自然災(zāi)害與人類社會(huì)發(fā)展進(jìn)步如影隨形,，災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)也總是伴隨在每個(gè)人的身邊,，各種災(zāi)害時(shí)刻威脅著我們的生命財(cái)產(chǎn)安全和共同生活的美好家園。平安幸福地度過好每一天,，是我們共同的追求,。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022防震減災(zāi)手抄報(bào)內(nèi)容文字-防震減災(zāi)手抄報(bào)內(nèi)容簡(jiǎn)單,，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,，僅供參考。

2022防震減災(zāi)手抄報(bào)內(nèi)容文字

一,、大震的預(yù)警現(xiàn)象和預(yù)警時(shí)間

從震區(qū)人們的感受來看,，從地震發(fā)生到房屋破壞，一般約有十幾秒鐘的預(yù)警時(shí)間,，大震的預(yù)警現(xiàn)象主要有：地面的顛動(dòng)、地聲,、地光,、動(dòng)物異常舉動(dòng)、建筑物的晃動(dòng)等,。

二,、避震要點(diǎn)

大震的預(yù)警現(xiàn)象、預(yù)警時(shí)間和避震空間的存在,，是人們震時(shí)能夠自救求生的客觀基礎(chǔ),。只要掌握一定的避震知識(shí)，事先有一定準(zhǔn)備,，震時(shí)又能抓住預(yù)警時(shí)機(jī),，選擇正確的避震方式，就有生存的希望,。

1,、震時(shí)是跑還是躲？我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為,，震時(shí)就近躲避,，震后迅速撤離到安全地方,，是應(yīng)急避震較好的辦法。

2,、較安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下,；低矮、牢固的家具邊,；開間小,、有支撐的房間。

3,、不應(yīng)采取的行為：跳樓,；使用電梯逃生；在狹窄街巷,、高樓大廈,、高大煙囪、水塔下,、電線桿,、高壓線、變壓器下,、天橋,、立交橋及各類橋下避震。

4,、身體應(yīng)“伏而待定”,，盡量蜷曲身體，重心降低,，同時(shí),，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位,，暴露在物體外而受傷,。

5、保護(hù)身體重要部位：保護(hù)頭頸部：用身邊的物品如書包,、被褥,、沙發(fā)墊等頂在頭上護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛：低頭,、閉眼,，以防異物侵入；保護(hù)口,、鼻：用濕毛巾捂住口,、鼻，以防灰塵,、毒氣吸入,。

三,、震后自救

地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，一定不要驚慌,，要沉著,，樹立生存的信心。地震后,，往往還有多次余震發(fā)生,，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害,，盡量改善自己所處環(huán)境,，設(shè)法脫險(xiǎn)。如一時(shí)不能脫險(xiǎn),，不要勉強(qiáng)行動(dòng),，應(yīng)做到：

1、要保障呼吸暢通,；

2,、要避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其他容易引起掉落的物體；

3,、擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間,，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后,，環(huán)境進(jìn)一步惡化；

4,、如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道,，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體,，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊,、急躁和盲目行動(dòng),，這樣會(huì)大量消耗精力和體力；

5,、如果受傷,，要想法包扎，避免流血過多,。

四,、防震減災(zāi)“六口訣”

地震來了不要慌，緊急避險(xiǎn)很重要

震時(shí)千萬不要跑,，趕快就近躲起來

能跑屋外是最好,，桌子床底也很妙

埋在地下不能鬧,，沉著冷靜要思考

先把心情靜下來，聽到人聲發(fā)信號(hào)

保持體力最重要,，堅(jiān)定信念不動(dòng)搖

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