范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

在暑假里我學(xué)會了篇一

炎炎夏日終于到了,，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，媽媽先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證,，然后阿姨給我們衣柜鑰匙,。這是一把奇怪的鑰匙,，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去,，衣柜的門就可以打開了,，真神奇啊,！ 換好泳裝帶好泳帽,，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水,。媽媽替我計時了,，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步,。在媽媽的陪同下,，我來到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板,，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn),，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了,，漸漸地我能游20米了,。 經(jīng)過三天的練習(xí)以后，媽媽叫我不拿浮板試一試,。

媽媽讓教練教我練習(xí)的步驟：

1,、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2,、低下頭,，憋好氣，兩腳往后一蹬,，腳伸直向前劃去,；

3、兩只手交替拼命向前劃,，為了減少水的阻力,，手劃動時要高過水面；

4,、同時,，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了,。按照教練教的方法,，我練習(xí)了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了,。我真高興啊,，不用救生圈,、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了,。我想以后多練習(xí),，一定還能游得更遠！

在暑假里我學(xué)會了篇二

童年中的每一件事都像一個相片,，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深,，那就是學(xué)游泳,。

以前，每當看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時,，我就羨慕不已,。可是我卻不會,，只能在旁邊干看著,，因此，就有許多同學(xué)嘲笑我,，說我是個旱鴨子,。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班,，我要學(xué)習(xí)游泳,。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應(yīng)了,。

就這樣,，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了,，到了游泳館我立刻換好了泳衣,，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池,。頓時,，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫,。接著,，教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受,，但是我還是憋下來了,。

接下來，教練讓我練習(xí)蹬墻壁,，我第一次蹬墻壁時,，有點嗆水,，就直接說：“我不要再學(xué)了?！苯叹毮托牡卣f：“只要鼻子不吸氣,，不呼氣，就不會嗆水,?！苯叹毜脑捵屛矣辛诵判摹?/p>

在接下來的學(xué)習(xí)過程中,，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下,，我又重拾了信心,，最終，我學(xué)會了游泳,。

從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功,。

在暑假里我學(xué)會了篇三

今天,，我被奶奶帶去游泳池和王教練學(xué)游泳。王教練胖胖的,，長著黑色半長發(fā),，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的,。

我們二十個人,，點完名開始做準備活動。今天學(xué)習(xí)吸氣,、憋氣,、出氣和漂。首先是吸氣,，我們深吸一口氣,，憋住，再用嘴吐出來,，反復(fù)幾次,，我們連續(xù)做了五次，就下水了,。

我怕嗆水,，就捏住鼻子，再往下沉。連續(xù)幾次,，我慢慢松開了手,，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時,，王教練說我們不可以再捏住鼻子了,。我膽戰(zhàn)心驚往下沉，沒有嗆水,，第二次,，第三次，都沒有,！看來學(xué)的挺到位,。

我們又學(xué)漂浮，第一個,，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊,，抓住地邊,。老師做了示范，我們跟著做,！

我第一次沒有成功,，差一點抓到，第二次成功,，第三次成功,！看來也不錯，老師讓我們休息,，打水仗,，我們樂開了花，拼命向?qū)Ψ綕娝?/p>

老師一聲哨響,，結(jié)束了這場戰(zhàn)事激烈的水仗,。接下來，是從墻壁向外撲,，我第一次,，撲到了倒數(shù)第二的位置。第二次,，我的成績突飛猛進,，越到了第一名！

老師要開始這節(jié)課的小測試,，首先就是吸氣動作,，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了,。老師54321數(shù)著,，我的第一項測試完美結(jié)果，對方指指點點,，有的說藍帽子的小男孩沒做好,，有的說紅帽子的小女孩沒做好。

輪到對方時,，一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去,，粉帽紫衣的女孩嗆水了。

最后是我不大有把握的漂浮,。我們從外向內(nèi)漂,，我差一點點就沒抓住，最后掙扎著抓住了,。對方竟然沒人注意我,！從內(nèi)向外，我非常有把握,。一撲,，果真第一。

年幼的時候,，我跟小伙伴們?nèi)ズ舆呁?。因天熱，小伙伴們都耐不住了,，就紛紛脫了衣褲去河里游水,。可我當時是“旱鴨子”,，不會水,。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里，一下子又鉆出水面的場景,，我覺得十分有趣,，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲,，我便一頭栽進了水里,。因為不會水，我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底,。我睜開眼一看,，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意,，我就嗆了幾口泥漿水進去,。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸,。為此,，我嚇出了一身冷汗。其實,，我學(xué)會游泳是在上初中后,。一天下午放學(xué)后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學(xué)去河里游泳,。除了我之外,，其他同學(xué)都會游泳。他們他們?nèi)搅怂^深的地方去游,，在那里打鬧戲水,。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著,，玩著,，我稍不留意就陷入了深水區(qū)里。這下,，我開始變得手忙腳亂起來,，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水,，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現(xiàn)了,。一會兒,，我竟然爬水爬到了淺水區(qū)，總算是脫離了危險,。當時,，我還真受了不少的驚嚇。至今,，我仍然只會爬水,，并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著,。我管它叫爬泳,。

看了我學(xué)游泳的經(jīng)歷，你沒笑掉你的大牙吧,！對方又開始了指指點點,。我的游泳現(xiàn)在還不好，相信我,，我學(xué)得好,！

在暑假里我學(xué)會了篇四

隨著年齡的增長，我學(xué)會了許多技能，像騎車,、滑冰……但使我記憶最深的還是那次學(xué)做飯,。

雙休日的一天，天氣晴朗,，陽光明媚,，僅有我和爸爸在家。爸爸說：“今日我來教你學(xué)做飯吧,！”我猶豫了一下,，最終還是答應(yīng)了。

開始做飯了,，爸爸先把電飯鍋刷干凈,，然后又舀了兩碗米放進了電飯鍋中的盆里，他把米淘了一遍又一遍,，米最終干凈了,。于是，爸爸把盆放進電飯鍋里,，蓋上鍋蓋,，接通電源。我和爸爸在一旁耐心地等著,。過了一會兒,，飯煮熟了，香味撲鼻而來,。我忍不住了,，拿來筷子夾了一口飯，放在口中嘗了嘗,，“哇”好香呀,！

沒想到，飯這樣好做,。

我對爸爸說,。“讓我也來試試吧,！”爸爸點了點頭,。

我學(xué)著爸爸的樣貌，先把鍋刷干凈,，然后把米淘干凈,，“哎喲”我沒扶好盆，米全撒了,，我只好重新再淘,，這次我成功了,。我把米放進電飯鍋里，接通了電源,。等了一會兒,，我把鍋打開一看，“我的媽呀,，干飯怎樣成稀粥了,？”爸爸聽見了，趕緊跑過來對我說：“呵呵,，你把水放多了,。”這以后,，我又經(jīng)過了幾次練習(xí),，最終學(xué)會了做飯。

經(jīng)過這次學(xué)做飯,，我明白了：做什么事都要認真,、仔細，僅有這樣,，才能做好,。

在暑假里我學(xué)會了篇五

大家一定都沒買過菜吧，今天我就體會了一次,，這可是我第一次買菜哦,！

我手里緊緊捏著媽媽給我的二十元錢來到了菜市場，只見菜市場內(nèi)人頭攢動,，小販的叫賣聲一聲比一聲高：“賣袋子了,！”“賣豆腐腦哦！”我左看看右看看,，菜市場的菜可真多??！紫紅的茄子壘成了一座座小山,，珍珠似的水滴在大蔥上，使大蔥顯得格外青翠,，還有長長的豆角,、紅瑪瑙似的西紅柿……我都不知道買什么好了。

我來到蔬菜區(qū),，看見一個老婆婆的馬齒莧很新鮮,，我都還沒吃過這道菜呢，很想嘗嘗鮮,，就挑了一把最大的,，老婆婆夸我說：“小伙子,，這么小就會買菜了，不錯,！”隨后,，我還買了一塊豆腐和一把蔥就回家了。

想不到這么容易就學(xué)會了買菜,！同學(xué)們,，你們一定也要試試喲！