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大學生實習日志篇一

：2分

：x有限公司

：上海

：20xx-x-~20xx-x-

一,、實習目的、要求：

1,，了解企業(yè)的運作方式和日常業(yè)務,。

2，把書本中的知識放到實踐中去,，培養(yǎng)大學生的動手實踐能力,。

3，在實習過程中,，與上級,，同事等有效溝通，培養(yǎng)大學生與人溝通的能力和團隊協(xié)作的能力,。

4,，鞏固、擴大和加深學生從課堂上所學的理論知識,，獲得實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能,。

實習要求：

1、做好實習前準備工作,，了解實習目的和任務,，以提高實習效果。

2,、遵守實習紀律,，服從實習安排，完成實習任務,。

3,、與指導教師定期保持聯(lián)系，匯報實習進展情況,，接受指導教師的指導,。

4、實習結束,，提交《實習單位鑒定》和《實習報告》,。

二、實習主要內(nèi)容：

1,，了解實習單位的所有制性質(zhì),、經(jīng)營方針和經(jīng)營理念,。

2，了解實習單位的運作特點,，業(yè)務要求和主要產(chǎn)品,。

3，了解實習單位的發(fā)展戰(zhàn)略和經(jīng)營戰(zhàn)略,。

4,，負責協(xié)助實習單位銷售部產(chǎn)品的銷售。

5,，負責銷售資料的收集,、翻譯、與整理,。

6,，負責用傳真、電話,、msn等通訊方式聯(lián)系客戶,，并提供口譯服務。

三,、實習報告

時光匆匆,，轉(zhuǎn)眼間一個月的實習生活也畫上了句號,。我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中,。回首過去一個月在西門子威迪歐電機(上海)有限公司點點滴滴的實習生活,，我有許多感悟,。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就立志做一名優(yōu)秀的銷售代表,。這次在西門子威迪歐的實習生活讓我進一步了解了銷售這個職業(yè),，更堅定了我今后做一名優(yōu)秀銷售代表的信心。

首先,，這次在西門子威迪歐電機(上海)有限公司的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺,。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲,。剛到西門子威迪歐的時候,，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業(yè)的銷售代表都十分的繁忙,，他們大部分時間都在外出拜訪顧客,、商業(yè)談判之類的。而我一個銷售部實習銷售助理似乎幫不上什么忙,。但是,，我決心在這次社會實習中鍛煉自我,，學到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責實習生的主任王老師溝通,，希望他能給我多一些工作去完成,。于是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。我?guī)椭殬I(yè)銷售代表發(fā)送傳真,，給客戶打電話,，收集、翻譯,、整理資料,。什么地方需要我?guī)兔Γ揖腿ナ裁吹胤?。打字,，翻譯，打印資料,，雖然我的工作很雜,，也很基本。但是在這個過程中,，我找到了社會工作的感覺,，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之余,，我主動地和那些職業(yè)銷售代表交流,，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易,。實際上,，做銷售是一項極富挑戰(zhàn)性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力,。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標后,，那種發(fā)自內(nèi)心的喜悅是不言而喻的。實習后期,，我主動提出去公司產(chǎn)品展區(qū)向顧客介紹公司產(chǎn)品,。起初，我對公司的產(chǎn)品不是特別的了解,，因為公司的產(chǎn)品都是一些電機產(chǎn)品,，這對于一個學文科的學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產(chǎn)品了如指掌,。所以我就在晚上下班后借來公司一些介紹產(chǎn)品的書籍和手冊來看,，學會了一些專業(yè)用語和了解了公司產(chǎn)品的特性。第一次向客戶介紹公司產(chǎn)品的時候,，我的心里還是有些緊張的,，但是我還是鎮(zhèn)定了下來,，為客戶簡單地介紹了一下產(chǎn)品，這也算是我第一次那么正式地為客戶介紹產(chǎn)品,，雖然這對別人來說算不了什么,，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫,，但是我找到了工作的感覺,，也學會了怎么樣把學習和工作結合起來。

同時,，我也在這次實習中肯定了自己的價值,。以前，總覺得自己要是走出了校園,，什么都做不了,。但是通過這次實習，我看到了自己的能力,。我能積極地去工作,，去和上級溝通，“找”活兒干,。我學會了在工作中學習的方法,，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西,。我不了解電機產(chǎn)品,，但是我學的很快;我不了解怎么使用打印機、傳真機,，但是我學的很快;我會化妝,，把自己的穿著職業(yè)化,，但是我學的很快,。我再很短的時間內(nèi)學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養(yǎng)的真正的東西——學習的能力,。我也看到了改變的力量,，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化,，從這些變化中我學到了許多,，也使自己成熟了許多。我現(xiàn)在不怕找工作了,，我會不斷地學習,，充實自我。我相信我一定能找到一份很好的工作,，我是一個很好的“產(chǎn)品”,，我能自信地向企業(yè)推銷我自己,。

大學生實習日志篇二

土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱,。它既指與與人類生活,、生產(chǎn)活動有關的各類工程設施,如建筑公程、公路與城市道路工程,、鐵路工程,、橋梁工程、隧道工程等,也指應用材料,、設備在土地上所進行的勘測,、設計、施工等工程技術活動,。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣,、食、住,、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經(jīng)濟中都占有舉足輕重的地位,。 作為一名擁有專業(yè)知識的大學生來說,如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的,為此,利用假期我進行了這次實習活動,讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,為學好專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。

在這一個月的實習時間中我學到了關于橋梁設計及施工的許多問題,。

橋梁設計原則：

適用,、經(jīng)濟、安全,、美觀,。

橋梁設計程序：

包括：前期工作、初步設計,、技術設計,、施工設計。 橋梁的規(guī)劃設計：

包括：野外勘測與調(diào)查研究,、縱斷面設計,、橫斷面設計、平面布置,、橋梁的橋梁體系,、造型與美學。

橋梁的體系主要有梁式體系,、拱式體系,、架剛橋、組合體系;橋梁的設計一定要滿足美學要求,。

同時在設計過程中必須注意各方面的問題并解決它,。 制定橋梁標準問題:

根據(jù)前面調(diào)查的運量或流量先要確定線路等級，其次要確定允許車速、橋梁坡度和曲線半徑,。還要委托地震研究機構,，進行本地區(qū)的地震危險性分析，從而確定橋梁抗震標準,。此外還要確定航運標準,、航運水位、航道凈空,、船舶噸位以及要求的航道數(shù)量及位置等,。航運標準影響橋梁的高度和跨度，直接影響橋梁建設規(guī)模以及設計時如何滿足航運的需要,。因此設計部門必須與航運部門充分協(xié)商,，慎重對待。

自然條件及周圍環(huán)境問題：

為調(diào)查自然條件及周圍環(huán)境而進行的勘測工作稱為草測,。為此要收集萬分之一地形圖,，進行紙上定線，在實地橋位兩岸設點,，用測距儀測得跨河距加以校正,，并進行現(xiàn)場核查。

本階段的地質(zhì)工作以收集資料為主,，輔以在兩岸適當布置鉆孔進行驗證,。要探明覆蓋層的性質(zhì)、巖面高低,、巖性及構造,，有無大的構造，斷層,。并從地質(zhì)角度對各橋位作出初步評價,。

要對各橋位周圍環(huán)境進行調(diào)查，包括橋頭引線附近有無要交叉的公路,、鐵路,、高壓線、電話線;附近有無廠房,、民房要拆遷,，有無不能拆遷的建筑物，有無文物,、古跡.

本階段的水文工作十分重要。如發(fā)現(xiàn)地質(zhì)有問題時,，直到初步設計階段,，橋位尚可作適當調(diào)整，但水文方面如存在問題，其影響則不是適當調(diào)整橋位可以解決得了的,。

水文工作一般要求提供設計流量,，歷史最高、最低水位,，百年一遇洪水位,，常水位情況及流速資料。在提供這些資料時要考慮上游是否有水庫及擬建水庫的影響,。要通過資料或試驗,，論證河道是否穩(wěn)定，主槽的擺動范圍,，以及橋梁建成后本河段上,、下游是否會產(chǎn)生不利影響。

橋式方案比選

橋式方案比選是初步設計階段的工作重點,。一般均要進行多個方案比較,。各方案均要求提供橋式布置圖。圖上必須標明橋跨布置,，高程布置,，上，下部結構型式及工程數(shù)量,。對推薦方案,，還要提供上、下部結構的結構布置圖,，以及一些主要的及特殊部位的細節(jié)處理圖,。各類結構都需經(jīng)過檢算并提出可行的施工方案。

推薦方案必須是經(jīng)過比選后得出的,，要經(jīng)得起反復推敲,。采用什么橋式和跨度必須建立在科學的基礎上，切忌先入為主,，搞一窩蜂,，趕時髦，或在某種主觀意志的支配下,，一定要搞個什么橋式或一定要搞個多大跨度,。所謂科學性，具體體現(xiàn)在方案比選時要貫徹“實用,、經(jīng)濟,、美觀”的原則。

在橋式布置中首先要慎重確定橋梁跨度,，特別是主跨的跨度,。采用大跨度對通航有利，也可減少費力費時的基礎工程量。但是橋長相同時采用大跨度相對小跨度而言造價要高,，工期要長(較小的跨度可以采用多點施工,，平行作業(yè)的措施)，故要加以綜合比較,。

橋跨布置必須在掌握充分資料的基礎上進行,，要研究在高、中、低水位時的航道軌跡。通航橋跨要與航道相適應,，要能覆蓋各種水位時航道可能出現(xiàn)的變化。一般情況下,，橋梁跨度應比航道要求的標準寬度稍大，留有一定富余即可,，過大則沒有必要,。

橋梁跨度的大小也受到自然條件及施工條件的限制。如果基礎的設計,、施工困難,，施工時航運繁忙，則要減少橋墩而加大跨度,。近年來,，我國橋梁上部結構，特別是大,、中跨度的橋型發(fā)展很快,，并且基本趨于成熟。所以在編制橋式方案時,，可供選擇的余地比較大,。從使用角度看，預應力混凝土結構與連續(xù)體系的橋型應該優(yōu)先考慮,。

基礎工程在我國發(fā)展相對較為遲緩,。鉆孔樁在設計、施工,、檢驗技術方面已趨成熟,，施工簡便，質(zhì)量可靠,，陸地或淺水地段使用比較有利,。水中基礎采用鉆孔形式也是可靠的，但在如何選擇施工方案方面,，還有進一步提高的必要和可能,。沉井基礎也常常是值得比較的基礎類型,。

橋位問題:

至少應該選擇兩個以上的橋位進行比選,。遇某些特殊情況時,，還需要在大范圍內(nèi)提出多個橋位進行比選。橋位比較的內(nèi)容可以包括下面一些因素,。

首先是橋位對路網(wǎng)布置是否有利,。過去大型橋梁選擇橋位時，總是以橋梁為主體,，線路走向服從橋梁,。這樣線路往往要繞行，甚至導致布置上的不合理?，F(xiàn)在由于建橋技術的發(fā)展進步,，要樹立什么地方都能修橋的觀念，應該把橋位置于路網(wǎng)內(nèi)一起考慮,，盡量滿足選線的需要,。

比較造價時，要把各橋位橋梁本身的造價與聯(lián)絡線的造價加在一起進行比較,。橋梁建在城市范圍內(nèi)時,，要重視橋梁建設滿足城市規(guī)劃的要求。

還要比較各橋位的航運條件,，即航道是否順直,，尤其是橋位上游有無足夠長的航道直線段。

在進行自然條件的比較時,，要考慮到地質(zhì)條件對基礎工程的設計,、施工難度以及工程規(guī)模有直接的影響。要考慮是否存在難于處理的自然條件,，譬如水特別深,、覆蓋層軟弱層特別厚、基巖軟,、構造發(fā)育,、基巖破碎、風化嚴重,、溶巖,、巖面高差特別大等不利地層存在

對環(huán)境保護的評估也是必不可少的。

經(jīng)綜合比較,，根據(jù)每個橋位的不同著眼點,，選定一個橋位作為推薦橋位。 施工設計

對推薦橋式方案要編制施工組織設計,，包括主要結構的施工方案,。施工設備清單,、砂、石料源,、施工安排及工期等,。

概算

根據(jù)工程量、施工組織設計以及標準定額編列概算,。各個橋式方案都要編列相應的概算,，以便進行不同方案工程費用這一項目的比較。

按照規(guī)定,，初步設計概算不能大于前期工作已批準的“估算”的10%,，否則方案應重新編制。

根據(jù)具體情況,，對概算適當調(diào)整,，可以作為招標時的“標底”。

在主管部門審批初步設計文件時如對推薦方案提出必需修改的意見時,，則需根據(jù)審批意見,，另外編制“修改初步設計”報送上級審批。

技術設計

技術設計階段要進行補充勘探(簡稱“技勘”),。在進行補充勘探時,，水中基礎必須每墩布置必要的鉆孔。岸上基礎的鉆孔也要有一定的密度,基礎下到巖層的鉆孔應加密,還要通過勘探充分判斷土層的變化,。

技術設計階段的主要內(nèi)容是對選定的橋式方案中的各個結構總體的,、細部的技術問題作進一步研究解決。在初步設計中批準的科研項目也要在這一階段中予以實施,，得出結果,。

技術設計階段要對結構各部分的設計提出詳盡的設計圖紙，包括結構斷面,、配筋,。細節(jié)處理、材料清單及工程量等,。

技術設計的最后工作是調(diào)整概算(修正概算),。

在施工設計階段還要進一步根據(jù)施工需要進行補充鉆探(稱“施工鉆探”)，特別是對于重要的基礎,。支承在巖層內(nèi)的基礎要探明巖面高程的變化(一般不再布置深鉆孔),。

根據(jù)批準的技術設計繪制讓施工人員能按圖施工的施工詳圖提供給施工用。繪制施工詳圖過程中對斷面不宜作大的變動,，但對細節(jié)處理及配筋,，特別是鋼筋布置則允許作適當改進性的變動。

根據(jù)施工設計資料,，施工單位編制工程預算,。

施工設計可以由原編制技術設計的單位繼續(xù)進行,，也可由中標的施工單位進行。施工單位在編制施工設計時,，如對技術設計有所變更,，則要對變更部分負責，并要得到監(jiān)理的認可,。顧名思義,，施工設計文件是為施工需要而編制的,，不管是由設計單位還是由施工單位編制施工設計文件,，均必須符合施工實際，滿足既有施工條件及施工環(huán)境,，必須是能夠直接按圖施工的文件,。

實習小結:

大學生活是緊張而又充滿期望的日子,學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊,遠離親人朋友以及師長護佑,去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴,獨自一人走上社會工作這個大舞臺時,卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平,任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風暴雨的,。

實習生活中,讓我學會了不少東西,原來的那種心高氣傲沒有了,取而代之的是腳踏實地的努力工作學習,。當我擺正自己的心態(tài),從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應社會的主動狀態(tài),以放松的心情,充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時,我忽然有種這樣的感受:短短一個月,仿佛思想又得到了一次升華,心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑,但是多一些實踐,暢徉于實事當中,觸摸一下社會的脈搏,給自己定個位,也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇,。

此次實習使我走出了校園,來到了工地實習,在社會這個大學校中學習實踐知識,。這也是我第一次真正接觸社會,感受社會。

大學生實習日志篇三

一,、實習時間：20xx年x月x日--x月x日

二,、實習單位簡介：

中國xx銀行，全稱中國xx銀行股份有限公司,，中國xx銀行于20xx年3月20日正式掛牌成立,，是在改革管理體制的基礎上組建的商業(yè)銀行。中國xx銀行承繼原國家xx局,、中國xx集團公司經(jīng)營的x金x融業(yè)務及因此而形成的資產(chǎn)和負債,，并將繼續(xù)從事原經(jīng)營范圍和業(yè)務許可文件批準、核準的業(yè)務,。20xx年2月27日,，中國郵政儲蓄銀行發(fā)布公告稱，經(jīng)國務院同意,，中國xx銀行有限責任公司于20xx年1月21日依法整體變更為中國xx銀行股份有限公司,。

三、實習目的：

此次實習的目的在于通過在xx銀行的實習,，了解銀行合規(guī)部日常業(yè)務的操作流程以及工作制度等,，為今后的工作奠定基礎。

四,、實習過程：

在實習的大部分時間里,，主要是跟著師傅做各樣的報表,。根據(jù)巴塞爾協(xié)議相關規(guī)定：銀行合規(guī)部門是識別、評估,、通報,、監(jiān)控并報告銀行合規(guī)風險的一個獨立的職能部門。其中所說的銀行合規(guī)風險＂是指銀行因未能遵循法律,、監(jiān)管規(guī)定,、規(guī)則、自律性組織制定的有關準則,，以及適用于銀行自身業(yè)務活動的行為準則而可能遭受法律制裁或監(jiān)管處罰,、重大財務損失或聲譽損失的風險。合規(guī)管理究其實質(zhì)是一種風險管理,。用巴塞爾銀行監(jiān)管委員會《指導原則》的話說：＂合規(guī)應被視為銀行內(nèi)部的一項核心風險管理活動,。＂合規(guī)管理其實并不是什么陌生的東西。古話說：沒有規(guī)矩不成方圓,。合規(guī),，顧名思義就是合乎規(guī)則，＂循規(guī)蹈矩＂,。

師傅告誡我,，銀行工作是風險性很高的一項工作，如果不按規(guī)章制度辦事,，當風險發(fā)生時可能就會釀成嚴重的后果,。所以在工作中一定要按照相關規(guī)章制度去辦。如果總是認為,，這樣也是小事那樣也沒有多大的事,，很多的制度都沒有切實落實到實處，比如說有時臨時離柜一下馬上就回來時沒有鎖屏鎖箱,；偶爾為了圖方便也沒有將大額現(xiàn)金全部放入保險柜等,，這種現(xiàn)象現(xiàn)在已經(jīng)全部都得以糾正了，防范意識也得到了明顯的提高,。我想,，在我們前臺辦理業(yè)務，只要按制度辦事了,，就會減少很多案件的發(fā)生,。比如在開戶和掛失時，一定要認真審核客戶的有效證件的真實性,，不要用復印件替客戶開戶和掛失,，這樣就會有效的減少詐騙案件的發(fā)生；大額存取款時要審查是否屬于可疑交易和洗錢交易；自己保管的各種印章也要妥善保管好,，不能借用給他人使用和加蓋,。只要我們在辦理業(yè)務過程中始終認真仔細，堅持按制度辦事,，就不會有風險的存在,，相反如果我們粗心大意，不遵章守紀,，隨時都有可能鑄成大過,。

通過這一個月的實習，除了讓我對xx銀行的基本業(yè)務有了一定了解,，并且能進行基本操作外,，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我,，這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先,，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心和扎實認真的工作態(tài)度。在工作崗位上,，我們必須要有強烈的責任感,，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責,。如果不小心弄錯了錢款,，而又無法追回的話，那也必須由經(jīng)辦人負責賠償,。所以在辦理與銀行現(xiàn)金有關業(yè)務時一定要謹慎細心,。

其次，我覺得盡快完成自己的角色轉(zhuǎn)變,。對于我們這些即將踏上崗位的大學生來說,，如何更快的完成角色轉(zhuǎn)變是非常重要和迫切的問題。走上社會之后,，環(huán)境,，生活習慣都會發(fā)生很大變化，如果不能盡快適應,，仍把自己能學生看待,，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名公司員工的身份要求自己,，嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度,。

第三，我覺得工作中每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī),。比如,，掛失業(yè)務辦理時需要本人親自持本人身份證件辦理。而在實際業(yè)務發(fā)生時往往很多人因為身份證丟失而持本人戶口簿或他人持身份證為丟失人掛失等雖然可能明知是本人,，這些都是不被允許的,。而當對方有所疑問時，也必須要耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務行業(yè),，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要對于客戶的一些問題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度并虛心向他人請教,。最后,，還要有明確的職業(yè)規(guī)劃。通過實習,，從一個在職員工的角度來了解郵儲銀行,，又從一個客戶的角度來審視郵儲銀行，體會到的感受遠遠超過書本上對銀行的介紹,。讀萬卷書,，不如行萬里路。想要真的進入銀行工作,，融入銀行這個圈子,，成為真正的銀行人，不可能僅僅憑借考取的銀行從業(yè)資格證,，也不可能憑借學過讀過的寥寥基本關于銀行的書,。需要的是一個端正的心態(tài)，需要的是獻身銀行事業(yè)的決心,，需要的是埋頭苦干的恒心,。否則，會在進入銀行之后倍感失望,，對反復重復的工作唉聲嘆氣,，這樣的應聘者，也不會成為最終的銀行人,。

五,、實習小結：

衷心地感謝xx銀行支行為我提供的這次難得的實習機會，讓我在實踐中體驗,、學習和成長,。實習的工作是忙碌的，也是很充實的,，在這三個月的實習間的確讓我學習到了不少,，讓我更清楚的了解了社會，了解了工作，也更深的了解了我自己,。今后,，我會更加努力工作朝著理想而奮斗。

大學生實習日志篇四

一,、 實踐主題：

走進公司,參觀廠房,了解節(jié)能產(chǎn)品

深入社區(qū),貼近市民,宣傳低碳生活

二,、實踐目的：

1.通過深入社區(qū)，大力普及環(huán)保知識,，提高市民的環(huán)保意識,，培養(yǎng)社區(qū)居民和學生關注社會發(fā)展的責任感，熱愛社會公益事業(yè)的品質(zhì),。

2.在宣傳教育別人的同時,，不斷提高自己的環(huán)保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育,，負起環(huán)保責任,，全面提高環(huán)境與發(fā)展意識，樹立正確的環(huán)境價值觀和環(huán)境道德風尚,，從身邊點滴做起;

3.建設綠色家園,，弘揚社會道德風尚，發(fā)揚義工精神,，促進社會和諧發(fā)展,。

三、實踐形式：

1. 對各年齡段人群進行詢問,。

2. 在小區(qū)草坪撿拾樹葉垃圾。

3. 去公園社區(qū)進行實地訪問

4. 上網(wǎng)查詢資料,制定宣傳策劃

5.環(huán)保展板宣傳：首先制作環(huán)保知識宣傳展板,，在會場展示,，人們自由觀看義工在旁邊講解;

6. 環(huán)保游戲：以游戲的形式進行宣傳，吸引人們注意;環(huán)保知識有獎問答,，根據(jù)展板內(nèi)容提出相關環(huán)保問題,，答對給予環(huán)保文具、環(huán)保小布偶等獎品;

7.問卷調(diào)查：用問卷調(diào)查的方式了解人們對環(huán)保的認知程度和環(huán)保觀念;

8.邀請電視新聞媒體參與環(huán)保宣傳活動,，小組成員與居民,、學生交流環(huán)保宣傳心得。

四,、實踐時間：

20xx年7月11日到20xx年7月20日

五,、實踐地址：

南京市中電光伏發(fā)電產(chǎn)業(yè)有限公司 河海大學校本部 鼓樓市民廣場 繡球公園

六、實踐人：

河海大學赴南京中電光伏發(fā)電產(chǎn)業(yè)有限公司暑期社會實踐小組

七,、實踐過程:

低碳環(huán)保一直是一個社區(qū),，一個城市，一個國家，以及整個地球都需要關注的一個十分重要的大問題,，它關系到我們?nèi)祟惖拇嫱?。而我們發(fā)現(xiàn)，有不少組織起來的關于宣傳低碳環(huán)保的活動都不能真正得到落實和實踐,，所以,，這次暑期社會實踐活動，我們低碳研究社就選擇了宣傳低碳環(huán)保,，帶頭低碳環(huán)保的目標并進行了落實,，在7月11號，社長和我們一起進行了討論,，并分成兩組,，明確了各自活動的內(nèi)容和目標。

前期活動具體實施：

1.編寫綠色社區(qū)低碳環(huán)保宣傳活動策劃及方案;

2.整理低碳環(huán)保資料,，設計低碳環(huán)保展板;

3.制作低碳環(huán)保展板,，橫幅

4.編寫低碳環(huán)保問卷調(diào)查;

5.設計低碳環(huán)保有獎問答試題;

6.策劃低碳環(huán)保游戲。

7.趕赴南京聯(lián)系中電公司,與其談判,商量食宿等問題

a組五人先行趕往南京,，與中電公司談判,，解決團隊在南京食宿交通問題。b組五人先留校制作展板,，調(diào)查問卷,，橫幅及宣傳單。團隊成員精誠合作,，緊鑼密鼓,，一絲不紊地準備著活動。

隨著與公司談判的順利完成及展板等宣傳工具制作完工,，所有團隊成員都按計劃抵達南京,，正式開始低碳宣傳之旅。

我們的第一站,，南京中電公司,。在那里，公司專門派工作人員向我們悉數(shù)介紹公司節(jié)能產(chǎn)品-光伏太陽能電池及干式變壓器,，使我們更加深入了解了南京中電公司成長的風雨歷程及所取得的輝煌成就,。

在公司宿舍休整一天并完善宣傳計劃后，我們來到了第二站,，河海大學校本部,。第一次來到校本部，印象最深的就是那些古老的樹木,，漫步曲徑幽深的小路,，耳邊纏繞鳥語蟬鳴,，盡情感受這座老校的滄桑。在這里,，我們向河海學長學姐介紹低碳知識,，宣傳工作取得初步成功。

隨后,，我們還來到東南大學,，感受了另一所名校的文化積淀。

在鼓樓市民廣場,，我們拉起了橫幅,，并進行了低碳環(huán)保問卷調(diào)查，許多市民爭相踴躍地參與并在橫幅上留下姓名,，支持低碳活動,。(政府應當加大宣傳力度，加強垃圾的管理和回收,。多數(shù)人知道亂扔廢電池對環(huán)境有危害,，但苦于找不到可回收電池的場所，只能扔進普通的垃圾箱中,。希望政府加強垃圾分類措施,。)

我們最后也是最重要的一站，繡球公園,。在這里我們請到了南京教科頻道記者進行低碳宣傳活動采訪,。我們撿拾樹葉制作問題編號，提供低碳環(huán)保有獎問答試題,，與社區(qū)居民進行低碳環(huán)保游戲,。得到居民熱烈歡迎和參與，并得到大爺大媽高度評價,，活動圓滿成功,。

7月的南京，驕陽似火,，熱浪使人汗流浹背。團隊成員早7點開始進行宣傳,，晚上9點回來還要進行總結與第二天策劃,，身心異常疲憊。身上的衣服一天里干了濕濕了干,。幾天內(nèi)為了宣傳,，南京公交坐遍。有時為了活動順利進行,，大家廢寢忘食地工作,。不過我們真的是一支優(yōu)秀的團隊,，無可挑剔，大家都為集體著想,，勁往一處使的行為將成為我永遠美好的回憶,。

八、實踐體會與結論

經(jīng)過此次實踐活動,，可以看出我們的低碳環(huán)保意識還有待提高,。我們總是這樣形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環(huán)境正在威脅著我們“母親”的壽命,，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的,，但是人們的過度的浪費，已經(jīng)使這些’“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的!請愛護我們的環(huán)境,，因為“只有一個地球”!也許現(xiàn)在我們感受不到環(huán)境的惡化威脅到了我們的生存,，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以后我們的子孫后代應該去哪里生活呢?難道要伴隨著適合人類生存的環(huán)境而永遠的消亡嗎?針對低碳環(huán)保的問題,，暑期實踐,。不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以借此來了解人類生存的環(huán)境到底如何,，借以警示愚昧的人類! 環(huán)境污染會給生態(tài)系統(tǒng)造成直接的破壞和影響,，如沙漠化、森林破壞,、也會給生態(tài)系統(tǒng)和人類社會造成間接的危害,，有時這種間接的環(huán)境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除,。例如,，溫室效應、酸雨,、和臭氧層破壞就是由碳大量排放,，大氣污染衍生出的環(huán)境效應。這種由環(huán)境污染衍生的環(huán)境效應具有滯后性,，往往在污染發(fā)生的當時不易被察覺或預料到,，然而一旦發(fā)生就表示環(huán)境污染已經(jīng)發(fā)展到相當嚴重的地步。當然,，環(huán)境污染的最直接,、最容易被人所感受的后果是使人類環(huán)境的質(zhì)量下降，影響人類的生活質(zhì)量,、身體健康和生產(chǎn)活動,。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發(fā)病率上升等等,，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題,，也造成社會問題,。隨著污染的加劇和人們環(huán)境意識的提高，由于污染引起的人群糾紛和沖突逐年增加,。 目前在全球范圍內(nèi)都不同程度地出現(xiàn)了大氣污染問題,，隨著經(jīng)濟和貿(mào)易的全球化，環(huán)境污染也日益呈現(xiàn)國際化趨勢,，近年來出現(xiàn)的危險廢物越境轉(zhuǎn)移問題就是這方面的突出表現(xiàn),。環(huán)境污染的防治 每一個環(huán)境污染的實例，可以說都是大自然對人類敲響的一聲警鐘,。為了保護生態(tài)環(huán)境,，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環(huán)境污染,。為了做好環(huán)境污染的防治工作,，我們每一個公民必須努力增強環(huán)境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發(fā)和利用自然資源的過程中，往往對生態(tài)環(huán)境造成污染和破壞;另一方面要把這種認識轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶嶋H行動,，以“保護環(huán)境,，人人有責”的態(tài)度積極參加各項環(huán)境保護活動,，自覺培養(yǎng)保護環(huán)境的道德風尚,。

這次活動還讓我認識到：

1、“團隊精神,、共同合作”在工作中的重要性,。

每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的,，但隨著大家互相的逐漸了解,，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利,。只有大家的思想統(tǒng)一了,，心往一處想，勁往一處使,，工作才能順利出色的完成

2,、前期準備工作在整個過程中的重要性。

“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了,，只有經(jīng)歷后才能體會到他的真正含義,。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動,。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的,。

3,、我覺得做一件事,，只要你用心去做了，不管結果怎樣都是成功的,。

通過這次實踐活動,，讓我們真正學到不少，對社會的理解也在活動中加深了,。實踐中學其他知識,，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己,。作為新時期的一名大學生,，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識,，除此之外,，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志,，增加自己對復雜社會的進一步了解,，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力,，為我們大學畢業(yè)完全進入社會做好必要的準備,。

大學生實習日志篇五

經(jīng)過三年的理論學習，大學生已對本專業(yè)及相關學科的理論知識有了比較深入的學習和領悟,，因社會現(xiàn)實工作要求與理論知識的銜接中存在錯位問題,，所以大學生必須通過參加畢業(yè)實習將理論知識與社會現(xiàn)實要求對接起來，為畢業(yè)走向社會打下堅實的基礎,。

一,、實習目的

提高理論聯(lián)系實際的能力，探尋理論知識與現(xiàn)實工作要求間的差距,，并及時尋求對策,。

了解政府機關及事業(yè)單位的管理運行模式，感受正規(guī)單位的工作文化,。

培養(yǎng)良好的職業(yè)道德,，樹立正確的就業(yè)觀，強化勞動觀念和紀律觀念,。

在實習工作中探索人生職業(yè)目標和定位,。

鍛煉工作交際能力、待人接物,、團結協(xié)作等基本工作素養(yǎng),，熟悉職場“生態(tài)環(huán)境”。

二,、實習工作的組織與部署

平房區(qū)的實習工作采取了三層管理體制,，由學院負責前期與平房區(qū)政府聯(lián)絡協(xié)調(diào),，由平房區(qū)團委負責與具體實習單位進行聯(lián)系、綜合協(xié)調(diào),，有實習單位具體實習崗位和工作任務的安排,。在平房區(qū)團委的領導下，平房區(qū)58名實習生成立了臨時團支部,，負責集體活動的組織,，協(xié)助團委工作。平房區(qū)的實習工作在《平房區(qū)實習大學生工作方案》的指導下,，積極開展了“體驗一次團組織建設”,、“組織一次座談會”、“創(chuàng)建一本實習雜志”,、“參加一次黨建工作”,、“開展一次獻愛心，關心留守兒童活動”,、“進行一次籃球友誼賽”,、“開展一次評比”的“七個一”活動，使平房區(qū)的58名實習生團結在一起,，形成了一個整體,，凝聚力明顯增強,，大大促進了個人在實習崗位上的進步,。

三,、實習單位簡介

本次實習,，我有幸被分派到了哈大齊工業(yè)走廊哈爾濱平房工業(yè)園區(qū)管理委員會辦公室，這是一個掌握著平房經(jīng)濟增長制高點的單位,，管理著130多家工業(yè)企業(yè),，下轄有哈爾濱平房工業(yè)園區(qū)基地建設有限公司,，年總經(jīng)濟效益大百億元,。單位的主要職責是負責工業(yè)園的基礎設施建設,，用地征地，組織土地招拍掛,，招商引資,，為企業(yè)入園提供辦理落戶手續(xù)。單位下設有主任辦公室,、綜合部,、企業(yè)服務部、工程部和招商引資部,，遵循“一切為了企業(yè),，為了一切企業(yè)”的宗旨協(xié)同工作。我所在部門是企業(yè)服務部，這是個負責為企業(yè)提供一站式服務的部門,，從土地的競買,，到企業(yè)名稱的確定、工商注冊,、稅務注冊、賬戶開設等,，企業(yè)服務部均全程服務,。

四、實習內(nèi)容

有人說實習只是走過場而已,，我不贊同,。我認為能否獲得收獲關鍵看我們采取什么樣的實習態(tài)度，這次實習我就過的很充實,，參與了許多活動,，完成了多項工作，獲益匪淺,。

(一)學校層面

學校對本次實習采取不同以往的管理組織模式,，為每名實習生安排了校內(nèi)和校外兩位指導老師，要求在實習過程中完成一份與可能的畢業(yè)論文相關的調(diào)研報告,，組織實習生進行一次社會調(diào)查,，并在實習結束時提交實習報告。學院負責實習工作的老師們精心設計的這些實習任務,，為我們的實習提供了切實的保障,，使我們獲得了很好的鍛煉。實習期間我擔任了校內(nèi)指導老師的聯(lián)絡員,，組織本組同學擬定上報了調(diào)研題目,，同時組織政治學同學完成了學院安排的社會調(diào)查任務。

(二)平房區(qū)團委層面

為更好的完成實習工作,，為實習生服務,，平房區(qū)團委專門成立了由王洋和佟欣兩名同志組成的實習生領導工作小組，全面協(xié)調(diào)平房區(qū)的大學生實習工作,。在區(qū)團委和實習大學生臨時團支部的領導下,，我主要參加了以下活動：

1、參與了實習生臨時團支部的組建工作,。我有幸被推選為實習生團支部的組織委員,，職責是根據(jù)“七個一”活動的具體安排，組織實習同學參與到各項活動之中,，確保各項活動達到預期效果,。實習期間我始終按照《平房區(qū)大學生實習工作方案》的要求認真履行工作職責，及時通知各種要求和事項，保證了各項活動的順利開展,。

2,、參加了“平房一日游”活動，了解平房,，接收愛國主義教育,。20xx年6月25日，在平房區(qū)的協(xié)調(diào)下,，我們對哈飛集團,，七三一侵華日軍遺址，萬米社區(qū)等平房的主要企業(yè)景點進行了參觀,。通過此次活動,，我們隊平房區(qū)有了比較全面的了解，也受到一次愛國主義教育,。

3,、參加了實習生座談會。20xx年7月15號平房區(qū)實習生座談會在動漫產(chǎn)業(yè)基地會議室召開,，平房區(qū)鄒副區(qū)長,、學院康書記等領導出席了會議。會議主要請馮瑾,、丁曉雪等幾位在新疆街實習的同學談了實習體會,，她們用一個個真實的實例和切身感受感動了在場的所有人，不少同學落下了眼淚,。我也深受教育,，我認識到我們的美好社會生活的來之不易，存在問題的原因及解決途徑,，我應該加強學習,，提高自身素質(zhì)，爭取能為解決那些問題出謀劃策,。

4,、參與到了創(chuàng)建實習雜志工作。此項工作主要有支部宣傳委員郭思佳同學負責,，我盡力發(fā)揮自身能量,，為雜志收集稿件、投稿,。

5,、積極參加了籃球友誼賽。平房區(qū)機關干部與實習生籃球友誼賽開展的十分紅火,，原本計劃開展一場的比賽,，最終分別于17號、22號、29號進行了三場,，并于8月4號追加了一場足球賽,，雙方仍是意猶未盡，足見友誼賽開展的是多么成功,。作為熱愛籃球的我,，自然全程參與到了其中，通過比賽大大加深相互了解,，切實賽出了友誼,。

6、參加了迎七一黨建活動,。作為黨員，我參加了迎接建黨88周年的黨建活動,，重新學習了黨的章程,，提高了理論素養(yǎng)。認識到當黨建活動就是要加深黨組織與群眾的血肉聯(lián)系,，鞏固黨全心全意為人民服務的良好形象,。黨建事業(yè)近年來之所以越來越受重視，是因為我們黨內(nèi)部出現(xiàn)了一些問題,，黨與人民群眾之間出現(xiàn)了隔閡,，黨組織、黨員在群眾中的形象受損,。黨建事業(yè)就是要解決這些問題,，鞏固黨的執(zhí)政地位。在黨建事業(yè)中,，黨員尤其是黨員干部,，要深入到群眾中間，傾聽群眾的呼聲與要求,，謀劃更好地為人民服務的方案,。鄧小平同志早就指出“中國要出問題，還是出在共產(chǎn)黨內(nèi)部”,。一個政黨的執(zhí)政生命,，取決于其自身的建設和價值取向，所以處在社會轉(zhuǎn)型前沿黨組織必須堅強自身建設,，永保先進,。

7、參加“現(xiàn)出一份愛心,，關心留守兒童”團建活動,。20xx年8月7日由平房區(qū)團委牽頭，平房區(qū)公安局、二四二醫(yī)院,、實習生團支部共同參與的“現(xiàn)出一份愛心,，關心留守兒童”團建活動在平房區(qū)新華村春委會大院舉行。我們實習生主要送了小朋友們自強不息的思想和幾箱書籍,，并跟他們一起做了一些游戲,，大家都很開心。在區(qū)團委的組織下我們還舉行了“平房大講堂”—實習生心得交流會,，開展優(yōu)秀實習大學生的評比等活動,。

(三)實習單位層面

實習單位對實習工作十分重視，給我分派了許多工作任務,，使我得到了很大的鍛煉,。

1、參與單位創(chuàng)建衛(wèi)生單位的活動,。單位制定有衛(wèi)生值班制度,，辦公室衛(wèi)生均由單位自己工作人員打掃，不僅省去了雇用衛(wèi)生人員的費用,，而且增強了大家對單位關愛,，提高了單位凝聚力。我主動承擔了部分衛(wèi)生打掃任務,，堅持不懈,，得到了同事的肯定，加快了融入單位進入實習角色的步伐,。

2,、按照單位要求對一些檔案、文件,、報刊等文字材料進行了歸檔整理,。

3、編寫單位建設成就回顧展專題材料稿件,。為慶祝建國六十周年,，以實際建設成果為共和國獻禮，單位計劃舉辦“慶祝建國六十周年——哈爾濱平房工業(yè)園區(qū)建設成就回顧展”,。由和另外一名實習生一起負責前期的材料收集,，并初步撰寫出稿件。按照校外指導老師的安排,，我負責收集工業(yè)園建設大事記,、歷年各級政府關于園區(qū)建設的文件、園區(qū)歷年經(jīng)濟指標,、園區(qū)130多家企業(yè)及其主要產(chǎn)平簡介,、園區(qū)歷年完成的土地招拍掛情況,、歷年各級重要領導到園區(qū)視察的文字圖片資料、各大報刊網(wǎng)站對園區(qū)的報道等等,。雖然時間緊任務重,，許多概念都是第一次聽到，但是我以軍隊的“沒有完成不了的人,，只有完成不了任務的人!”格言為動力,，向同事請教，向網(wǎng)絡請教,，查閱了幾十盒上百份文件,，對幾十分數(shù)據(jù)材料進行了統(tǒng)計匯總，最終收集的1,、3g的文字圖片資料,，為專題材料的撰寫提供了支撐。在后期的回顧展材料撰寫過程中,，我積極跟領導溝通,，聽取領導意見，在學校重新學習了圖片處理技術,，寫出了幾篇比較不錯的材料，經(jīng)領導修改審定后,，在平房區(qū)政府辦公網(wǎng)上正式發(fā)布,。

4、實習期間還完成了一些其他工作,。

五,、實習總結

在實習工作中我始終對自己高標準嚴要求，絕不遲到早退,，嚴格遵守請銷假制度,，順利完成了實習任務。本次實習我最大的感受與收獲有以下幾點：

1,、初步了解了zhèng fǔ 部門的工作流程,，更加明確的認識到了政府為人民服務的宗旨，也更加堅定了我考公務員的決心,。

2,、認識工作生活中細節(jié)的重要性。這一點我們58名實習生都做的很好,，組織活動時總能自覺站隊,，上車時自覺排隊，且男生一律自覺站在女生后面,，上車時自覺蹭干凈鞋上的泥土等,，所有這些都是在無人要求的情況下自覺自發(fā)的行為,，體現(xiàn)了素質(zhì)，受到了好評,。在實習單位,，我堅持每天早到半小時，主動打掃一下衛(wèi)生,，我要盡我所能做一些事,，讓領導有更多的時間從事更有價值的工作?！凹毠?jié)決定成敗,，態(tài)度決定一切”，我對此有了更深的理解,。

3,、鍛煉了工作中交際能力和團結協(xié)作能力。干工作絕不是一個就能行,，必須依靠團隊,，依靠同事才行，而怎樣獲得同事們的幫助與支持是很值得考慮的,。

4,、組織領導在開展一項工作過程中有著十分重要的地位，在一定程度上決定著事情的成敗,。本次平房區(qū)大學生實習工作得以出色的完成,，受到實習單位的肯定，社會媒體的好評,，關鍵在于平房區(qū)政府部門的重視,，區(qū)團委的精心組織安排。平房區(qū)開展實習生大學生工作的組織模式十分值得推廣,。

5,、認識到自身還存在著許多不足之處，需要克服和改善,。如理論聯(lián)系實際的能力依然不足,，與人交流能力有待提高等等。

最后,，感謝學校,，感謝平房區(qū)團委，感謝平房工業(yè)園管理委員會辦公室給了我安排這次實習,，提供了這次實習機會,。這次的實習經(jīng)歷是我人生中一筆十分重要的財富，我將受益終身,。

大學生實習日志篇六

實習目的

這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習,。本次實習為了拓展我們的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高我們的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,，提高我們的實際工作能力,，為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎。

實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位,，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息,。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易,。就在我們要放棄的時候,，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習,、短期的，怕老板不用我們,，于是抱著試一試的心態(tài)去了,，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了,。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,，我們自己對自己說,，這次一定好好的做。

實習的內(nèi)容

川菜府酒樓 顧名思義,，是飯店,。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場，規(guī)模屬于中小級,，一共三層樓:一樓大廳,、二樓卡間、三樓雅間,。大廳和卡間可坐客人一到四位,，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員,，下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,，上班后先打掃衛(wèi)生,，然后十點開飯，十一點迎客,，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,，下午五點上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,，晚上九點吃飯,，九點半下班。服務員,、傳菜生和吧臺均屬于前廳,，廚師們屬于后廚。其中,，我們前廳三天一倒班,，兩人值班，必須有一人在大廳,，不值班的人可以到點就下班,，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也必須留一個人,，這是我們的值班制度,。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層,，同樣也是三天一倒,。

服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具,，打好熱水,，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜,，說到點菜,，現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外,，他跟手機差不多,，很好學，幾分鐘就能學會,。點完菜后就等著傳菜生傳菜,，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,，然后客人用完餐后買單,，等客人走后，收拾桌面就是收臺,、撤臺和擺臺,，大致就這樣,。

實習體會

實習，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論應該與實踐相結合。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎,。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào),，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺,。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事,。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題,，就要不斷提高思想認識,，完善自我,。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟,，下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,，心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,，應該去怎么做,，要去干些什么等等!踏進大門后,，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,，尷尬的局面立刻得到了緩解,，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來,。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣,，每天早上見到他們都要微笑的說聲: 早 ,，那是我心底真誠的問候。我總覺得,，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,，也讓他人感覺到被重視與被關心,。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片,，很好的跟他們交流溝通學習,，我想，應該是我的真誠,，換得了他們對我的信任,。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠,，客人來后首先向他們問好,，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層,，再者點菜更得細心和真誠,，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等,，只有這樣,，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好,，生意好了老板高興了,，我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心:激情與耐心,，就像火與冰,，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花,。作為服務員應根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜,。

第三是 主動出擊 :當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中,。在實習期間,，我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生，主動地幫老板做些力所能及的事,，并會積極地尋找合適的時間,，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流,，談生活學習以及未來的工作,，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中,，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

在學校,，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關系復雜,，得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距,。在這次實踐中，這一點我感受很深,。在學校,，理論的學習很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務,。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會,，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實,。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充,，我比一部人具有更高的起點,，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，3年大學念完后,，我已經(jīng)不再是一名大學生,，是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才,，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書,。在這我要說的是，我們上學,，學習先進的科學知識,，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務。

回顧實習生活,，感觸是很深的,，收獲是豐碩的。

紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行,。 在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,，剛開始的一段時間里,，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措,，這讓我感到非常的難過,。在學校總以為自己學的不錯,，一旦接觸到實際,，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到 學無止境 的含義,。

千里之行,，始于足下 ，這一個月短暫而又充實的實習,，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 ,。向他人虛心求教,，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng),。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自老板和同事們的教導,，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說,，需要學習的東西很多,、很多

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我在實踐中了解社會,，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，也開闊了視野，增長了見識,，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎,。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

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大學生實習日志篇七

天空下起雨了,，就像我的心情那樣,，有點沉重。因為要離開生活了雖然只有那么短短一個月時間的東莞電子廠,。離開了教了我很多人生經(jīng)驗的員工們,。結束了我的第一次實習之旅。 下面,，我將實習報告總結如下：

在實習日子里,，我的生活是有味道的，所以現(xiàn)在回想起來,，特別懷念,，要不沒有這些味道，我想我的實習就這樣的過去了,。但不是,，那種種的味道還深深的記住我的腦海里，叫人無法忘記,。這些都是我的人生中很難得的一次經(jīng)驗,。人生經(jīng)驗都是在人我們的人生中不斷的積累的，在實習中我所收獲到的不止是我的知識,，更重要的是我的精神也有了進一步的提高,。就讓我來分享一下我的種種事情吧,！

朋友，是人生中一樣很重要的東西,，在xx里我就認識了很多朋友,。有小屁孩，夢丹,，猛男等等,。他們在我的實習生活中教導了我很多的知識。教我怎么跟我的領導溝通,，教我怎么的廠里做事,，各種零件的認識，我所在流水線上生產(chǎn)的各種注意事項等等,。她們的年齡一般都比我少,，但是他們所經(jīng)歷的事情就比我多，見的東西就比我要廣,。在他們身上,，我可以發(fā)掘到很多我沒有接觸到的種種。這就是樂趣,，要在生活中發(fā)掘,，這樣的人生才有意義，不然我想人生就沒有什么趣味可談了,。還有就是我看著生產(chǎn)的產(chǎn)品包裝以后,，特別有成就感，因為那里有我的功勞,，是我的勞動成果,。我由一進電子廠到我走的那天，我都還是跟遙控四打交道,，看著車仔跟那些遙控,，那種種的成就感就涌上心頭，甜甜的味,。還有就是在宿舍里,，同學之間的關系更加密切。我們很少放假,，但一放假,，我們就會聚在一起打打籃球，踢踢足球,，打打羽毛球,，這些都體現(xiàn)著我們的精神面貌，這怎不使人欣慰呢,？

酸溜溜的味道很多人都知道是怎樣的,。我在這個廠里,，也嘗到了。在廠里要面對很多在我們學校里沒有的東西,，就是要跟自己的領導交流,。我的上級領導是一個比我還少的女孩子，但是她所經(jīng)歷就比我要多,。我在廠里做錯事,，當然要自己面對，受到批評是在所難免的,。這種酸酸的味道已經(jīng)好久沒有嘗試到過了,，也只有把它咽下去了，被人批評的感覺真的不好受啊,。我們也常常連累到我的拉長被人罵，所以人也很體諒我們的拉長,。但是我想,，在學校教育人的地方，通常是用道理教導人的,，為什么廠里就要罵人,，而不仁慈一點，跟他們的工人講道理呢,？

在學校里,，特別是上了大學以后，我就好久沒有嘗過辛苦的滋味了,。大學的生活跟高中相比,，真的差得遠。但在實習的日子里,，我又試到了這種味道了,。由早上的四個鐘，到下午的四個鐘,，更慘的是晚上還要加班,。這些日子太累了。整天都要做著重復的事情,，太苦悶的事情,，使人的生產(chǎn)工作積極性都是沒有的，所以到人是感覺特別的累,，我想這樣的日子是可以媲美高中生活的,，一樣的忙碌，但心情卻有著很大的差別,。但是我想,，員工們都可以這樣的堅持下來了,，為什么我們就那么短短的一個多月就不能呢？所以我還是堅持下來了,，而且是沒有請過一天的假,。看著自己領到的加班費,，雖然少,，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就沒有了,。就像一個廠里主管跟我說的那樣,，跟高中相比，算什么呢,？真的,，這已經(jīng)不算是什么了,，很好的一次鍛煉機會啊,，我想在以后的找工作過程中,，這么累的我們都過去了,，還怕什么呢？

除了甜酸苦以外,，還有很多的味道的,，但是我覺得長期共什么都好,，都已經(jīng)過去了,，就讓它過去吧。在廠里的種種現(xiàn)象我都是看在眼里,，記在心里的,。就像有很多的員工的年齡比我的還要少,，這樣的現(xiàn)象,，就可以說我們的幸運了，因為在我們的這個年齡,，他們就要出來為了三餐而奔波了。我們還在學校里,，受著學校的保護,，受著家長的愛護，就像溫室里的花朵一樣,，這次實習好比我們這些花朵走出溫室,，出來前的一次練習，但是還是有人受不了的,，這樣的現(xiàn)象，真叫人擔心,。叫人以后怎么放心呢？但是我相信,，經(jīng)過了這次實習以后,，我們的同學的適應能力一定比別人強的,，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹呢,？我們水工的同學可以選擇在廣州還是去東莞實習,，但是我還是毅然選擇了東莞,，因為我覺得我應該去見識一下，“吃得苦中苦,，方為人上人”,。我想很難再有機會做流水線,，這不是一次很好的經(jīng)歷嗎？我沒有選擇錯的,。其實這次的實習我們是在我們的老師的保護下進行的,，我想沒有老師的幫助,，我們的生活會真的很難過，看到員工們的生活我們就可以知道啦,。但是還是很欣賞員工們的這種精神的,，細心，耐心，恒心,，忍耐力,，精力等等，都是我們的學習榜樣,。我在他們身上真的發(fā)掘了很多的值得我去學習的。如果時間再長的話,，我發(fā)掘的不止只有這些,。除了發(fā)掘了這些事情以外,，我在還發(fā)現(xiàn)了很多可以改進的地方,。

在,，我覺得管理級的人對員工說不上什么人情,，人情味淡如水,。其實我想如果一個廠里多了一點的人情味,，我想員工們的家屬感就強得很多，那么工作起來都有點干勁,。管理們怎么就不會聽聽員工們的意見呢,？其實很多時候員工們都是很在道理的,，但是軍令如山，那沒辦法了,。看見員工們的工資只有那么一點，我真的有點不忍,，畢竟那些都是她們每天都加班得來的,。那么辛勤換來的并不成比例，叫人哪來的干勁呢,？多點人情味，多點關心一下自己的下屬,，我想作為下屬的一定盡心盡力為你工作的,。

在工作的員工們，我覺得他們有的是過著橫尸走欲的日子,，他們一點的生產(chǎn)的熱情也沒有。只是知道上班,，下班，吃飯,。其余的什么也不知道那樣的。這些日子才叫人難過啊,。中國臺灣作家張寧靜曾經(jīng)說過“當一個人在為喜歡的事情付出時,，山也就不高了,，水也就不深了，馬拉松也就不長了,。‘喜歡'實際上是很好的糖劑,，可以叫人心甘情愿地付出身體的極限可以叫人無悔地投入，許多看來不可能的事情就是那么可能了,。”我想要提高員工們的生產(chǎn)積極性,，就首先要她們樹立愛工廠的種意識。班長每天都差不多要開會的,，為什么不利用這個時間來跟她們樹立愛工廠的意識呢？“自己都不愛自己的廠,，還有誰會更愛自己的廠呢,？”我想,，只有樹立那種愛工廠的意識,，才能提高她們的生產(chǎn)積極性的。還有就是太長的工作時間也是他們沒有工作積極性的一個很重要的原因,。

員工們的辛勤勞動跟自己的勞動成果不成比例，這也是沒有生產(chǎn)積極性的一個重要原因,。我想廠里的管理級人員太多,，造成資源浪費也是一個重要原因。所以只有提高員工的基本工資,，才能更好的發(fā)揮他們的自主性,，有廠的主人翁精神,。

這些的意見可能包含了我的很多主觀思想在里面，沒有客觀的看待廠里的事情,。哲學都必須要求我們要客觀的看待世界，所以我想,，我還是要在實踐中不斷的提升自己的各個水平，才能成材,，像我這次提的意見一樣,，多一次，經(jīng)驗就豐富一次,，對我的幫助也是好的。在我以后的工作中可能要寫意見書不是一個很好的參考嗎,？這樣,，我又學到一樣的東西了,。

以上是我的實習工作總結,?？傊?，經(jīng)過了這次的東莞電子廠的實習以后，我的各種各樣的能力都有一個新的提高,。在剛開始的時候，電信班的同學問我為什么要來東莞,，那時候的我真的有點后悔,，擔是現(xiàn)在的我,，可以大聲的對他們說,，我覺得這個地方鍛練了我,，使我這個整天都不出家門的人來說,，我還認識了來自五湖四海的人,，聽他們講他們的故事,，對比自己的現(xiàn)在,，你說我還有什么不滿足呢,？我不認真讀書真的是對不起自己啊。也真正懂得惟有讀書才能改變自已的人生,，改變現(xiàn)狀。其中一個員工經(jīng)常對我說,，她很后悔自己當時如果好好的讀書，現(xiàn)在的環(huán)境就不同樣了,。所以,，看得多，聽得多了,，領會的也就多了,，我在這次實習中也是一樣的啊,，看到的，聽到的,，感覺之深，我想也只有我自己明白,。對我以后的人生當然有益?。?/p>

大學生實習日志篇八

學生姓名：

學院：土木工程

專業(yè)：土木工程

實習單位：x有限公司

指導教師

20xx年xx月xx日

一,、實習目的

1.通過實習，對—般工業(yè)與民用建筑施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的了解;

2.理論聯(lián)系實際,，鞏固和深入理解已學的理論知識(如測量、建筑材料,、建筑學,、建筑結構、建筑施工等),，并為后續(xù)課程的學習積累感性知識;

3.通過親身參加施工實踐，培養(yǎng)分析問題和解決問題的獨立工作能力,，為將來參加工作打下基礎;

4.通過工作和勞動，了解房屋施工的基本生產(chǎn)工藝過程(土石方,、磚石、鋼筋混凝土,、結構安裝,、裝飾等)中的生產(chǎn)技術技能;

5.了解目前我國施工技術與施工組織管理的實際水平,，聯(lián)系專業(yè)培養(yǎng)目標,，樹立獻身社會主義現(xiàn)代化建設、提高我國建筑施工水平的遠大志向;

6.與工人和基層生產(chǎn)人員密切接觸,，學習他們的優(yōu)秀品質(zhì)和先進事跡。

二,、實習要求

1.認真按時完成實習指導人員和指導教師布置的實習和調(diào)研工作;

2.每天寫好實習日記,，記錄施工情況,、心得體會、革新建議等;

3.對組織的專業(yè)參觀,、專業(yè)報告都要詳細記錄并加以整理;

4.實習結束前寫好實習報告，對政治思想和業(yè)務收獲進行全面總結;

5.對實習指導人員和指導教師布置的“專題作業(yè)”要及時完成并寫出報告;

6.利用業(yè)余時間,，結合本工地或本地區(qū)自選專題進行社會調(diào)查,，寫出報告。

三,、實習概況

1.建筑行業(yè)人際關系的重要性

施工作業(yè)中，人際關系極為重要,。人際關系良好，才能處理好施工過程中發(fā)生的各類問題,，才能達到事半功倍

在施工單位，幾乎所有的人都懂得處理好人際關系的重要性,，但盡管如此，大多數(shù)都不知道怎樣才能處理好人際關系,，甚至相當多的人錯誤的認為拍馬屁、講奉承話,、請客送禮,，才能處理好人際關系。其實,，處理人際關系的決竅在于你必須有開放的人格,，能真正的去欣賞他人和尊重他人。

2.施工經(jīng)驗的重要性

實習之后,，我學懂了一句話：“如果一起做一件事，一個是做了十年這件事而比較愚鈍的人,，另一個則是在這個領域毫無經(jīng)驗的極為聰明的人，毫無疑問的是前者肯定會優(yōu)勝,?！逼鋵嵜總€人是否聰明,，并非看那個人第一次做一件事是否做得好,，而是看他經(jīng)過第一次之后得到了經(jīng)驗,，改變的是什么,。始終都是那一句,，人一定會跌倒，然后,，必須總結到為什么會跌倒，然后下次拒絕再次犯同樣的錯誤,。經(jīng)驗是每個人做完一件事之后都會得到的東西。問題是,，如何去利用得到的經(jīng)驗,，而獲得更好的結果,。我自問，本人對新鮮事物的認識和掌握一般，但優(yōu)點是,，能夠在經(jīng)驗中獲得一些對自己有利的東西而改進,。相反，一位和我比較熟的人兄最大的缺點就是不懂得總結,，拒絕承認跌倒是因為自己的問題，從而沒得到任何有利于自己的經(jīng)驗,，然后下次繼續(xù)跌倒,。

在施工作業(yè)中，這種現(xiàn)場經(jīng)驗極為重要,，從我實習分析認為，一名土建工作人員,，做一個工程能否做得好，能否成功,，其中的成因會很多,，更重要就是對事情的熟練程度,。

3.職業(yè)品質(zhì)的重要性

我認為即將畢業(yè)的大學生將來要做一個稱職的勞動者,，首先必須遵守道德,。職業(yè)道德建設的一個很重要的方面,，是培養(yǎng)和樹立道德行為主體的道德責任意識,，也就是這些年人們比較關注的道德主體意識問題,。如果做為一個大學生在勞動崗位上連必須遵守的道德都做不到，還談什么干好工作呢?隨著現(xiàn)代社會分工的發(fā)展和專業(yè)化程度的增強,，市場競爭的日趨激烈，對從業(yè)人員的職業(yè)觀念,、職業(yè)態(tài)度,、職業(yè)技能、職業(yè)紀律和職業(yè)作風的要求越來越高,。要大力倡導以“愛崗敬業(yè)、誠實守信,、辦好公道、服務群眾,、奉獻社會”為主要內(nèi)容的職業(yè)道德，在工作中做一個好的建設者,。

四、實習內(nèi)容

1.認識鋼筋工程

鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體,。鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一。

鋼筋的分類一般可以按生產(chǎn)工藝的不同,，直徑大小，鋼筋的強度進行分類,。生產(chǎn)工藝與一般可分為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋,，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋,。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm,、12mm,、14mm、16mm,、18mm,、20mm,、22mm、25mm等,。在強度上鋼筋可分為hpb235、hpb335,、hpb400、rrb400級鋼筋,。其中hpb235、hpb335為最常用的兩種鋼筋,。

因為混凝土澆筑后,，鋼筋的質(zhì)量難以檢查,，因此鋼筋工程屬于隱蔽工程，需要在施工過程中嚴格檢查,，并建立起必要的檢查與驗收制度,。為了確保混凝土結構在使用階段正常工作,，鋼筋工程施工時,，鋼筋的規(guī)格和位置必須與結構施工圖一致。

工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接,。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環(huán)節(jié),。

2.認識模板工程

混凝土結構的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分。我們所說的模板其實包含了兩部分,，其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統(tǒng),。模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重,、施工荷載及混凝土的側(cè)壓力作用下不破壞，不變形,。支撐系統(tǒng)既要保證模板的空間位置的準確性,，又要承受模板,、混凝土的自重及施工荷載,，因此也應具有足夠的強度、剛度和穩(wěn)定性,，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形,，不破壞。

模板在材料與種類上也有很大的區(qū)別,。一般可分為本模板,、鋼模板,、膠合板，本工程多數(shù)使用鋼模板,，這樣比較不容易變形,。

模板的作用便是在結構的施工過程中，剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態(tài),，需要澆筑在與構件形狀尺寸相同的模型號內(nèi)，這樣砼凝結硬化之后,，才能形成所需要的結構構件，模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型,。

模板在安裝之前,，還需進行模板的設計計算。常用定型模板在其適用范圍內(nèi)一般無需進行設計或驗算,，一般比較有經(jīng)驗的包工頭和工人都懂得怎么安裝,。但對一些特殊結構,，新型體系的模板或超出適用范圍的一般模板，則應進行設計或驗算,。例如大的承臺，塔吊基礎等,，否則很容易脹模,。

3.認識混凝土工程

混凝土的制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌,，每一步都至關重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設計配合比提高一個數(shù)值,，并有95%的強度保證率,?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰蚀_，才能保證所拌制的混凝土滿足設計和施工的要求,。其偏差不得超過規(guī)范規(guī)定,。施工配合比與實驗配合比的差別在于含水率的區(qū)別。由于混凝土強度值對水灰比的變化十分敏感。由于實驗室在試配混凝土時的砂,、石實際含水率。為保證現(xiàn)場混凝土準確的水灰比,，應按現(xiàn)場砂,、石實際含水率對用水量予以調(diào)整。

混凝土的攪拌,，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分攪拌,，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌,，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制,。

混凝土的澆筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的澆筑,，才能保證混凝土的強度，密實性符合設計的要求,，才能保證結構的整體性和耐久性，尺寸準確,，才能保證拆模后混凝土表面平整光潔。

混凝土澆筑之前要做好隱蔽工程的驗收,，而且還檢查模板的尺寸,，軸線及其支架承載力和穩(wěn)定性,。澆筑質(zhì)量還以澆筑工人的技術水平有密切的關系,。若澆筑過程中振搗不夠很容易產(chǎn)生離析現(xiàn)象，而且容易產(chǎn)生蜂窩,、麻面，甚至產(chǎn)生露筋現(xiàn)象,。施工縫的留置也是混凝土澆筑的一種特殊工藝，由于某些原因,，不能連續(xù)將結構整體澆筑完成,，且停歇時間可能超過混凝土的凝結時間,，則應預先確定在適當?shù)牟课涣糁檬┕たp,。一般施工縫應留在結構受剪力較小的部位,，應用時考慮施工的方便,。

五、生產(chǎn)實習總結

在公司實習四周的期間里,，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現(xiàn)場施工員,、技術負責人的指導之下，以及自已的努力積極參與工作,，讓自己對整個基礎的做法,，標準層的施工有了深入的了解與掌握,。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識,，并且鞏固了書本上的知識,，將理論運用到實際中去,，從實際施工中豐富自已的理論知識,。整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的技術員,。整個實習的過程也讓自己發(fā)現(xiàn)了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學習充滿了動力,。短短四周的實習生活中，讓我學會了不少東西,，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習,。當我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應社會的主動狀態(tài),，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時,，我忽然有種這樣的感受：短短一個月，仿佛思想又得到了一次升華,，心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑,，但是多一些實踐，暢徉于實事當中,，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位,，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。

六,、生產(chǎn)實習體會

實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉,，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,，才能得到豐富,、完善和發(fā)展。大學生成長,，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起,，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結,，逐步完善，有所創(chuàng)新,，并在實踐中提高自己由知識,、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。

最后,，感謝實習單位為我提供的這次實習機會,，以及為我提供優(yōu)越的教學與生活條件，此次生產(chǎn)實習,，令我受益終身，我將繼續(xù)努力學習,，爭取早日成為一名合格的建設者!

在這兩個月中，我深深感受到了詩書畫報的文化氛圍,，從中也領悟到了許多東西。我發(fā)現(xiàn)報社里很多人不是新聞專業(yè)出身，這說明了做新聞不一定是新聞專業(yè)的人才能做好,，因為新聞記者和編輯只是報紙運做的小部分人員，報紙運做很大一部分還是在廣告策劃與市場營銷上,，同時，報社一個市場運營單位,，在某種理念上也可以稱為一個公司,，這就需要使部門劃分明確，人員職責到位,，要有管理部門、服務部門與生產(chǎn)部門,。記者與編輯只是生產(chǎn)部門中的成員,，需要比較專業(yè)的知識，但是社會知識與經(jīng)驗顯得尤為重要,。由于部門龐雜,，要想在報社做好工作就必須知識結構全面,，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業(yè)知識,，又要會管理策劃與營銷,，只有這樣,，才能無論做什么工作都得心應手,。

實習雖然很辛苦，但讓我體會到了工作的艱辛,，為將來踏入職場奠定了良好的基礎,。實習期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅持努力下都一一解決,，但老師和同學的鼓勵讓我堅持了下來,，而且老師也很照顧,，盡量幫助我們,，真的是無微不至,。實習時間不長,，但將是我人生中最重要的經(jīng)歷,，在以后的道路上我將更加努力,。

大學生實習日志篇九

一.實習時間

20xx年5月31日

二.實習地點

馬鞍山長江公路大橋北岸，南岸接線工程

三.實習目的

通過外出的參觀實習,，使學生能夠初步認識橋梁的上,、下部構造及橋梁的幾種常見的橋型、了解橋梁方向的專業(yè)知識,。提高學生對橋梁的感性認識、為學習的《橋梁工程》專業(yè)課增加更近一步的認識,。

四.實習內(nèi)容

經(jīng)過了兩個學期的學習后,，我們開始了精彩的《橋梁工程》外出實習。

5月31日,，往日的太陽被濃密的烏云遮擋了,，溫度適宜并且非常舒適(雖然之后下了點小雨)。我們從學校出發(fā),，乘坐校車,，大概用了三個多小時，就到了馬鞍山工地,。早已在集合地點等待的項目經(jīng)理和總工給我們做了工程簡明的介紹后，便帶我們深入了工地,。

在這里有必要對我們的實習地點——馬鞍山長江公路大橋工程加以說明,。據(jù)老師介紹,，馬鞍山長江大橋起于當涂縣牛路口(蘇皖界),，接擬建的溧水至馬鞍山高速公路江蘇段，在馬鞍山江心洲位置處跨越長江,，止于和縣姥橋，暫接省道206線,，全長36.140公里，其中長江大橋長11.000公里,，南岸接線長19.490公里，北岸接線長5.650公里,。

我們這次去的地方是南岸接線高架路部分和長江大橋北岸工程。

馬鞍山長江公路大橋南岸接線長19.32公里,，路線起點大橋南端,，終點位于皖蘇界的馬鞍山當涂縣牛路口，與擬建的馬鞍山至溧水公路江蘇段相接,，設大,、中橋2座，涵洞道43個,，通道17道，匝道及立交橋5座,。我們觀看的是其中的一段工程。包括預制箱梁施工段和現(xiàn)場滿堂支架澆筑段,。在預制梁段，老師帶我們從一個簡易的扶梯上到高架橋,，橋上的護欄還沒有澆筑，只綁扎好了鋼筋,。橋梁的主體結構已經(jīng)完成，只剩下橋面鋪裝了,。在橋上每隔一段距離就會有一個可以進人的洞口留在箱梁的上表面。老師介紹說這些箱梁都是在預制場預制而成的,，因為箱梁不同于其他形式的實心梁，故在澆筑時箱梁內(nèi)部需搭設模板,，這些洞口正是供施工使用,。在現(xiàn)澆梁段,，我們看到有一部分已經(jīng)澆筑完成，另一部分只綁扎好了鋼筋,，還沒有澆筑混凝土。

南岸接線工程采用預應力混凝土箱梁形式,，我們知道：普通混凝土框結構由于跨度小、柱網(wǎng)密,，無法滿足多種功能的需要，而預應力可以有效解決以上問題,。預應力混凝土能充分發(fā)揮材料的效能,，在相同條件下，它比普通鋼筋混凝土構件截面小,，重量輕、剛度大,，抗裂性和耐久性好,，能有效地控制結構的撓度(甚至無撓度),，節(jié)約鋼材40%～50%，節(jié)約混凝土20%～40%,，特別在大跨度結構中更為經(jīng)濟,。

在張拉預應力連續(xù)梁橋結構中,，結構構件在承受外荷載前，預先對外荷載產(chǎn)生拉應力部位的混凝土預加壓應力，造成人為的壓應力狀態(tài),，預加壓應力可以抵消外荷載所引起的大部分或全部拉應力，這樣在外荷載作用下混凝土拉應力不大或處于受壓狀態(tài),，使混凝土結構不開裂,，提高結構的剛度和結構的耐久性,。箱形梁的截面為閉口截面,，其抗扭剛度和橫向剛度比一般開口截面大得多，可使梁的荷載分布比較均勻,。箱梁一般做的較薄，材料利用合理,，自重較輕，跨越能力大,。箱形截面梁更多的是用于連續(xù)梁,，t型剛構等大跨度橋梁。從現(xiàn)場來辨認此梁采用的是后張法,。后張法指的是先澆筑水泥混凝土，待達到設計強度的75%以上后再張拉預應力鋼材以形成預應力混凝土構件的施工方法,。在預制場內(nèi)我們可以看到其整個的施工過程。先制作構件,并在構件體內(nèi)按預應力筋的位置留出相應的孔道,待構件的混凝土強度達到規(guī)定的強度(一般不低于設計強度標準值的75%)后,在預留孔道中穿入預應力筋進行張拉,并利用錨具把張拉后的預應力筋錨固在構件的端部,依靠構件端部的錨具將預應力筋的預張拉力傳給混凝土,使其產(chǎn)生預壓應力;最后在孔道中灌入水泥漿,使預應力筋與混凝土構件形成整體,。

我們一行人來到施工現(xiàn)場的高架橋下,，有的橋已經(jīng)建成，還有的只有橋墩立在地面上,。按橋的用途，橋梁可分為公路橋,、鐵路橋、公路鐵路橋,、農(nóng)用橋,、人行橋、運水橋,、專用橋梁。按跨越障礙物的性質(zhì),，橋梁又可分為跨河橋,、跨線橋、高架橋和棧橋,。故我們面前的橋稱為城市道路高架橋。

為了讓我們更深的了解橋梁的上,、下部構造,，老師給我們仔細的講解道：橋梁的支撐結構為橋墩和橋臺。橋臺是橋梁兩端橋頭的支撐結構,，是道路與橋梁的連接點。橋墩是多跨橋的支撐結構,，橋臺和橋墩都是由臺(墩)帽、臺身(墩身)和基礎組成的,。

在我們正前方，有兩個橋的墩柱立在地面上,，正有工人通過腳手架在其上搭建模板。從模板搭建的形狀可以判斷這是一道梁,，老師說這種結構稱為蓋梁,。

柱式墩臺示意圖

那什么是蓋梁呢?蓋梁與普通的鋼筋混凝土粱有何區(qū)別呢?原來鋼筋混凝土深受彎構件具有與普通鋼筋混凝土梁不同的受力特點和破壞特征,，因此，對于跨高比小于5的鋼筋混凝土梁要按深受彎構件進行設計計算,。廣泛用于公路橋梁的鋼筋混凝土排架墩臺在橫橋向是由鋼筋混凝土蓋梁與柱(樁)組成的剛架結構，實際工程中需根據(jù)不同情況按簡化圖示來計算鋼筋混凝土蓋梁,。

中午我們吃了簡餐之后就奔向另一個目的地——馬鞍山長江公路大橋北岸施工現(xiàn)場,。

通過項目部的工程介紹我們知道：馬鞍山長江公路大橋左汊主橋橋型方案為主跨2×1080m三塔懸索橋，橋位于江心洲橋位,。主橋凈寬33m，設計車速100km/h,。橋跨布置為360+1080+1080+360m，分北引橋,、北錨碇、跨江大橋,、南錨碇,、江心洲引橋5大部分,。我們參觀的是中交二航局中的mq-03標段：左汊主橋北邊塔。其中心里程為k6+920.00,，距離長江大堤100m?；A采用54根φ2.5m鉆孔灌注樁，樁底持力層為微風化泥質(zhì)砂巖;鉆孔樁鋼護筒外徑2.8m,，長度25.15m,，設計中考慮鋼護筒作為永久結構使用。承臺為矩形,，平面尺寸為69.6×32.1m;承臺頂標高為+7.00m，承臺厚6m,。邊塔結構設計為門式結構，由(下,、中,、上)塔柱,，塔頂裝飾及下、上橫梁組成,，其中塔柱為鋼筋混凝土結構，上,、下橫梁為預應力混凝土結構。塔高(從塔座頂面算起)為165.3m,，橋面以上塔高約為132.2m，主塔塔柱橫橋向?qū)挾葹?.0m,，順橋向?qū)挾葹?～10m,，塔柱間中心距：塔頂處35m，承臺處43.5m,，斜率1：39.6。

課堂上我們學習到：懸索橋是以承受拉力的纜索或鏈索作為主要承重構件的橋梁,，由懸索、索塔,、錨碇、吊桿,、橋面系等部分組成,。懸索橋的主要承重構件是懸索,，它主要承受拉力，一般用抗拉強度高的鋼材(鋼絲,、鋼絞線、鋼纜等)制作,。由于懸索橋可以充分利用材料的強度，并具有用料省,、自重輕的特點,，因此懸索橋在各種體系橋梁中的跨越能力最大，跨徑可以達到1000米以上,。荷載通過纜索傳到兩邊的地錨上。在現(xiàn)場我們看到了地錨錨固體系,。

五.主要收獲及體會

持續(xù)了一天的實習已經(jīng)結束了，一天的時間不能說很長,，可是它帶給我們的是永遠無法忘卻的回憶。

通過《橋梁工程》的外出實習,，我對橋梁的幾種常見橋型有了新的認識,。特別是參觀各種橋型的同時還有老師細心的講解,，使我們更加深刻的認識了橋梁的上,、下部構造及橋梁的一些附屬設施。同時,，此行也給我們提供了一個拓寬橋梁專業(yè)知識的機會，并且提高了大伙對橋梁的感性認識,，為以后的學習工作打下了良好的基礎,。

由于對《橋梁工程》課本的不熟悉,，這次實習自己的準備有些不足,，我還有很多的知識沒有掌握扎實。在以后的學習過程中,，我會做到“多看,、多聽、多問”,，并且逐漸鞏固和拓展自己的橋梁專業(yè)知識。

大學生實習日志篇十

20xx年夏天,，我在上海大眾汽車新疆奎屯銷售服務有限公司進行維修實習活動,。在這一個月的時間里,，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應,、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會,。

上海大眾汽車奎屯銷售服務有限公司是一個擁有上海大眾定點、配套,、直接提供的一流維修設備：舉升機、輪胎動平衡機,、車身校正架、烤漆房等,，還擁有先進的進口檢測儀器：1552電腦檢測儀、點火測試儀等,，及使用于維修業(yè)務的計算機網(wǎng)絡,。寬敞,、整潔的業(yè)務接待大廳和服務周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設置8個標準工位充分滿足維修作業(yè)的需要,。規(guī)格齊全,，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海大眾系列車輛運行的安全保證,。上海大眾汽車奎屯銷售服務有限公司是一個大中型的四s店,，銷售服務的車型有,、桑塔納3000,、途安、帕薩特,、高爾、波羅共五種車型,。

一、實習目的

1.通過實行加深學生對汽車專業(yè)在國民經(jīng)濟中所處地位和作用的認識,，鞏固專業(yè)思想,，激發(fā)學習熱情,。

2.切身了解奎屯汽車服務市場現(xiàn)狀

3.熟悉汽車修理環(huán)境,、修理工具。為將來工作打下基礎,。

4.通過現(xiàn)場維修實習和企業(yè)員工的交流指導,，理論聯(lián)系實際，把所學的理論知識加以印證,、深化、鞏固和充實,，培養(yǎng)分析、解決工程實際問題的能力,，為后繼專業(yè)知識的學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎,。

5.維修實習是對學生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓練。在整個實習過程中充分調(diào)動學生的主觀能動性,，深入細致地認真觀察、實踐,，使自己的動手能力得到提高。二,、實習內(nèi)容：

這家公司不但擁有一批高素質(zhì),、高技能的汽車維修技術人員,，而且從國內(nèi)、外購進一批先進的汽車維修檢測設備,。例如：電腦檢測分析儀,、噴油清洗分析儀、四輪定位儀,、atf自動循環(huán)清洗……等等,。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>

擁有完善的維修服務流程,，流程如下：

（一）、汽車保養(yǎng)

汽車保養(yǎng)是很重要的,，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng),。汽車保養(yǎng)需要做的幾項工作：

清潔汽車外表,，檢查門窗玻璃、刮水器,、室內(nèi)鏡、后視鏡,、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量,、曲軸箱內(nèi)的機油量、油箱內(nèi)的燃油儲量,、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭,、燈光是否齊全、有效,，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機構各連接部位是否松曠,，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足,，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標準,；輪轂軸承,、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動,。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定。

檢查輪胎螺母,、半軸螺栓,、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起動發(fā)動機后,，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機有無異響,。檢查車輛有無漏水、漏油,、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象,。檢查拖掛裝置工作是否可靠。

機油的作用主要是對發(fā)動機進行潤滑,、冷卻,、密封,、清潔、防銹,、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉(zhuǎn),。使用礦物油,，一般5000公里換一次機油,。正確的換油標準是以“引擎運轉(zhuǎn)時間”來計算的。（自估平均時速：公里/小時）x（100小時/礦物油-200小時/合成油）=換油公里數(shù),。汽車換機油的五個步驟：

(1).正確選用潤滑油的質(zhì)量級別和粘度級別,。

(2).選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的高質(zhì)量機油濾芯，防止因濾芯質(zhì)量問題造成的油路阻塞,、壓力不足或過濾效果差而影響潤滑效果。

(3).換油時要在發(fā)動機出于正常工作溫度時關閉發(fā)動機,，擰開加油口蓋，拆下放油螺絲放出舊油,，用專用工具擰下舊濾清器,。有條件時應對發(fā)動機進行清洗以便徹底清洗掉發(fā)動機內(nèi)的油泥和膠質(zhì),。

(4).更換新濾芯時要檢查濾芯密封圈是否完好，如發(fā)現(xiàn)有變形,、破損等要及時更換。裝配濾芯時應將濾芯內(nèi)灌滿干凈潤滑油,，并將密封圈上涂抹潤滑油，以防止在安裝時造成損壞,。

(5)、機油濾芯裝好后,，擰緊放油螺絲，按要求往發(fā)動機曲軸箱內(nèi)加注一定量的新潤滑油,，油尺、油面應在上下刻線之間,，裝好油尺、擰緊加油口蓋,，啟動發(fā)動機快速轉(zhuǎn)動幾分鐘,，檢查油壓是否正常,、有無漏油現(xiàn)象,，如有異常應及時停機檢查排除,。機油切不可加得過多或過少，過多會造成潤滑油消耗過快,，發(fā)動機運轉(zhuǎn)阻力增加，燃油消耗增加,。過少會造成油壓太低、潤滑不良等后果,。

汽車保養(yǎng)除了換機油外，還要用電腦檢測儀檢查車各個電控部件是否正常,。查看發(fā)動機機油液位,，發(fā)動機冷凍液液位,，自動變速器潤滑油液位，（手動變速器潤滑油,，由于結構不同不需查看）剎車油油位，動力轉(zhuǎn)向潤滑油油位和輪胎氣壓,。談到輪胎氣壓，很多車主看到車輪很扁,，以為氣壓不足，而給汽車車胎打氣,，直至不扁。實際上這是錯的。太高的輪胎氣壓,，造成輪胎過早磨損，在高速公路行駛時,，容易發(fā)生爆胎，十分危險,。輪胎氣壓太低也不好，按各車的標準,，可查隨車手冊或駕駛員車門側(cè)邊的說明標簽。

汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間就要檢查制動液,，必要時需更換。制動液在使用一定時間后,，會出現(xiàn)沸點降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì),，所以應根據(jù)氣候、環(huán)境條件,、季節(jié)變化及工況等及時檢查其質(zhì)量性能，做到及時更換,。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應更換,。原則上，不同型號的制動液不能混用,，以免相互間產(chǎn)生化學反應,，影響制動效果,。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液,、合成型制動液等類型。合成型制動液具備很多優(yōu)點被普遍使用,。

此外，在更換制動液時應使用專業(yè)更換設備,，這樣更換制動液更徹底，不殘留雜質(zhì),，避免出現(xiàn)氣阻，并能有效避免人工更換制動液常出現(xiàn)的問題,。如制動發(fā)軟、放液（氣）閥的損壞,。

1、發(fā)動機火花塞的更換

雖說在時間和行駛里程上沒有更換機油要求得嚴格,。但如果長時間不更換火花塞，也會影響發(fā)動機工作及壽命,。火花塞一般分為兩種,，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里,。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料,，因此壽命可達十二萬公里或五年,。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動機更為容易,。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸,，你如果想自己更換火花塞,，可到autozone或autoparts等汽車零部件商店，報上你汽車的年代及型號,，購買和你汽車匹配的火花塞，然后向服務生借用更換火花塞的工具便可自己更換,。

汽車電子點火系統(tǒng)的故障檢查及排除方法

汽車電子點火系統(tǒng)的故障檢查，與傳統(tǒng)觸點式點火系統(tǒng)有許多相同之處,。除了對點火線圈、火花塞,、高壓線、點火正時等進行檢查外,，還應檢查點火器,、點火傳感器(信號發(fā)生器)以及連接導線等。但是,，在故障檢查時還應注意以下幾點：

（1）,、在發(fā)動機啟動和工作時，不要用手觸摸點火線圈高壓線和分電器等,，以免受電擊。

（2）,、在檢查點火系統(tǒng)電路故障時，不要用刮火的方式來檢查電路的通斷,，這種做法容易損壞電子元器件，電路通斷與否應該用萬用表電阻擋來進行檢查判斷,。

（3）、進行高壓試火時,，用絕緣的橡膠夾子夾任高壓線來進行試驗，直接用手接觸高壓線容易造成電擊,。另一避免電擊的方法是：將高壓導線插入一只備用火花塞，然后將火花塞外殼搭鐵,。從火花塞電極間隙觀察是否跳火。

（4）,、在點火開關接通的情況下，不要做連接或切斷線路的操作,，以免燒壞控制器中的電子器件。

（5）,、在拆卸蓄電池時，必須確認點火開關和其他所有的用電設備及其開關都已關閉,，才能進行拆卸。

（6）,、安裝蓄電池時，一定要辨清正負極,，負極搭鐵,。千萬不能接錯，蓄電池極性與線夾的連接一定要牢固,，否則容易損壞電子設備。

（7）,、在檢查點火信號發(fā)生器曲軸位置傳感器時應注意：

a.對于磁感應式的，在打開分電器蓋時注意不要讓墊圈,、螺釘之類的金屬物掉入其內(nèi)。在檢查導磁轉(zhuǎn)子與定子之間的間隙時,，要使用無磁性厚薄規(guī)，并注意不要硬塞強拉,。

b.對于光電式的，不要輕易打開分電器蓋子,，若確需打開檢查時，要注意避免塵土對發(fā)光二極管,、光敏元件和遮光轉(zhuǎn)子的污損。

c.在用干電池模擬點火信號檢查電子點火控制時,，測量動作要快，干電池連接的持續(xù)時間,，一般不要超過5秒。

d.霍爾效應式電子點火系統(tǒng),，在檢查維修時可能會產(chǎn)生高壓放電現(xiàn)象，造成對人身和點火系統(tǒng)本身的意外損害,，所以必須注意以下幾點：

進行全體檢查和維修前，應切斷電源后,，再按要求進行,；

當使用外接電源供維修使用時,，應嚴格限制其電壓不大于16v。當電壓達到16—16.5v時,，接通時間不允許達到或超過1分鐘,；效應式電子點火系統(tǒng)的汽車被拖動時,，應首先切斷點火系統(tǒng)電源,；點火線圈負接線柱不允許與電容相連,；任何條件下，只允許使用阻值為1k歐姆的分火頭,，防止電磁干擾的1k歐姆阻尼電阻電纜不得用其他代替，火花塞插頭電阻值應在1k一5k歐姆,。

通過本次三個月的實習,發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,缺乏動手能力,希望這次回爐我的能力更進一步得到加強,實習對我是一種鍛煉,讓我認識到掙錢的不容易,我在實習期間,有好多次晚上加班到兩點,太累了,回來之后我發(fā)現(xiàn)我瘦了三公斤,以前在學校用的都是爸媽給的錢,現(xiàn)在出去了才發(fā)現(xiàn)父母是多么的不容易.父母為子女受了太多的累,吃了太多的苦,而我們做子女的有給了父母什么呢?我們每天都在耍,我們是多么的幼稚,我門還沒有長大嗎?不是.那我們?yōu)槭裁催€要靠我們的父母來養(yǎng)我們呢?我們是否應該反省了,我不知道,我只知道我要反省.天行健,君子當自強不息。

大學生實習日志篇十一

改革開放給我的家鄉(xiāng)帶來了翻天覆地的變化,，尤其是這兩年建立了一系列的經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū),，帶動了鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展,，得知這一消息，在一位朋友的引薦下,，我找到了離我們家比較近的一間企業(yè)，想在這里施展一下我的專業(yè)手腳,，開發(fā)一下我的專業(yè)頭腦,。

懷著一種美好的憧憬，我來到了,，企業(yè)推行全面的質(zhì)量管理,，采用先進的生產(chǎn)工藝,、齊全的測控手段。設備先進,，技術力量雄厚，具有生產(chǎn)和開發(fā)各種產(chǎn)品的能力,，該企業(yè)生產(chǎn)的系列產(chǎn)品，憑著過硬的質(zhì)量,、良好的使用效果、完善的服務受到廣大客戶的,，在省內(nèi)外已經(jīng)占有一定的市場。

護士的工作是非常繁重與雜亂的,，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后,，感觸又更深了,。的確，護士的活很零碎,，很雜亂，還可以說是很低微,，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn),，護士有著其獨特的魅力,。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性,。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作,，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小,，五臟俱全”，也正因如此,，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用,。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作,，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理,，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度,。

到病房實習，接觸最多的是病人,，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作,。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,，放眼不放心”的帶教原則下,，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿術,、插胃管、床上洗頭、床上檫浴,、口腔護理,、自動洗胃法、靜脈輸液,、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識,，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及的人請教,，以更好的加強理論知識與臨床的結合,。一附院實習科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護士,，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察,，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教,，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力,。按照學校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房,，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織,、表達等方面的能力,。整體上說，實習期間的第三個收獲,，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了,，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練,，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時也培養(yǎng)了一種良好的學習習慣，通過思考,，舉一反三。

經(jīng)過這次旅游見習,，我學到了很過新知識或者書本上根本找不到的知識，鍛煉了自己的能力,，培養(yǎng)了自己的毅力，提高專業(yè)技能水平和提高了實踐能力,，為以后從事導游工作做好準備。

附注：感謝廖明旗老師的指導,，實訓期間一直陪我們一起行動，真的辛苦了,。我們也會爭氣的，為做一名合格的導游員而努力,！

大學生實習日志篇十二

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會,、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，既開闊了視野，又增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,，也是我們走向工作崗位的第一步。

我實習的公司是財務咨詢有限公司,，是一家經(jīng)xx區(qū)財政局特許審批，取得《代理記賬許可證》資格,，以承接代理記賬、代理稅務申報稅收籌劃企業(yè)內(nèi)部審計,、財務咨詢、公司事務代理等業(yè)務為一體的專業(yè)性會計服務公司,。我公司注重軟,、硬件建設，擁有各種必備的辦公設施,，使用正版財務軟件為客戶提供服務，全面實行會計電算化,。本公司制定有規(guī)范的代理合同、嚴格的管理制度,，依據(jù)《會計法》,、《稅收征收管理法》,、財政部《代理記賬管理辦法》等規(guī)定從事代理記賬和納稅申報服務，不做假賬,。為客戶把握財稅政策，幫助企業(yè)做好合理稅務籌劃,，規(guī)避財務風險，合理合法的企業(yè)謀求的經(jīng)濟利益,，促進企業(yè)的發(fā)展。

我所學的是針對于公司制增值稅一般納稅人,、小規(guī)模納稅人,、個體戶一般納稅人和小規(guī)模納稅人的賬務處理以及提供每月抄稅,、報稅,、納稅服務,，和會計咨詢以及一些代辦業(yè)務,。

對于現(xiàn)代企業(yè)來說,，會計工作是一項重要的管理制度，是要為實現(xiàn)企業(yè)的經(jīng)營目標服務,。因此，可以認為,，實現(xiàn)企業(yè)的經(jīng)營目標是企業(yè)會計的根本目標。帶著這個目標,，我開始了在我所在的實習企業(yè)進行了有目的實習,。在此之前,，我認真學習了《會計法》以及財政頒布的《企業(yè)會計準則》,、《企業(yè)財務通則》等作為過渡的新的行業(yè)會計制度和財務制度,，因為這些大學法規(guī)我國會計制度改革進程中的一重大舉措,。

通過這次實習，我對會計工作有了以下更深的了解：

以前,，我總以為自己的會計理論知識扎實較強,，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律,，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么,，當一名出色的會計人員,，應該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性,。離開操作和實踐，其它一切都為零,！會計就是做賬。

其次,，就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性,。每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證,，一一登記入記賬憑證,、明細賬,、日記賬,、三欄式賬,、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶,。這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據(jù),，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性,，這為其二,。在會計的實踐中，漏賬,、錯賬的更正，都不允許隨意添改,，不容弄虛作假。每一個程序,、步驟都得以會計制度為前提、為基礎,。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性，這為其三,。登賬的方法：首先要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證,，將其登記記帳憑證。然后,，根據(jù)記帳憑證,，登記其明細賬。期末,，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬,。結轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計,，填制資產(chǎn)負債表,、利潤表、損益表等等年度報表,。這就是會計操作的一般順序和基本流程,。

20xx年x月x號我懷著激動地心情來到公司上班,，看到同事們都在忙忙碌碌的做事,，氛圍非常的好,。第一天我們了解公司的基本情況,，本公司是月底先打電話給客戶收取原始憑證,，通知一般納稅人在月底之前將取得的增值稅專用進項發(fā)票月末前持發(fā)票的抵扣聯(lián)去稅務局進行認證,，當月認證當月必須抵扣，未認證的發(fā)票從開票日期至180天內(nèi)有效,。然后根據(jù)當?shù)囟悇找?guī)定的的抄稅時限（次月的1-5日）,。

將已經(jīng)開具使用的發(fā)票信息抄入到金稅卡中并攜帶金稅卡去國稅局抄稅。最后在15號之前報國稅和地稅,，之后就開始做賬務處理。

經(jīng)過差不多2個月的學習,，我基本上學會了公司的整個流程,。首先,，從客戶那里取得原始單據(jù)回來,，我們開始粘貼原始憑證,，粘貼原始憑證也有很多技巧，怎樣粘貼的好看,、整齊，等到時候附在記賬憑證后面很美觀,。由于我們公司用的是速達財務軟件，下一步我們就是在電腦上做賬,。賬做完之后我們可以查看明細賬和總賬，然后通過速達直接生成資產(chǎn)負債表和利潤表,。

一、實習會計流程

（一）關于憑證整理：我們首先從客戶那取得真實,、合法的憑證，其中的憑證必須是為生產(chǎn)經(jīng)營所發(fā)生的相關收入,，費用，其取得的憑證必須是符合會計法規(guī)定的要求,，然后我們將這些憑證進行分類,、歸集、整理并粘貼,。

（二）關于申報納稅：我們通過粘貼好的原始憑證進行憑證錄入審核后進行期末結轉(zhuǎn)登賬,，記賬。通過收入我們可以填寫本月應繳納的增值稅和地稅,。其中分為核定征收和查賬征收,，按照其企業(yè)不同的基本情況的如實填寫納稅申報表。每月的15日之前必須將上月的稅報完并且上交稅款,。對于一般納稅人每月都要通知其納稅人到國稅進行抄稅，或者取得進項稅票也要同時到國稅去認證才能抵扣銷項稅款,。通過這些數(shù)據(jù)如實填寫一般人納稅人申報表,。

（三）關于其他業(yè)務服務：我們通過這一段時間的學習,，我懂得了辦理一般納稅人的要求和流程，辦理一般納稅人需要符合稅法的相關規(guī)定,。辦理一般納稅人要購買金稅卡，金稅卡的發(fā)行,，流程和所需證件,。每一年納稅人還要對稅務登記證進行工商年檢，其年檢應在6月30日之前完成,。

（四）關于個人：還有在公司應注重同事之間,，客戶之間的溝通和交流。做會計的我們要管好自己的嘴,，不能隨意透露顧客的商業(yè)機密,。在公司我們要遵循公司制度和規(guī)定，服從公司的管理,，更好的為他人服務。

二,、會計實務工作的改革思考

會計管理作為國民經(jīng)濟管理中的一個重要組成部分,，其在社會經(jīng)濟發(fā)展中的作用將越來越大,。隨著知識經(jīng)濟時代的來臨、管理方式的變化,，會計工作的重點應日益從信息加工演化為對知識,、信息的分析、判斷和運用上來,，會計實務工作方面的改革勢在必行,。

1,、不斷擴大會計職業(yè)范圍,。在知識經(jīng)濟時代,，會計工作的基點已經(jīng)不是僅僅滿足于過去的信息（計算機能輕而易舉地在極短時間內(nèi)完成此項任務）,，而是將信息控制,、未來預測作為工作的重點。會計工作除傳統(tǒng)的企業(yè)會計核算外,，財務管理,、經(jīng)營計劃制訂、財務控制系統(tǒng)設計,、投資決策等應成為重要的職業(yè)范圍。因此會計實務工作者應不斷拓寬視眼,，延伸和轉(zhuǎn)變會計工作的功能,，充分發(fā)揮會計在知識經(jīng)濟時代應有的作用,。

2,、不斷更新會計知識體系,。在知識經(jīng)濟時代,，企業(yè)組織結構將出現(xiàn)較大的變革,；其稅法也在不斷的更新,，完善,；按工作成果取酬的彈性工作制將成為普遍的工時制度,；企業(yè)越來越重視人力資源和人力投資,，員工也希望將自己的智慧財產(chǎn)投資于企業(yè),；企業(yè)的更多精力將放在新產(chǎn)品的研究上。另外,，經(jīng)濟各部門之間的聯(lián)系更為緊密,，經(jīng)濟運行的“觸角”也延伸向經(jīng)濟部門以外的其他領域,，如政治,、文化,、環(huán)境等等,，近年來出現(xiàn)的綠色會計,、行為會計等就是這種趨勢的端倪,。因此會計實務工作者應適應社會變革,，不斷增長和更新知識,。

3,、不斷普及與深入信息技術的應用,。在知識經(jīng)濟時代,，財務信息的收集,、分析和處理,，資本的籌集,、調(diào)度和投入,，產(chǎn)品的設計,、加工和制造等關鍵性的過程,，都必須依靠健全的信息技術才能順利進行,，隨著經(jīng)濟信息化的出現(xiàn)，會計軟件運用的越來越廣泛,，其會計軟件已代替了老式的手工模式，使得會計處理數(shù)據(jù)變得精確化,、簡單化、國際化,。而稅控方面也越來越嚴謹，軟件系統(tǒng)便成了一個不可缺少的橋梁,。使得國際互聯(lián)網(wǎng)（internet）、企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)（intranet）成為會計人員的常用工具,，手工處理方式已經(jīng)到了非變革不可的時候。信息技術在會計中應用的不斷普及與深入,，及其本身技術、知識更新的不斷加快,，必將進一步加大對會計職業(yè)發(fā)展和會計人員知識結構的要求,。

三,、實習心得

1.作為一個會計人員,，工作中一定要就具有良好的專業(yè)素質(zhì),，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度。會計部門作為現(xiàn)代企業(yè)管理的核心機構,，對其從業(yè)人員,，一定要有很高的素質(zhì)要求。

2.作為一個會計人員要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,。會計工作是一門很精準的工作,，要求會計人員要準確的核算每一項指標,，牢記每一條稅法,，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創(chuàng)新意識的工作,，它是靠一個又一個精準的數(shù)字來反映問題的,。所以我們一定要加強自己對數(shù)字的敏感度,，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題彌補漏洞,。

3.作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力,。會計部門是企業(yè)管理的核心部門,，對下要收集會計信息,，對上要匯報會計信息,，對內(nèi)要相互配合整理會計信息,，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系,。在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法,，協(xié)調(diào)好相互間的工作關系,。工作重要具備正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。記住一句話叫做事高三級,，做人低三分。

4.作為一個即將工作或剛邁入社會的新人,，也要注下面是我通過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累,，以及題外的很多道理,。

5.在知識經(jīng)濟時代,，會計教育培養(yǎng)的是高素質(zhì)的“通才”,，教師不僅僅是傳授專業(yè)知識，更重要的是給學生創(chuàng)造一個有利的學習,、生活氛圍,，本著能構建完善的知識結構和能力結構,，拓寬知識背景和能力基礎的原則,，讓學生學會“做人,、做事、做學問”,。一個人只要有一,、二個月不學習,，就會落后,，會計人員將不斷回歸教育,，“活到老、學到老”正是為此需要做了很恰當?shù)脑忈?。在知識經(jīng)濟時代,，知識將不斷創(chuàng)新，“不創(chuàng)新,，就滅亡”，就會計教育而言,，一方面，它要求培養(yǎng)的人才有獨立思維的能力,、分析和解決問題的能力、自我認識和評價的能力等,；另一方面就是要不斷地進行自我充電，讓自己具備更堅實的理論知識,，相信知識能給自己帶來財富，帶來機遇,，注重知識更新的動態(tài)。

畢業(yè)實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)也是我們大學生走出校園的第一個舞臺以及告別學生角色的一個橋梁,。在學校我學到的永遠是理論知識,，能不能把我們學到的知識應用到生活、工作中是我們能否適應社會的基本體現(xiàn),。如果不能巧妙的應用理論知識，我們學的再好那也是紙上談兵,。

通過畢業(yè)實習是學生更直接接觸企業(yè)，進一步了解企業(yè)實際,，全面深刻地認識企業(yè)會計的實際運營過程,，熟悉和掌握市場經(jīng)濟條件下企業(yè)的會計運營規(guī)律，特別是企業(yè)市場營銷工作的基本規(guī)律,；了解企業(yè)運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題,，并通過撰寫實習報告,，使學生學會綜合應用所學知識，提高分析和解決企業(yè)市場營銷問題的能力。在兩個月的實習時間里,，我在我的實習單位，了解和研究了企業(yè)主要的一些基本會計情況和問題,，現(xiàn)作出以上報告。本次實習是我大學生活重要的里程碑,，其收獲和意義可見一斑。首先,，我可以將自己所學的知識應用于實際的工作中，理論和實際是不可分的,，在實踐中我的知識得到了鞏固,，教學能力也得到了鍛煉,；其次,，本次實習開闊了我的視野，使我對現(xiàn)在的企業(yè)會計,，工作生活有所了解，我對會計分錄,、記帳、會計報表的應用也有了進一步的掌握,；此外,，我還結交了許多朋友,、師兄，我們在一起相互交流,，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質(zhì),、經(jīng)驗、方法,。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

以上就是我的會計畢業(yè)實習總結,。在這次的社會實踐中，我明白了很多事情,，也改掉了很多毛病,。我知道掙錢的不容易，工作的辛苦,，與社會的復雜多變，畢竟學校太單純了,。為了適應社會，我們要不斷的學習,，不斷的提高自己,，在實踐中鍛煉自己,，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地,！

大學生實習日志篇十三

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生,，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻,。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在實習中出現(xiàn)的困難,，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好,。

一、實習過程

開始實習之前,，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷,。而作為一名英語專業(yè)的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經(jīng)歷,。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班,，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事,，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司,，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司,，同學換成了同事，不再有自由支配的時間,，一切來得那么無情，但是去必須適應,。其實我的工作就是、做些翻譯,、收發(fā)信函、報價,、傳真和郵件、繪制表格等,。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦,，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩,，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務員每天都得到處奔波,，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁,。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道,，由于存在著利益關系,，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖,，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快,，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切,。

二、實習感悟

“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力,。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義,，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少,，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件,，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了,，計算機知識日新月異,，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn),，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手,，不斷學習新知識積累經(jīng)驗，沒有自學能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰,。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開,。不管多難做，做好自己的那一份,，總有一天會有收獲，只是時間的問題,。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來,。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別,。

另外,，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有,，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了,。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存,。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點,，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題,。,。

還有就是堅持的重要性,。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響,。再加上實習中自己的感悟,。我覺得,，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性,。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會,。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累,。

針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力,，并進行冷靜復習，從客觀,、主觀、目標,、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因,，總之，通過這些感悟,，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜,，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機會??因為懂得了它們的重要性,，以后我會更加珍惜。

三、實習總結

首先,，是建議方面的。希望以后學?？梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調(diào)整課程設置,，畢竟，我們改變不了招聘條件,，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求,。

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語,，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?？墒?，在實習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出,，這是由于我對英語還處于會而不精的原因,。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平,，使自己的優(yōu)勢更加突出。

其二是加強溝通能力,。通過實習,，我發(fā)現(xiàn),，專業(yè)知識固然重要,，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說,，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用,。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系,，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性,，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區(qū),，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神,，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色,。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同,。

其四是學習忍耐，社會不像學校,，它關系網(wǎng)錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài),，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功,，處理好一切關系,。

其五是要做好身邊的每一件事?，F(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂,，好高騖遠,，總覺得明天肯定會很美?，F(xiàn)在,，在我心中定義的美跟以前不同,，得到的方式也不同?，F(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的,。

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義,，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務,，而是我們真正在實踐中開始接觸社會,、了解社會的一次重要機會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識,，開闊了視野,，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎,。 。

雖然我們即將走向社會,，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗,。可在實習期間的每一件小事中,，我們能夠體會到人際關系、機會,、評價、競爭,、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,，我們能再學些什么，再做些什么,，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中,，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理,，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力,，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西,，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰 實習結束之后,，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓,，在現(xiàn)實生活中,，走好人生第一步是重要性不言而喻,，它會影響我們今后的道路,，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力,，把握好人生中的每一個機會,，找到自己想要的生活。

最后要感謝我的母?！獛煼秾W院,，一直以來對我的培養(yǎng),，感謝全體老師的栽培,，感謝四年來我身邊的良師益友,。是你們在我身邊幫助我成長,，謝謝你們。

大學生實習日志篇十四

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生,，這次實習就像是上臺前的最后彩排,，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻,。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在實習中出現(xiàn)的困難,，都是一筆珍貴的財富,，警示著我在今后的工作中做得更好。

開始實習之前,，我多少有些心虛,。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學生,，這次的實習卻是我的第工作經(jīng)歷,。從工作那天開始,，我過著與以往完全不一樣的生活,，每天在規(guī)定的時間上下班,，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,，不能草率敷衍了事,，我們肩上扛著的責任,，不再只是對自己了，而是對一個公司,，所以凡是都要小心謹慎,。

學校換成了公司，同學換成了同事,，不再有自由支配的時間,，一切來得那么無情,，但是去必須適應,。其實我的工作就是,、做些翻譯、收發(fā)信函,、報價,、傳真和郵件,、繪制表格等,。每天重復著這些煩瑣的工作,，時間久了容易厭倦,，但是工作煩瑣也不能馬虎,，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失,，而像公司的業(yè)務員每天都得到處奔波,，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職,，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道,，由于存在著利益關系,，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的,，純粹的東西總是死的很快,，而現(xiàn)在所能做的,，只有在懷念中適應變化的一切,。

"在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力,。"當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義,，除了英語和計算機操作外,，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶,、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性,，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了,，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識,，迎接一個一個新的挑戰(zhàn),，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的,。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經(jīng)驗,，沒有自學能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰,。 我最大的感悟就是真誠所至,，金石為開。不管多難做,，做好自己的那一份，總有一天會有收獲,，只是時間的問題。但如果你不去做,，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多,，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別,。

另外,，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有,，但如果沒有同事的合作與包容,，你可能什么都做不了,。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點,。多站在別人的立場上想問題。,。 還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響,。再加上實習中自己的感悟。我覺得,，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,，才能得到所謂的善果,。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事,，就是我們的一個機會,。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。 針對助理的職業(yè)特點,，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力,，并進行冷靜復習，從客觀,、主觀,、目標、環(huán)境,、條件等方面找出受挫的原因，總之,，通過這些感悟,，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好,，更會學會珍惜,，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢,，珍惜每工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜,。

首先,，是建議方面的。希望以后學?？梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調(diào)整課程設置,，畢竟,，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才,，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次,，是我在本次實習表現(xiàn)的總結,。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾,，也許因為實習日子短的關系,，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作,，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結,，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語,，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?？墒牵趯嵙暤倪^程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出,，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以,，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出,。

其二是加強溝通能力。通過實習,，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要,，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說,，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用,。

其三增強前提是奉獻的意識,。因為是突出個性自我的關系,，在這一方面我做得很不夠,。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性,，停留在這個大家都認同的概念中,，可能會進一個誤區(qū),，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神,，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色,。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同,。 其四是學習忍耐，社會不像學校,，它關系網(wǎng)錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,，俗話說，忍一時風平浪靜,，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài),，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系,。

其五是要做好身邊的每一件事?，F(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂,，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美?，F(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同,，得到的方式也不同。現(xiàn)在的美是一種踏實的感覺,。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。 實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷,，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分,、完成畢業(yè)實習的任務,，而是我們真正在實踐中開始接觸社會,、了解社會的重要機會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識,，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎,。 。

雖然我們即將走向社會,，但作為一個剛踏入社會的年輕人,，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗,。可在實習期間的每一件小事中,，我們能夠體會到人際關系、機會,、評價,、競爭,、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,，我們能再學些什么，再做些什么,，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示,。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外,，也學到了做人做事的道理,，更讓自己浮躁的心平靜了下來,，看清了自己的能力,，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西,，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰 實習結束之后,，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓,，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻,，它會影響我們今后的道路,，我會帶著在實習中的收獲,，去爭取去努力,，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活,。

最后要感謝我的母校——師范學院,，一直以來對我的培養(yǎng),，感謝全體老師的栽培,，感謝四年來我身邊的良師益友,。是你們在我身邊幫助我成長,，謝謝你們。

大學生實習日志篇十五

為期四周的社會實踐已經(jīng)結束了,，在貴州航空機械有限公司的大力配合下，為我以后走向工作崗位上的大學生提供了一次學習的機會,，一個月的集中培訓學習使我從工廠各部門師傅身上學到了很多東西,，掌握了一定的技能,，學到了經(jīng)驗,，在他們的耐心教導下我認識了自己的工作，清楚了自己的職責,，在這里我們相互交流，在這里我們共同進步,，同時也向我提出了嚴格的要求,。在我看來這是一種鞭策，更是一種動力,，認識到了國防航空事業(yè)建設的重要性，領悟到了今后的道路任重道遠,。

還記得走進貴州航空機械有限責任公司培訓實習第一天，走進廠區(qū),，一條醒目“航空報國,、追求第一”的橫幅映入我的眼簾，進入生產(chǎn)現(xiàn)場,，看到文明和諧的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)周圍各種安全標識,、警示牌,，這不僅是為了營造一個良好的安全生產(chǎn)氛圍,，更是一種無聲的提醒,。在公司人事部門領導帶領下,，介紹了公司的概況：貴州航空機械有限責任公司隸屬中國航空工業(yè)第x集團公司，是國有獨資企業(yè),。公司的經(jīng)營理念是：持續(xù)穩(wěn)定的質(zhì)量;快速靈活的反映;準確及時的交貨;不斷創(chuàng)新的技術;有利競爭的成本;公平誠信的道德;文明和諧的環(huán)境。公司三十多年來始終堅持“軍工產(chǎn)品,，質(zhì)量第一”的原則,，充分發(fā)揮軍工企業(yè)的技術優(yōu)勢，具有雄厚的科技人才和良好的職工隊伍,，在加大產(chǎn)品的開發(fā),、研制力度上非常重視,，擴大了國際國內(nèi)市場,，使經(jīng)濟效益和社會效益不斷提高，是現(xiàn)代化的航空企業(yè),。聽到公司的介紹，我對在這個公司實踐充滿了信心,，經(jīng)公司安排被分配到質(zhì)檢部門實習,，我決心要以實際行動交上一份完美的答卷。

隨后我在指導老師的幫助下進行了系統(tǒng)的學習,，了解了飛機附件廠的概況，深入生產(chǎn)車間現(xiàn)場的實習,。通過學習與實踐我收獲頗豐，主要表現(xiàn)在

了解了貴州航空機械有限責任公司各部門職責,、職能，牢固樹立國防建設事業(yè)的信念,。

在實習工作崗位的日子里,，在指導老師耐心幫助下對我不懂之處一一細心講解,，并且將他們多年的工作經(jīng)驗毫不保留的傳授給我。我感覺到質(zhì)檢部門是一項綜合技能工作,，了解到產(chǎn)品從投產(chǎn)到實現(xiàn)的全部過程，每一道工序,，每一個環(huán)節(jié)，都需要嚴格把關，因為產(chǎn)品質(zhì)量是企業(yè)的生命,，他們工廠始終堅持“質(zhì)量第一，用戶至上”的方向和原則,，求生存，求發(fā)展,，求效益。這其中不僅需要有很強的責任心,，同時需要勤與思考、善于總結,、不斷創(chuàng)新。航空企業(yè)是一個特殊的工廠,，在各方面要求極為嚴格，很多建廠時深入三線工作的員工,，為了祖國的航空事業(yè)默默的奉獻,，為了國防建設事業(yè)做出了巨大的貢獻?？梢哉f第一階段效果明顯,，對貴州航空機械有限責任公司有了初步了解。

理論知識水平得到顯著提高

如果說第一階段的學習起到了拋磚引玉的作用,，那么第二階段的理論知識學習才是真正的考驗。以前從沒有接觸過飛機附件生產(chǎn)過程,，對于我來說有一定難度，因此這次在工廠實習機會分外難得20xx最新航空公司實習報告實習報告。首先學習了飛機在研制,、生產(chǎn)過程中的質(zhì)量監(jiān)督，了解了影響(20xx年度暑期電信實習報告)產(chǎn)品質(zhì)量的因素,，形成質(zhì)量體系的概念。通過指導老師的授課我學習了產(chǎn)品質(zhì)量驗收,，產(chǎn)品售后服務等知識，通過學習我發(fā)現(xiàn)了飛機的制造過程是一個復雜而又龐大的體系,，其中每一個環(huán)節(jié)都非常重要。另外指導老師用自己的工作經(jīng)歷告訴我工作中要注意積累,，由于工作中所要處理的問題繁多，技術性很強,，涉及的范圍廣，因此要做好學習,、工作筆記非常重要。對于發(fā)現(xiàn)的問題,、情況及時記錄，即使沒有,，對自己工作列一個計劃、做一下總結同樣也是非常有好處的,。這樣的例子使我懂得要做好工作,，首先要學會做一名有心人,，懂得了善于總結也就學到了一種最行之有效的工作方法,。

深入現(xiàn)場，工作能力得到提高

在隨后的實際工作中,，我來到車間跟著工人師傅學習，看到工人師傅按照設計圖紙要求從每一個零件投料開始加工，他們嚴格按照國軍標,，按照工藝要求來生產(chǎn)制造出飛機上所需要的各種型號的產(chǎn)品，然后進行產(chǎn)品試驗,，每一道工序都有著嚴格的監(jiān)控手段和交接手續(xù)，產(chǎn)品各項性能指標達到工藝要求合格后同意出廠裝機使用,。這其中我對產(chǎn)品結構、原理有了一定的了解,，對產(chǎn)品加工工藝、生產(chǎn)流程有了一定的掌握,，同時也了解了一些現(xiàn)場管理經(jīng)驗。其實飛機的制造是依靠模線,、樣板制造出來的，尺寸的傳遞同樣有許多也是依靠實物,，可以說這里的許多知識都是我以前沒有接觸到的。在這里我學習了飛機研制應用系統(tǒng)工程,，標準工藝質(zhì)量監(jiān)控,，飛機制造業(yè)中的機械加工,，飛機系統(tǒng)中的電氣工程與自控系統(tǒng)等知識，并及時消化所學知識,，由于飛機的產(chǎn)品制造過程較為復雜，我總是抓緊每一個難的的機會細心詢問,，求教。通過與師傅的交流與溝通,，解決了我心中的疑惑，這種我在現(xiàn)場結合理論知識的學習方法起到了事半功倍的效果,。親自參與生產(chǎn)過程,，參與產(chǎn)品驗收大大提高了我今后走向工作崗位的能力。

高新技術的不斷應用,，豐富了自我的知識水平。

現(xiàn)代飛機的生產(chǎn)對科學技術的要求越來越高,，新技術的不斷創(chuàng)新并得以應用不僅提高了產(chǎn)品質(zhì)量，更改善了產(chǎn)品性能,。參觀了技術中心,，數(shù)控加工中心,，試驗室等一大批具有高新技術，現(xiàn)代化設備的廠房后,，我對科技是第一生產(chǎn)力的觀念有了更深刻的認識。這對于我今后走向工作崗位的大學生,，同樣需要掌握現(xiàn)代化制造工藝，設備制造等諸多學科知識,，這就要求我不斷學習充實自己，以適應現(xiàn)代化發(fā)展的要求做好充分的準備,。

航空人的獻身精神對我是一次心靈的洗禮

由于歷史原因，我們的航空企業(yè)大多地處偏僻的群山之中,，生產(chǎn),、生活條件較為艱苦,，可是為了祖國的航天事業(yè)這里員工們毫無怨言無私的奉獻自己的一切。在這次社會實踐中我遇到了許多扎根三線的北航學長,，他們帶著飽滿的工作熱情,，放棄了城市優(yōu)越的生活,，來到了生活條件比較艱苦的貴州，扎根三線建設,，克服種種困難,，一干就是幾十年,，為了祖國航空事業(yè)獻他們了青春,，獻子孫，為了一架架雄鷹在藍天上展翅飛翔,，為了國防建設事業(yè)付出了巨大的代價毫無怨言，他們沒有豪言壯語,，卻有著實現(xiàn)自己人生價值的具體體現(xiàn),。如今,，貴州航空機械有限責任公司總經(jīng)理就是學子的典型代表

他們用實際行動告訴了我什么是航空人的精神，什么是航空人心中的靈魂,。

一個月社會實踐的學習生活是短暫的，在指導老師和工人師傅們的幫助下使我受益匪淺,，要想完全熟悉飛機制造業(yè)的全過程也是不可能的。但是這次難得機會使我對飛機附件的生產(chǎn)過程有了一定的了解,，事實上一架飛機的制造的工序何止千千萬萬，每一架飛機從設計到飛上藍天凝聚了多少人的汗水和心血,，永遠記住航空人的精神,。為了祖國的國防事業(yè),，為了人們安居樂業(yè)，我更有理由繼續(xù)努力刻苦學習,，決不辜負黨和人民對我的培養(yǎng)，將來成為國家的棟梁之才,，為祖國現(xiàn)代化建設貢獻力量。

最后再次感謝貴州航空機械有限責任公司對我這次社會實踐所給予的大力支持和幫助,。

大學生實習日志篇十六

實習單位：畫報

實習時間：20xx年6月25日-8月25日

從20xx年6月25日-8月25日,，我在神州詩書畫報社進行了為期兩個月的實習，對于一個從未接觸過紙媒的人來說,，這份工作是有一定挑戰(zhàn)性的,。在實習期間，我學習到了很多在校園里學不到的知識,，增加了不少閱歷，將在學校學到的理論知識很好地與實踐相結合,。同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的很多不足之處,，這些難得的收獲使我受益匪淺也必將對自己以后的實踐和工作有很大的幫助。因此,，我很感謝學院安排這次實習，感謝報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助?，F(xiàn)在，我把自己的實習情況簡單的總結一下,。

選擇《畫報》作為實習單位緣于學校校友會的介紹,，《畫報》是經(jīng)國家新聞出版總署批準,、面向國內(nèi)外公開發(fā)行的全國唯一一份集詩書畫于一體的書畫類專業(yè)周報。神州詩書畫報以“弘揚中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，促進社會主義文化事業(yè)大繁榮、大發(fā)展”為立足點,，以遵循“權威,、高端,、精品、創(chuàng)新”為辦報宗旨,，不斷發(fā)現(xiàn)和推出具有投資潛力和學術價值的書畫藝術家,。后來的經(jīng)歷證明我選擇本報實習是正確的選擇,，本報的老師對我和我們一起實習的同學都很關心，及時給我們答疑解惑,，讓我們在短時間內(nèi)有了很大的進步。同時也盡量讓我們不至于浪費寶貴的時間,，每天都有事可做。本報的記者不多,，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦,，剛來報社的第一天我就感覺到了他們都是那么的敬業(yè)，那么的熱愛這份工作,，對于我們這些實習生也是當做朋友一般，經(jīng)常跟我溝通交流,，指導我們的方方面面,，在工作和生活方面都給予我們很大的幫助,。

首先，我先將自己在報社的主要工作做一下簡要的概括,。

在報社正式上班的第一天剛好是周一，報社每周一都開例會,，總結上周工作的同時制定新一周的工作計劃和實施方案，我們剛到的這些實習生就一一做了自我介紹,，之后主編皆我們的學姐就給我們發(fā)了十期報紙，先讓我們學習本報報紙的基本布局,，閱讀相關的書畫類文章，通過一段時間的學習，我覺得自己的鑒賞力和閱讀能力都有很大的提高,，同時也對紙媒有了更加深入的認識。

接下來,，我們有幸參加了本報社舉辦的第一次大型的活動“神州好丹青”，這次活動旨在發(fā)掘一批功底深厚,、技藝精湛、潛心創(chuàng)新的實力型國畫家,。我們?nèi)虆⑴c了該活動,。在活動的前期，我們做的主要是宣傳工作,。主要內(nèi)容是：1、搜集整理全國各地美協(xié),、畫院以及與藝術密切相關的各種資料;2、向美協(xié),、畫院,、畫廊郵寄附有我們“神州好丹青”活動招募啟事的本報周刊以做宣傳;我們一共發(fā)了登有啟示的五期周刊;3,、寫信封,，在兩周時間內(nèi)，我們一共寫了將近五千份信封,，并且在寫信封的時候還要核對郵寄地址是否準確無誤;4、之后我們的任務就是裝期刊,、粘信封、去郵局寄送整理好的信件;5,、我們還通過短信平臺來宣傳我們的活動，由記者部搜集整理國家畫院的通信錄,，之后我們對其發(fā)送“神州好丹青”的招募啟事,。在這個過程中,，我們的工作量還是很大的，雖然做的事情有點瑣碎,，但是卻需要很大的耐心和毅力，雖然每天做的工作比較簡單,，但我卻覺得很充實、很快樂,，同時也磨礪了我的意志和耐心,，我覺得這些品質(zhì)是以后工作所必不可少的,，是以后工作所必須具備的,。

完成了前期的宣傳工作之后，就進入了工作的中期階段,。在這個階段，我所做的工作有：1,、將附有征稿啟事的信件以及短信發(fā)送出去之后，就有一部分有意向的參加本活動畫家打電話來咨詢,，我們的任務就是接聽電話，解決來電咨詢的問題,，而且周六、周天我們也加班幫忙接電話;2,、整理來稿人員的信息,，并將其電腦存檔,、信封記錄、文件柜保存;3,、國家畫院的招募啟事發(fā)出去之后，我們還將各位畫家的聯(lián)系方式這一寶貴的資源進行整理,、存檔;

除了全程參與“神州好丹青”這個活動外，由于報社前期人員比較缺乏,，我們也協(xié)助報社的行政人員做了一些力所能及的事情，工作內(nèi)容如下：1,、去郵局辦理大型業(yè)務;2、報社還辦了“鄉(xiāng)村美術教育計劃”,，是一個給甘肅各地以及四川瀘州中小學免費發(fā)送本報社報紙的活動，在這個活動中,，我的工作是搜集整理四川以及甘肅各中小學的地址以及聯(lián)系方式;3、給每期的畫家打包郵寄每一期的報紙;

其次,，我要總結一下自己在這段實習期內(nèi)的感悟,、收獲以及體會

在這次實習中,，我學到了很多在理論課上學不到的東西，包括理論在實踐方面的運用,。這來兩個月的實習對于我來說真的很難忘,。

第一,，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段,，更應當作一種藝術來做,。做就要爭取做到體現(xiàn)自己程度的最好,。在本報的實習中，雖然干的工作技術含量不大,，但是卻需要百倍的耐心和毅力，對自己要有嚴格的自律自求,，要嚴于律己，通過踏實的工作,，盡可能做好每一件事,，同時積極向別人學習,，逐步提高自己各方面的水平。

第二,，要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上,。通過這段時間的實習，我第一次切身體會到工作的辛苦和勞累,。感覺干什么工作都不容易。對于新聞媒體這一行業(yè)來說,，得具備絕對開闊的視野以及豐富的知識面,，因此,，通過這段時間的學習，我覺得自己在很多方面還是很欠缺的,，因此更加激勵自己在今后的學習和工作中更加地踏實、努力,。

第三,，要認清自己的位置,。在實習中,，應該把自己定位為一個學生，自己什么都不熟悉,，都要積極向其他記者、編輯學習,，雖然他們或者沒有上過大學,，或者沒有較為專業(yè)的理論知識,。但作為出入茅廬的實習生,，他們的敬業(yè)，他們的工作熱情,，他們的積極作為,，都值得自己去學習,。用業(yè)余的知識去做專業(yè)的事,，這也是一種很偉大的精神,。對于一個自己陌生的環(huán)境,，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉,，另一邊也要通過熟知的人去了解,。他們都給自己提供了這樣一個條件,。作為實習生,，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員,，像他們那樣尊師各項規(guī)章制度，愛崗敬業(yè),，嚴于律己，端正自己的態(tài)度,，爭取多學、多看,。

第四，要努力拓展自己的知識面,，使自己的理論知識和相關知識更加系統(tǒng)廣泛。在報社工作需要廣泛接觸社會的方方面面,，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面了解直至熟悉,。這就需要自己在以后的學習中多讀，多想,，多學，為將來投身做更職業(yè)的事情打好堅實的基礎,。

大學生實習日志篇十七

平常的我比較喜歡看書,，就是買電腦后我還是會關掉電腦,，從學校圖書室里借來大量的書籍看,，這是一種習慣,。最近要去實習了,，我想去書店實習最好了，既可以學到東西,，又可以免費看書，那是所么的好?。?/p>

有時候真是就這么么巧,，想什么來什么,，我還真的找到了新華書店實習的機會,，我對自己的想象力和實現(xiàn)的能力感到十分的驚嘆！

我們一行三人選擇了xx省新華書店作為實習單位,當初考慮,一來是為了就近方便,而來也讓準備考研的同學容易調(diào)整時間.雖然抱著三心二意的心思,不過此行也頗有收獲,而且就收獲而言,反面的例子倒多.

通過實習,我們親身體會到了傳統(tǒng)體制下的無奈困惑以及新生體制脆弱和流于形式,這些都是值得我們思考和反省的,總結出若干問題,以咨后來者借鑒吧:

激勵欠佳的問題直接影響到書店員工工作的積極性,，傳統(tǒng)的所謂臨時工和正式工的鴻溝差別仍然存在，另外領導級別和全力的不對稱,，有名無實等等，管理的核心是員工管理,，不同部門之間的分工不對稱也是制約省店發(fā)行效率的關鍵因素,，雖然有的問題可以通過實際而辦法解決，但是倘若沒有制度保證,，效果有限。

據(jù)了解的情況看來,當前阻礙全省圖書發(fā)行市場的主要因素之一就是市店與省店系統(tǒng)分離.我們所在的省店只負責武漢市之外的省內(nèi)基層店的供銷,受傳統(tǒng)計劃體制的影響,原以行政區(qū)域劃分為特征的若干獨立的圖書發(fā)行法人個體仍在運行,導致了省有省店,市有市店,縣有縣店.尤其是隨著圖書市場的發(fā)展,省店和市店的競爭也越來越激烈,在省內(nèi)來看,阻礙了資源、人才,、信息的合理配置和流動，造成極大的浪費,，一個明顯的例子是物流中心的建設,，由于市場分割,，省店為滿足發(fā)展需要，計劃興建一個獨立的物流中心,，而市店前幾年已經(jīng)花巨資完成了物流中心的建設，重復建設造成資料浪費不算,，面對有限的市場容量，未來可能出現(xiàn)僧多粥少的尷尬局面,；從省外來看,，一省圖書市場的分割容易造成地方保護主義,，打擊先進,，縱容落后，難以應對新環(huán)境下的競爭要求,。省內(nèi)的圖書發(fā)行渠道的不暢為民營個體書商提供了發(fā)展的契機，也在為外國出版發(fā)行企業(yè)承擔潛在成本,，實在的大大不利,。

這是由我國目前出版系統(tǒng)固有陋習所造成的,。出版社選題策劃采用廣種薄收的經(jīng)營策略,，不僅大大降低了單種書盈利的可能性和空間，同時也大大加大了批銷商的負擔,。以省店為例，圖書品種濫多給省店有限的批銷能力帶來巨大壓力,，同時也降低了單種書面市的機會和時間,，長此以往,，沒有機會上市的好書可能越來越多,，而社會和經(jīng)濟效益差的劣種書充斥圖書市場,，（用經(jīng)濟學的說法就是劣幣驅(qū)逐良幣的逆向選擇問題），進一步打擊了編輯的信心,，也消耗讀者的耐心，百害而無一利,。

說實話，計劃經(jīng)濟時代的傳統(tǒng)國有企業(yè)給我們第一印象就有有名無實,、人浮于事的感覺，大概是聽多了吧,。不過親身經(jīng)歷之后，也仿佛可以確鑿如此判斷,。單不說我們呆了兩個星期的配貨區(qū)，游手好閑的臨工,，空曠的倉庫還有混時間磨蹭的收錄員等等,，其實我覺得這還是制度上的小問題，省店這方面最大的問題是獨立公司不獨立,，連鎖不連鎖。典型表現(xiàn)在名頭上的下屬公司崇文圖書發(fā)行公司不僅人事權和財權兩空,，而且連業(yè)務上也多受“上級部門”制肘，我想這種“中國特色”實在要不得，不僅掩蓋了原有體制下根深蒂固的問題,，實際上也是抹煞了發(fā)行體制改革多年來努力的成果。

以上是這六周的實習所獲得的全部感受和體會,，雖然此次實習沒有緣分沐浴出版體制改革成果的春風，但有幸機緣能親歷舊體制遺留下的若干問題,，體會當下發(fā)行人的若干困惑，大致上也可以理解我們在省店工作的師兄滿腹的苦水了吧,。

我國的出版體制改革已經(jīng)到了深入階段了,我常認為,發(fā)行其實是出版行業(yè)事轉(zhuǎn)企迎對市場化以及中國入世后隨之而來的國際化改革的排頭兵.暫且拋開文化效益不論,單論經(jīng)濟效益,新的產(chǎn)業(yè)標準以及新的經(jīng)營標準績效考核標準應該從發(fā)行業(yè)中誕生并鞏固,因為只有經(jīng)過市場考驗的產(chǎn)品才能經(jīng)受時間的洗練,也才可能獲得真正的效益,圖書產(chǎn)品雖有自身特殊性,但這條規(guī)律也不例外.然而通過實習,我只能無奈的講,中國的市場經(jīng)濟仍處于發(fā)展階段,而我們xx省的發(fā)行體制則落后于中國市場化改革的步調(diào).

也許我們國家的書店確實要改革了，不過現(xiàn)在我的任務管不了那么多,，只能提一下建議,，是否有人看得到,，我也不清楚，只能在心中慢慢的著急了,。

以后實習的機會還有很多，把握好每一次機會是最重要的,，我相信我會在將來的某一天實現(xiàn)自己在實習中學到最多知識的機會的，我相信,！

大學生實習日志篇十八

今年3月份我來到安通服池州分公司,，在池州開始了為期兩個多月的實習生活。這次被定義為頂崗實習,，所謂頂崗實習簡單說需要承擔崗位所需要的角色,，在鍛煉中更快成長。兩個半月的實習,，因為學校畢業(yè)設計的原因，顯得比較零碎，沒有學到系統(tǒng)的知識重要的是還沒有適應崗位的需求,，但還是收獲頗豐。

實習分為兩個階段,，第一個階段是在公司綜合部，第二個階段是在池州電信項目?，F(xiàn)在看來,，兩個階段所提出的要求不一樣自然感受不一樣,，但相同的是每個階段的鍛煉都是必要的,，兩個部門的努力方向是一致的,。

在綜合部的日子里,，給我最深的印象就是事情很多,，仿佛每天都需要處理很多事情而且這些狀況是多元的甚至是雜亂的,。我在綜合部工作總結起來就是：兩個會,、一個安全生產(chǎn),。來到綜合部第二天，恰逢公司召開20xx年度績效考評會,，分析了工程部和物業(yè)部需要完成的指標和接下來的主要工作。從綜合部角度,，需要工程部和物業(yè)部抓緊制定各自部門的考評細則。第二個會就是關于集客市場拓展會議，這次會議給我留下了深刻的印象,。傳統(tǒng)市場只能解決溫飽問題，想過得好需要我們積極拓展外部市場,。會議主要圍繞拓展集客市場存在的困難與建議開展。兩個會議,，就本身會議而言,，我并沒有學到實質(zhì)性的東西。它帶給我的沖擊是經(jīng)營狀況的亟待改善和發(fā)展思路的轉(zhuǎn)變,。作為剛剛開始正式頂崗實習的我來說，它給我的一方面是公司層面的東西,，更多的是自己內(nèi)心的想法,。因為之前在學校包括認知實習我都沒有真正接觸到關于企業(yè)發(fā)展和運營的東西,。

3月底綜合部安排我整理安全生產(chǎn)文件,，迎接4月份的安全生產(chǎn)檢查。部門給我的要求是按項目的方式做好安全生產(chǎn)材料整理工作,。比較失敗的是這項工作，或者說這個項目我完成得很差,。在我僵化的思維里，安全生產(chǎn)資料莫過于網(wǎng)上找些材料加上署名即可,。而我這次也確實是這么做的。安全生產(chǎn)資料,，包含很多東西比如制度化文件、組織機構,、材料領用記錄等等。我只是將材料稍微更新下，重新放入相應盒子里罷了,。第一，要保證材料的及時性,，能否反映最新的制度和規(guī)范，是否適應最新的安全生產(chǎn)等;第二就是能否整合安全生產(chǎn)材料,，去掉不必要或交叉重復的東西。

我在綜合部還養(yǎng)成了每天早上瀏覽池州市公共資源交易網(wǎng)和貴池區(qū)采購網(wǎng)的習慣,，瀏覽的目的不僅僅是為了留意最新招投標信息,，更多的是希望每天從這里開始新的一天的工作,。兩個網(wǎng)站也只是收集了池州市范圍內(nèi)一部分采購信息,，更多的需要從市場獲得,，要求我們從前期開始跟蹤這樣才能占據(jù)有利位置,。綜合部需要統(tǒng)籌分公司工程部和物業(yè)部,，實行求同存異的管理模式,。這一階段的學習讓我對綜合部的工作有了全新的認識,，也為我下一階段的實習提供了莫大的幫助,。

通服物業(yè)前身是鑫信物業(yè)管理有限公司，是安徽省第一批獲得一級資質(zhì)的物業(yè)企業(yè),。4月份，我正式開始在物業(yè)部實習,，來到池州電信的項目上，和在辦公室的感受完全不同,。初到項目上，我顯得無所事事,，根本不知道該做些什么。首先是不了解物業(yè)所服務的具體內(nèi)容,，再則便是具體的操作我也不懂,，加上對人員的不熟悉,，遭遇了一點失落,。

池州電信項目是主業(yè)項目,，也是分公司非常重要的物業(yè)基礎,，包括保潔和保安,，還有電梯,、機房和消防監(jiān)控，另外還有農(nóng)村營業(yè)部。保潔通過年初的人員的調(diào)整,，效率提高不少;保安也逐步加強了門衛(wèi)制度,。電梯和機房的維護人員目前缺乏，但由于沒有更多的項目目前實現(xiàn)不了資源的有限整合,。

物業(yè)，本身就是包含很多事情,，既有傳統(tǒng)的保潔、保安和綠化,，也有技術性比如空調(diào)、消防,、動力等業(yè)務,。物業(yè)在我國起步較晚,，就是目前來看更多的是勞動密集型,。人們習慣性的做事,，害怕改變和創(chuàng)新,，只是一天一天的做事,。相對于市場行情來說,，電信合同價款并不低，但由于種種原因毛利潤和運營效果并不好,。在我看來,，池州電信物業(yè)項目部人員問題主要是技術、持證人員的缺乏以及資源的整合問題,。運營管控同樣非常重要，運營管控要求部門清楚一本帳,，了解部門運營過程中的不足之處。遺憾的是,，目前進展緩慢，相信隨著改革的不斷深入,，電信項目部將越做越好。

電信項目這段時間具體工作主要是進行了主業(yè)空調(diào)的清洗與維護,，以迎接即將到來的炎熱天氣,。我體驗到空調(diào)機房的高溫,，覺得工作的辛苦與不容易,。還有前段時間我們進行了池州電信大樓電梯困人演練,。演練通過模擬電梯發(fā)生故障后應急處理，檢驗各相關單位在險情發(fā)生后的行動效率和處置規(guī)范;檢驗分公司物業(yè)部的協(xié)同能力,、調(diào)度能力和應變能力，同時也進一步向廣大主業(yè)員工示范遇險處置的正確做法,，避免在今后的生產(chǎn)、生活中出現(xiàn)由于處置不當造成的各類事故,。

池州學院項目是今年三月新中標的項目，四月份開始正式進駐,。池州學院原先的物業(yè)更多是熟人介紹進來工作的模式,。經(jīng)過招投標以后,，我們對池州學院物業(yè)項目部實行企業(yè)化管理,，這就凸顯出來兩個問題,。第一，如何吸納原先人員以保持和學院的良好溝通,，第二，開始考核模式原先吸納的人員將沒有生存的空間,。這些因素嚴重影響了學院物業(yè)工作的開展，經(jīng)過公司與學院的不斷交流與溝通,，目前已經(jīng)步入正軌。

物業(yè)部急需拓展外部市場,，盤子大了我們才能實現(xiàn)資源的有限整合，實現(xiàn)企業(yè)的最大化利潤,。我們一直在跟中國聯(lián)通池州分公司物業(yè)項目，我也參與了資格預審階段，很快將進入招標階段,。池州六中七月份也將進入采購階段，物業(yè)部也將關注最新的進展,。

物業(yè)管理在我國是一個新興行業(yè),，發(fā)展時間不長，在摸索和實踐過程中仍存在不少問題,，尤其是涉及權益關系領域，各方矛盾和糾紛時有發(fā)生,。我認為我們需要要樹立風險意識和規(guī)范發(fā)展意識,。池州分公司物業(yè)部如何實現(xiàn)更大發(fā)展,，我有以下幾個觀點：

(1)明確物業(yè)管理委托合同。在合同中,，企業(yè)務必把握細節(jié)，明確哪些該做,，哪些不做;哪些是常規(guī)服務，哪些是收費項目;權利與義務是否對等,，例如：物業(yè)管理的維修工作，應在合同中明確,，維修的種類和范圍，否則將嚴重影響項目的進展,。

(2)規(guī)范內(nèi)部管理，練好內(nèi)功,。企業(yè)必須健全內(nèi)部規(guī)章制度,，完善組織架構，合理設置崗位,。制定考核機制，實行末位淘汰制,。通過考核機制的建立,，增強了員工的危機感,、緊迫感,，促使員工不斷提高自身素質(zhì)。在員工的思想中培植風險意識,，最大限度地避免因管理責任而導致事故的發(fā)生，從而把經(jīng)營風險降到最低,。如保安員在指引車輛停放時，應對車身四周進行巡視,，發(fā)現(xiàn)有破損等問題及時向車主指出,，以免產(chǎn)生麻煩和糾紛;在停車場對車輛進出的登記一定要完整,、齊備。如果把預防措施做細做好,，管理工作做得周到扎實，那么,，即使發(fā)生了丟車事件，企業(yè)就不負管理責任也無需賠償,。

(3)培育自身核心專長，創(chuàng)特色服務，提升核心競爭力,。目前我們公司提供的服務還是淺層次的，在某些方面我們已經(jīng)落后于其他物業(yè)公司,，比如體制的靈活性、反應的靈敏性,，科技化產(chǎn)品的應用方面等等。創(chuàng)建自己的特色服務項目,，或許是個突破口，提升業(yè)主體驗,。核心競爭力的重要性不言而喻，我們是否擁有完整的管理體系和營銷體系,，這些最終將決定公司在激烈的市場競爭中的生存與發(fā)展。

我相信,，隨著學習的不斷深入，我可以取得長足的進步,。最后，感謝實習期間李長花老師的悉心指導和池州分公司的關心和愛護,。

大學生實習日志篇十九

總結能使人進步，所以,，對于實習生而言，在實習結束之后,，寫一份畢業(yè)實習報告非常重要,。以下是一則20xx年畢業(yè)生實習報告范本,，供各位參考，希望大家從中掌握實習報告怎么寫,。

實習目的或研究目的

1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度,，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識,。

2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程,。

3.本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用,。

實習內(nèi)容

在老師的帶領下我們從五月十一號到五月十七號在南京金城摩托車集團進行了為期五天的實習，在這次實習中有新鮮有陌生但更多的是體會到了以后進入企業(yè)工作的話,，我們現(xiàn)在還有很多很多的不足,。

進廠參觀后首先了解到的是金城集團的概況：

金城集團有限公司,，國家認定的高新技術企業(yè),、全國用戶滿意企業(yè),、國家cims工程典型應用企業(yè)、航空工業(yè)十佳企業(yè),，擁有博士后流動工作站， 金城 品牌被評為中國馳名商標,。

金城主要從事航空附件、摩托車和工程液壓等產(chǎn)品的研制及銷售,，同時經(jīng)營進出口貿(mào)易和第三產(chǎn)業(yè)，具有獨立的外經(jīng),、外貿(mào)和外事權，出口創(chuàng)匯多年位居行業(yè)前列,。

在航空產(chǎn)品的研制領域，金城具有雄厚的實力,，產(chǎn)品被廣泛應用于飛機的液壓操縱,、應急動力、起動機,、電源、燃油供輸,、機輪和剎車等系統(tǒng)，多項技術和產(chǎn)品填補了國內(nèi)空白,。新中國成立后，國產(chǎn)的每一架飛機上都有金城的產(chǎn)品,。其麾下的南京航空機電液壓工程研究中心是中國航空機電液壓工程的專業(yè)研制中心，一流的硬件設施和高素質(zhì)的科研隊伍,，使金城在產(chǎn)品研制、開發(fā)等方面將更具實力,。

金城利用航空高尖端技術,，相繼開發(fā)了摩托車,、高壓葉片泵、電動及液壓絞盤等民品,。金城全面實施了cims工程，并作為全國唯一的示范企業(yè)參加國家 863計劃 十五周年成就展,。改革開放以來，金城引進外資1億多美元,，先后與日本,、馬來西亞、德國,、英國、意大利等國家的企業(yè)和研究機構建立了合資與合作關系,。經(jīng)過54年的發(fā)展,，金城現(xiàn)擁有包括合資企業(yè)在內(nèi)的參控股公司40余家,，取得了良好的社會和經(jīng)濟效益。

親和是金城之本,、靈活為金城之魂、執(zhí)著是金城之神 ,，在此企業(yè)文化指導下,，金城人樹立了"鑄金城品牌輝煌 創(chuàng)全國百強企業(yè)"的奮斗目標,，為此金城人正竭盡全力地奮斗著!

在十四號上午我們參觀了金城第34分廠柔性制造分廠,，了解了一下現(xiàn)代化的柔性加工制造系統(tǒng)，接著又去了35分廠發(fā)動機總裝分廠,，這是一個人力密集型的生產(chǎn)線，生產(chǎn)線上工人正在有條不紊的做著自己的工作,，看著一個個零件在生產(chǎn)線上變成一臺臺的發(fā)動機，真是感嘆人類的智慧,。

下午金城的老師給我們講解了一下金城液壓方面的產(chǎn)品以及葉片泵的裝配和加工，為第二天的參觀做了下鋪墊,。

產(chǎn)品主要給我們講的是液壓絞盤，液壓絞盤是利用了液壓技術開發(fā)的一種產(chǎn)品,，原理圖雖然簡單，但背后肯定凝結了很多人的心血和汗水,。絞盤一般用于道路清障車和架撤橋梁以及各種車輛的自救和互救,，一般有1.5噸級,、3噸級、5噸級,、8噸級10噸級和15噸級等系列。一般一輛車配一臺絞盤,，根據(jù)用戶需要，一輛車也可以配兩臺,。絞盤通過吊臂把翻了的車,、不能行駛的車,、嚴重損壞的車吊裝運走，使道路暢通,。中等城市一般選用1-10噸級的車，高等級公路,、高架立交等一般選用10-30噸級的車。而提升,、回轉(zhuǎn)裝置主要用于車用起吊的工程吊車，起吊重物后能旋轉(zhuǎn)360°,，而回轉(zhuǎn)尚可用于其他需平面旋轉(zhuǎn)的機構，其噸位有5t,、8t,、10t,、12t、20t和25t等,。

十五號上午參觀金城第十九分廠，這兩個分廠主要是對半成品進行加工精加工,，然后再做各個方面的測試實驗,，金城帶隊的老師給我印象最深刻了,，一個本科生畢業(yè)三年后能懂得那么多,。

然后下午聽了申岳華老師主題為《角色轉(zhuǎn)變和心態(tài)》的講座，受益非淺,。

實習工作總結或體會

通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的,，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等,，我也知道這不是一天兩能夠?qū)W會的，不過我堅信我能做到這一點,。這次實習對我的畢業(yè)設計也有很大的幫助，我想能夠在以后的設計過程中體會到很多東西,。最后還應該感謝老師給的此次機會，讓我真正學到了很多專業(yè)和社會知識,。

人們常說，大學是個象牙塔,。確實,，學校與職場,、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異,。在角色的轉(zhuǎn)化過程中，人們的觀點,、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整,。 所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生,，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會,，讓大家接觸到真實的職場,。有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快,、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)換,。

大學生實習日志篇二十

我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業(yè)的神圣的向往，隨著飛駛的列車來到了我們的實習目的地——xx縣中心學校,，這是一個美麗的學校,，也是一個五彩的花園,。

當然我根本沒有想到,，在之后的一個月里,，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西,，而且和他們成為朋友，更重要的是,，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩,。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習,，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦,，一波三折有收獲?！?/p>

我們來到龍陵縣龍山中心學校受到了熱烈的歡迎。首先，我們和該校的領導及老師召開了座談會,，他們向我們介紹了龍陵縣龍山中心學校的情況：它辦校至今已有百年歷史，始建于清光緒30年(公元19xx年),，坐落在縣城東南的老東坡下，背靠青山,，側(cè)臨綠水，校內(nèi)青杉挺拔,，繁花似錦,，綠草茵茵,，是一個靜心求學的好地方,。它占地總積13333平方米，校舍建筑總面積4737平方米,，校園綠化面積3800多平方米，運動場面積1500平方米,。這里共有教職工63 人,，教學班24個,，學生1078人,。它堅持以質(zhì)量求生存,，以教研教改促進發(fā)展，多年來一直承擔全縣小學教育研究和實驗示范任務,，為龍陵縣基礎教育實習報告事業(yè)發(fā)展做出了卓越貢獻，保山地區(qū)重點學校之一,，它也為龍陵縣的社會經(jīng)濟發(fā)展做出了有目共睹的貢獻。

實習的基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學、班主任工作,。

基情況如下：

1、課堂教學：完成教案數(shù)為8份,，上課節(jié)數(shù)為16節(jié)(英語、語文,、數(shù)學、品德,、自然,、音樂,、美術7個科目),。

2、班主任工作：組織一次“我做文明小公民”的主題班會,。

3、帶領學生出了一期黑板報,。

4、到學生家里去家訪,。

這次實習令我感受頗多。一方面,，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內(nèi)涵,。備課、上課,、改作業(yè)……日復一日，無數(shù)瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律,。

首先,，我請班主任給我 一份名單,，因為我知道，記不住學生的名字,，看似小事，其實它在學生眼中是很重要的,，如果記不住學生的名字，學生就會覺得自己在老師心中沒有地位,。覺得老師不關心自己，甚至會產(chǎn)生隔閡,。而后我便找了個機會認識了全班同學，下課后同學們都圍著我唧唧喳喳地說：“老師,，你怎么才來就知道我們的名字呀?好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字,?！边@也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用。認識一個人,，首先要記住對方的名字。了解一個人,，則需要深入的交流,。而這些，都要自己主動去做,。

下課后，孩子們經(jīng)過我時,，都親切地喊一聲：“范老師好!”,，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著,， 同時我也發(fā)現(xiàn)了快樂竟如此簡單，

只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句,。

在我從事教育教學活動時，我第一次深入課堂時,，我就遇到了許多學校里沒學過、沒想過的難題,，即自認才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課,，印象最深的是什么?”學生面面相覷，茫然無語,。學生何以如此呢?在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

古人云：“知之者不如好知者,，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望,，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學生的學習興趣呢?其實這實習報告不只是學生的問題,，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的,。激情與耐心，就像火與冰,，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花,。其實,，不管在哪個行業(yè),，激情和耐心都是不可或缺的,。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,，力求做好每個細節(jié)，精益求精,。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才能做到最好。

初為人師,，總是有些緊張,。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺時,，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時,，我還是緊張了?！巴瑢W們，現(xiàn)在開始上課,。”我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白,。然而，這句話說完,，下句該說什么呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我,，讓我感到十分地不自在,。短暫的猶豫之后,，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：“微笑是法寶,。”學生也對著我微笑,，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了,，透過那一雙雙澄澈的眼睛,，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心,。在此后的時間里，我一直微笑著,。所以，課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些,，40分鐘的課一下子就

過去了。雖然,，我知道我的這節(jié)課上得并不成功,。突然一次，一個學生遞來一張字條：“范老師,，我喜歡你的微笑，當你微笑著走近我時,，使我感到了從來沒有過的親切,，我很喜歡你,，范老師?！边@是出自一個三年級學生之筆，這也是我在實習一個月的時間里收到的最好的,，最值得珍藏的禮物,。也使我明白了,，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。在班主任實習工作中,，我組織開展了“我做文明小公民”主題班會。起初,，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時,，有人建議我使用強制方法。比如說罰站,、罰蹲等。誠然,，這種方法可以勉強維持班級秩序,。然而,，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡,，甚至會使學生產(chǎn)生厭學的心理。作為教育工作者,，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系,。而且，教師要把自己當成活動中的一員,，是學生活動的組織者,、參與者,、引發(fā)者，是學生的學習伙伴,、知心朋友。

為了辦好這個班會,，我努力為每一個同學創(chuàng)造展示自我的機會,，提供展現(xiàn)自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅,，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣,。結果，在準備班會的過程中,，同學們都很積極,。班會的節(jié)目花樣繁多,，唱歌,、跳舞等應有盡有,。每個學生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲,。最后一曲學生獨唱——“春天在哪里?”把班會推向了高潮。當然,，在開展班會活動過程中,，我也發(fā)現(xiàn)了許多問題,，并在方法上有待改進,。

實習的時候，我上了一節(jié)活動課,，帶學生到操場去玩,，其中一個男生捉了一只蛤蟆來給同學們看，那些女孩子嚇得只叫,，說實話，當時我很害怕,，我從小就怕蛤蟆。我就用命令的口氣說：“放下那個丑東西!”小男孩震了一震,，腦袋一撇，眨眨眼睛問我：“老師,，它很丑嗎?”我試著和他說：“是的，你看它那恐怖的樣子,。會嚇到人的?！彼贫嵌狞c點頭，滿臉委屈地放了那只蛤蟆,。不一會兒，他又滿臉迷惑地過來問我：“老師,，它真的很丑嗎?外婆還說它是益蟲呢,?！蔽业男θ蓊D時僵在了臉上，原來這些小動物在孩子眼中竟如此美麗,。而我與他之間存在著成年與幼年、純真與世俗的眼光的差距,。于是，我便帶著全班同學去看那只蛤蟆,，并讓他們討論一下“蛤蟆是丑還是美?

”我沒敢再說蛤蟆丑，因為不同的審美觀面前，美丑是無從計較的,。我也因此而想，其實蛤蟆并不是很丑,，

只是我用丑的眼光去看它,，而孩子卻用美的眼光去看它而已,。同時,，我也從孩子眼中看出了一股可貴的純真,，在孩子的眼中的世界是最純真的，是最美的,。

在剛開始的三周里,，我發(fā)現(xiàn)我在孩子們心中留下的印象還算可以,，我也因此而告訴自己：“繼續(xù)努力!”可是,，在一個雨天里，我第一次和學生發(fā)火了,，那個男生是班里最搗蛋的學生，上課時老講小話,，還不時地影響其他同學學習,，他還對我的實習報告屢屢警告無動于衷,。那天上課，他竟然在教室里隨意走動,，并高聲喧嘩。雖然作為一名老師,，和學生發(fā)生沖突是在所難免的,，但對我這個初為人師的新手來說,，處理這樣的突發(fā)事件是毫無經(jīng)驗的,，我一邊盡量冷靜自己，一邊對他呵斥到：“不想學就出去!”頓時,，教室里鴉雀無聲，而那個男孩還把頭扭到一邊不看我,，我一下子窘在了那里，我轉(zhuǎn)過身背對著一屋子的學生,，后悔、生氣,、委屈、難過各種滋味混在一起,。雖然我一再努力，卻還是沒控制住滿眶的淚水,。教室里一片寂靜，我也聽到了一個孩子小聲地對那個男孩：“都是你把老師惹哭了!”我第一次在學生面前脆弱得一塌糊涂,，這時那個男孩也主動來承認錯誤了，他說：“老師,，我錯了，你打我吧,，我不該惹你生氣,，以后我一定聽你的話,，你不要生氣……” 說著他也哽咽了,。其他的孩子也來勸我：“老師,，你別哭了,，再哭就不好看了?！薄袄蠋熌阈σ恍β?”那天，我反倒像個孩子似的,，被學生哄著，心里突然涌動的溫暖又催化了我的第二撥淚水的涌動,，擦了半天才把眼淚擦干。

在給孩子們上最后一節(jié)課時,，我故作若無其事地講課，卻不敢多說一句話,，也不敢多看他們的眼睛,， 就怕自己善感的性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼淚,，那一節(jié)課氣氛很沉重?；蛟S孩子們也知道我們要分別了，他們都很認真地聽講,，誰也不說話，可我卻從他們的眼里讀到了濃濃的依依不舍,。

盡管聽了無數(shù)次“老師好”,，但每每回應的時候我依然帶著欣喜的笑容,。每當站在講臺上,，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時,，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了,。這一個月的時間里，我并沒有做到一名好老師,，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我,，那么我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。

在實習中,，我還實習報告發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選擇,，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成,，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問,、勤學、勤做,，就會有意想不到的收獲。

回顧這35天的時間,，我是用心的，但用心不一定等于成功,，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章,，還缺乏教學經(jīng)驗，甚至因為讀錯了某個英語單詞或某個字后,，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過,。

在為人師的這條路上,，我邁出了第一步，接下來還有第二步,、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本,，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業(yè)中去，我會以我的真心去呵護學生,，因為我面對的是一顆顆純真的心。

總之,，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學,，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!

實習,，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦,，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌,，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變得“勇敢”,。雖然開始也會有顧忌,，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我,，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試,。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長,，沒有鍛煉的機會,，談何積累和成長?而這一切,，只能靠自己去爭取。等待,，只實習報告能讓你在沉默中消亡，只有主動,，才能為自己創(chuàng)造良機。實習,，陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了歡樂!

實習的經(jīng)歷雖已經(jīng)過去,，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿,，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始!

大學生實習日志篇二十一

一、實習概況

1.實習時間

2.實習目的

鞏固管理專業(yè)的知識,，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經(jīng)驗,，掌握操作技能，注意把書本上學到的管理專業(yè)的相關理論知識應用到工作實踐中,。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性,，積極探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律,。

3.實習單位概況

裝飾設計工程有限公司是一家專業(yè)從事室內(nèi),、外裝飾咨詢,、設計與施工的服務型裝飾企業(yè)，公司集設計,、施工,、維護為一體,，公司下設管理部,、技術部、工程部,、客服部等。我們始終貫徹“以人為本”的經(jīng)營方針,，堅實的后備力量，一流的施工隊伍,，完善的跟蹤服務，踏實的工作作風,，合理的工程報價，現(xiàn)擁有一批年輕,、高效的室內(nèi)設計團隊和資深、務實的工程管理人員,，另配有素質(zhì)高、技術精的專業(yè)施工隊伍,。堅持設計以人為本，服務以誠取信,，施工精益求精的原則，竭誠為客戶提供完善的優(yōu)質(zhì)服務,。

二,、實習內(nèi)容

1.實習崗位：前臺接待實習工作職責

（1）接待工作。負責來訪客戶的接待,、基本咨詢和引見,，嚴格執(zhí)行公司的接待服務規(guī)范,，保持良好的禮節(jié)禮貌,。當訪客進入接待廳時，抬頭行注目禮“您好,，請問找誰？”,，并請訪客入坐，請示后引入相關區(qū)域,，在一分鐘內(nèi)端上茶水，并負責加水,、更新煙缸；

（2）衛(wèi)生清潔工作,。負責公司前臺或咨詢接待室的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈,；

（3）總機服務工作。鈴響3聲內(nèi)必須接聽,，“您好”,；來電找“總經(jīng)理”,，判定是廣告類,，不應直接轉(zhuǎn)入，應問清何事后轉(zhuǎn)接相關部門,；做好來電咨詢工作，重要事項認真記錄并傳達給相關人員，不遺漏,、延誤；

（4）負責收發(fā)管理報紙,、信函、傳真,，及時送交領導或按要求傳送給客戶；

（5）安全工作,。下班前檢查復印機關機，關閉所有電源,，負責關好門窗；

（6）接受行政經(jīng)理工作安排并協(xié)助人事文員作好行政部其他工作,。

三,、實習思考

與此同時,，在實習中,，我也發(fā)現(xiàn)xx公司在經(jīng)營、管理上存在的一些問題,。

（1）市場觀念和經(jīng)營體制與公司快速發(fā)展的要求不相適應，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求存在差距,。主要表現(xiàn)在經(jīng)營體制不完善，經(jīng)營隊伍,、經(jīng)營人員的責、權,、利還有待于進一步提高。

（2）成本意識不強,，成本控制水平不高。個別項目存在管理粗放,、施工大手大腳的現(xiàn)象，向管理要效益,，向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，此外,，對資源的節(jié)約意識不強,，造成經(jīng)常性的資源浪費,，如辦公用品的消耗過驚人,，使公司的成本控制與一流的企業(yè)還存在較大的差距，因而影響市場競爭力,。

（3）依法治企、依法*和自我保護意識不強,。公司某些領導的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經(jīng)濟的要求，不能夠充分運用法律手段來維護企業(yè)利益,，尤其是在債權、債務等問題的處理上不盡如人意,，使企業(yè)蒙受了巨大的損失。

（4）辦事效率不高,，磨洋工現(xiàn)象嚴重。公司員工的效率意識不強,，做事經(jīng)常出現(xiàn)拖拉現(xiàn)象，不能做到今日事今日畢,，很多在今天就能及時處理的事情一直往下拖延，久而久之,，事情越拖越多，辦事干勁越拖越小，最后導致整體辦事效率低下,，影響公司的正常營運，也給顧客留下不好的印象,，影響公司的形象。

對于xx公司在經(jīng)營管理中存在的問題,，我提出了一些建議,。

（1）進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念,。企業(yè)的發(fā)展取決于經(jīng)營的質(zhì)量和效果,，只有廣開源頭，多攬業(yè)務,，企業(yè)發(fā)展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈,，干好現(xiàn)接業(yè)務是承攬后續(xù)業(yè)務、開辟新市場的必然要求和前提條件,。因此，我們要進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念,，干精品、打品牌,，樹立一流的企業(yè)形象

（2）進一步完善公司的管理制度。通過對資金管理,、勞務層管理、物資管理,，加強項目基礎管理，加大監(jiān)控,、檢查,、整改力度，建立公司綜合考評體制,，加大對質(zhì)量、安全,、文明工地的檢查力度，抓好落實整改,，促進工程管理水平的提高,。

（3）樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念,。效益是企業(yè)生存和發(fā)展的根本，只有實施“零缺陷,、低成本”戰(zhàn)略，才能適應市場的激烈競爭,，獲得更大的贏利空間，加快企業(yè)的發(fā)展,。因此，企業(yè)上下必須以效益為中心,，努力降低成本，提高效益,。同時要強化員工的節(jié)約意識，開源也要節(jié)流,，做好公司的資源配置工作，強化資源使用的制度化管理,，物盡其用，盡可能減小不必要的資源浪費,，提高管理效益,。

（4）推進依法治企，提高法律意識,，提高安全意識，強化安全普法教育,，從而維護企業(yè)的合法權益。深入開展法制宣傳教育,，定期對職工，特別是中層領導干部進行法律培訓,，增強領導干部依法經(jīng)營、按章辦事的能力,，完善管理體制，明確責任分工,，加強業(yè)務培訓，提高公司法律事務的整體管理水平,。

（5）加大績效考核力度，提高員工辦事效率,。無規(guī)矩不成方圓，只有加強公司的績效考核的力度,，讓員工在辦事時有章可循有法可依,，才能真正實現(xiàn)對員工的量化考評,，提高辦事效率,，盡量杜絕磨洋工現(xiàn)象的發(fā)生。因此,，在績效管理上，對員工和企業(yè)高層都應進行管理獎罰,，盡快應用量化管理措施,，特別是對企業(yè)各級人員的年度績效,、完成目標所制定措施的實效、工作中有無失效及執(zhí)行制度功效,，分若干個檔次進行獎懲評議。

四,、實習總結

在實習過程中，除了牢記老師給我們的建議外,，我個人覺得掌握以下幾點也是非常重要的。

（1）待人要真誠,。你可以偽裝你的面孔你的心,，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去公司實習,，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么樣，應該去怎么做啊,，要去干些什么等等,！踏進公司的辦公室,，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我,。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解,，大家都很友善的微笑我的到來。從那天起,，我養(yǎng)成習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早”,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得，經(jīng)常有些細微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,，也讓他人感覺到被尊重。

（2）要善于溝通,。要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學東西,，這就需要跟領導和同事有很好的溝通,，加深彼此的了解,，剛到公司，領導并不了解你的工作學習能力,，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識,，所以跟領導同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙,。

（3）要有激情與耐心,。激情與耐心,，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西,，卻能碰撞出最美麗的火花。在不斷變化的社會里,，需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識,，提高自己的專業(yè)水平當中去。老師曾經(jīng)對我們說過,，無論在哪個實習崗位都要細心負責,，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為它是做好工作的前提,。

（4）學會“主動出擊”。當你可以選擇的時候,，把主動權握在自己手中,。在公司的時候,，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫同事做些力所能及的事情,，并會積極地尋找合適的時間，向同事請教問題,，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作,，通過這些我就和同事走的更近,，在實習當中，同事就會更愿意的指導我,，使我獲得更大的收獲,。

（5）講究條理,。如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣,。“做什么事情都要有條理,，”這是從小爸爸給我的忠告。其它的工作也一樣,，講究條理能讓你事半功倍。

我是學管理的,，在書本上學過很多套經(jīng)典管理理論,，似乎通俗易懂,，但從未付諸實踐過,，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大,；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉,，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏,。在實習期間,，我拓寬了視野，增長了見識,，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗,，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中,，這次的實踐的確給予了我很多。今后,，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度,，高尚的思想覺悟,，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的提高自己,，在以后的實踐中更好的運用所學知識，做一名合格的大學生,，將來做一個對社會有用的人。

大學生實習日志篇二十二

一,、實習要求

在具體的商業(yè)活動中能掌握主要的業(yè)務技能,。

二,、實習內(nèi)容

據(jù)相關的國際貿(mào)易法律與慣例，結合我過的實際情況與國際貿(mào)易實踐,，以出口貿(mào)易的基本過程為主線，以模擬設定的具體出口商品交易作背景,，針對出口貿(mào)易中業(yè)務函電的草擬、商品價格的核算,、交易條件的磋商,、買賣合同的簽訂,、出口貨物的托運訂艙,、報驗、信用證的審核與修改以及貿(mào)易文件制作和審核等主要業(yè)務操作技能,。

三、實習目的

培養(yǎng)我們的自學和動手能力,、理解能力以及思維能力。通過進出口貿(mào)易模擬實習,，讓我們能夠在一個仿真的國際商業(yè)環(huán)境中切身體會商品進出口貿(mào)易的全過程，能夠在實際業(yè)務的操作過程中使其全面,、系統(tǒng)、規(guī)范地掌握從事進出口貿(mào)易的主要操作技能,。

四、總結

經(jīng)過了兩周的貿(mào)易實務實習,，讓我們了解到商務工作挺復雜的，而且在此工作中要有忍心,、恒心、信心。

實習中,，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業(yè)務操作,，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題,，可以說在是受益非淺。

國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多,，涉及面廣，除交易雙方當事人外,，還涉及商檢、運輸,、保險,、金融,、車站,、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題,，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛,。另外，在國際貿(mào)易中,，交易雙方的成交量通常都比較大,，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害,、意外事故和其它外來風險,。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經(jīng)濟損失。

五,、我在此次實習中，了解到實習的具體做法

（1）貫徹理論聯(lián)系實際的原則

在學習本課程時,，要以國際貿(mào)易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿(mào)易》,、《中國對外貿(mào)易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用,。教師在講課過程中,，對涉及到的內(nèi)容，可有針對性地帶領學生回顧一下,，力求做到理論與實踐、政策與業(yè)務有效地結合起來,，不斷提高分析與解決實際問題的能力。

（2）注意業(yè)務同法律的聯(lián)系

國際貿(mào)易法律課的內(nèi)容同國際貿(mào)易實務課程的內(nèi)容關系密切,，因為，國際貨物買賣合同的成立,，必須經(jīng)過一定的法律步驟,，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件,。履行合同是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題,。而且，不同法系的國家,，具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側(cè)面來研究本課程的內(nèi)容,。

（3）加強英語的學習

對于外貿(mào)專業(yè)人員而言,，不僅要掌握一定的專業(yè)知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真,、書信。如果專業(yè)英語知識掌握不好,，就很難勝任工作，甚至會影響業(yè)務的順利進行,。因此，在實習中要求我們加強英語的學習,，掌握外貿(mào)專業(yè)術語基礎。

（4）注意本課程同其他相關課程的聯(lián)系

國際貿(mào)易實務是一門綜合性的學科,，與其他課程內(nèi)容緊密相聯(lián)。應該將各們知識綜合運用,。比如講到商品的品質(zhì),、數(shù)量和包裝內(nèi)容時就應去了解商品學科的知識,；講到商品的價格時，就應去了解價格學,、國際金融及貨幣銀行學的內(nèi)容；講到國際貨物運輸,、保險內(nèi)容時，就應去了解運輸學,、保險學科的內(nèi)容；講到爭議,、違約,、索賠,、不可抗力等內(nèi)容時,，就應去了解有關法律的知識等等,。

（5）貫徹“洋為中用”的原則

為了適應國際貿(mào)易發(fā)展的需要,，國際商會等國際組織相繼制定了有關國際貿(mào)易方面的各種規(guī)則，如《國際貿(mào)易術語解釋通則》,、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等,。這些規(guī)則已成為當前國際貿(mào)易中公認的一般國際貿(mào)易慣例,，被人們普遍接受和經(jīng)常使用,，并成為國際貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準則,。因此，在學習本課程時,，必須根據(jù)“洋為中用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則,，并學會靈活運用國際上一些行之有效的貿(mào)易方式和習慣做法，以便按國際規(guī)范辦事,，在貿(mào)易做法上加速同國際市場接軌。

（6）堅持學以致用原則

實習是一門實踐性很強的應用學科,。在學習過程中,，要重視案例,、實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練,，注重能力培養(yǎng)。在培養(yǎng)規(guī)模上突出應用性,，加強實踐性，注意靈活性,。

六,、實踐的看法

在操作過程中，根據(jù)本門課程的內(nèi)容,、特點,，通過走出去、請進來等方式,，精心組織方案。通過聽,、看、做使一些看起來繁雜的專業(yè)知識很快被我們理解和掌握,。只有將理論聯(lián)系實際，教學與實際相結合,，才是培養(yǎng)我們能力的一種有效形式。

從事國際商務活動,，尤其是國際間貨物的買賣，其工作的特點就是要求商務人員在掌握基本知識的同時,，必須具有很強的實際工作能力?，F(xiàn)在我國已加入世界貿(mào)易組織,，對從業(yè)人員的知識結構、實踐能力和基本素質(zhì)提出更高的要求,。

大學生實習日志篇二十三

xx個星期的實結束，時間重游7月20號,，日子悄然而逝，在社會的這段日子,，有點難熬，有點乏味,，也有點不平凡,，有點不舍?？傮w來說，還是學有所成,。實習地點：實習單位的變化，令我學習到很多在學校學習不到的東西,，跟著政府人員學習,，從而更好

x個星期的實結束,，時間重游7月20號，日子悄然而逝,，在社會的這段日子，有點難熬,，有點乏味，也有點不平凡,，有點不舍?？傮w來說，還是學有所成,。

實習地點：

實習單位的變化，令我學習到很多在學校學習不到的東西,，跟著政府人員學習,，從而更好地接近社會,，了解社會，一個人的變化體現(xiàn)在他的交際圈之中,，在交際中不斷學習，從而我對社會的看法也不斷的深入，對于人與人的關系,，也產(chǎn)生了潛移默化的了解。

在婦工委,，實習時間一個星期：

實習第一天：主任跟我介紹婦工委的職能工作，包括工作流程,，工作時間,，工作細要以及網(wǎng)上稿件處理。第一天的工作,，就是看完網(wǎng)上的稿件,，看完一份只有政府人員有的一份資料合編叫報紙新聞報道匯編,，里面的內(nèi)容我還歷歷在目，就是記錄我們大瀝鎮(zhèn)歷年來發(fā)生的重大事件和特殊新聞,。主任要求我認真看完，并且學習如何寫,，看稿件，一項簡單的工作,，我很快的看完,。第二天,，我開始于主任熟悉起來了，就不斷追問主任問題,。我了解到了主人一些問題，包括：主任是如何進入政府工作,，如何在政府處理問題，如何兼顧政府人員之間的關系,，如何搞好整個黃岐的工作,。但是我更關注的是關于學習知識與社會之間的聯(lián)系,。

一,、為什么社會上要有本科和?？频膮^(qū)別?是不是本科更具是社會潛力?

首先，我們要明白一點,，人與人之間競爭是很激烈的，激烈的競爭需要無形中對人有一個要求,，這個要求就成為一個標準。社會需要發(fā)展,，就需要一些有能力的人，有能力的人社會是如何界定的,，就是看你的學歷，或許這就是第一標準,，也叫做表面標準,。其次,，就是內(nèi)在標準，就是你的做事情的能力,。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力,。做人是一個很大的學問,，包括：人際關系,，形象，一技之長,，溝通能力等。

在本科與?？埔煌厴I(yè)時，就業(yè)是一樣的，競爭也是一樣的,，但是升職就不一樣了，這就是區(qū)別,，現(xiàn)在的人要升職就要看你有沒有能力,，學習能力就是他們評判的一個標準,。

主任給我的啟示：現(xiàn)在有能力讀書盡量度多一點書，而且要把一項東西學精,，學好，把人際關系搞好,，把性格*好，所謂*,，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個性,，這就是所謂的能進能出。

二,、面對同一個問題，為什么現(xiàn)在的大學生與社會人的想法不同呢?

這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一,。社會人，他們處于一個社會之中,，社會閱歷是他們想問題的資本,，面對很多問題社會人不先去表達自己的態(tài)度,，因為他們先去思考，不去過早的判斷一些事情,。往往很多孩子就是這樣，大學生也是,，人家說的不聽，不去思考，盲目做事情就是失敗,。很多前輩給我們忠告，就是因為他們受到社會的洗禮,，希望我們在以后的日子里能過好一點,，把這種社會不公平性降到最低程度,，這樣,，就需要我們自己進行說話教育，自己說服自己,，把自己的想法與實際結合，再次努力,。

現(xiàn)在,，考證很熱門,，這個問題很學生只會盲目去考,，一個真正意義上的證，應該是要滿足社會的需要,，所謂滿足社會的需要，在我看來就是要為自己找到立足的資本,，得到這個證的內(nèi)容,，這是關鍵,。

三,、辦事注意事項

在政府機關里面，如果有人需要找主任,，而主人剛好不在的時候,，你又不知道主任去了哪里,，不應該打電話找主任，應該說主任要開會,，現(xiàn)在沒空。還要表明自己的身份,，讓對方知道自己是實習的拿不定主意。

在接待電話中,，首先需要表明自己的身份,，然后記下找主任有什么事情,，把那個人的電話號碼一同記下。

在整理檔案時,，應當處理好不同村委和居委的資料，輸入時應當做到準確無誤,，而且輸入要快，學會用小鍵盤盲打,，這些如果在其他機關,，如統(tǒng)計，就需要每天對著數(shù)字,，對小鍵盤的使用要求很高。

在人口與計劃生育辦事處,，實習三個星期：

第二個星期開始，我就在人口與計劃生育辦事處上班,。

我的感受：實習就是這樣，需要人員的調(diào)動,，無論在哪里工作,，就需要在哪里拼命，能夠?qū)W到東西就夠了,，能夠認識到很多人搞好人際關系就好。學習溝通能力十分重要,，在陌生的環(huán)境,，就需要有一套溝通的方法,，或許我已經(jīng)學到一些，但是還需要完善,。同時，我們還需要加強適應能力,，珍惜在實習中的時間，在有限的時間內(nèi)盡可能的學到一些新東西,。

第一天，我一個人在單位,，靜靜地聽單位的人說單位的是是非非,，感受一點很深的是：即使是在政府里面,，人員之間的競爭是很大的，有什么不滿也只有在和自己比較熟悉的人說,，內(nèi)部競爭的激烈性讓我看到很強的社會性的東西。也同時看到領導與普通員工的區(qū)別,，就是：領導打電話，下屬接電話,，領導只是告知性的，下屬就是執(zhí)行性的,。

一,、學到一種整理檔案的方法

上班就要任務,，我喜歡,。整理1987年到20xx年的檔案,，我用了一個多小時就完成了，將案起丁,，一份一份放好，起丁很簡單,，為了就是不要讓檔生銹，保存好檔案,，讓檔案的保存時可以更長,，這就是第一步,。

第二天，今天將檔案用乳膠把散落的檔案黏貼好,，而不是用膠水，乳膠的粘性更強,。我就這樣一邊看文件，一邊粘文件,，看大瀝鎮(zhèn)的文件是怎樣的和學習一下人家是怎樣學公文的。在看文件中,，我學到一點東西，學到一些新的名詞,。什么叫四術?什么叫早產(chǎn)?什么時候可以再生育小孩?什么人只可以生于一胎?總之有關一些生育問題的我都了解過,，也都詢問過,。也許就是這些詢問,，讓我融入了計生辦的家庭之中，開始接觸他們不一樣的計生工作之旅,。第四天,，我就和人口與計劃生育流動人口調(diào)查小組下去居委進行調(diào)查,。我們小組負責六聯(lián)的北村市場,。對于我來說，是在是太新鮮了,，下去調(diào)查流動人口計劃生育情況，分四個小組,，每一組負責五份問卷。我就跟華姐下去,。第一站是水果店,，第二,、三站是電話亭，第四第五站是隨機在街上抽查,。從早上9點30分到10點45分結束，回到六聯(lián)村委會進行統(tǒng)計,，反饋結果,，我坐在外廳,，總能聽到內(nèi)廳辦事員在匯總時的激烈的聲音。11點多,，結果出來了，在抽查的20戶人口中,，有10戶是沒有檔案的，也就是說村委會沒有及時做好登記外來流動人口的數(shù)量以及沒有得到及時的歸檔,。我看見我們辦事處的人員有點怒火，這時候辦事處的人員就對下屬做不好進行教育,，沒有好面色看,。

人口問題相當復雜，相當難辦,，特別是流動人口的調(diào)查。第五天,，同樣下去，去岐城社區(qū),，這次很恐怖，有些人一聽到是大瀝鎮(zhèn)人口計生辦的辦事員,，就馬上走人,，有時甚至罵人,。不會去配合人員調(diào)查，因為他們有顧忌,，怕政府會罰錢，怕政府會把他們趕出當?shù)鼗乩相l(xiāng),。

有一個案例：有一位孕婦，明明自己有一個孩子,，說自己還沒有生育，第一胎還在肚子里,。起初我們還不知道，當小孩忽然叫媽媽,，我們就知道,，但是我們已經(jīng)把表格填好,，于是我們只有感嘆。虛報情況,，難以辦好,。中國流動人口如此多的其中一個原因就是在于此,，很多三無人員就在此中，很多外來人口難以處理,，政府的工作很復雜，也很重要,。在不斷的交流之中，我得到很多信息,，很多關于未來的和現(xiàn)在有用的信息。

一,、未來一定要找一份安穩(wěn)的工作

所謂安穩(wěn)：就是不會隨時隨地被人家炒魷魚的工作,。想找到好工作,，就要現(xiàn)在努力學習,，能考到的東西就了。就像計生辦的主任,，她是公務員，絕對沒有被炒魷魚的機會,，如果有可能，去考一下,，結果如何不是問題,，最重要自己要去嘗試,。

二、現(xiàn)在可以讀書就盡量去讀多一點書

這就像婦工委主任給我的啟示一樣,，要多讀書，讀書以后不一定有用,，但是一定可以幫到你，因為這個門檻已經(jīng)顯露在大家面前，我們走出去就需要經(jīng)過這個門檻,，或許現(xiàn)在所講過于絕對，但是社會的看事物角度或許我們要思考,。

現(xiàn)在，我要講一講為什么這么多人要努力進入政府!

首先,，政府待遇好，福利好,。在政府吃飯，我所知道的飯餐費的70%可以報銷,，也就是說：一餐10塊錢,，自己只出3塊,，而且飯餐還有水果吃。有年假,，每個人在工作期間有一個星期的帶薪休假，年底分紅,，分這樣那樣是肯定的,。進入政府后,，被人家炒魷魚的機會很少,，基本上時穩(wěn)定的。

其次,，政府工作量不大，而且是工作是有集中性的,。我這個月去實習，剩下最后的一個星期,，我基本上是沒有什么事情做,，而且,，在里面的工作人員中，他們也是很空閑的,，有時候在玩游戲,，和我聊天?？傊粋€星期下來就這樣悠閑過了，或許這些事我的看法,，在外人看來，或許就是這樣,。

實習，就這樣結束了,，回想起來，我真的學到很多東西,，社會性質(zhì)的東西我們要去接觸,，我們才會長大,，這是我們實習的原因之一,。同時，也為自己以后的路鋪墊,，先在不要為了賺錢而去賺錢，現(xiàn)在有可能,，經(jīng)驗真的很重要，我們要努力,，尋找自己未來有發(fā)展前途的事業(yè),，打好人際脈絡,，我們就可以成功，成功其實并不難,，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步,。