總結(jié)是我們成長的見證,，記錄了我們經(jīng)歷過的各種挑戰(zhàn)和成就?？偨Y(jié)的語氣要積極,、正面，鼓勵自己和他人進(jìn)步,。這是一篇優(yōu)秀的總結(jié)范文,，可以為我們提供一些建議和啟發(fā)。

教師的武術(shù)活動策劃書篇一

武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶,，是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn),，它以獨特的運動形式和豐富的文化內(nèi)涵，伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史,。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想,，感化激勵著代代華夏兒女。武術(shù)既能強(qiáng)身健體又極具觀賞價值,，給人以勇的精神,、力的鼓舞和美的享受。在二十一世紀(jì)新時代的背景下,，武術(shù)發(fā)展面臨新的契機(jī)和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術(shù)的內(nèi)在價值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心,，她對弘揚民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實意義,。武術(shù)文化對當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響,。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運動,是武術(shù)文化在新時代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。

共青團(tuán)湖南工程學(xué)院委員會湖南工程學(xué)院體育教學(xué)部,。

承辦單位：

特邀單位：

湘潭大學(xué)神州武術(shù)協(xié)會湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會,。

湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會。

協(xié)辦單位：

湖南工程學(xué)院歌友協(xié)會,。

湖南工程學(xué)院武術(shù)協(xié)會以強(qiáng)身健體為宗旨,，提倡尚武自強(qiáng),，生生不息的健康生活觀念的形象早以在湖工校園內(nèi)廣泛傳開，應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次湖工武林大會,。這次活動中,，我們將聯(lián)合湘潭大學(xué)、湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會,、湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會,、湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會等湘潭高校的武術(shù)協(xié)會，以武術(shù)交流為目的,，力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,，來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時,，這次交流會可以增強(qiáng)湖工與其他兄弟學(xué)校的交流,，擴(kuò)大湖工武術(shù)協(xié)會在湘潭的影響，在為學(xué)校增光的同時又鍛煉了湖工武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年,，并為同學(xué)們帶來豐盛的.武術(shù)盛宴,。

芮元慶張敏文超田凱張華昌雷會。

活動顧問：

許毓成（體育部書記兼主任）,。

李愛國（院團(tuán)委書記）。

張建新（體育部副主任）,。

鄧然（團(tuán)委辦公室主任）,。

涂璐田海旺（團(tuán)委老師）。

11月29日晚7：30,。

湖工武林大會,。

（一）活動宣傳（晚會當(dāng)周）。

a:宣傳板,。

制作：晚會宣傳板,。

要求：形式不限，構(gòu)思新穎,，以“武術(shù)周”晚會為主題,。

b：海報。

制作：“武術(shù)周”晚會海報,。

要求：形式不限,，構(gòu)思新穎，以“武術(shù)周”晚會為主題,；專業(yè)噴繪海報,。

c：宣傳單。

制作：元旦晚會傳單,。

要求：形式不限,，構(gòu)思新穎，以“武術(shù)周”晚會為主題。

d：網(wǎng)站,。

制作：湖南工程學(xué)院網(wǎng)站,，塔鈴論壇。

要求：以“武術(shù)周”晚會為主題,，介紹本次活動的內(nèi)容,、時間、地點,，及本次活動的贊助商,。

（二）活動贊助。

在活動策劃之前,，我們對拉贊助就有了一個明確的方向和目標(biāo),，活動被批準(zhǔn)后，我們將調(diào)動外聯(lián)部的干部干事們并聯(lián)合其他干部進(jìn)行拉贊助的工作,，贊助商的對象除了常規(guī)的以外,，我們還將面向有關(guān)體育或是武術(shù)健身類的贊助商，這樣對我們拉贊助會有些幫助,。具體商業(yè)合作方案見附2,。

（三）活動節(jié)目組織。

前期：（10月22日——11月15日）,。

1.通知各學(xué)校準(zhǔn)備節(jié)目,，同時自己協(xié)會也要準(zhǔn)備，確定所報節(jié)目演員人數(shù),。

2.確定晚會參加人員名單及主持人,。

3.邀請禮儀隊，并確定禮儀隊人數(shù),。

中期：（11月15日——11月22日）,。

1.推動各學(xué)院的節(jié)目進(jìn)程。

2.對所有演出節(jié)目進(jìn)行前期篩選,。

3.對所有參賽節(jié)目進(jìn)行彩排并進(jìn)行選優(yōu)方案,。

4.確定所有參賽節(jié)目。

后期（11月22日——11月29日）,。

1.音響師和燈光師就位,，安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作。

2.通知各學(xué)院遞交節(jié)目音樂及燈光要求,。

3.在晚會當(dāng)天下午進(jìn)行最后一次彩排,，并保證表演安全順利的完成。

（四）晚會會場布置（晚會當(dāng)天）,。

會場入口：用各色氣球沿著入口門型做成一個氣球門,，給人以溫馨的感覺,，并點綴些彩紙。

會場觀眾區(qū)：在會場上空的風(fēng)扇上懸掛氣球或者彩紙和彩帶,，在會場周圍窗戶的玻璃上噴灑可以擦掉的各種圖案,，這樣不至于讓會場那么單調(diào)，籠罩著和諧的氣氛,。

舞臺區(qū)：舞臺兩邊懸掛氣球,，垂直下來。舞臺背景以淡色為主,，用泡沫字或是剪紙作為晚會主題,，貼在舞臺背景幕布上，左下方用剪紙做成主辦,、承辦方和贊助商,，貼在幕布上，在晚會主題上方分別用氣球做成不規(guī)則的屋檐形狀,，幕布其他部分可以貼一些塑料花和一些貼花,，舞臺前上方懸掛一條氣球橋或者彩帶橋。

（所有道具在晚會前3天準(zhǔn)備好,，在晚會開始當(dāng)天上午開始進(jìn)入會場布置,。）。

（五）人員安排,。

外聯(lián)組：田凱文超李鑫吳傳斌田靈芝羅承碧雷會侯燁丹,。

宣傳組：周熙陳祥紅劉又春姬玉飛周彬瞿曉紅張華昌。

活動組：張敏劉丹李素梅周嘉斌李孝龍孔柳滴周理曾燚盧靜,。

陳新喆王歡。

節(jié)目組：芮元慶文超何健中周熙王駿田凱鄭云馮祖世易子為,。

（六）其它,。

主持人、禮儀隊在晚會開始前四十分鐘化妝好,，禮儀隊在晚會開始前半個小時站在會場門口進(jìn)行接待工作,，貴賓由禮儀小姐待到指定座位。晚會結(jié)束后,，會場結(jié)束清掃工作和外校演員歡送工作由武協(xié)干部全權(quán)負(fù)責(zé),。

附1：晚會節(jié)目單（暫定）。

主持人致開幕詞：介紹到場嘉賓,。

湖工武協(xié)跆拳道表演,。

城建武協(xié)表演。

湖工武協(xié)雙節(jié)棍《棍傲江湖》,。

科大武協(xié),。

湘潭職院武協(xié)表演,。

魔術(shù)表演。

歌曲串串燒《櫻花草》,、《雪人》,。

湘大武協(xié)《太極》。

晚會結(jié)束,，各個節(jié)目演員合影留戀,，武術(shù)同仁合影交流。

附2：商業(yè)合作方案,。

為使本次活動同時能夠促進(jìn)學(xué)院內(nèi)外武術(shù)運動的充分交流,，形成良好的社會影響，使武林大會獲得圓滿成功,。歡迎社會各界踴躍贊助,，我們同時將進(jìn)行較大規(guī)模的宣傳活動。本次活動主辦方（以下簡稱甲方）希望與商家（以下簡稱乙方）合作,，針對商業(yè)活動,，提高商家在高校中的知名度和市場占有率，結(jié)合我們的主辦方式,，為達(dá)到互營互利,，特制定以下方案。

本次活動的商家受益點,。

1．乙方提供本次活動所需資金總數(shù)的1/2,，即可為本次活動總冠名。

2．乙方提供本次活動所需資金總數(shù)的1/4,，即可為本次活動冠名,。

3．甲方在湖工官方論壇對本次活動為乙方進(jìn)行專題宣傳，直到活動全部結(jié)束,。

4．甲方在學(xué)院各校區(qū),、各大宣傳欄張貼乙方的海報。

5．晚會的宣傳噴繪,、背景布和門票上可依乙方要求打出相應(yīng)宣傳語,。

6．甲方在舉行晚會的新校區(qū)放乙方的宣傳板和橫幅，持續(xù)一周,。

7．晚會現(xiàn)場甲方的工作牌上印有乙方的標(biāo)志,。

8．晚會現(xiàn)場甲方對乙方進(jìn)行宣傳。

9．晚會現(xiàn)場主持人對乙方適當(dāng)宣傳,、口頭鳴謝,。

10．晚會當(dāng)天甲方可以安排乙方對本次活動作祝福性的發(fā)言。

11．經(jīng)甲方同意,，乙方可為晚會提供節(jié)目,。

所有相關(guān)事宜甲方和乙方商議后協(xié)議生效,，并承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。

附3：活動經(jīng)費預(yù)算,。

宣傳費用：海報60元（6塊x10元）,。

邀請函60元。

宣傳噴繪120元,。

其他40元,。

會場布置：背景布置100元。

會場裝飾200元,。

服裝道具購買：雙節(jié)棍背心240元（12x20元）,。

熒光雙節(jié)棍80元（2x40元）。

木板200元（20x10元）,。

相關(guān)人員車費：公交費100元（50x2元）,。

的士費200元（10臺x20元）（晚上演員回家）。

其他費用：服裝租用100元,。

化妝(主持人2人+禮儀隊8名+20名演員)：150元,。

節(jié)目單制作20元。

工作餐（80人x5元）400元,。

總計：1970元,。

教師的武術(shù)活動策劃書篇二

隨著圣誕節(jié)的到來，為了展現(xiàn)我校新生代大學(xué)生青春,，積極,，向上。的風(fēng)采,，在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水,，感悟成功，讓自己無悔自己的大學(xué)生活,，無悔自己的美好青春,。

通過本次活動，展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會風(fēng)采,，讓同學(xué)們對中華武術(shù)有初步的了解和認(rèn)識。豐富學(xué)生的業(yè)余生活,，讓散打得到更廣大學(xué)生的肯定和支持,。

協(xié)辦社聯(lián)。

20xx年12月10日,。

學(xué)校全體師生,。

1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作。

宣傳材料20元,。

獎品80元,。

教師的武術(shù)活動策劃書篇三

中華武術(shù),，源遠(yuǎn)流長；中華武術(shù),，博大精深,。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀，被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”,。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,，武以德先”，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友,，尚武崇德”的精神弘中華武魂,，揚民族精神。

武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會,，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,，他們懷著一顆赤誠的心，無限的激情,，共同不懈努力,，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。

新學(xué)期伊始,，在這金風(fēng)飄香的日子里,，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人，又將邁著矯健的步伐開始新的征程,。在新的學(xué)期里,，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。

通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活,，加強(qiáng)大一新生對我們協(xié)會的`認(rèn)識和了解,。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù)，了解中華武術(shù)的精魂,，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),，進(jìn)而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明,。

同時借此機(jī)會,，更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友，使更多人了解武術(shù),，喜歡武術(shù),。尋夢，武協(xié)伴你常行,！

弘揚武術(shù)精神,，傳承中華文明。

第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）。

雙方相距約60cm站好,，兩人各伸出一只腳相抵,，伸出一只手握住對方的手，另一只手背在身后,。開始后雙方的腳不能動,，只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對方拉動的目的。先移動腳者輸,。贏的人得一個游戲幣,。

第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）。

游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,，參與游戲者每人最多有3次機(jī)會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣，依次累加,。

第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）一．第一關(guān),。

活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼,。

好100個題目,，供游客抽簽，每個游客只能抽取一道題,，若答對則獎勵2個游戲幣,，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）,。

每5個游人分為一個小組,，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步,，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣,。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。

由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳,、刀,、劍、棍,、雙截棍等套路）然后讓游客模仿,。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù),。三人為一小組,，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定,，獲勝者獎勵一個游戲幣。

主辦單位：華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會,。

承辦單位：華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會,。

活動時間：20xx年10月27日活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）,。

a)前期籌備。

在活動一周前準(zhǔn)備好一切所需物品,；提交活動申請書,；信息部發(fā)。

信息通知各位協(xié)會成員,；宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料,；外聯(lián)部尋找贊助商，贊助商獲得此次活動的冠名權(quán),；參演人員準(zhǔn)備活動,。

b)現(xiàn)場籌備。

1,、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,，離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到,?；顒悠陂g組織人員拍照。

2,、活動時間到,。

（1）各成員各司其職，按部就班,；

（2）向活動參與者詳細(xì)介紹活動規(guī)則,。

（3）與參與活動的人熱情溝通，發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神,；

（4）活動過程中宣傳武協(xié),，擴(kuò)大武協(xié)影響力；

（5）結(jié)束此次活動,，清理會場,。整理此次活動資料，總結(jié),。

活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體周密的計算后,，用表格的形式列出，注意標(biāo)明單價,，數(shù)目,，總計?；顒咏?jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫,。參考表格：

弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展,。同時,，擴(kuò)大武協(xié)的影響力，使武協(xié)精神深入人心,。

1,、人員準(zhǔn)備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會員，傳達(dá)活動精神和活動安排,，使所有任務(wù)安排到人,，各成員能夠各司其職。

2,、物資準(zhǔn)備方面：由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。

3,、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳,、張貼海報、發(fā)放傳單等工作,。

4,、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)。

教師的武術(shù)活動策劃書篇四

1,、增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師）,，解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問，有利于接下來武術(shù)課的開展,。

2,、通過對一些動作的糾正，能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,，并加以糾正,，對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助。

3,、觀看專業(yè)表演,，讓同學(xué)們找到差距，加深對武術(shù)的認(rèn)識,。

4,、通過思想上的交流，互相學(xué)習(xí),，揚長避短,，互相促進(jìn)，共同進(jìn)步,。

5,、增進(jìn)09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼,。

1、09級體育教育4—5班全體學(xué)生,。

2,、09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。

xx年12月19日15點（星期日）,。

體育學(xué)院武術(shù)館。

1,、由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,，宣布活動開始。

2,、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育,。

3、09體教4班女生練習(xí)抱拳禮,、五步拳,，三路長拳，二十四式太極拳,，由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯,。

4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,，以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí),。（體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑）。

5,、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路,。

6、由民傳同學(xué)表演所擅長的套路,。

7,、思想交流（在主持人的引導(dǎo)下，互相提問交流）,。

8,、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進(jìn)友誼）,。

9,、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合,。

10,、合影留念。

1,。僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的,。

2,。活動前應(yīng)做好充分熱身活動,，以防止天冷肌肉拉傷,。

1、活動總負(fù)責(zé)：王藝霖,。

2,、主持人：柳楊、曾娟,。

3,、民傳同學(xué)邀請：王藝霖。

4,、海報宣傳：張慧娟張夢瑤,。

5、通訊稿件：王瑞琴,。

6,、活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。

7,、紀(jì)念品配備：王俊張瀟予,。

8、后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹,。

9,、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。

10,、攝影：曹元元,。

活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。

教師的武術(shù)活動策劃書篇五

通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,，加強(qiáng)大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,，從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。

讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),，包括太極拳,、通臂拳等中華民族武術(shù)的`精華，從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化,。

通過傳授武術(shù),，增強(qiáng)大一新生的體質(zhì)，讓每一個同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,，鍛煉好身體,，為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉人的成長過程,，經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強(qiáng)向上的品質(zhì),，從而受益終生,。

活動前宣傳部應(yīng)打好宣傳板，放在學(xué)校各個顯著的位置一段時間,，讓同學(xué)們能夠充分地了解到這次的活動,，并積極的參與進(jìn)來。

武術(shù)協(xié)會新加入的會員,，我們更應(yīng)當(dāng)及時的通知他們,，讓他們能積極的參與進(jìn)來。通知他們的任務(wù)當(dāng)然落在了各個部門新加入的大一新生的肩上了,。

同時外聯(lián)部應(yīng)當(dāng)積極地聯(lián)系有意的公司,，贊助這次活動的經(jīng)費，更好地促進(jìn)活動的開展,。

協(xié)會的秘書處當(dāng)然應(yīng)當(dāng)為這次的活動作好每一步細(xì)致的安排，確保這次活動能夠按時準(zhǔn)確的完成,，不出任何的差錯,。

每周六或周七的上午大一的新生會員可在煙臺大學(xué)附屬中學(xué)的操場上接受訓(xùn)練，主要包括太極拳,、通臂拳,、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓(xùn)工作,。

通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,，加強(qiáng)大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解，從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動,。

讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),，包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,，從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化,。

通過傳授武術(shù)，增強(qiáng)大一新生的體質(zhì),，讓每一個同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,，鍛煉好身體，為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ),。

學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個非常痛苦和磨煉的成長過程,，經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅強(qiáng)向上的品質(zhì)，從而受益終生,。

這次的活動舉行地很圓滿,，來參加培訓(xùn)的同學(xué)很多，他們都能無怨無悔地參加培訓(xùn),，整個培訓(xùn)過程中很少有人喊累叫苦,，這充分地增強(qiáng)了他們的意志,，磨煉了他們的精神，使他們在以后的人生中不論遇到再大的困難都能堅持過去,，從而邁向成功,。

通過這次的培訓(xùn)也使我們認(rèn)識到我們正從事著一項很偉大的事業(yè)，雖然目前影響到的范圍還很小,，僅僅在煙臺大學(xué)范圍內(nèi),，但是我們的付出的努力卻很大，相信星星之火,、可以燎原,，中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會發(fā)揚光大。

教師的武術(shù)活動策劃書篇六

：田徑場,。

全院同學(xué),。

在三月八日婦女節(jié)來臨之際，武術(shù)協(xié)會發(fā)揮自己的特長,，針對全院女生開展女子防身術(shù)教學(xué),，以提高女生的自身防護(hù)能力。

2,、訓(xùn)練武協(xié)女生骨干,。

3、對全院女生宣傳活動內(nèi)容,。

1,、總策劃：劉吉磊。

2,、項目負(fù)責(zé)人：周林春,。

3、宣傳負(fù)責(zé)人：郝帥,。

4,、秩序負(fù)責(zé)人：梁志恒。

（1）項目負(fù)責(zé)人介紹活動內(nèi)容,。

（2）武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學(xué),。

（3）全體教練員、學(xué)員展開交流,。

（4）負(fù)責(zé)人致結(jié)束語,。

（1）會場清掃，整理,。

（2）遞交團(tuán)委,，社聯(lián)活動簡訊。

xx年3月7日,。

教師的武術(shù)活動策劃書篇七

1.增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師）,，解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,，有利于接下來武術(shù)課的開展。

2.通過對一些動作的糾正,，能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,，并加以糾正，對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助,。

3.觀看專業(yè)表演,，讓同學(xué)們找到差距，加深對武術(shù)的認(rèn)識,。

4.通過思想上的交流,，互相學(xué)習(xí)，揚長避短,，互相促進(jìn),，共同進(jìn)步

5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。

互相學(xué)習(xí),、提高技能,，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼

1.09級體育教育4-5班全體學(xué)生

2.09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生

20xx年12月19日15點（星期日）

體育學(xué)院武術(shù)館

1.由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,，宣布活動開始。

2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育,。

3.09體教4班女生練習(xí)抱拳禮,、五步拳，三路長拳,，二十四式太極拳,，由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。

4.由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,，以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí),。（體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的'困惑）。

5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路,。

6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路,。

7.思想交流（在主持人的引導(dǎo)下，互相提問交流）,。

8.互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛,，增進(jìn)友誼）。

9.宣布活動結(jié)束并送出禮品,，感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合,。

10.合影留念。

1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的,。

2.活動前應(yīng)做好充分熱身活動,，以防止天冷肌肉拉傷,。

1．活動總負(fù)責(zé)：王藝霖

2．主持人：柳楊、曾娟

3．民傳同學(xué)邀請：王藝霖

4．海報宣傳：張慧娟 張夢瑤

5．通訊稿件：王瑞琴

6．活動場地布置： 李婉婉 郭玲 姜丹 張香華 張杰

7．紀(jì)念品配備：王俊 張瀟予

8.后勤服務(wù)：李瑞琪 封自丹

9．嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華 孫倩 伊璐瑤

10.攝影：曹元元

11.活動策劃：楊雪 張夢瑤 王藝霖 曾娟

二0xx年十二月十四日

教師的武術(shù)活動策劃書篇八

項目背景：

弘揚中華傳統(tǒng)文化傳播華夏智慧文明,。

中國漢族武術(shù)歷史悠久,，最早可以追溯到商周時期，武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)﹐是漢族勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn),。是中國漢民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一,。被視為中國漢文化之精粹，故又稱國粹,。由于歷史發(fā)展和地域分布關(guān)系,，衍生出不同武術(shù)門派。中國武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧,、格斗手法,、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當(dāng)中又分為理論和實踐兩個范疇,。從實踐中帶來了有關(guān)體育,、健身、和漢族武術(shù)獨有之氣功,、及養(yǎng)生等重要功能,。理論中帶來了不少前人之經(jīng)驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等,。因此,，它體現(xiàn)漢族對攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗上積累,，以自立,、自強(qiáng)、健體養(yǎng)生為目標(biāo)的自我運作,，套路運動有拳術(shù),、刀、槍,、劍,、棍等，練習(xí)套路時顯示出身體動作之優(yōu)美姿態(tài),。中國武術(shù)往往帶有思想冶煉的文化特征,、及對生命真理探索的人文哲學(xué)的特色、意義,，對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響,。

據(jù)了解，開始國家體育總局和教育部，將加大對體育教師武術(shù)技能的培訓(xùn),。有關(guān)體育院校武術(shù)專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)工作也將進(jìn)入快速通道,。

盡管通過武術(shù)健身操和少年拳等，能讓青少年了解武術(shù)的簡單套路和基本步法,，但武術(shù)要想真正走進(jìn)校園,，弘揚中華傳統(tǒng)文化，讓人人都參與,，有關(guān)部門還需付出更多努力,。

xxx會館立足于平頂山以"弘揚民族文化”為核心，以“發(fā)展傳統(tǒng)文化經(jīng)濟(jì)”為主導(dǎo),，由世界著名武術(shù)冠軍陳彥召等創(chuàng)辦,，集當(dāng)今國內(nèi)頂級專業(yè)武術(shù)培訓(xùn)團(tuán)隊、現(xiàn)代流行培訓(xùn)運營模式,、內(nèi)外兼修文武并重的“尚武崇德”精神于一體,，力將中國功夫深厚之功普于萬千國人，為平頂山文化經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)發(fā)展,，加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型做貢獻(xiàn),。

世界冠軍、國際名將,、武術(shù)名宿在xxx會館齊聚一堂,，不為星光交映，只求披肝瀝膽,，傳遞中國功夫,，給予當(dāng)代人不可思議的力量。

頂尖的教練團(tuán)隊,、前沿的教學(xué)模式,、經(jīng)典的功夫理念,、科學(xué)的培訓(xùn)模式,、齊善的習(xí)練設(shè)施、和暢的環(huán)境氛圍,，無不寄予著xxx會館全體教職員工,，對弘揚中華武術(shù)的恢弘愿景和強(qiáng)勁實力。

xxx會館為了更好的普及武術(shù),，開設(shè)有少兒武術(shù)班,、散打班、太極拳養(yǎng)生班,、跆拳道班等,，適合各個群體及各年齡段人士學(xué)習(xí)。課程內(nèi)容豐富,，形式多樣,，技術(shù)全面。在培養(yǎng)提供訓(xùn)練者身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的同時,，少兒武術(shù)將武術(shù)德育人,，散打?qū)⒎郎碜孕l(wèi)，太極拳將養(yǎng)性等項目特點融入教學(xué)的始終,。更有針對性的提高每位會員的身體素質(zhì)和武德修養(yǎng),，讓更多民眾了解中華武術(shù)的博大精深。武術(shù)是中華民族的文化瑰寶,，是一項內(nèi)涵豐富,、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目,，也是東方文化一顆璀璨的明珠,。隨著武術(shù)德發(fā)展。奧運會把武術(shù)作為特設(shè)項目后,，更有力地推動了武術(shù)競技的發(fā)展,。

xxx會館會館愿與社會各界朋友攜手共創(chuàng)未來！

教師的武術(shù)活動策劃書篇九

一,、主辦單位：

二,、活動背景：

徽商職業(yè)學(xué)院武術(shù)協(xié)會以強(qiáng)身健體為宗旨，提倡尚武自強(qiáng),、生生不息的健康生活觀念,，應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次徽商武林大會。這次活動中,，我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學(xué)院,、文達(dá)信息工程學(xué)院、安徽外國語學(xué)院三所高校的武術(shù)協(xié)會,，以武術(shù)交流為目的，力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,，來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力,。同時，這次交流會可以增強(qiáng)徽商與其他兄弟學(xué)校的交流,，擴(kuò)大徽商武術(shù)協(xié)會在紫蓬區(qū)域的影響，在為學(xué)校增光的同時又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年，并為同學(xué)們帶來豐盛的武術(shù)盛宴,。

活動顧問：劉闖（徽商武術(shù)協(xié)會指導(dǎo)老師）,。

劉浩冉（系部指導(dǎo)老師）。

張濤（院團(tuán)委書記）,。

四,、活動時間：10月20日-11月20日。

五,、活動地點：徽商職業(yè)學(xué)院操場,。

六、活動內(nèi)容：紫蓬區(qū)武林大會,。

七,、活動安排：

（一）活動宣傳（開幕式前）。

a：海報,。

制作：社團(tuán)活動月“武林大會”海報,。

b：橫幅,。

制作：以社團(tuán)活動月“武林大會”為主題,，介紹本次活動的內(nèi)容、時間,、地點,。

（二）開展過程：一個月時間舉辦四場武術(shù)項目展示，分別是雙節(jié)棍,，跆拳道,，太極，散打,；時間暫定為每周三下午,；三校參與者以抽簽決定出場順序；每場結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會參與紀(jì)念品,。

八,、活動經(jīng)費預(yù)算。

預(yù)計共需：80050元元,。

教師的武術(shù)活動策劃書篇十

雙截棍培訓(xùn)班,。

策

劃

書

（八）主辦方：武術(shù)協(xié)會,。

2010年2月28日,。

一、活動背景：

在丹桂飄香的新學(xué)期里,，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍,。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能,，而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動；而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個部門,，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動,。

二、活動目的：

吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來,，為協(xié)會輸送新鮮血液,，為廣大同學(xué)提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù)，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺,。

三,、活動主題：

綻放青春光彩·。

彰顯生命活力,。

四,、教學(xué)計劃。

1,、基本技術(shù)練習(xí),。

2、雙截棍的招式練習(xí),。

3,、雙截棍專項身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案詳見附件一。

五,、場地要求,。

向?qū)W校申請操場作為訓(xùn)練場地（要求訓(xùn)練場地盡量開闊）。

六,、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者,。

武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生,。

七,、注意事項。

1,、注意學(xué)生的安全,。

2、注意音箱等設(shè)備的使用,，注意保護(hù)財物,。

3、注意紀(jì)律,，排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩附件一：試行訓(xùn)練方案（四節(jié)/月）,。

六）轉(zhuǎn)棍（23種）,。

在雙節(jié)棍運動中，通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),，這稱為“轉(zhuǎn)棍”,，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同，可分為以下5種：1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）基本轉(zhuǎn)法：

a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍,，使b棍向左向上向右作順時針運動,，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背,，b棍自然運動到掌中成反握b棍,。（分步示范）。

b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍,，使b棍向右向上向左作逆時針運動,，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背,，b棍自然運動到掌中成正握b棍,。（分步示范）連續(xù)轉(zhuǎn)法：

a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍,，在右大臂反彈后,，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè),，動作不停,，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè),，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始,，松開b棍，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動,，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍,，動作不停，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,，翻腕將a棍帶到身體左側(cè)，當(dāng)a棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍,。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢,。

c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始,，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍在身體前方向右運動,，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，動作不停,，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動,，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢。

d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始,，松開b棍,，在右大臂和左腰反彈后，使b棍在身體前方向右運動,，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍，動作不停,，使a棍在右腰側(cè)反彈后,，繼續(xù)在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后,，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢。

e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始,，松開b棍,，使b棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍,，動作不停，使a棍向下向左運動,，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍，使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢,。

f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始，松開b棍,，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍,，動作不停，使a棍向右向后向上運動,，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,，恢復(fù)夾棍勢,。2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）基本轉(zhuǎn)法：

a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍,。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,，（分步示范）如果b棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”,。

b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍,，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌,，棍鏈繞過拇指根部和掌背,，b棍自然運動到掌中成反握b棍。（分步示范）c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍,，使b棍向右向上向左作逆時針運動,，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部,，b棍自然運動到掌中成正握b棍,。（分步示范）3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：

a）繞拇指：正握a棍，使b棍向前向右向后作順時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過拇指，a棍自然運動到掌中成正握a棍,。（分步示范）,。

b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過食指,，a棍自然運動到掌中成正握a棍。（分步示范）4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）,。

基本轉(zhuǎn)法：正握a棍,，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌,，同時伸出食指,，當(dāng)棍鏈繞過食指時,，食指順勢劃鏈而過,，b棍自然運動到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法：

a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始,，松開b棍,，在右大臂和左腰反彈后，使b棍向右向上運動,，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,，動作不停，作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢,。

b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍,，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,，使b棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,，動作不停,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始,，松開b棍，在右大臂,、左腰和右腰反彈后,，使b棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,，動作不停,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）基本轉(zhuǎn)法：

a）正握夾棍：正握a棍,，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌,，用拇指,、食指和中指夾住a棍,，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。（分步示范）,。

b）反握夾棍：反握a棍,，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌,，用拇指,、食指和中指夾住a棍，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍,。（分步示范）,。

教師的武術(shù)活動策劃書篇十一

太極拳和長拳是東方文化的瑰寶，是中華武苑的古老奇葩,。太極拳柔中帶剛,，長拳強(qiáng)體健身，體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力,，受到了全世界的關(guān)愛,。太極拳和長拳蘊含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化，是中國文化的一種符號象征,，也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶,。太極拳和長拳具有很高的社會文化價值和武術(shù)價值，對于弘揚中國傳統(tǒng)文化,、提高人類生活質(zhì)量,、弘揚民族傳統(tǒng)美德、增強(qiáng)社會凝聚力,、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的意義,。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操，提高學(xué)生的思想素質(zhì),，加強(qiáng)道德修養(yǎng),，提高大學(xué)生對中國傳統(tǒng)的興趣。

增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),，豐富大學(xué)生業(yè)余生活,，弘揚中國傳統(tǒng)文化。

充實學(xué)生課外生活,，體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運動的力與美,，比賽中爭創(chuàng)一流，力爭一等,。

1,、基本技術(shù)練習(xí)

2、太極拳和長拳的招式練習(xí)

3、太極拳和長拳專項身體素質(zhì)練習(xí)

詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供,，詳見附件一,、二

學(xué)校提供訓(xùn)練場地

組織形式：以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的，每月一次,。

武術(shù)協(xié)會會長,、教練及喜歡太極拳和長拳的學(xué)生

1、注意學(xué)生的安全

2,、注意音箱等設(shè)備的使用,，注意保護(hù)財物

3、注意紀(jì)律,，排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩

附件一：試行訓(xùn)練方案（四節(jié)/月）

武術(shù)協(xié)會武術(shù)教案

第27式：躍步箭彈（圖3）

(1)右腳向前落地,同時左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨要點:騰空要高,箭彈時腿伸直,力點達(dá)腳面.第28式：歇步亮掌（圖4）

(2)上動不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點:歇步時,左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動作要連貫.

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教師的武術(shù)活動策劃書篇十二

中華武術(shù),，源遠(yuǎn)流長；中華武術(shù),，博大精深,。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,，被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”,。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立，武以德先”,，廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友,，尚武崇德”的精神弘中華武魂，揚民族精神,。

武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會,，這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者，他們懷著一顆赤誠的心,，無限的激情,，共同不懈努力，讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力,。

新學(xué)期伊始,，在這金風(fēng)飄香的日子里，武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人,，又將邁著矯健的步伐開始新的征程,。在新的學(xué)期里，我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂,。

通過此次活動我們旨在豐富大一新生的.校園生活,，加強(qiáng)大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),，了解中華武術(shù)的精魂,，從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，進(jìn)而弘揚武術(shù)精神，傳承中華文明,。

同時借此機(jī)會,，更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友，使更多人了解武術(shù),，喜歡武術(shù),。尋夢，武協(xié)伴你常行,！

弘揚武術(shù)精神,，傳承中華文明。

第一個小游戲平衡力大比拼（太極推手）,。

雙方相距約60cm站好,，兩人各伸出一只腳相抵，伸出一只手握住對方的手,，另一只手背在身后,。開始后雙方的腳不能動，只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對方拉動的目的,。先移動腳者輸,。贏的人得一個游戲幣。

第二個小游戲臂力大比拼（雙節(jié)棍打氣球）,。

游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,，參與游戲者每人最多有3次機(jī)會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球，若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣,，依次累加,。

第三個小游戲智力大比拼（武術(shù)知識問答）。

一,、第一關(guān),。

活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細(xì)節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目,，供游客抽簽,，每個游客只能抽取一道題，答對獎勵一個游戲幣,，并選擇是否進(jìn)入第二關(guān),。

二、第二關(guān),。

活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察,。提前在硬紙板上粘貼好100個題目，供游客抽簽,，每個游客只能抽取一道題,，若答對則獎勵2個游戲幣,，否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼（蹲馬步）,。

每5個游人分為一個小組,，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊開始以后同時蹲馬步,，每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣,。第五個小游戲眼力大比拼（模仿秀）。

由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路（拳,、刀,、劍、棍,、雙截棍等套路）然后讓游客模仿,。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù),。三人為一小組,，模仿相似度較高者獲勝，由裁判員裁定,，獲勝者獎勵一個游戲幣,。

主辦單位：華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會。

承辦單位：華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會,。

活動時間：20xx年10月27日,。

活動地點：東校區(qū)操場（韻苑食堂前）,。

a）前期籌備,。

（1）各成員各司其職，按部就班,；（2）向活動參與者詳細(xì)介紹活動規(guī)則,。

（5）結(jié)束此次活動，清理會場,。整理此次活動資料,，總結(jié)。

活動的各項費用在根據(jù)實際情況進(jìn)行具體周密的計算后,，用表格的形式列出,，注意標(biāo)明單價，數(shù)目,，總計,。活動經(jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫,。

弘揚武術(shù)精神,，傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力，促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時,，擴(kuò)大武協(xié)的影響力,，使武協(xié)精神深入人心。九,、活動人員安排：

1,、人員準(zhǔn)備方面：由人力資源部（胡樂星等）和會員聯(lián)絡(luò)部（萬子瑞等）攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會員，傳達(dá)活動精神和活動安排,，使所有任務(wù)安排到人,，各成員能夠各司其職。

2,、物資準(zhǔn)備方面：由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,，在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。

3,、前期宣傳方面：由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳,、張貼海報、發(fā)放傳單等工作,。

4,、對外聯(lián)絡(luò)方面：由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系方式。

教師的武術(shù)活動策劃書篇十三

一,、活動背景：

太極拳和長拳是東方文化的瑰寶是中華武苑的古老奇葩,。

太極拳柔中帶剛長拳強(qiáng)體健身體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化是中國文化的一種符號象征也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶,。太極拳和長拳具有很高的社會文化價值和武術(shù)價值對于弘揚中國傳統(tǒng)文化,、提高人類生活質(zhì)量、弘揚民族傳統(tǒng)美德,、增強(qiáng)社會凝聚力,、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操提高學(xué)生的思想素質(zhì)加強(qiáng)道德修養(yǎng)提高大學(xué)生對中國傳統(tǒng)的興趣,。

增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),，豐富大學(xué)生業(yè)余生活，弘揚中國傳統(tǒng)文化,。

三,、活動目標(biāo)：

充實學(xué)生課外生活，體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運動的力與美,，比賽中爭創(chuàng)一流,，力爭一等。

四,、教學(xué)計劃：

1,、基本技術(shù)練習(xí),。

2、太極拳和長拳的招式練習(xí),。

3,、太極拳和長拳專項身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供。

五,、場地要求：

學(xué)校提供訓(xùn)練場地,，組織形式以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的，每月一次,。

六,、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者，武術(shù)協(xié)會會長,、教練及喜歡太極拳和長拳的學(xué)生,。

七、注意事項,。

1,、注意學(xué)生的安全。

2,、注意音箱等設(shè)備的使用,，注意保護(hù)財物。

3,、注意紀(jì)律,，排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩。

教師的武術(shù)活動策劃書篇十四

在丹桂飄香的新學(xué)期里,，武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍,。雙截棍課程的開設(shè)，不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會,，及時獲得各種各樣的雙截棍技能,，而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們，并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動,；而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個部門，協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動,。

吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來,，為協(xié)會輸送新鮮血液，為廣大同學(xué)提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù),，熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺,。

綻放青春光彩·彰顯生命活力

1、基本技術(shù)練習(xí)

2,、雙截棍的招式練習(xí)

3,、雙截棍專項身體素質(zhì)練習(xí)

詳細(xì)教案詳見附件一

向?qū)W校申請操場作為訓(xùn)練場地（要求訓(xùn)練場地盡量開闊）

武術(shù)協(xié)會會長,、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生

1、注意學(xué)生的安全

2,、注意音箱等設(shè)備的使用,，注意保護(hù)財物

3、注意紀(jì)律,，排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩

附件一：試行訓(xùn)練方案（四節(jié)/月）

武術(shù)協(xié)會雙截棍教案

六）轉(zhuǎn)棍（23種）

在雙節(jié)棍運動中,，通過手掌或者手指的.配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn)，這稱為“轉(zhuǎn)棍”,，按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,，可分為以下5種：

1）平掌轉(zhuǎn)棍（8個）

基本轉(zhuǎn)法：

a）順轉(zhuǎn)棍：正握a棍，使b棍向左向上向右作順時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過掌背，b棍自然運動到掌中成反握b棍,。（分步示范）

b）逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍,，使b棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌,，棍鏈繞過掌背,，b棍自然運動到掌中成正握b棍。（分步示范）

連續(xù)轉(zhuǎn)法：

a）平掌轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始,，松開b棍,，在右大臂反彈后，使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運動,，同時翻腕順勢將b棍帶到身體左側(cè),，動作不停，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍,，使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè)，再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,，恢復(fù)夾棍勢,。

b）平掌轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始，松開b棍,，使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運動,，作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，動作不停,，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后，翻腕將a棍帶到身體左側(cè),，當(dāng)a棍向左向后運動時,，作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢,。

c）平掌轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始，松開b棍,，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成反握b棍,，動作不停，使a棍在右腰側(cè)反彈后,，繼續(xù)在身體前方向左運動,，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍,。使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

d）平掌轉(zhuǎn)棍4：由夾棍勢開始,，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍在身體前方向右運動,，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，動作不停,，使a棍在右腰側(cè)反彈后，繼續(xù)在身體前方向左運動,，作“逆下舞花”一周后,，繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍,。使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。e）平掌轉(zhuǎn)棍5：由夾棍勢開始,，松開b棍，使b棍在身體前方向前向左運動,，在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，動作不停,，使a棍向下向左運動,，在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周，此時成正握a棍,，使b棍在左腰側(cè)反彈后,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

f）平掌轉(zhuǎn)棍6：夾棍勢開始,，松開b棍，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍在身體前方向右運動,，作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周，此時成反握b棍,，動作不停,，使a棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,，此時成正握a棍,。在右腰側(cè)和右大臂反彈后，恢復(fù)夾棍勢,。

2）阻指轉(zhuǎn)棍（7種）

基本轉(zhuǎn)法：

a）正握轉(zhuǎn)棍：正握a棍,，使b棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌,，棍鏈繞過掌背和拇指根部,，b棍自然運動到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,，（分步示范）如果b棍運動路線相反,，則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。

b）反握順轉(zhuǎn)棍：反握a棍,，使b棍向左向上向右作順時針運動,，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背,，b棍自然運動到掌中成反握b棍,。（分步示范）

c）反握逆轉(zhuǎn)棍：反握a棍，使b棍向右向上向左作逆時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過掌背和拇指根部，b棍自然運動到掌中成正握b棍,。（分步示范）

3）繞指轉(zhuǎn)棍（2種）

基本轉(zhuǎn)法：

a）繞拇指：正握a棍,，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌,，棍鏈繞過拇指,，a棍自然運動到掌中成正握a棍,。（分步示范）

b）繞食指：正握a棍，使b棍向前向左向后作逆時針運動,，此時松開手掌,，棍鏈繞過食指，a棍自然運動到掌中成正握a棍,。（分步示范）

4）劃鏈轉(zhuǎn)棍（4種）

基本轉(zhuǎn)法：正握a棍,，使b棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌,，同時伸出食指,，當(dāng)棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過,，b棍自然運動到掌中成正握b棍,。連續(xù)轉(zhuǎn)法：

a）劃鏈轉(zhuǎn)棍1：由夾棍勢開始，松開b棍,，在右大臂和左腰反彈后,，使b棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,，動作不停,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢,。

b）劃鏈轉(zhuǎn)棍2：由夾棍勢開始,，松開b棍，在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,，使b棍向左向上運動,，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停,，作“順側(cè)舞花”一周后,，恢復(fù)夾棍勢。

c）劃鏈轉(zhuǎn)棍3：由夾棍勢開始,，松開b棍,，在右大臂、左腰和右腰反彈后,，使b棍向右運動,，此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周，動作不停,，作“順側(cè)舞花”一周后，恢復(fù)夾棍勢。

5）夾指轉(zhuǎn)棍（2種）

基本轉(zhuǎn)法：

a）正握夾棍：正握a棍,，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌,，用拇指,、食指和中指夾住a棍,，將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍,。（分步示范）

b）反握夾棍：反握a棍,，使b棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌,，用拇指、食指和中指夾住a棍,，將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍,。（分步示范）

教師的武術(shù)活動策劃書篇十五

1、增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣（興趣是最好的老師）,，解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,，有利于接下來武術(shù)課的開展,。

2,、通過對一些動作的糾正,，能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤，并加以糾正,，對期末測評和以后的'教學(xué)有很大幫助,。

3、觀看專業(yè)表演，讓同學(xué)們找到差距，加深對武術(shù)的認(rèn)識。

4、通過思想上的交流,，互相學(xué)習(xí)，揚長避短,，互相促進(jìn),，共同進(jìn)步,。

5,、增進(jìn)09體育教育4―5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。

互相學(xué)習(xí),、提高技能,，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,。

1、09級體育教育4―5班全體學(xué)生。

2、09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生,。

xx年12月19日15點（星期日）。

體育學(xué)院武術(shù)館。

1,、由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,，宣布活動開始,。

2,、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育,。

3,、09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳，三路長拳,，二十四式太極拳，由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。

4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進(jìn)行講評并做出示范,，以促進(jìn)體教學(xué)生認(rèn)識。（體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑）,。

5,、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。

6,、由民傳同學(xué)表演所擅長的套路,。

7、思想交流（在主持人的引導(dǎo)下，互相提問交流）,。

8,、互動環(huán)節(jié)（以游戲帶動氣氛，增進(jìn)友誼）,。

9,、宣布活動結(jié)束并送出禮品，感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合,。

10,、合影留念。

1,、僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的,。

2、活動前應(yīng)做好充分熱身活動,，以防止天冷肌肉拉傷,。

1、活動總負(fù)責(zé)：王藝霖,。

2,、主持人：柳楊、曾娟,。

3,、民傳同學(xué)邀請：王藝霖。

4,、海報宣傳：張慧娟張夢瑤,。

5、通訊稿件：王瑞琴,。

6,、活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。

7,、紀(jì)念品配備：王俊張瀟予,。

8、后勤服務(wù)：李瑞琪封自丹,。

9、嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤,。

10,、攝影：曹元元。

教師的武術(shù)活動策劃書篇十六

徽商職業(yè)學(xué)院武術(shù)協(xié)會以強(qiáng)身健體為宗旨,，提倡尚武自強(qiáng),、生生不息的健康生活觀念，應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次徽商武林大會,。這次活動中,，我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學(xué)院,、文達(dá)信息工程學(xué)院、安徽外國語學(xué)院三所高校的武術(shù)協(xié)會,，以武術(shù)交流為目的.,，力求以精彩紛呈的武術(shù)表演，來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力,。同時,，這次交流會可以增強(qiáng)徽商與其他兄弟學(xué)校的交流，擴(kuò)大徽商武術(shù)協(xié)會在紫蓬區(qū)域的影響,，在為學(xué)校增光的同時又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年,，并為同學(xué)們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。

祝宇浩,。

活動顧問：劉闖（徽商武術(shù)協(xié)會指導(dǎo)老師）,。

劉浩冉（系部指導(dǎo)老師）。

張濤（院團(tuán)委書記）,。

10月20日-11月20日,。

徽商職業(yè)學(xué)院操場。

紫蓬區(qū)武林大會,。

（一）活動宣傳（開幕式前）,。

a：海報。

制作：社團(tuán)活動月“武林大會”海報,。

b：橫幅,。

制作：以社團(tuán)活動月“武林大會”為主題，介紹本次活動的內(nèi)容,、時間,、地點。

（二）開展過程：一個月時間舉辦四場武術(shù)項目展示,，分別是雙節(jié)棍,，跆拳道，太極,，散打,；時間暫定為每周三下午；三校參與者以抽簽決定出場順序,；每場結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會參與紀(jì)念品,。

預(yù)計共需：80050元。