人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧。

早晨的晨跑作文篇一

說到晨跑,，那就是長跑，一定要有毅力,。星期六的早晨，太陽暖暖的照在被子上,，我被鬧鈴吵醒了，“呀,！7點(diǎn)半了,，晚了，晚了,。”我急忙洗漱穿衣,，因?yàn)槲疫€要在“旅途”中解決一下吃飯問題，所以我拿了10元錢,，出發(fā)了。

我的任務(wù)目標(biāo),，來回跑4公里,，這個目標(biāo)看起來龐大,，做起來也不容易呀,！我把目標(biāo)定向了北方――使勁往北跑,。于是，我變抄我的目標(biāo)邁進(jìn),。

“加油，1,，2，1”我邊跑邊喘著粗氣兒喊口號，暗自給自己鼓勁兒,。跑了20多分鐘，我有點(diǎn)累了,，不過這才多少路程？離我定的目標(biāo)還差很遠(yuǎn)吶,！于是，我?guī)е约簝?nèi)心發(fā)出的那股勁,，繼續(xù)跑了下去。我跑了差不多40分鐘了,，看到有一個小吃部，于是,，我就在那里解決了吃飯問題。

我擦著汗,，端著燒餅來到飯桌前。正吃著,，有一個人來到了我的身邊,，坐在我旁邊,，他看我不停地擦汗,，便送了一張紙給我，我感動萬分,，他好像是在鼓舞我繼續(xù)前行。于是,，我又有了繼續(xù)跑下去的決心。酒足飯飽后,，我繼續(xù)又跑了40分鐘,，我穿過了天和御景,，越過了高速公路，我還是向著我的目標(biāo)進(jìn)發(fā),，因?yàn)椋译x目標(biāo)越來越近了,！

終于到達(dá)目標(biāo)，該返回了,，我朝著家的目標(biāo)前進(jìn)，我手里握著那位阿姨給我的紙,，因?yàn)樗俏遗芟氯サ膭恿?，我心里面想著跑，跑,，?/p>

最后,，我完成了目標(biāo),，明天,，我會加倍運(yùn)動量，我會對自己說：“yes,，i did it！”

早晨的晨跑作文篇二

從大約九月份的時候,，我和我們班陳吉米同學(xué)便每天早上去操場上晨跑。

已經(jīng)記不清具體是因?yàn)槭裁慈コ颗芰?，似乎也沒有什么理由,，總之，我們都想去跑步的時候，我們?nèi)チ?。我們?nèi)ヅ懿降牡谝惶欤賵錾系那樾纬鋈艘饬?。人很多，操場上非常熱鬧,，或許是因?yàn)榱纸衲赀\(yùn)動會的緣故吧，大家都來跑步,。第二天、第三天······也是如此,。我和吉米每天堅(jiān)持跑三圈，一直跑到運(yùn)動會時候,，也就是十月初。一共是兩個星期,。

運(yùn)動會開了兩天,，田徑場上隨時隨處都能看見運(yùn)動員拼搏的身影,，我自己也參加了運(yùn)動會跑步項(xiàng)目,，跑了兩百米的第四名和一百米的`第五名,，這次的運(yùn)動會也是我們初中生

活的最后一次秋季運(yùn)動會了。

現(xiàn)在運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束了,。前幾天，我和吉米,，還有另外兩個同學(xué)又去晨跑了。而當(dāng)我們走到操場的時候,，眼前的情形再一次出乎了我的意料，諾大的操場上,，只有稀疏的幾

個人影?？磥恚拔覀冇龅降暮芏喑颗艿娜丝赡芑旧隙际菫榱诉\(yùn)動會的比賽而跑的,，有些或者是為了以后的體育中考,，又或者僅僅是為了鍛煉身體，然而現(xiàn)在操場上的情形看

來很少有人一直愛堅(jiān)持下去,。

這讓我想到了晨跑的意義。如果大多數(shù)人是為了運(yùn)動會而跑,，所以在運(yùn)動會之前他們都會堅(jiān)持鍛煉，而且比其他人更努力,。但是過了運(yùn)動會以后,，他們的努力或多或少得到

了回報，而且一年之內(nèi)也不會再有這樣的運(yùn)動會了,，所以他們的目標(biāo)已達(dá)成,，自然也就沒有理由再堅(jiān)持晨跑了。有的人或許是為了接下來的體育中考,，那么我想，當(dāng)體育中考結(jié)束

后,，他們會不會也就停下來了呢,？其實(shí)不僅僅是晨跑，很多事都是這樣,，當(dāng)初做這件事的初衷，往往影響了最后的結(jié)果,。目的性太強(qiáng)如果單是功利性的做一件事情,，總沒有長遠(yuǎn)的

結(jié)果,，因?yàn)檫@常常會讓你忘了這件事原本的意義,。如果做一件事沒有明確的目的和目標(biāo)，也許又會少了些動力,。

而我們?nèi)绻岩患幸娴氖录?dāng)成習(xí)慣，不一定非要是為了什么,，只需要堅(jiān)持下來，未來,，它或許會給你意料之外的驚喜。

早晨的晨跑作文篇三

周六的清晨,，我來到野貍島。天空,，呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色，云朵如絲如縷,，空氣像薄荷水般清爽甜潤。

我要在這美麗的地方晨跑,。雙手握拳置于腰,，兩側(cè)身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了,。柔和的海風(fēng)拂過我的發(fā)梢，陽光親吻著我的面頰,。我感到愉快。

漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了,，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,，自由自在地馳騁著。我的心越來越激動,，身體變熾熱，也不知是從哪兒獲得的能量,，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!

慢慢地，我的呼吸變得急促,，腿開始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落,。我的步伐變得沉重。但是我不能停下,，我要繞著島跑一圈,，3000米，要完完整整的跑下來,。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn),，也不知道自己跑了多久，不過只要沒見到起跑位置的那個路標(biāo),，我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解痛苦,，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!

就這樣伴著心靈的歌聲，我忘卻了痛苦,，繼續(xù)向前奔跑,。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,，我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了,，雙腿再次飛奔起來，就像剛開始時那樣,。

終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了,。我竭盡全力向他跑去，給予她一個深情的擁抱,。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下,，他似乎已經(jīng)不屬于我了!

天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣,。心跳得很快，我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r候,，一顆隨著風(fēng)飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了,，落入心里。現(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽,、生長、開花,，所以我能夠嗅到它的芳香，感到無比幸?！?/p>

早晨的晨跑作文篇四

媽媽早上六點(diǎn)又把我叫醒，我不情愿地起了床,。再見了小被窩,。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了,。

路上,，我十分不高興地對媽媽說:xxx媽媽這么早讓我起床去晨跑啊,？″“不然你以為呢,？xxx媽媽反問道。然后又對我說:″起都起啦,，那就過來跑一圈兒吧。你會感受到大自然的美的,。xxx我心想:哼，說的怪好聽的,。我就找找，如果沒有我可要找你理論理論,。

仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯,，公園里有許多月季花，五彩繽紛,、多種多樣。有的是大紅色的,，有的是米黃色的，有的是雪白色的,，有的是粉紅色的。還有一種更美,，外圍是白色的，里面是粉紅色的,，十分迷人,。

我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹,，又多有密，還有許多小鳥生活在這片樹林里,。有的在嘰嘰喳喳的開會，有的在舉行唱歌比賽,，還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活,，綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞，真是一對好組合呀,！

走著走著我便到了河邊，一陣涼風(fēng)吹到臉上,。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉，讓我感到十分舒服,。小河里的水清澈見底，有許多小魚游來游去,。有的小魚在玩游戲，有的小魚在開聯(lián)歡會,，十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了,，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒,，有的是白色的，像雪白的月季花,，十分美麗,。

公園里也是很熱鬧,，有的人在賞花,，有的人在晨跑，有的人在公園里玩耍,，那么和諧寧靜的畫面呀！

如果我沒來晨跑,，我就見不到這么美麗的景象啦,，我還要感謝媽媽呢！

晨跑能讓我變得身強(qiáng)體壯,，又能讓我見識美景，我喜歡晨跑,。