報(bào)告,，漢語(yǔ)詞語(yǔ),，公文的一種格式,，是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述,。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是我給大家整理的報(bào)告范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇一

xx年年暑假期間,，在校團(tuán)委的號(hào)召下，為社會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量,，為提高自己各方面的能力,，加深自己對(duì)社會(huì)的了解，,，我到秦皇島市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí),，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為科普試驗(yàn)班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺(jué)學(xué)到了很多東西,，下面我就介紹一下我這半個(gè)月的經(jīng)歷,。

我是七月十五號(hào)去的，到八月六號(hào)結(jié)束,，期間我一共講了十五節(jié)課,，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界,、生物世界,、天文世界,，共四門課程。而我是個(gè)文科生,，對(duì)這幾門課程早已忘的精光,，更不用說(shuō)給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會(huì),，我便一邊自學(xué),，一邊講課，雖然是累了一些,，但是感覺(jué)挺充實(shí),，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候,，我感覺(jué)特別的欣慰,，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn),，也許以后自己并不從事這方面的工作,，但回憶起來(lái)，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富,。

講課期間,，我跟許多孩子的家長(zhǎng)交流過(guò)，從他們身上,，我看到了家長(zhǎng)望子成龍的心是多么強(qiáng)烈,，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無(wú)私的愛(ài)，想起自己在家辛苦忙碌的父母,，不禁油然產(chǎn)生一種敬意,，在跟家長(zhǎng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多,，她說(shuō)把孩子就交給我了,，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大,，自己現(xiàn)在的身份是一名老師,，既然為人師，就應(yīng)該對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說(shuō)還是一名大學(xué)生,，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任,，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ),。

七月十五號(hào)下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺(tái)，那天是講生物世界,，剛走上講臺(tái)是,，望臺(tái)下掃視一下，那么多眼睛在看著自己,，感覺(jué)真有點(diǎn)緊張,，事前背好的“臺(tái)詞”全都忘了,，腦子里一片空白,，上家教的時(shí)候自己那么有感覺(jué)，為什么一上大課,，自己竟不知所措了呢,？這樣跟學(xué)生“對(duì)峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置,，就臨場(chǎng)發(fā)揮吧,，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門,，開始講課,，也不知怎么的，一講課,，仿佛感覺(jué)又回到了我身上,，也許是沒(méi)有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后,，我得到了同學(xué)們和聽(tīng)課老師的熱烈掌聲,，試講順利過(guò)關(guān)，事后我都覺(jué)的不可思議,，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢,，不禁會(huì)心的笑了。

之后的日子,，講課慢慢步入正規(guī),，再?zèng)]有第一次蹬上講臺(tái)的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了,，在這短短的十五天里,，認(rèn)識(shí)了不少小朋友及他們的家長(zhǎng)，建立了比較真誠(chéng)的友誼,。

最后一節(jié)課,，開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐,，及家長(zhǎng)們滿意的笑容,，我感覺(jué)我的付出沒(méi)有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒(méi)有什么比別人對(duì)自己的認(rèn)可最讓人高興的,，我堅(jiān)信這一點(diǎn),，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實(shí)踐結(jié)束之后,，我感到自己有很大收獲：

踏進(jìn)辦公室,，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候,。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問(wèn)候,，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心,。僅僅幾天的時(shí)間,，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生,。我想,，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任,。他們把我當(dāng)朋友,，也愿意把工作分配給我。

溝通是一種重要的技巧和能力,，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用,。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字,。了解一個(gè)人，則需要深入的交流,。而這些,，都要自己主動(dòng)去做。

其實(shí),，不管在哪個(gè)行業(yè),，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情,，愿意為共同的目標(biāo)奮斗,；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作,，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié),，精益求精,。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn),，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才一能做到最好。

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣,，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”,?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起,，但有些時(shí)候,，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么,。做“雜活”是工作的必需,，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn),。有些東西不能選擇,，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成,，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì),。只要勤問(wèn)、勤學(xué),、勤做,，就會(huì)有意想不到的收獲。

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂,，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣,。“做什么事情都要有條理,，”這是劉經(jīng)理給我的忠告,。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí),，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō),，“雖然每天信件很多,，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理,?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序,，效率也提高了,。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\,。

大學(xué)生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè),，不是一個(gè)明智的選擇。畢竟大學(xué)生的社會(huì)閱歷還不是很成熟,。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的,，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外,，還要借助個(gè)方面的人和事情,。學(xué)會(huì)與人合作。畢竟路是人走出來(lái)的,，所以我認(rèn)為,，大學(xué)生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中,，了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展,，認(rèn)識(shí)更多的人，觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài),，理解各種各樣的信息,，打好基礎(chǔ)，等到時(shí)機(jī)成熟,，在創(chuàng)業(yè),。

在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、

功利傾向突出的今天,，我們不能再放任它在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中隨波逐流,。作為學(xué)校及政府還包括社會(huì)，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間,，讓大學(xué)生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇,，讓他們知道,，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)人生事業(yè),。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),。尤其是我們學(xué)生,，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平,。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

短期的社會(huì)實(shí)踐,，一晃而過(guò),，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離,，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇二

每個(gè)假期都有不同的經(jīng)歷,，每次經(jīng)歷都會(huì)有不一樣的收獲。這個(gè)假期我在我們這兒找了一份兒酒菜店里的工作,，幫忙賣下酒菜,。在這個(gè)小店里雖然每天都忙碌著類似的事，但每天都會(huì)從不同的人身上學(xué)到不同的東西,。白巖松說(shuō)過(guò)痛并快樂(lè)著,，我覺(jué)得這可以用來(lái)形容每一次與成長(zhǎng)有關(guān)的經(jīng)歷,。只有經(jīng)歷過(guò)痛苦才能去得進(jìn)步，克服惰性,、解決困難,、自我認(rèn)知等等，若有所悟的豁然開朗讓我覺(jué)得一切都是值得的,。

今年暑假有些特別,，一放假就陰雨連連，我自己找工作的計(jì)劃也隨之破滅了,，我無(wú)奈只好發(fā)動(dòng)親戚朋友幫我介紹,。等來(lái)等去，還是眼看著一個(gè)個(gè)都泡湯了,?？从暌矝](méi)停的意思，我就先呆在家里,，幫爸媽做做飯,，下地干干活兒，好減輕一點(diǎn)兒他們的負(fù)擔(dān),，這也應(yīng)該算是一種實(shí)踐,。只有當(dāng)我親身做著他們整天默默做著的事，才真切感受到他們平時(shí)有多辛苦,。想想他們省吃儉用還要累死累活地給我掙學(xué)費(fèi)供我讀書,，心里越是不忍。等著地里的活兒忙得差不多了,，天氣也稍有好轉(zhuǎn),，我等的工作還沒(méi)消息，這讓我意識(shí)到凡事都要靠自己,。于是我開始自己四處找工作,，終于在我們這兒找了份兒臨時(shí)工。

剛?cè)サ昀锸裁炊疾粫?huì),，什么都不懂,。因?yàn)槠綍r(shí)很少去買酒菜，所以有的連菜名都叫不上來(lái),，或者有的人家點(diǎn)了要哪個(gè)哪個(gè),，我卻還傻愣愣地不知道那個(gè)是哪個(gè)。好在熟客比較多,，又都比較和善,，一看就知道我是新來(lái)的，就笑著問(wèn)一兩句,，然后教我怎樣做,，哪個(gè)叫什么,。我既不好意思，又感激又開心,。

在店里工作,，一般是一大早就開始，煮菜,、拌菜等,，但由于這些都是要求比較高的技術(shù)活兒，都是由老板,、老板娘或是其他有經(jīng)驗(yàn)的人干的,，我這個(gè)臨時(shí)工是干不來(lái)的。我就打個(gè)下手,，做些簡(jiǎn)單的活兒,，摘菜、切菜,、搗蒜什么的,。等時(shí)間差不多了就從里屋的冰柜里把冷凍的菜一盤一盤端出來(lái)，再擺好,。

俗話說(shuō)事事皆學(xué)問(wèn),，擺盤也不是隨隨便便擺一下就可以，還得素的放到一起,，肉的湊到一塊兒,，價(jià)格差不多的擱在一起或放著近點(diǎn)兒，每個(gè)盤里的菜怎么擺合理好看等等,。

這些都收拾差不多后就等著客人來(lái),，但是也還不能閑著，切腸,、打蒼蠅、打掃衛(wèi)生等,?？斓匠燥埖狞c(diǎn)人就陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了，我這 時(shí)就主要負(fù)責(zé)裝菜,，有的用夾子夾,，但人多的時(shí)候那樣是不行的，太慢了,。店小工作人員少,，所以要求都得有效率。通常就是把盛菜的袋子套在手上,，里邊朝外,，抓好菜后再迅速翻過(guò)來(lái),。開始做的時(shí)候老擔(dān)心翻撒了，縮手縮腳的,，后來(lái)隨著人越來(lái)越多，老板娘就月催得緊了，我就慢慢大膽地效仿老板娘裝菜的樣子,，笨手笨腳地裝起來(lái),，頭幾個(gè)也難免量多量少，但起碼在摸索中前進(jìn),。老板娘看我有點(diǎn)模樣就又坐回前臺(tái)打包收錢去了,。

一撥人走之后，店里漸漸冷清下來(lái),，我就把自己能填滿的盤子重新填滿,，做不了的就等老板來(lái)轉(zhuǎn)的時(shí)候動(dòng)手填上。老板很少在店里,，一般只是在早上進(jìn)貨,、煮菜的時(shí)候再，晚上關(guān)門收拾的時(shí)候來(lái)一趟,。節(jié)假日的時(shí)候人多老板也會(huì)來(lái)幫忙,。平時(shí)就是我和一個(gè)姐姐還有老板娘。不需要填盤子的時(shí)候,，我就做些打掃工作,，整理整理菜盤。

忙完后可以回家吃頓飯,，稍微休息一會(huì)兒就又得回到店里去,。因?yàn)榈觌x家不遠(yuǎn)，所以步行就能到,。到了就按部就班繼續(xù)準(zhǔn)備著,，等著晚飯前的一陣忙碌。

一天下來(lái),，回到家里就累得爬到床上一點(diǎn)兒也不想動(dòng)了,。

每天這樣，雖然一樣的事情,，一樣的忙碌,，但又能學(xué)到很多東西，明白很多道理,。比如說(shuō)原來(lái)不能耐下心來(lái)聽(tīng)取他人的意見(jiàn),，在這次實(shí)踐中我開始努力扭轉(zhuǎn)自己的態(tài)度，遇到矛盾，盡量平靜自己,，使自己冷靜下來(lái)再去思考誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),，進(jìn)而自我反省。通過(guò)這次體驗(yàn),，我越發(fā)了解到賺錢的不易,，父母的辛苦，也越發(fā)感激他們的付出,。通過(guò)自己的努力做到的事情更增加了我的自信心,，讓我更有勇氣去面對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇三

6月30日,，下午四點(diǎn),。我們實(shí)踐團(tuán)以“地方教育發(fā)展?fàn)顩r”為主題，來(lái)到xxxxxxxx地區(qū)貢xxxx農(nóng)村實(shí)驗(yàn)中學(xué),。為使接下來(lái)幾天的計(jì)劃能順利進(jìn)行,，我們跟學(xué)校方面進(jìn)行商討了對(duì)計(jì)劃的安排及調(diào)整，并定下了后三天的安排,，包括參觀學(xué)校,、聽(tīng)課、晚自習(xí)的上課和輔導(dǎo)以及調(diào)查問(wèn)卷的準(zhǔn)備等,，所有準(zhǔn)備在隊(duì)長(zhǎng)的合理分配和校方的全力支持下圓滿完成,。

7月1日，按計(jì)劃在學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下參觀學(xué)校,。在參觀校園前,，我們一行十一人被分配了解學(xué)校有關(guān)教學(xué)管理不同方面的內(nèi)容，我被分配到的領(lǐng)域是安全管理,，我在參觀途中對(duì)此有意觀察：消火栓在每層顯眼處安放,，每一期墻報(bào)貼心地宣傳各類安全防護(hù)知識(shí)，教室外墻不起眼的小電箱門上貼著手寫的“請(qǐng)勿觸摸”字樣,，從這些細(xì)節(jié)可以看出學(xué)校在安全管理方面做得十分仔細(xì)謹(jǐn)慎,。

當(dāng)天下午，我們參觀了學(xué)校的辦公樓,，興趣樓,，綜合樓等，興趣樓內(nèi)開辦英語(yǔ),、藏文、音樂(lè),、美術(shù)等興趣班,，綜合樓內(nèi)設(shè)生物、化學(xué),、物理實(shí)驗(yàn)室與計(jì)算機(jī)房,。雖然條件遠(yuǎn)不如內(nèi)地的學(xué)校,，但我們從未聽(tīng)到抱怨，更多的卻是老師們不求回報(bào)的辛勤以及學(xué)生們對(duì)知識(shí)的渴求,。聽(tīng)老師們講述,，剛辦校時(shí)學(xué)校條件非常艱苦，連給孩子們燒水做飯的柴火也不夠,，老師們?yōu)榻鉀Q孩子們的吃飯問(wèn)題決定上山砍柴,。當(dāng)時(shí)學(xué)校幾位老師每天都要上四節(jié)課，結(jié)束課程后老師帶孩子們上山砍柴,，孩子們撿柴,，就是在如此艱難的環(huán)境里，老師們堅(jiān)持了下來(lái),，這才有了如今設(shè)施較為完備,、成績(jī)傲人的貢xxxx農(nóng)村實(shí)驗(yàn)中學(xué)。在參觀過(guò)后,，我們更堅(jiān)定了要做好這次社會(huì)實(shí)踐為學(xué)校為地區(qū)教育狀況的改進(jìn)盡一份力的意念,。

7月2日上午九點(diǎn)，我們已經(jīng)以兩人一組的形式安排進(jìn)不同年級(jí)不同班聽(tīng)課,。我們分別聽(tīng)了英語(yǔ),，政治，語(yǔ)文,，藏文,，數(shù)學(xué)等課。我被安排的是初一5班的英語(yǔ)課,，課程內(nèi)容漢語(yǔ)到英語(yǔ)的翻譯,，注重單詞的拼寫，知識(shí)點(diǎn)的通讀,。老師循循善誘,，同學(xué)們也都十分積極認(rèn)真。當(dāng)天晚上的晚自習(xí)便是我們期待已久的上課和輔導(dǎo)時(shí)間,。

上課前十分鐘,，懷著興奮又忐忑的心情走進(jìn)教室，便是一雙雙羞澀又有神的眼睛迎接著我們,。在一番簡(jiǎn)單的介紹后,，我開始跟他們進(jìn)行學(xué)習(xí)生活問(wèn)題上的交流，我了解到同學(xué)們普遍英語(yǔ)和數(shù)學(xué)較差,，于是在第一節(jié)課我主要講解了有關(guān)英語(yǔ)單詞的各種變法和規(guī)律,。同學(xué)們一個(gè)個(gè)把小手背在身后，絲毫不敢疏忽地念著黑板上的單詞，接下來(lái)進(jìn)行的英語(yǔ)對(duì)話也十分順利,。四十分鐘的時(shí)間很快結(jié)束了,，下課瞬間同學(xué)們就把我圍了個(gè)水泄不通，各種關(guān)于學(xué)習(xí)和生活的問(wèn)題迎面撲來(lái),，于是第二節(jié),，就變成了半節(jié)輔導(dǎo)課半節(jié)答疑課,。我跟他們描述北京灰瓦紅墻的胡同,、講學(xué)校里各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)等等,。同學(xué)們聽(tīng)得津津有味,，反應(yīng)感受頗深,，我們?cè)谶@期間建起了良好的情誼。下課前幾分鐘,，我們?cè)诟髯园嗉?jí)分發(fā)了共一百?gòu)垖W(xué)生的調(diào)查問(wèn)卷及二十張老師的調(diào)查問(wèn)卷。這一晚結(jié)束的很快,，卻最讓人難忘，下課后很多同學(xué)圍繞著我們,，很不舍得跟我們道別,，氣氛變得有些悲傷。

當(dāng)我途徑你們的盛開,，想用我所有的陽(yáng)光和雨露，使你們更加燦爛地綻放,。

此后校方進(jìn)行安排了總結(jié)大會(huì),，會(huì)上我們實(shí)踐團(tuán)全體成員報(bào)告了這幾天實(shí)踐活動(dòng)的行程安排,、實(shí)踐情況,、成果，以及我們實(shí)踐團(tuán)對(duì)校方提出的一些建議,，我們對(duì)校方給予的幫助和支持表示了衷心的感謝，總結(jié)會(huì)后我們團(tuán)在貢xxxx農(nóng)村實(shí)驗(yàn)中學(xué)的實(shí)踐也圓滿落幕,。從貢xxxx農(nóng)村實(shí)驗(yàn)中學(xué)教育狀況我們看到地方教育主要在積極向信息化教育發(fā)展,，地方教育狀況在發(fā)展好普通教育的基礎(chǔ)上正不斷提高多元職業(yè)專業(yè)教育的發(fā)展?fàn)顩r,，教學(xué)設(shè)備也總體上有一定的發(fā)展,，發(fā)展前景較樂(lè)觀,。

這是一場(chǎng)短暫的旅行,，但它在人生路上卻是很長(zhǎng)的一段,；

它讓我相信,，

所有的美好都從無(wú)限困苦中升華而來(lái),；

所有的等待在一直堅(jiān)信后會(huì)獲得回答,；

所有的希望因不盡編織才得以實(shí)現(xiàn)。

我們看到完善的教學(xué)設(shè)備下優(yōu)良的成績(jī),，

更看到曾經(jīng)資源困乏下不放棄教學(xué)的精神,；

我們看到不斷飛躍的腳步,，更看到還能改進(jìn)的道路,；

我們看到老師們的不拋棄,，更看到學(xué)生們的不放棄,。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇四

俗話說(shuō)：“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”,，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué) ,。其實(shí)學(xué)校要求我們積極參加社會(huì)實(shí)踐，無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì),，了解社會(huì),，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì),，品嘗社會(huì)的酸甜苦辣,。

這是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假,，由于學(xué)校在離家很遠(yuǎn)的地方上學(xué),，一直都很想家,，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，不過(guò)身為當(dāng)代大學(xué)生,，作為一個(gè)成年人也應(yīng)該有所作為了,，也應(yīng)該出去鍛煉一下自己了,。今年暑假我一開始,，我開始了緊張的暑假實(shí)踐,，我想和同學(xué)一起去打工,，以便補(bǔ)貼生活,，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能。當(dāng)我告訴父母說(shuō)要去打工時(shí),，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子,，平時(shí)又懶,，還能一個(gè)人出去打工?肯定吃不了苦,，干不了幾天就會(huì)回家,。不管他們的看法,，我就準(zhǔn)備出去找一份工作了。我家不遠(yuǎn)就是君怡大酒店,，放假幾天我就去應(yīng)聘了,，由于天氣太熱所以有些員工都走了,，因此我很順利就應(yīng)聘成功了。xxx大酒店是一家大型的餐飲,、住宿,、娛樂(lè)合為一體的酒店,。

記得打工的第一天,，我都不怎么開口說(shuō)話,，不知道該怎么接待顧客 ,， 剛開始我做的是傳菜員,，在我的印象里,，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就什么事也沒(méi)有了,，但實(shí)際上我想錯(cuò)了，這里的傳菜員工作很多,，當(dāng)點(diǎn)完菜名后,，就要把前一天的酒瓶都收起來(lái)放到洗刷間等人來(lái)賣掉。接下來(lái)就是最臟的活了—打掃廁所,，每次都要用刷子刷干凈,，好幾次都想吐,，真不容易啊!當(dāng)把這些活干完，我已是氣喘吁吁筋疲力盡了,，這時(shí)候心里特別難受,，突然好想回家，好想爸媽,，想在他們面前撒撒嬌,，鬧鬧情緒，想著想著…….淚水情不自禁就流下來(lái)了,，但是突然又心想從小到大讀了這么多書，家里花了那么多的錢把自己培養(yǎng)長(zhǎng)大,，可現(xiàn)在只能干這些零活心里不免有些失落,。

我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和下午五點(diǎn)。這一站就是五六個(gè)小時(shí)不能歇著,，有時(shí)候腳很痛很痛,，但還是一定要堅(jiān)持,。師傅先教我認(rèn)了臺(tái)號(hào)和房間,，當(dāng)客人陸續(xù)進(jìn)來(lái)時(shí),，正式傳菜才開始,。我必須集中精力接好每一道菜和肉,，沒(méi)接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知我地點(diǎn),，我必須回一聲才能去傳,，因?yàn)槲沂桥悦看魏奥曇舳己苄。钥偸前づ?，后?lái)隨著環(huán)境的熟悉，約束感沒(méi)了,，自然也就沒(méi)事了,。傳菜并不那么簡(jiǎn)單,，他不僅練體力,，還練反應(yīng)能力和記憶力，幾十種菜名幾天就要記住,，但是體力有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家累得一句話也說(shuō)不想說(shuō),，睡覺(jué)時(shí)腰酸背痛,，不過(guò)我想這點(diǎn)事都做不好以后還能干什么大事呀!所以堅(jiān)持就是勝利,，加油!

累只是一個(gè)方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人,，在打工期間里,，服務(wù)員有的回家了,，留下來(lái)繼續(xù)工作的不多,，于是我們也做了幾天服務(wù)員,，這一做才知道有多不容易,。有些客人真的很挑剔，而我們還得耐心得為他們服務(wù)，因?yàn)轭櫩褪巧系?作為90后的我們,，平時(shí)在家里像個(gè)小皇帝、小公主,，享受著優(yōu)越的生活，記得有一次因?yàn)橛腥艘Y(jié)婚定了席,，所以人很多,，我們忙的是暈頭轉(zhuǎn)向,，一不小心就撞了客人，當(dāng)時(shí)還端著盤子,，我以為他一定會(huì)罵我的,。但是,，他沒(méi)有罵我反而叫我小心點(diǎn)別燙著自己，當(dāng)時(shí)我真的很感動(dòng),，從這件事我也學(xué)會(huì)了如何寬容的去對(duì)待別人,。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇五

在學(xué)習(xí),、工作生活中,，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告,，要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式,。相信很多朋友都對(duì)寫報(bào)告感到非常苦惱吧,，以下是小編精心整理的大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告,，僅供參考,，歡迎大家閱讀,。

白天,，頭頂驕陽(yáng),，我們走訪了xx地區(qū)兩個(gè)村落,，汗水不覺(jué)中濕了隊(duì)衫,。當(dāng)夜晚降臨,，我們也不敢就此松懈,。這是“知行威?！睂?shí)踐團(tuán)隊(duì)深入農(nóng)村,，實(shí)地調(diào)研的最后一天,，也是數(shù)據(jù)分析、成果匯總的第一天,。

我們相信：真實(shí)的數(shù)據(jù)是最有力的證據(jù),。在歷時(shí)七天的實(shí)踐過(guò)程中,，為保證調(diào)查數(shù)據(jù)的全面性,、真實(shí)性與隨機(jī)性,，在原本敲定的小疃村之外，我們又多走訪了兩個(gè)鄰近村落,，一共獲得了兩百多份樣本數(shù)據(jù),。在xx的最后一晚,，我們匆匆吃過(guò)晚飯便回到了住處,，每人隨機(jī)分到二十份問(wèn)卷，人手一臺(tái)電腦開始錄入調(diào)查數(shù)據(jù),。

在調(diào)查過(guò)程中，我們就已經(jīng)從當(dāng)?shù)乩先说幕卮鹬邪l(fā)現(xiàn)老人們養(yǎng)老金的繳納水平與領(lǐng)取金額基本相同,、平均收入及存款水平較低等現(xiàn)象,。后期將數(shù)據(jù)匯總分析并進(jìn)行圖標(biāo)制作后更直觀的體現(xiàn)了這些問(wèn)題：一小疃村為例，其繳費(fèi)人群和領(lǐng)取養(yǎng)老金人群數(shù)量大體相當(dāng),，保持均衡,。家庭總收入的主要來(lái)源分為三類——農(nóng)業(yè),、房屋出租以及外出打工收入，并以農(nóng)業(yè)收入為主,。參與調(diào)查的村民中,，57%的人年收入在10000元以下（月收入在800元以下）,，82%的參與調(diào)查者年收入在30000元以下（即月收入在2500元以下）,。低收入意味著低存款與較高的養(yǎng)老壓力,。即使小疃村已在中老年群體中普及養(yǎng)老保險(xiǎn),、中青年已部分加入社會(huì)保險(xiǎn),，農(nóng)村的養(yǎng)老壓力卻并沒(méi)有得到有效的緩解,。相較于城鎮(zhèn)居民與職工來(lái)說(shuō),，面朝黃土背朝天的農(nóng)民收入低,，年滿60后每月能夠領(lǐng)取的養(yǎng)老金也十分微薄。70元在十年前也許真的減輕部分養(yǎng)老壓力,，但是在這十年間物價(jià)飛漲，如今70元已經(jīng)無(wú)法真正地改善農(nóng)村老人的生活質(zhì)量,。由此可見(jiàn)，目前的農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)已在普及率上有了保證,，其真正需要改進(jìn)的.方面是保險(xiǎn)的“質(zhì)量”，比如加強(qiáng)政府補(bǔ)貼力度,，提高養(yǎng)老基金運(yùn)作的收益率等等,。此外,，我們從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),，農(nóng)村子女贍養(yǎng)老人的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，贍養(yǎng)老人的觀念越來(lái)越淡薄,。長(zhǎng)期以來(lái)，中國(guó)社會(huì)最主要的養(yǎng)老模式是家庭養(yǎng)老,，“養(yǎng)兒防老,、積谷防饑”是沿襲多年的至理名言，也是現(xiàn)階段廣大農(nóng)村的現(xiàn)狀,，這就決定了老人的贍養(yǎng)主要依靠子孫,。然而,，數(shù)據(jù)反映老人們的養(yǎng)老金多為自己繳納,，僅有4%的老人由兒女代為繳費(fèi),。甚至許多老人為了貼補(bǔ)家用，即使已有六七十歲高齡仍舊下地勞作,。在自己的父母年老之后要竭盡全力贍養(yǎng)父母,，盡“反哺”義務(wù)是中華的傳統(tǒng),。由此可見(jiàn),，我們需要宣傳的不僅僅是養(yǎng)老保險(xiǎn)的政策,，更應(yīng)是中華傳統(tǒng)美德中的孝道,。

在錄入數(shù)據(jù)的過(guò)程中,，一份份問(wèn)卷與訪談筆記讓我們回想起這七天中遇見(jiàn)的淳樸村民們：嚴(yán)肅的村支書,、在村口接孩子的熱情阿姨們,、兒女不盡孝的大媽,、被商業(yè)保險(xiǎn)騙了的前村長(zhǎng)夫妻,。這一次深入農(nóng)村,，實(shí)地調(diào)研的經(jīng)歷不僅讓我們收獲了知識(shí),，更令我們體會(huì)世間人情冷暖,。淳樸的村民們用他們質(zhì)樸的話語(yǔ)回答了我們的問(wèn)題,，言語(yǔ)背后隱藏著老人們對(duì)擁有一個(gè)幸福,、安樂(lè)晚年的期盼,。我們希望在不久的將來(lái),，中國(guó)城鄉(xiāng)養(yǎng)老二元化的結(jié)構(gòu)能夠打破,，讓每一位老人都能富足的生活，安然享受兒孫繞膝的天倫之樂(lè),。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇六

20xx年7月x日-8月x日

xx

我始終認(rèn)為新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力,，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多,，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),，鍛煉才干,，培養(yǎng)良好的韌性,，都是些小事,，更為重要的是能不能放下大學(xué)生的架子投入到辛苦的工作中，讓自己被社會(huì)所承同,，同時(shí)也找到自己的不足和差距,！

在那三十多天的暑假實(shí)踐生活中,，我每天的工作便是像機(jī)器一樣的重復(fù)同樣的工作,，除了大腦,，其他器官好像都不是自己能能控制似的,。廠里有很多年紀(jì)跟我相仿的男孩女孩,，他們大多十八歲左右,，像機(jī)器一樣日復(fù)一日的工作，休息時(shí)也只是睡覺(jué),。我想起來(lái)那些不想讀書出去打工的初中同學(xué),，他們文憑低,，工作累,，掙的錢少,，我覺(jué)得這就是應(yīng)試教育在幫一些人走向成功的同時(shí)也扼殺一部分人的青春，甚至是一生,。用青春掙的錢買不回青春，用時(shí)間掙的錢買不回時(shí)間,?；厥走@些年，很多人一直在提倡“中國(guó)智造”,、“綠色gdp”，但有誰(shuí)能夠真正的明白“科教興國(guó)”意義在于挖掘新一代學(xué)子潛力,、培養(yǎng)新型人才,。大學(xué)生實(shí)踐只有把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì),、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái),，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路,。

“千里之行,，始于足下”,，雖然社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)過(guò)我心里還是有揮之不去的陰影,。我能做的珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí),、運(yùn)用知識(shí),，時(shí)刻牢記,，虛度年華就是作踐自己,。與此同時(shí),，多多與社會(huì)接觸是很必要的,。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎,，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我,。不僅要學(xué)好專業(yè)課,，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí),，努力提高綜合素質(zhì)。一路的艱辛與微笑,，雖有所收獲,，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息,、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾,！

“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力,，不斷提高自身的綜合素質(zhì),，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會(huì)的步伐,，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，駛向成功的彼岸,。

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇七

辦公實(shí)習(xí)

通過(guò)辦公實(shí)習(xí)了解保險(xiǎn)行業(yè)及其營(yíng)銷運(yùn)作狀況,，在此基礎(chǔ)上把所學(xué)的商務(wù)和營(yíng)銷理論知識(shí)與工作實(shí)踐密切聯(lián)系起來(lái),，培養(yǎng)實(shí)際工作操作能力與分析思考能力,，以達(dá)到學(xué)以致用,，并積累一定的社會(huì)處世經(jīng)驗(yàn)。

xx.7.10 —- xx,。8,。20

保險(xiǎn)股份有限公司支公司

今年暑假,我有幸到中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司xx支公司進(jìn)行了為期40天的實(shí)習(xí),，在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多在課堂上和書本上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益匪淺?，F(xiàn)在我就對(duì)這40天的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié),。

首先介紹一下我的實(shí)習(xí)單位：中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司xx支公司,。中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司前身是1949年隨國(guó)建立的中國(guó)第一家保險(xiǎn)公司,，幾經(jīng)演變后,，現(xiàn)公司于xx年6月30日根據(jù)(中華人民共和國(guó)公司法)注冊(cè)成立,，并于xx年12月17日、18日及xx年1月9日分別在美國(guó)紐約,、中國(guó)香港和上海三地上市,。公司名列我國(guó)最具價(jià)值品牌前十名,，是我國(guó)保險(xiǎn)行業(yè)第一品牌；市場(chǎng)份額將近全國(guó)的1/2,，擁有最多的全國(guó)客戶群體和獨(dú)一無(wú)二的全國(guó)性多渠道分銷網(wǎng)絡(luò)以及遍布全國(guó)的客戶服務(wù)支持，是中國(guó)壽險(xiǎn)市場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)者,；隨著資產(chǎn)的不斷提高，公司已通過(guò)其控股的中國(guó)最大的保險(xiǎn)資產(chǎn)管理者—-中國(guó)人壽資產(chǎn)管理公司建立了穩(wěn)健的投資管理風(fēng)險(xiǎn)管控體系,；其經(jīng)驗(yàn)豐富的管理團(tuán)隊(duì)將中國(guó)人壽在世界500強(qiáng)企業(yè)中的排名不斷提高,，xx年躍居159位,，堪稱行業(yè)老大,。中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司xx支公司是xx縣所轄地區(qū)擁有客戶最多和最具實(shí)力價(jià)值的保險(xiǎn)公司,。

在中國(guó)人壽xx支公司,，我先后接受了保險(xiǎn)業(yè)基本理論和中國(guó)人壽新推出的險(xiǎn)種——萬(wàn)能險(xiǎn)的基本條款及規(guī)定的培訓(xùn),，參加了了關(guān)銷售萬(wàn)能險(xiǎn)的產(chǎn)品發(fā)布會(huì)和不同形式的客戶聯(lián)誼會(huì)參與聽(tīng)講新人培訓(xùn)會(huì)與每周例行的大小型晨會(huì),，參與保險(xiǎn)代理人換簽合同的各項(xiàng)流程處理事宜,，接待保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員及為其制作,、打印各種險(xiǎn)種利益的演示表格,，輔助個(gè)險(xiǎn)銷售部及組訓(xùn)室的其他同事解決工作上的問(wèn)題等。通過(guò)這些各種形式的工作參與,，我學(xué)到了很多寶貴的實(shí)用知識(shí)，主要是：

(1)保險(xiǎn)方面的理論和知識(shí)以及保險(xiǎn)行業(yè)的現(xiàn)狀,，使我對(duì)保險(xiǎn)有了一個(gè)更客觀、全面的認(rèn)識(shí),，理智的判斷,，也激發(fā)了我對(duì)金融學(xué)的深化了解和欲學(xué)以致用的興趣,。

(2)通過(guò)對(duì)已知資料的分析和與同事們的交流,，提高了自我的思考認(rèn)知能力，通過(guò)對(duì)保險(xiǎn)業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學(xué)預(yù)測(cè),，進(jìn)一步引發(fā)了我對(duì)職業(yè)取向的思慮,，幫助了我在大學(xué)期間進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設(shè)計(jì),。

(3)對(duì)職場(chǎng)有了初步,、真實(shí)、貼切的認(rèn)識(shí),，明確了努力和改善方向,，通過(guò)與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往,、接觸,，學(xué)到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗(yàn),，交到了幾位可以虛心請(qǐng)教的長(zhǎng)輩朋友,，感謝他們對(duì)我的指導(dǎo),、教育和思想啟迪,。

(4)電腦辦公的實(shí)用知識(shí)與軟件應(yīng)用技巧，以及處理問(wèn)題的能力和經(jīng)驗(yàn),，強(qiáng)化了我對(duì)擴(kuò)展知識(shí)和提高能力的學(xué)習(xí)欲望。

(5)勤奮,、踏實(shí),、認(rèn)真、負(fù)責(zé)任做事風(fēng)格的重要性,，只有這樣,，才能得到認(rèn)可,，才能真正有所收獲,。

當(dāng)然,，以我個(gè)人之見(jiàn)也發(fā)現(xiàn)了一些小的問(wèn)題,，如保險(xiǎn)代理人考核制度不夠健全,，保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員職業(yè)素質(zhì)參差不齊,，出勤制度不夠完善,，分工不定期不夠明確等需要改善,。

這次實(shí)踐教會(huì)了我許多,，不僅讓我擴(kuò)展了知識(shí)的視野,，增長(zhǎng)了社會(huì)見(jiàn)識(shí),，而且為我大學(xué)畢業(yè)后走向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),，是我青春時(shí)期的一筆重要財(cái)富,，使我終生受益。

感謝在我實(shí)習(xí)期間所有幫助過(guò)我,、教導(dǎo)過(guò)我的人！

感謝中國(guó)人壽保險(xiǎn)股份有限公司xx支公司給我這個(gè)難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),！

大學(xué)生暑假實(shí)踐報(bào)告篇八

優(yōu)秀作文推薦,！雖然僅僅是短短兩個(gè)月的工作實(shí)踐,，雖然并沒(méi)有獲得豐厚的物質(zhì)回報(bào),。但是，我認(rèn)為它給我?guī)?lái)的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí),，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報(bào)酬要重要且有意義的多,。總結(jié)兩個(gè)月來(lái)的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識(shí),，我得到了以下幾個(gè)方面的成果：

作為一名服務(wù)員,，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意,，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識(shí),。在欣源酒店工作的這短短的兩個(gè)月里,，我學(xué)到了很多東西。例如,，懂得了如何鋪臺(tái)擺位,、如何倒茶倒酒,、如何上菜分湯等等,。作為服務(wù)員,，還要牢記各種菜品的名稱、價(jià)格,、材料、做法以及口味等等,；要牢記茶和酒水的名稱,、價(jià)格等等,；要識(shí)記各種海鮮的名稱,、重量,、做法等等。只有識(shí)記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識(shí),，也豐富了閱歷,。

在酒店工作的這段日子里,，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中,，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語(yǔ),，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人,。我認(rèn)為,，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮儀》的書本中所學(xué)到的知識(shí)更廣泛,、更實(shí)用,、更有價(jià)值,。書本上的知識(shí)和理論過(guò)于干癟、平淡且毫無(wú)生動(dòng)趣味性,，所以學(xué)習(xí)和記憶起來(lái)不深刻,，總是容易忘記和記混,。

然而,，在酒店工作中,，經(jīng)?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀,，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時(shí)的行為動(dòng)作，可以向他們請(qǐng)教在各種不同場(chǎng)合和情景下所要運(yùn)用到的禮儀和用語(yǔ),。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)記憶和運(yùn)用知識(shí),，在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足,，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),。例如,，在歡迎客人時(shí)要說(shuō)：“歡迎光臨,，中午/晚上好,！”客人進(jìn)入包房時(shí)要主動(dòng)開門,，要說(shuō)：“您請(qǐng)進(jìn),，您請(qǐng)坐,?！痹诳腿俗聲r(shí),，要詢問(wèn)人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請(qǐng)客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒,。在倒茶酒水時(shí)要遵守“茶七飯八酒九”的原則,，即茶水,、飲料七分滿,，飯八分滿,，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）,。添茶倒酒時(shí)都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始,，并按順時(shí)針?lè)较蛞来翁聿璧咕?。換煙缸,、骨碟等其他餐具時(shí)均從主賓位開始,。上菜時(shí)要先給客人打招呼，說(shuō)：“打擾一下（或請(qǐng)當(dāng)心）,，幫您上菜,?！鄙喜藭r(shí)盡量不要從老人和小孩旁邊上,，以免不小心燙到或碰到客人。

上菜時(shí)一般從副主人位的左邊或右邊上起,，還要注意不要在客人頭頂上方上菜,，以免失禮,。換煙缸時(shí)（一般超過(guò)3支煙頭），要先用一個(gè)干凈的煙缸覆蓋在原來(lái)臟的煙缸上,，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來(lái)的煙缸中的煙灰飄散到菜里,。上鍋?zhàn)幸活惖牟撕蜏珪r(shí)要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤,?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)（朝向轉(zhuǎn)心）,，以免炙烤到客人,。上日式刺身時(shí)要跟芥末料,，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花）,，以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多,，且過(guò)于涉及寬泛,，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜,，不能一一詳談，只能列舉一二,。

在欣源酒店工作期間，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過(guò)于餐桌禮儀和交際用語(yǔ),，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技巧,。這些對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種進(jìn)步,。這不僅僅豐富了我的`閱歷和知識(shí)，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這對(duì)我的專業(yè)（市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)）來(lái)說(shuō)是一種巨大的幫助,，也會(huì)深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作,，這將受用無(wú)窮,。

在酒店做服務(wù)員,，需要做很多的工作,，除了日常的服務(wù)工作（用餐服務(wù),、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等）,，還要做好推銷服務(wù),。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),，也是最能鍛煉膽識(shí)、勇氣,、信心的工作,。在短短兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),、勤奮工作,，從一個(gè)茫然無(wú)知的實(shí)習(xí)生，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識(shí),、全面掌握服務(wù)技巧,、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷提高了自信和勇氣,，獲得了快樂(lè),。

上海是一座國(guó)際性大都市,，容納著世界各地的旅客和商人,。在上海的各中小型酒店,，到處可以看到外國(guó)人的身影。在上海欣源酒店工作期間,，我經(jīng)常遇到外國(guó)客人來(lái)飯店就餐,。每次接待外國(guó)客人時(shí)（特別是沒(méi)有隨行的中國(guó)翻譯），大家都倍感自卑和無(wú)奈,，因?yàn)槎疾惶珪?huì)英語(yǔ)（大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低,，多為中學(xué)畢業(yè)）,，所以望而卻步。起初,，我也感到特別尷尬和無(wú)奈,，因?yàn)樽约旱目谡Z(yǔ)差，更因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言,。然而服務(wù)工作必須要做,，我便慢慢學(xué)會(huì)了勇于上前，用不流利的英語(yǔ)同客人交流,。有時(shí)我也會(huì)遇到不懂和不會(huì)的地方,，就去翻看英語(yǔ)電子詞典或者看《日常餐桌英語(yǔ)用語(yǔ)大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語(yǔ),，由此我也慢慢地變得自信,，并且樂(lè)于為外國(guó)客人服務(wù)。

由于工作的需要和迫于工作壓力,，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí),，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了向客人問(wèn)好,，學(xué)會(huì)了介紹菜品,，學(xué)會(huì)了問(wèn)客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會(huì)了詢問(wèn)客人意見(jiàn)……由于自己的耐心和熱情,，由此也不斷地得到了外國(guó)客人的稱贊,。雖然，我的英語(yǔ)口語(yǔ)水平并沒(méi)有多少提高,，服務(wù)能力也不是很突出,。但是，我依然感到很自豪,，為自己的勇氣,，為自己的自信，更為自己知識(shí)和能力的進(jìn)步,！

在酒店工作,，雖然自己取得了很大的進(jìn)步，但是自身的劣勢(shì)和所產(chǎn)生的問(wèn)題無(wú)可回避,。工作可以檢驗(yàn)一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)所在,，但同樣也可以反映一個(gè)人的劣勢(shì)。在欣源酒店工作中,，我清晰地看到了自己的劣勢(shì)和不足,。具體總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

作為剛剛踏入社會(huì)的實(shí)習(xí)生，難免缺乏工作經(jīng)驗(yàn),，對(duì)此我感覺(jué)這無(wú)可避免,。經(jīng)驗(yàn)是從工作中總結(jié)和得出的,，并非從書本的理論中可以學(xué)到。所以我認(rèn)識(shí)到,，工作是經(jīng)驗(yàn)的源泉,，只有在工作中才能豐富起來(lái)。

一個(gè)優(yōu)秀的服務(wù)員,，其優(yōu)秀之處就在于能夠在細(xì)節(jié)服務(wù)上做的完美出色,。我坦言自己是認(rèn)真稱職的服務(wù)員，但并不是真正優(yōu)秀的服務(wù)員,。因?yàn)樽约喝狈ι朴谟^察的能力，加之做事缺乏靈活性,，這是導(dǎo)致我不能成為一名優(yōu)秀服務(wù)員的重要原因,。這將是我繼續(xù)努力的方向。

在工作上,，我非常認(rèn)真,、勤勞，但是服務(wù)能力卻并沒(méi)有因此而顯得很突出,。究其原因,，是自身知識(shí)和閱歷的淺薄。這些是限制我能力發(fā)展的重要因素,。例如在服務(wù)外國(guó)客人上就不能真正得心手,。我坦言自己的英語(yǔ)水平差，口語(yǔ)發(fā)音不準(zhǔn),，由此我的服務(wù)水平就顯得遜色,。我深深認(rèn)識(shí)到英語(yǔ)的重要性，為此,，我也下決心要學(xué)好英語(yǔ),，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力提高自己的英語(yǔ)水平,。我相信我可以做到,，正如我相信自己的潛力。

以上所有都是我兩個(gè)月以來(lái)的工作感受和心得,，或許有不盡詳細(xì)之處,，或許也有繁瑣冗長(zhǎng)之處，全是一己之言,，難免有所偏差和謬誤,，還請(qǐng)諒解?？傊?，此次暑假實(shí)習(xí),，收獲頗豐，也十分歡喜,，不是因?yàn)橘嵉搅撕芏嗟腻X,，而是學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。它開始引導(dǎo)我真正走向社會(huì),，走進(jìn)了現(xiàn)實(shí),，讓我明白了很多道理，也有所頓,。我調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)以及價(jià)值觀,，繼續(xù)努力和奮斗，為了夢(mèng)想,，為了明天加油,！