dòng),,目的在于警醒世人吸煙有害健康,,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,,相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁,,如果一次性地服用了這些量,,人足以被置于死地。除尼古丁外,,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,,都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過早去世,。"
既然煙草有如此可怕的危害,,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,,既害人又害己的惡習(xí),。相反,,認(rèn)為這是一件很有派頭,,很瀟灑的事情,。因此,,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng),。
然而,,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的,。"
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大的香煙消費(fèi)國(guó),。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的,。而在我國(guó)的煙民中,,青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來說,,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,,誘發(fā)不良行為,,甚至引發(fā)犯罪,。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,,更為了我們自己的健康,我們呼吁,,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,,并勸說吸煙的親友盡量戒煙,。畢竟,,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇四
親愛的老師、同學(xué)們:
我是xx班xxx,,很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是:遠(yuǎn)離煙魔,,從我做起。
今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個(gè)世界無(wú)煙日,,主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當(dāng)今社會(huì)最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,,是人類健康面臨的最大危險(xiǎn)因素,?!拔鼰熡泻】怠币呀?jīng)被世人所公認(rèn),吸煙不僅損害自身健康,,也影響他人健康,。檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示:在封閉房間內(nèi),,如果有人吸煙,空氣中pm2.5會(huì)超過400,;如果吸煙人對(duì)著pm2.5檢測(cè)儀吹氣,,那么pm2.5會(huì)超過1000,這比室外的霧霾爆表值高出一倍,。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚,。吸煙還是引起火災(zāi),,危及生命的重大隱患,。吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫后,,對(duì)人類生存的最大威脅,。吸煙對(duì)青少年危害性更大,,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育趨于成熟的時(shí)期,,對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感,,易于吸收毒物,損害身體的正常發(fā)育。同時(shí),,吸煙危害大腦,會(huì)使思維變得遲鈍,,記憶力減退,影響學(xué)習(xí),,導(dǎo)致成績(jī)下降。也有的`青少年由于吸煙,,發(fā)展到逃學(xué)、偷盜,,甚至走上犯罪道路,,使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康,,更會(huì)影響人們的美好形象,。很多煙民以為抽煙感覺很好,其實(shí)在他人看來并不是這樣的,。據(jù)調(diào)查,,大多數(shù)人認(rèn)為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負(fù)面影響,比如會(huì)讓人感覺不夠穩(wěn)重等,。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù),,但是吸煙的行為確是可控的,。所以提出以下四點(diǎn)倡議:
一、要從我做起,,遠(yuǎn)離煙草毒害,,拒吸第一支煙,,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二,、自覺拒絕煙草,抵制煙草危害,。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅(jiān)決不吸煙,,吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識(shí),不在公共場(chǎng)所吸煙,,不在同事,、朋友和家人面前吸煙,,特別是不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙,。三,、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒?dòng),。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R(shí),在教學(xué)和學(xué)習(xí)中,,應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的知識(shí)。
四,、積極開展“創(chuàng)建無(wú)煙家庭”活動(dòng)。我們號(hào)召每一個(gè)同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害,,勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙,,使每一位孩子有一個(gè)健康的無(wú)煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,。為營(yíng)造控?zé)煹牧己蒙鐣?huì)環(huán)境,,倡導(dǎo)科學(xué),、文明,、健康的生活方式,提高全體師生的健康素質(zhì),,讓我們行動(dòng)起來,,為創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境而共同努力,!
我的演講完畢,謝謝大家,!
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇五
尊敬的老師,、同學(xué)們:
大家好!
5月31日悄悄來到我們身邊,,這不是一個(gè)平凡的日子,它是世界無(wú)煙日呀!親愛的同學(xué),,你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛,。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,,尤其是肺癌,、心臟病,、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加,。然而,,就在去年的今天,,一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,,中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過吸煙,,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙,。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里,,煙蒂滿是,,可見連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了,中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問題,。
如今全球平均每年有400萬(wàn)例,、每天有11000例死亡與煙草有關(guān),。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難,。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來的各種各樣的危害,,各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定,,聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”,。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保,、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康,、更美好,。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),,少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,,為了我們的健康成長(zhǎng),,我們要大聲吶喊:從我做起,、從身邊做起,,不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子!
健康對(duì)于我們來說,,是一永恒的主題,,健康的心里和健康的體魄是我們搞好學(xué)習(xí)和工作的重要前提,。本學(xué)期,我校積極創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校,,在校內(nèi)已經(jīng)張貼很多關(guān)于禁煙的宣傳標(biāo)語(yǔ)。
同學(xué)們知道為什么我們要反對(duì)吸煙嗎?現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂?duì)我們的危害,。首先,,吸煙影響個(gè)人形象,。對(duì)于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,,他們大都牙齒被煙勛黃,,并且口臭,常常大聲咳嗽,,隨地吐痰,他們的臉色大都昏暗無(wú)光,。這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。
其次,,如果你一點(diǎn)都不在意,,而且你的煙齡很長(zhǎng),下面就更為可怕了,那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌,、喉癌、口腔癌等多種癌癥,。也會(huì)導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎,、肺氣腫,、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官,。據(jù)研究表明;香煙中含有40多種致癌物質(zhì),,發(fā)展中國(guó)家每年約有100萬(wàn)人死于吸煙,,發(fā)達(dá)國(guó)家每年約有200萬(wàn)人死于吸煙,,約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。吸煙已成為全球第二大殺手了,。
第三,,吸煙傷害無(wú)辜,為什么要這樣說呢?根據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報(bào)告指出:被動(dòng)吸煙俗稱二手煙,,在人體吸煙所呼出的氣體中,含有大量的尼古丁,,焦油等物質(zhì),據(jù)研究,,一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛,,而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中,。所以被動(dòng)吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。
因此,,禁止吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題,,而且也是一個(gè)社會(huì)問題,。聯(lián)合國(guó)確定每年5月31日為全球戒煙日,世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫,。為了祖國(guó)的未來,,每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來,,我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,,珍惜自己的年華,不要再吸煙了,。為了我們自身健康,也為了他人健康,,讓我們遠(yuǎn)離香煙,,讓我們校園的空氣更加清新吧! 吸煙的危害,,盡人皆知,。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn),。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛,、倦怠,,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,,氨多50倍,。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,,喉癌發(fā)病率高6-10倍,,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,,氣管炎發(fā)病率高2-8倍,。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,,在不吸煙家庭,,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀,。...吸煙害己害人,,應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇六
各位評(píng)委,,各位同學(xué)們:
大家好,!
我是來自設(shè)備工程系供熱g132的曹嘉恒。
眾所周知,,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,,全球每年因吸煙致死的人高達(dá)600萬(wàn)人,但是如果你指望我提醒你,,吸煙是多么有害健康,,多么浪費(fèi)金錢,多么骯臟下流,,多么愚蠢,,多么不可救藥,那我恐怕要讓你失望了,。因?yàn)樵谠蹅儑?guó)家控?zé)煹男麄鞑⒉簧?,鋪天蓋地的廣告,和何種形式的公益活動(dòng),,至今也沒有停下過,。但是吸煙的情況還是不見衰減,所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話,,也許咱們國(guó)家早就戒煙成功了,。但是我還是希望我今天的演講能過為我國(guó)控?zé)熦暙I(xiàn)出一點(diǎn)力量,真正能讓吸煙者戒煙,。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙,,還生命一份明凈》跟大多數(shù)人認(rèn)為的不一樣,吸煙者并不是自主選擇吸煙的,,正如酗酒者不是自主選擇酗酒,,吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇,,只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已,。
許多人都會(huì)嘗試去電影院的感覺,卻從來沒有人一輩子泡在電影院里,。所以說其實(shí)所有吸煙者掉進(jìn)了一個(gè)險(xiǎn)惡的陷阱,,這個(gè)陷阱是由人類和大自然共同構(gòu)建的,。我們?yōu)槭裁磿?huì)在青少年時(shí)代掉進(jìn)陷阱?因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)的成年人已經(jīng)掉了進(jìn)去。他們不是沒有警告過我們,,吸煙是一種惡心的習(xí)慣,,不僅浪費(fèi)金錢,最后還會(huì)要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當(dāng)成耳邊風(fēng),,認(rèn)為他們一定是把吸煙當(dāng)成一種享受,。吸煙的荒謬處之一就在于,要“學(xué)會(huì)”吸煙,、染上煙癮,,其實(shí)并不是一件容易的事。這個(gè)陷阱里并沒有任何誘餌,,我們并不是因?yàn)槲鼰煾杏X良好才掉進(jìn)去的,,事實(shí)上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好,,或許我們頭腦里就會(huì)響起警鐘,,我們會(huì)意識(shí)到陷阱的存在。然而正因?yàn)榈谝恢煹母杏X無(wú)比糟糕,,我們才會(huì)以為自己絕不會(huì)染上煙癮,,在不知不覺中一步步走進(jìn)陷阱。吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮,,我們一進(jìn)入迷宮內(nèi),頭腦就會(huì)變得糊里糊涂,,盡管努力尋找,,卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運(yùn)地找到了出口,,卻莫名其妙地再次誤入,。尋找出口的.過程有人花了5年有人花了20年有人則花了30年。
所以說,,如果你現(xiàn)在是一個(gè)非吸煙者,,請(qǐng)不要去嘗試吸煙,因?yàn)樯鐣?huì)風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,,所有的吸煙者都感到迷茫,。越來越多的人討厭吸煙,包括吸煙者自己,。數(shù)百萬(wàn)吸煙者已經(jīng)成功戒煙,,所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當(dāng)一個(gè)吸煙者脫離陷阱,,剩下的吸煙者就會(huì)更加痛苦,。他們心里很清楚,,用來之不易的金錢購(gòu)買卷在紙筒里的干煙葉,點(diǎn)燃之后塞在嘴里,,把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,,這一切是多么荒唐。吸煙者無(wú)法為吸煙行為做出理性的解釋,,吸煙者總會(huì)為他們的“習(xí)慣”而說謊,,不僅欺騙他人,也欺騙自己,。他們不得不這樣做,。如果他們?nèi)匀幌氡A糇宰穑捅仨殞?duì)自己進(jìn)行洗腦,,必須為吸煙這種骯臟的“習(xí)慣”找尋借口,。他們要欺騙的不僅僅是自己,還有所有的非吸煙者,。所以,,他們總是在宣揚(yáng)吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列,。
所以說,,中國(guó)控?zé)煹拇蟓h(huán)境在改變。我們知道吸煙會(huì)導(dǎo)致死亡,,但也知道僅僅一支煙不會(huì),。社會(huì)上還有那么多吸煙的人,而青少年的模仿能力又是如此之強(qiáng),。我們作為現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生,,一定要認(rèn)清局勢(shì),這個(gè)陷阱千萬(wàn)不要跳進(jìn)去,。跳進(jìn)去幾年之后痛苦我也許不單單是你自己,,所以說從今天開始拒絕吸煙,還生命一份明凈,。我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
世界無(wú)煙日演講稿300字 世界無(wú)煙日演講稿800字篇七
大家好!
今年的5月31日是第xx個(gè)世界無(wú)煙日,,主題是"xx"。相信每一個(gè)人都知道,,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,。為此,,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項(xiàng)活動(dòng),,目的在于警醒世人吸煙有害健康,,呼吁人們放棄煙草,,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境.那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,,如果一次性地服用了這些量,,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,,都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重,如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,,到20xx年,,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害,,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,,既害人又害己的惡習(xí).相反,,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,,人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識(shí)的人,,年輕的人和愚蠢的人吸的"。
我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),,也是最大的香煙消費(fèi)國(guó).全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對(duì)青少年來說,,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,,甚至可以導(dǎo)致早衰,,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,,我國(guó)政府提出了在今后25年中,,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,,更為了我們自己的健康,,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!