人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇一

那一天,，我正在家里看電視，這時,，有一個小伙伴來找我玩,。我答應(yīng)了她，便趕快把電視關(guān)了,，換了鞋子跟她一起出了門,。我們一起來到了那個玩游戲的地方，看見表姐也在,，于是我們也加入了那個游戲,。

我們所玩的游戲叫做“撕名牌大戰(zhàn)”。第一局剛開始,，我就變得很緊張,，生怕自己被對手撕掉了名牌。于是我便躲到了一間房子里,，隱隱約約聽見機器的聲音,。是什么東西？原來是我們這里的拉鏈廠,。

這時,，誰知道從哪里跑來了一個對方的對手，想要撕掉我的名牌,。幸好我一轉(zhuǎn)頭就看見了她,。我們在門口“大戰(zhàn)”起來?？伤牧獗任掖蠖嗔?，不到一分鐘就把我身上的名牌撕掉了，而且,，我還被她推倒在地,，感覺腿有點痛。仔細一看,，我的腿摔開了一個大口子,。很疼很想哭。我堅持著劇痛慢慢挪回了家,。

剛到家門口,，媽媽看見了，就問我怎么回事,？我把事情的原委告訴了媽媽,，媽媽趕忙帶我去了診所。醫(yī)生給我的腿消了毒,，然后給傷口打了繃帶,。我聽見醫(yī)生對媽媽說：“你女兒的腿過段時間就可以好了,，但是好了也會留有傷疤”。瞬間覺得很難過,，眼淚奪眶而出,。

回到家，我把自己反鎖在房間里,，看著受傷的腿難過的想著：我的腿真的會留下疤痕嗎,？那多難看啊,？以后我還怎么穿漂亮的裙子呢,？……越想就越覺得心里痛苦極了。再也忍不住的大哭起來,。

一直到了吃晚飯的時間媽媽才來敲我房間門,，我覺得很委屈，為什么媽媽都不關(guān)心我呢,？我都受了傷,，媽媽在我哭泣的時候也不來安慰我。想到這里我沒好氣的沖著門口喊著：“我不吃了”,。媽媽似乎聽出了我的不滿,，她讓我開門，有話跟我說,。語氣很堅定,。我只好開了門。媽媽說：“孩子,，你受了傷我也很難過,，但是事情已經(jīng)這樣了為什么不坦然接受？一味地難過傷口就會復(fù)原嗎,？何不接受現(xiàn)實,，這點小挫折算什么？誰的一生又可以平平安安,、順順利利呢,？”

聽了媽媽說的這些話，我恍然大悟,，對?。∵@點小挫折算得了什么,？我不可以就此被打倒了,。凡事要往好的方向想。此刻,，我的心里再也不憂傷難過了,，謝謝我的好媽媽。

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇二

秋風蕭蕭,，吹動著我的發(fā)梢,，卻吹不走我心頭的千萬愁緒。一輪圓月高掛天空,，皎潔的月光沖淡了人們一天的忙碌,，卻撫不平我心頭那名叫失落的褶皺。

我獨自漫步在空無一人的街頭耳畔,，同學(xué)們,，那一聲聲驚詫聲不住地沖擊著我脆弱的`心靈。沒錯,，這次黑板報我們又沒有拿獎,，這已經(jīng)是第三次了。老師和同學(xué)們一次次失落的表情,，被我盡收眼底,。下個月的板報我不出了，我暗想道,。

轉(zhuǎn)眼間一個月又過了,，又到了出板報的時候了?！斑@次我一定要和老師說我不畫了,。”我暗自為自己加油打氣,，誰曾想老師竟提前回家了,。我這打了一半氣的皮球再次泄了下去。算了,，明天再說吧,。

“啪嗒——”一滴雨珠滴到我的手背上，緊接著便是兩滴,、三滴......一滴滴雨珠會在一起,，形成了一場淅淅瀝瀝的秋雨，阻礙了我回家的步伐,。我抱著書包一路狂奔的近處的屋檐下避雨,。我抬頭望著陰云密布的子，看來還得再下一陣子啊,，呵,，真是雙喜臨門，好事成雙??！我自嘲般搖了搖頭,，擦拭著頭發(fā)沾染著的雨珠，四處張望著,。忽然,，地上一條移動的黑線，闖入了我的視線——原來是一群正在搬運食物的螞蟻,，,。只見他們排成一列整齊的隊伍，有條不絮地搬運著一粒粒米飯,。雨越下越大,，秋風獵獵作響，將一滴滴雨珠吹了過來,，一只螞蟻不幸被撲滅,，咱來的雨滴擊中，霎時,，它躺在地上,，一動也不動，嗯,，此時隊伍并沒有發(fā)現(xiàn)漸行漸遠,，漸行漸遠。良久,，就當我以為它已經(jīng)歸西的時候,，他竟爬了起來，再次跟上了隊伍,！那小小的身軀承載的據(jù)巨大力量震撼了,！一只螞蟻，竟還有這樣鍥而不舍的精神,，我又有什么理由遇到挫折就放棄呢,？

那天下午為說出口的話，被我咽回了肚子里,，第二天我又重新執(zhí)起粉筆,，與同學(xué)再次作戰(zhàn)于黑板前經(jīng)過一次次不懈的努力，我們終于再次登上了第一名的舞臺,！

萍入水則益美,，人遇艱則彌堅。再次拿獎后,，我不僅收獲了老師和同學(xué)們認可的目光,，更多的則是一場成長經(jīng)歷后的心靈上的蛻變，它使我明白，挫折是成長路上必不可少的因素,，而面對挫折時,，我們也必須堅持不懈，努力將事情做到最好,。

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇三

挫折就像漫長的黑夜,，熬過了就會陽光明媚；挫折就像刺骨的寒風,，挺過了會重新獲得溫暖,。我們每個人生活中都難免會遇到挫折,，但只要我們勇敢面對,、正確對待，挫折也會成為前進的動力,。

在一次期中考試中,，一向都考72分以上的我，這次的數(shù)學(xué)竟然只考了48分,，在班級上處于中下,。剛聽到分數(shù)時我嚇了一跳，隨后便難過起來,；心情變得沉重起來,，心灰意冷，幾乎要絕望了,?；氐郊液螅瑴I水止不住的嘩嘩往外流,。這時候爸爸看到了,，他走過來安慰我說：“孩子，別哭了,，一次的分數(shù)并不能代表什么,，你可以把這個分數(shù)作為你前進的動力，認真總結(jié),，努力學(xué)習(xí),。”我在心里重復(fù)著爸爸的話語,，心情突然舒暢了許多,。我擦去了淚水，暗下決心要努力學(xué)習(xí),，決定在今后的學(xué)習(xí)中認真聽講,，細心思考，認真做每一道題，不斷總結(jié)做題方法和思路,。通過這件事,，我悟出了一個道理，一個人不能被挫折打倒,，要勇敢面對,，在挫折中不斷前進、不斷成長,。

還有一次,，那是在初一時，我擔任地理課代表,，上課鈴響后,，地理老師還沒來。要不要去叫老師呢,？還是算了吧,，老師大概是有事，一會就該來了,。于是我便拿出了一本作文書,，陶醉在那文學(xué)的海洋中了。正當我看得津津有味的時候,，老師拿著剛剛判完的卷子來到了教室,，問：誰是地理課代

表？我聽了,，心里不僅打了個冷顫,，緩緩地站了起來?！澳闶窃趺串?shù)牡乩碚n代表,？見我沒來為什么不去叫我？上課都十分鐘了,，你耽誤了同學(xué)們多少時間,？”老師厲聲問道，“我”我被問得啞口無言,，臉像個蘋果似的,，憋的通紅，要知道,，我以前是從來沒被老師批評過的,，可今天隨后，老師又說把我給換了,。聽了老師的話,，像有一把鋼針在刺痛著我的心,，真是難受極了。下課后,，同學(xué)們都在議論：成績不突出還想當課代表,！聽了這些話，我暗暗下決心：從哪里跌倒的,，我就再從哪里爬起來,。我似乎知道自己應(yīng)該怎么做了，于是開

始努力學(xué)習(xí),，每次考試都在80分以上,，老師又選我當課代表了,。

經(jīng)歷了這些挫折,，我才明白：遇到挫折,，不能氣餒，也許我今后面對的不僅是要在溫暖巢穴中的奮斗,，更要在驚濤駭浪、狂風暴雨中的搏擊,。但是,，不管將來如何，至少,，我現(xiàn)在可以自豪地說：“我經(jīng)歷過挫折,，我學(xué)會了如何去面對挫折！”

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇四

“人們總愛用鮮花,，掌聲迎接成功者,，但須知成功的路上坎坷,，荊棘,，崎嶇，有人愛用責怪,，嘲笑對待失敗者,，但須知失敗中包藏著希望，孕育著勝利,?！崩收b著這句耐人尋味的名句時，我的思緒又回到了那個炎炎夏日。

太陽炙烤著大地,，蟬兒齊聲哀叫：“熱啊,，熱啊，熱啊……”好像永遠不知疲憊似的,，天地驟然變成了一個巨大的“蒸籠”,。

此刻，我與鄰家的妹妹玉涵正在悶熱的屋里與邪惡的“音標大軍”奮戰(zhàn)不止,！

我努力地背誦著,，記憶著；而玉涵呢,，卻因為大人不在,，就悠閑地坐在椅子上，翹著二郎腿,，將身子晃來晃去,，很悠哉的樣子。我瞥著她晃來晃去的身子,，讓我感覺是幽靈到了,，我終于忍不住了，大喝一聲：“夠啦,，玉涵,！你別晃悠了，好不好,？”

沒想到玉涵卻“慈愛”地摸摸我的頭,，意味深長的說：“孩兒啊,！咱天生聰明,，用不著背。你再背下去,，腦細胞消耗太快,，修復(fù)太慢，你會變笨滴,！到時候你不認我這個姐妹可咋辦喲,！”

我有點惱羞成怒，推開玉涵的手：“誰跟你’稱兄道弟’了,？我才不會跟你同流合污呢,！”說完，我又開始奮戰(zhàn)了,。

玉涵真不識趣??！一會兒拽我的頭發(fā)，一會兒搶我的書,，更可惡的是她還猛拉我的衣領(lǐng),，差點兒叫我“命喪黃泉”?！疤彀,。∵@個丫頭是神派來的嗎,？她想考驗我的忍耐限度嗎,？氣死吾也！”

但是我仍然默不作聲地背書,。最后,，我終于憑著非凡的忍耐力打敗了“音標大軍”與玉涵的“魔鬼折磨。我的沉默也使玉涵感到無趣,，使她重新做回了”幽靈”,，我無語。

媽媽和阿姨回來了,！我忙背給她們聽,，而玉涵則急得抓耳撓腮，抓下了好幾縷頭發(fā),。我背的滾瓜爛熟,，而玉涵挨了一頓臭罵,，哈哈,，我憑著忍耐終于戰(zhàn)勝了酷暑、難背的音標和玉涵妹子的搗亂了,！真值了,！終于可以揚眉吐氣啦！

忽然想起一句話：“人生需要而且有必要經(jīng)歷一些坎坷和失敗,。因為你在經(jīng)歷這些挫折之后,，你會發(fā)現(xiàn)人生不是常人眼里的那樣順利和風光，也只有經(jīng)歷這些,，你潛在的能力才會在困難中被激發(fā)出來,。”這句話,，呵呵,，姐贊同！

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇五

花開花落異是云卷云舒,，在雨打窗欞的啪啪聲中,，在上下課的鈴聲中,，在鐘表的滴答聲中，時光流逝,，我在長大,！

頑強的生命，不懼怕災(zāi)難,，樂歡的勇氣是戰(zhàn)勝困難的保障,；面對挫折，只有鼓起勇氣,，才能迎來勝利的彩虹,。人生的彩虹，永遠都屬于那些樂歡,，面對挫折的人,。

我耳邊傳來了同學(xué)們的嘲笑與譏諷聲，心里沉重無比,，一口氣沖出班級,，跑到了操場上。坐在了翠綠的草叢里,，眼淚像斷了線的珠子一樣,，劈了啪啦地往下掉，我的淚珠滴落到了小草身上,，發(fā)出了“滴答”的聲音,。它稍微顫抖了一下，但依然頑強的挺立著……

天氣就像小孩子的脾氣一樣,，說變就變,，前一秒晴空萬里、萬里無云,，后一秒就變得電閃雷鳴,、烏云密布，從天上狂亂地砸下來如豆子般大的雨點,。剛才被我眼淚打到的那些小草,，都已經(jīng)被猛烈的狂風吹得左右搖擺，但仍然抵抗著,，雨點沉重地從空中迅速滴落下來,，一粒一粒飛向小草，渺小的草被雨點砸昏了頭,，壓彎了腰,，卻依舊堅韌挺拔。此時,，我的心情更加雜亂,，但也得到了一些小草給我的啟發(fā),。不一會兒，雨過天晴,，小草們經(jīng)歷了狂風暴雨與電閃雷鳴,，顯得更加青翠欲滴，它們在經(jīng)受痛苦與磨難的同時,，也在努力地吸允著雨水,，給自己補充水分，草葉上有著晶瑩剔透的雨點,，在緩緩地流動著,，慢慢水分吸收了，小草們又回到了原來的模樣,。心里便不由自主地為小草感到了驕傲和震撼,，這是怎樣的力量啊,！小草都能勇敢地面對挫折,、戰(zhàn)勝挫折，何況我還是一個人呢,？

沉思過后,，我默默地回到了班級，心也平靜了下來,，與同學(xué)交流了一下當時的心情,，同學(xué)們也不在嘲笑我，而是鼓勵我,，一分鐘,，兩分鐘……

我終于再次找回原來的自信！

同學(xué)們,，我們都要學(xué)習(xí)小草這種勇氣,，是面對挫折、戰(zhàn)勝挫折的勇氣,。最重要的是，要像小草一樣,，在經(jīng)受痛苦時,，也要往開心的事情去想！

挫折??！是你讓我成長、長大,，學(xué)會了要自信,、用勇氣面對事情,，讓我知道了只有經(jīng)歷風雨才能見彩虹！我要感謝挫折,、感謝風雨,，是你讓我學(xué)會天行建，君子以自強不息的精神,！

挫折經(jīng)歷 挫折經(jīng)歷帶來的正負面影響篇六

小草不會一直嫩綠,，總會有枯萎的時候；花兒不會一直艷麗,，總會有凋謝的時候,；天空不會一直晴朗，總會有烏云密布的時候,；人生不會一帆風順,，總會有遇到坎坷挫折的時候。但是,，也正是因為這無數(shù)的困難,，人生才會精彩不停！

一歲時,，在院子里的一棵綠樹下,，一對年輕的父母正看著他們的孩子學(xué)走路，可是孩子搖搖晃晃,，沒走幾步就跌倒了,，哇哇大哭起來，一旁的父母沒有馬上抱起她,，而是輕輕扶了她一把,，繼續(xù)看著她蹣跚地往前走。是的,，從哪里摔倒就從哪里站起來,，最后，小孩兒學(xué)會了走路,。這個孩子便是我,。

五歲時的一個早晨，一個小女孩背著書包遲遲不敢出門,，她的臉上寫滿了恐懼,，她怕到幼兒園受欺負。這時,，爺爺拉著她的小手對她說：”孩子,，別怕，幼兒園里可好玩兒了…“最后,，小女孩鼓起勇氣朝幼兒園走去,，結(jié)果這一天,，她過得很開心。這個女孩兒便是我,。

十歲時,，一個美麗的黃昏，一個“紅領(lǐng)巾”手握一張不理想的試卷,，低著頭,，垂頭喪氣的走回家去，她紅紅撲撲的臉頰上掛著幾顆冰涼的淚珠,?；氐郊遥瑡寢尶戳嗽嚲砗鬀]有打罵她,，只是給了她一個鼓勵的眼神,。從此，她奮發(fā)了,。每次考試都名列前茅,。這位“紅領(lǐng)巾”就是我。

十三歲時,，一個炎熱的中午,，一個小學(xué)生和其他十幾個人一起在操場上參加籃球訓(xùn)練。這天,，老師讓大家練習(xí)投籃,，前面幾個同學(xué)都成功了，直到最后一個學(xué)生,，她按照老師的要求用力把籃球往上一投,，可籃球連球架都沒有碰到。便掉了下來,。她傷心極了,，難過地離開了隊伍不再練習(xí)?？粗y過的樣子,，教練走過來，拍拍她的肩膀沒有說什么,，卻給了她足夠的信心,，她又開始和同學(xué)們一起投籃，投得越來越好,。這位學(xué)生就是我。

陽光總在風雨后,，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹,？

去年九月,，學(xué)校競選大隊委，我競選大隊長,，可在演講時卻忘詞了,，我沒有緊張，因為同學(xué)們的掌聲給了我無窮的力量,，我省略忘掉的那一段,，繼續(xù)講下去，最后,，我成功當上了大隊長,。

經(jīng)歷了挫折，我長大了,，因為我明白,，有挫折才有成功。經(jīng)歷,，坎坷,，成功，才是人生最絢麗的組合,！