人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇一

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我是五年級（xx）班的同學(xué),，今天我在國旗下講話的題目是《說普通話,、寫規(guī)范字，做文明人》。

每年9月份第三周舉行全國推廣普通話宣傳周活動,。今年推普周的時間是9月8——9月14日,。而本屆推普周的主題是：依法推廣普通話，提升國家軟實(shí)力,。

我們學(xué)校是語言文字規(guī)范學(xué)校,，可以說能不能講好普通話，用好規(guī)范字,，也將反映出我們的文化素質(zhì)。為此,，學(xué)校將舉行一系列的推普宣傳活動,。周一利用國旗下講話進(jìn)行宣傳；紅領(lǐng)巾廣播站將進(jìn)行一次“推普”專題節(jié)目,；組織各班的推普委員進(jìn)行一次“中華經(jīng)典誦讀比賽”,；各班進(jìn)行一次寫字作品比賽，以形式多樣的活動開展推普活動,。

老師們,，同學(xué)們，推普周是短暫的,，但推普的任務(wù)是延續(xù)的,，讓我們從講“普通話”做文明使者，寫“規(guī)范字”爭綠色作業(yè),，使普通話從校園走向校外,，為實(shí)現(xiàn)語言文字規(guī)范化，實(shí)現(xiàn)順暢交流,，構(gòu)建和諧社會而努力,。

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇二

親愛的同學(xué)們：

的確，普通話是那么的文雅大氣,，優(yōu)美動聽,，普通話又是那樣的通俗易懂，親切舒服,。大江南北,，長城內(nèi)外，無論走到哪里,，只要說著普通話,，就會得到理解，甚至獲得友誼,，真的是“說好普通話,，朋友遍天下”！

在金風(fēng)送爽的九月,，我們又迎來了全國第xxx屆普通話宣傳推廣周,。從1998年開始,，每年9月份的第三周為“全國推廣普通話宣傳周”。今年的推普周從9月11日起至17日,，為響應(yīng)號召,，營造文明和諧的校園環(huán)境，學(xué)校向全休同學(xué)發(fā)出倡議：

1,、普通話是我們的校園語言,，同學(xué)樣要積極學(xué)習(xí)普通話，使用普通話,，使用規(guī)范漢字,。

2、學(xué)生上課回答問題,，課上與同學(xué)交流,，與老師交流時要使用普通話，逐漸養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣,。

3,、在校園里，請時時處處使用普通話,，形成良好的校園語言交際環(huán)境,。

4、在日常生活中,，注意使用文明語,，不說粗話和臟話，使文明成為一種自學(xué)行為,。

5,、在家庭生活中盡量使用普通話，并且能積極帶動家人說普通話,，在力所能及的范圍內(nèi)主動推廣普通話,。

親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來,，從現(xiàn)在做起,，人人都講普通話，用文明語,，寫規(guī)范字,，使普通話真正成為我校的校園語言，為共創(chuàng)文明和諧的校園環(huán)境而努力吧,！

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇三

敬愛的老師們,、親愛的同學(xué)們：

在這秋風(fēng)送爽、碩果飄香的季節(jié)里，我們迎來了不同尋常的一周——第17屆全國普通話推廣周,。本次推廣普通話宣傳周時間為：9月15日至9月21日,，主題是"說好普通話，圓夢你我他".

人類自從告別混沌世界,，走進(jìn)文明社會,，語言就成了傳承文明的載體，交流感情的紐帶,，溝通思想的橋梁,。傳承了巍巍中華上下五千年悠久燦爛文明的普通話，不但是中國各民族,、各方言區(qū)之間進(jìn)行交流的通用語言,，還是聯(lián)合國六種工作語言之一。

推廣普通話,，是關(guān)系到國家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié),、文化傳承和社會進(jìn)步的基礎(chǔ)工程,，是社會主義物質(zhì)文明、精神文明和政治文明建設(shè)的重要組成部分,，是實(shí)現(xiàn)國家通用語言文字規(guī)范化,、標(biāo)準(zhǔn)化的必然要求，也是促進(jìn)相互交流,、普及文化教育,、發(fā)展科學(xué)技術(shù)、推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的客觀需要,。

為積極開展好第17屆全國推廣普通話宣傳周活動,，營造規(guī)范和諧的校園語言文字環(huán)境，以實(shí)際行動迎接建國65周年,，學(xué)校向全校師生發(fā)出如下倡議：

1.充分認(rèn)識推廣普通話的重要意義,。全校師生要以說普通話、寫規(guī)范漢字為榮,。把說好普通話,、寫好規(guī)范漢字作為我們每一位同學(xué)的責(zé)任，共筑語言文字中國夢!

2.人人參與,、從我做起,。在學(xué)習(xí)、日常生活中,，我們要時刻注意自己的口語發(fā)音,，主動使用普通話、推廣普通話，使身邊的親友,、同事,、同學(xué)都能養(yǎng)成自覺說普通話的習(xí)慣，使規(guī)范用語成為一種自覺行為,。

3.充分發(fā)揮校園作為精神文明傳播前沿陣地的作用,，做好普通話的普及和推廣工作，促進(jìn)普通話在全社會中的廣泛運(yùn)用,，養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣,。

4.學(xué)校在推普周開展的各項(xiàng)活動，請廣大師生積極參與,，共同進(jìn)步!眾人拾柴火焰高,，眾人劃槳開大船。敬愛的老師們,、親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來,，投身到第17屆全國推廣普通話宣傳周活動中來,，齊心協(xié)力說好普通話，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍,，為"說好普通話,，圓夢你我他"而努力!

我的演講完畢，謝謝大家!

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇四

親愛的老師們,、同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)每一個醉人的金秋如約而至的時候,，當(dāng)一片片落葉飄然而至的時候，我們迎來了一個特殊的節(jié)日——全國推廣普通話宣傳周,。今年的9月14日至20日,，這將是我們一起度過的第xx個“普通話”的節(jié)日。今年的推普主題是：“構(gòu)建和諧語言生活,，營造共有精神家園,。”

作為一名炎黃子孫,，請講普通話,，為講普通話而驕傲。課上,、課間,，讓校園的每一個角落時時響徹著這優(yōu)美的聲音，讓講普通話成為校園一道最優(yōu)美的風(fēng)景,。普通話是校園語言,，我想,，“說普通話，寫規(guī)范字”的意識和能力,，是每一位教師,，乃至每一位在校學(xué)生自身素養(yǎng)的體現(xiàn)。因此，我們老師和同學(xué)，對于說好普通話,，都應(yīng)該有一份責(zé)任在心中,。請記?。骸捌胀ㄔ捙c素質(zhì)同在，與形象為伴，與文明同行?！贝_實(shí)是這樣的，普通話是一個人素質(zhì)的第一張名片?，F(xiàn)在,，我們同學(xué)都非常注重自己的外在形象，實(shí)際上,，語言應(yīng)該是你最值得關(guān)注的一項(xiàng)外包裝,。因?yàn)椋谀愠鲅酝抡Z的同時,，也展示給了別人你的知識素養(yǎng)、文明修養(yǎng)甚至人格魅力,。

我們希望全體同學(xué)在推普周里積極參與,、熱情投入，要把推普當(dāng)作重要的語文實(shí)踐來對待,，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)范用字的標(biāo)準(zhǔn),，進(jìn)一步學(xué)習(xí)文字知識，努力在實(shí)踐中培養(yǎng)熱愛祖國語言文字的情感,，提高語文素養(yǎng),，培養(yǎng)合作精神。

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最后愿推普之花開遍我們校園的每一個角落,。愿普通話成為人人交往的紐帶,，溝通的橋梁。

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇五

愛祖國,，愛講普通話,，這應(yīng)該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿。下面就是本站小編給大家整理的小學(xué)關(guān)于推普周,。

僅供參考,。

老師們,，同學(xué)們：

大家好。

在九月這綠草如茵,，書聲朗朗的校園里,，我們迎來了第15屆全國推廣普通話宣傳周。作為一名小學(xué)生,，我們是祖國的未來,，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化需要我們，而普通話將會是我們和別人溝通的一把金鑰匙,，我們的道德,、修養(yǎng)、文化都將在普通話中得以充分展現(xiàn),。隨著時代的發(fā)展,，社會的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)時代正向我們走來,，在打字時為省事冒出來的同音字,、錯別字卻開始撲面而來，不規(guī)范的使用祖國語言,，給普通話的正確推廣起了很大的反作用,。所以，要想規(guī)范使用祖國語言,，就要求我們從生活點(diǎn)滴注意起,，嚴(yán)格要求自己，我們祖國的文字才會進(jìn)一步提高發(fā)展,。

所以我們要樹立說普通話,，寫規(guī)范字意識，爭做新時代的推普員,。在本屆推普周期間,，我代表全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議：

1.請用普通話道出你心中的每一聲問候，這一聲問候伴隨著你甜甜的微笑傳達(dá)給每一個關(guān)系你的朋友,。

2.請用普通話,、規(guī)范漢字傳授您的知識，讓每一滴知識的“雨露”都能流入渴求知識的心田,。

3.請用普通話道出你的疑問,，讓每一次困惑都可以迎刃而解。

4.請用普通話和你周圍的同學(xué)密切交流,，讓我們在交流中彼此溫暖和靠近,。

親愛的同學(xué)和老師們，讓我們立即行動起來,，學(xué)好普通話,，說好普通話!讓我們從自身做起,，從現(xiàn)在做起，從課堂做起,，人人講普通話,，時時講普通話，處處講普通話,。讓普通話成為我們的校園語言,。

讓我們攜起手來，互相監(jiān)督,，互相鼓勵,，讓清脆悅耳的普通話響徹校園的每個角落。

我的演講完畢!謝謝大家!

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

在這秋風(fēng)送爽,、碩果累累的季節(jié)里，我們迎來了不同尋常的一周——全國普通話推廣周,。同學(xué)們,，每年九月的第三周是全國推普周，今年是第xx屆推普周,，本屆推普周的主題是“推廣普通話,，共筑中國夢”。

同學(xué)們,，當(dāng)我們講著一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話,，寫出一手規(guī)范的漢字時，那些音符,，那些畫卷,，似乎在與我們的血脈一起跳動。此時,，我們的心中時常會涌起一種無比親近的感情，那是對祖國和民族深厚的感情!現(xiàn)在普通話和漢字與我們的祖國一樣,，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯(lián)合國六種工作語言之一,，成了香港、澳門同胞以及外國人爭相學(xué)習(xí)的熱門語言和文字,。普通話和漢字,，在這個時候，它的意義不僅僅是溝通的需要,，它還代表著中華民族的繁榮昌盛!它讓我們驕傲!讓我們自豪!

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們，作為中國人的我們,，每天都在抑揚(yáng)頓挫的語音中享受漢語的魅力,，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術(shù)的熏陶,。規(guī)范地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學(xué)之間,、師生之間的交流效果,，提高大家的文明意識，美化校園育人環(huán)境,，更可以維護(hù)母語的尊嚴(yán),，培養(yǎng)同學(xué)們的愛國之情。因此,，說好普通話,、寫好規(guī)范漢字是我們每一位同學(xué)的責(zé)任，為此,，學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：

1.師生以說普通話,、寫規(guī)范漢字為榮。

2.堅(jiān)持使用普通話與老師,、同學(xué)交流,，并能達(dá)到準(zhǔn)確流利，養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣,。

3,、在日常生活中注意使用文明語，不說粗話和臟話,，使文明用語成為一種自覺行為,。

4.盡量帶動家人在家庭生活中使用普通話，在力所能及的范圍內(nèi)積極主動推廣普通話,。

5.師生在社會生活中盡量堅(jiān)持使用普通話,，成為推廣普通話的楷模。

6.師生一同學(xué)習(xí)各種語言文字規(guī)范,，確保我們的作業(yè),、試卷、

教案,。

板書班級板報等注音用字和標(biāo)點(diǎn)符號規(guī)范無誤,。

老師們，同學(xué)們,，讓我們從今天開始,讓我們的周圍都洋溢著文明悅耳的聲音;讓我們所到之處,都留下清新暖人的普通話,，真正使普通話成為我們的校園語言!讓我們?yōu)榻ㄔO(shè)順暢交流的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

謝謝大家!

老師們,，同學(xué)們,。

大家好!

新的一周又開始了，本周是九月份的第三周,，也是第xx屆推廣普通話宣傳周,，簡稱推普周,。本屆推普周的主題是：提升國家通用語言文字應(yīng)用能力，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng),。

同學(xué)們,，愛祖國，愛講普通話,，這應(yīng)該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿,。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承,，泱泱大國,，龍的子孫，每一個中國人的臉上,，正揚(yáng)著華夏文明的燦爛,。隨著祖國的日益昌盛，做中國人,，講普通話,，這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言。學(xué)好普通話,，講好普通話,，這是我們每一個中國人責(zé)無旁貸的職責(zé)。隨著祖國的強(qiáng)大,，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學(xué)漢語的行列,。作為一名中國人更應(yīng)該為此感到驕傲：普通話作為漢語成了友誼的橋梁，溝通的紐帶,。

今天,，結(jié)合全國推普周活動在這里發(fā)出以下倡議：

1.“進(jìn)校就講普通話”，同學(xué)們進(jìn)校后無論課內(nèi)還是課外,，無論跟老師,、還是跟同學(xué)交流一律使用普通話，不能使用任何方言,。

2.“寫字要寫規(guī)范字”,，同學(xué)們的作業(yè)、書信等交流用字一律使用規(guī)范的簡化漢字,，不能使用。

繁體字,。

異體字和不規(guī)范的簡化字錯別字,。

3.各班成立語言文字小組，負(fù)責(zé)語言文字規(guī)范化推廣工作,。

4.各班制訂一條推廣語言文字,。

口號,。

出好一期專題報道。

黑板報,。

宣傳推普知識,。

老師們、同學(xué)們,，“推普周”是短暫的,，但“推普”的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們齊心協(xié)力說好普通話,，用好規(guī)范字;讓我們從自己身邊做起,，從我做起，使普通話從校園走向校外;在校園中營造一片文化氛圍,，宏揚(yáng)民族文化,，樹立民族精神，實(shí)現(xiàn)順暢交流,，構(gòu)建和諧社會而努力,。

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇六

大家好！

新的一周又開始了,，本周是九月份的第三周,，也是第20屆推廣普通話宣傳周，簡稱推普周,。

同學(xué)們,，愛祖國，愛講普通話,，這應(yīng)該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿,。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承,，泱泱大國,，龍的子孫，每一個中國人的臉上,，正揚(yáng)著華夏文明的燦爛,。隨著祖國的日益昌盛，做中國人,，講普通話,，這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言。學(xué)好普通話,，講好普通話,，這是我們每一個中國人責(zé)無旁貸的職責(zé)。隨著祖國的強(qiáng)大，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學(xué)漢語的行列,。作為一名中國人更應(yīng)該為此感到驕傲：普通話作為漢語成了友誼的橋梁,，溝通的紐帶。

在今年的推普周里,，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，我校創(chuàng)造性地開展“六個一”活動：開展每周一期推普活動。學(xué)唱一首紅色歌曲,。開展一次“啄木鳥”行動,。在社會或家庭進(jìn)行一次推普宣傳。組織一次以推普為主題的班隊(duì)會,。開展一次中華經(jīng)典美文誦讀活動,。

今天，結(jié)合全國推普周活動在這里發(fā)出以下倡議：

1,、“進(jìn)校就講普通話”,，同學(xué)們進(jìn)校后無論課內(nèi)還是課外，無論跟老師,、還是跟同學(xué)交流一律使用普通話,，不能使用任何方言。

2,、“寫字要寫規(guī)范字”,，同學(xué)們的作業(yè)、書信等交流用字一律使用規(guī)范的簡化漢字,，不能使用繁體字,、異體字和不規(guī)范的簡化字、錯別字,。

3,、各班成立語言文字小組，負(fù)責(zé)語言文字規(guī)范化推廣工作,。

4,、各班制訂一條推廣語言文字口號，出好一期專題報道黑板報,，宣傳推普知識,。

老師們、同學(xué)們,，“推普周”是短暫的,，但“推普”的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們齊心協(xié)力說好普通話,，用好規(guī)范字,；讓我們從自己身邊做起，從我做起，使普通話從校園走向校外,；在校園中營造一片文化氛圍，宏揚(yáng)民族文化,，樹立民族精神,，實(shí)現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會而努力,。

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇七

尊敬的老師們,，同學(xué)們：

大家好！

在九月這綠草如茵,，書聲朗朗的校園里,，我們迎來了第xx屆全國推廣普通話宣傳周。作為一名小學(xué)生,，我們是祖國的未來,，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化需要我們，而普通話將會是我們和別人溝通的一把金鑰匙,，我們的道德,、修養(yǎng)、文化都將在普通話中得以充分展現(xiàn),。隨著時代的發(fā)展,，社會的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)時代正向我們走來,，在打字時為省事冒出來的同音字,、錯別字卻開始撲面而來，不規(guī)范的使用祖國語言,，給普通話的正確推廣起了很大的反作用,。所以，要想規(guī)范使用祖國語言,，就要求我們從生活點(diǎn)滴注意起,，嚴(yán)格要求自己，我們祖國的文字才會進(jìn)一步提高發(fā)展,。

所以我們要樹立說普通話,，寫規(guī)范字意識，爭做新時代的推普員,。在本屆推普周期間,，我代表全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議：

1.請用普通話道出你心中的每一聲問候，這一聲問候伴隨著你甜甜的微笑傳達(dá)給每一個關(guān)系你的朋友,。

2.請用普通話,、規(guī)范漢字傳授您的知識，讓每一滴知識的“雨露”都能流入渴求知識的心田。

3.請用普通話道出你的疑問,，讓每一次困惑都可以迎刃而解,。

4.請用普通話和你周圍的同學(xué)密切交流，讓我們在交流中彼此溫暖和靠近,。

親愛的同學(xué)和老師們,，讓我們立即行動起來，學(xué)好普通話,，說好普通話!讓我們從自身做起,，從現(xiàn)在做起，從課堂做起,，人人講普通話,，時時講普通話，處處講普通話,。讓普通話成為我們的校園語言,。

讓我們攜起手來，互相監(jiān)督,，互相鼓勵,，讓清脆悅耳的普通話響徹校園的每個角落！

我的演講完畢!謝謝大家!

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇八

老師們,，同學(xué)們：

大家好,！

新的一周又開始了，本周是九月份的第三周,，也是第十五屆推廣普通話宣傳周,，簡稱推普周。

同學(xué)們,，愛祖國,，愛講普通話，這應(yīng)該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿,。五千年文化的沉淀,，五千年華語的傳承，泱泱大國,，龍的子孫,，每一個中國人的臉上，正揚(yáng)著華夏文明的燦爛,。隨著祖國的日益昌盛,，做中國人，講普通話,，這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言,。學(xué)好普通話,，講好普通話，這是我們每一個中國人責(zé)無旁貸的職責(zé),。隨著祖國的強(qiáng)大,，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學(xué)漢語的行列。作為一名中國人更應(yīng)該為此感到驕傲：普通話作為漢語成了友誼的橋梁,，溝通的紐帶,。

我們莞城步步高小學(xué)是東莞市語言文字規(guī)范化示范校，因此,，我們步步高小學(xué)的每一位同學(xué)都應(yīng)該說好普通話，寫好規(guī)范的漢字,，做新時代的推普員,。

在今年的推普周里，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，我校創(chuàng)造性地開展“六個一”活動：一條橫幅,、一個宣傳欄、一塊板報,、一個主題班會,、一次校(園)級語言文字活動、一次社區(qū)(或家長)語言文字活動,。

推普周國旗下講話稿小學(xué)二年級篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是《低碳節(jié)能，從我做起》,。

當(dāng)你從電視里看到祖國的北疆面臨嚴(yán)重的冰凍雪災(zāi)時,，當(dāng)你聽到我國西南部分地區(qū)遭遇百年不遇的大旱時，當(dāng)你抬頭發(fā)現(xiàn)天空不再那么湛藍(lán)時,，當(dāng)你抱怨天氣為何如此炎熱時,，有沒有意識到：這一切都是我們?nèi)祟愐皇衷斐傻?多年來，隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入,，大量溫室氣體,，主要是二氧化碳的排出，導(dǎo)致全球氣溫升高,、氣候變幻無常,、生存環(huán)境日益惡化，嚴(yán)重威脅著人類的健康與生命,。

20xx年12月,，被稱為“拯救地球最后機(jī)會”的聯(lián)合國氣候變化大會在哥本哈根召開，一場“低碳革命”在全球悄然興起,，“節(jié)能減排”,、“低碳生活”開始逐漸成為人們的共識,。為普及氣候變化知識，宣傳低碳發(fā)展理念,，鼓勵公眾參與,，控制溫室氣體排放，國務(wù)院決定自20xx年起,，將每年6月全國節(jié)能宣傳周的第三天設(shè)立為“全國低碳日”,。今年的6月13日―6月19日是全國節(jié)能宣傳周，而昨天――6月15日是第4個全國低碳日,，本次低碳日的主題是“低碳城市宜居可持續(xù)”,。

“低碳”指的是生活中所耗用的能量要盡力減少，減低碳,，特別是二氧化碳的排放量,，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化,?？墒牵谖覀冎車?，不注意節(jié)能減排的生活方式卻是比比皆是：大量使用一次性餐具或塑料袋,，隨處亂扔垃圾，不隨手關(guān)閉電器的電源,，夏天將空調(diào)的溫度調(diào)得很低,，即使很近的路途也要開私家車出行……這些行為看似平常，卻無時無刻不影響著我們的生存環(huán)境,。地球只有一個,，為了保護(hù)我們賴以生存的家園，減少二氧化碳排放,，選擇“低碳生活”是我們每個人應(yīng)盡的責(zé)任,。

那么，該如何貫徹“低碳生活”理念呢?聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署曾對個人“低碳生活方式”提出了幾項(xiàng)小建議,，如：把在跑步機(jī)上45分鐘的鍛煉改為到附近公園慢跑,，可以減少將近1000克的碳排放量;不用洗衣機(jī)甩干衣服，讓衣服自然晾干,，可以減少2300克的碳排放量;休息時關(guān)閉電腦及顯示器,，可以將二氧化碳排放量減少1/3。有調(diào)查顯示,，少搭乘1次電梯,，能減少218克的碳排放量;少開冷氣1小時，能減少621克的碳排放量;少看電視1小時,，能減少96克的碳排放量;少開車1公里,，能減少220克的碳排放量,。可見,，踐行“低碳節(jié)能”對于我們來說是舉手之勞,。

“低碳生活”的核心內(nèi)容是低污染、低消耗,、低排放和多節(jié)約,。具體而言有十個準(zhǔn)則，即：拒絕塑料袋,、巧用廢舊品,、遠(yuǎn)離一次性、提倡水循環(huán),、出行少開車,、用電節(jié)約化、辦公無紙化,、購物需謹(jǐn)慎、植物常點(diǎn)綴,、爭做志愿者,。希望我們每個同學(xué)都能樹立健康生活、綠色生活理念,，學(xué)習(xí)節(jié)能減排知識,，選擇低碳生活方式，努力使自己成為“低碳一族”,。