演講是練習普通話的好機會,，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確,，還要注意整篇講來有抑有揚,，要有快有慢,，有張有弛,。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,，極易感染和打動聽眾,。以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇一

生活,，就是一艘小船行駛在大海里，任何人不可能一帆風順,。時而會遇到狂風暴雨,，時而會遇到巨浪，但只有不怕困難,，頑強拼搏,，小船才不會中途被大海吞噬。

偶然的一天,，我在整理衣柜,。在角落里，發(fā)現(xiàn)了一條白色的蕾絲天鵝裙，就是那純潔的白色喚醒了,，我記憶深處,，那刻骨銘心的歷史。

我最喜歡的是優(yōu)雅的天鵝,，我喜歡的是它們美麗高貴的外表和高尚的心靈,。我也渴望由一只丑小鴨變成一只美麗的天鵝。

自從,，我一踏入舞蹈教室,，一換上天鵝裙，一就發(fā)誓,，我要因為舞蹈變成像天鵝一樣光彩奪目,。

幾個春秋，從我腳下的碎步,，從我舒展的雙臂,，從我那永遠仰著微笑的臉上，悄悄溜走,。

老師說我表情豐富,，動作到位，懂得在什么時候面部表情改變,，而且鏡頭感很好,。所以，每次訓練,，每次教舞,，每次匯報演出，都讓我上前領(lǐng)舞,。

那一天,，老師跟我說：“君君，你的舞蹈跳的特別好,，如果再把基本功練好,，我就想把你推薦到舞蹈學院?！蔽乙苍?jīng)下過決心,，要練好基本功。

但,，基本功并不好練,。我堅持每天練習軟度，并沒有因為疼痛而放棄,。后來,，我終于能下腰到地，上墻了。

可后來,，練習前翻,，后翻，側(cè)翻時,，因為手力不夠,，總是在半空中，支撐不住身體,，而重重得摔下來,。開始，每摔一次,，又加了一份自信，但摔的次數(shù)多了,，就沒了耐心,，久而久之厭倦了基本功，話說,，不喜歡的東西,，在怎么學也學不會。于是便不再繼續(xù)學芭蕾了,。

是呀,！這次我失敗了，是徹底失敗了,。平時,，不管照顧嬰兒，還是教別人,，總是很有耐心的我,，第一次沒有了耐心。我承認我失敗了,，但這不代表我將來是失敗的,。從這次失敗中，我找到了一個我缺少的東西,，那就是——毅力,！從這次摔倒的地方，我學會了一個重要的知識,，那就是——“毅力加努力等于成功”,，我相信哪句話“強大的決心和信心，會使你綻放光芒,。

疊好天鵝裙,，我抬起頭望望窗外，一只小鳥飛離了樹枝，它也許去尋找自己的未來吧,！

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇二

親愛的老師和同學們：

大家好,！我今天演講的題目是《戰(zhàn)勝失敗，走向成功》,。

古人云,，人生十有八/九不如意。挫折是人生的必然,，是指個體在有目的`的活動中遇到障礙或干擾,，導致動機和需求失敗時的情緒反應。就像生活的陰影,，會伴隨著每個人的腳步前進,。雖然每個人都期待人生一帆風順，好運連連,，但或早或晚,，或大或小，被殺的時候難免會出現(xiàn)各種挫折,。

認真?zhèn)淇?，卻沒有得到理想的成績；老老實實待人,，卻換來嘲諷的眼神,。這些困難會使我們沮喪。面對這些失敗,，我們會傷心哭泣,。但是，困難不會因為流淚而退縮,，生活中的艱辛永遠不會讓位于軟弱的心,。我們不能讓沮喪浸透青春的果實發(fā)霉。逃避還是崛起,？我覺得大多數(shù)人都會選擇后者,。挫折真的能讓人保持聰明和清醒。遇到挫折和失望的時候,，越是回避,，越是難以擺脫。只有你敢于直面它們,，掌握并運用正確的方法,，你才能逐漸成熟。

作為一個重點中學的學生,，中考和高考失利應該是主要挫折之一,。當我跌出榜單的時候,，很多年的努力都白費了，痛的無法用言語形容,。掉出榜單造成的傷口很難愈合,，但我們能做的只有哭泣和沉淪？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》,！這首流傳千古的名句,，是他科舉失敗后寫的。他在孫山成名的痛苦侵蝕了他體驗過蒼桑的心,。他細細品過不幸,，深有感觸，把無奈的悲哀表達的淋漓盡致,。幾千年后,，人們不一定記得那個穿著紅袍在街上騎馬的狀元，但他們都稱贊張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕,。平靜的湖不能培養(yǎng)出熟練的水手，安逸的生活不能造就偉大的時代人物,。只有經(jīng)歷風風雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值,。

天降大任,，所以人會受心態(tài)之苦，筋骨疲勞,，體膚挨餓,，體虛，為所欲為,。所以,，曾軼可不能有耐心。挫折不僅是一種難得的鍛煉,，也是上帝賜予我們的財富,。結(jié)果不好，可以找原因解決,；把挫折帶來的沮喪和焦慮變成一種動力,，激勵我們前進！把情感和精力投入到另一種辛苦中,，用身心的忙碌占據(jù)有限的思維空間,，消除內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫敗的局面,。居里夫人年輕的時候,，因為貧富差距被愛人拋棄,，但她并沒有終日沉浸在痛苦中，而是毅然前往巴黎求學,，進行艱苦卓絕的科學研究,。如果居里夫人沒有把挫折變成動力，那么我們可能會失去我們歷史上一位杰出的女科學家,。歷史上司馬遷受宮刑,，立《史記》；孫臏落入兵法,；nobelo深愛的女孩突然,？嫁入墳墓？他轉(zhuǎn)移挫折感的方法是將他的精力完全轉(zhuǎn)向自然科學,。

如果說人生是一座山,，那么挫折就是一條崎嶇的山路，是人爬山時無法把握和預測的,。只有經(jīng)受住考驗,，經(jīng)受住挫折的磨練，擺脫挫折的噩夢,，勇敢地征服攀登中的一切困難,，才能取得最終的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信仰之火,，讓我們的內(nèi)心充分感受到生命的價值和真諦，最終走向成功的彼岸,！

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇三

各位xx：

大家好,！

《傅雷家書》說：“人一輩子都在漲潮和退潮中漂浮。只有平庸的人才能活得像死水一樣平靜,?！蔽覀冎恍枰诟叱睍r不要太頹廢。每個人都有自己的人生軌跡,，不平坦,，充滿陽光，經(jīng)常遇到狂風暴雨,。但無論如何,，只要我們微笑，輕輕揚起嘴角,，就能從中獲得無限的力量,。笑人生，人,，應該如此,。心如大海,，意志如鋼鐵，失敗了,，總結(jié)教訓,。讓心中的希望永遠閃光。從頭再來,。要知道,，人生就是一場勝負各半的游戲，游戲的'籌碼是一顆“面對失敗永不放棄的微笑之心”,。

俗話說,，好！"百日雨總有晴天,。"生活就像一面鏡子,。如果你對它微笑，它也會對你微笑,。古人云：“不以物喜,，不以己悲?！彼?，要經(jīng)常說微笑。讓我們用微笑描繪一個多彩的世界…所以,，無論我們處于什么樣的境地,，都要微笑著面對生活中的挫折和困難。懂得青春在幸福中的真諦,；渴望轟轟烈烈,，即使失敗,，也要一直微笑,，無怨無悔。

我的演講完畢,，謝謝大家,！

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇四

成長，就好比我人生中的一艘小船,，行駛在水面上,，有時風平浪靜，有時也會遇到?jīng)坝颗炫鹊牟ɡ?。我的成長之舟啊,，逆行在初中的大門口，躊躇而又迷茫,。

自從踏入中學大門,，我才發(fā)現(xiàn)什么是人外有人,，天外有天。這里是學霸的天堂,，我在這茫茫人海中,，都快識不出人生的方向了。

雖然我很平凡,，沒有苗苗的勤勞,，沒有千會的多才，也沒有加奕的乖巧,，可我還是想做老師眼中最優(yōu)秀的那一位學生,。

夢想是美好的，可現(xiàn)實卻是殘酷的,。經(jīng)過一門門的考試之后,，我才發(fā)現(xiàn)，他們是天邊最遙遠的星辰,，可望不可及,。

我恨這個世界拋棄了我。我開始厭惡學習,，學習就像一個定時炸彈,，能時不時，讓我驚慌,，害怕,，甚至是恐懼。每一次考試時,，我都信心滿滿,，可考后呢?不過是一次一次失望，那一個個__,，仿佛都帶著一種血一般的詛咒,，讓我的心如走在刀口般疼痛。

這種情緒像一個夢魘,，它藏在我生活中的每一個角落,，無論在上課時，還是下課時,，我總會幻想,，幻想自己好好努力上學，是不是能不負了母親和老師的期望,?？苫孟胗肋h只是竹籃打水一場空。

直到有那么一天,，我翻閱作文書時,，心和眼都不小心停留在那篇作文上：青春永不言敗,。

小作者的語言像在我心中擊起了戰(zhàn)鼓，看完這篇文章,，我的心就充滿了熱血,。他的字里行間，有一種頑強拼搏的味道,，他之前的遭遇跟我的遭遇是這么似曾相識,。既然他能走出人的陰影，我為什么不能,，既然他能把青春的活力,、激情，發(fā)揮得淋漓盡致,，我又為什么不能,。

對呀!青春是我們的利器，面對勁敵當前,，怎能容我懦弱地投降呢!只有把困難化作動力,，踏在腳下做為自己的墊腳石，才能有所進步!

我不能讓這一時的失敗像張網(wǎng)一般籠在我的心上,，我必須暴發(fā)出自己生命的力量,，沖破這心的牢籠。我也要對自己的心說：“青春永不言敗,?！?/p>

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

第二次科學課,，同學們拿著各種各樣發(fā)芽的帶子來到學校,，我卻兩手空空，心里很不是滋味,，后悔當時放了那么多水!

再后來的實驗都是建立在那個實驗的基礎(chǔ)上的,，我當然是別人做2，我做1,，別人做3時,，我剛剛做2!

我是覺的讓豆子們多喝點,，就長得快的原則,，才多放的水，沒想到,，水居然放多了!

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇六

敬愛的老師,親愛的同學們：

大家早上好!我發(fā)言的題目是《正視挫折走向成功》,。

有個人，在他二十一歲時,，做生意失敗;二十二歲時,，角逐美國州議員落選;二十四歲時,，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時,，一度精神崩潰;三十四歲時,，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時,，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時,，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而,，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人,，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)!

這個人就是林肯,。

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的,。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy,，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上,，有坦途，也有坎坷;有鮮花,，也有荊棘,。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手,。如果怕痛,，就不愿伸手，那么對于這種人來說,，再美麗的鮮花也是可望而不可及的,。

成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕,，年輕沒有失敗,。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己,，即便是弄得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!

同學們,，我們要對成功說：你不要來得太快,，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧!

面對成功，請一笑置之;面對挫折,，請綻開從容的笑臉,，挺直堅強的腰板吧!

我的講話完了,謝謝大家!

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇七

各位老師，各位同學：

大家好!

古今中外,，凡是有所成就的人,，都是敢于面對挫折，直面人生的,。冼星海說：一朵成功的花都是由許多苦雨,，雪泥和強烈的暴風雨的環(huán)境培養(yǎng)成的。的確,，成功的基礎(chǔ)是敢于面對挫折,，敢于面對挫折的收獲就是成功。李清照,，經(jīng)歷了南北分裂,，國破家亡，她的人生一路坎坷,，顛沛流離,。但她敢于面對慘痛的人生，堅持創(chuàng)作,，不僅在詩,，詞，散文皆有成就的宋代女作家,，還是“婉約派”的代表詞人,。逆境時人生的一些片段，可能出現(xiàn)在任何時候,。如果李清照不能面對那些逆境,，被挫折絆倒了就一蹶不振，放棄創(chuàng)作,，那么她在文學上有這么高的造詣嗎?她的人生告訴我們：要有所成就,，就要敢于面對挫折的。

但二十一世紀的今天,，有的人卻因為一些小小的挫折,，生活的不如愿而輕生。某重點大學學生因受到喜歡的女生拒絕,，學習退步,，在高樓一躍而下，結(jié)束了年輕的生命,。20xx年大雪災,，凍壞了一片又一片的砂糖桔，一些果農(nóng)因無法面對慘重的損失而喝農(nóng)藥自殺,。如果他們能勇敢面對這些不如意的事情,，重新振作，還是會取得成功的,。不能面對人生的挫折時可悲的,，由此可見，能勇敢面對人生的挫折多么重要!

勇敢面對挫折吧!為自己的人生彈一首《命運交響曲》,。

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇八

人生如茶,，只有經(jīng)過沸水的折磨，才能發(fā)出沁人心脾的`幽香;人,，只有經(jīng)過失敗的打擊,，才能體會成功的喜悅。失敗是平庸者的哲學,，成功才是卓越者的不息追求,。失敗是前進的階梯，成功才是最終目的,。在失敗面前,，我們應笑著對它說：“我才是王者”。

狼也許算得上捕獵率最高的動物之一,，但它們捕獵的幾率仍然很高,，大約為90%。一次失敗的捕獵行動,，只是單純的磨練狼的技能及增添其對成功的渴望,。對于所犯的錯誤，狼并不會將其視為錯誤,，而是將其作為成功的開始,，它們檢討失敗的原因，并從中吸取教訓,。

失敗算什么?狼的字典里沒有“失敗”這個詞,。

同理，一個人生活在世界上,，不可能一帆風順,，事事順心，誰都難免遭受挫折與不幸,，甚至失敗,。不要為自己的失敗悲傷流淚或怨天尤人，甚至一蹶不振,，而要檢討失敗的原因,，埋頭苦修，重新做起。世人沒有過不去的坎,，我們要用足夠的堅強來承受失敗的打擊和考驗,。

“功夫之王”李小龍，他熱愛武術(shù),，但他左腿比右腿長,，視力低下，體質(zhì)差等,，這些缺陷對習武者來說是致命的,。李小龍沒有因為挫折而放棄習武，他以永春拳為基礎(chǔ),，創(chuàng)辦了截拳道,，把“功夫”這個詞帶進英文字典。李小龍是第一個闖進好萊鎢的華人,。在此之前,，由于種族歧視，好萊鎢老總拒絕李小龍,。然而,，在失敗面前，李小龍并沒有向它低頭,，而是憑著不畏失敗的精神,，回香港拍了一部又邀請一部不朽的巨作。最終,，好萊鎢老總?cè)櫭]他進入好萊鎢,。

失敗算什么?在挫折和失敗面前，我們必須要象李小龍一樣有永不言敗的欣態(tài)：慚愧而不氣餒,，內(nèi)疚而不失望,，自責而不傷感，悔恨而喪志,。在失敗中踏出一條新路,，才有希望摘取成功的桂冠。

人生如舞臺,，在這個舞臺上,，失敗只是配角，人,，才是永遠的主角,。

謝謝大家!

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在我的腦海里,，我曾經(jīng)有過無數(shù)的歡樂與幸福,，也曾經(jīng)有過尷尬為難的場面,，更受過無數(shù)次的煩惱與失敗，但有一次失敗,，使我明白了一個深刻的道理：打開心窗看世界,，世界將會變得多姿多彩。

記得那是小學六年級的一天,，剛剛在“張家中學”進行完“張家區(qū)小學聯(lián)科競賽”的考試,，我十分高興,，因為總體感覺還不錯,，所有的難題都有做出來了，而且做得“挺好”,，這下可以向媽媽交差了,，因為我曾經(jīng)在媽媽面前夸下海口,，考試一定會拿第一!正當我沉醉在萬分喜悅之中,，夏叔叔來了，遞給我2張試卷,，臉上并不很高興地對我說：“回家?guī)Ыo媽媽”,。我拿著這2張試卷走在回家的路上，無意間向試卷上瞟了一眼,，突然發(fā)現(xiàn)上面的字體怎么那么眼熟,。我定了定神仔細一看，“唉,，這不是我的試卷嗎!怎么……”我只見分數(shù)欄那行寫著：“語文78,，數(shù)學69”。頓時我心里涼了半節(jié),，不爭氣的淚水順著臉頰流了下來,。望著那一個個鮮紅的“×”，我心里十分難過,，覺得“第一”的道路不再是平坦的,，我的面前出現(xiàn)了一堵墻，一堵令人絕望的墻!

回到家里,，我忐忑不安地把試卷遞給了媽媽,，媽媽的臉頓時由晴轉(zhuǎn)陰，我從來沒有覺得媽媽這樣可怕,，嚇得我蹲在了墻角邊,，用手捂住自己的臉，不爭氣的淚水又一次地流了下來,，此時此刻,，我真想從媽媽手中奪過那張試卷,，把它撕碎，這時我從手指縫里看到媽媽慢慢地朝我走過來,?！皨寢寱蛭覇?”我害怕極了，只見媽媽走到我的旁邊,，細聲地說道：“冰冰,，這次沒考好不能全怪你，也有媽媽的錯,，媽媽最近不舒服,，沒能好好輔導你，你也不要傷心了,，媽媽不怪你,。記住：從哪里跌倒就從哪里爬起來!想開一點兒,，打開心窗,，看看世界，世界將會多姿多彩”,。我聽了媽媽的話,，慢慢睜開了眼睛，接著,，我和媽媽一起更正試卷,，媽媽細心地講，我也認真地聽,，一切難題都迎刃而解,，不一會兒，就更正完了,。這時我看見媽媽露出了滿意的`笑容,，我看了看窗外，天依然是那么藍,，云依然是那么白,，農(nóng)民伯伯正在下地勞動，路邊的小樹依然在對我招手,，世界萬物依然是那么生機勃勃,，多姿多彩!我忽然感覺到，心窗打開了,，墻沒有了,，路依然平坦!

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇十

大家好！

伴隨人生最多的是什么呢,？有人說是快樂,，也有人說是情感,，還有人會說是夢想。但我認為,，人生遇到最多的是生活中的挫折,、失意，未達目的的'那種無法承受的痛苦,，它就是我們常說的失敗,。失敗并不是一個陌生的話題，它每時每刻都可能與我們不期而遇,，甚至會與我們相依相伴,。

在每個人的人生旅途中，都有許多的失敗和挫折,，然而并不是每一個人都能去努力,、去奮斗,，不同的態(tài)度,，不同的選擇，也就有了不同的人生,。

失敗往往使人痛不欲生,，痛苦之于人，猶如狂風暴雨于陋室,。百經(jīng)滄桑,，不知有多少心靈脆弱之人，因受失敗放大痛苦而一蹶不振,；人生百年,，更不知有多少意志薄弱之人因受失敗放大痛苦而意志消沉；萬古長青,，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受失敗放大痛苦而葬身萬劫不復的深淵……它消磨著人的意志,，也慢慢枯竭著人的信心，最終走向徹底的失敗,。

面對失敗,，我們不應該沉淪其中，而應看到機會,，為成功找辦法,。人之所以能，是因為相信能,。含淚播種,，才是我們明智的選擇。

失敗就像我們成長中的一個過程,，我們要在其中吸取教訓,，積累經(jīng)驗,，把失敗這塊絆腳石變成成功的墊基石。失敗的經(jīng)驗總結(jié)多了,，也就掌握了成功的秘訣,。成功的大門也就為我們而敞開。

所以,，我們要笑對失敗,，是失敗給我們帶來了自信，帶來了勇氣,，帶來了希望,。也是失敗讓我們更深深地理解：沒有付出就沒有收獲。我們真誠地感謝失敗,，感謝它帶給我們隱形的翅膀,，是它讓我們懂得了不放棄，懂得了去追求,。

朋友們——笑對失敗吧,，它能激勵我們創(chuàng)造未來。

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

人生不可能總是一帆風順,，有陽光的照耀，也有風雨的侵襲,。那一次,，我失敗了，我徹底的失敗了,，我無地自容了……日復一日,，快要去二中考試了，可我還在玩,，沒心復習,，自以為事，以為自己一定能考上的,。到了最后一日,，我還是如此。

世界末日來臨了,，可我一點也不緊張,，把東西收拾好后，懷著必勝的心情來到了考場,。

老師發(fā)卷了,，我了一會兒題，心愣住了,。雖然有些題目好像在哪做過,，可是在那一瞬間,，我的記憶不見了，拋到九霄云外了,。心想：怎么辦啊?題好難啊!都怪我,，為什么不復習呢?現(xiàn)在好拉，什么都不會,。唉,，先做簡單的吧。

此時此刻,，考場鴉雀無聲,，只聽見沙沙的答題聲。我覺得很孤獨,，沒有人能在這個時候幫助我,，很無助。我看見其他同學都在認真地答題,，而且很快,，很狠，唯獨我在拼命地想,。

不行了,，時間不夠了,，我要馬上答題了,，可是我的腦子一片空白,，不知道寫什么好。算了,，亂撞吧，可能會拿到幾分的,，拿得一分是一分啊,，算比在守株待兔好。

“叮咚”鈴響了,，要交卷了,，我的心情輕松下來。過幾天就能看見結(jié)果了,，到時就能知道我能不能達到理想了,。

過了幾天，當我看名單時,，竟然看不到我的名字,。頓時，我嚇呆了,，哭了出來,。說得也是,，我這次的確沒有付出過，又怎么會成功呢?世界上是沒有免費的午餐的,，只有付出了,，才會有成功的喜悅。沒考上也好,，因為不勞而獲而得到的東西,，是不會有好的結(jié)果的。

那一次,，我失敗了,，但是我是不會怎么快就被打到的。以后,，我會吸取教訓,，努力地耕耘，因為,，只有耕耘了,，才會有收獲。

笑對失敗演講稿的結(jié)構(gòu)提綱篇十二

大家好!我今天演講的題目是《戰(zhàn)勝失敗,，走向成功》,。

古人云，人生十有八/九不如意,。挫折是人生的'必然,，是指個體在有目的`的活動中遇到障礙或干擾，導致動機和需求失敗時的情緒反應,。就像生活的陰影,，會伴隨著每個人的腳步前進。雖然每個人都期待人生一帆風順,，好運連連,，但或早或晚，或大或小,，被殺的時候難免會出現(xiàn)各種挫折,。

認真?zhèn)淇迹瑓s沒有得到理想的成績;老老實實待人,，卻換來嘲諷的眼神,。這些困難會使我們沮喪。面對這些失敗,，我們會傷心哭泣,。但是，困難不會因為流淚而退縮，生活中的艱辛永遠不會讓位于軟弱的心,。我們不能讓沮喪浸透青春的果實發(fā)霉,。逃避還是崛起?我覺得大多數(shù)人都會選擇后者。挫折真的能讓人保持聰明和清醒,。遇到挫折和失望的時候,，越是回避，越是難以擺脫,。只有你敢于直面它們,，掌握并運用正確的方法，你才能逐漸成熟,。

作為一個重點中學的學生,，中考和高考失利應該是主要挫折之一。當我跌出榜單的時候,，很多年的努力都白費了,，痛的無法用言語形容。掉出榜單造成的傷口很難愈合,，但我們能做的只有哭泣和沉淪?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》!這首流傳千古的名句,，是他科舉失敗后寫的。他在孫山成名的痛苦侵蝕了他體驗過蒼桑的心,。他細細品過不幸,，深有感觸，把無奈的悲哀表達的淋漓盡致,。幾千年后,，人們不一定記得那個穿著紅袍在街上騎馬的狀元，但他們都稱贊張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕,。平靜的湖不能培養(yǎng)出熟練的水手，安逸的生活不能造就偉大的時代人物,。只有經(jīng)歷風風雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值,。

天降大任,，所以人會受心態(tài)之苦，筋骨疲勞,，體膚挨餓,，體虛，為所欲為,。所以,，曾軼可不能有耐心。挫折不僅是一種難得的鍛煉，也是上帝賜予我們的財富,。結(jié)果不好,，可以找原因解決;把挫折帶來的沮喪和焦慮變成一種動力，激勵我們前進!把情感和精力投入到另一種辛苦中,，用身心的忙碌占據(jù)有限的思維空間,，消除內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫敗的局面,。居里夫人年輕的時候,，因為貧富差距被愛人拋棄，但她并沒有終日沉浸在痛苦中,，而是毅然前往巴黎求學,，進行艱苦卓絕的科學研究。如果居里夫人沒有把挫折變成動力,，那么我們可能會失去我們歷史上一位杰出的女科學家,。歷史上司馬遷受宮刑，立《史記》;孫臏落入兵法;nobelo深愛的女孩突然?嫁入墳墓?他轉(zhuǎn)移挫折感的方法是將他的精力完全轉(zhuǎn)向自然科學,。

如果說人生是一座山,，那么挫折就是一條崎嶇的山路，是人爬山時無法把握和預測的,。只有經(jīng)受住考驗,，經(jīng)受住挫折的磨練，擺脫挫折的噩夢,，勇敢地征服攀登中的一切困難,，才能取得最終的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信仰之火,，讓我們的內(nèi)心充分感受到生命的價值和真諦，最終走向成功的彼岸!