人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

吃東西檢討書篇一

您好,！

今天在語文課上我偷偷在課堂下面吃辣條被您發(fā)現(xiàn)，對于我的所作所為,，我深感抱歉和愧疚,，我知道這件事傷害到了您，惹您又為我生氣了,，我也為此付出了慘痛的代價：一份深刻的檢討書加上您一周語文課的罰站,。應(yīng)您的要求，和我深思后做出的反省,，檢討如下：

今天語文課前,，我去學(xué)校小賣部本來只想買瓶水，鬼使神差的我就順帶買了一包辣條,，您也知道辣條的誘人之處,，上課的時候我的心思被桌子抽屜里的辣條抓得死死的。手開始不聽使喚似的打開了那包辣條,，瞬間撲鼻而來的辛辣香味,，聞得我口水直流。

終于,，我沒忍住還是決定動手了,，我把課本立起來，然后仔細(xì)觀察您的動向,，趁著您不注意時,，趕緊拿出一根往嘴里一塞，就這樣我吃了一根又一根,，我以為我應(yīng)該是很小心了,，但是還是被細(xì)心的您發(fā)現(xiàn)了,。

通過這件事情，我檢討出以下幾點：

1,、學(xué)生的本職是認(rèn)真學(xué)習(xí)，我卻在主課上開小差,，公然違反課堂紀(jì)律,。大家和老師都在統(tǒng)一戰(zhàn)線認(rèn)真搞學(xué)習(xí)，我用大家學(xué)習(xí)新知識的時候滿足自己的私欲,。

2,、為了一點點的誘惑，我就影響自己學(xué)習(xí),，影響同學(xué)們上課,，影響老師傳授知識。我在吃東西的時候,，散發(fā)的味道是充滿整個周邊的,，我讓周邊同學(xué)無法專心學(xué)習(xí)，我讓老師還特地提醒我,，為了我一個人,，耽誤大家的學(xué)習(xí)進度，耽誤那些想學(xué)習(xí)的同學(xué),。

3,、上課違紀(jì)和走神是十分不尊重老師的行為。老師每天要辛苦上課,，要細(xì)心地為我們批改作業(yè),，在一天的末尾還要為我們精心的備課，我不僅沒有尊重老師的勞動成果,，還辜負(fù)了老師的心血,，讓老師無法講出預(yù)期的教學(xué)效果，讓同學(xué)們也因為我的原因無法享受到一堂精心準(zhǔn)備好的課,。

4,、老師多次說過，班主任也多次強調(diào)過,，辣條并不健康,，反而對我們的身體危害很大。它的制作原料和制作工藝都十分的不講究,，不衛(wèi)生,，我們青少年吃了隱患很大，您還講過幾個鮮明的例子來警示我們,?？晌覅s沒放在心上,，只貪圖享受美食，不認(rèn)真思考您的提醒,。

5,、我都這么大了，該是有一點自制力的時候了,，要清楚明白作為一個學(xué)生最重要的是什么,，不要只顧享樂，要學(xué)會抵制誘惑,，做一個有責(zé)任的成熟的人,。

我會改掉吃辣條的飲食習(xí)慣，也會改掉好吃享樂的壞習(xí)慣,，我會根據(jù)我的檢討做出改變的,，再次對于我上課吃東西的嚴(yán)重錯誤向您道歉！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吃東西檢討書篇二

尊敬的體育老師：

在此,，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意,，報告的我思想狀態(tài),，提出具體的改正措施，程度地爭取您的原諒,。

回顧錯誤,，xx年xx月xx日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包零食，還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛,。在學(xué)校當(dāng)中造成了很不好的影響,，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學(xué)校當(dāng)中的聲譽,。

面對錯誤,，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的,，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴(yán)重的紀(jì)律松懈問題,。錯誤是嚴(yán)重的，后果是慘痛的,，影響是惡劣的,，未來是待定的。

所以我必須深刻反省錯誤,，提出改正措施,。為此，我向您保證：

1，以后上體育課期間我就必須認(rèn)認(rèn)真真上課,，堅決不買零食吃了,。

2，充分吸取本次錯誤教訓(xùn),，努力糾正自身存在的諸多壞習(xí)慣與缺點,。

3，努力認(rèn)真鍛煉身體,，讓自己的體育成績獲得提高,，不辜負(fù)體育老師的辛勤教導(dǎo)!最后，我懇請原諒!

檢討人：xxxx

日期：xx年xx月xx日

吃東西檢討書篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好,！

我是xxx，實在是非常的羞愧,，在這方面我能夠深刻的意識到自己的錯誤,，對于工作這是非常不文明的行為，也是違反了公司的規(guī)章制度,，真的非常不好,，我需要好好去反省自己，在這一點上面這讓我感觸非常深刻,，是我應(yīng)該要去調(diào)整好的狀態(tài),，這次上班吃東西的行為，我應(yīng)該給您一個合理的解釋,，但是我不知道怎么跟您解釋,，對于這一點我感覺非常的遺憾，我不知道怎么跟您解釋的,，真的感覺需要好好反省自己一下,。

作為一名xx的員工我應(yīng)該對這次事情有一個好的交待，作為一名員工這是非常沒有素質(zhì)的行為,，影響很不好,，大家都在上班而我卻在吃零食，真的感覺非常的抱歉,，是我沒有遵守上班的規(guī)定,，我知道上班期間是不能夠吃零食的，但是當(dāng)時就抱著僥幸的心理,，覺得自己吃一會也沒事,，但是這樣的行為確實是非常不好的，是我應(yīng)該去調(diào)整好的,，上班吃東西這是我應(yīng)該要思考的,，我也一定會認(rèn)真去做好分內(nèi)的職責(zé)，通過這次的事情我也是深刻的意識到了自己的不足，想要成為一名合格的xx員工我還需要進一步努力,，調(diào)整好自己的狀態(tài),，調(diào)整好心態(tài)，這一點是一定的,，我應(yīng)該要有這方面的意識,，我能夠深刻的體會到這一點。

這次吃東西的情況嚴(yán)重的影響到了自己,，我是可以深刻體會到這一點,，作為一名xx的員工我應(yīng)該要有這方面的體會，通過這次的事情,，我也應(yīng)該要認(rèn)真去搞好分內(nèi)的職責(zé),，在這方面我也深刻的體會到了這一點，這次上班吃東西,，真的非常影響形象,，當(dāng)時大家都在工作，而我在吃東西,，還發(fā)出了聲音,，這實在是非常的不好，但是當(dāng)時沒有意識到這一點,，現(xiàn)在回顧起來確實還是感覺很不好的,，這是我的不對，對于這次的上班吃東西的情況,，現(xiàn)在想起來真的羞愧,，嚴(yán)重的影響到了辦公室的工作氣氛。

公司一直就禁止在上班期間吃東西,，為此之前也是有提到過,，但是我是沒有放在心上，真的感覺沒有必要,，在這方面我也是能夠有深刻的體會,，所以我需要好好的糾正這一點，以后在工作當(dāng)中一定要認(rèn)真一點,，對自己的要求高一點,，這是應(yīng)該要做好的，也是我應(yīng)該要有的態(tài)度,，對于這次上班吃東西的情況,，我一定檢討自己，以后再也不犯了,。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吃東西檢討書篇四

尊敬的老師：

您好！

因為受不了零食的誘惑，我在您的課堂上沒有控制住自己偷偷的吃了東西,，這種行為嚴(yán)重違反了課堂紀(jì)律,，我現(xiàn)在已經(jīng)在反思自己的行為了，從深層次的批判自己,，從根源上去探尋我這一行為的原因和所帶來的的后果,，我也從心底里的反省自己。

在學(xué)校里的學(xué)習(xí),，學(xué)校明碼規(guī)定了上課和休息的時間,，就是為了約束我們的行為，就是讓我們明白上課的時間和休息的時間,，什么事情能做什么事情不能做,，給了我們學(xué)生明碼的條規(guī)與界限。上課的時間里,，除了學(xué)習(xí)其他的事情一律都不準(zhǔn)做不能做,，這是學(xué)校的制度明碼規(guī)定的。我在上課吃東西的行為很明顯的違反了學(xué)校的規(guī)章制度,，是我沒有約束好自己的行為，我在內(nèi)心里反省我自己,，我的行為是錯誤的,。

我在上課吃東西還擾亂了課堂的秩序。老師認(rèn)真且辛苦在講臺上面給我們傳授知識,，我們作為學(xué)生,，就應(yīng)該認(rèn)真的學(xué)習(xí)，這是對自己的負(fù)責(zé)也是對老師的尊重,，沒有認(rèn)真的聽老師講課已經(jīng)是一種不尊重老師的行為了,，我不僅沒有認(rèn)真聽課，我還在課堂上吃東西,，影響了老師上課,，被老師發(fā)現(xiàn)不得已停下講課的進度，對我進行處罰,，也讓其他認(rèn)真聽講的同學(xué)們被迫停下自己的思路,，被迫中止了課堂的知識傳授。我很慚愧,，因為我的不恰當(dāng)?shù)男袨樽屓嗟耐瑢W(xué)都受到影響,，我真的覺得很愧疚。

我的這種行為最終害了的還是我自己,，我因為這一行為被老師批評,，降低了老師對我的印象，也浪費了自己的時間。我是學(xué)生,，我來學(xué)校是在上學(xué)的,，是來學(xué)習(xí)知識的，我因為自己一時的貪嘴,，就在上課的期間吃東西,，耽誤了自己的學(xué)習(xí)時間，這我覺得很對不起送自己來上學(xué)的父母,，想到他們的辛苦我就覺得我無地自容,。

這次我是真的得到教訓(xùn)了，我也不會再在上課的時間吃東西了,，我以后一定認(rèn)真上課,，只要我把全部的心思都放在學(xué)習(xí)上，我就沒有多余的心思在別的地方了,，在上課的時候就不會做別的違反課堂紀(jì)律的事情了,。也希望老師能夠原諒我這一次，我也保證這種行為不會再有下一次了,，也希望其他的同學(xué)能以我為戒,，不能做一些違反校紀(jì)校規(guī)的事情，把心思放在學(xué)習(xí)上面,，不要在正當(dāng)年少的時候,，給自己的學(xué)習(xí)生涯留下遺憾。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

吃東西檢討書篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好,！

我在上班的時候吃東西，而是還是泡面,，污染了整個辦公室的空氣,，也是讓同事們不能很好的上班，我這樣做是不對的,，而且以后也不能再這樣在辦公室里吃東西了,。人事之前也講過，不要在辦公室里面吃東西,，特別是味道重的食物,，像泡面，雞蛋,，外賣等等,，而且公司也是有一個專門休息的地方，完全可以去那里吃飯,，吃東西的,。

可是我卻沒有遵守這個規(guī)定,，而且還公然的泡了面，同事們都說我膽子大,，其實我是肚子實在是太餓了,，今天中午我因為工作忙，也沒有叫外賣,，所以到了下午,，已經(jīng)很餓了，我實在是忍不住,，就從抽屜里拿出泡面來,，就在辦公室里面泡了起來，工作還要回客戶信息,，所以我如果去休息區(qū)的話,，就要耽擱工作了，可是我這樣的行為確是讓其他的同事不好受了,，畢竟泡面的味道實在是太大了,，可能我吃的人沒什么感覺，但是他們其他人確實是聞著不舒服,，而且這味道還飄到領(lǐng)導(dǎo)您的辦公室里面去了,。

工作雖然很重要，但是在中午的時候,，還是要吃飯的,，而且我完全可以抽出幾分鐘的時間點個外賣，或者跟客戶說下,，中午了要吃飯了,，晚點回復(fù)也是沒有什么太大關(guān)系的,，畢竟大家也是能理解的,，而且我即使沒吃，我也完全可以先吃點餅干之類味道不大,，不影響其他同事工作的食物來補充下,，等閑下來的時候，再去休息區(qū)吃泡面也是沒關(guān)系的,，但是我時間卻是沒有管理好,，不懂得什么時候該休息，什么時候該認(rèn)真的工作,，讓這兩者給都耽誤了,，也是造成了這樣的后果。

領(lǐng)導(dǎo)您的批評是對的,，您比我們還要忙,，但是還是每天都能按時的吃飯,，可是我卻沒有把吃飯這件事情重視起來，沒有把時間給管理好,，更是讓味道在辦公室里面蔓延,，讓其他同事也想吃東西，耽擱了工作,，同時也是影響了他們的心情,。更是不遵守人事跟我們講的規(guī)定。我在這里檢討,，也是要在以后不能再在辦公室里面吃東西了,，要去休息區(qū)吃，同時也是要把時間管理好,，該干嘛的時候干嘛,，不能忙了工作，連吃飯都忘記了,，那樣也是不能把下午的工作做好的,。也請領(lǐng)導(dǎo)放心，我以后一定會改好,，不會再發(fā)生這樣的事情了,，要對辦公室的同事說一聲抱歉，我不應(yīng)該吃泡面影響了你們工作,。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吃東西檢討書篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好,！

我是您的員工：xxx售樓部的部長,，首先很感謝您能抽空閱讀我的檢討書，我今天干了一件錯事,，上班時間吃東西,，而且還是味道很大的檳榔，給同事造成了困擾,，給大家的工作環(huán)境造成了污染,，給大家的工作造成了一定程度的影響，讓那些不喜歡檳榔味道的女同事聞到后掩口捂鼻的,，我還不當(dāng)回事，笑話他她們真矯情,，戲謔的問她們：“我這還有你們要不要也來一顆”,，直到她們們向您檢舉我,，我才明白事情的嚴(yán)重性,，我違反了公司的規(guī)章制度。我檢討,、我道歉,、我對不起您，對不起那些女同事,。

經(jīng)過這件事我發(fā)現(xiàn)自己的思想覺悟真的是有待提高,。不是味道不大的東西就可以吃，是上班時間本就不可以吃東西,！我身為售樓部的部長沒有起到以身作則的作用,，居然還帶頭吃東西,，如果讓他們因為我的行為認(rèn)為公司的規(guī)章制度就可以無視,，引起其他同事的效仿,，試想一下，我所帶領(lǐng)的部門,，上班期間想吃東西就吃東西，那個場面是我想看到的嗎,？那我這個罪責(zé)就就太大了,。從今天起起我會嚴(yán)查員工吃東西的行為，看是否有人已經(jīng)學(xué)了我樣,，我要向您這樣及時制止,。

我發(fā)現(xiàn)我對公司的規(guī)章制度有點淡忘了,，連禁止吃東西都能忘了,。您放心我會起帶頭作用，把公司的規(guī)章制度寫一份手寫的,，就貼在我的辦公桌上,，提示自己。希望能帶領(lǐng)的售樓部全體員工也能這樣,。

再者,，上班吃東西也是對自己的不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),，對自己身體不責(zé)任！為什么這么說呢,，我是知道嚼檳榔易得口腔癌,，經(jīng)過這件事，我上網(wǎng)了解了一下,，上面的數(shù)據(jù)讓我大吃一驚,，經(jīng)調(diào)查全國每年因嚼檳榔而引起的口腔癌的人群高達數(shù)十萬，我為什么不引以為戒呢,，我難道非得等到那個時候才后悔嗎,，一說到這，我就要感謝您了,，是您讓我認(rèn)識到了自己的錯誤,，讓我懸崖勒馬，您放心,，我不會在上班期間吃檳榔了,，并且把檳榔戒了，以后再也不碰了,。

我發(fā)現(xiàn),，我對待工作不太認(rèn)真，沒有工作時該有的緊迫感和壓力感,，我看還是工作量太少了,，希望您能相信我，多把公司的任務(wù)配發(fā)給我來做,，我希望挑起公司的大梁,，讓您高枕無憂，不用擔(dān)心公司會出現(xiàn)問題,，畢竟只要是作為公司的一員就要為公司出力,！我不該對員工有戲謔的言辭，這不是作為一名管理者應(yīng)該做出的事情,，管理者就應(yīng)該有氣場,，在員工面前不嬉皮笑臉的，這方面我要向你學(xué)習(xí)啊,。

領(lǐng)導(dǎo),，我在此向您保證，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤,，日后端正自己的行為態(tài)度,，公司哪兒需要我，我就往哪兒去,，挑起公司的大梁,，工作我會就像對待自己的孩子那樣認(rèn)真,，給公司帶來更大的利益，保證不會有類似今天的事情發(fā)生,。希望領(lǐng)導(dǎo)您能從輕處罰我,，最后希望公司蒸蒸日上！

此致

敬禮,！

檢討人：

日期：

吃東西檢討書篇七

尊敬的老師：

您好,！

上課本來應(yīng)該是要認(rèn)真學(xué)習(xí)的，但是我卻偷偷的在下面吃東西,，味道還有點重,，即使我坐在后排，老師在講臺上也能聞到,，我這樣不分享的自私行為,，也是在錯誤的時間做不應(yīng)該的事情，我要好好的檢討,。

可以說我這樣做的行為,，不但是沒有學(xué)到東西，而且也是對課堂紀(jì)律的一種破壞,，雖然說我是有點肚子餓了,，但是其實一堂課的時間并不是特別的久，稍微忍一忍就會過去了,，也是如果我的飲食是有規(guī)律的話,，根本不存在在下午的時間會餓肚子，而且每堂課間也是有足夠的時間來吃東西的,，我完全沒必要在課堂上,，這么寶貴的時間里面吃東西。無論是對自己,，或者對同學(xué)和老師都是有影響的,。

其他同學(xué)可能肚子不餓，或者正在努力的聽老師講課,，理解老師講的內(nèi)容,，但是聞到這個味道，可能也會嘴饞,，或者肚子餓了,，而這是會分心的，思想就會開小差,，想著我要不要也吃東西,，或者感覺好餓啊,，老師講的課就聽得不是那么的進去了,，而我這個始作俑者,，卻還在愉快的吃著東西，完全不知道我的行為已經(jīng)給同學(xué)們造成了很大的影響,。而當(dāng)老師聞到的時候,，基本全班同學(xué)都聞到了，那可以說影響的不是一個兩個了,。

經(jīng)過老師的批評,，我也知道我這種行為是很自私的，完全沒考慮過別的同學(xué)的感受,，沒有為了班級集體的學(xué)習(xí)氛圍而稍微忍耐下,，一節(jié)課的時間，根本就餓不死我,，而且我還可以喝點水,，稍微緩解下，然后把心思放在聽老師講課上,，這樣轉(zhuǎn)移注意力,，我也不會去想肚子餓的事情了。也不會打擾了同學(xué)們的學(xué)習(xí)了,。同樣也是不會讓老師停下講課,，而專門為了制止我吃東西而浪費了時間。

老師,，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到我不能在課堂上吃東西這個錯誤了,，今后我要改過來，如果正餐沒有吃飽,，那么在課間的時候及時的補充能量,，吃點東西，避免在上課的時候肚子餓,，然后在課堂上吃東西,。即使我因為學(xué)習(xí)，而忘記吃東西,，而導(dǎo)致到了上課的時候肚子餓了,，我也要努力的克制，認(rèn)真的聽老師講課,，而不是自己在偷偷的吃東西,，打擾了上課的秩序。這次的錯誤也請老師原諒,，我今后不會再犯了,，也請老師監(jiān)督我以后的行為，我一定會認(rèn)真聽課，好好學(xué)習(xí)的,。

此致

敬禮!

姓名：

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