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山楂片泡水的功效作用 山楂片泡水功效與作用篇一
山楂內的黃酮類化合物牡荊素,，是一種抗癌作用較強的藥物，山楂提取物對癌細胞體內生長,、增殖和浸潤轉移均有一定的抑制作用,。自古以來，就成為健脾開胃,、消食化滯,、活血化痰的良藥。山楂含糖類,、蛋白質、脂肪,、維生素c,、胡蘿卜素、淀粉,、蘋果酸,、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,，具有降血脂,、血壓、強心和抗心律不齊等作用,。那么山楂片泡水喝有什么功效呢?下面跟yjbys小編一起來了解吧!
山楂能防治心血管疾病,，具有擴張血管、強心,、增加冠脈血流量,、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),、降低血壓和膽固醇,、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;防治動脈硬化，防衰老,、抗癌的作用,。山楂酸還有強心作用,，對老年性心臟病也有益處
它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好,，很多助消化的藥中都采用了山楂;
山楂有活血化淤的功效,，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效
山楂對子宮有收縮作用,，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效,，并能促進產(chǎn)后子宮復原
山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,，能增強機體的免疫力,，有防衰老、抗癌的作用,。
山楂中有平喘化痰,、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分,。
用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂,，但是有些人喝了一段時間山楂茶后，沒等血脂下降卻先喝出了胃病,。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢?
專家指出,，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食,、促消化的傳統(tǒng),。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，面(吃多了)消食用麥芽,，米(吃多了)消食用稻芽,，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,，特別是胃酸過多、胃炎,、胃潰瘍,、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用,。
要堅持每天飲用山楂茶,，日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用,。專家推薦,，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子，抗氧化的`何首烏,，效果會更好,。
山楂不宜于海鮮、人參,、檸檬同食,。
1、防癌,、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn),，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用,。
亞硝胺,、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實驗研究表明,，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以,，消化道癌癥的高危人群應經(jīng)常食用山楂,，對于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時也可用山楂,、大米一起煮粥食用,，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用,。
2,、強心.降血脂.降血壓
臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量,、擴張冠狀動脈血管,、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用,。此外,，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,，高血脂,、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克,，水煎代茶飲,。
3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調
中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用,，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品,。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時,，疼痛逐漸減輕或消失,，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊,?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水,，文火熬煮至山楂爛熟,，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘,，待其成為稀糊狀即可,。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升,，直至經(jīng)后3天停止服用,，此為1個療程，連服3個療程即可見效,。此法也適合月經(jīng)不調,、中醫(yī)辨證為血淤者。
中醫(yī)認為,，山楂只消不補,，脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節(jié)制,，尤其是兒童,，正處于牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片,、山楂糕等,，對牙齒生長不利。另外,，山楂片,、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,，沒有饑餓感,，影響進食，長期大量食用會導致營養(yǎng)不良,、貧血等,。糖尿病患者不宜食用,，可適當食用山楂鮮果。食用后要注意及時漱口刷牙,，以防傷害牙齒,。
尤其注意：孕婦莫吃山楂!孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果,，但不要選擇山楂,，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮,，可能誘發(fā)流產(chǎn)!產(chǎn)后服用可促進子宮復原,。
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