范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

吸煙保證書檢討篇一

尊敬的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我在學(xué)校抽煙不遵守班級規(guī)定,，這種不良行為改正錯誤的決心!深刻覺悟以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律,，做一個遵守學(xué)校規(guī)則的學(xué)生!我非常羞愧!我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨,，學(xué)校的培養(yǎng),。

我非常羞愧，老師的費(fèi)盡心機(jī)教育我們,，希望我們能成為一名好學(xué)生,，成為知識分子!而我的行為讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然對老師的教訓(xùn)未能覺悟,，不悟詳訓(xùn)!平時對這件事的認(rèn)識不深,，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時,，我真正意識到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯誤,，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次,，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響,，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo),，服從老師的安排,，尊師重教。而我這種表現(xiàn),，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們,。愛護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱,，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定,，聽老師的話,，充分領(lǐng)會理解老師對我的要求，并保證不會再有閑言碎語的事情發(fā)生．認(rèn)真上課!希望老師給我改過自新的機(jī)會,。通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我這次深刻的教育,。

我保證以后不再抽煙!不再有類似的情況發(fā)生,，不辜負(fù)老師對我的期待!我真誠地接受批評，并愿意接受處理,。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省，懇請老師原諒我，相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯誤!

xxx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇二

尊敬的xxx：

您好,！

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對吸煙的不良行為,，深刻認(rèn)識改正錯誤的決心！

我以前對吸煙的行為,。覺悟不深,，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,，我感到非常愧疚,！再次，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響,，破壞了形象。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個壞頭,，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話,，充分領(lǐng)會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己,。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育,。

我真誠地接受批評,，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯誤,。

此致

敬禮！

保證人：xxx

xxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇三

尊敬的xx：

今天,，我懷著愧疚和懊悔給老師寫下這份保證書,，以向老師表示我對吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!我以前對吸煙的行為,，覺悟不深,，在寫這份保證書的同時,，我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次,，我這種行為還在同學(xué),，學(xué)校間造成了極其壞的影響，破壞了形象,。而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個壞頭，不利于學(xué)校的風(fēng)氣,，所以我今后要聽老師的話,，充分領(lǐng)會理解老師對我的要求，并保證以后努力要求自己,。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育,。

我真誠地接受批評,，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯誤,。

致此

敬禮！

吸煙保證書檢討篇四

我與xx年xx月xx日,，在a棟教學(xué)樓五樓吸煙,，誰知道被政教處老師抓著，隨即被請到政教處進(jìn)行思想教育,！

在政教處老師讓我進(jìn)行了反思,！在政教處我寫了說明書，但我身為學(xué)生會的干部,，首先我這樣做是不是對的！本來我作為干部應(yīng)該做好模范帶頭作用,！但是我卻帶頭違紀(jì),！實(shí)屬不該啊,！現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤,！因而在此反思！

我作為班干部.學(xué)生會干部應(yīng)該以身作則,，樹立良好形象,！可是我卻帶頭違紀(jì),，實(shí)在是有負(fù)主席之栽培與器重！因而我要進(jìn)行深刻的反思,，并從中汲取教訓(xùn),！并引以為戒！并在此保證以后類似事件不再違反,！望你們原諒我的過錯,！

自我擔(dān)任干部以來，我沒有嚴(yán)格要求自己,，實(shí)在是我自身的原因,，我自初中三年級以來，我吸煙一直沒斷過,，家里也知道,，但我家里也沒有嚴(yán)格要求與我！所以自身的陋習(xí)一直沒改掉,！直至現(xiàn)在,！當(dāng)初我在家時我的家里人看到我吸煙，也只是說少吸一點(diǎn),，當(dāng)時我在家里干農(nóng)活,，累時就吸一支煙，因?yàn)槲矣形覆〔荒芎染?，所以我就養(yǎng)成了煙癮,！

然而現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯誤，我就要改正,，并樹立起自己的良好形象,！以前我總是認(rèn)為老師沒逮到，沒事,！然而現(xiàn)在我被逮到了,，我想我沒有什么不改正的理由了!所以我要改證了，不然對不起所有關(guān)心支持我的人了,！因而我要改掉自己的不良習(xí)慣,！

其實(shí)抽煙可能會帶壞其他同學(xué),影響整個班級學(xué)校的學(xué)風(fēng).校風(fēng)和班風(fēng).不利于正常教學(xué)活動開展,不利于同學(xué)們健康成長.

對不起,學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)，我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題,。我知道,，你們對于我的吸煙問題也非常的生氣。雖然給了我處分,，但我知道,，這是給我一個改過的機(jī)會。我也知道,，對于學(xué)生,，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到,。事后,，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了,。主席們反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性,。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對領(lǐng)導(dǎo)和主席們有更多的尊重.對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足,。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此,。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),，老師能夠相信我,。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

犯了這樣的錯誤,，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊,，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn),，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,，可是，我卻違背了家長的心意,，我犯了這樣的錯誤,，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧,，家長的勞累是我們所不知道的,，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力,，這一切的一切都是我們所不能夠了解的,，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話,，家長是我們最親的人,，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣,，不給他們帶來不必要的煩惱,。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的,，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害,，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人,。沒有任何人可以取代,。

這次的事件我真的感到抱歉，希望主席們可以原諒我,，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望主席們再給我知錯就改的機(jī)會,。也希望大家也要引以為戒,，不要犯和我一樣愚蠢的'錯誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大,。我定引以為戒,！絕不再犯！,！

吸煙保證書檢討篇五

尊敬的：

這次犯錯誤,，自己想了很多東西，反省了很多的事情,，自己也很懊悔,，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申,，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,，沒有重視老師說的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng),，這些都是不應(yīng)該的,。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心,。

事后，我冷靜的想了很久,，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的管理制度,。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,，有可能造成別的同學(xué)的效仿,，影響班級紀(jì)律性,，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,，而且給對自己抱有很大期望的老師,，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任,。

每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),，全面發(fā)展，樹立良好形象,，也使我們的學(xué)校有一個良好形象,。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活,。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤,，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,，是很不應(yīng)該的，若每一個同學(xué)都這樣犯錯,，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

我在家也待了半個月了,，自己想了很多,，也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤，我知道,，造成如此大的損失,，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人,，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。

我真誠地接受批評,，并愿意接受學(xué)校給予的處理,。

保證人：xxx

x年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇六

親愛的xx：

你好！

很抱歉我又一次的讓你失望了,，真的很對不起,。作為丈夫，在自己的承諾上一而再的犯下相同的錯誤讓我感到無比的慚愧和抱歉,。

早在很久之前,，我們就定下了對煙酒這類消耗品的約定，雖然約定是互相的，但我深知,，這都是你為我了我的身體健康,，以及生活安全給我的關(guān)心和愛。對此,，我一直在心中都感到十分的溫暖。

但是,，我卻偏偏是一個自制能力不高的人,！我沒有完全下定戒煙的決心，卻向你定下了這樣的約定,！對此,，我實(shí)在是感到難堪。身為丈夫,，理因說到做到,！尤其是對妻子，對家人,，更應(yīng)該如此,！但我卻好一時的面子，也是因?yàn)椴幌Ｍ銓ξ沂?，?jīng)做出了這樣沒有決心的約定,！

起初，雖然我還能堅(jiān)守自己的話,，在生活中不再抽煙,，也不再沾酒。但越是忍耐,，我也越是焦躁,。漸漸的，我開始管理不住自己,，在思想上的放松漸漸降低了我對管理的要求,。竟在不知不覺中，又開始在熟悉地方買了香煙,，甚至自暴自棄的給自己點(diǎn)燃,。

但在回家后，我身上香煙的氣味依舊暴露了自己的錯誤的行為,！在戒煙的這幾天的,，我也漸漸感覺到香煙留在身上的氣味真的很明顯。對我而言都是如此的氣味,，對不抽煙的人來說,，一定會更加刺鼻吧。而且每天的煙錢都是很大一筆額外的支出，長年累月下來,，給我們家庭的發(fā)展拖了很大的后腿,！想到這里，我就更加慚愧,。你為我和這個家庭操碎了心,，甚至還擔(dān)心我的身體健康！但我卻用這樣的方式來違反承諾,，我真的萬分慚愧,！

如今，我已經(jīng)對自己的錯誤進(jìn)行了嚴(yán)格的反省,，并嚴(yán)格的確立了自己的悔過之心,。在此，我向你保證：

1.在今后的生活中,，無論合適都不應(yīng)該碰煙酒,，這不僅是對自己的責(zé)任，更是對家庭的責(zé)任,。

2.自覺接受老婆監(jiān)督,，絕不隱瞞自己的錯誤，同心協(xié)力積極糾正自己的壞毛病,。

3.重視家庭,，下班后盡早回家，多為家庭分擔(dān)勞動,，培養(yǎng)家人感情,。

4.一切不足隨時補(bǔ)充，爭取成為一名合格的模范丈夫,。

對于自己的壞毛病,，我自知有很多不了解的地方，作為身邊人,，我渴望能從你的管理中認(rèn)識自己的問題,，改進(jìn)自己的不足！希望在今后的日子里,，我們能夫妻同心,，讓這個家庭變的更加幸福，美滿,！

此致

敬禮,！

保證人：xxx

20xx年x月x日

吸煙保證書檢討篇七

尊敬的xxx：

這次犯錯誤，自己想了很多東西,，反省了很多的事情,，自己也很懊悔,，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申,，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,，沒有重視老師說的話,，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng),，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重,。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

事后,，我冷靜的想了很久,，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí),。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響,。由于我一個人的犯錯誤,，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性,，年級紀(jì)律性,，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師,，家長也是一種傷害,，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),，全面發(fā)展,，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象,。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的,，若每一個同學(xué)都這樣犯錯,，那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的,。

我在家也待了半個月了,，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤,，我知道,，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,，尤其是作在重點(diǎn)高校接受教育的人，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任,。

我真誠地接受批評,，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇八

尊敬的xxx：

今天,，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識改正錯誤的決心,！

我以前對吸煙的行為,。覺悟不深，在寫這份保證書的同時,，我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,，我感到非常愧疚！再次,，我這種行為還在朋友,，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象,。

而我這種表現(xiàn),，給別人帶了一個壞頭，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,，愛護(hù)我,，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會理解你對我的要求,，并保證以后努力要求自己,。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚,，我太感謝你對我的這次深刻的教育,。

我真誠地接受批評,，并愿意接受處理。

對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),，深刻反省,，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn),、改正錯誤,。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇九

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對此次在上班時間在倉庫吸煙,，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,，我認(rèn)識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患,。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!

回想事情經(jīng)過,，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了,，當(dāng)時沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住,，罰款10元是小事,，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,，沒有在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn),。我感恩戴德你八輩子。

首先吸煙本身就是無益身心的,，吸煙有害人人都知,。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該,。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙,，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫,，且倉庫常年堆貨,，空氣干燥，稍微不慎,，引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊,。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤,，不可原諒的,。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,，讓我認(rèn)識到錯誤，也讓全公司的人有了憂患意識,。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇十

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對此次在上班時間在倉庫吸煙,，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識到了吸煙的危害,，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患,。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒！

回想事情經(jīng)過,，本人由于長期吸煙,，昨天上午煙癮來了，當(dāng)時沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,，就隨手拿出一根煙吸了,。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙,。幸虧被你及時擒拿住,，罰款10元是小事，感謝你沒開除我,。我也幡然醒悟,，沒有在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子,。

首先吸煙本身就是無益身心的,，吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司,，實(shí)屬不應(yīng)該,。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本,，所有成品未成品都在倉庫,，且倉庫常年堆貨，空氣干燥,，稍微不慎,，引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,，但是我犯下的卻是原則性的錯誤,，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,，讓我認(rèn)識到錯誤,，也讓全公司的人有了憂患意識。

事后,，我冷靜的想了很久,，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了,。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,，我深為震撼,，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,，大錯既成,，我深深懊悔不已。深刻檢討,，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高,，本人對公司的責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散,，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此,。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我,。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤,，保證不再重犯！

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙,，同時也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,，并且會慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會努力認(rèn)真的工作,，把公司的利益始終放在第一位,。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績,！

保證人：

x年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇十一

《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,。

尼古丁能使心跳加快,，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時,，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多,。 由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證：

1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時也愿意接受同學(xué)的`監(jiān)督,。

3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué),。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇十二

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對此次在上班時間在倉庫吸煙，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,，我認(rèn)識到了吸煙的危害,，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒,！

回想事情經(jīng)過,，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了,，當(dāng)時沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,，不該在公共場所抽煙,。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事,，感謝你沒開除我,。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn),。我感恩戴德你八輩子,。

首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知,。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙,，倉庫是公司的根本,，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨,，空氣干燥,，稍微不慎，引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊,。雖然吸煙是小事,，但是我犯下的卻是原則性的錯誤,，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,，讓我認(rèn)識到錯誤,，也讓全公司的人有了憂患意識。

事后,，我冷靜的想了很久,，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性,。如今,，大錯既成，我深深懊悔不已,。深刻檢討,，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責(zé)任感不夠,。平時工作作風(fēng)懶散,，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我,。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯,！

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙,，同時也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣,。還有會努力認(rèn)真的工作,，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地,，干出一番好成績！

保證人：xxx

20xx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇十三

《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒,、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì),。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,。

尼古丁能使心跳加快,，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人,，心臟病發(fā)作時,，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

吸煙保證書檢討篇十四

致：北京市165中,。

由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,，克服困難和挫折。不吸煙,，不喝酒,，不**，遠(yuǎn)離毒品,。還有《未成年人保護(hù)-法》明確規(guī)定：禁止向未成年人煙酒,；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個每天吸15到20支香煙的人,，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍,；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍,；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險,。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此,，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能,。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,，大量吸煙的人,，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多,。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛,，通常會將外來物從肺組織上排除,。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來,，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加,，于是肺部發(fā)生慢性疾病,，容易感染支氣管炎。明顯地,，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,，于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成,。

由此本人做出以下保證：

1． 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙,。

2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)匯報(bào)同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3． 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué),。

保證人： 同學(xué)

年 月 日

同學(xué)家長：

不吸煙保證書

作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9，克服困難和挫折。不吸煙,，不喝酒,，不賭博，遠(yuǎn)離毒品,。以及"未成年人保護(hù)-法"明確規(guī)定：禁止未成年人出售煙草,，而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動，吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險化學(xué)品：焦油，尼古丁和一氧化碳,，焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物,，將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會使人,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)揮作用,。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力,。

死亡的一個熏15-20香煙，其易患肺癌,，口腔癌或喉癌死亡的概率比全國人民代表大會14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的風(fēng)險比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大,，死于心臟疾病，應(yīng)兩倍大,。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身的原因，但也增加肺炎和心臟疾病,，高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險,，也增加了風(fēng)險。

煙草煙霧（特別是在焦油中的一個）是一種致癌物質(zhì),，也就是說,，它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織，因此,，吸煙者呼吸道（包括口腔和咽喉）的任何部分時有發(fā)生癌癥,。

尼古丁能使心跳加快，血壓高,，煙草煙霧中含有一氧化碳,，可能是由于，因此,，似乎是能夠促進(jìn)動脈粥樣硬化的積累,，而這種情況是許多心臟疾病的一個原因,，導(dǎo)致大量的吸煙者，心臟發(fā)病的疾病,，其死亡的可能性比不吸煙者大很多,。

大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）癌癥疾病的風(fēng)險,。

在頭發(fā)的肺空氣線索安排,，通常是異物，將被排除在肺組織,。頭發(fā)會不斷的微粒掃入痰或粘液肺部,，排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥，也逐漸破壞一些頭發(fā),，使粘液分泌,，使發(fā)生慢性肺部疾病，易患支氣管炎,。顯然,，"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機(jī)械性能遭到破壞，使痰量增加,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品,。

因此，我提出以下保證：

1,。不吸煙學(xué)校決心,。

2。如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報(bào)告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的.監(jiān)督,。

3,。如果吸煙是愿意接受處罰，包括輟學(xué),。

擔(dān)保人：學(xué)生

年月日

學(xué)生家長：

中學(xué)生不吸煙保證書

致：重慶市110中,。

由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折,。不吸煙,，不喝酒，不賭博,，遠(yuǎn)離毒品,。還有《未成年人保護(hù)-法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒,、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳,，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>