足球是全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,。想要寫(xiě)出一篇較為完美的總結(jié),，首先要明確總結(jié)的目標(biāo)和對(duì)象。總結(jié)是難忘的回憶總能讓人心生感慨,，也使人更加珍惜眼前的一切。寫(xiě)總結(jié)之前,，先梳理一下過(guò)去一段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷,，做好準(zhǔn)備。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文,，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā),。

心若向陽(yáng)篇一

一、對(duì)生命而言,，接納才是最好的溫柔,，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是,，接納一個(gè)人的從此不見(jiàn),。

二、想做一個(gè)又酷又溫柔的人：對(duì)一切美好的人和事輕柔和善,，對(duì)一切不值得的垃圾冷酷無(wú)情,。

三、這個(gè)世界已經(jīng)有很多人和事會(huì)讓你失望,，而最不應(yīng)該的,，就是自己還令自己失望。請(qǐng)記住,，社會(huì)很殘酷,，你要活得有溫度！

四,、希望你遇到一個(gè)人,，他看你時(shí)眼神溫柔，愿意陪你做很多事,，說(shuō)很多話走很多路,。

五、生活很現(xiàn)實(shí),，當(dāng)你啥都不是時(shí),，只能低著頭，讓別人說(shuō)了算。而等你強(qiáng)大到一定的程度,，你才有機(jī)會(huì)說(shuō)了算,。

六、愿你不負(fù)時(shí)光,，努力去做一個(gè)可愛(ài)的人,，不羨慕誰(shuí)，也不埋怨誰(shuí),，在自己的道路上,，欣賞自己的風(fēng)景，遇見(jiàn)自己的幸福,。

七,、期望是你硬塞給別人的，失望是別人甩你臉上回贈(zèng)你的,。“人是會(huì)變的”這簡(jiǎn)單的五個(gè)字,，就能講完了所有故事,。

八、不滿意就換,，不喜歡就分,，不舒服就走，不高興就撤,。人生那么多痛苦,，無(wú)非就是你不放過(guò)自己啊,！

九,、請(qǐng)接受你現(xiàn)在的樣子，同時(shí)也完善你現(xiàn)在的樣子,。不需要成為別人嘴里的那個(gè)人,，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不會(huì)因?yàn)槠椒捕械叫幕拧?/p>

十,、沒(méi)本事過(guò)上好日子,，那就先降低標(biāo)準(zhǔn)把日子過(guò)好，等攢足本事之后再挑三揀四,。

十一,、真正從容與強(qiáng)大的人，不是嘴上說(shuō)得有多強(qiáng)大,，而是無(wú)論自己身處何種位置,，都學(xué)會(huì)不攀比、不炫耀,、不自卑,、不狂妄,。

十二、人生路漫長(zhǎng),，如果有一段實(shí)在是沒(méi)人陪你熱鬧同行,，你要對(duì)踽踽獨(dú)行的自己說(shuō)，走過(guò)這段就好,，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著,。

十三、做不了決定的時(shí)候,，讓時(shí)間幫你決定,。如果還是無(wú)法決定，做了再說(shuō),。寧愿犯錯(cuò),，不留遺憾。

十四,、別揮霍你的二十幾歲,，千萬(wàn)別在最好的年紀(jì)，吃的最胖,，用的最差,，活的最廉價(jià)，愛(ài)最糟糕的人,，處的最卑微,。

十五、慢慢大家會(huì)明白的,，無(wú)法跟喜歡的人在一起,，其實(shí)是人生的常態(tài)。慢慢大家也都會(huì)明白,，愛(ài)不愛(ài),、可不可以在一起、能不能結(jié)婚,，是三件截然不同的事情,。

十六、人生中充滿了各種破事,，但你說(shuō)得最多的就是沒(méi)事,。

十七、終于明白,，有些路,，只能一個(gè)人走。那些邀約好同行的人，一起相伴雨季,，走過(guò)年華,，但有一天終究會(huì)在某個(gè)渡口離散。

十八,、煩躁的時(shí)候,，先保持冷靜，看一部開(kāi)心的電影,，喝一杯清茶,，不要說(shuō)話，不要做決定,，不要做一個(gè)嘮嘮叨叨抱怨的人,，要學(xué)會(huì)自己去化解，去承受,，長(zhǎng)大了,，這些難捱的情緒，你總要自己學(xué)著消化掉,。

十九,、人都要經(jīng)歷掏心掏肺的付出，然后便換來(lái)撕心裂肺的結(jié)果,，最后才發(fā)現(xiàn)沒(méi)心沒(méi)肺的好處。

二十,、人就是這樣,，好一下，壞一下,，高興一陣,，痛苦一陣，在自知冷暖中,，慢慢學(xué)會(huì)了隱忍,，在患得患失中，慢慢學(xué)會(huì)了沉默,。

二一,、親愛(ài)的姑娘，別委屈自己,，不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,。給自己一天的時(shí)間，大聲地哭泣,，歇斯底里,，盡情的發(fā)泄，然后，明天醒來(lái),，好好打扮,，并一定要告訴自己重新出發(fā)，好好生活,。心若向陽(yáng),，何懼悲傷。

心若向陽(yáng)篇二

2,、用清晨的陽(yáng)光,，沐浴著自己的靈魂。用清晨的微風(fēng),，吹開(kāi)了自己的心扉,。有些夢(mèng)，要在清晨醒來(lái),。有些路,，要在清晨出發(fā)！早安,，加油,！

3、與其在回味過(guò)去中,，悄然落淚,，倒不如放下這一切，從頭開(kāi)始,！讓過(guò)去的一切,，隨風(fēng)而去。讓未來(lái)的一切,，盛裝蒞臨,！早安！

4,、生命中美好的時(shí)光,，總是短暫的，若你正在擁有,，請(qǐng)倍加珍惜,！匆如逝水的時(shí)光，只會(huì)眷戀珍惜她的人,！早安,，加油！

5,、擰一擰浸在時(shí)光里的記憶,，晾一晾,，還可以依稀聞到青春的味道，夢(mèng)想的味道,。早安,！

6、人生之路,，坎坷而漫長(zhǎng),，有些人笑在開(kāi)始，有些人卻贏在最終,。愿你是那個(gè)贏在終點(diǎn)的人,，愿你的人生在經(jīng)歷風(fēng)雨后，贏來(lái)屬于自己的精彩,！早安,！

7、快樂(lè)活在當(dāng)下,，盡心就是完美,。總有一天,，我們都會(huì)和曾經(jīng)擁有的一切永別,。早安！

8,、在最悲傷與失望時(shí),，也要內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)困境,，在拼搏中迎來(lái)希望,。早安，加油,！

9、人生的風(fēng)雨,，你要勇敢面對(duì),，相信走過(guò)風(fēng)雨之后，天空中會(huì)亮出一道美麗的彩虹,，作為送給你的一份禮物,！

10、做人的最高境界不是一味低調(diào),，也不是一味張揚(yáng),，而是始終如一的不卑不亢。早安,！

11,、無(wú)法改變別人對(duì)你的感覺(jué),，所以無(wú)需嘗試。過(guò)自己的生活,，讓自己過(guò)得快樂(lè),，比什么都好。早安,，加油,！

12、每一個(gè)清晨,，給自己一個(gè)希望,，也給自己一個(gè)微笑。心若向陽(yáng),，何懼憂傷,，開(kāi)心過(guò)好每一天！早安,！

心若向陽(yáng)篇三

第一段：引言（200字）,。

心情向陽(yáng)，陽(yáng)光自然會(huì)綻放,。人的心靈是一片廣袤的世界,，有陽(yáng)光的地方就會(huì)有希望和快樂(lè)的花朵綻放。人生中,，我們經(jīng)歷了許多的困擾和痛苦,，但只要心情向陽(yáng)，我們就能夠戰(zhàn)勝困難,，找到內(nèi)心的平和與強(qiáng)大,。在此，我想分享一些關(guān)于心靈向陽(yáng)的心得體會(huì),，希望能夠與大家一同探討,，相互啟發(fā)。

第二段：心靈的明燈（200字）,。

心情向陽(yáng),，就是把內(nèi)心的明燈點(diǎn)亮，讓內(nèi)心充滿著朝氣和向上的力量,。我們要積極面對(duì)生活的挑戰(zhàn),，保持樂(lè)觀的態(tài)度，相信自己有能力克服困難,。即使環(huán)境不順利,，我們也要充滿希望，保持積極向上的心態(tài),。心中的明燈,，會(huì)為我們指引前進(jìn)的方向,，讓我們走出陰霾，走向陽(yáng)光,。

第三段：陽(yáng)光的力量（200字）,。

陽(yáng)光擁有神奇的力量，它可以照亮一切,，給人帶來(lái)溫暖與美好,。心情向陽(yáng)，就是要把這股陽(yáng)光的力量注入內(nèi)心,。無(wú)論是面對(duì)工作上的挫折,，還是人際關(guān)系的糾葛，我們都不能被消極的情緒所征服,，而是要積極尋找陽(yáng)光,，用陽(yáng)光的力量驅(qū)散陰霾。只有心情向陽(yáng),，我們才能夠釋放內(nèi)心的力量,，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

第四段：心若向陽(yáng)的益處（200字）,。

心情向陽(yáng)帶給我們諸多好處,，首先，它有助于保持身心健康,。心情愉悅有助于提升免疫力,，預(yù)防疾病的發(fā)生。其次,，它能夠增強(qiáng)個(gè)人的韌性和抗壓能力,。當(dāng)我們面對(duì)挫折和困難時(shí)，心態(tài)積極的人更容易堅(jiān)持,，找到解決問(wèn)題的方法,。再者，心情向陽(yáng)還能夠提高人際關(guān)系的和諧度,，積極的態(tài)度會(huì)讓周?chē)娜烁腥镜疥?yáng)光的能量,，從而建立良好的人際關(guān)系。

第五段：如何保持心情向陽(yáng)（200字）,。

要保持心情向陽(yáng)，關(guān)鍵在于培養(yǎng)積極的生活態(tài)度,。首先,，我們要學(xué)會(huì)承認(rèn)和接納自己的不完美，接受生活中的不如意,。只有這樣,，才能夠釋放內(nèi)心的壓力,，使心情更加輕松。其次,，我們要積極尋找快樂(lè)的源泉,，讓自己沉浸在快樂(lè)中，擁抱生活的美好,。最后,，我們要保持與陽(yáng)光的接觸，親近大自然,，感受陽(yáng)光的沐浴,。大自然的美景和陽(yáng)光的照耀，會(huì)使我們的心情變得寧?kù)o和平和,。只有保持積極的生活態(tài)度,，不斷尋找快樂(lè)的源泉，與陽(yáng)光保持聯(lián)系,，我們才能成為心情向陽(yáng)的人,。

總結(jié)：（200字）。

心若向陽(yáng),，心景就在陽(yáng)光下舒展開(kāi)來(lái),。積極向上的心態(tài)，可以讓我們面對(duì)生活的挑戰(zhàn),，化解困難,，迎接新的挑戰(zhàn)。心情向陽(yáng)帶來(lái)的好處不僅僅是身心健康,，還能提升個(gè)人的韌性和抗壓能力,，建立良好的人際關(guān)系。我們要學(xué)會(huì)保持積極的生活態(tài)度,，擁抱不完美,、尋找快樂(lè)的源泉，與陽(yáng)光保持密切的接觸,，讓自己的心靈始終充滿陽(yáng)光和希望,。這樣，我們才能夠成為一個(gè)心情向陽(yáng)的人,，擁有快樂(lè),、健康、有意義的生活,。

心若向陽(yáng)篇四

微風(fēng)吹拂,，嫩綠的柳枝搖曳出婀娜的身姿，調(diào)皮的陽(yáng)光鉆進(jìn)縫隙,，灑下點(diǎn)點(diǎn)光斑,。

佇立窗前,，暖暖的陽(yáng)光灑遍周身，霎時(shí)我滿心歡喜,。然而此時(shí)我的目光卻停留在那一株雛菊上,，它安安靜靜地躺在花園的角落里——那是朋友去年送給我的生日禮物。

可我對(duì)植物并不感興趣,，去年朋友送給我時(shí),，我心里嘀咕道：“一盆花有啥稀罕的！”但又不忍拒絕朋友的好意,，勉強(qiáng)收下之后便隨意放在角落里,，自此不管不顧，幾月之后便成了今天這般模樣：纖細(xì)的莖枝連微風(fēng)都可以讓它起舞,，莖枝上有一朵小小的,、粉嫩的花，花瓣緊緊地包裹著花蕊,，活脫脫地就像一位嬌羞矜持的少女,，纖細(xì)、瘦弱的模樣讓人憐愛(ài),。

一天傍晚,，我正走在路上，身旁卻突然刮起“呼呼”的大風(fēng),，這夏風(fēng)來(lái)得猛烈,，卷起陣陣沙土，沙土隨著風(fēng)向的變化而肆意飛揚(yáng),，風(fēng)沙在我面前形成了一堵“風(fēng)墻”,。我逆著風(fēng)走，每一次抬腿,，仿佛都有千斤重的東西綁在腳踝一般,，踉踉蹌蹌地，我終于回到了家,。

進(jìn)了門(mén)之后,，我連忙將門(mén)關(guān)上，之后坐下來(lái),，深呼吸了幾次,，這才從剛才的驚慌中緩過(guò)神來(lái)。

突然,，“轟隆隆”一聲驚雷響過(guò),，豆大的雨點(diǎn)急促地拍打著窗戶。“啪,、啪、啪”的聲音鋪天蓋地地襲涌過(guò)來(lái),，空氣中夾雜著泥土的氣息與涼爽的雨意悄悄地鉆進(jìn)心間,，這種感覺(jué)不是清爽而是擔(dān)憂，一種莫名的擔(dān)憂逐漸蔓延,。

我開(kāi)始內(nèi)疚起來(lái)……,。

風(fēng)雨終于在第二天早上停止了它肆虐的步伐。我走到樓下的小花園,，泥土還是濕潤(rùn)的,，柳樹(shù)被折去了很多枝條，顯得有些突兀,。我在一處角落里發(fā)現(xiàn)了這盆雛菊,。它還是風(fēng)雨前的樣子，又似乎多了幾分不同,。沒(méi)有了周?chē)幕ò?，花蕊直直地凸現(xiàn)出來(lái)，一直朝著太陽(yáng)的方向,，貪婪地索取這久違的溫暖,，享受著苦戰(zhàn)過(guò)后難得的養(yǎng)分。

心若向陽(yáng)篇五

第一段：擁有陽(yáng)光心態(tài)的重要性（200字）,。

心態(tài)在人的生活中扮演著重要的角色,，它直接影響著一個(gè)人的情緒和行為。一個(gè)積極向上的心態(tài)能讓人保持愉快的情緒,，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難,，更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題。然而,，要擁有陽(yáng)光心態(tài),，需要我們從內(nèi)心開(kāi)始，培養(yǎng)積極向上的思維方式和樂(lè)觀的態(tài)度,，才能更好地面對(duì)人生中的艱辛,。

第二段：培養(yǎng)積極向上的思維方式（200字）。

培養(yǎng)積極向上的思維方式是擁有陽(yáng)光心態(tài)的基礎(chǔ),。人們常常會(huì)面臨各種各樣的挫折和困難,，但只有以積極的態(tài)度去面對(duì)它們，才能化解困境,。在面對(duì)困難時(shí),，我們要有一顆善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決辦法的心，將目光放在解決問(wèn)題的途徑上，而不是停留在困難本身上,。積極向上的思維方式讓我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn),，堅(jiān)定信心，為自己樹(shù)立起目標(biāo),，并不斷努力邁向成功,。

第三段：保持樂(lè)觀的態(tài)度（200字）。

保持樂(lè)觀的態(tài)度是擁有陽(yáng)光心態(tài)的核心要素之一,。樂(lè)觀并不是盲目地奢望一切都會(huì)順利,，而是在任何情況下都相信并期待好的結(jié)果。即使面對(duì)失望和失敗,，樂(lè)觀的人也會(huì)從中找到積極的一面,，并相信未來(lái)會(huì)更好。一個(gè)樂(lè)觀的人不會(huì)輕易被困難和打擊擊倒,，他們會(huì)堅(jiān)持努力,，相信自己的能力，并且以積極的態(tài)度面對(duì)生活中的一切,。

第四段：與人為善,，關(guān)心他人（200字）。

擁有陽(yáng)光心態(tài)并不只是關(guān)乎自己,，也與他人的關(guān)系息息相關(guān),。與人為善和關(guān)心他人不僅能給自己帶來(lái)快樂(lè)和滿足感，也會(huì)傳遞給他人溫暖和喜悅,。關(guān)心他人能夠培養(yǎng)我們的同理心和包容性,，從而促進(jìn)積極的人際關(guān)系。這樣積極的交往將進(jìn)一步促進(jìn)我們擁有樂(lè)觀,、積極的心態(tài),，并創(chuàng)造更多的幸福。

第五段：善待自己,，保持身心健康（200字）,。

最后，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人還要善待自己,，保持身心健康,。給自己足夠的休息和放松的空間，充實(shí)自己的內(nèi)心,，使自己更好地面對(duì)挑戰(zhàn),。保持身體健康是擁有陽(yáng)光心態(tài)的基礎(chǔ)，只有擁有強(qiáng)健的體魄,，才能有更多的精力去面對(duì)生活中的艱難,。關(guān)注自己的內(nèi)心世界，修煉自己的思維方式和情緒控制能力，也是擁有陽(yáng)光心態(tài)的重要組成部分,。

總結(jié)（100字）,。

擁有陽(yáng)光心態(tài)是每個(gè)人追求幸福和成功的必經(jīng)之路。通過(guò)培養(yǎng)積極向上的思維方式,，保持樂(lè)觀的態(tài)度,，與人為善并關(guān)心他人，善待自己并保持身心健康,，我們才能真正擁有陽(yáng)光的心態(tài)。從內(nèi)心深處散發(fā)出溫暖的光芒,，不僅可以為自己的生活帶來(lái)快樂(lè),，也可以影響和感染身邊的人，讓生活更加美好,。因此,，讓我們始終向陽(yáng)，擁抱生活中的每一天,。

心若向陽(yáng)篇六

陽(yáng)光是人類(lèi)情感中真善美等最美好的元素,。它就像是泉水、像食物一樣為人類(lèi)所需求,。它是崇高的,，也是美好的，它能美化人的心靈,，凈化人類(lèi)社會(huì),。因此，我們要面向陽(yáng)光,，追求陽(yáng)光,，在沐浴陽(yáng)光中，健康快樂(lè)成長(zhǎng),。

陽(yáng)光是愛(ài),，是學(xué)生對(duì)校園的愛(ài)與善待。世界著名環(huán)保人士格平先生這樣說(shuō)：“假如你是一個(gè)學(xué)生,，愛(ài)你的.校園吧,！讓我們的校園綠意盎然，充滿生機(jī),！”我們也愛(ài)校雷鋒,，只是愛(ài)的方式有些不同。我們用彩色的包裝袋把校園裝飾得五彩繽紛,。我們?cè)跁?shū)桌上認(rèn)真地用刀刻下諸如“奮斗”,、“拼搏”、“堅(jiān)持”之類(lèi)的格言，來(lái)增添校園的學(xué)習(xí)氛圍,。其實(shí),，我們大可換一種更簡(jiǎn)單，更文明,，更為多數(shù)人所支持的方式去愛(ài)我們的校園,！我們可以把校園打掃得干凈整潔，我們可以將自己欣賞的格言寫(xiě)在黑板上,，也可以向校報(bào)投稿等,。

陽(yáng)光是情，是學(xué)生之間的友情,、親情,。作為高中生，我們一年在家作文的時(shí)間不過(guò)三,、四個(gè)月,，更多的時(shí)間是與我們的同學(xué)在一起。我們與同學(xué),、室友又組成自己第二個(gè)家,，‘家人’之間相互關(guān)照相互幫助，使我們感受到來(lái)自家的溫暖,，來(lái)自家的陽(yáng)光,。但是，有些同學(xué)卻因?yàn)橐恍┈嵥橹?，甚至是猜疑,，便毫不留情地向“家人”出手，材料中捅死室友的李同學(xué),，云南大學(xué)的學(xué)生馬加爵,，還有現(xiàn)在沸沸揚(yáng)揚(yáng)的藥加鑫，他們的故事無(wú)疑是一個(gè)又一個(gè)悲劇,、慘?。∷麄円?yàn)橐恍∑暮诎?，而忽視了同學(xué)之間的友情,，忽視了來(lái)自同學(xué)的陽(yáng)光與溫暖。巴金曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“友情在過(guò)去的生活里,，就像一盞燈,，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點(diǎn)點(diǎn)光彩,?！敝苋A健的歌也這樣唱到：“朋友一生一起走,，那些日子不再有。一輩子,，一生情,，一杯酒”。所以,，我們要珍惜友情,，感受朋友的陽(yáng)光。

春天總有去的時(shí)候,，花兒總有凋謝的時(shí)候,，陽(yáng)光總有被陰云遮蔽、被黑暗吞沒(méi)的時(shí)候,，但你相信春天還會(huì)回來(lái),，花兒謝了還會(huì)再開(kāi)，黎明總還會(huì)到來(lái),，只要晚光永遠(yuǎn)在你心中。

心若向陽(yáng)篇七

我被眼前的一幕震住了,。

這盛開(kāi)的昂揚(yáng)與壯麗,，竟無(wú)端地讓我生出一種錯(cuò)覺(jué)：它們是靜止的火團(tuán)，它們不是在盛開(kāi)而是在燃燒,，在用一種對(duì)生命的熱情與渴望燃燒,！如此有生命張力的金黃，幾乎令陽(yáng)光都黯然失色了,。

這抹金黃可能是這漫長(zhǎng)而荒涼的土路上唯一的亮麗風(fēng)景,，讓我的心一下子亮堂了許多。幾天前,，姐姐把診療通知單猶豫地遞給我,，我的整個(gè)世界開(kāi)始黑暗。惴惴不安也好,，驚慌失措也罷,，腦海中循環(huán)的是醫(yī)生的慨嘆：“這種情況必須休學(xué)住院治療。"其言下之意我不得而知,。

我無(wú)法接受生命在花季卻要遭受風(fēng)雨的現(xiàn)實(shí),。我開(kāi)始恐懼，孤獨(dú)如潮水般襲來(lái)的隱痛成了我心中無(wú)法擺脫的陰影,。鏡子里我的面容蒼白頹廢,，連微笑都演變成了嘴角短暫性的抽搐。我不想接受,，但不得不接受這樣的自己,。姐姐想要安慰我,，欲言又止。

回到老家,，午后頂著混沌的腦袋,，獨(dú)自在鄉(xiāng)間土路上漫步。一路上,，腳下時(shí)不時(shí)出現(xiàn)幾簇凌亂的雜草,，兩旁是剛剛收割過(guò)的麥田，一望無(wú)際的枯萎中,，蒸騰著一股溽熱的泥土的氣息,。在這種巨大的失落與絕望的陰影中，向日葵無(wú)異于救世主,。我凝視著向日葵,，心中充滿了對(duì)生命的虔誠(chéng)和勇氣。

飽納夏日生命之精粹的夏花總是開(kāi)得熱情張揚(yáng),。向日葵,，從不蜷縮在樹(shù)木的蔭庇之下或叢草的掩映中，也從不躲藏進(jìn)狹窄的花盆里,。它始終堅(jiān)守著腳下一方熱土,，向陽(yáng)而生，向光而生,，與陰影搏斗,。沒(méi)有任何人可以阻止它怒放的生命，更無(wú)法掩蓋它無(wú)畏的笑顏,。

我回頭望去,，天空黯淡了，我心里的陰影卻不再,，它已充盈著滿滿的.溫暖的光明,。向日葵仍頑強(qiáng)地在風(fēng)中搖曳，我知道我的太陽(yáng)就在那里,。它不會(huì)因風(fēng)雨的侵蝕倒下,，我也不會(huì)。我的決心如夏花,，縱使陰影纏繞,，也要向陽(yáng)而生；縱使花朵會(huì)謝,，也要緊緊把握住燦爛綻放的瞬間,！

"我和我的向日葵，會(huì)一直向著光,。",。

心若向陽(yáng)篇八

中國(guó)殘聯(lián)副主席盛贊她“超風(fēng)的氣質(zhì),，超風(fēng)的智慧，超凡的傳奇”,，且在《開(kāi)講了》中撒貝寧稱(chēng)她為“東方維納斯”,。而她就是沒(méi)有左手的女神——張超凡。

天生沒(méi)了左手,，但憑借不懈努力超過(guò)了許多健全的人,，還具有積極心理，抗挫能力,，這是我們要向她學(xué)習(xí)的品質(zhì),。高爾基曾說(shuō)過(guò)：“最偉大的勝利，就是戰(zhàn)勝自己,?！睆埑膊粌H戰(zhàn)勝了自己，還越過(guò)了高平臺(tái),。雖然身殘但堅(jiān)強(qiáng),，心向陽(yáng)光。

輪椅英雄,，尹小星,。他兒時(shí)因患小兒麻痹癥，雙腿不能走路,，但他并沒(méi)有就此放棄，中學(xué)他就立志要自食其力,。自此,，他就有去外面闖蕩世界的夢(mèng)想，所以,，在面對(duì)各種挫折時(shí),，夢(mèng)想總能鼓他積極向上。結(jié)果,，孤身一人手搖輪椅翻越唐古拉山,，攀登南岳，北京八達(dá)嶺長(zhǎng)城,，穿越流動(dòng)性沙漠塔克拉瑪干沙漠,。他如同張超凡一般身殘至堅(jiān)，心向陽(yáng)光,，并證明人生價(jià)值,，殘疾人與命運(yùn)抗?fàn)幍挠職狻Ｍ瑫r(shí)激勵(lì)我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí),，選擇用意志征服,，不要放棄,。

史鐵生同尹小星一樣，雙腿癱瘓不能走路,，而且30歲的他患上嚴(yán)重的腎病,，后來(lái)惡化為尿毒癥，就開(kāi)始做透析,?？蓪?duì)于他來(lái)說(shuō)，生命的意義異乎尋常,。他堅(jiān)強(qiáng)的意志讓他繼續(xù)手持筆寫(xiě)作,，醫(yī)務(wù)人員都受到巨大的震動(dòng)。他常年與病痛相伴,，曾自朝說(shuō)：“生病是職業(yè),，業(yè)余寫(xiě)東西?！彼@將生死看了個(gè)透,，同張超風(fēng)一般有強(qiáng)大的抗挫能力，堅(jiān)韌樂(lè)觀,，身殘至堅(jiān),。他是輪椅上的哲人，殘疾人作家在中國(guó)文學(xué)史上留下重要的篇章,。

而生命的舞者,，廖智，也是身殘至堅(jiān),，心向陽(yáng)光,。一場(chǎng)地震，奪走了她深?lèi)?ài)的女兒和美麗的雙腿,。作為一名舞者,，沒(méi)有雙腿是一件多么令人心痛的事，但她并沒(méi)有放棄夢(mèng)想,。忍受身心疼痛,，穿假肢站立行走，繼續(xù)起舞的夢(mèng)想,，她經(jīng)受住了生命對(duì)她的考驗(yàn),，重新站上人生舞臺(tái)上。她堅(jiān)持,，努力,，樂(lè)觀，戰(zhàn)勝自己,，就如同張起凡沒(méi)有左手,，也能創(chuàng)造出精彩的舞臺(tái),。她是一個(gè)永不放棄的女孩，并激勵(lì)我們面對(duì)逆境時(shí)的樂(lè)觀與勇氣,。

雨果說(shuō)過(guò)：“應(yīng)該相信,，自己是生活的強(qiáng)者?！薄皷|方維納斯”的張超凡,、輪椅英椎的尹小星、輪椅上的哲人史鐵生和生命的舞者廖智都向我們證明了這句話,，他們的勇氣,、積極的心態(tài)、抗挫能力都值得我們贊許并學(xué)習(xí),。

身殘至堅(jiān),，心向陽(yáng)光。

心若向陽(yáng)篇九

詩(shī)人阮籍,，吟詠溪畔,，嘯歌山林，不入世俗,，不談紅塵,。或許你說(shuō)他不為君國(guó),，毫無(wú)抱負(fù),，枉有一身才華?？稍谛[的俗世中,，他贏得的那份清凈在華夏大地拂動(dòng)著一股清爽之風(fēng)讓后人多么心曠神怡。若能回首千年,，看他在山林間飲酒對(duì)月,，灑脫豪放,，聽(tīng)他那縱情一吟,，心若向陽(yáng)，錯(cuò)又何妨,，那該是多么的淋漓暢快呀,！

心若向陽(yáng)篇十

滿山的桔林是環(huán)繞家鄉(xiāng)的天然綠衣，波光斑斕的澧水河是系在家鄉(xiāng)的翡翠,，我家就在那太陽(yáng)東升的地方,，每天都享受著那來(lái)自太陽(yáng)的眷顧。

又是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,，我一睜開(kāi)雙眼,，便看見(jiàn)那個(gè)身影,，因多年的勞動(dòng)，背已經(jīng)壓得直不起,，即使穿了衣服也能看出身體的薄弱,。他就是我的爸爸。他正在看著東方剛剛升起的太陽(yáng),，每天看太陽(yáng)已經(jīng)是他的習(xí)慣,，我知道這個(gè)習(xí)慣是從那一件事后才形成的。

幾年前,，一場(chǎng)罕見(jiàn)的冰雹襲擊了這片土地,，那一有些年代的瓦片一塊塊破碎，落到地上,，從睡夢(mèng)中醒來(lái)的我感到了害怕,。第二天，家里不知道為什么籠罩上了一層悲傷的氣氛,。直到媽媽告訴我原因,。春天，本是冰雪融化之際,，卻在一夜之間又變成了白色天堂,，剛開(kāi)的桔花撒滿了大地。我不禁悲傷起來(lái),，因?yàn)槲抑肋@意味著一年將是苦的,。

爸爸是一個(gè)漁民，春夏季以賣(mài)魚(yú)來(lái)保證家中支出,，而秋冬季就靠賣(mài)桔了,。這一場(chǎng)天災(zāi)對(duì)爸爸來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，對(duì)我家來(lái)說(shuō)是損失慘重的,。爸爸幾天都未出門(mén)了,，弄得家中氣氛十分緊張。時(shí)間久了,，爸爸雖說(shuō)恢復(fù)了許多,，但是依然有了陰影。

不久后,，村長(zhǎng)爺爺來(lái)到我家,，和爸爸暢談一番，倒也開(kāi)朗許多,?！罢紤]到我們這里的情況，給我們撥了一筆經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼，現(xiàn)在錢(qián)已經(jīng)下來(lái)了,。既然政府這么關(guān)心我們,，我們也不讓政府失望，要更努力的做事,，讓我們自己富起來(lái),，也讓我們給國(guó)家的富強(qiáng)出一份力，你說(shuō),，對(duì)吧,？”爸爸沒(méi)上過(guò)學(xué)，不會(huì)說(shuō)話,，只是一個(gè)勁的點(diǎn)頭,。送走村長(zhǎng)爺爺后，一個(gè)轉(zhuǎn)身對(duì)上了堂屋正墻上的毛主席畫(huà)像,，他身后那輪?wèn)|升的驕陽(yáng)顯得格外紅,。爸爸矗立了很久，會(huì)心的笑了,。

后來(lái),，爸爸不管做都比以前更勤奮了，而且每天早晨都起得早早的,，看那太陽(yáng)再一次升起,。

爺爺來(lái)我家，說(shuō)爸爸真是趕上了一個(gè)好時(shí)代,，一家人衣食無(wú)憂,，他倒也欣慰。這時(shí)的陽(yáng)光很是刺眼,，可是這爺倆一同看著遠(yuǎn)處的太陽(yáng),，也不覺(jué)刺眼?！跋蛉湛?，向日葵?！币慌缘牡艿馨l(fā)現(xiàn)了類(lèi)似向日葵的花,，高興叫起來(lái)了。這里確實(shí)有兩株向日葵,，爺爺和爸爸,。

國(guó)家強(qiáng)大了,，社會(huì)繁榮了,，我家的日子也越來(lái)越好了。

心若向陽(yáng)篇十一

花兒需要水分才能嬌艷的綻放，小草需要雨露的滋養(yǎng)才能茁壯成長(zhǎng),。我們需要朋友的陪伴才能充實(shí),，陽(yáng)光。

在往返學(xué)校的路上,，長(zhǎng)著一片葵海,，每天在這里經(jīng)過(guò)每天對(duì)他們施以微笑，他們也對(duì)我輕輕點(diǎn)頭,，久而久之,，我們成為好朋友，你當(dāng)我有心事都會(huì)象他們傾訴,，他們也是我最放心的煩惱“回收站”,。

“葵，怎么辦,？”我對(duì)帶哭腔的說(shuō)“這樣的成績(jī),，回家不是挨罵嗎？怎么辦,？怎么辦,？”眼前的向陽(yáng)花，竟敢上掛著一張成績(jī)單,，上面朱紅色的筆跡與綠葉進(jìn)行鮮明的對(duì)比,，絲絲清香隨風(fēng)拂過(guò)臉龐一雙大手，平復(fù)我躁動(dòng)的心,，清晨還沒(méi)消失的露珠將白紙打濕,，點(diǎn)染出一朵朵血花，“葵,，告訴我啊,，不說(shuō)失敗是成功他媽嘛，失敗都來(lái)拜訪我這么多次了,，怎么也不見(jiàn)她兒子露面?。　毙挂环笪遗艹隹?，剩下身后的沙沙聲為我送別,。

回到家中我，頹然的坐在沙發(fā)上,，絲毫不顧面前,，父母的關(guān)心“剛剛?cè)ツ牧耍俊薄罢f(shuō)話呀,，你這孩子怎么回事,。”得不到我的回復(fù)，媽媽有些著急,，眼尖的爸爸看到了我身上掉落的黃色花瓣心里明了,，說(shuō)：“跟我出來(lái)一下?！背隽碎T(mén)再次呼吸到新鮮的空氣,，卻沒(méi)有感到輕松。

低頭走著路,，忽然聞到熟悉的香氣?，F(xiàn)在的他們?cè)谔?yáng)的映襯下，金色的耀眼,。爸爸看到了掛在葵上的那成績(jī)單伸手摘下來(lái),，“就為這個(gè)？”爸爸似笑非笑的看著我,，我不解的對(duì)上他的目光“還不夠嗎,？”“當(dāng)然不夠，他面向向陽(yáng)花你看你面前的這向陽(yáng)花此刻他們深深的在這里扎根茂密的生長(zhǎng)但他們也遭到過(guò)阻擋,、遭過(guò)雷打,、遭過(guò)蝗災(zāi)，可不也是如今的光芒,？你要記住,，如果你因失去太陽(yáng)而流淚，那么你也將失去群星,。畢竟愛(ài)迪生這樣的偉人也經(jīng)過(guò)上千次的失敗,，才發(fā)明了燈泡，不是嗎,？”爸爸的話讓我如夢(mèng)初醒,，我呆呆地看著向陽(yáng)花“葵，是這樣嗎,？”這時(shí)的向陽(yáng)花在陽(yáng)光下編織出蓬勃的色彩,，昂首向著太陽(yáng)，陳述著這一事實(shí),，向我這樣放著他們最絢爛的笑容,。

巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)挫折能造就強(qiáng)者也能吞噬弱者。那一天的向陽(yáng)花,，讓我懂得了很多,，感謝向陽(yáng)花的陪伴，讓我的心像它一樣著向陽(yáng)生長(zhǎng),。

心若向陽(yáng)篇十二

周末整理房間時(shí),，翻出兩個(gè)透明的文件袋,，里面放著來(lái)到初中后我收到的明信片,。最滿的袋子出自一個(gè)人的手筆,，明信片上的字跡雋永干凈,。看著看著,，我忽然想到寫(xiě)下這些文字的她。

這學(xué)期我參加了她的社團(tuán)——瀾雅詩(shī)社,。社團(tuán)招募前,，她說(shuō)：既然喜歡詩(shī)，就來(lái)這吧,。于是我報(bào)名并入選了,。周五是第二節(jié)社團(tuán)課，和上周的拘謹(jǐn)比起來(lái),，這周站在講臺(tái)上的她顯得自然多了,。她向我們分享了三首詩(shī)：北島、顧城的現(xiàn)代詩(shī)和阮籍的古詩(shī),。講解的時(shí)候她的眼睛閃著光,，表情豐富，看上去眉飛色舞,。她的音色并不很好聽(tīng),，但聲音清澈響亮，雖然舌頭容易打結(jié),，但字字?jǐn)S地有聲,，將能量注入到聽(tīng)者心中。

我喜歡她為這三首詩(shī)冠上的主題：孤獨(dú),。她說(shuō),，詩(shī)人都是孤獨(dú)的，但與寂寞無(wú)關(guān),。北島,、顧城、竹林七賢,，他們都是時(shí)代的孤獨(dú)者,，但又有各自所熱愛(ài)的和堅(jiān)守的信仰，便不會(huì)寂寞,。誠(chéng)然,，她論的是“孤獨(dú)”，卻傳遞給我這個(gè)詞背后難以言喻的力量,。

和她相識(shí),，不過(guò)短短一年多的時(shí)間,，我卻能感受到她仿佛與生俱來(lái)的正能量。她喜歡五月天的歌,，因?yàn)楦柙~平實(shí)而華麗,，令人感動(dòng)。她喜歡在人前放聲唱歌,，毫不在意有沒(méi)有用上歌唱的技巧,。她的字是標(biāo)準(zhǔn)的楷體，是我見(jiàn)過(guò)最“驚艷”的字體,，每一張送我的明信片都寫(xiě)得工整漂亮,，一塵不染。她會(huì)在講述完一首詩(shī)后,，目光坦然的說(shuō)：我講的不好,，下次你們做的一定比我好。她又那么用心,，那張送我生日祝福的涂色卡片上,，錯(cuò)雜絢麗的色彩，是她一筆一畫(huà)勾勒的,。

我想,，她是孤獨(dú)的，可能很難有人會(huì)懂她沒(méi)有來(lái)由的樂(lè)觀,?？偸菒?ài)笑的她好像心里住著個(gè)小人，不知疲倦地唱：我知道,，我明了,，我想要你快樂(lè)。她的名字,，雨昕,，總讓我想起一句話：心若向陽(yáng)，何懼憂傷,?？匆?jiàn)她揚(yáng)起的嘴角，心情無(wú)端地好,。

拿起那張深藍(lán)色的卡片,，顏色一如她深邃明亮的眼眸。紙頁(yè)上她的字跡書(shū)寫(xiě)著一段幾米的文字：我在冰封的深海,，找尋希望的缺口,，卻在午夜驚醒時(shí)，驀然瞥見(jiàn)絕美的月光,。

然而月亮的光芒也是太陽(yáng)光的反射給予的,。感謝初中有她的指引與陪伴,，那陽(yáng)光的溫度，溫暖了我前行的路,。

心若向陽(yáng)篇十三

太陽(yáng)下山照射出的光芒,，便是現(xiàn)在在湖的盡頭的晚霞。五彩的光芒倒映在湖面,，有如仙女失手打翻了的調(diào)色盤(pán),，那美的無(wú)與倫比，就像那株不起眼的你,。

我傍晚伴著夕陽(yáng)回到家,，突然發(fā)現(xiàn)了有一棵小苗苗冒出了嫩芽,，這原本是一個(gè)美好的開(kāi)始,，但你卻長(zhǎng)在偏僻的角落，每日只能曬到一點(diǎn)陽(yáng)光,，真不知是幸還是不幸呢,！

以后的每天我?guī)缀醵紩?huì)給它澆一點(diǎn)水，我想既然陽(yáng)光不夠,，那水分一定得夠,。冬去春來(lái)，夕陽(yáng)出現(xiàn)的時(shí)間也愈變晚了,，那株嫩芽已經(jīng)長(zhǎng)成半截高了,，但相比其它的花草，它長(zhǎng)得十分緩慢,。春天的第一個(gè)雷雨天到了,，正當(dāng)人們?cè)谄诖禾斓拿篮脮r(shí)，那株嫩芽正在和雷雨作斗爭(zhēng),，它頑強(qiáng)地接受著雷雨的洗禮,，整整一夜，它毫發(fā)無(wú)傷,，但一旁的花朵卻大多都謝了,。

轉(zhuǎn)眼間，夏天到了,，那株嫩芽早已有了大致的模樣,，再也不是無(wú)名草了，外形有點(diǎn)像外婆家的向陽(yáng)花,，我猜摸著估計(jì)是的,。聽(tīng)說(shuō)向陽(yáng)花本就生長(zhǎng)在太陽(yáng)的光下，整日接受著光的沐浴,，這便是最好的養(yǎng)料,，所以我便放心的到外婆家去玩,。

沒(méi)想到一去就是一個(gè)暑假，臨走前我和外婆在向陽(yáng)花叢中閑散步,，我注意到了有一株和它一樣的嫩芽,，心中有些許愧疚，不知道它現(xiàn)在還好嗎,？外婆注意到我的神情便拉著我到旁邊的椅子休息,，她柔情地看著它們，我還沒(méi)開(kāi)口問(wèn),，外婆便微笑著說(shuō)：“其實(shí)向陽(yáng)花的一生就如同人的一生,，我在這里已經(jīng)見(jiàn)證了無(wú)數(shù)個(gè)生命的旅程，從生長(zhǎng)到衰落,，從繁盛到枯萎,，最后死去腐爛在泥土中。這些都是鄰居們一起種的,，看,！那邊那一片就是你外公年輕時(shí)種的，外婆種的就在你外公的旁邊......”外婆于我說(shuō)了很多,，但大多都是感慨和思念,。向陽(yáng)而生的花一生都是光明的，它或許無(wú)愧,，又或許自豪......想到這里,，腦海中又浮現(xiàn)出那株弱小的向陽(yáng)花的身影。

我坐車(chē)急忙趕回去,，卻只見(jiàn)綠叢叢一片,，而兩個(gè)月前的向陽(yáng)花早已經(jīng)不見(jiàn)了蹤影。我跑過(guò)去問(wèn)鄰居,，才知道它就在昨天被除草的機(jī)器吞噬了,。無(wú)數(shù)的感嘆涌上心頭，千萬(wàn)種情感終是錯(cuò)過(guò),。

我坐在陽(yáng)臺(tái)上看著天邊的晚霞,，今日的似乎與往常的不一樣了，或許是因?yàn)槟?，又或許是因?yàn)槟瞧蜿?yáng)花叢,。你的一生光芒不多，但我愿你可以,，向陽(yáng)而生,。

心若向陽(yáng)篇十四

一路走來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)困難很多，因?yàn)檫@就是生活,，我們必須打敗他們,，那樣我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大,。如若一開(kāi)始就選擇躲避退縮，那么帶給你的注定是失敗,，困難就像彈簧一樣,，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱,。所以不要害怕,，相信自己，任何困難都不會(huì)擊倒一個(gè)追趕太陽(yáng)的人,。

懷揣著夢(mèng)想,，一步一步朝著夢(mèng)想邁進(jìn)，這是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程也是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,，到后來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都會(huì)變好,。因?yàn)槟切](méi)有擊倒你的，只會(huì)讓你變得更強(qiáng),！如果真正振作起來(lái),，任何困難的事情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是小事情,。因?yàn)槟切├щy見(jiàn)到我們,，感到害怕的會(huì)是他們。

做一個(gè)追趕太陽(yáng)的人,，那么你也會(huì)擁有萬(wàn)丈光芒,，凡事多一份堅(jiān)持，多一份努力,，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)成功在向你招手,。你也可以做自己的超級(jí)英雄，英雄有很多種,，并不是那些拯救世界的人才稱(chēng)為英雄,，那些離我們都太過(guò)遙遠(yuǎn)，生活中我們也可以,。

凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,，沒(méi)有你自己不能完成的。怕就怕在你還沒(méi)有夢(mèng)想,，那么就等于失去了前進(jìn)的動(dòng)力,。馬云曾說(shuō)過(guò)：“今天很殘酷，明天很殘酷,，后天很美好,。”所以多一份堅(jiān)持吧,，我們大可不必把事情想得太過(guò)復(fù)雜,。既然可以成功的事情我們只管靜靜等待就好,。

既然選擇了遠(yuǎn)方便只顧風(fēng)雨兼程。因?yàn)檫h(yuǎn)方有我們的夢(mèng)想,，因?yàn)檫h(yuǎn)方給我們堅(jiān)持的信念,。所以不必退縮，不必彷徨,。在這慢慢堅(jiān)持的過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)沿途不一樣的景色,，那是給勝利者的獎(jiǎng)賞，那是一個(gè)英雄該得到的,。就算困難再多我們也要一路向前追趕太陽(yáng),。

一份耕耘，一份收獲,，未必,。但九份耕耘，定有收獲,，所以我們要做的就是默默的付出,，靜靜的等待。一切成功的喜悅都會(huì)隨之而來(lái),，夢(mèng)想總還是要有的,，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢！

面對(duì)困難,，我們要不忘初心,；面對(duì)困難，我們要不懈拼搏,；面對(duì)困難,，我們要堅(jiān)定信念；面對(duì)困難,，我們要勇于挑戰(zhàn),。敢于面對(duì)困難，才能追尋到屬于我們自己的太陽(yáng),。

我心向陽(yáng),，就無(wú)謂挑戰(zhàn)。讓我們一起追趕太陽(yáng)吧,！