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全民健身的倡議書(shū)篇一

全校教職工：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴(kuò)大的.亞健康狀況令人堪憂,。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,，在北京，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲,。36歲的浙江大學(xué)教授何勇,、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝,，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘,。

為提高我校教職工身體素質(zhì)，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,，推進(jìn)健身生活化,、常態(tài)化、科學(xué)化,、普及化,，在我校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身,、追求健康的新風(fēng)尚,，校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

要樹(shù)立“關(guān)注健康、珍愛(ài)生命,、善待身體,、快樂(lè)工作”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸?！钡囊庾R(shí)，把健身作為生活的重要組成部分,。生命在于運(yùn)動(dòng),，幸福源于健康。身體健康是對(duì)個(gè)人,、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為,。

要循序漸進(jìn)的鍛煉，持之以恒的健身,，找?guī)讉€(gè)一起健身的伙伴,，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣,，堅(jiān)持不懈,。每人每周至少鍛煉3次，每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí),，不斷為身體充電,，為健康投資，為生命蓄能,，為幸福加油,。

要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí)，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,，堅(jiān)持“因人而宜,、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的活動(dòng),。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng),，保持良好心態(tài)，追求身心和諧,，享受健康生活,，感受生命精彩。

各基層工會(huì),、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),，創(chuàng)造條件，做好組織,、引導(dǎo)和服務(wù)工作,，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì)的健身器材使用率,。

全民健身,，利國(guó)利民。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)、運(yùn)動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生。以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn),。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

全民健身的倡議書(shū)篇二

全市廣大健身愛(ài)好者朋友們：

實(shí)施全民健身計(jì)劃是國(guó)家的重要發(fā)展戰(zhàn)略,。最近，國(guó)務(wù)院印發(fā)了《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》,，提出了新周期全民健身的目標(biāo)和任務(wù),。當(dāng)前,，在市委,、市政府領(lǐng)導(dǎo)下，全市各行各業(yè)和廣大市民眾志成城,，積極創(chuàng)建全國(guó)文明城市,。為增強(qiáng)廣大健身愛(ài)好者的責(zé)任感和榮譽(yù)感，科學(xué)文明健身,，開(kāi)封市體育局,、開(kāi)封市體育總會(huì)向全市廣大健身愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：

一、主動(dòng)健身,，從我做起,。牢固樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”,、“我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂(lè)”的理念,，動(dòng)員家庭成員、身邊同事,、同班同學(xué),、親朋好友、周?chē)罕姷茸杂X(jué)參與全民健身活動(dòng),，為營(yíng)造崇尚健身,、參與健身、關(guān)愛(ài)健康的社會(huì)新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量,。

二,、文明健身,，從我做起。規(guī)范自身行為,，加強(qiáng)自律意識(shí),，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。開(kāi)展文明健身活動(dòng),，穿戴得體,，愛(ài)護(hù)健身設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境,，不踐踏草坪,、攀折園林植物、損壞園林設(shè)施,，不隨地吐痰,、亂扔廢棄物，不在禁煙區(qū)吸煙,，不亂停車(chē)輛,，不影響交通，不擾民,，爭(zhēng)做文明守約的表率,。

三、科學(xué)健身,，從我做起,。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法，為市民健身提供針對(duì)性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),，積極參與健步走（跑）,、騎行、登山,、戶外,、游泳、球類(lèi),、廣場(chǎng)健身操舞,、門(mén)球、太極拳,、健身氣功,、空竹等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)。根據(jù)自身實(shí)際和愛(ài)好,，至少選擇一個(gè)健身項(xiàng)目,，持之以恒，養(yǎng)成健身習(xí)慣，堅(jiān)持每周參加體育鍛煉活動(dòng)不少于3次,、每次不少于30分鐘,。

四、健康健身,，從我做起,。自覺(jué)遵守國(guó)家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,，堅(jiān)決抵制邪教,、封建迷信等不正當(dāng)活動(dòng)，使科學(xué)文明,、健康向上的健身活動(dòng)成為群眾文體活動(dòng)的主陣地,。

五,、示范帶頭,，從我做起,。體育工作者、教練員,、體育教師,、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育協(xié)會(huì)會(huì)員等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)和骨干作用,，當(dāng)好全民健身的宣傳者,、組織者,、指導(dǎo)者和實(shí)踐者,。

廣大健身愛(ài)好者朋友，全民健身,，你我同行,。讓我們攜起手來(lái)，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，尊重社會(huì)公德，維護(hù)公共秩序,，加強(qiáng)自律,，主動(dòng)健身，文明健身,，科學(xué)健身,，健康健身，陶冶情操,，豐富生活,，以實(shí)際行動(dòng)為創(chuàng)建全國(guó)文明城市和建設(shè)“四個(gè)開(kāi)封”做出積極的貢獻(xiàn)。

全民健身的倡議書(shū)篇三

全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的`基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步,、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,。根據(jù)市委三屆三次全委會(huì)提出的建設(shè)“健康重慶”的要求,，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”,，我們倡議：

一,、樹(shù)立“全民健身，從我做起”的體育意識(shí),，不斷提高自身健康素質(zhì),，為提高全民族的健康水平而努力。

二,、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目,，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉,。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念,。

三,、各機(jī)關(guān)、企業(yè),、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,，職工參與，在上班期間堅(jiān)持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操,。

四,、各大中小學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操,，課外活動(dòng)課）,，認(rèn)真上好體育課，強(qiáng)健學(xué)生的體魄,；推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì)體育協(xié)調(diào)發(fā)展,。

五、大力倡導(dǎo)“體育生活化,、健身經(jīng)?；钡睦砟睿瑘?jiān)持因人而宜,、適時(shí)適度的原則,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的如健步走,、長(zhǎng)跑、登山,、球類(lèi),、健身操等健身活動(dòng)。

六,、積極參加全民健身活動(dòng),，強(qiáng)健體魄，陶冶情操,，營(yíng)造文明,、健康、安定,、祥和的社會(huì)氛圍,，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧,，充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取,、追求卓越的精神風(fēng)貌。

讓我們積極行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,，以健康的體魄,、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài),，熱愛(ài)生活,，努力工作，積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍,，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署,，做出新的貢獻(xiàn),！

全民健身的倡議書(shū)篇四

今年八月八日是咱們國(guó)家第x個(gè)“全民健身日”,。“全民健身日”的設(shè)立,，充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心,。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo)：

健康的身體,，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本，幸福的保障,。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律,，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

樹(shù)立良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ)；保持強(qiáng)健的體魄,，是走向成功的階梯,。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣，從酒桌,、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),，做到學(xué)習(xí)、工作,、生活和健身強(qiáng)體兩不誤,。公職人員要堅(jiān)持工間操，自覺(jué)參與健身運(yùn)動(dòng),；農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,，開(kāi)展特色健身項(xiàng)目；老年朋友要依托社區(qū)健身站,，積極參與健身,；婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身，共建和諧美滿的好家庭,；殘疾人朋友要量力而行巧健身,；兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí),?？傊總€(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng),，共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展,，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn),。

只有掌握科學(xué)的健身方法,，健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制定健身計(jì)劃,，掌握健身方法，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷,；要注重增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力,，提高防病免疫能力,；盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出，將健身融入到工作生活中,，遠(yuǎn)離疾病,，保持健康，促進(jìn)社會(huì)和諧,。

同志們,！全民健身，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身,，提倡文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建“幸福xx縣,、和諧家園”做出奉獻(xiàn)！

倡議人：

日期：

全民健身的倡議書(shū)篇五

今年八月八日是咱們國(guó)家第*個(gè)“全民健身日”,?！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心,。為此,，特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo)：

健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本，幸福的保障,。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律,，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

樹(shù)立良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄，是走向成功的階梯,。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,，從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),，做到學(xué)習(xí),、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤,。公職人員要堅(jiān)持工間操,，自覺(jué)參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際，開(kāi)展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,，積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,，共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí),?？傊總€(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng),，共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)我們的體質(zhì),，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn),。

只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍,。學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制定健身計(jì)劃,，掌握健身方法，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養(yǎng),，保持充足體力，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出,，將健身融入到工作生活中,，遠(yuǎn)離疾病，保持健康,，促進(jìn)社會(huì)和諧,。

同志們!全民健身，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身,，提倡文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建“幸福xx縣,、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!

全民健身的倡議書(shū)篇六

運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái),。在這綠色蔥蔥,，生機(jī)盎然的季節(jié)里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期,。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神,，樹(shù)立健身理念，形成生活新意識(shí),，展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì)倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸福”的意識(shí),，在全校形成自覺(jué)鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地,，建議大家利用業(yè)余時(shí)間,、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體,，走上一段路,。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：

1,、散步可以使大腦皮層的興奮,、抑制和調(diào)節(jié)過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞,、放松,、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,，特別是在散步中聊天,、拉家常，可以使互相之間有更好的了解,，促進(jìn)人與人之間的感情,。

2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積,，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會(huì),。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深,，隔肌上下運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),，加上腹壁肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸的“按摩作用”，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會(huì)加強(qiáng),，胃腸蠕動(dòng)增加,，消化能力提高，有助于消化的正常,。

3,、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善,。

4,、散步作為一種全身性的運(yùn)動(dòng)，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái),，從而使人體的代謝活動(dòng)增強(qiáng),、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性,。

讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，構(gòu)建和諧校園。

全民健身的倡議書(shū)篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、市民朋友們：

8月8日是國(guó)家批準(zhǔn)設(shè)立的全民健身日,。今天，我們歡聚在沈陽(yáng)體育公園,，共同慶祝第三個(gè)“全民健身日”,。我謹(jǐn)代表全市廣大健身愛(ài)好者，向廣大市民朋友們提出如下倡議：

一,、樹(shù)立天天健身理念,。健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本,，幸福的保障。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律,，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

二,、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。樹(shù)立良好的健身習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ),；保持強(qiáng)健的體魄,，是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,，從酒桌,、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng)，做到學(xué)習(xí),、工作,、生活和健身強(qiáng)體兩不誤,。公職人員要堅(jiān)持工間操,，自覺(jué)參與健身運(yùn)動(dòng)；農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,，開(kāi)展特色健身項(xiàng)目,；老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身,；婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,，共建和諧美滿的好家庭；殘疾人朋友要量力而行巧健身,；少數(shù)民族朋友要積極開(kāi)展傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,，為保存和挖掘祖國(guó)體育遺產(chǎn)多做貢獻(xiàn)；兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí),。總之,，每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng)，共同促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展,，增強(qiáng)我們的體質(zhì),，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。

三,、掌握科學(xué)健身方法,。只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍,。學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法,，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷；要注重增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力,，提高防病免疫能力,；盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出，將健身融入到工作生活中,，遠(yuǎn)離疾病,，保持健康，促進(jìn)社會(huì)和諧,。

市民朋友們,，讓我們以第三個(gè)“全民健身日”為契機(jī)，共同行動(dòng)起來(lái),，以健康的體魄,、飽滿的熱情迎接第十二屆全運(yùn)會(huì)的到來(lái)！

全民健身日宣傳標(biāo)語(yǔ)

開(kāi)展全民健身日活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)

2015全國(guó)全民健身日活動(dòng)簡(jiǎn)訊

貴陽(yáng)市全民健身規(guī)定（全文）

2017北京市全民健身?xiàng)l例

全民健身的倡議書(shū)篇八

今年八月八日是咱們國(guó)家第xx個(gè)“全民健身日”,?！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨跟國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)心,。為此,，特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo)：

健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要,，工作的資本,，幸福的保障。唱響“全民參與,，健康生活”主旋律,，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè),、我健康,、我幸福”的意識(shí),，每天健身一小時(shí),、健康工作每一天、幸福生活一輩子,，培養(yǎng)健康文明的生活方式,，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星,。

樹(shù)立良好的健身習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,，是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,，從酒桌,、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng)，做到學(xué)習(xí),、工作,、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操,，自覺(jué)參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,，開(kāi)展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,，共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)?？傊?，每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，積極開(kāi)展各種形式的健身活動(dòng),，共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)我們的體質(zhì),，為建設(shè)我們的`美好家園多做貢獻(xiàn),。

只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍,。學(xué)習(xí)健身知識(shí),，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法,，循序漸進(jìn),，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力,，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車(chē)上班和外出,，將健身融入到工作生活中，遠(yuǎn)離疾病,，保持健康,，促進(jìn)社會(huì)和諧。

同事們!全民健身,，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身”主旋律,，積極參加全民健身,，提倡文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建“幸福xx縣,、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!

全民健身倡議書(shū) 篇運(yùn)動(dòng)改變生活，健身促進(jìn)和諧,，健康創(chuàng)造未來(lái),。值此第八個(gè)全民健身日到來(lái)之際，為不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí),，提高全民健康素質(zhì),，形成關(guān)心健康、熱愛(ài)體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：

一,、樹(shù)立健身理念，形成健身新風(fēng)尚,。健康的身體,，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本,，是幸福生活的保障,。倡導(dǎo)大家積極樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí)，天天都是健身日”,、“我健身,，我快樂(lè)”、“天天健身,，天天快樂(lè)”,、“好體魄，好生活”,、“全民健身,，你我同行”的健身意識(shí)，給健身以時(shí)間和空間,，把心動(dòng)變成行動(dòng),，把感受變成享受，請(qǐng)你踴躍加入體育鍛煉,。

二,、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣,。健身的好習(xí)慣,，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財(cái)富,，是走向成功的階梯,。生命在于運(yùn)動(dòng),，健康的體魄離不開(kāi)堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,，是您在運(yùn)動(dòng)中取得好體魄,，好生活。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉,。

三,、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法,。只有科學(xué)健身,，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身，方可全民健康,。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持因人而異,、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合,、循序漸進(jìn)的鍛煉方式,，是您更好的強(qiáng)身健體，加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉,，提高生活品質(zhì),。請(qǐng)您把握鍛煉好方法。

四,、爭(zhēng)做健身表率,，營(yíng)造健身好氛圍。倡議各級(jí)黨政組織,、社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位積極開(kāi)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn),、豐富多彩的健身運(yùn)動(dòng),，讓全民健身活動(dòng)進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè),、進(jìn)機(jī)關(guān),、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場(chǎng),、進(jìn)學(xué)校,、遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬(wàn)戶,。各級(jí)機(jī)關(guān)干部職工,，要積極爭(zhēng)做“全民健身，你我同行”的表率,，引導(dǎo)和帶動(dòng)廣大人民群眾參與健身活動(dòng),，培養(yǎng)積極,、陽(yáng)光、健康的生活方式,，共同創(chuàng)造美好生活,。

朋友們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從身邊做起，從現(xiàn)在做起,，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生,，積極投身到全民健身熱潮中去,！為“健康山西”建設(shè)，為構(gòu)建文明芮城,、和諧芮城,、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻(xiàn),！

全民健身的倡議書(shū)篇九

今天是我們國(guó)家設(shè)立的首個(gè)“全民健身日”,。“全民健身日”的設(shè)立,，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的無(wú)限關(guān)懷,。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：

一,、樹(shù)立健身新理念,。每天健身一小時(shí)，健康工作每一天,，幸福生活一輩子,。健康的體魄，是勤奮工作的基礎(chǔ),，是幸福生活的保障,。運(yùn)動(dòng)能使人健康、快樂(lè),、時(shí)尚,。天天健身,天天快樂(lè)。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉,。

二,、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉,。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄，好生活,。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉,。

三、掌握健身好方法,。堅(jiān)持因人而宜,、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合,、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,，使您更好地強(qiáng)身健體，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),，提高生活質(zhì)量,。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法。

同志們!全民健身,，你我同行,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同唱響“迎接亞運(yùn)會(huì),，創(chuàng)造新生活”主旋律,，積極參與全民健身，倡導(dǎo)科學(xué),、文明,、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)!

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

全民健身的倡議書(shū)篇十

全校教職工：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，高校教師逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,，在北京,，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇,、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝,，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘,。

為提高我校教職工身體素質(zhì)，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,，推進(jìn)健身生活化,、常態(tài)化、科學(xué)化,、普及化,，在我校形成自覺(jué)鍛煉,、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚,，校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

要樹(shù)立“關(guān)注健康,、珍愛(ài)生命、善待身體,、快樂(lè)工作”的理念,，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康,、我幸?！钡囊庾R(shí)，把健身作為生活的重要組成部分,。生命在于運(yùn)動(dòng),，幸福源于健康。身體健康是對(duì)個(gè)人,、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為,。

要循序漸進(jìn)的鍛煉，持之以恒的健身,，找?guī)讉€(gè)一起健身的伙伴,，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣,，堅(jiān)持不懈,。每人每周至少鍛煉3次，每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí),，不斷為身體充電,，為健康投資，為生命蓄能,，為幸福加油,。

要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí)，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃,，堅(jiān)持“因人而宜,、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的活動(dòng),。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng),，保持良好心態(tài)，追求身心和諧,，享受健康生活,，感受生命精彩。

各基層工會(huì)、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),，創(chuàng)造條件,，做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作,，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng),，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì)的健身器材使用率。

全民健身,，利國(guó)利民,。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)、運(yùn)動(dòng)起來(lái),，從我做起,，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,，在健康中享受快樂(lè),，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生。以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn),。

倡議人：xxx

時(shí)間：xxxx年xx月xx日

全民健身的倡議書(shū)篇十一

健康是人的基本權(quán)利,，是幸福快樂(lè)的基礎(chǔ),，是社會(huì)文明的標(biāo)志,，是團(tuán)結(jié)和諧的象征。今天,，是我們國(guó)家設(shè)立的第4個(gè)“全民健身日”,，他的.設(shè)立充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的無(wú)限關(guān)懷。為此,，我們?cè)谌邪l(fā)起“科學(xué)健身,，健康共享”為主題的全民健身活動(dòng)，現(xiàn)向全市人民發(fā)出如下倡議：

一,、樹(shù)立健身新理念,。每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子,。健康的體魄,，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障,。運(yùn)動(dòng)能使人健康、快樂(lè)、時(shí)尚,。天天健身,，天天快樂(lè)。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉,。

二,、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉,。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄,，好生活,。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉。

三,、掌握健身好方法,。堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度,、勞逸結(jié)合,、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，使您更好地強(qiáng)身健體,，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),，提高生活質(zhì)量。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法,。

全民健身,，你我同行。同志們,，讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，從我做起，從現(xiàn)在做起,，在健身活動(dòng)中收獲快樂(lè),，在快樂(lè)中享受生活！大家一起為構(gòu)建和諧,、幸福肇慶作出新的貢獻(xiàn),！

肇慶市體育局

xx年8月8日

全民健身的倡議書(shū)篇十二

“同一個(gè)世界,同一個(gè)夢(mèng)想”,奧運(yùn)會(huì)是人類(lèi)體育的盛典,2008年北京奧運(yùn)會(huì)是中國(guó)各族人民生活中的一件大事和喜事,2008年奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)在中國(guó)舉辦,對(duì)于奧林匹克運(yùn)動(dòng)和我國(guó)的發(fā)展都具有重要意義.為了向世界充分展示“綠色奧運(yùn),、科技奧運(yùn),、人文奧運(yùn)”的理念,體現(xiàn)我州各族人民關(guān)注奧運(yùn)、迎接奧運(yùn),、參與奧運(yùn)的熱情,大理州政府新聞辦,、州體育局、州殘聯(lián)、州廣電局,、大理日?qǐng)?bào)社特向全州社會(huì)各界發(fā)出倡議,為北京奧運(yùn)會(huì),、殘奧會(huì)的成功舉辦營(yíng)造良好的.氛圍.

一、關(guān)心和關(guān)注奧運(yùn),及時(shí)收聽(tīng),、收看賽事,弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增強(qiáng)凝聚力,增強(qiáng)自豪感.

二,、積極主動(dòng)懸掛國(guó)旗、標(biāo)語(yǔ)和彩旗,為北京奧運(yùn)會(huì)營(yíng)造熱烈,、隆重,、祥和的氛圍.

三、結(jié)合實(shí)際組織開(kāi)展“全民健身與奧運(yùn)同行”為主題的全民健身活動(dòng).

四,、文明參與,禮貌待客,全面展示奧林匹克運(yùn)動(dòng)“和平,、友誼、進(jìn)步”的宗旨.

五,、結(jié)合奧運(yùn)會(huì)和殘奧會(huì)的成功舉辦,結(jié)合奧運(yùn)精神及時(shí)組織開(kāi)展各種形式的愛(ài)國(guó)主義教育活動(dòng).

百年奧運(yùn),今朝夢(mèng)圓.奧運(yùn)有你,、有我、有他,、有大家,請(qǐng)全社會(huì)積極參與!

倡議人：x

日期：xx年xx月xx日

全民健身的倡議書(shū)篇十三

各成員單位,、各相關(guān)單位（部門(mén)）：

目前，全市疫情防控工作持續(xù)向好形勢(shì)拓展,，市區(qū)各公園景區(qū),、室外體育場(chǎng)所都已陸續(xù)開(kāi)放，廣大群眾也紛紛走入戶外開(kāi)展健身活動(dòng),。為持續(xù)提升全民健身意識(shí),，搭建群眾健身的良好平臺(tái)，提振全市干部群眾干事創(chuàng)業(yè)精神,，促進(jìn)20xx年全民健身工作的深入開(kāi)展,，市全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室決定在近期組織開(kāi)展20xxxx市“擁抱春天”全民健身季徒步活動(dòng)。

活動(dòng)共4場(chǎng),，時(shí)間為4月2日（周四）,、4月10日（周五）、4月17日（周五）和4月24日（周五）下午14:00—18:00,。

活動(dòng)地點(diǎn)為xx市區(qū)母子公園,、城南公園、清水溝公園和濱河體育運(yùn)動(dòng)公園,，徒步路線長(zhǎng)度控制在6-8公里,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。

為保障疫情防控期間人員聚集,，本次活動(dòng)將采用線上報(bào)名,、規(guī)定路線,、線上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行,。參加活動(dòng)人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定路線徒步運(yùn)動(dòng)并通過(guò)相關(guān)運(yùn)動(dòng)軟件進(jìn)行驗(yàn)證,，將獲得紀(jì)念品和具有紀(jì)念意義的拼圖獎(jiǎng)牌。