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2023年我的假期計劃(模板17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-16 12:31:31
2023年我的假期計劃(模板17篇)
時間:2023-10-16 12:31:31     小編:紫薇兒

計劃可以幫助我們明確目標,、分析現(xiàn)狀、確定行動步驟,,并在面對變化和不確定性時進行調(diào)整和修正,。計劃為我們提供了一個清晰的方向,幫助我們更好地組織和管理時間,、資源和任務(wù),。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧,。

我的假期計劃篇一

在我無數(shù)的假期里都藏著許多的秘密,,它與我一起長大,它帶著我走向遠方,。然而這次的寒假與以前的`假期生活不同了,,以前我總是非常閑,都沒事干,。但是今年的寒假里的二個星期的周六,,我突然想;這樣下去怎么行??!做為一個六年級即將畢業(yè)的學生怎么放肆呢,?我想了后在我本上寫了每周日記,,這樣有又可以提高作文水平,又可以練一練字,,使字練的便得更漂亮,,工整。大家看下面的計劃表:

1,、每天看作文兩篇,,看看別人是怎樣寫的,,學一學別人的寫作方法,記在本子上,,有好詞好句記在另個本子上,。

2、每天堅持寫四篇作文,,并且要反復(fù)改,。

3、在網(wǎng)上搜索獲獎作文,,仔細閱讀,,看一看他為什么這樣寫,這樣寫的好處在哪里,?用了什么修辭手法,。

4、每天看一看投稿的作文看一看名師點評,,并且認真修改,。

5、好詞好句多記,,幫助作文水平提高,。

這就是我的假期計劃表,你們的假期計劃表是什么,?快來寫一寫你的假期計劃表吧,!

我的假期計劃篇二

寒假又來啦,我可不能像上次放假一樣瘋玩,,來看看我的寒假計劃是怎么樣的吧,!

1~3頁

寒假來了,天氣涼了,。所以我要多做運動,,從小身體弱的我要每天堅持清晨繞著小區(qū)跑兩圈,然后做20分鐘的健美操,。晚上,,到公園去練練各種健身器材,活動活動筋骨,??勺龅竭@些對我這個平時“衣來伸手,飯來張口”的小孩來說比登天還難,,沒辦法,,霸王敬酒——不干也得干啊!??!

對了,我要將爸爸媽媽也拉進來,。

4~7頁

雖然放假了,,但我還是不能放松自己,除了完成寒假作業(yè)之外,,我還要在寒假中好好補一補功課,。

我要在寒假的每天去拜訪我那當外語老師的二哥,補補我的外語,。每隔三天去一次圖書館,,閱讀課外書。課外的知識也要學一學,。另外,,我得將以前的課本,資料都調(diào)出來看看,,俗話說的好,,溫故而知新嘛!

8~9頁

寒假中,,我要學習一技之長,,我要在音樂的海洋里暢游。我要打磨自己的毅力,,鍛煉自己的耐性心,。鋼琴,我要征服你,!

10頁

這頁是留著備用的,。寒假中,我要參加各種課外活動,,所以,,寒假時我再慢慢填上去喲!

以上就是我的寒假計劃了,,是不是豐富多彩呢,?當然,我也會將寒假過得豐富多彩,!

我的假期計劃篇三

新年已經(jīng)到來了,,意味著寒假也已經(jīng)來了。在寒假里,,我覺得不能荒度時間,,一定要好好地做一些有意義的事情,才對得起這個假期,。所以我決定給我自己制定一個寒假計劃,,大家跟我一起來看一下吧:

第一點嘛,就是要勞逸結(jié)合,。在這段時間里,,我每天都要堅持多讀書寫作,現(xiàn)在我已經(jīng)讀了六本好書,,寫了十余篇

作文

,。我還向親戚借來六年級下冊的書,如果我有時間了,,一定要多翻來看一看,。因為這也是以后要學的,如果現(xiàn)在就已經(jīng)熟悉了,,以后就不會覺得那么難了,。

學累了,就休息一下,,看看電視,,打打計算機,或是和鄰居的孩子玩玩游戲,。當然,,玩的時間一定要好好控制!不然可不好,。在我們這階段里,,最重要的就是學習,所以,,不能太過于貪玩,。

寒假里,我一定嚴格照計劃書上的做,,高高興興地過大年,,過寒假!

緊張的一個學期終于過去了?,F(xiàn)在最開心的一件事情,,就是我迎來了期待已久的寒假。在這個假期里,,我一定不能把時間給浪費掉了,,一定要好好珍惜現(xiàn)有的時間,度過一個充實的寒假,,不要讓自己留下遺憾,。

剛放假的時候,我首先要美美地睡個懶覺,補充一下大復(fù)習時所花費的精力,。然后趁著離春節(jié)還早,,我要和爸爸媽媽一起去北京的故宮游覽一番。體驗一下明,、清時代的建筑風情,;參觀一下盛滿珍寶的故宮博物院。到了春節(jié),,我準備約幾個小伙伴們?nèi)ス湮覀冞@兒辦的廟會,,那時侯我們可以邊逛邊談心事。最好春節(jié)那天下一場雪,,我和小伙伴們還可以堆雪人,、打雪仗。

當然,,作為一名學生,,可不能忘了學習哦!對于學習的安排,,我還是比較有條理的,。

我準備在寒假里的頭幾天把寒假作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)做完,除了

日記

,,因為“日記日記,,一日一記”,。對了,,我每天還要抽出一小時的時間來讀一些從藏書樓借的《四大名著》,、《運動與波》和《名人傳記》,。到了晚上寫寫日記,記記讀了文章后的感想或者一天之中最有意義的事,。

最重要的就是讓表姐給我補習了,。我的表姐是一名初中生,,各門功課都在班里名列前茅,。不像我,,語文基礎(chǔ)較差,每次大考都上不了九十五分,。在這個假期里,,我一定努力跟著表姐學語文,爭取把語文成績給搞上去,。還有,,英語我也要跟著表姐學學。因為在鄉(xiāng)村學習英語較晚,,對于學生是沒好處的,,我一定要在這個假期把學過的和沒學過的英語知識好好地溫習一遍,。以后到了學校,我一定要讓同學們對我刮目相看,。

學習這些東西之余,,我還要報一個繪畫班。因為除了學習,,我最喜歡的就是畫畫了,不過我的繪畫水平不行,,所以我要參加一個繪畫班,,提高我的水平,陶冶我的情操,。

到了最后的時間,,我決定借高年級哥哥姐姐們的六年級下冊的全套書,預(yù)習一下新知識,,這樣一方面自己已經(jīng)提前知道了內(nèi)容,,老師講課的時候,我也不會感覺聽得那么費勁了,。

我的寒假計劃是不是很完美,!我相信有了這個計劃,我的寒假一定可以過的很精彩,。

寒假又來了,,這是我上小學以來的第三個寒假。放假那天,,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多,。對于我來說,老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時間的,,因為又是很難,,又是很多。由于寒假作業(yè)比較多,,需要合理的安排好時間才能完成,,所以我制訂了一個寒假學習生活計劃。

1,、首先要認認真真,、仔仔細細地完成老師布置的作業(yè)。我打算在前半個月里把所有的作業(yè)都做完,,這樣在接下來的時間里就可以痛痛快快,、無憂無慮地玩了。

2,、寒假里要看一本或兩本好書,。好書能讓我增長知識,,開闊視野,懂得許多道理,。然后,,寫一篇

讀后感

,把看書后的真切體會記錄下來,。

3,、從今天開始要每天練書法,因為明年3月份,,我就要參加諸暨市的毛筆字比賽了,,為了為學校爭光,為了回報書法老師,,為了提高自己,,我必須得好好努力,爭取在比賽中取得好成績,。還有,,尤老師的“光棍本色”和“光棍之家”我還沒有題呢,我答應(yīng)了他卻還沒有兌現(xiàn),,這次放假,,我一定把這兩幅字贈給尤老師。

4,、我打算隔一天在自己的博客上發(fā)表一篇日記或作文,,這樣可以提高我的寫作能力,陶冶情操,。我還可以在網(wǎng)上與大家交流,,交上許多好朋友。

5,、在過年之前,,我要練一首新的鋼琴曲,準備在新年party上大顯身手,,讓大家刮目相看,。

6、寒假我要和爸爸媽媽一起到外面去玩,,領(lǐng)略美麗的自然風光,、放松心情。這也是寫作的好素材啊,。

以上就是我的寒假生活計劃,,怎么樣?我的寒假計劃不錯吧,!我不僅要完成寒假作業(yè),,也要幫爸爸媽媽做一點事情,,這樣爸爸媽媽才會高興,而且這樣過得才有意義,。最后,,快要過年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,,我在這里先祝大家心想事成,,萬事如意!

我的假期計劃篇四

寒假快到了,,我想給自己訂一個學習計劃,,讓我的生活更加豐富多采。

一,、每天寫兩篇寒假作業(yè),,成老師的作業(yè),。

二,、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字,。

三,、每天看一小時書,提高自己的知識量,。

四,、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準確率,,改掉馬虎的毛病,。

五、每天繼續(xù)堅持寫博客,,提高寫作水平,、多交博友、增加訪問量,。

六,、每天玩半小時__和半小時__莊園,勞逸結(jié)合,。

七,、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子,。

八,、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話,。

希望我的寒假計劃能按期完成,,我的寒假生活有滋有味,。

我的假期計劃篇五

親愛的爸爸媽媽:

你們好!

近來身體好吧,?知道嗎,,在女兒記憶銀河的深處,有一段快樂難忘的時光,,現(xiàn)在就將它搜出來與你們一起分享吧,!

爸爸媽媽,還記得今年過的那個暑假嗎,?因為它完全是由我自己來安排的,。那時,由于我7月底就要去考電子琴六級了,,所以,,我整天都置身于音樂的海洋,時不時就可以聽到我悠揚的琴聲,。我感到十分快樂,。在考級那一天的下午,為了慶祝我順利的考完了六級,,也為了放松我自己,,我拉著你們奔進了贛州科技館。一進科技館,,我就被那些各種各樣的科學玩具給吸引住了,,動動這個,摸摸那個,,很是好奇,。科技館里有能使人發(fā)暈的房子和過道,,有用燈光一照就可以旋轉(zhuǎn)的飛機,,還有能讓我們增長課外知識的答題機……其中,我最感興趣的還是那個用手一碰流下來的水就會發(fā)出動聽聲音的東西,。一位叔叔見我迷惑不解的樣子,,告訴我:“小朋友,那個叫做‘水弦琴’,,它的樣子像把豎琴,,上下有兩根對齊的鋼管,中間的水循環(huán)對流,,手一碰水流,,就等于將水流割斷了,便會產(chǎn)生一種好聽的聲音,?!痹瓉砣绱?,聽了叔叔的介紹,我恍然大悟,?;氐酱笥嗪螅艺J真地在網(wǎng)上查閱了有關(guān)“水弦琴”的資料,,并讀了許多課外書,,學到了很多知識。通過和社會的接觸,,我更加懂得了怎樣禮貌待人,,同時學會了做些力所能及的家務(wù),因為我知道通過課外活動也能學到知識,。

爸爸媽媽,,我安排的勞逸結(jié)合的暑假是不是比原先那幾個成天做枯燥泛味的作業(yè)的暑假好了很多呢?其實,,女兒就是想讓你們知道,,我也會安排自已,而且能自已過得愉快,,收獲很大,。

祝:身體健康,!萬事如意,!

你們的女兒:燁

我的假期計劃篇六

假期計劃作文(一):

一個學期過去了,暑假又要來臨了,。同學們在假期中有什么安排嗎?我想就應(yīng)有很多事情吧,。所以,暑假伊始,,我們首先要制定一個計劃來明確這個暑假要干些什么,,其次分配好完成每件事情的時間。而這個暑假我的計劃是:1.要完成暑假作業(yè),,2.出去旅游一番,,3.學習一種技能,4.加強寫作潛力,。來看看我的具體安排吧!

我的暑假計劃:

一,、完成暑假作業(yè)

1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學作業(yè),。

每一天空上午18面暑假之友或18面口算書;每一天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè),。

每一天空上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每一天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二,、旅游

暑期我的旅游有以下幾個選?。?/p>

1.武夷山七日游

2.黃山七日游

3.北京七日游

武夷山,、黃山、北京各有特色,。武夷山飛瀑懸垂,、松竹青翠,其中以仙女峰,、九曲最為著名,,并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松、怪石,、云海,、溫泉四絕聞名于世,并有“五岳歸來不看山,,黃山歸來不看岳,,”的美譽。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡,,其中以故宮,、天壇、明十三陵,、圓明園,、天安門等最為聞名。但時間和財力有限,,只能擇其一,。

三、學習一種技能

1.學習燒飯做菜

四,、加強寫作潛力

2.閱讀四大名著

你看,,我的暑期生活豐富多彩,做到學習,、娛樂兩不誤,。我期望我能按計劃到達我所制定的目標。

假期計劃作文(二):

轉(zhuǎn)眼寒假來了,。我打算在這個寒假里做很多有好處的事情,,來讓我的寒假既快樂有難忘!

一、幫老奶奶打掃房間呀,。多讀幾本好書,,多寫幾篇讀后感。

二,、每一天寫一篇日記,,記錄我整個寒假的歡樂和悲傷。

三、認真完成老師布置的作業(yè),,反思卷子上錯的題,,讓家長幫忙理解不懂的題。

四,、利用壓歲錢給家里的人買一份禮物感謝他們這十年來對我的關(guān)心和呵護,。

這就是我的寒假生活的計劃,我會使我的寒假生活變得充實,,充滿歡樂,。永久記在心里。

假期計劃作文(三):

一學期的緊張學習最后熬過去了我制定了一份暑假計劃表,,來看一下吧:

首先在爸爸媽媽的幫忙下,,定好學習計劃、作息時間,,每一天保證上下午各一個小時的學習時間,。認真完成暑假作業(yè)。每一天讀課外書不少于一小時,,把讀書的收獲記下來.我在暑假里小創(chuàng)作一件科技小制作,。我已經(jīng)是小學生了,就應(yīng)體諒父母的辛勞,,暑假期間除了自己的事情自己做外,,要用心為父母分擔些家務(wù)勞動。外出要征得爸爸媽媽的同意,,不能私自外出,,不能與不認識的人一齊出門。沒有大人帶領(lǐng),,不能私自去游泳,。星期天,,讓媽媽買一套《中國少兒百科全書》和《小鯉魚歷險記》過過癮,。如果時間安排少一點的話,我覺得去重慶看望親戚不錯,,回來的時候順便去北京動物園,。

這個暑假計劃定的可能不好,請大家支持!

假期計劃作文(四):

快樂的寒假就要到來,,為了使我的寒假變得更充實搞笑的同時學習功課也不落下,,我要定個寒假計劃,以方便我執(zhí)行,。

因為過年后要走親訪友去拜年,,就沒時間寫作業(yè)了,所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在2月9號前完成作業(yè),,除去這天不算,,也就有十天寫作業(yè)的時間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完,,下面是我十天的作息表:

7:00起床,,然后在在半個小時內(nèi)穿好衣服洗好臉刷好牙。

7:30吃早餐,,然后在家里做一些運動,。

8:00-8:40做英語作業(yè);

8:40-9:00休息;

9:00-9:40做語文作業(yè);

21:00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。

怎樣樣不錯吧!還有,,在此說明為什么看課外書時間長,,因為我準備在寒假看完三本書。

但是再好的計劃不執(zhí)行是沒有用的,,所以不能只說不做,,那樣一點用處都沒有呢!

假期計劃作文(五):

期末考試完了,暑假就要來了,。為了讓暑假過得有好處,,我有以下打算。

1,、鍛煉身體,。參加校園的暑假足球隊,每一天堅持和爸爸打羽毛球,、網(wǎng)球,、籃球、排球,,騎自行車,,讓身體更棒、更強壯,。

2,、我要把老師布置的作業(yè)做完,復(fù)習已學過的課本知識,。

3,、如果我考試考得好,作為獎勵,,爸爸媽媽帶我去北京玩,,看看秀麗的長城、故宮,、天安門牙,、中華世紀壇,、水立方等景點,拍很多很多的照片給同學分享,。

這就是我的暑假計劃,。

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我的假期計劃篇七

1.石秀菁:你的知識面越來越廣,,無論是森林海洋,,還是地球宇宙,在作文中你能侃侃而談,。記得這學期的一次中隊活動,你的小品劇本真讓同學們大開眼界!學好課堂知識,,完成課后作業(yè)是你遨游知識海洋的“船”和“槳”,有一艘堅固的“船”和靈活的“槳”,,會使你盡早地到達知識的彼岸的,。

2.肖宏偉:你是一個非常聰明的孩子,成績和作業(yè)是從來不讓老師操心的,。老師欣喜地發(fā)現(xiàn),,這個學期你在學習上進步還是明顯的,但就是有時上課不能很好地聽講,。請記?。毫己玫牧晳T是一筆豐厚的財產(chǎn),而不良的習慣則是一筆利滾利的債務(wù),。當你進入良好的學習狀態(tài)時,你就像大海上飛翔的海鷗,嘗到學習的歡樂,,那是一件多么值得人慶賀的事啊!張琪:你是一個積極要求上進的學生,這一點老師非常欣賞,。不足之處就是上課發(fā)言不夠積極,。儒雅的你,無論是作業(yè)還是考試,,書寫總是工工整整,。成績方面,你總是那么的穩(wěn)定,,也是那么的優(yōu)秀,,一點不讓老師擔心,希望你在假期里多讀課外書,,拓寬自己的知識面,。

3.陸耿鑫:良好的習慣是一筆豐厚的財產(chǎn),而不良的習慣則是一筆利滾利的債務(wù),。當你進入良好的學習狀態(tài)時,你就像一葉在大海中遨游的小舟,,嘗到學習的歡樂,。不是嗎?課堂上你如魚得水,揮灑自如??墒且坏┿@起牛角尖來,,壞習慣接踵而來讓你積重難返。學會控制自己,,只要辛勤地付出,,就一定會有豐厚的回報的。

4.王益:你的一雙大眼睛透著聰慧,,閃著機智的亮光,。你還是比較聰明的,所以學得也很輕松,。只是,,你有時會放松自己,上課有時愛和旁邊的人講話,,所以成績總不能拔尖,。老師希望你把在體育場的那股干勁拿出來好嗎?這樣在你前進的路上會五彩紛呈的!

5.吳疆:不要計較老師經(jīng)常批評你,其實老師是喜歡你的,。一段時間你的成績總不是很理想,,是因為你上課沒有用心聽講,如果用心聽講你的成績就會一直保持很好的,,那么老師也會更喜歡你,。敢跟你的同座來個競賽嗎?只要你肯努力,有老師幫助你,,你一定會出眾的!

6.張洪星:你生性乖巧懂事善解人意,。你關(guān)心集體,認真做好值日工作,,老師知道,,你一直都想做個成績優(yōu)異的學生。你能按時完成作業(yè),,可你知道你的學習成績?yōu)槭裁纯偸桥腔膊磺皢?希望你能勤奮學習,,爭取成績有提高。

7.陳鵬:這學期通過你的努力,,你的學習成績有時也能列居前列,,這讓老師很為你高興??捎袝r老師和同學很少聽到你的見解或話語,。其實你的思想很有新意,又是那么有愛心,,老師和同學也都是那么喜歡你,。要是你能潑辣地把你的才華在課堂上充分展現(xiàn)出來,,你會很出色的!

8.郭雅馨:看到你的名字,腦海中即刻浮現(xiàn)你清俊的淺淺的笑,,你的真誠,,你的善良,加上你的勤奮和聰穎,,讓你的學習和生活如此快樂和充實,,碩果累累。相信在以后的日子里,,你會一如既往地養(yǎng)成認真細致的好習慣,會變得更出色,,會是最棒的!

9.葛正剛:你有寬闊的胸懷,卻少了堅韌不拔的鋼鐵意志,,你是老師的“重點牽掛對象”,。你在無意識中常會犯一些小錯誤。你頭腦聰明,,可學習成績不夠穩(wěn)定,,老師認為原因是你上課聽講不夠認真。努力學習是為了自己有個更美好的將來,,把你的勁多用在學習上吧!老師期待你更多的喜人成績!

10.朱安康:你是一個聰明懂事的男孩,,樂于助人更是你毫無遮掩的真正個性的體現(xiàn),怎能忘記你一次次慷慨大方地伸出援助之手,,小到一支筆,,大到一本書,老師全都看在眼里,,記在心上,。這學期你的學習也不用老師那么操心了。愿你再接再厲,,把那點小聰明悄悄藏起來,,好嗎?最后老師送你一條座右銘:“少壯不努力,老大徒傷悲,?!?/p>

11.戴崇林:你是個聰明又可愛的小男孩,老師好喜歡你上課專心聽講,,勤奮好學的勁兒,,一段時間我發(fā)現(xiàn)你上課回答問題次數(shù)多了,書寫速度也加快了,。但難能可貴的是要持之以恒啊,,你的粗心和不認真老師很不喜歡。望你在無邊的知識的海洋中品嘗成功的樂趣,。加油啊,,孩子!

12.吳吉杰:你是一個天真活潑可愛的孩子,,可是不知道為什么,,你常常會玩得忘了時間,,忘了還有作業(yè)沒完成呢。雖然說喜歡玩耍是男孩子的天性,,可是,,如果只貪玩不學習,知識會自己長翅膀飛到你的腦子里嗎?所以,,這學期的前段時間你的成績總是不夠理想,,老師看在眼里,急在心里,,好在老師知道你并不愚笨,,只是對學習缺少信心和耐心。最近一段時間,,你懂事多了,,但你還缺少更主動積極的學習熱情。望你來年有個新飛躍!

13.戴銀杰:你有沒有覺得你是個很“奇怪”的人,。課堂上總會迫不及待地舉手發(fā)言,,而不愿深入思考;寧可作業(yè)返工再做,也不愿一次認真完成,。你知道嗎?每當看到這些,,想到這些老師便心急如焚,為你的過于熱情而著急,,為你的貪玩好動而著急,,為你的難以靜下心來投入學習而著急。這些都是你學習中的“頑石”,,不把它們搬掉,,想取得進步是不可能的。因為知識不可能自己長翅膀飛到你的腦子里,。

14.楊小瑞:對了,,老師想起你在一次默寫中成績很不理想,你的爸爸媽媽知道后是那樣難過,,那樣生氣,,你能理解他們當時的心情嗎?要知道,他們?yōu)榱四隳芙】党砷L付出了多少心血啊,,那他們需要什么樣的回報呢?不就是希望看到你在學習生活各個方面都能有所進步嗎?你有沒有辜負他們的一片期望呢?最后老師送你一句話:要學就學個踏實,,要玩就玩?zhèn)€痛快。

15.劉小楊:你滿意自己的成績嗎?你是否已經(jīng)盡力了呢?記?。骸耙环菪量嘁环莶?,勤能補拙是良策”,。更何況以你的才智,只要你對自己多一份嚴格,,少一份松懈;多一份勤奮,,少一份懶惰,把握好自己的航向,,不隨波逐流,,那么成為一名佼佼者,指日可待,。愿你執(zhí)著踏實,。

我的假期計劃篇八

時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,,又一個學期過去了,,我們迎來了我們期盼已久的寒假,迎來了我們的一份快樂,,當然,,這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”,而是合理安排假期時間,,勞逸結(jié)合得到的快樂,。下面就是我的寒假計劃,請大家多多點評,。

一,、認真完成老師留的每一項作業(yè)。在假期中,,我們要以學習,、實踐和玩耍這三方面入手,當然,,學習還是最重要的,。所以,我們要認真完成老師留的每一項作業(yè),,做到玩耍和學習兩不誤,。

二、多參加一些社會實踐活動,。在學習之余,,我們不能每天都在家里看電視,要多走出家門,,參加一些有意義的社會實踐活動,。

三、閱讀一些有益的

書籍。長約兩個月的寒假,,我們不能只想著玩耍,,還要多讀一些好書,開闊我們的眼界,。真正做到“敏而好學,,不恥下問”。

四,、走出家門,,去戶外鍛煉身體,。假期生活,,當然少不了強健體魄,我們要充分利用假期時間,,增強自己的抵抗力,,讓自己的身體更健康。

五,、對下學期要學習的內(nèi)容進行預(yù)習,。我希望能在假期里,了解下學期要學習的內(nèi)容,,并進行預(yù)習,,同時也要復(fù)習上學期學過的內(nèi)容。

假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石,,少了一分緊張的色彩,,也多了一分輕松的喜悅。

我的假期計劃篇九

愛的寒假終于是快要來了,,我也免不了做一個興奮的人開始計劃,。

用老師的一句經(jīng)典的話來說,放假其實不是玩耍的代言詞,,放假對于我們來說只是把學習的地點從學校轉(zhuǎn)移到家里而已,。所以說,我才提前開始好好的計劃,。

――我的體育,!

好象自己的體格一直是很差的,從小就多?。ń杩冢?,再加上沒有什么對體育特別的愛好,所以這一次體考下來的成績下死人了,。50分我只得了4.5分?。‰m然被嘲笑是另一回事,但總得為自己把,。把體育老師分析的真理拿來說就是:“體育,!不僅事為了考試的那重要的50分還是要為了自己,強健自己的身體,?!彪m然說自己總是借故不在體育課上被跑1000米,然后又練習跳遠,,但對于這樣的成績,,我當然不能無動于衷了。所以說,,下定決心一定要在放假的后好好的練習,。一定要將拉力器的五根彈簧拉到斷裂,或許說早上在腳上綁著4斤的沙袋從城北跑到城南然后又跑回來,,如果要每天堅持真是不可想象,,我真是瘋了!

練好體育,,這也是學習哦,。

――我的物理

一直覺得自己不是太笨,可是為什么總是會覺得學不懂物理呢,?自從開始接觸電學的時候,,我似乎開始有了很不好的預(yù)感,因為自己開始感到迷茫,。貌似自己不是討厭它的,,可為什么總是學不好考不好呢?避開疑問,,自己只有努力了,。多多看一下物理書,再多做做題,,看不懂就問問老師,,不需要太累但是應(yīng)該會很有成效把。上次被老師叫去辦公室罵了一頓還不是因為不做作業(yè),。但是老師還是心平氣和的告訴我,,想要學好物理,只要理解和練習就好,。

學習重要?。∷詫W好物理就暫時放到第二位把,。

但是幾十天的假期,,如果總是充斥這壓力的話,那是不是太痛苦了。于是我又制定了好多好多計劃,。

――我們的重慶之旅

和靚和雨澈的重慶之旅,。好向往好向往,似乎就近在咫尺,。于是自己就開始不停的想我們的見面,,想了好多種情況,總之,,一定要赴約去,。再時刻提醒自己,千萬別忘記了哦,!

――我媽媽

兒子聽話的,!

――總結(jié)

這一個假期不會白過的,時間是金錢,,好好利用把,!雄。加油,!

我的假期計劃篇十

寒假又來了,這是我上初中以來的第三個寒假,。放假那天,,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對于我來說,,老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時間的,,因為又是很難,又是很多,。由于寒假作業(yè)比較多,,需要合理的安排好時間才能完成,所以我制訂了一個寒假學習生活計劃,。

1,、首先要認認真真、仔仔細細地完成老師布置的作業(yè),。我打算在前半個月里把所有的作業(yè)都做完,,這樣在接下來的時間里就可以痛痛快快、無憂無慮地玩了,。

2,、寒假里要看一本或兩本好書。好書能讓我增長知識,,開闊視野,,懂得許多道理。然后,寫一篇讀后感,,把看書后的真切體會記錄下來,。

3、從今天開始要每天練書法,,因為明年3月份,,我就要參加諸暨市的毛筆字比賽了,為了為學校爭光,,為了回報書法老師,,為了提高自己,我必須得好好努力,,爭取在比賽中取得好成績,。還有,尤老師的“光棍本色”和“光棍之家”我還沒有題呢,,我答應(yīng)了他卻還沒有兌現(xiàn),,這次放假,我一定把這兩幅字贈給尤老師,。

4,、我打算隔一天在自己的博客上發(fā)表一篇日記或作文,這樣可以提高我的寫作能力,,陶冶情操,。我還可以在網(wǎng)上與大家交流,交上許多好朋友,。

5,、在過年之前,我要練一首新的鋼琴曲,,準備在新年party上大顯身手,,讓大家刮目相看。

6,、寒假我要和父母一起到外面去玩,,領(lǐng)略美麗的自然風光、放松心情,。這也是寫作的好素材啊,。

以上就是我的寒假生活計劃,怎么樣,?我的`寒假計劃不錯吧,!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫父母做一點事情,,這樣父母才會高興,,而且這樣過得才有意義,。最后,快要過年了,,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,,我在這里先祝大家心想事成,萬事如意,!

我的假期計劃篇十一

今天下午,,我們正式放寒假了,如以往一樣,,媽媽總是在假期開始時要求我自己訂一個假期計劃,,目的是為了我能在假期中合理安排好,既能在學習中尋找到各種樂趣,,又能學到更多的知識,。

首先,我要把寒假作業(yè)和老師布置的學習任務(wù)認認真真地完成好,,我要每天早上要準時在8點起床,,每天都要吃早餐,吃完早餐半小時后要做20個俯臥撐和15個仰臥起坐,。完成這些后,,我還要去練10天的書法,為了以后書法比賽能或一等獎,。每天我都要看央視新聞,,多關(guān)注國家大事,了解社會,。還要多買一些作文書來看,提高作文水平,。每天下午打2小時籃球,,這樣我能長高一點。晚上可以看一會兒電視或玩一下電腦游戲,,這樣可以不那么累,,放松一下。

以上就是我的寒假生活計劃,,怎么樣,?我的寒假計劃不錯吧!我不僅要完成寒假作業(yè),,也要幫爸爸媽媽做一點事情,,這樣爸爸媽媽才會高興,而且這樣過得才有意義,。最后,,快要過年了,,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,,萬事如意,!

我的假期計劃篇十二

在寒假期間,計劃讀一些書,,扎實基礎(chǔ),,以提高自身的知識儲備。

1,、地中??脊牛菏非笆泛凸糯贰缈莆墨I精品譯庫(好多人都在看這本書,都說不錯,,我也不知道真假,,先看看再說。)

2,、考古學(關(guān)于其若干基本概念和理論的再思考)/張光直學術(shù)作品集(原來看的馬馬虎虎,,再看一遍,看看能不能榨出些新東西來)

3,、飲水詞箋?!袊诺湮膶W基本叢書(清初詞人納蘭性德的詞集,納蘭性德才華艷發(fā),,氣質(zhì)上多受漢文化影響,。雖曾有積極用世的抱負,卻更向往溫馨自在,、吟詠風雅的生活,。侍衛(wèi)職司單調(diào)拘束,遠不合他的情志,,因而他雄心銷盡,,失去了『立功』、『立德』的興趣,。上層政治黨爭傾軋的污濁內(nèi)幕,,更導(dǎo)致他厭畏思退。詩人的稟賦和生活處境的.矛盾,,使他憔悴憂傷,、哀苦無端,於是,,便把無盡凄苦傾訴於筆端,,凝聚為哀感頑艷的詞章。他的詞把原屬個人的哀怨融擴為帶有普遍性的人性抒發(fā),,具有了獨特的個性和強烈的感染力,。三百年來,,尤其近百年來,他是擁有讀者最多,,影響最大的清代詞家,,他也是中國古代最杰出的詞人之一。此書據(jù)說是當今納蘭研究界最為杰出的一個箋注本,?!肮{注者是圈兒里公認的頂級專家,二人攜手使是書成為納蘭詞箋注史上的一個里程碑,。選用“通本”,,繁體豎版。內(nèi)容嚴謹翔實”,?!还茉鯓樱戳嗽僬f,。)

4,、洛麗塔(最新全譯本)(弗拉基米爾·納博科夫(1899—1977):“出名的是洛麗塔,不是我,?!?/p>

科夫就輪流居住于圣彼得堡、巴黎等地,,也是從幼年起,,他開始學習英語和法語。在其父影響下,,納博科夫7歲開始收集蝴蝶,,16歲出版第一本詩集,大約17歲,,繼承了一個大莊園和200萬美金的財產(chǎn),。但是,納博科夫只對蝴蝶,、一個叫塔瑪拉的女孩、詩與網(wǎng)球感興趣,。顯然,,塔瑪拉最終并未成為他的妻子,但是詩歌和蝴蝶都成為他的終身之愛,。十月革命后,,納氏家族在粉盒中裝了一些鉆石,,先逃到克里米亞,,然后離開俄國,。他輾轉(zhuǎn)居住于德國,、法國,并在劍橋受教育,。二戰(zhàn)期間直至去世,,納博科夫先后在美國和瑞士居住,主要以蝴蝶(為哈佛博物館蝶類標本分類),、教書和寫作翻譯謀生,,從未再返故鄉(xiāng)。

2005年,,《洛麗塔》問世50周年之際,,英、美等國紛紛再版納博科夫的這部名作,。上海譯文出版社也于2006年1月推出未刪節(jié)全譯本《洛麗塔》,,據(jù)稱比以往中文譯本多出了三分之一內(nèi)容。

5,、一只特立獨行的豬—王小波文集(十年彈指,,我們回頭再看這個人的這部有名作品。我以前只是聽說,,并不曾見,。)

6、中國考古/考古學通論(張之恒版)(借了一個學期了,,還是沒有看多少,,很是郁悶。準備徹底看一遍,。南京大學的這本書據(jù)說南京大學都已經(jīng)不看了,,居然被我買了回來。怒發(fā)沖冠無憑欄處?。,。∵@是本次寒假的重頭戲,,前面的可以不看,,這次一定要把它拿下了。)

看得有點多了,,不過好在有重點,,實在不行的話就只看中國考古一本。希望有新的收獲,。

我的假期計劃篇十三

1,、制定合理的作息時間表

起床:6:00晨練:6:20—7:00

學習:英語從7:00到7:50

早餐:7:50—8:20

學習:8:30—10:30數(shù)學、物理和化學

休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)

學習:14:30—16:30語文,、英語(歷史或地理,、政治)休息:16:30—19:30(看小說)

學習:19:30—21:00復(fù)習總結(jié)白天所學知識,記日記

星期天全天關(guān)閉

2,、嚴格執(zhí)行作息計劃,,千萬不要因為其他事情而不按計劃執(zhí)行。如果有占用學習時間的特殊情況,,必須加倍,。

二、學習計劃

1,、預(yù)習下學期學的新功課

制定嚴格的預(yù)習計劃,,然后堅決執(zhí)行。計劃的實施主要是以自學為主,,要盡可能了解,;如果沒有,做好標記以后再解決,,或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習新課,,爭取下學期預(yù)習新課的三分之一以上,。

2、復(fù)習舊課

以前學過的舊知識需要時不時的復(fù)習,,復(fù)習舊知識需要10天左右。復(fù)習的時候盡量用目錄復(fù)習法,,盡量把學不到的知識提煉出來,,留給以后復(fù)習。

4,、讀一些中國經(jīng)典,,做筆記和摘錄。

5,、加強英語口語和聽力,多看幾部英文原版電影,。

6、堅持練習漢字,。當你厭倦了每天的學習,,你應(yīng)該模仿一本好的字帖來練習書法,。

第三,提高自身綜合素質(zhì)

1,、學習累了之后,,要做力所能及的事情,比如打掃衛(wèi)生,、擦玻璃,、拖地、打水,、做飯,、買菜、洗衣服,、接待客人,、社會勞動、完成父母交代的其他事情,、社會調(diào)查等,。

2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),,不斷提升自己,,多讀勵志書籍。

3,、提高分析問題和解決問題的能力,。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速,、操作正確,、速度快的學習機制;養(yǎng)成勤奮,、思考,、求知、求實的學習習慣,。

4,、制定幾個旅行計劃,體驗大自然的美麗和你想探索的其他世界,。

文檔為doc格式

我的假期計劃篇十四

1,、每天足量學習5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀,、數(shù)學練習,、英語聽力等。

2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘,。

3,、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒),。

4,、做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案,。

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)

8:00吃飯

8:20——9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9:25—11:25數(shù)學《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(dǎo)(初一)》

11:25——11:45看報課外書

11:45——14:30午飯午休

14:30——15:30英語

15:30——15:45休息

15:45—16:45物理

16:45——17:00休息

17:00——18:00其他科目復(fù)習

我的假期計劃篇十五

放暑假了,,為了度過一個快樂而有意義的暑假,我制定了以下計劃:

一,、主要w習安排

有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完,;寫作文20篇,,其中,記人,、記事,、景物描寫10篇,讀后感10篇,,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇,。認真練習毛筆字,每周練習三節(jié)課,。

認真復(fù)習三,、四年級w過的英語單詞,預(yù)習五年級英語,,爭取把五年級單詞背下來,。

二、業(yè)余w習安排

每天彈琴1?5小時,,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練,,準備考級,爭取考級成功,,認真參加古箏暑期培訓(xùn)班,,爭取新w一首曲子。

復(fù)習w過的葫蘆絲曲子,,自w《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,,w巴烏2~3首曲子。爭取去老師家w習3~5次,,錄制曲子3~5首,。

三,、其它

我要嚴格要求自己,按照制定的計劃w習,,這樣,,我就能度過一個多姿多彩的暑假。

我的假期計劃篇十六

計劃一:玩電腦

為了我的期末考試能考個理想的成績,,我已經(jīng)有3個月沒碰過電腦,與“qq堂”徹底地“拜拜”了?,F(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習題搞得生銹了的腦子,,玩玩電腦嘍。一次,,我在找作文時看見了“小荷作文網(wǎng)”就用了“藍雪伊兒”這個用戶名,。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,,今天,,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵我多向大家學習交流,。

計劃二:睡懶覺

期末大考的這幾天,,語數(shù)兩科的老師“輪流站崗”,“大肆轟炸”,,那么多的習題,,我稍微算了一下,天哪,!足足有40多張,!害得我們晚上作業(yè)都做到10點多,第二天,,同學們都成了“熊貓眼”,。慘哪!所以睡懶覺把復(fù)習時的晚點全都補回來,!

計劃三:做作業(yè)

我的辛苦也沒白費,,期末語數(shù)總成績是全班第一,厚厚的一本《快樂暑假》不用做了,!只要做語文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了,,不過我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學習題,我只能接受嘍,。

計劃四:隨心所欲

在上述計劃之外,,我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰,、去姨姨家和表妹玩,、吃冰棒、去旅游、騎自行車,,這些都是我隨心所欲的空間,。怎么樣,我的寒假生活計劃夠完美了吧!

計劃一:物業(yè)出納工作計劃

有了工作計劃,,工作就有了明確的目標和具體的步驟,,就可以協(xié)調(diào)大家的行動,減少盲目性,,使工作有條不紊地進行,。《物業(yè)出納工作計劃》是由本站工作計劃欄目小編為您推薦,,想要了解更多工作計劃.

在xxxx年度工作基礎(chǔ)上,,切實認真做好本職工作。為能更好地,、順利地開展下一年的工作,,現(xiàn)計劃如下:

一、對二期業(yè)主入伙資料的整理,,及時收取相關(guān)入伙費用,;

二、對一期業(yè)主下一年物管費用的及時追繳,,保證款項及時入庫,;

三、對其他各項應(yīng)收款及時追繳,,費用及時收取存入銀行,;

四、每月定期清理合同及協(xié)議,,對未收取費用及時追繳,;

五、堅決堅持財務(wù)手續(xù),,嚴格審核算,,對不符手續(xù)的發(fā)票絕不付款;

六,、監(jiān)督收銀員收銀工作,,保證款項相符,及時入庫,;

七,、協(xié)助收銀員做好業(yè)主二次供水費用的計算及收取,;

八,、加強學習專業(yè)知識,,提高自身服務(wù)水平和素質(zhì),更好地服務(wù)業(yè)主,;

九,、協(xié)助其他部門做好各相關(guān)工作。

計劃二:物業(yè)出納工作計劃

20xx年在一如既往地做好日常財務(wù)核算工作,,加強財務(wù)管理,、推動規(guī)范管理和加強財務(wù)知識學習教育。做到財務(wù)工作長計劃,,短安排,。使財務(wù)工作在規(guī)范化、制度化的良好環(huán)境中更好地發(fā)揮作用,。特擬訂20xx年的財務(wù)出納人員個人工作計劃。

一,、參加財務(wù)人員繼續(xù)教育每年財務(wù)人員都要參加財政局組織的財務(wù)人員繼續(xù)教育,。首先參加財務(wù)人員繼續(xù)教育,了解新準則體系框架,,掌握和領(lǐng)會新準則內(nèi)容,,要點、和精髓,。全面按新準則的規(guī)范要求,,熟練地運用新準則等,進行帳務(wù)處理和財務(wù)相關(guān)報表,、表格的編制,。參加繼續(xù)教育后,匯報學習情況報告,。

二,、加強規(guī)范現(xiàn)金管理,做好日常核算

1,、根據(jù)新的制度與準則結(jié)合實際情況,,進行業(yè)務(wù)核算,做好財務(wù)工作,。

2,、做好本職工作的同時,處理好同其他部門的協(xié)調(diào)關(guān)系.

3,、做好正常出納核算工作,。按照財務(wù)制度,辦理現(xiàn)金的收付和銀行結(jié)算業(yè)務(wù),,努力開源結(jié)流,,使有限的經(jīng)費發(fā)揮真正的作用,,為公司提供財力上的保證。加強各種費用開支的核算,。及時進行記帳,,編制出納日報明細表,匯總表,,月初前報交總經(jīng)理留存,,嚴格支票領(lǐng)用手續(xù),按規(guī)定簽發(fā)現(xiàn)金以票和轉(zhuǎn)帳支票,。

4,、財務(wù)人員必須按崗位責任制堅持原則,秉公辦事,,做出表率,。

5、完成領(lǐng)導(dǎo)臨時交辦的其他工作,。

三,、個人見意措施要求財務(wù)管理科學化,核算規(guī)范化,,費用控制全理化,,強化監(jiān)督度,細化工作,,切實體現(xiàn)財務(wù)管理的作用,。使得財務(wù)運作趨于更合理化、健康化,,更能符合公司發(fā)展的步伐,。總之在新的一年里,,我會借改革契機,,繼續(xù)加大現(xiàn)金管理力度,提高自身業(yè)務(wù)操作能力,,充分發(fā)揮財務(wù)的職能作用,,積極完成全年的各項工作計劃,以最大限度地報務(wù)于公司,。為我公司的穩(wěn)健發(fā)展而做出更大的貢獻,。

計劃三:物業(yè)出納工作計劃

首先,我一貫熱愛社會主義祖國,,擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),,堅持四項基本原則,遵紀守法,,為人正直,。工作崗位沒有高低之分,,一定要好好工作,不工作就不能體現(xiàn)自己的人生價值,。同時為了提高自身的科學理論水平,,平時自學電腦知識,利用網(wǎng)絡(luò)了解國際形勢和國內(nèi)外大事,,開闊了視野,,豐富了知識,電腦使我的生活過得充實起來,。

其次作為出納,,我在收付、反映,、監(jiān)督,、管理四個方面盡到了應(yīng)盡的職責,過去的一年里在不斷改善工作方式方法的同時,,順利完成如下工作:

一,、日常工作:

1、嚴格執(zhí)行現(xiàn)金管理和結(jié)算制度,,定期向會計核對現(xiàn)金與帳目,發(fā)現(xiàn)金額不符,,做到及時匯報,,及時處理。

2,、及時收回公司各項收入,,開出收據(jù),及時收回現(xiàn)金存入銀行,。

3,、根據(jù)會計提供的依據(jù),與銀行相關(guān)部門聯(lián)系,,井然有序地完成了職工工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費發(fā)放工作,。

4、堅持財務(wù)手續(xù),,嚴格審核算(發(fā)票上必須有經(jīng)手人,、驗收人、審批人簽字方可報帳),,對不符手續(xù)的發(fā)票不付款,。

二、其他工作:

1,、迎接公司評估,,準備所需財務(wù)相關(guān)材料,,及時送交辦公室。

2,、為迎接審計部門對我公司帳務(wù)情況的檢查工作,,做好前期自查自糾工作,對檢查中可能出現(xiàn)的問題做好統(tǒng)計,,并提交領(lǐng)導(dǎo)審閱,。在工作中,我忠于職守,,盡力而為,,領(lǐng)導(dǎo)和同事們也給了我很大的幫助和鼓勵。

回顧檢查自身存在的問題,,我認為:

一,、學習不夠。當前,,以信息技術(shù)為基礎(chǔ)的新經(jīng)濟蓬勃發(fā)展,,新情況新問題層出不窮,新知識新科學不斷問世,。面對嚴峻的挑戰(zhàn),,缺乏學習的緊迫感和自覺性。理論基礎(chǔ),、專業(yè)知識,、文化水平、工作方法等不能適應(yīng)新的要求,。

二,、在工作較累的時候,有過松弛思想,,這是自己政治素質(zhì)不高,,也是世界觀、人生觀,、價值觀解決不好的表現(xiàn),。

針對以上問題,今后的努力方向是:

一,、加強理論學習,,進一步提高自身素質(zhì)。對業(yè)務(wù)的熟悉,,不能取代對提高個人素養(yǎng)更高層次的追求,,必須通過對鄧小平理論、市場經(jīng)濟理論,、國家法律,、法規(guī)以及金融業(yè)務(wù)知識,、相關(guān)政策的學習,增強分析問題,、解決問題的能力,。

二、增強大局觀念,,轉(zhuǎn)變工作作風,,努力克服自己的消極情緒,提高工作質(zhì)量和效率,,積極配合領(lǐng)導(dǎo)同事們把工作做得更好,。

我的假期計劃篇十七

每到假期,我變得就只會只顧寫作業(yè),、玩耍,,將運動拋到腦后。偶爾跑一次步就會嗓子冒煙氣喘吁吁的,。于是,,我在這個寒假制定了一套“假期20天運動計劃”。計劃的規(guī)定是每天除了學習,、玩耍還要進行一系列的運動:20分鐘的跑步,、10分鐘的跳繩,60個仰臥起坐,、20個俯臥撐和30個力臥撐,。這些運動剛開始是有一點多,可是三四天之后就開始適應(yīng),。

俗話說:“萬事開頭難?!钡谝惶?,開始慢跑十分鐘。我就支撐不住了,。幸虧有了媽媽的鼓勵與指導(dǎo),,我才能勉強完成二十分鐘的跑不。10分鐘的跳繩聽起來很少,,可是卻讓我跳了981個,。(跳的腿都發(fā)軟了)回到家,我開始做另三樣運動,。60個仰臥起坐,,我才做了30個,肚子就開始感到酸痛,。媽媽在一旁鼓勵的說道:“加油,,肚子酸痛是你肚子里的脂肪再燃燒,。”“一個......兩個......”終于做完了60個仰臥起坐,。因為胳膊上力氣較大,,所以俯臥撐和力臥撐就比較輕松。(不做詳細情況),。雖然有兩項比較在行大,,但是這一天還真是苦啊,!與第一天相同的情況持續(xù)了兩天,,以后就適應(yīng)了。便在10天后加大了運動量,。

20天的運動結(jié)束了,,這次不但鍛煉了我的身體,更磨練了我的毅力,。我發(fā)現(xiàn),,我們這一代人非常缺乏運動,應(yīng)該做更多的運動,。

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