在日常學習、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

夏季行車安全注意事項和車輛的維護保養(yǎng)內容 夏季行車安全常識篇一

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交通安全（the traffic safety）,，是指人們在道路上進行活動、玩耍時,，要按照交通法規(guī)的規(guī)定,，安全地行車、走路,，避免發(fā)生人身傷亡或財物損失,。接下來就跟隨一起，了解安全小貼士：夏季行車安全注意事項和車輛維護與保養(yǎng)的有關內容吧,！

夏季高溫,，車輛易發(fā)生自然、爆胎等事故,。各項目部一是要強化安全現(xiàn)場監(jiān)管,，加強對車輛油電路、發(fā)動機,、輪胎等重點部位的專項檢查的頻次,，特別交待超長駕駛做好車輛出車前、行駛中的檢查,，按規(guī)定配備滅火機,，杜絕車輛帶“病”行駛。二是要及時了解掌握氣象信息,，針對高溫和汛期特點,，做好駕駛員的安全教育工作。

夏季高溫天氣,，柏油路面曝曬易產生“虛光”,，人容易煩躁，極易導致開車時注意力不集中 ,，同時車輛爆胎也隨之增多,并且夏季氣候反復多變,，大風,、暴雨等惡劣天氣活動頻繁，給安全行車造成較大影響,。因此,，駕駛員應注意以下幾方面對行車安全造成的影響：

（一）防疲勞磕睡

夏季氣溫高,，駕駛員睡眠不足,，行車中容易疲勞磕睡。因此,，出車前不參與對大腦刺激性強的活動,，應注意休息，保證充足的睡眠,，當行車中感到疲勞,、打哈欠、手足無力等疲勞征兆時,，應立即停車休息,，或用冷水淋洗頭面，活動四肢,，待精力恢復,、頭腦清醒后再行車。

（二）防中暑

夏季日照強,、氣溫高,，駕駛員流汗多，精力消耗大,，易發(fā)生中暑,。為預防中暑可以采取以下措施：一是駕駛員在出車前和行車途中應避免食用辛辣油膩食物,，多食用新鮮蔬菜,，注意補充鹽分；二是出車前要隨車攜帶水壺和毛巾,，備一些應急用的防暑藥品,；三是保持空調設施性能良好,；四是適當設置遮陽裝置，避免陽光直曬,；五是增加途中休息次數(shù)和時間,。

（三）勿酒后駕車

血液中的酒精時刻對大腦產生麻醉作用，行車中嚴重影響駕駛員判斷和處理緊急情況的反應時間,，形成視覺誤差,，表現(xiàn)為比平時遲鈍片刻，但就是這零點幾秒的反應時間,，往往能決定一些道路交通事故的發(fā)生與否,。

（四）防錯覺

夏季行車,，駕駛員容易疲勞、困倦,，再加上受環(huán)境等諸多因素的影響,，容易產生距離、速度,、彎度,、顏色、光線等方面的錯覺,，導致錯誤操作而造成險情,。因此，出車前要保證充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),，并且駕駛員不宜戴顏色過深的墨鏡,。據研究，當汽車以80公里的時速前進時,，過深的.墨鏡會把司機對情況的反應延長100毫秒,，結果增加了2.2米的急剎車距離。

（五）不宜暴食冷飲

夏季天熱,，司機出汗較多,，常感到心煩口渴，往往暴食冷飲,。這樣對身體是沒有好處的,。因為司機駕車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉里去,，以供應足夠的養(yǎng)料和運走廢物,，使胃腸道血液供應暫時減少。此時,，如果大量攝入冷飲,，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少,，常常引起生理功能紊亂,，影響人體對食物的消化，造成肚痛,、腹瀉等消化道疾病,。因此，有關專家指出,，夏季喝冷飲不如喝熱茶,。因為喝熱茶可使毛細血管擴張，汗孔洞開,，汗腺舒張,，排汗暢快,，有益于散發(fā)體內熱量，而且茶葉中的茶堿還具有利尿作用,，排尿時尿液排出增多,，也可帶走一部分熱量。

（六）正確使用空調

夏日開車防止“空調病”要注意幾個方面：當車內開著空調時,，最好不要在車內抽煙,。行駛時遇到交通堵塞，不要為提高空調效能而使發(fā)動機以較高轉速運轉,，這樣做,，對發(fā)動機和空調壓縮機的使用壽命都不好,。停在烈日中車內溫度很高的車不要馬上使用空調,，你可以先把所有車窗都打開，讓熱氣排出去,，等車廂內溫度下降后,，再關閉車窗，開啟空調,。同時,，不要把溫度調得太低，溫度調得過低,，會影響身體健康,。一般車廂內外溫差在10度以內為宜。

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