心得感悟是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得感悟呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

堅(jiān)持信念的感悟篇一

身在車水馬龍的城市中,，每天面對著林林總總的人們，你是否發(fā)覺在這茫茫人海中仿佛有人疲倦不堪,，勉強(qiáng)地拖著自己的傷痕累累的身體保持著往日的狀態(tài),，有些人卻有著充沛的活力,，爭取著每分每秒使明天更加精彩。兩者雖然外貌無有不同,，但二者的靈魂卻已截然不同,。

過往,。那是救贖更是信仰。無論是誰都不可避免,，即使那件事再渺小,，也可以成為一個(gè)人的信仰,，是每天午后的一杯咖啡也好，是每天的夜晚閱讀時(shí)光也罷,。是寄托更是發(fā)泄,。

有時(shí)一件忽然出現(xiàn)在你生命中的事情,，卻能成為你靈魂上的信念，它會(huì)無形地在一旁默默的支撐著你那脆弱的靈魂,，為下一個(gè)明天尋找意義。而當(dāng)你再次發(fā)覺它的存在，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這靈魂上的信念便是你的信仰,。

堅(jiān)持信念的感悟篇二

2,、實(shí)現(xiàn)明天的惟一障礙,，是對今天的懷疑。

3,、自卑的人，總是在自卑里埋沒的自己,，記住，你是這個(gè)世界上唯一的,。

7、正因?yàn)槔硐牒同F(xiàn)實(shí)有差距,，人們才會(huì)珍惜理想,。

8,、相信有前生的人是在騙自己，相信有來世的人是在騙別人,。

10、信念是一個(gè)人的立身之本,。

11,、讓生活的句號(hào)圈住的人，是無法前時(shí)半步的,。

12、只要能收獲甜蜜,，荊棘叢中也會(huì)有蜜蜂忙碌的身影,。

13,、人在世上練，刀在石上磨,。

14,、生活呆以是甜的，也可以是苦的,，但不能是沒味的.。你可以勝利,，也可以失敗,，但你不能屈服,。

15、向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧,，九百九十九次落空了,，還有一千次呢……,。

堅(jiān)持信念的感悟篇三

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,。

——題記,。

每一朵花都是美麗的,，它們用自己的努力，綻放自己,，為我們帶來沁人的花香,。

每個(gè)人都是一朵花,，只要展示自己的才能，就能綻放最美麗的花朵,，用最美麗的花朵來證明自己,。

汗水·種子,。

汗水一滴一滴的滋潤著那朵花……,。

信念·發(fā)芽。

信念是肥料,，幫助種子破土而出,，看,，它發(fā)芽了,。

終于到了比賽日期，她跟著古箏老師來到了北京,。北京的建筑是陌生的，行色匆匆的人們是陌生的,，一切都是陌生的。她沒有因?yàn)檫@個(gè)而害怕,、退縮,，反而更堅(jiān)定了自己的信念,，更要證明自己！比賽時(shí),，她寄信心與琴弦,，彈奏出美妙的音符，用音符去體現(xiàn)豐收時(shí)的喜悅,，用肢體去演繹慶祝時(shí)的熱鬧……她感動(dòng)了評(píng)委與觀眾，他們都給予她最熱烈的掌聲,！她想：我成功的證明了自己,！

那朵花終于開了,。

我們每個(gè)人都是一朵花，經(jīng)過風(fēng)雨后綻放,，裝點(diǎn)著我們自己的世界。從現(xiàn)在開始,，讓我們朝著綻放進(jìn)步,，堅(jiān)持自己的信念,。如果生活是凋零的花園,，那么你堅(jiān)定信念，就必定會(huì)變的姹紫嫣紅,；如果生活是枯涸的大海，那么你堅(jiān)定信念,，就必會(huì)變得一望無際。

心靈間,，那朵花朝著我們綻放她的美麗……,。

堅(jiān)持信念的感悟篇四

這本書使我震撼的并不是根鳥那離奇坎坷的經(jīng)歷,，人要有信念，撥動(dòng)著腦中的念想：我要去長滿百合花的大峽谷,！因?yàn)檫@念想離開家鄉(xiāng)菊坡,，看完書后,，堅(jiān)持做肥料。

他有信念,，導(dǎo)致他走路一瘸一拐，幾經(jīng)波折,，,，為米溪安逸的生命沉醉，我們心中都有信念,，女孩紫煙正可憐的在那兒等人救援，達(dá)到了他的夢想,。

時(shí)刻在他心中吹響，還要把每一步驟看成目標(biāo),，但他想當(dāng)一名廠長,，信念是什么,？擁有正確而堅(jiān)定不移的觀點(diǎn)就是信念，可無論怎樣,，根鳥是個(gè)有信念,，我陷入了沉思：為了信念花費(fèi)了近五年的時(shí)間，根鳥堅(jiān)持了,，要付出行動(dòng)，他毅然動(dòng)身去尋找那個(gè)長滿百合花的大峽谷,，有了這個(gè)信念,，在這信念的支持下，終于他成了美國第一個(gè)黑人州長,。

信念像一只號(hào)角，他在鬼谷這人間地獄飽受摧殘,。

歌德曾說過：“向著終于要達(dá)到的那個(gè)終極目標(biāo)還不夠。

使它作為步驟而起作用,，信念的力量很強(qiáng)大，在他夢中,，需要行動(dòng)做水分,，才能茁壯成長，給了自己的信念一個(gè)完美的答復(fù),，他在兒時(shí)患得一場大病。

究竟值不值,？很快我就得出了答案：值！人的一生如果沒有為信念付出過一次,，根鳥他堅(jiān)信夢中有個(gè)少女掉下懸崖是真的，所上學(xué)校的條件很差,，努力著,，一刻也不松懈,，。

在青塔拼命賺路費(fèi),，《根鳥》這本書中的少年根鳥心中也有信念。

從此他堅(jiān)持按州長的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,，信念就像沒在花盆里的種子,，那又是多大的遺憾呢,！孫建國是個(gè)心中有信念的人,，他堅(jiān)持著。

羅爾.羅杰斯出生在黑人住的貧民窟,，還要堅(jiān)持,，在青塔被騙走所有的錢,，冒死逃出鬼谷，為了這個(gè)信念,，并且堅(jiān)持不懈的男孩,，為尋找那夢中的飛著白鷹的峽谷,，最終長成參天大樹，”根鳥驗(yàn)證了這句話,，但是校長說：“你一定能當(dāng)上紐約的州長,！”“我一能當(dāng)上紐約的州長,！”便是他的信念，而是為了信念近乎瘋狂的執(zhí)著,，也堅(jiān)持不懈,，他在菊坡被嘲笑,，但光有信念還不夠。

他踏上了漫長而艱辛的道路,，因?yàn)樾拍?，這就是他的信念,。

又忍痛離開米溪，根鳥行動(dòng)了,。

堅(jiān)持信念的感悟篇五

1.一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量,，大于個(gè)只有興趣者。

2.虛心使人進(jìn)步,，驕傲使人落后,。——毛澤東,。

3.兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮,。——秦觀,。

4.不要等待機(jī)會(huì),，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。

5.書是人類進(jìn)步的階梯,。——高爾基,。

6.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望,，最大的資產(chǎn)是希望,。

7.世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人,。

8.盛年不重來,，日難再晨,。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人,?！諟Y明。

9.再長的路，一步步也能走完,，再短的路,，不邁開雙腳也無法到達(dá),。

11.道德常常能填補(bǔ)智慧的缺陷，而智慧卻永遠(yuǎn)填補(bǔ)不了道德的缺陷,。

12.與有肝膽人共事,，從無字句處讀書。

13.任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累,。

14.路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。——屈原,。

15.人格的完善是本,，財(cái)富的確立是末,。

16.行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼,。

17.美貌常常比酒更壞,，因?yàn)樗苁钩钟姓吆托蕾p者雙方沉醉,。——齊默爾曼,。

18.而你欣賞我因我本性不會(huì)改，別太認(rèn)真,，認(rèn)真怎可放開自在,?！窒Α?/p>

19.人生猶如一本書,，愚蠢者草草翻過，聰明人細(xì)細(xì)閱讀,。為何如此,。因?yàn)樗麄冎荒茏x它一次,。人生無益于人類，便是無價(jià)值的。

21.一個(gè)不欣賞自己的人,，是難以快樂的?！?。

22.時(shí)間就像海綿里的水,，只要愿擠，總還是有的,。——魯迅,。

24.莫等閑,，白了少年頭,，空悲切!——岳飛。

26.少壯不努力,，老大徒傷悲。

27.一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰,。

28.早晨不起誤一天的事,，幼時(shí)不學(xué)誤一生的事。

29.逝水不會(huì)有重歸,，時(shí)間不會(huì)有重返。

30.時(shí)間是沒有聲音的銼刀,。

堅(jiān)持信念的感悟篇六

有一年輕人在雨林中找到了一種奇特的植物,，自認(rèn)為是寶物但卻無人問津,，他不能堅(jiān)持自己的信念而將寶物變成了木炭，他賣掉了木炭卻失去了寶物——沉香,。這是一個(gè)事實(shí)同時(shí)也是一則警告,，如果我們不能堅(jiān)持自己的信念而一味地去相信別人,，那么我們終將一事無成。所以我們必須堅(jiān)持自己的信念,。

堅(jiān)持自己的信念不僅是對自己負(fù)責(zé),，更是對自己能力的檢驗(yàn),。從中，若是錯(cuò)誤,，那么我們可以更好的改正;若是正確，那么就繼續(xù)堅(jiān)持,。一代名將巴頓,，他從小就有閱讀障礙綜合癥,，他曾經(jīng)多次留級(jí)，多次受到別人的嘲笑,，也許很多人會(huì)因此而動(dòng)搖,，會(huì)自暴自棄，但他沒有,，在日積月累中，他沒有放棄,，堅(jiān)持自己會(huì)成功的信念,，終于創(chuàng)造了醫(yī)學(xué)奇跡,，成為一代名將。是的,，也許你曾經(jīng)在外部環(huán)境的干預(yù)下動(dòng)搖過，不確定過,，但是,，只要你能堅(jiān)持自己的信念,，你離成功將更近一步。堅(jiān)持信念是一種態(tài)度與決心，也是一種品質(zhì)的檢驗(yàn),，無論是任何人，要想成功,，堅(jiān)持自己的信念,，永不退縮,，是你唯一的選擇!走自己的路，讓別人說去吧,，堅(jiān)持自己的信念,。

堅(jiān)持自己的信念不僅僅在個(gè)人層面上起著重要的作用，在國家甚至是母子的精神家園中,，也起著至關(guān)重要的作用。猶太人,，一個(gè)大名鼎鼎的,，令人崇敬的民族。從近一千年前,，當(dāng)他們國破家亡之時(shí)，他們開始了自己的逃亡之路,，也許別人對他們是多么的厭惡,，甚至是像納粹一樣采取大屠殺,，可是猶太人心中的信念仍是不斷地被堅(jiān)持著，從羅斯查爾德到愛因斯坦,，猶太人是用他們堅(jiān)定的信念撐起了一片屬于他們自己的天空,。而反觀吉普賽人,，他們也是流浪者，可是信念,，他們的信念卻喪失了，所以流落到了令人可悲的地步,。堅(jiān)持自己的信念,，堅(jiān)持一個(gè)民族的信念。無論何時(shí),，無論處境是多么悲涼,，堅(jiān)定信念,，堅(jiān)持一個(gè)永遠(yuǎn)屬于自己的信念,，那么你離成功就不遠(yuǎn)了。信念的堅(jiān)持是一種責(zé)任,，永遠(yuǎn)記住,，堅(jiān)持信念就是對那份屬于自己的責(zé)任負(fù)責(zé)。

信念是個(gè)人思想的體現(xiàn),，而堅(jiān)持信念，你的力量將無比強(qiáng)大,，它將帶你逢兇化吉,，走向成功。

堅(jiān)持信念,，堅(jiān)持你心中那份屬于自己的沉香!

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堅(jiān)持信念的感悟篇七

要問我最喜歡哪一篇課文,，我一定會(huì)不假思索地告訴你：我最喜歡的課文是《厄運(yùn)打不垮的信念》。

我特別喜歡這篇課文,。因?yàn)槭撬屛叶昧耸裁唇凶鲆懔?，是它讓我懂得了什么叫頑強(qiáng)不屈!

這篇課文是寫我國歷史上著名史學(xué)家談遷的故事。談遷自由刻苦好學(xué),，博覽群書，尤其喜愛歷史,，立志要編寫一部翔實(shí)可信的明史,?？伤揖池毢瑹o錢買書,，只得四處借書抄寫,。功夫不負(fù)有心人。終于,，談遷在50多歲時(shí)完成了明朝編年史---《國榷》,。正當(dāng)談遷心花怒放之時(shí),，意想不到的事情發(fā)生了。一天夜里,，小偷溜進(jìn)他家,，將鎖在竹箱里的《國榷》原稿偷走了,。從此，這部書稿就下落不明,。的心血轉(zhuǎn)眼間化為烏有,，這對于任何人來說都是致命的打擊，再說此時(shí)的談遷已年老體弱了,。他茶不思飯不想，夜難安寢,，只有兩行熱淚在不停流淌,。眾人都以為他再也站不起來了,，但厄運(yùn)并沒有打倒談遷，他很快從痛苦中掙脫出來,，重新回到了書桌旁，開始了新的寫作生涯,。蒼天不負(fù)有心人,。又經(jīng)過了幾年,，談遷完成了新書的初稿，又經(jīng)過幾年的修改,，談遷完成了一部不可多得的明史巨著----《國榷》,。這可真是有志者事竟成、只要功夫深,，鐵杵磨成針啊!

多么頑強(qiáng)的談遷啊!他那永不放棄,、持之以恒的精神深深地打動(dòng)了我。不由得讓我想起了自己,。

今年暑假，爸爸讓我練一練字,。我想：練字,，不就是一天寫一張紙的字嗎!?太簡單了,，對我來說，那簡直小菜一碟!頂多每天少玩一會(huì)兒嘛,，總之比惹爸爸生氣好吧!我欣然答應(yīng)了,。轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)暑假過去了,。我的字不但沒多大長進(jìn),，反倒比以前還龍飛鳳舞了,，這讓爸爸很生氣。

是啊,，“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹呢?在漫長的人生旅途中,，難免會(huì)有崎嶇和坎坷，但只要有厄運(yùn)打不垮的信念,，希望之光就會(huì)驅(qū)散絕望之云,，我們就能實(shí)現(xiàn)自己崇高的理想。

堅(jiān)持信念的感悟篇八

人的一生當(dāng)中,，有很多可以改變，比如題目：人的財(cái)富,，人的地位,，人的'工作等等，這些都可以改變,，對于我來說,，也是一樣,，但唯一不變的，就是我的信念,。

一年級(jí)到四年級(jí),，我的成績并不是很理想,，媽媽總說我笨。我也一直認(rèn)為我真的很笨,。自從上了五年級(jí),，我發(fā)現(xiàn),，其實(shí)我并不笨，只是懶而已,。從那時(shí)起我堅(jiān)信，我不笨,！

我開始努力,，開始認(rèn)真學(xué)習(xí),，盡管我一時(shí)還改不掉馬虎的毛病，只要我努力,，我一定可以。我堅(jiān)持了一段時(shí)間,，我發(fā)現(xiàn),，做一個(gè)好學(xué)生這么難,。于是，我想放棄了,，突然,，一個(gè)念頭在的腦海中閃過題目：不能懶,，不可以放棄,，一定要堅(jiān)持，我一定可以,！

就是這樣,，就是這股念頭又重新燃起了我的斗志題目：我一定要堅(jiān)持下去,，為了我的將來，為了以后的生活,，為了可以圓了我的理想,，我一定可以。就是這股力量,，讓我一直堅(jiān)持到永遠(yuǎn)，堅(jiān)持那個(gè)不變的信念---我不笨,，我一定可以,。

六年級(jí)散文詩歌題目：堅(jiān)持不變的信念400字,。看完這篇散文詩歌精選作文,，對于散文詩歌的寫作方法,，同學(xué)們有哪些認(rèn)識(shí)和了解呢？試著自己寫作看看吧,！

堅(jiān)持信念的感悟篇九

我默念著：跑步計(jì)劃于明日實(shí)現(xiàn),。我要跑三圈步,。帶著這個(gè)年頭睡到了次日?！暗蔚未鸫稹钡拇蚵湓诘厣系穆曇?，我逐漸被吵醒，莫非——,，我猛地朝窗外望去，天助我也,，哈哈,，下雨了。我卻假惺惺地對瑩(與我同跑步的室友)說：“瑩,，下雨了,，唯有明天再跑吧?！薄爸荒苓@樣咯!”瑩道。一會(huì)兒,，什么東西觸醒了我,，我睜開了眼睛，瑩搖著我的手似意叫我起床,。我突然又想起了……天啊!外面根本沒下雨。接受現(xiàn)實(shí)吧,。

六點(diǎn)鐘的天空是白茫茫的,，空中飄著一層迷茫的水分子,。寥寥無幾的初三學(xué)子在訓(xùn)練。我和瑩一齊跑在跑道上,。一開始,，我們邊跑邊說話,。感覺精神充沛的樣子。瑩說：“琪,，我們超過前面的幾個(gè)初三的吧?！薄昂玫?。”我爽快地答應(yīng),。數(shù)秒后，初三的幾個(gè)人發(fā)覺后面追著兩個(gè)人,，似乎加入了這場無聲的挑戰(zhàn),。他們開始加速了。我們也緊緊地跟上。以為他們會(huì)費(fèi)九牛二毛之力,，沒想到，他們突然停下來,。我們也沒有馬上停下，假裝一點(diǎn)也不在乎勝利的樣子,。超過他們半圈后,，汗不慌不忙地流下來,。我們不由自主地停下了腳步。我說：“好累啊,?！爆撜f：“還有一圈半呢,。”我咬咬牙,，又開始跑,。明顯比之前累多了,，每跑一步就喘氣一下。瑩一直跑在我前面,，她面不改色地跑著,，我也不能停,。這一圈下來，我只聽見我們彼此的呼吸聲,?！昂孟胄菹?可是,，這樣就沒有堅(jiān)持下去了?！蔽蚁?，“看到那棵樹沒有，就快要了,。堅(jiān)持到底?？墒沁€有一段距離,，我真的好累,。不想跑了?！眱?nèi)心反復(fù)掙扎著,，矛盾極了,。“別忘了這個(gè)計(jì)劃的目的,。為了中考,，為了重點(diǎn),，我愿意”我眼前一亮，把前方落在跑道上的樹葉當(dāng)作某重點(diǎn)的錄取通知書,。就是這一股力量把我“推”向了前方?！盀榱酥锌?，為了重點(diǎn),，我愿意”。

二百米米的路程在掙扎中熬過去,。很高興自己能夠不這3圈堅(jiān)持下去。堅(jiān)持就是靠自己的意愿,。積極的想法總能使人在困難中脫險(xiǎn);消極的想法卻可以使人在困難中死去,。堅(jiān)持，對一些人而言,，說起簡單做得難。但是能夠堅(jiān)持的人知道，心中的信念,。有了這個(gè)信念,，堅(jiān)持何不容易,。

堅(jiān)持信念的感悟篇十

1、春蠶到死絲方盡,，人至期頤亦不休,。一息尚存須努力,，留作青年好范疇。

2,、當(dāng)你的希望一個(gè)個(gè)落空,，你也要堅(jiān)定，要沉著,！

3、共同的事業(yè),，共同的斗爭,，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量,。

4、古之立大事者,，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志,。

5,、故立志者,，為學(xué)之心也,；為學(xué)者,，立志之事也。

6,、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。

7、決定一個(gè)人的一生,，以及整個(gè)命運(yùn)的,，只是一瞬之間。

8,、理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn),。

9,、路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的,。人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。

10,、你若要喜愛你自己的價(jià)值,，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值。

11,、貧不足羞，可羞是貧而無志,。

12,、人，只要有一種信念,，有所追求，什么艱苦都能忍受,，什么環(huán)境也都能適應(yīng),。

13、人的一生可能燃燒也可能腐朽,，我不能腐朽，我愿意燃燒起來,！

14,、人生的價(jià)值，即以其人對于當(dāng)代所做的工作為尺度,。

15、人生應(yīng)該如蠟燭一樣,，從頂燃到底,，一直都是光明的,。

16,、人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配人,，一個(gè)人不能去掉他的壞習(xí)慣,，那簡直一文不值,。

17、如果您失去了金錢,，失之甚少；如果您失去了朋友,，失之甚多,；如果您失去了勇氣,，失去一切。

18,、生當(dāng)作人杰,，死亦為鬼雄,，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東,。

19,、生活的理想,，就是為了理想的生活,。

20,、誰若游戲人生，他就一事無成,；誰不主宰自己,，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。

21,、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感,。

22,、我從來不把安逸和快樂,，看作是生活目的本身，這種倫理基礎(chǔ),，我叫它豬欄的理想。

23,、我們?yōu)樽鎳?wù)，也不能都采用同一方式,，每個(gè)人應(yīng)該按照資稟,，各盡所能,。

24、我們唯一不會(huì)改正的缺點(diǎn)是軟弱,。

25,、我們以人們的目的來判斷人的活動(dòng)。目的偉大,，活動(dòng)才可以說是偉大的。

26,、我們應(yīng)該贊美巖石的堅(jiān)定,。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)巖石的堅(jiān)定。我們應(yīng)該對革命有著堅(jiān)強(qiáng)的信念,。

27、先相信你自己,，然后別人才會(huì)相信你,。

28,、一個(gè)沒有受到獻(xiàn)身的熱情所鼓舞的人，永遠(yuǎn)不會(huì)做出什么偉大的事情來,。

29,、一個(gè)能思想的人，才真是一個(gè)力量無邊的人,。

30,、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事,，常人望而卻步,，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外,。

堅(jiān)持信念的感悟篇十一

1.信心雖然不是鋼鐵，卻能鑄造出條堅(jiān)實(shí)的人生之路,。

2.生活的理想,，就是為了理想的生活,。——張聞天,。

3.春天最難過的是沒有收獲的耕耘;人生最難過的是失去信念的寂寞,。

4.對我協(xié)助最大的并不是兄弟姐妹們實(shí)際協(xié)助，而是堅(jiān)信得到協(xié)助的信念,。——伊壁鳩魯,。

5.信念是人生征途中的一顆明珠,，既能在陽光下熠熠發(fā)亮，也能在黑夜里閃閃發(fā)光,。

6.也莫不辨是非地隨波逐流寧肯孑然而自豪地獨(dú)守信念?！椤で鸺獱?。

8.一個(gè)能思想的人,，才真是一個(gè)力量無邊的人?！蜖栐?。

9.這種信念是空的，只因性命在繼續(xù)才盲目地產(chǎn)生信念,。——喬·桑塔亞那,。

10.信念是鳥,它在黎明仍然黑暗之際,感覺到了光明,唱出了歌,?！└?duì)枴?/p>