人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

早晨的晨跑作文篇一

說到晨跑，那就是長跑,，一定要有毅力。星期六的早晨,，太陽暖暖的照在被子上,，我被鬧鈴吵醒了，“呀,！7點半了,，晚了，晚了,?！蔽壹泵ο词┮拢驗槲疫€要在“旅途”中解決一下吃飯問題,，所以我拿了10元錢,，出發(fā)了。

我的任務目標,，來回跑4公里,，這個目標看起來龐大，做起來也不容易呀,！我把目標定向了北方――使勁往北跑,。于是，我變抄我的目標邁進,。

“加油,，1，2,，1”我邊跑邊喘著粗氣兒喊口號,，暗自給自己鼓勁兒。跑了20多分鐘,，我有點累了,，不過這才多少路程？離我定的目標還差很遠吶,！于是,，我?guī)е约簝刃陌l(fā)出的那股勁，繼續(xù)跑了下去,。我跑了差不多40分鐘了,，看到有一個小吃部，于是,，我就在那里解決了吃飯問題,。

我擦著汗，端著燒餅來到飯桌前。正吃著,，有一個人來到了我的身邊,，坐在我旁邊，他看我不停地擦汗,，便送了一張紙給我,，我感動萬分，他好像是在鼓舞我繼續(xù)前行,。于是,，我又有了繼續(xù)跑下去的決心。酒足飯飽后,，我繼續(xù)又跑了40分鐘,，我穿過了天和御景，越過了高速公路,，我還是向著我的目標進發(fā),，因為，我離目標越來越近了,！

終于到達目標,，該返回了，我朝著家的目標前進,，我手里握著那位阿姨給我的紙,，因為他是我跑下去的動力，我心里面想著跑,，跑,，跑

最后，我完成了目標,，明天,，我會加倍運動量，我會對自己說：“yes,，i did it,！”

早晨的晨跑作文篇二

從大約九月份的時候，我和我們班陳吉米同學便每天早上去操場上晨跑,。

已經記不清具體是因為什么去晨跑了,，似乎也沒有什么理由，總之,，我們都想去跑步的時候,，我們去了。我們去跑步的第一天,，操場上的情形出人意料,。人很多，操場上非常熱鬧，或許是因為林今年運動會的緣故吧,，大家都來跑步,。第二天、第三天······也是如此,。我和吉米每天堅持跑三圈,，一直跑到運動會時候，也就是十月初,。一共是兩個星期。

運動會開了兩天,，田徑場上隨時隨處都能看見運動員拼搏的身影,，我自己也參加了運動會跑步項目，跑了兩百米的第四名和一百米的`第五名,，這次的運動會也是我們初中生

活的最后一次秋季運動會了,。

現在運動會已經結束了。前幾天,，我和吉米,，還有另外兩個同學又去晨跑了。而當我們走到操場的時候,，眼前的情形再一次出乎了我的意料,，諾大的操場上，只有稀疏的幾

個人影,?？磥恚拔覀冇龅降暮芏喑颗艿娜丝赡芑旧隙际菫榱诉\動會的比賽而跑的,，有些或者是為了以后的體育中考,，又或者僅僅是為了鍛煉身體，然而現在操場上的情形看

來很少有人一直愛堅持下去,。

這讓我想到了晨跑的意義,。如果大多數人是為了運動會而跑，所以在運動會之前他們都會堅持鍛煉,，而且比其他人更努力,。但是過了運動會以后，他們的努力或多或少得到

了回報,，而且一年之內也不會再有這樣的運動會了,，所以他們的目標已達成，自然也就沒有理由再堅持晨跑了,。有的人或許是為了接下來的體育中考,，那么我想，當體育中考結束

后，他們會不會也就停下來了呢,？其實不僅僅是晨跑,，很多事都是這樣，當初做這件事的初衷,，往往影響了最后的結果,。目的性太強如果單是功利性的做一件事情，總沒有長遠的

結果,，因為這常常會讓你忘了這件事原本的意義,。如果做一件事沒有明確的目的和目標，也許又會少了些動力,。

而我們如果把一件有益的事件當成習慣,，不一定非要是為了什么，只需要堅持下來,，未來,，它或許會給你意料之外的驚喜。

早晨的晨跑作文篇三

周六的清晨,，我來到野貍島,。天空，呈現出淡淡的藍色,，云朵如絲如縷,，空氣像薄荷水般清爽甜潤。

我要在這美麗的地方晨跑,。雙手握拳置于腰,，兩側身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了,。柔和的海風拂過我的發(fā)梢,，陽光親吻著我的面頰。我感到愉快,。

漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了,，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,，自由自在地馳騁著,。我的心越來越激動，身體變熾熱,，也不知是從哪兒獲得的能量,，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!

慢慢地,，我的呼吸變得急促,，腿開始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落,。我的步伐變得沉重,。但是我不能停下，我要繞著島跑一圈,，3000米,，要完完整整的跑下來。我在痛苦中煎熬,。我不知道自己跑了多遠,，也不知道自己跑了多久，不過只要沒見到起跑位置的那個路標,，我就不能停下!聽說轉移注意力,，可以緩解痛苦，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!

就這樣伴著心靈的歌聲,，我忘卻了痛苦，繼續(xù)向前奔跑,。遠遠地,，我看到了那路標——啊!那是痛苦的終點!我的新澎湃了，雙腿再次飛奔起來,，就像剛開始時那樣,。

終于路標離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去,，給予她一個深情的擁抱,。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下,，他似乎已經不屬于我了!

天空由淡藍變成了湛藍,。我倚著路標大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快,，我知道這一定是因為剛才跑步的時候,，一顆隨著風飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進去了，落入心里?，F在他正在我心中發(fā)芽,、生長、開花,，所以我能夠嗅到它的芳香,，感到無比幸福……

早晨的晨跑作文篇四

媽媽早上六點又把我叫醒,，我不情愿地起了床,。再見了小被窩,。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上,，我十分不高興地對媽媽說:xxx媽媽這么早讓我起床去晨跑?。俊濉安蝗荒阋詾槟?？xxx媽媽反問道,。然后又對我說:″起都起啦，那就過來跑一圈兒吧,。你會感受到大自然的美的,。xxx我心想:哼，說的怪好聽的,。我就找找,，如果沒有我可要找你理論理論。

仔細一看,，發(fā)現媽媽說的沒錯,，公園里有許多月季花，五彩繽紛,、多種多樣,。有的是大紅色的，有的是米黃色的,，有的是雪白色的,，有的是粉紅色的。還有一種更美,，外圍是白色的,，里面是粉紅色的，十分迷人,。

我又看見了一片樹林,。綠草地上挺立著很多樹，又多有密,，還有許多小鳥生活在這片樹林里,。有的在嘰嘰喳喳的開會，有的在舉行唱歌比賽,，還有的在天空中自由自在地飛翔,。十分快活，綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞,，真是一對好組合呀,！

走著走著我便到了河邊，一陣涼風吹到臉上,。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉,，讓我感到十分舒服,。小河里的水清澈見底，有許多小魚游來游去,。有的小魚在玩游戲,，有的小魚在開聯歡會，十分熱鬧,。我發(fā)現河邊的荷花開了,，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒,，有的是白色的,，像雪白的月季花，十分美麗,。

公園里也是很熱鬧,，有的人在賞花，有的人在晨跑,，有的人在公園里玩耍,，那么和諧寧靜的畫面呀！

如果我沒來晨跑,，我就見不到這么美麗的景象啦,，我還要感謝媽媽呢！

晨跑能讓我變得身強體壯,，又能讓我見識美景，我喜歡晨跑,。