無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

青春萬歲詩朗誦篇一

作為廣受矚目的電視綜藝節(jié)目,，河南衛(wèi)視的《青春萬歲》集結了來自全國各地的青年才俊。這檔節(jié)目以其獨特的形式,、鮮明的風格和深入的主題,，吸引了無數(shù)觀眾的關注。本人在收看了該節(jié)目后,，有許多感悟和收獲,，于是寫下這篇心得體會,，和大家分享自己的經驗。

第二段：節(jié)目中的主要形式和風格,。

《青春萬歲》的最大特點在于節(jié)目形式的創(chuàng)新和風格的獨特,。這個節(jié)目以“青春”和“萬歲”為主題，以“挑戰(zhàn)”和“成長”為基調,，通過一系列有趣,、創(chuàng)新的形式，展現(xiàn)了青年才俊們勇于挑戰(zhàn)自我,、掌控自己命運的精神面貌,。他們在節(jié)目中展示了各自的才華和魅力，體現(xiàn)了中國青年的自信,、豁達和勇氣,。同時，在這個節(jié)目中,，我們還能感受到中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的溫馨和人性的關懷,，而這正是《青春萬歲》所追求的“成王敗寇皆是英雄，行俠仗義是品質”的核心理念,。

第三段：節(jié)目中的啟示和感悟,。

通過收看《青春萬歲》，我們很容易對自己提出幾個問題：我們是否善于發(fā)現(xiàn)并挖掘自身的優(yōu)勢和潛力,？我們是否善于把握機會,，挑戰(zhàn)自我，成長為更好的自己,？我們是否在成長過程中，保持一份真摯的心,，關注他人的困境,，為他們伸出援手？這些問題是我們在現(xiàn)實生活中難以避免面對的,，而《青春萬歲》的節(jié)目內容,，正是對這些問題的直接回應和啟示。在這個節(jié)目中,，我們可以學習到很多關于生活和人性的智慧,，這些智慧之所以有價值，是因為它們可以幫助我們深入自己內心,，保持一份本真的狀態(tài),，走向成長的道路。

第四段：節(jié)目對觀眾的啟示和教育,。

《青春萬歲》不僅是一檔娛樂節(jié)目,，更是一部關于人性,、生命和社會的良心教育片。在這個節(jié)目中,，我們可以看到很多有用的教育啟示：熱愛生命,、珍視時間、持續(xù)發(fā)展,、積極進取,、關懷他人。這些啟示都非常的簡單明了,，卻深入到了人內心最深處,。通過這個節(jié)目，我們有機會理清自己的價值觀和生命觀,，這對于我們的成長和發(fā)展來說,，是至關重要的。

第五段：結語,。

總結起來,，《青春萬歲》這個綜藝節(jié)目，以其獨特的形式和深刻的內涵,，展現(xiàn)了中國青年的獨特風采和時代精神,。這個節(jié)目將現(xiàn)代化的電視娛樂和中國傳統(tǒng)文化相結合，形成了一種全新的風格和實驗,。通過這個節(jié)目,，我們可以收獲對自己和生命的認知和領悟，這對我們的成長和發(fā)展,，有著重要的作用,。希望在未來的歲月里，《青春萬歲》能夠繼續(xù)給我們帶來更多的啟示和感動,。

青春萬歲詩朗誦篇二

聽著屬于自己的歌,，編織著自己夢想的童話。我們的生活很簡單,，很快樂,，很美麗。

做自己喜歡的事,，努力實現(xiàn)自己的夢想,，人生苦短，時間卻一去不返,。青春就像一張心心相印的餐巾紙,，輕輕一桶就破了，就是殘缺不全的了,。握緊雙手,，虔誠的向上帝祈禱,，神啊，放慢你那匆忙的腳步,，因為我更喜歡躺在草地里聽著周杰倫的《我的地盤》,。

總覺得我的青春好像是鄰家小男孩折的紙飛機。隨風而來,，帶來了我五色的夢,，七彩的回憶。于是,，我開始瘋狂,，開始暴躁，開始臭美,，甚至試圖開始,，開始自己的愛戀。媽媽說,，把它們埋在心底吧,，不要為青春妖媚的外殼所鼓噪，完成你需要做的事情,，你會發(fā)現(xiàn)青春更深沉的內涵,。

青春屬于瘋狂，屬于叛逆,，青春屬于我們,。熱愛青春，就是熱愛生命,，熱愛生活,。

瘋狂的敲擊著鍵盤，拿著麥克風扯著我的大嗓門,，在我地盤這,，你就得聽我的。這才是我的青春,，屬于我的青春。小妹怪異的望著我,，她不懂,，她太純潔；叔叔厭惡的瞪著我,，他不懂,，他太復雜。只有我懂,，因為青春只屬于我,。

我可以在正在放映《頭文字d》的電影院,，大聲喊，京介（陳冠希飾）加油,，加油,，加油，即使被別人當成傻子,，被轟出電影院,，也無所謂;也可以在大暴雨中奔跑，盡情的釋放自己,。即使被行人當成瘋子,，也沒什麼大不了，因為我擁有青春,。

哈哈哈哈,，青春就是這樣，這樣無常,，這樣瘋狂,。

我夢見，我站在珠穆朗瑪峰,，海拔8848米的地方,，騰空躍起，揮舞著手臂,，跳了下來,，耳邊的風聲呼呼的吹過，他們說：我真嫉妒你,，因為你有青春,。

青春萬歲詩朗誦篇三

但你畏懼了嗎？退縮了嗎,？不,，登上十八歲的臺階，我們應該比任何時候都感到時間的滾滾流逝,。歲月匆匆,，難到你真的愿意作一名匆匆過客嗎？青春年少,，難道你真的愿意人生如夢,？苦惱悲觀的日志，鮮花凋零的日子,，也曾仰頭問天,，冥冥中，也曾想起媽媽那顫抖的話：外面的風大,，要早些回家,。是的,，外面的風很大，雨也很急,，但我不再害怕,，因為我十八歲了。我的肩膀雖然稚嫩,，但我心中,，卻有一枚輝煌的太陽！十八歲,，明白一個道理：花開有落,，人有離有合;十八歲，記住那個道理：只有得失兩忘的人,，才會執(zhí)著追求,，風雨兼程;只有寵辱不驚的人，才會得失兩忘,，勇往直前;十八歲,，把這個道理刻在心里，坦然面對眼淚和微笑,，因為我們已經十八歲了,，十八歲，這個火一樣的年齡??！

失敗和險阻又能將我奈何？十八歲,，我們雖不具有“山舞銀蛇,，原馳蠟象”的磅礴氣勢，卻有“欲與天公試比高”的精神,，只要奮斗,，就能成功，正所謂“自古英雄出少年”,，何況社會上洪流滾滾,，我們不用擔心“英雄無用武之地！”十八歲,，我們腳踏實地,，頭頂青天;十八歲，我們仰望明月,，追趕太陽;十八歲，不畏艱難,，不畏險阻,，敢踏出荊棘泥濘;十八歲,，傾熱血為江，以信心筑船,，證明自己便是遠方的航標燈,。同學們，我們的同齡人,，我的朋友們,！

不為別人，就為自己,，就為歲月賜給我們年輕的臂膀和這一腔熱情,，伸出你們年輕的雙手吧！擎起希望的火炬,，讓我們劈波斬浪,，證明自己便是遠方的航標燈。十八而志,，青春萬歲,！

青春萬歲詩朗誦篇四

“青春萬歲”當我會上《青春萬歲》這本書時，心里由衷的發(fā)現(xiàn)這樣的感受,，盡管主人公與我嗎現(xiàn)代的2個人但是對組國的熱情和對青春的眷戀之情,，卻把我們緊緊連在了一起。

這本書描寫的是解放初期北京的一群女中學生的學習和生活,。我們與她們之間有這一些不同點,，但也存在一些共同點，因為正是這些工共同點溝通了我們之間的思想,，使我深深的了解了她們,。

這群純真善良的女孩子，每個都有這個人的個性和脾氣,，優(yōu)點缺點,，一個個具有鮮明個性的人物給我留下了深刻的影像。

鄭波是一個自強,，奮進的女孩,。她在班里團支書，思想進步,，關心仇人,，讓我感動的是她的堅強和富有‘鉆“勁，使我難忘的是她為了解難題,，花了9個鐘頭,，犧牲了自個的娛樂時間，這是多么不易啊。更使我難忘的是她在失去相依為命的媽媽后,，仍能全身心的投入學習,，令那些遇到一點挫折就灰心喪氣，中途退出的人自慚形穢,。

還有李春,，她本是一個自私薄利的人。但在同學的幫助下,，她勇于認錯,，改正了缺點。

通過讀《青春萬歲》這本書,，我從主人公的閃光點中汲取了營養(yǎng),。我深深的想到：一個人若沒有知識必然平庸，所以作為學生,，我們一定要好好學習,，但是更重要的是具有崇高的理想，那就是為了中華振興,，祖國的富強做出貢獻,。

青春無價，朋友,，請珍惜這人生中最美好的時光吧,。那么當你回首往事時，就不會因虛度年華而悔恨,，不會因碌碌無為而羞恥,，那是，你就會會驕傲的大喊“青春萬歲”,。

青春萬歲詩朗誦篇五

青春在書聲朗朗的教室里,，青春是渴望知識的眼睛；青春在窗明幾凈的閱覽室里,，青春是伏案讀書的身影,；青春在繁花匝地的長廊下，青春是促膝談心的背影,；青春在激情如火的運動場上,，青春是百米沖刺的英姿……青春就在校園的每一個角落里。

十八歲,，我們擁抱青春,，輕舞飛揚。我們舞步翩翩,，歌聲悠揚,；我們天真爛漫,，笑聲瑯瑯。我們盡情綻放青春的美麗,，我們自由分享青春的榮光,。

十八歲，我們擁抱青春,，追求卓越。我們英姿勃發(fā),，卓犖不羈,；我們風華正茂，揮斥方遒,；我們仰望星空,，腳踏大地；我們中流擊水,，浪遏飛舟,。

十八歲，我們擁抱青春,，放飛夢想,。我們擁有火焰的激情，我們擁有大海的胸懷,，我們擁有鯤鵬的志向,，我們擁有虎豹的力量。

青春是一首振奮人心的歌,，跳躍的音符,，歡快的旋律，放歌今天,，唱響未來,；青春是一幅五彩斑斕的畫，明朗的色調,，繽紛的色彩,，繪寫人生，刻畫希望,；青春是一個奇妙無比的夢,，純凈的心靈，真實的情愫,，憧憬明天,，夢想遠方。

青春是天生我材必有用,，千金散盡還復來的自信,，青春是會當凌絕頂，一覽眾山小的豪邁，青春是路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索的執(zhí)著,，青春是莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行的灑脫,，青春是安能折腰事權貴,，使我不得開心顏的傲岸，青春是為天地立心,，為生民請命,，為往圣繼絕學，為萬世開太平的大志向,、大氣魄,、大境界。

我們驕傲,，我們擁有世間最寶貴的財富青春,；我們自豪，我們擁有生命最珍貴的元素激情,。讓我們唱響青春之歌,，用我們的激情書寫無愧于青春的詩篇，用我們的青春創(chuàng)造無愧于歷史的功業(yè),。

青春擁有廣闊的發(fā)展空間,，青春擁有無限的發(fā)展?jié)撃埽啻旱闹袊敲魅盏闹袊?，青春的世界是明天的世界,，我們是歷史的見證者，我們是時代的創(chuàng)造者,，我們是新世紀的'共和國公民,，我們是中華民族明天的棟梁，我們追求科學,、民主,、自由，我們篤行理性,、寬容,、正義，我們堅信世界的明天一定更美好,，我們堅信中華民族的偉大復興一定能實現(xiàn),。

將來，當我們走過青春,，我們可以自豪地說：青春無悔,，青春萬歲,！

青春萬歲詩朗誦篇六

這首詩是長篇小說《青春萬歲》的序詩。小說可以說就是作者及其同時代人流金歲月中最令人難忘的故事,。

同整部小說一樣,，這首序詩寫滿了那個時代的青年人特有的燃燒的、沸騰的激情,。在經歷了戰(zhàn)爭,、苦難之后，面對新生的祖國,，他們從心底發(fā)出了真切的呼喚,。渴望與向往,，誓言與暢想，無一不展示了那個時代青年人特有的獻身祖國,、建設祖國的自豪與責任,、豪情與壯志。與當時匯聚了青春意向的詩壇相呼應,王蒙的長篇小說《青春萬歲》也是以“序詩”開篇:“所有的日子,，所有的日子都來吧,，/讓我編織你們，用青春的金線,，/和幸福的瓔珞,，編織你們。/”“是單純的日子,，也是多變的日子,，/浩大的世界，樣樣叫我們好驚奇,，/從來都興高采烈,，從來不淡漠，/眼淚,，歡笑,，深思，全是第一次,?！痹谛≌f創(chuàng)作中大量運用抒情筆法,使某些章節(jié)、段落更近似詩歌和散文,這是《青春萬歲》在文體上比較明顯的特點,。如果用傳統(tǒng)的眼光看,當時不滿20歲的作者更象抒情詩人,，由于對“生活的愛,這種被生活所強烈地吸引、強烈地觸動著的感覺,使我走向了文學”,，小說給人印象至深的,卻不是精心構制的故事段落,而是作者對“生活的愛”的情感的一次次噴涌,。作者把他的抒情時代譜寫成了一首贊美生活的歌,。

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青春萬歲詩朗誦篇七

30年前,，16歲的我第一次閱讀了《青春萬歲》。因為與書中的.人物同齡,，我一下子就愛上了王蒙筆下的那些可愛的高三女生：活潑開朗的楊薔云,，樂于助人的鄭波，單薄瘦小,、虔誠信教的呼瑪麗,，內向少語、從軟弱走向堅強的蘇寧,，一開始只顧自己,、后來變得無私熱情的李春……我也和她們一樣，刻苦學習,，抱著為祖國富強而讀書的堅定信念,。這本書的序詩深深地感動著我：“所有的日子，所有的日子都來吧,，讓我編織你們,。用青春的金線和幸福的瓔珞，編織你們……”

20年前,，在企業(yè)工作的我,，作為班長，要帶動全班人進步,。捧讀《青春萬歲》,，把楊薔云與鄭波幫助李春進步的那一段認真地讀了好幾遍，深受啟發(fā),。于是,，我把同班女工都當成自己的好姐妹，生活中關心她們,，工作中以身作則,，吃苦在前，共同進步,。感謝這本書,，讓我認識到集體的力量與智慧，遠勝過一個人的優(yōu)秀與出色,，讓我深刻地懂得了百花齊放春滿園,。

10年前，人到中年的我,，匯入失業(yè)大軍的行列,，整日在烈日下奔波求職,。為求生存我什么都干，但賺錢極少,。郁悶中三讀《青春萬歲》,，我對自己說，滿懷希望地生活,，明天一定會光明而燦爛,。這本書，讓我找到自己前進的方向,，那就是,，投身寫作，寫出一個美好的未來,。

轉眼10年過去,，寫作改變了我的人生，我實現(xiàn)了作家夢,，加入了省作協(xié),。但在心底，這本書永遠是我前進的標尺,。它所擁有的令人無可企及的高度，讓我看到了自身的渺小與平凡,。激情洋溢的青春,，在王蒙筆下是一面高揚的旗幟。笑看歲月更迭,，日月交替,，時空變幻，日新月異,，它在光陰中款款走來,，經住了時間的考驗，是一部彌足珍貴的傳世經典之作,。當年,，年僅19歲的王蒙寫下這部小說，之后與它一同經歷了無數(shù)磨難,，直到26年后才得以出版,。王蒙說，這本書,，就作為青春的紀念吧,。

而今，年過不惑的我,，再次捧讀這本書,，我如夢的青春歲月,，風一般在眼前掠過。感謝這本書,，滋養(yǎng)著我的精神世界,，使我一直保持著高昂的斗志。在人生路上,，于坎坷之中一路高歌猛進,，奮勇向前。

飛揚的青春永不衰老,。正如王蒙所說,，每個時代的青春都不是吃素的，每個人的青春都無比美麗,。也正如這本書結尾處所說：“明天給我們的到底有多少陽光和花朵,，多少責任和期待，這,，我們不太清楚,。但我們都確定地知道了未來的生活道路，這道路就是為了祖國,，為了社會主義獻出一切,！”鏗鏘有力的話語，每讀至此我便心潮澎湃,，令我更加有信心去實現(xiàn)我的文學夢,。

青春萬歲詩朗誦篇八

王蒙是三零后，“三零后”的青春,，距今近70年了,，它過時了嗎?其實沒有。

1953年,，19歲的王蒙創(chuàng)作出《青春萬歲》,。50年代初，小說的主人公們正值高三,，熱血澎湃又充滿憧憬的年紀,。他們初中時就經歷了抗日戰(zhàn)爭、新中國成立,，抗美援朝以及大建設,，舊世界的許多塵屑，蒙蔽在他們心上,，他們又是一群掙扎,、焦躁的青年，《青春萬歲》正是王蒙那代人的青春,。鄭波,、楊薔云,、呼瑪麗、蘇寧,、李春他們用真實的生活向我們宣告：“誰的青春不奮斗,，誰就不能青春萬歲；誰的青春不追夢,，誰就不能青春萬歲,。”

一幕幕跳動的場景,，記錄了高中時代的精彩,。充滿歡聲笑語的夏令營，幸福泉水,、篝火晚會,、詩歌朗誦……最精彩的是新年晚會，既有“一切為了偉大祖國”展覽會,，又有全校聯(lián)歡,，新年前的舞會、感謝,，新年到來時的聯(lián)歡,、祝福。在主人公看來,，他們每一天都充滿活力,，“每一天都是青春的無價的節(jié)日”。五一游行前,，青年學生們“整天地盼著盼著”，為游行而準備花,，楊薔云覺得“事先的準備和事后的回味要比游行的那一會兒有趣得多”,；五一節(jié)的晚上，“對于節(jié)日的歡樂,，雨又算得了什么,？誰也沒被雨阻撓”，大雨也阻擋不了年輕人的激情,。小說有多處50年代人們面對節(jié)日的狂歡心態(tài),，或許這種節(jié)日的狂歡來自于共和國成立不久，青年學生對建設新國家的激情,，具有強烈的政治色彩,。例如天安門的描寫“天安門喚起人們回憶英勇的過去，幻想光輝的未來,，在天安門前,，膽怯的人變得自信,，小氣的人變得開闊，平庸的人也要想一些偉大的事情……”

集體中的每一個人都能生活得自如和向上,，才算一個合格的集體,。這也是王蒙在國家重視經濟建設、強調青年要學習文化知識的時候,，反而更加對青年政治覺悟提出要求的原因,。李春從小父母雙亡，生活在伯父家,，受著伯父的憐愛與伯母的虐待雙重待遇,。她自小東沖西闖，受過別人沒受的苦,，用過別人沒有的心機,，居然成為出類拔萃的學生?？伤龥]學會怎么做人,，只是為自己著想，在參加軍事干校時沒報名,，從而與周圍的人疏遠,。李春撕掉了批評她不參加集體活動的墻報，在討論李春作為的團員大會上,，鄭波向李春問出一個問題：“譬如,，討論你像不像一個青年團員的樣子?”班級的質問并沒有引起李春反省，她反而繼續(xù)分鄭波,、楊薔云對抗,。她寫劇本諷刺說空話的團支書，諷刺不好功課的笨蛋,。結果自己引以為傲的學習成績在期末被鄭波超越,，李春才肯低頭承認自己的不足。李春用功學習是符合時代要求的,，但是她的學習是一種“精致利己”式的學習,。她忽視了生活的變化和身邊的人的悲喜，對同學們漠不關心,，沒有朋友,，甚至看不起那些不如她的'人，如吳長福,、蘇寧等,。比如李春說吳長福跳的是“肥豬舞”的時候，班級其他同學的反應是“一愣”，說明其他同學已經跟李春有了心理隔閡,。袁先生自然更關注像李春這樣學習好的學生,；而其他學習表現(xiàn)不突出的學生如蘇寧等他可能注意不到。但相較之下,，校長對學生的關照就全面許多,，她認為教師應該關心學生的一切，不僅僅是學習一方面,。

他們想著怎樣才能在學習上力爭上游,，如何在面對知識時有如饑似渴的感覺。全書上下流淌著一股積極向上的時代洪流,。鄭波為了一道數(shù)學題抓耳撓腮思前想后八,、九個小時，因為成績不如人而懊惱沮喪,，因為被人反超而奮起直追,，生活本來就是激流勇進。

當你讀過太多傷春悲秋的文字,，陷入莫名的自怨自艾時,，就來讀讀這本穿越70年風塵出現(xiàn)在你面前的《青春萬歲》吧，因為無論哪個時代,，青春的悲喜總是相通的,。它既承載著革命熱情又記錄著青春光輝，像一泓溪流,，緩緩流淌心間,，水清如許，澄清心靈,。

青春萬歲詩朗誦篇九

常言道：“初生牛犢不怕虎,。”站在十八歲路口的我們,，將失敗留給往昔,，將成功留給未來，將汗水留給現(xiàn)在,！無知者無畏，青春萬歲,。

——題記,。

季羨林老先生曾經闡述過三種人生的境界?！蔼毶细邩?，望盡天涯路。”此其一,。曾幾何時,，我們被挫折的塵灰蒙蔽了明媚的雙眼，曾幾何時,，我們被失敗的污泥沾染了美好的志向,，又是曾幾何時，我們被災難的鐵墻堵住了前進的道路,。尼采曾說：“苦難是人生的財富,。”我們真的沒有必要整日的傷春悲秋,，更沒有必要因挫折而放棄抗爭,。今日的失敗是明日成功前的序曲，人應該向前看,，而不應該總因這樣或那樣的挫折而駐足回首,，那會拖延我們前進的腳步。

“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴,。”此人生境界之二,。人們常說,，風雨過后，前方才會出現(xiàn)彩虹,，荊棘過后,，前方才會出現(xiàn)鮮花。那些姹紫嫣紅只屬于經過風雨,，踏過荊棘的強者,。如果說生命是一朵常開不敗的花，那挫折必然是其最好的養(yǎng)料,，鮮艷程度與顏料的多少成正比,。記得有位哲人曾說：“暴風雨來了，晴天還會晚么,？”每個人的一生多多少少都會經歷挫折,，沒有挫折的人生是不完整的人生，沒有滋潤它的養(yǎng)分花遲早也會枯萎,。

“驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處?！笨此婆既坏某晒?，確實憑借一直和汗水成為必然,。這三種人生境界，都伴隨著風雨,，挫折,。

“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美,?！边@一直是我所向往的人生境界，一切都還來得及,，來得及的愛,，來得及的飛揚，來得及的燦爛人生,。要堅信,，明朝的舞臺定然有我的身影，明天書籍的某頁里定然有我的圈圈點點,。

把那些都留給未來,，留給明天，而現(xiàn)在,，在我們青春最絢爛得時候,，我們更應該用這青春熱血去拼搏，去打拼,，拼出一個美好明天,，拼出一個燦爛未來。

將汗水留給現(xiàn)在,，將成功留給未來,，無知者無畏，青春萬歲,！

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青春萬歲詩朗誦篇十

朗誦：丁建華喬榛。

青春萬歲(詩朗誦)-盡善盡美-德不孤,，必有鄰!

所有的日子,，所有的日子都來吧，

讓我們編織你們,，用青春的金線,，

和幸福的瓔珞，編織你們,。

有那小船上的歌笑,，月下校園的歡舞，

細雨蒙蒙里踏青,，初雪的早晨行軍,，

還有熱烈的爭論，躍動的,、溫暖的心……,。

是轉眼過去的日子，也是充滿遐想的日子,，

紛紛的心愿迷離,，像春天的雨，

我們有時間,，有力量,，有燃燒的信念，

我們渴望生活,，渴望在天上飛,。

是單純的日子，也是多變的日子,，

浩大的世界,，樣樣叫我們好奇，

從來都興高采烈,，從來不淡漠,，

眼淚，歡笑,，深思,，全是第一次。

所有的日子都去吧,，都去吧,，

在生活中我快樂的向前，

多沉重的擔子,，我不會發(fā)軟,，

多嚴峻的戰(zhàn)斗，我不會丟臉,，

有一天,，擦完了槍，擦完了機器,，擦完了汗,，

我想念你們，招呼你們,，

并且懷著驕傲,，注視你們!