在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

大一班會記錄內(nèi)容 大一開學(xué)班會會議記錄篇一

1、健康：通過肢體工作,、萊克式呼吸等,，掌握迅速提升身心能量的工具。

2,、情感：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,，你將會大吃一驚。我們不曾深入它,，不曾費心去了解它,，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的,，因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前,。

3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),，幫助人們打通身體和情緒的阻塞,。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學(xué)員的身心整合,。

4．覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,，包括我們的情感、信仰,、記憶和行為等方面的模式,。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,，刻下了深刻的烙印,。

5、靈性：身體是有形的靈魂,，靈魂是無形的身體,。通過深刻地體驗我們的身體,，學(xué)員能更強烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺，做到這些我們能更健康,。

最后,，班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性,！

學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會策劃書

一,、活動引言：時光如流，歲月不居,。轉(zhuǎn)眼我們已在大學(xué)過了一年,。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光,，有的人已有所作為,，有的人還在混混沌沌。,。,。在這五四青年節(jié)之際，在這大學(xué)周年之際年輕的我們該思考什么?那么就讓人生這個話題走進班級,，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁?，頓悟人生真諦!“大學(xué)生”這個詞并不陌生但“大學(xué)生活”這個詞卻有著不同尋常的定義：一個大學(xué)生怎樣可以在學(xué)校里出人頭地,，怎樣在畢業(yè)之后可以適應(yīng)的找到自己最理想的工作,，一個大學(xué)生到底怎樣運用自己的時間，怎樣發(fā)揮自己的專長,，未來的人生才會前途一片光明呢?人生目標的真正確立將為我們搭起一座虹橋,，讓我們在大學(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。

二 ,、活動目的

1,、讓同學(xué)懂得生活應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動,，消除困惑,，走出誤區(qū);

2、感受人生的歡樂和幸福,，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,，善待生命的每一天。

3,、為同學(xué)們找準方向并為之奮斗,。

三、活動宗旨“提高班級凝聚力,構(gòu)建河蟹班級,?！?/p>

四,、活動主題 “打開心扉，找準目標的燈塔”

五,、活動形式 主題班會,。

六、活動時間 20xx年x月x日

七,、活動地點 大學(xué)生活動中心403

八,、活動過程

1、班長宣布班會的開始并發(fā)言,。

“長江后浪推前浪,，一代要比一代強”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機，時代變遷,，社會轉(zhuǎn)型,。當(dāng)代學(xué)生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措,，由此引發(fā)一系列困惑,。我班今年開學(xué)初對x級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值,，對所學(xué)專業(yè)的認識態(tài)度,，對大學(xué)生未來4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實可行的目標,，并身體力行,，為之奮斗?？简?0,、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對社會生活的好奇,，體驗豐富多彩的大學(xué)生活,。積取更多的工作經(jīng)驗，為美好的生活鋪開道路,。

2,、班長提問，同學(xué)們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的,。大家從自己的生活實際中發(fā)現(xiàn)問題,，并對自己的問題進行具體的分析。在當(dāng)今普遍的大學(xué)生生活中,，同學(xué)們再次真正的確立自己的人生目標,，然后由部分同學(xué)發(fā)表講話。

3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們,，同學(xué)們將自己的目標寫在小紙上并將目標收藏起來以供奮斗,。

4、班主任講話,。

九,、活動意義：

通過本次班會，提高我班學(xué)生的自覺意識,，找準自己的人生目標,。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系,。同時在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮,，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的人生目標問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃,，從而從此刻開始努力奮斗,，充實自己的大學(xué)生活，為人生找準目標,。增強學(xué)生的心理素質(zhì),，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會競爭力,。

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時,，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素,。特別是剛進校的大學(xué)生,，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要,。結(jié)合我校的要求和我系特點,，我班開展了系列心理健康教育活動,，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：