時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們又將迎來(lái)新的喜悅,、新的收獲，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧,。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的計(jì)劃呢,？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇一

一,、上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,，積極舉手發(fā)言，不做小動(dòng)作。有不懂的問(wèn)題要及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問(wèn)題當(dāng)堂解決,。

二、回家后,，要認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),，做到字跡工整。

三,、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào)，以便第二天在課堂上特別注意,。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí),。

四、課余時(shí)間多讀有益的書(shū),，增長(zhǎng)更多的知識(shí),。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施,，我想通過(guò)我的努力,，一定能夠取得更好的成績(jī)。請(qǐng)老師,、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng),。

文檔為doc格式。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇二

首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表,。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性,。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái),。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳,。

我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間,。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),，容易身心疲勞,。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些,。

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí),。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩,。這是一種不科學(xué)的安排。

學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗,，我們學(xué)得一知半解,，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快,，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間,。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà),、學(xué)游泳,、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等,。所以,，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),，保證學(xué)習(xí)的效果,。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,，完成自己心中的愿望。

寒假期間,，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度,、睡眠過(guò)多,、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,，還不如睡覺(jué),，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,，不要覺(jué)得是寒假了,，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué),。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振,、身體不適、身體抵抗力下降等,。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣,。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好,，總之,，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,，活動(dòng)一下腿腳,，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的,，要按時(shí)吃飯,。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了,，中午父母不回來(lái)吃飯,，就干脆不吃,，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,，吃東西無(wú)所節(jié)制,，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因,。 五,、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人,。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,，了解到各地的風(fēng)土民俗。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇三

一,、保持良好的生活習(xí)慣,，遵守固定作息時(shí)間：

6：30起床。

6：50洗漱完畢,。

7：20早餐完畢,。

8：00早間自由閱讀完畢。

12：30午餐完畢,。

14：00午睡完畢,。

18：30晚餐完畢。

21：00睡覺(jué),。

二,、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃：

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè)或課外學(xué)習(xí);。

每天保障半小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;,。

每天保障半小時(shí)的英語(yǔ)聽(tīng)讀;,。

每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步,、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全,。

周目標(biāo)：

1、每周背誦唐詩(shī)二首,。

2,、每天閱讀小說(shuō)10頁(yè)左右—最好限定一下時(shí)間,，確保閱讀速度。

3,、每周二篇習(xí)作或二篇好詞好句,。

4、計(jì)算機(jī)操作技能學(xué)習(xí),，中英文鍵盤(pán)打字練習(xí),、利用網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)資料、發(fā)送電子郵件,，申請(qǐng)博客,，制作ppt，辦公軟件等,，每周不少于2小時(shí),，三年級(jí)計(jì)劃嘗試建立同學(xué)們自己的博客了，大家都努力做下準(zhǔn)備噢,。

三,、生活技能學(xué)習(xí)及活動(dòng)安排。

1,、隨父母旅游一次,。

2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),，洗衣服,、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;假期學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù),。

3,、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待,。

4,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長(zhǎng),。

5,、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn),。

6,、每周出游一次或參加一次集體活動(dòng)。

小學(xué)學(xué)習(xí)方法,。

(一)積累法,。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)積少成多、聚沙成塔,、長(zhǎng)期積累的過(guò)程,。它需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中不斷壯大,、充實(shí)。

這種積累應(yīng)該從小學(xué)階段做起,，小學(xué)語(yǔ)文學(xué)習(xí)需要學(xué)生不斷積累與練習(xí),。首先體現(xiàn)在生詞和語(yǔ)句方面，這是學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基本功,。每篇課文的生字是學(xué)生必須掌握的;課文中出現(xiàn)的(四字)詞語(yǔ),、成語(yǔ)、好詞好句,、優(yōu)美的段落等,，學(xué)生要理解其意思，在行文,、造句,、寫(xiě)作方面靈活運(yùn)用，文中的優(yōu)美段落,，運(yùn)用了什么樣的修辭手法?運(yùn)用的是明喻還是暗喻?語(yǔ)句用詞上有何特點(diǎn)等,，這些都是學(xué)生要掌握的。有些語(yǔ)句和詞語(yǔ)寫(xiě)法新穎,，或者是當(dāng)下難以消化的,，這時(shí)就需要一個(gè)摘抄本，將它們記錄下來(lái),，方便以后溫故知新,。其次，小學(xué)階段還會(huì)簡(jiǎn)單涉及部分標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用,，比如破折號(hào),、雙引號(hào)等。老師要對(duì)講到的課文中涉及的相關(guān)知識(shí)做記錄,，課后自己整理總結(jié),，得出規(guī)律與結(jié)論，為以后的學(xué)習(xí)掃清“攔路虎”,。再次,，積累法不僅僅是對(duì)課本知識(shí)的積累，課外的閱讀也是必需的,。新課標(biāo)要求學(xué)生多方面,、多元化學(xué)習(xí)。知識(shí)就是海洋,，課本里的知識(shí)只是海面上的一個(gè)浪花,，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生的需求的，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行課外閱讀是很有必要的。

(二)“溫故知新”法,。

溫故知新：復(fù)習(xí)舊的知識(shí)，進(jìn)而能有新的體會(huì),。這是出自孔子《論語(yǔ)?為證》里的一個(gè)成語(yǔ),。孔子是春秋時(shí)期的教育家,，在教學(xué)上有豐富的經(jīng)驗(yàn),。他鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)良好的品德，深入鉆研,，提出“學(xué)而時(shí)習(xí)之,，溫故而知新”。

在小學(xué)階段,，不要求每個(gè)學(xué)生都做到“知新”,，但是“溫故”是必須做到的。每天晚上睡覺(jué)前,，把白天學(xué)習(xí)的知識(shí)在腦子里梳理回放一次,，這樣可以加深記憶，應(yīng)用這個(gè)方法對(duì)于學(xué)好語(yǔ)文很有幫助,。在回憶的過(guò)程中,，可能會(huì)出現(xiàn)有些內(nèi)容記憶模糊的現(xiàn)象，學(xué)生需要勤動(dòng)手,，及時(shí)找出課本“溫故”,，然后合上書(shū)再次回憶，直到可以清晰回顧,。如時(shí)間允許,，則可以多次反復(fù)回憶。由于是當(dāng)天所學(xué)知識(shí),，學(xué)生的記憶比較深刻,，大體印象還在，可以達(dá)到“短時(shí)間,，高效率”的高分效果,。如果是回到家、合上書(shū),、扔一邊,，對(duì)所學(xué)知識(shí)冷落處理，那么,，復(fù)習(xí)時(shí),，面對(duì)堆積如山的知識(shí)點(diǎn)，不可能短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高效復(fù)習(xí)效果。而且速效學(xué)習(xí)往往只能應(yīng)付一時(shí)的考試,，并沒(méi)有真正掌握知識(shí)內(nèi)容,。這種“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”的做法是下下策,，“急來(lái)抱佛腳”不如“睡前多回憶”效果好,。

我是一個(gè)很愛(ài)讀書(shū)的人。平常沒(méi)事手里面就拿著一本書(shū)來(lái)看,，所以根據(jù)我讀書(shū)的經(jīng)驗(yàn),，認(rèn)為讀書(shū)的過(guò)程其實(shí)并不需要刻意地去主動(dòng)想問(wèn)題，而是邊讀邊收獲邊感悟,，并且結(jié)合自己平常生活中的經(jīng)驗(yàn)更加深刻地體會(huì)書(shū)中文學(xué)化的思維,。至于如何讀書(shū)怎樣才能把書(shū)讀好，我認(rèn)為做任何事情都要以興趣為第一前提,，如果你本人是熱愛(ài)書(shū)本并能夠?qū)⒆约旱乃季S和狀態(tài)完全沉浸在書(shū)本中的那個(gè)奇異色彩斑斕的世界中,，我想你是不會(huì)為“怎樣讀書(shū)”這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁的。因?yàn)橐坏┠銓⒛愕木袷澜绾蜁?shū)本中結(jié)合,，那么你就能夠讀到書(shū)中主人公的情感并能夠體知到書(shū)本所要闡述給你的一切,。

每當(dāng)你讀完一本書(shū)，你可以泡上一杯茶,，坐在陽(yáng)光下靜靜地思考,，我到底從這本書(shū)里學(xué)會(huì)了什么，我和書(shū)中的人物有什么共通的地方,，有什么是我該學(xué)會(huì)避免的,，有什么是我該知道今后注意的，有什么又是我現(xiàn)在應(yīng)該珍惜并為之自豪的,。我想通過(guò)這樣學(xué)以致用,，這樣親身體會(huì)，一定會(huì)從每一本書(shū)中得到不少的財(cái)富!希望我的一點(diǎn)點(diǎn)小的感悟能夠解答你的困惑!并希望你能夠在書(shū)的海洋中自由的徜徉!

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇四

俗話(huà)說(shuō)：“逆水行舟,，不進(jìn)則退,。”這句話(huà)說(shuō)得不錯(cuò),。今后,，我一定要做到以下幾點(diǎn)：

一、做好“三定”,。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分,，英語(yǔ)98分以上,；二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念；三定幫扶對(duì)象,，做好老師的助手,，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量,。

二,、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難,，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解,，并能做到“不恥下問(wèn),?！?/p>

三、上課專(zhuān)心聽(tīng)講,，認(rèn)真做好筆記,，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān),。

四,、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新,，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”,。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),，不妒忌別人,，遇到挫折和失敗，不灰心,、不氣餒,。

六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間,，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞,。星期六,、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。

今后,，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘，超越自我,，力爭(zhēng)考取好成績(jī),，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇五

一,、上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,，積極舉手發(fā)言，不做小動(dòng)作,。有不懂的問(wèn)題要及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問(wèn)題當(dāng)堂解決。

二,、回家后,，要認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，做到字跡工整,。

三,、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào),，以便第二天在課堂上特別注意,。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

四,、課余時(shí)間多讀有益的書(shū),，增長(zhǎng)更多的知識(shí)。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施,，我想通過(guò)我的努力，一定能夠取得更好的成績(jī),。請(qǐng)老師,、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng)。

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小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇六

活動(dòng)目的：

(1)通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生知道水是人類(lèi)生存的資源,。

(2)明確節(jié)約用水是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù),。

(3)學(xué)會(huì)做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事。

活動(dòng)流程,。

一,、活動(dòng)開(kāi)始：(請(qǐng)出主持人)。

今天老師想請(qǐng)同學(xué)們組織召開(kāi)一次《節(jié)約用水》主題班會(huì),，號(hào)召大家都來(lái)節(jié)約用水,，好不好?讓我們用熱烈的掌聲請(qǐng)出我們的班委。

二,、學(xué)生組織開(kāi)展活動(dòng),。

1,、談話(huà)導(dǎo)入(主持人：同學(xué)們，說(shuō)到水,，大家都非常熟悉,，在我們的日常生活中處處都有它的身影，它是我們生存的必需品,。同學(xué)們說(shuō)說(shuō),，你們都知道哪些地方需要水?)。

2,、創(chuàng)設(shè)情景,，明理導(dǎo)行。

主持人：它對(duì)我們用處可大了,。

學(xué)生甲：(戴上頭飾)我是一棵小草,，有了水的滋潤(rùn)，我挺起了我的腰桿,，你看我多開(kāi)心啦!

學(xué)生乙：(戴上頭飾)我嘛,，大家都認(rèn)識(shí)我,。我是一只小燕子,，無(wú)論是在偏僻的農(nóng)村還是無(wú)人的曠野，到處都可以喝到水,，你看我長(zhǎng)得多壯呀!

學(xué)生丙,、丁：小狗,、花兒(略),。

主持人：聽(tīng)了這幾位朋友的自述，你想到什么?同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)交流一下吧!

主持人：如果沒(méi)有了水,，同學(xué)們想想看,，那我們的生活將會(huì)是一個(gè)什么樣子?

(1)學(xué)生甲：上場(chǎng)表演“用水后水龍頭不關(guān)，讓水嘩嘩地流著,?！?/p>

(2)學(xué)生乙：表演“洗手時(shí)把水龍頭開(kāi)得很大，讓水白白地流掉,?！?/p>

主持人：真是令人心酸哪，看到這樣的現(xiàn)象,，你會(huì)怎么想?怎么做?

學(xué)生：“阻止他們的行為”,、“上前把它關(guān)好”、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演,。

主持人：在你們身邊,，有沒(méi)有類(lèi)似的事情發(fā)生呢?

學(xué)生：“水龍頭沒(méi)關(guān)緊”,，“用水時(shí)水量很大”……。

3,、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?

(小組討論,，制定節(jié)水金點(diǎn)子)。

4,、出示倡議書(shū),。

倡議書(shū)。

親愛(ài)的同學(xué)們,，朋友們：水是我們的親密伙伴,，我們的生活離不開(kāi)它，讓我們行動(dòng)起來(lái),，節(jié)約用水,。我們要做到：

(1)用完水，及時(shí)關(guān)緊水龍頭,。

(2)用水時(shí),，盡量不把水路開(kāi)得太大。

(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用,。(比如：洗完菜的水可以用來(lái)澆花,。)。

(4)看見(jiàn)浪費(fèi)水的行為,，積極制止,。

5、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚),。

一滴水,，一個(gè)點(diǎn)，

一只螞蟻喝一年;,。

十滴水,，一條線(xiàn)，

兩只螞蟻能劃船,。

小朋友,，不浪費(fèi)，

別讓龍頭淚漣漣,。

師：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么,，今后打算怎樣做呢?

結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，水是生命的源泉,，沒(méi)有水就沒(méi)有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法,，讓所有的人都能珍惜水源，愛(ài)護(hù)環(huán)境,，最后老師送給你們一句話(huà)：“珍惜水資源,，讓我們的世界更美!”

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇七

說(shuō)明：1,、以上所有的項(xiàng)目達(dá)標(biāo)每天可獎(jiǎng)勵(lì)1元錢(qián)作為零花錢(qián)。2,、如作業(yè)和練琴不能按時(shí)完成扣除零花錢(qián)一元,。3、如果表現(xiàn)良好,，不需要父母督促,，所有的作業(yè)都盡力的去完成。主動(dòng)提出問(wèn)題,，可得到適當(dāng)?shù)念~外獎(jiǎng)勵(lì),。4、如一周內(nèi)每天都達(dá)標(biāo),，周末獎(jiǎng)勵(lì)一次看電影或游玩一次,。5、如各項(xiàng)目可提前完成,，節(jié)省的時(shí)間可以自由支配(看電視玩電腦),。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇八

xx年小學(xué)寒假，自1月19日始至2月28日止,，3月1日開(kāi)學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止,，2月24日上班。

寒假期間,，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五),、2月9日(星期二),、2月26日(星期五),。

二、作業(yè)要求,。

1,、開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任,，進(jìn)行"我的成長(zhǎng)足跡"研究活動(dòng),，同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開(kāi)展課題研究,、論文撰寫(xiě)和小發(fā)明創(chuàng)造,。開(kāi)學(xué)后學(xué)校要組織專(zhuān)門(mén)的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì)，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果,。開(kāi)學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選,，并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日,。

2,、深化"做一個(gè)有道德的人"主題實(shí)踐活動(dòng),，從"孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩"出發(fā),，為父母,、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人,、回報(bào)長(zhǎng)輩的過(guò)程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,，體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以"愛(ài)父母"為主題,，寫(xiě)心得體會(huì)或童謠,。開(kāi)學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日,。

3,、開(kāi)展陽(yáng)光體育健身活動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),，形成良好的生活習(xí)慣,，認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4,、在假期里,，通過(guò)參觀博物館、紀(jì)念館,、展覽館,、烈士陵園等愛(ài)國(guó)主義教育基地，參加社會(huì)實(shí)踐,、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式,，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義意識(shí)。4~6年級(jí)以"愛(ài)家鄉(xiāng)"為主題,，每人寫(xiě)心得體會(huì),，開(kāi)學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日,。

6,、開(kāi)展"手拉手"活動(dòng)，與身邊外來(lái)務(wù)工人員子女,、單親家庭子女,、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子,，為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福,，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開(kāi)展為手拉手小伙伴寫(xiě)一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪,、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物,、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門(mén)或生活好習(xí)慣,、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書(shū)并交流心得等活動(dòng),。在假期開(kāi)展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"活動(dòng),。同學(xué)們可以登錄網(wǎng)，在首頁(yè)上點(diǎn)擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"欄目進(jìn)入,，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件,。(步驟：1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2,、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3,、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名")屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進(jìn)行宣傳,。1~6年級(jí)以"愛(ài)同學(xué)"為主題寫(xiě)一篇心得體會(huì),，每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日,。

7,、開(kāi)展賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"活動(dòng)。在全校學(xué)生中開(kāi)展征集爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"童謠活動(dòng),。要求用自己的語(yǔ)言,，表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"的認(rèn)識(shí)、理解和心聲,，要真實(shí)自然,、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口,、容易傳誦,。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限，開(kāi)學(xué)后以班級(jí)為單位上交,。4~6年級(jí)每班至少2篇,。上交時(shí)間第三次召集日。

8,、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開(kāi)展了"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽",。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上,，分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),，試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào),，郵編116021)，信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"字樣,。第三次召集日,，各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù),，統(tǒng)一上報(bào)。

備注：學(xué)校圖書(shū)館,、操場(chǎng),、電腦室開(kāi)放時(shí)間另行通知。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇九

暑假就要到了,，我在暑假期間制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃,。

主要安排是這樣的：

一、按時(shí)作息,，早上8：30起床,，晚上10：00左右_;。

二,、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);,。

三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄;,。

四,、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行;,。

五,、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù);,。

六,、不挑吃穿,，不亂花錢(qián)。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢(qián),，用錢(qián)有計(jì)劃;,。

七、學(xué)會(huì)如何招待客人;,。

八,、為家人講些笑話(huà)或故事，帶給家人快樂(lè);,。

九,、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來(lái)歷,。了解世界地理以及氣候的變化;,。

十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;,。

十一、堅(jiān)持寫(xiě)日記,。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十

(午餐)：綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉,、雞肉,、火雞肉、瘦牛肉等),，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚(yú)或貝類(lèi),，任何一種都可以(清蒸),，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去,。一片烤面包,、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替),。

星期二,。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可,?？Х然虿枰槐?不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄,、包心菜,、芹菜、橄欖菜,、南瓜,、黃瓜、龍眼,、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期三。

(午餐)：鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片紅燒羊肉,，所有的肥肉和脂肪全部切掉,，不帶皮;包心菜、番茄,、黃瓜,、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四,。

(午餐)：兩個(gè)蛋,，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：紅燒,、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜,、綠辣椒,、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五。

(午餐)：綜合乳酪片,、蔬菜,、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚(yú)或肉類(lèi);綜合沙拉,，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六,。

(午餐)：水果沙拉,、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄,、包心菜,、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日,。

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄,、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：清煮牛排,，所有的脂肪要去掉，包心菜,、黃瓜,、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

注：

1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食,，一般人可減七至十公斤,。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行,。

注意事項(xiàng)：

一,、禁食酒、糖,、飲料,、冰淇淋、蛋糕,、瓜子,、花生等。

二,、一切米食,、菜,，均不可用油炒炸。

三,、三餐禁食菜單外食物,。

四,、咖啡不可加糖,。

五、不可喝牛奶,。

六,、蛋、雞肉,、魚(yú),，只可煮、蒸,、鹵,。

七、可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡,。

八,、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九,、果蔬種類(lèi),，可增加含糖份、水份較少之水果,，如蓮霧,、香瓜、水梨,，或泡菜,、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽,、韭菜,、茄子等青菜。

多動(dòng)：多散步,、運(yùn)動(dòng),、作體操，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗,，超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十一

1.早上6：30起床,，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒),。

2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了),，如果是周2.4.6那就寫(xiě)作業(yè),，連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高,。中午吃飯,。看電視1小時(shí)(吃完再看),。

3.睡覺(jué),，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺(jué),，因?yàn)閯偝赃^(guò)飯,，看完電視，上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間...

4.下午再玩電腦,，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線(xiàn)人多,，活動(dòng)多，所以安排到下午,，玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí),，(因?yàn)橛袊?guó)外專(zhuān)家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)。

5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),，做做眼保健操,，看看書(shū)，一直看到吃飯,，幫家人擺擺凳子,，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活,，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的,，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)。

6.看電視,，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等,，還有,，中央二套的詠樂(lè)匯和中央三套的娛樂(lè)節(jié)目也不錯(cuò)。

7.刷碗,。

周1.5去圖書(shū)館(就不用玩電腦了),。

周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。

首先,，糾正孩子的放假觀念,，不要讓孩子認(rèn)為，放假就可以作息不規(guī)律,，不眠不休,，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò),。合理安排假期作息，保證適度睡眠,，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,，是家長(zhǎng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō),，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠,，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí),。孩子放假在家,，沒(méi)有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制，難免熬夜晚起,，但為了孩子的身體健康，家長(zhǎng)們要根據(jù)情況加以控制,，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn),。

其次，鼓勵(lì)孩子走出家門(mén),。多參加戶(hù)外活動(dòng),，并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,，鍛煉時(shí)間較少,，單憑一周兩次的體育課很難滿(mǎn)足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,，獨(dú)自進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持,，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩,、踢毽子,、羽毛球、乒乓球,、籃球……等等,，如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇,。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),。對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有幫助的。

關(guān)于家務(wù),，每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要,，增加了成人感和成就感,。

再次,，請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班，尊重孩子的意愿,，不做無(wú)用功,。家長(zhǎng)望子成龍心切，同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人,，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班,，使孩子還沒(méi)有調(diào)整休息好，就背起另一種包袱,，這樣做的都是無(wú)用功,。上面說(shuō)過(guò)，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候,，意識(shí)到英語(yǔ)重要性之后,，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本,。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控,。效果出奇的好，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂(lè)意問(wèn)家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,，屏幕上,，墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音,。之后就如我說(shuō)的,，當(dāng)上了英語(yǔ)課代表，呵呵?，F(xiàn)在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的,。

所以說(shuō)，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),，并一定要尊重孩子的興趣和想法,，避免讓孩子有過(guò)大的壓力。

最后,，強(qiáng)調(diào)一下,。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長(zhǎng)是否把假期的支配權(quán)交給孩子,，可以視孩子的自主意識(shí),、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表,，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下,。我也在不斷調(diào)整中。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十二

書(shū)是人類(lèi)文明和智慧的結(jié)晶,，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書(shū)為友,，與經(jīng)典對(duì)話(huà),，與博覽同行，開(kāi)闊視野,，陶冶情操,，積淀文學(xué)底蘊(yùn)，提高文學(xué)修養(yǎng),，讓書(shū)香飄滿(mǎn)假期,，特制定此方案。

二,、讀書(shū)目標(biāo),。

通過(guò)閱讀開(kāi)闊學(xué)生的視野，拓寬知識(shí),，養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣,，提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。

三,、寒假讀書(shū)目錄推薦,。

格林童話(huà)。

外國(guó)童話(huà)選,。

中國(guó)古代神話(huà)。

中國(guó)古代寓言故事,。

中外神話(huà)傳說(shuō),。

中國(guó)民間故事。

中華成語(yǔ)故事,。

三國(guó)演義(明羅貫中),。

水滸傳(清施耐庵)。

紅樓夢(mèng)(清曹雪芹),。

岳飛傳,。

楊家將。

狄公案,。

雷鋒的故事,。

中國(guó)節(jié)日故事。

中外名人故事,。

中外智慧故事,。

中外探險(xiǎn)故事。

世界偉人故事,。

魯濱遜漂流記,。

四、具體內(nèi)容及要求,。

撰寫(xiě)讀書(shū)筆記,。

2,、格式要求：硬皮本,。

3,、內(nèi)容要求：每篇讀書(shū)筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書(shū)感悟。

小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十三

上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）????????????????????????????下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????學(xué)習(xí)英語(yǔ),。

日有所誦會(huì)背一篇???。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地,。

日有所誦會(huì)背一篇???,。

日有所誦會(huì)背一篇。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地,。

日有所誦會(huì)背一篇???,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????。