人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

形容拼命跑步的成語篇一

2. 猶如江堤決口，群馬狂奔,，長跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道,。

3. 上帝是怎樣的一個人，為什么在我哭泣的時候,，卻讓我不停的不停的奔跑,。可是我不想奔跑,，我只想哭泣

4. 我愛跑步,，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心,，還能看風景,。從那以后，我愛上了跑步,，每天吃好晚飯都會去河邊跑,，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

5. 你可以加入當?shù)氐呐懿骄銟凡俊梢宰稍兡惝數(shù)氐呐懿缴痰甑倪\動中心或者娛樂社區(qū)來找到，或者你既然看到這里了,，不妨加入跑組吧

6. 久居河邊,，必有幽靜之處沿河幾步，雖無茂林修竹空谷幽蘭紫土小道,，大雨過后卻有分外的清新草坪低洼處的水凼透亮,，穿著拖鞋不惹踩上幾腳不期與一小貝靈頓相遇它看著我那我看著它，在我身邊打量奔跑不停留我最喜歡最想養(yǎng)的狗吖,，那初見乍起的歡喜尋一開闊不失清靜之地,，烤一架燒烤，放兩盞許愿燈火日子有時忙,，有時閑但愿時間不可虛度,，美食不可浪費，與愛不可辜負

7. 如果你想強壯,，跑步吧,！如果你想健美，跑步吧,！如果你想聰明,，跑步吧！

8. 我們今天要舉行一次跑步比賽。比賽就要開始了,，我們站在起跑線上,，我彎下腰，右腿邁出,，成弓子步,，手握得緊緊的。

9. 如果你要進行很長距離的跑步,，那要補充充足的電解質,。

10. 馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范,。馬背上的騎手威風,，驢背上的騎手愜意。

11. 你需要回頭看,，不僅是那些跑在后面的人,，尤其是那些不跑步并從來也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人,，那些只為比賽訓練但不堅持的人，那些站在起跑線上但沒有到達終點的人,，那些曾跑的比你好但不再跑步的人,。你還在這兒，不管你在哪兒結束,，感到驕傲吧,，看看你已比那些人更長久了。（joe henderson跑者世界總編）

12. 畢竟,，你不屬于我,。不眠的夜，思念的夜,，像是在奔跑的夢,，又婉如追月的嫦娥，流連著,，那綿綿不絕的感傷,。此時月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵,。

13. 不行!牛吃稻秧啦!牛咆稻秧啦!”他頭也不回,，向稻田跑去。

14. 總有一個人會對你好,，當你向前奔跑時,，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身后擔心著你。

15. remember the feeling you get from a good run is far better than the feeling you get from sitting around wishing you were running."

16. 跑步,，讓我不再輕易迷失在各種**里,，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路,，我要向前走,。

17. 在陽光下一路奔跑，笑聲不斷,，快樂洋溢,，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友,。

18. 4x100米接力賽開始了,，我們班的四名運動小健將個個摩拳擦掌、躍躍欲試,，只聽“砰”的一聲槍響,，第一棒的康嘉豪同學以最快的速度沖了出去，遙遙領先其他運動員,。并快速的把接力棒傳給了徐志偉,，我們的加油聲淹沒了他們的腳步聲，接力棒傳給最后一個人的時候,，我們的加油聲更激烈了,，當最后一棒陳志豪第一個沖到終點的時候，我們都歡呼著跳起來,。 運動會上還有很多項目,，如跳高、跳遠,、200米跑等,，時不時會傳來一陣陣歡呼聲。

19. 我想起那星辰下的奔跑,，那是我逝去的童年

20. 來到,，八點鐘運動會開幕式開始了！我們高興的排好了隊伍,，舉著自制的面具,，邁著矯健的步伐，走到主席臺前,，我們喊著嘹亮的口號："強身健體,，快樂學習，勇敢自信,，積極拼搏,！"然后我們走到草地上,，做完早操。開幕式最后一項,，發(fā)射了二枚"火箭"我們一起喊："十,，九，八,，……一",。只見它飛向藍天，這預示著我們這次運動會一定能圓滿成功,！

21. 一路跑過去,，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快,，有節(jié)奏地調整呼吸,，五步一吸氣、五步一呼氣,，汗水滑落,，濕透衣裳,。

22. 曾有人對我說過,，跑步是最簡單的運動,，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,，他說的的確沒錯,，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒,。

23. 如果兔子都拼命奔跑，烏龜還有什么前進的動力?

24. 突然發(fā)現(xiàn),，以后在跑步累個半死的時候,，是再也不會有人給我加油了。

25. 跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡,，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨,，當我跑步進入公園,，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮,。有時我甚至想,，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈,，而奔走呼號,，這座城市或許因為我而更加亮麗,，更加生動，我是多么地自豪!

26. 能帶動團隊奔跑的人,，別放在角落,，能耐心工作的人，別放他去奔跑,。

27. 喜歡跑步,，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓,，喜歡肆意自由而急促的呼吸,，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空,，喜歡耳邊的習習涼風,，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

28. 做任何一件事情，不管有多難,，會不會有結果,，這些都不重要，即使失敗了,，也都是正常的,，關鍵的是，你有沒有勇氣解脫束縛的手腳,，有沒有膽量勇敢地面對,。很多時候，我們不缺方法,，缺的是一往無前的決心和魄力,。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧后,，唯有如此,，一切才皆有可能。

29. 一個三歲的小男孩,，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊,。

30. 跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去,，讓軟弱離開身體,。

31. 今天，下雨了,?？粗稚系娜死仟N不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了,。

32. 腿蹬著地,，肌肉很緊,，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完,，我的手臂用用力地擺著,，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀,?！蔽矣X得這哪像400米呀，就像800米一樣……

33. 有時去跑跑步,。喜歡跑步,，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

34. 我是怎么了我快樂嗎逃不掉的啊醒了吧迷宮般的回憶又剩下我在里面翻來覆去我笑了嗎夜走了啊奔跑吧我只要在你們的眼中是個倔強的傻瓜

35. 你已經(jīng)堅持跑了這么遠,，就不要輕易放棄,。要跑得久遠，需要付出極大忍耐,，一不抱怨,，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口,，去堅持那一個“可能”的理由,。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

36. 不管全世界所有人怎么說,，我都認為自己的感受才是正確的,。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏,。喜歡的事自然可以堅持,，不喜歡的怎么也長久不了。（村上春樹 《當我談跑步時,，我在談什么》

37. 每當跑步時,，迎面撲來的涼風，絲絲滲入身體每一個細胞,，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈,。心情不好時,，可以乘著風，把煩惱全丟在腦后,；心情好時,，也可以乘著風，帶著快樂,，飛馳在這恬靜的黎明黃昏,。跑步,，不只是運動，不只是享受,，而是感動,。

38. 可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快,，怎么也跑不起來,。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮,，依然那么充滿激情,，充滿友誼的祝福。同樣,，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動,。我加寬了腳步。是老師,，是同學,，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快,。

39. 人生又如同獵豹捕食,，它蓄積力量，向獵物狂奔而去,，可離獵物越來越近,，它發(fā)現(xiàn)自己的力量也消失殆盡了，最終放棄了奔跑追逐,。

形容拼命跑步的成語篇二

1. 向前奔跑的路上,，聽到一個聲音在身后呼喚，于是停下腳步,，轉過身去,，放慢腳步，四處尋找呼喊的聲音,。

2. 他不愛你了,，你哭著轉身，揮淚奔跑,，邊跑邊回頭看,，看看他是否還在那兒。

3. 讓生命奔跑起來,，希望像阿甘那樣的奔跑,。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低,，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑,，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想,，只是憑著直覺在路上不停地跑,。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點,。

4. 不開心的時候,，一個人跑跑步，打打籃球,，出點汗,，就開心了。

5. 400米跑步比賽開始了,，我們304班的袁祥出場了,，只見載判員舉起了發(fā)令槍，這時候,，場上的運動員和304班的同學都屏住呼吸,，等待發(fā)令員的槍聲。"啪"的一聲,，只見它像離弦的箭一樣沖在前面,，到了第二圈時，一些運動員跑不動了,，袁祥也跑不動了,，在剩下50米的時候，熊教師和我們拉拉隊員們一起喊："袁祥快點跑,！"這時袁祥加快步伐,，最后袁祥得了小組第一名，真為我們304班爭光??！

6. 每一天奔跑，但每一天又忍了下來,，沒有傘的孩子必須努力奔跑,！

7. 看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得,，盡管相識了解已久,，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服,。

8. “預備--跑!”裁判員一聲令下，霎時,，運動員們猶如一只只勇猛的小老虎,，飛快地向前方?jīng)_去,。

9. 我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口,，要不然遲到可就要挨老師批評了,。

10. 人生的路上，我們都在奔跑,，我們總在趕超一些人,，也總在被一些人超越。

11. 沙灘上,，一片童稚的呼叫,。一伙赤裸裸的孩子，也赤裸裸著自己的欲望,，拼命向著遠方追逐,、奔跑。金子好象也在跳躍著奔跑,，似乎永遠也追不上,。直到太疲累了，實在跑不動的時候,，便在沙灘上挖出一個坑來,，溪水緩緩地浸進來，先渾濁,，后清凌,，少項，便會汪起一潭甘甜的水,。我們俯下頭去,，咕咕咚咚地喝個暢快。當我挖沙坑的時候,，殘留在手上的沙子,，也閃爍起了金子般的光芒。原來,，那閃爍著的,，不過是一些云母的碎屑。

12. 沒有人陪你走一輩子,，所以你要適應孤獨,；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗,。

13. 可我的腳下像綁著千斤巨石,，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了,，但同學的加油聲依然那么響亮,，依然那么充滿**，充滿友誼的祝福,。同樣,，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步,。是老師,，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱,。才使得我跑得更快,。

14. 鼓勵跑步者的語句：

15. 他像離弦的箭似的，一直向前,。

16. 讓生命奔跑起來,，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,，他智商很低,，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“;奔跑,，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑,。他跑過了兒時同學的歧視,、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林,、跑遍了全美國,、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點,。

17. 跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份,。每天早晨,，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中,，我總是感到莫名的亢奮,。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,，而舞蹈,，而奔走呼號,，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動,，我是多么地自豪,！

18. 每減少一斤都會讓你跑起來更輕松。

19. 跑步,，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來,。

20. 一直在原地的運動是踏步,，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢,！

21. 跨步要大,，速度要穩(wěn)定，握拳要空心,，呼吸要均勻……都是跑步的技巧,， 此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,，老師說得不少,，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少,，不全都用上,。

22. 不是因為我愛跑步，我就宣揚跑步的光芒,，只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱,、多愁，卻又患得患失,，當歷經(jīng)跑步的百轉千回,，我的靈魂漸漸回歸。

23. 我們以為一直在往前奔跑,，越跑越興奮,，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑,，還是在原來得迷宮里亂轉,，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。

24. 我像一只焦躁不安的兔子,，不知所然的奔跑著,，奔跑著，不知道在要跑向哪,，也不知道跑到了哪,，只是很害怕，停下來的感覺。

25. 當天空哭泣時,，沒有雨傘的孩子,，必須努力奔跑。

26. 在你奔跑的時候,，風景在變,、你追逐的東西也在改變。每一條岔路,、每一個山坡與低谷,、每一場突如其來的暴風雨，都是鍛煉,。

27. 秋天到了,，瞧，金黃色的太陽閃著金色的光芒,，好像在對著果樹和田野微笑,。歡快的小溪在快活地奔跑，似乎在奏響一曲歡快的秋之歌,。田野的稻谷看見了馬上大口大口地喝起來,，小溪說：喝吧、喝吧,！喝了我的水,，你們長得又白又胖，煮起來呀,，又香又甜,，人們才會喜歡你們！

28. 習慣于在跑步和你愛人之間找到平衡,，制定一個可以包含和體貼每個人的計劃.

29. 我是一只戀巢的鳥,，只因向往天空的高，還是為了身心的溫飽,，沒日沒夜在人群中奔跑,。總感到世界很遠,，總覺得收獲很少,，為了那夢中的目標，我只能在風雨中飄搖,。別贊美我的亮麗羽毛,，有誰體會我難以言說的哀嚎;別以為我的舞姿優(yōu)雅，有誰知道我穿越歲月的煎熬,。好想,，我心靈的鳴叫,，遠離這塵世的紛擾。

30. 我手提兩個箱子,，一口氣趕了30里路程,，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木,。

31. 看那田徑賽場上的運動員,，也個個摩拳擦掌，毫不示弱,?！鞍取钡囊宦暎瑯岉懥?，運動員們像離弦的箭一樣，飛快地跑向了終點,，一場激烈的比賽馬上就要開始了,。

32. 我拿起書包，朝肩上一掛,，飛出了家門,。

33. 跑步這種無聊、孤獨的運動,，誰逼你都沒戲,，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了,，才會堅持下去,。

34. 成長如同參加跑步比賽，看到別人比自己跑得快時并不一定會著急悲傷,，唯有被同一起跑線上的人日漸超越時,，才會著急悲傷。

35. 沒有人生的規(guī)劃,，是人生的失?。]有人生的目標,，是人生的可悲,！沒有人生的理想，是人生的糊涂,！沒有人生的友情,，是人生的孤單！沒有人生的愛情,，是人生的迷惘,！沒有人生的事業(yè),，是人生的空白！

36. 跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡,，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,，當我跑步進入公園,，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮,。有時我甚至想,，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈,，而奔走呼號,，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動,，我是多么地自豪!

37. 在長距離跑步中每小時都應當吃點——不管你是否覺得需要,。

38. 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,，別人就會輕而易舉的超過你,，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功,，享受成功的喜悅,。

39. 運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風,，像離弦的箭一樣向前飛奔,。

形容拼命跑步的成語篇三

1. 我之所以看你的背影會流淚。并不是因為我傷心,。而是我知道,。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子,。都不會退色,。

2. 跑步的時候，不要有太高的期待,，把握好每個跑步的細節(jié),，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求,，關注到每個成長的細節(jié),，往往會有超出預期的成就。

3. 我心里很緊張,，怕跑不好,。但我還是磨拳擦撐,，準備比賽。隨著王老師的一聲哨子響,，我像飛一樣沖了出去,。

4. 沒有傘的孩子必須奔跑，沒有手撐傘的孩子也必須奔跑,！

5. 兩人幾乎同時撞線,，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆,，過了一會兒才醒悟過來,。

6. 人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老,。

7. 隨著開幕式的結束,，激動人心的民族運動比賽開始了。我們大家都暗暗地為運動員們加油鼓氣,。多足競走快開始了,，運動員們都躍躍欲試。多足競走開始了,。運動員們各個精神振奮，腳下呼呼生風,，像離弓的箭一樣向前飛奔,。他們誰也不甘落后，都在奮力拼搏,，拼命地向前走,，經(jīng)過多次努力的練習，我們班在這局比賽當中贏得了勝利,。

8. 在你平時跑步短褲中再穿一條彈力短褲,，這樣可以避免擦傷。

9. 跑步,，節(jié)食,，規(guī)律生活，健康作息,，有點情趣的愛好,，有點奢侈的享受，一樣都不能落下,。

10. 我愛跑步,，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心,，還能看風景,。從那以后,，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑,，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦,！

11. 棉襪會導致水泡，最好買專門跑步用的襪子,。

12. 他跑起來的速度就像墜落的隕石,。

13. 她們動作協(xié)調有力，在冰面上輕快地飛馳,，仿佛兩只飛燕,，在緊貼地面飛翔，你追我趕,，互不相讓,。

14. 昨天下午我與妹妹進行了一場別開生面的跑步比賽，這場比賽我現(xiàn)在都忘不了,，因為這場比賽發(fā)生的時間,，地點，是我最忘不了的,。

15. 喜歡跑步,，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風,；喜歡思想的天馬行空,；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸,；喜歡沖刺時的感覺和喜悅,。

16. 他急急如漏網(wǎng)之魚，惶惶如驚弓之鳥,，逃向河灘,。

17. 作比賽的志愿者——你可以碰到跑步者，可以聯(lián)系到你的團隊,。

18. 妹妹沒命地跑呀,，快跑到我眼前了，我忙閃身出來,，妹妹一頭撞在我懷里了,。

19. 上帝是怎樣的一個人，為什么在我哭泣的時候,，卻讓我不停的不停的奔跑,。可是我不想奔跑,，我只想哭泣,。

20. 太陽每天都是新的,，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,，去拼搏，去創(chuàng)造,。同樣需要去歌唱,，去舞蹈去跑步。

21. 起跑后,，經(jīng)過幾分鐘的拼搏,，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑,，沖向最后的目標,。

22. 能吃苦中苦，方為人上人,，欲求生富貴,，必下苦功夫。

23. 第一圈我還受得了,，排名倒數(shù)第三,。第二圈，看來我非得沖刺了,。我狠下心來,，咬緊牙根沖刺了!我一下子就沖到了第10名。這時,，我口渴難忍，喉嚨口似乎開始冒煙了,。但我的心還“怦怦”地跳著,，似乎在提醒我：沖啊，快沖啊!

24. 讓生命奔跑起來,，希望像阿甘那樣的奔跑,。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低,，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑,！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑,。他跑過了兒時同學的歧視,、跑過了大學的足球場,、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國,、跑到了珍妮身邊,，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

25. 在季末去買新鞋可以遇到商家降價處理上一季的鞋

26. 跑步是一種獨特的體驗,，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感,。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步,。既是奔跑著逃開不幸,，也是奔跑著追尋幸福。

27. 那家伙一看風頭不對,，連忙像腳底下擦了油似的,，溜之大吉。

28. 欲望是一切痛苦的根源,，但并不是說人必須沒有追求,。了知世界的無常，不是為了讓你走向墮落或不思量,，而是為了擁有一種更為積極和健康的態(tài)度,，成為自己心靈的主人，去正確面對和珍惜自己的人生,，在短暫的一生中,，在你可以控制的這一輩子里面，實現(xiàn)一些你真正想要,、也應該去實現(xiàn)的價值,。

29. 我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲,，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭,，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著,，有時月亮很圓,，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄,，有時天空很清楚,，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光,。

30. 于是,，大伙跑得更快了，腳下像生了風似的，一溜煙兒地跑回家,。

31. “砰”的一聲槍響,，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”,。

32. 看,！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前,，腳用力一蹬,，身子用力一弓，同時,。胳膊向后一擺,，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起,，然后輕輕地落到松軟的沙坑里,。

33. 總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡,。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來,，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,，以為哪出事故了,。呵，其實我只是喜歡跑步而已,。

34. 給跑步者的建議：

35. 喜歡跑步,，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓,，喜歡肆意自由而急促的呼吸,，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空,，喜歡耳邊的習習涼風,，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

36. 人生不是彩排,，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐,，哪怕一無所有,，惟有胸口一個勇字，越挫越勇,。

37. 跑步不是為了做給別人看,，而是為了自己的幸福。那一刻，我突然明白,，跑步不是煩惱,，雖然它的確是個坎，但是它比沒有阻擋我前行的腳步,，是我的退縮與不自行使得我落在最后,，我要學會跨越它，讓自己進步,。想到這些,，清晨旭日的光輝仿佛又一次撒在我身上，我仿佛看到陽光下,，無所畏懼,，奮力挑戰(zhàn)的自己。

38. 奔跑,，急走,，任憑淚珠的揮灑，淚珠留下的溫度在空氣中凝結,。淚流下的剎那,，痛徹心扉。淚,，青春的眼淚,，淚花綻放的時刻，心揮手告別落淚青春的時刻,，之后的發(fā)泄,，全是正常的心理表現(xiàn)。淚,，青春的眼淚,。

39. 我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊,，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼,。

40. 下課了，同學們涌出教室,，只有我一人呆呆地坐在位子上,。

41. 趁著年輕，大膽地走出去,，去迎接風霜雨雪的洗禮,。

42. 摔跤了，不要哭,，再爬起來,，站直一笑,，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑,。

43. 每天喝水要養(yǎng)成習慣,。

44. 第二天，鈴聲響后,。坐起,，腰疼；站起,，腿疼,；走兩步，蹣跚,。跑還是躺下,？牙一咬，心一橫,，繼續(xù)向操場進軍,。抬腿，邁步,，前進,，難！雙腿如綁著千斤重的石塊,，每邁一步如翻越一座小山,。就這樣，一步,，兩步……一圈,，兩圈……結束了。

45. 我不敢說跑步可以起死回生,，但我敢說它可以修飾人性的毛邊,，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因為我愛跑步,，我就宣揚跑步的光芒,，只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱、多愁,，卻又患得患失,，當歷經(jīng)跑步的百轉千回，我的靈魂漸漸回歸,。

46. 一個追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人,，你可以哭泣但不可以忘記奔跑。

47. 我只是喜歡他跑步認真的模樣,，喜歡他的態(tài)度,，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻,。

48. 50米跑開始了,，我站在賽道上，心里既緊張又激動,，聽到發(fā)令槍一響,，拼命向前沖去，聽到旁邊同學們的加油聲,，我加快速度奔向終點,，最后只得了第二名，心里很難過,。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關系,，下次再來，要知道失敗是成功之母,?！蔽尹c點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名,，不辜負老師的期望,。

49. 做一個幸福的人，讀書,、跑步,、努力工作，關心身體和保持好心情,，成為最好的自己,。

50. 有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人,。不埋怨誰,，不嘲笑誰，也不羨慕誰,，陽光下燦爛,，風雨中奔跑，做自己的夢,，走自己的路,。

51. 為自己而奔跑，像狗一樣又何妨,！

52. 跑步永遠是我最差勁的項目,。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢,，而你卻走得那么快,，怪不得我追不上你,。

53. 有些事情是不能等待的。假如你必須戰(zhàn)斗或者在市場上取得最有利的地位,，你就不能不沖鋒,、奔跑和大步行進。

54. 我正和同學聊得興起,，突然,，后面?zhèn)鱽硪魂嚹_步聲。原來,，已有“飛毛腿”領先一圈,，追上我了。我頓時感到羞愧,，慢慢行進的步伐不自覺地快了起來,。最后，也情不自禁地跟著他們的節(jié)奏跑了起來,。上一秒我還怨著老師,，下一秒，我又為自己的懶惰而汗顏,。這時,，我對吳老師的態(tài)度悄然轉變，如果沒有他,，我就不可能來操場跑步鍛煉,，身體素質可能永遠提不上去。來操場跑步,，不只是對我們?nèi)怏w上的鍛煉,，更是對我們意志的錘煉。來都來了,，那我們?yōu)槭裁床蛔龅酶媚兀?/p>

55. 喜歡跑步,，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓,，喜歡肆意自由而急促的呼吸,，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空,，喜歡耳邊的習習涼風,，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

56. 她接過接力棒，像脫韁的野馬一樣,，急速地向前奔去,。

57. 有一天，這個世界什么都沒了,，天空是灰色但遼闊的,，空氣是陰冷但清爽的,，大地空無一物，或者我想要它出現(xiàn)一片和我一般高的草地,，我在草地間奔跑,，不知疲倦，不知饑餓,，晚上的話，還是要有很多星星,。

58. 讀書,，去別人的靈魂里偷窺。旅行,，去陌生的環(huán)境里去感悟,。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程,。冥想,，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步,，去享受別人到不了的世界,。