范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

我運動我健康倡議書篇一

家長朋友們：

青少年是祖國的未來和希望,，少年強則國家強。目前,，青少年耐力,、力量、速度等體能指標持續(xù)下降,，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加,，因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的體質問題不容忽視,，必須倍加引起我們的高度關注,。學生的體質檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系,，為積極倡導青少年參加各種體育鍛煉,，特倡議如下：

一、從我做起,，樹立健身新理念,。

讓我們一起走出家門，呼吸新鮮空氣,，跑步,、跳繩、踢毽子……參加晨練,，能夠改善我們的神經(jīng)和運動系統(tǒng)的功能,，提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力，調節(jié)心理活動,，激發(fā)快樂情緒,。每天晨練半小時，快樂學習一整天,。請您帶動家庭,、自覺參加晨練。

二,、從我做起,，按時參加體育活動。

在學校,，認真上好體育課,，積極參加各種體育競賽。大課間活動,，讓我們一起走出教室,，擁抱陽光，積極參與課余及戶外體育活動,。堅持每天鍛煉一小時,，養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣。請您和同學一起,，積極參加戶外體育鍛煉,。

三、從我做起,，掌握健身好方法,。

生命因運動而健康美麗，生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,，努力提高身體素質,。

四、從我做起,，樹立正確育人觀,。

家長要樹立正確的教育觀、成才觀,，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,，為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,，為我們孩子的健康成長護航,。

為了擁有一個睿智、健康,、健美的體魄,，實現(xiàn)身心的全面發(fā)展，快快行動起來,，讓我們一起鍛煉吧,！

附：本學期的體質監(jiān)測項目：

1—6年級：體重、肺活量

1,、2年級：50米,、1分鐘跳繩、坐位體前屈

3—4年級：50米,、1分鐘跳繩,、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐

5—6年級：50米,、1分鐘跳繩,、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐,、50米*8往返跑

青島德縣路小學

20xx年9月4日

我運動我健康倡議書篇二

親愛的家長朋友們：

您有多久沒和您的孩子一起運動了,？

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，那就運動吧,；如果你想保持健康,，運動吧；如果你想更加健美,，運動吧."體育是悅動的音符,，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術,！生命在于運動,，健康的身體人人都可以得到,，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人也可以得到,，秘訣更是堅持運動,。生命因運動而美麗，身體因運動而健康,，生活因運動充滿活力和歡樂。

《幼兒園教育指導綱要》明確指出,，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”,。3—6歲幼兒身體正處在生長發(fā)育高峰期，科學合理的體育運動能極大的鍛煉幼兒的體格,，有利的促進幼兒的健康成長,。

當前社會環(huán)境和家庭格局的`變化，孩子活動的空間越來越小,，運動的機會也越來越少,，對于競爭日益激烈的社會環(huán)境，對個人的適應能力及解決問題能力提出了更高要求,。為了進一步提高孩子的健康體質,，鍛煉孩子的堅強意志，培養(yǎng)孩子的良好的運動習慣,，小一班向全體家長和幼兒倡議,，“快樂運動健康成長”。帶著您的孩子一起運動吧,。

1,、每天早晨送孩子的路上，帶孩子跑步300米,。

2,、孩子在幼兒園積極參加戶外活動和體智能活動。

3,、增加幼兒的舞蹈學習,。

4、積極參與幼兒園舉行的運動會,。

5,、開展家庭親子體育鍛煉，以任務為導向,，每周一個任務,，提高鍛煉興趣,；

6,、主動參與家園互動，做到幼兒園,、家庭鍛煉相結合，提高鍛煉效果,；

我們相信,，如果每個孩子都能參與到“快樂運動健康成長”活動中來，融入團隊活動中,，他們的身心一定會健康成長,，他們的自信一定會沖破天花板，他們的獨立性和團隊協(xié)作一定能帶給他們快樂而幸福的童年,！

我運動我健康倡議書篇三

,。迎著颯爽涼風，我們即將迎來20xx年瑞安市實驗小學秋季運動會,。正如古詩所云“問渠那得清如許,，為有源頭活水來”。體育不僅僅是一項運動,，更是一種精神!體育精神就是“健康向上”,，就是“百折不撓”。牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌,，為什么還要堅持不懈?她被稱為“永遠的伴娘”,，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過30多塊獎牌,，卻從未獲得過金牌,，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上,。人們稱她為“失利者”而不是失敗者,，她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的重在參與、永不氣餒的精神,。同學們,，比賽時也許我們會摔倒、我們會想放棄,、我們會失敗,，因為冠軍只有一個，所以即使失敗,，我們也要享受拼搏的過程,。

運動會，不僅僅是一項活動,，也是一次全校校風校貌,、各班精神面貌的大檢閱，在展現(xiàn)我們風采的同時,，讓我們設想一下：假如美麗的校園不再整潔,，果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的校園沒有了禮貌用語,，而是出口成“臟”，那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的行為蠶食我們的校園,，影響運動會的進行,。為此，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：

一,、注意公共衛(wèi)生,，不要隨地吐痰、亂扔垃圾;

二,、愛護公共環(huán)境,，不要隨意損壞花草樹木;

三、愛護公共設施,，不要亂圖亂畫;

四、文明加油,，不要起哄喧嘩;

五,、友誼第一，比賽第二,，爭做文明運動員;

六,、不能亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;

七,、有序進場,，有序離場，嚴格遵守賽場紀律;

八,、嚴格遵守裁判的判罰,，尊重裁判;

同學們，讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實驗小學崇尚文明,、追求卓越,、頑強拼搏的精神;爭做一名文明的實小人。

我運動我健康倡議書篇四

xxxx：

健康生活從運動開始,，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少,，加上各種季節(jié)性的疾病,，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,，整個冬天都在吃藥打針中度過,，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法,。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,，意在倡導家長孩子們,，健康生活，從運動開始,！11月為我園健康,、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄,，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧！這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與,，并在家多與孩子一起進行運動活動,，我們一起為孩子們的健康成長加油！

1.通過參加運動會,，培養(yǎng)孩子積極進取,、堅強勇敢的優(yōu)良品質。

2.,。通過開展親子運動會,，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流,，增加孩子之間,、家長之間、老師和學生,、老師和家長之間的溝通機會,。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調性和靈活性，促進身體全面發(fā)展,。

4.通過體育活動,，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,，親身體驗活動的魅力,。

倡議人：xx

日期：20xx年xx月xx日

我運動我健康倡議書篇五

xxx：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈,，人們的心理壓力日漸加重,，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導全民樹立積極,、陽光,、健康、向上的生活方式,，愉悅身心,，遠離亞健康，10月24日,，由濰坊市體育總局,、濰坊市體育總會主辦,，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動,。在此,，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

倡導健康新理念，形成良好的運動風尚,。

樹立“關注健康,，珍愛生命，善待身體,，快樂工作”的觀念,，強化“我運動、我健康,、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉,、主動運動,、追求健康的良好風尚。

2選擇正確的運動方式,，培養(yǎng)良好的健身習慣。

堅持“因人而宜,、適時適度”的原則,，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑,、快走,、廣播操、太極拳,、健身操,、籃球、乒乓球,、羽毛球等,。

3學習運動新知識，掌握健身好方法,。

樹立科學健身意識,，主動學習健身知識，認真制定長期的`健身計劃;循序漸進,，選擇適宜運動,，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),，保持充足體力,，提高防病能力,，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

讓我們積極的運動起來,，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人：

時間：x年xx月xx日,。

我運動我健康倡議書篇六

xxxx：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重,，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài),。為進一步倡導全民樹立積極,、陽光、健康,、向上的生活方式，愉悅身心,，遠離亞健康,，10月24日，由濰坊市體育總局,、濰坊市體育總會主辦,，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

1倡導健康新理念，形成良好的運動風尚,。

樹立“關注健康,，珍愛生命，善待身體,，快樂工作”的觀念,，強化“我運動,、我健康、我幸?！钡囊庾R,，形成自覺鍛煉、主動運動,、追求健康的良好風尚,。

2選擇正確的運動方式,，培養(yǎng)良好的健身習慣,。

堅持“因人而宜,、適時適度”的原則,，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,，例如：慢跑,、快走,、廣播操,、太極拳,、健身操,、籃球,、乒乓球,、羽毛球等。

3學習運動新知識,，掌握健身好方法,。

樹立科學健身意識，主動學習健身知識,，認真制定長期的健身計劃;循序漸進,，選擇適宜運動，講究方法,，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),，保持充足體力，提高防病能力,，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目,。

讓我們積極的運動起來，從我做起,，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄,、飽滿的熱情,、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧,！

倡議人：xx

日期：20xx年xx月xx日

我運動我健康倡議書篇七

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重,，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài),。為進一步倡導全民樹立積極、陽光,、健康,、向上的生活方式，愉悅身心,，遠離亞健康,，10月24日，由濰坊市體育總局,、濰坊市體育總會主辦,，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動,。在此,，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

倡導健康新理念，形成良好的運動風尚,。

樹立“關注健康,，珍愛生命，善待身體,，快樂工作”的觀念,，強化“我運動、我健康,、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉,、主動運動,、追求健康的良好風尚。

2選擇正確的運動方式,，培養(yǎng)良好的健身習慣,。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則,，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,，例如：慢跑、快走,、廣播操,、太極拳,、健身操、籃球,、乒乓球,、羽毛球等。

3學習運動新知識,，掌握健身好方法,。

樹立科學健身意識，主動學習健身知識,，認真制定長期的健身計劃;循序漸進,，選擇適宜運動，講究方法,，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),，保持充足體力，提高防病能力,，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目,。

讓我們積極的運動起來，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂觀的心態(tài)和進取的精神,，積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人：

時間：x年xx月xx日。

我運動我健康倡議書篇八

老師們,、同學們：

中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育,，教育就不完全”。的確如此,，體育不僅能夠強身健體,，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調節(jié)我們的心理,，錘煉我們的意志,，提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團結、合作,、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操,，啟迪我們的.智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!

時至深秋,，教育部,、國家體育總局、共青團中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動,。同學們,，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,，讓我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天,。我們的目標是：每天鍛煉一小時,，健康工作50年，幸福生活一輩子!

古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智,，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美,，跑步吧,。”老師們,、同學們,，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧,。讓我們堅信：我陽光,，我運動、我健康,、我快樂!

共青團遼寧美術職業(yè)學院委員會,。

二0xx年十月二十八日。

我運動我健康倡議書篇九

老師們,、同學們：

中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育,，教育就不完全”。的確如此,，體育不僅能夠強身健體,，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調節(jié)我們的心理,，錘煉我們的意志,，提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團結、合作,、堅強和友愛的品質;體育能夠陶冶我們的情操,，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的精神!

時至深秋,，教育部,、國家體育總局、共青團中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動,。同學們,，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的'陽光,，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天,。我們的目標是：每天鍛煉一小時,，健康工作50年，幸福生活一輩子!

古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智,，跑步吧;如果你想保持健康,，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧,?！崩蠋焸儭⑼瑢W們,，讓我們一起跑起來,，讓我們一起動起來吧。讓我們堅信：我陽光,，我運動,、我健康、我快樂!

共青團遼寧美術職業(yè)學院委員會,。

xx年十月二十八日,。

我運動我健康倡議書篇十

老師、同學們：

大家早上好,！今天我國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂,！》。

“生命在于運動”,，沒有運動也就沒有了生命,，缺少運動的生命是短暫的！近來,，我國青少年體質持續(xù)下滑,，體能素質下降，肥胖率上升,，近視率居高不下,，這種狀況確實令人擔憂。

冬天來了,，天氣越來越冷了,，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機,。參加冬季體育活動,，不僅能鍛煉身體，增強體質,，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射,，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長發(fā)育,；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量,，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,，增強記憶力，提高學習效率,，都有積極的作用,。

同學們，如果說健康是“1”,，財富、地位,、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零,，有了健康的“1”，后面的零才有意義,。健康不代表一切,，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認真,，做操不到位,，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身,，該彎腰時不彎腰,，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生,，隊伍散亂,，甚至還有的同學故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來,，不但起不到鍛煉的目的,，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣,。今年,，國家教育部、體育總局等部門又發(fā)出了全國學生每天堅持長跑的號召,，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里,，全國學生將堅持每天長跑，江蘇省第十一屆人民代表大會常務委員會第十次會議于xx年7月29日通過了《江蘇省學生體質健康促進條例》，這在全國尚屬首次以立法的形式來促進學生體質健康,，本條例自xx年9月1日起施行,，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效的促進學生積極參加體育鍛煉熱情,，選擇合適的運動項目,，“每天鍛煉一小時”，切實提高學生的體質健康水平在此要求我們做到以下四點：

第一,、跑步時隊伍整齊,，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話,，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二,、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理,，鍛煉后要及時穿衣保暖,。

第三,、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神,，切不可”三天打魚,，兩天曬網(wǎng)“,，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。