演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

吸煙有害健康演講稿200字篇一

大家好,！

激情六月、陽光燦爛,，在即將迎來建國(guó)xx周年的美好季節(jié)里,，我們客運(yùn)，也如同這火熱的季節(jié)一樣,，安全形勢(shì)逐步穩(wěn)固,、服務(wù)水平不斷提升！今天我們?cè)谶@里舉行“我身邊的安全故事”主題演講活動(dòng),，我是來自車隊(duì)的列車員,，首先，我祝各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們大家生活開心,，工作安心,，一切順心！我演講的題目是《讓“無憂草”真正“無憂”》,。

說起“無憂草”,，大家一定不會(huì)陌生,，我們的列車廣播每天都在宣傳不吸煙車廂的管理，列車廣播節(jié)目里那個(gè)吸煙的旅客給香煙取了個(gè)美好的名字叫做“無憂草”,，還宣揚(yáng)了吸煙的所謂種種好處：點(diǎn)燃一根小小的“無憂草”，騰云駕霧中,，吸煙者“無限愜意,、無憂無慮、悠哉悠哉”,，未被熄滅的煙頭被扔在了車廂里某個(gè)不易發(fā)現(xiàn)的角落,，煙頭的中心溫度高達(dá)700℃～800℃，足以引燃列車臥具,、備品和車廂角落里的廢紙,、垃圾等，從而引發(fā)火災(zāi),，看來,，這“無憂草”在列車上并不是真正的“無憂”！

今年3月份,，列車車體更換以后,，在短短不到一個(gè)月的時(shí)間里，硬席車通過臺(tái),、茶桌下,、宿營(yíng)車鋪位格內(nèi)藍(lán)色的地面上就長(zhǎng)上了黑色的斑點(diǎn)，這都是小小的煙頭所燙傷的,。這一點(diǎn)不但暴露出“不以為然”的人們對(duì)煙頭威力的弱視,，還暴露出我們乘務(wù)人員安全意識(shí)薄弱、標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)落實(shí)的漏洞,。還有今年5月13日列車行李車著火,，就是押運(yùn)人員吸煙引發(fā)的火災(zāi)。

一個(gè)小小的未熄滅的煙頭,，威脅的將是上千旅客的生命財(cái)產(chǎn)安全,！

大家知道，因?yàn)槲覀儑?guó)家國(guó)情的原因,，我們目前還不能實(shí)現(xiàn)列車整體禁煙,，在列車上，只能做到不吸煙車廂的管理,，如何讓“無憂草”在列車上真正“無憂”,，作為一名列車員，在我值乘中,，對(duì)不吸煙車廂的宣傳管理是我工作的重要內(nèi)容,。

記得剛到客運(yùn)段的時(shí)候我們進(jìn)行列車消防安全培訓(xùn),，課堂上，教育科老師要求每位學(xué)員講一件發(fā)生在自己身邊的,、最讓自己感受深刻的因?yàn)槲鼰熞l(fā)的安全事故,。這一下，課堂熱鬧了,，小張講同學(xué)家的被子被他爸爸吸煙給點(diǎn)著了,，父子兩人差點(diǎn)就over了。小李說他一個(gè)煙頭彈到對(duì)面樓的陽臺(tái)上,，把人家晾曬的衣服都給燒了個(gè)洞,，小王說自己在網(wǎng)吧里上網(wǎng)，煙頭把電腦鍵盤給燒了個(gè)坑,，破了100元錢的“財(cái)”才算消了“災(zāi)”……等大家講完了,。老師才對(duì)我們進(jìn)行了不吸煙車廂管理教育培訓(xùn)，我們都深深體會(huì)到：在旅客列車上吸煙引發(fā)火災(zāi),，后果將不僅僅是一個(gè)洞,、一個(gè)坑和破財(cái)消災(zāi)那么簡(jiǎn)單了。

令我記憶猶新的是,，剛上車不久的一次值乘中,，列車從三門峽開車，車廂里突然傳來一股濃濃的煙霧味,，我趕緊檢查,，發(fā)現(xiàn)是從車廂一頭的垃圾桶里冒出來的煙，打開垃圾桶一看,，原來是丟棄的沒有熄滅的煙頭引燃了桶里的廢紙,，我趕緊澆水撲滅了濃煙。事后,，列車長(zhǎng)對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育,。我的心里面也感覺非常后怕，如果煙霧變成了明火該怎么辦,？飛馳的列車上,，如果著火，火災(zāi)將會(huì)以每分鐘10米的速度迅速蔓延,，后果將不堪設(shè)想,。

從隴畝田間到荊楚大地，無論時(shí)空怎么轉(zhuǎn)移,，“咔咔”聲奏起,，這首最熟悉的列車交響曲始終伴隨著我。在路上,，列車跨過了一條條江河,，越過了一座座山川,，如今，嶄新的空調(diào)車代替了綠皮車,，車體硬件設(shè)施提高了,，臥具備品都煥然一新，創(chuàng)建服務(wù)文化,，構(gòu)建和諧車廂是我們的責(zé)任和義務(wù),。不吸煙車廂管理是車班安全文化創(chuàng)建的重要組成部分，一個(gè)和諧的車廂,，安全文化的創(chuàng)建必然是互動(dòng)的。

吸煙有害健康演講稿200字篇二

some businesses now say that ao one call smoke cigarettes in any of theiroffices. some governments have banned smoking in all public places. this is agood idea though it takes away some of our freedom.

as we know, smoking is harmful not only to our health but also to theenvironment. smoking can lead to many diseases, such as lung cancer. smokingaffects non smokers more than it does smokers. ratio of passive smokers gettingill is higher than that of smokers. so, many nonsmokers are against smoking.

in public places, the harm of smoking is greater. this is connected withanother effect of smoking. that is, smoking pollutes environment by giving muchpoisonous vapour off into the air.

therefore, that the government ban smoking is very necessary and importantto us. it is a measure to protect our health and environment. so many people,especially nonsmokers are for the policy.

some people say that it takes away some of our freedom. i think it is aone-sided view. if one wants to smoke, he may smoke in private, not in thepublic places. in fact, smokers still have the freedom of smoking.

but, i think, smokers had better give up smoking, not only in privateplaces, but also in the public places, everywhere. it will be beneficial to ailof us. 禁止在公共場(chǎng)所吸煙

現(xiàn)在,，有些單位宣稱沒有人可以在他們的辦公室里吸煙,。有些國(guó)家已禁止在公共場(chǎng)所吸煙，這種做法很好,，盡管它剝奪了我們一些自由,。正如我們所知道的，吸煙不僅對(duì)健康不利而且對(duì)環(huán)境也不利,。吸煙會(huì)導(dǎo)致多種疾病,，例如：肺癌。煙氣對(duì)不吸煙者的影響有甚于對(duì)吸煙者本人的影響,。被動(dòng)吸煙比吸煙人患病率要高,。所以很多不吸煙的人反對(duì)吸煙。

在公共場(chǎng)合吸煙危害更大,，這是吸煙產(chǎn)生的另外一種影響,。那就是，吸煙所產(chǎn)生的大量有害氣體會(huì)污染環(huán)境,。因此,，政府禁煙對(duì)我們來說是非常必要的和重要的。這是保護(hù)人類健康和環(huán)境的一個(gè)辦法,。所以有許多人,，尤其是不吸煙的都贊同這一政策。

有些人說這會(huì)剝奪我們的一些自由,。我認(rèn)為這樣的觀點(diǎn)是片面的,。如果某人想抽煙，可以在私人場(chǎng)合抽煙而不是在公共場(chǎng)合,。實(shí)際上,，煙民仍然有吸煙的自由。不過,，我認(rèn)為不僅僅是私下里,，而且,，在公共場(chǎng)合，在任何地方煙民放棄抽煙,。這會(huì)有益于每個(gè)人,。

吸煙有害健康演講稿200字篇三

“煙是什么東西?”我好奇地問。爸爸說,，是大人在一起聊天是用的好東西,。姐姐說，是損壞身體的壞東西,。我到底相信誰?誰的答案又是正確的呢?煙到底是好東西還是壞東西呢?

有一天,，爸爸在大廳抽煙，那些煙是漫天滾滾,，搞得整個(gè)大廳都是煙味兒,，難聞死了!可是爸爸為什么不覺得呢?我問爸爸，味道好嗎?爸爸說好極了!我非常好奇,，趁機(jī)爸爸不在時(shí)抽了一口,，卡卡卡~我立刻被嗆到了喉嚨，可難受了!煙真是恐怕!

有時(shí)候在上課時(shí),，我總是看到英語老師和數(shù)學(xué)老師在外面抽煙,。雖然很想勸告，開始最終還是無能為力,。我相信他們一定知道吸煙的危害,，為什么他們依舊要吸呢?我這個(gè)問題就是搞不懂。

在上思想品德課時(shí),，老師也給我們講了吸煙的許多害處,。吸煙，就相當(dāng)于慢性自殺,。聽了都讓我覺得發(fā)抖,。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，二十支香煙里的尼古丁就可以毒死一頭大牛,。吸煙還會(huì)使人過癮,。如果要過癮的話一下子就會(huì)，如果要戒煙的話卻要足足五年啊!

吸煙者大多數(shù)人都會(huì)得病或者死亡,，爸爸在抽的時(shí)候,，我每次都有勸告，雖然現(xiàn)在比較少抽,，但是始終戒不了,。我對(duì)爸爸說，吸煙不好，爸爸不相信,，說沒關(guān)系的,，只是你現(xiàn)在不懂，以后你就明白了,。這句話是什么意思呢?我有點(diǎn)不明白,。吸煙者的危害還不是最大的大，而是在周圍吸二手煙的危害才大,，我勸告吸煙者,，為了自己家人還是不要吸煙為好。

我長(zhǎng)大后堅(jiān)決不抽煙,，我知道抽煙是不好的,，我希望老師和爸爸以后也不要抽煙了，我看器來心了就癢癢的,，感覺很不舒服,。哎!

吸煙有害健康演講稿200字篇四

吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會(huì)現(xiàn)象,，吸煙對(duì)健康的危害已引起越來越多的重視,。近幾十年來的研究成果表明,，吸煙的確危害健康,，甚至使人早亡。許多青少年對(duì)此不甚了解,，在學(xué)生時(shí)期就養(yǎng)成吸煙的習(xí)慣,，甚至上癮。對(duì)此,，確實(shí)值得我們注意,，認(rèn)真對(duì)待。

1：戒煙使你長(zhǎng)壽

戒煙十五年以后,，戒煙人的死亡率降到和不曾吸煙的人一樣,。

戒煙能減少你患肺癌、心臟病,、中風(fēng),、慢性肺病、和氣管疾病的危險(xiǎn),。

2：戒煙使你省錢

健康是戒煙的第一個(gè)理由,，但是也有其他理由使你戒煙。那就是吸煙很花錢,。要算一算你花在香煙上的錢不是很困難：將你每天吸的淤包的數(shù)目(你必須誠(chéng)實(shí))與每包的價(jià)錢乘一下,，然后乘365天，這就是你每年花在香煙上的錢。3：你要做一個(gè)好榜樣

如果你有小孩,，你必須做一個(gè)好榜樣,。如果你問吸煙的人，幾乎每個(gè)人都說他們不希望自己的小孩子吸煙,。但事實(shí)上吸煙者的小孩比較容易自己開始吸煙,。請(qǐng)你現(xiàn)在就戒煙，做一個(gè)孩子們的好榜樣,。

吸煙與健康的關(guān)系是一個(gè)嚴(yán)肅的科學(xué)問題,。為達(dá)到戒煙目的，首先要學(xué)習(xí)一些吸煙有害的資料,，把吸煙的危害搞清楚,，這樣在提高認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上戒煙是會(huì)成功的。

青年學(xué)生是祖國(guó)的寶貴財(cái)富,，為保證身體健康,，廣大青少年要自覺戒煙。

吸煙有害健康演講稿200字篇五

同學(xué)們,、老師們：

大家好!我是大二國(guó)貿(mào)專業(yè)的安東尼,，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害,。

據(jù)日前中國(guó)吸煙與健康協(xié)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)吸煙人口呈低齡化,，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬,。吸煙的危害很多,，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個(gè)為全球減少煙草使用,、降低煙草危害和死亡的世界性公約,。我國(guó)的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位,。"少年難過吸煙關(guān)",，很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后,，我國(guó)吸煙人群年輕化趨勢(shì)開始加劇,，與20世紀(jì)80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲,。通常,，開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計(jì),，目前我國(guó)9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生,、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊(duì)伍正在日益“壯大”,。

那么,，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出,，青少年吸煙是多方面原因促成的,，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開始吸煙時(shí)有些是由于好奇,，還有一些是受同伴影響,。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮,，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,，因而也很不在乎地吸起煙來。另外,，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán),，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力,。一方面,，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處,，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為,，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會(huì)。而另一方面,，家長(zhǎng)也要密切觀察孩子的變化,，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙,，要耐心,、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長(zhǎng)更要以身作則,，為孩子表率,，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們,，我想要告訴你們的是：遠(yuǎn)離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們?cè)谶@人生的黃金時(shí)間,，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí),，做一個(gè)對(duì)社會(huì),、對(duì)家庭有用的人才!

吸煙有害健康演講稿200字篇六

一、煙草的來歷與它改變?nèi)祟惖纳?/p>

從人類的歷史有250萬年,，在一個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間里,，人類是不吸煙的。1492年哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸改變了人類的命運(yùn)，因?yàn)樗麄冞€發(fā)現(xiàn)了當(dāng)?shù)赜〉诎踩宋鼰?。煙草就很快傳大世界各地,，猖狂全世界?/p>

我們國(guó)家的古代人原來是不吸煙的，煙草傳入我國(guó)古代人的生活發(fā)生巨大的變化,?？腿说郊依铮染礋?，后敬茶,，已是家常便飯。明,、清的醫(yī)藥學(xué)家發(fā)現(xiàn)到煙草對(duì)人體的毒副作用,。中醫(yī)張景岳曾經(jīng)說過：“煙能散邪，亦必耗氣,?！睆倪@得出“煙也損人?！?/p>

二,、煙草對(duì)人體的危害

一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙,，妻子不吸煙,，經(jīng)常生活在一起，妻子得癌的機(jī)率會(huì)比家庭里丈夫的得癌機(jī)率高1～3倍,。

這篇希望大家認(rèn)真閱讀,，好好感受，勤于思考,，多讀多練,，從中吸取精華。

假如家庭里有孩子,，那么孩子的身高要比同齡的孩子的身高要矮到一～3厘米,，還輕易得肺炎。

青少年吸煙危害更大,。青少年處于發(fā)育時(shí)期,，人體器官尚為發(fā)育成熟，自制力還不夠強(qiáng),，所以應(yīng)當(dāng)拒絕嘗試第一口煙,。吸煙既傷害身體，還會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)下降,。兩方面都吃虧,，那我們干嗎還去吸呢!

孕婦吸煙,，會(huì)讓胎兒心率提高，輕時(shí)會(huì)讓胎兒早產(chǎn)和體重不足,，重則會(huì)危急到胎兒的生命,。

三、自己的切身感受…呼吁拒絕嘗試第一口煙

人類的吸煙歷史已有500年的歷史了,，人們都非常痛恨煙草,，我們可以說印第安人是罪魁禍?zhǔn)祝部梢哉f哥倫布不應(yīng)該發(fā)現(xiàn)那個(gè)新大陸,，但是我們有沒有想過：真正的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)當(dāng)是我們自己呀!假如我們不受煙的誘惑,，那么就算世界到處都是煙草那邊也無所謂呀!同學(xué)們，讓我們振奮起來,，拒絕嘗試第一口煙,，做不吸煙的新一代，把煙草的夢(mèng)想留給舊時(shí)代愚蠢的年輕人吧!讓煙草消失在我我們國(guó)家,，消失在世界吧!