無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇一

“啪!”隨著這一響亮的掌聲,，一記鮮紅的手掌印頓時(shí)出此刻了我蒼白的臉上,，格外的清晰。我心中的怒氣仿佛被潑了一桶油一般,，更加旺盛的燒了起來,。此刻，我失去了理智,，推開家門沖了出去,，身后還響著父親的怒吼：“有本事就別回來了……”

我孤零零的走在大街上，當(dāng)時(shí)是一月份,。我身上只穿了一件薄薄的襯衫,，刺骨的涼風(fēng)迎面吹來，吹得我雙手抱著手臂直哆嗦,。身邊的一些路人都成群結(jié)伴的,，有說有笑……而我只能在那里挨凍受餓，心里一想到這,，一股委屈感強(qiáng)烈的涌上了心頭,，失聲痛哭起來。委屈感仿佛是眼淚的兒女一般,，跟著眼淚,，跑出了我的身體，,，哭出來后感覺自然好了很多,。但，此刻,，心里還是埋怨著父親,，感覺，我和父親的距離越來越遙遠(yuǎn)……

走在大街上,，我突然聞到了一陣飯香,，我下意識(shí)地摸了摸口袋，手猛然摸到了一件冰涼涼的物體,，不是錢,，是家門鑰匙!我心中充滿了驚喜、激動(dòng)和期望……只要父親睡著了,，我……父親?父親,。想到了“父親”一詞，不知怎樣突然想到了父親對(duì)我的種.種關(guān)愛：

一歲時(shí),，父親帶我上街,，我高興地騎在了父親的肩膀上，無比高興,，而父親則十分細(xì)心,，拉著我的小腳，生怕我會(huì)從他肩上栽下去,，盡管父親的手很酸……

三歲時(shí),，到了上幼兒園的年齡了，爸爸帶著我去上幼兒園,，那是我第一次上幼兒園,。父親怕我第一次上幼兒園不適應(yīng)環(huán)境什么的，請(qǐng)了一天假陪我,，要明白,，請(qǐng)一天假是要扣工資的。

七歲時(shí),，在上學(xué)的的路上,，不細(xì)心把腳弄傷了,，右腳的右邊被劃了一條長長地傷口，流著血,，于是爸爸急急忙忙地吧我送往醫(yī)院,，臉上滿是著急的神情。因?yàn)檎?qǐng)假,，那次沒評(píng)上最佳職員……

八歲時(shí)……九歲時(shí)……十歲時(shí)……十一歲時(shí)……十二歲時(shí)……我突然感受到了父親對(duì)我的……愛,。可我就是不敢回家,。直到,，燈熄滅了。我上了樓,，準(zhǔn)備拿出鑰匙的時(shí)候,，一陣風(fēng)吹來，門開了,，我的手僵硬住了,，眼淚不住的流……原先那扇心目中的門一向沒關(guān)，我和父親的距離也從來沒遠(yuǎn)過……

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇二

每每透過枝頭,，凝望空中幽月,，回想起文章中的字字句句，心中不禁感慨萬千,。

其實(shí),，怎是僅有人與人之間才需要距離?那萬事萬物于人于事不都需要距離嗎?

曾幾何時(shí)，人們凝視空中,，那如被濃墨潑灑般的夜空,，使人感到無盡凄冷與哀痛。這時(shí),，一輪明月,，悄然懸掛，輕輕輸送那溫暖的亮光,，那細(xì)微的活力,。有了它，夜才不真正孤寂,，因?yàn)橛幸浑p如眸之月,，注視著你;有了它，人才不真正孤單,，因?yàn)橛幸活w如心之月,，傾聽著你。

于是，人們遙望明月,，興許是距離太遠(yuǎn),，也是對(duì)它的不知。無盡的聯(lián)想,，伴它亙古流傳,。

自小便聽媽媽講那嫦娥奔月，那吳剛伐桂,。月宮幽然，便引起我無盡的幻想,。我幻想那恬靜的月亮里,，佇立著一座金碧輝煌的宮殿，殿前矗立著一顆挺拔的桂樹,。瓊樓玉宇,，高處塔頂，嫦娥那如水深眸正凝望著遠(yuǎn)方……

看著人類第一次登上月球傳回來的畫面,。原先,，月不美，月有痕,，月并不是想象中那么完美無瑕,。一時(shí)間，仿佛心中某種東西破裂了……

并不是在埋怨人類不該登上月球,。的確,，人類登上月，標(biāo)志著人文提高,?？梢坏┚嚯x沒有了，收獲的雖的的確確是真理,，可那一顆失落的心,，是無法形容的……

我喜歡在網(wǎng)上與人聊天，并不是說在真實(shí)世界里,，便無法與人交談,、與人為善了，而是我喜歡那彼此間披著的朦朧面紗,，亦或說是那美的距離,。因?yàn)橛辛司嚯x，我們能夠暢所欲言,，無所顧忌;因?yàn)橛辛司嚯x,，我們能夠縱情喜怒哀樂，不必拘泥;因?yàn)橛辛司嚯x,，我們能夠……真實(shí)世界給予我的是與人相處的方式,，但真的很累;虛幻世界贈(zèng)給我的是舒心放松,，不必有所顧慮。并不是如他人所說,，投身虛幻便是一種逃避,，只是因?yàn)槲覀兤饺张c人太近了，太近了,，近到不知所措,，無所適從，堅(jiān)持距離,，隔著一個(gè)心與心的世界,，未必不是一種良方……

月遠(yuǎn)則美，月近則衰,。湘頭映月,，月如鉤，月似舟,，遠(yuǎn)載夢(mèng)想飛逝……

網(wǎng)絡(luò)虛則瑰,，實(shí)則摧。相隔兩地,，心無良,，意無鋒，沉淀怡人芬芳……

距離即美,，美如畫卷……

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇三

即使遠(yuǎn)在天的那邊,，我也依舊能明白你是永遠(yuǎn)陪著我的?！}記

“一閃一閃亮晶晶,，滿天都是小星星……”聽著這首童謠，思緒隨著夜風(fēng)飄遙,，園丁給園中的花澆上些水,，水從花瓣上滑落，夜晚的燈光不是很亮,，卻依然能看見水滑落的瞬間,，花也在顫抖，它的心也會(huì)冷嗎?

小時(shí)候,，我總是握著外婆的手,，拉著她到門外的園中走一走，這時(shí),，外婆會(huì)把我抱起來,，放在她腿上，用手指著天上的星星說：“看哪，星星在向你眨眼睛呢,，一閃一閃的,，多漂亮啊?！薄班?，可惜它們太遠(yuǎn)了，我摘不到,?！?/p>

外婆笑了，沉默了一會(huì)兒,，輕輕嘆了口氣,，“有一天，我也會(huì)變成天上的星星,，離你遠(yuǎn)了，你身邊少了一個(gè)人,，天上多了一顆星,。”

我似懂非懂地向外婆眨眨眼,，想逗她開心,，嘴角卻像僵住了，怎樣也揚(yáng)不起笑容,。思緒忽而回到此刻,，夜風(fēng)瑟瑟，葉子在不停地晃動(dòng),，我抬頭看了看天,，與十年前一樣的繁星。忽而明白了外婆的那句話,?；仡^轉(zhuǎn)身，昏暗的燈光,，繁星漫天下僅有我一個(gè)人……

十年前的外婆不在那里,，也不在天上。她被冷落在十年前的那所老房子里,。有好長一段時(shí)間沒去看看外婆了,，我想。心中涌起一股哭的沖動(dòng),。我和她的距離真的是越來越遠(yuǎn)了嗎?是的,，其實(shí)外婆的房子就在離我家兩公里處的地方，騎車最多十五分鐘就能夠到了。

可是,，我愈發(fā)地感覺我和她的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止兩公里路的距離,。誰能想像一位老人獨(dú)自進(jìn)進(jìn)出出，在有星星的晚上默默地注視天空,，無人陪伴的日子?這個(gè)夜晚她過得太寒冷,，誰又明白過得太寒冷的夜晚豈只這一個(gè)?我的眼淚留了下來，在這孤獨(dú)寂寞的夜,。時(shí)間與孤獨(dú)讓我與外婆越走越遠(yuǎn)……

我決定,，每次從學(xué)校回家,，做的第一件事就是把外婆接來和我們一齊住,。在她真的變成天上的星星之前，拉近我們的距離,。讓孤獨(dú)與寂寞化為一縷細(xì)煙,，消逝在我們心中。真想回去看看外婆,，陪她聊聊天,，再一齊看天上的星星時(shí)，我會(huì)看著她的臉,，輕輕地說：“即使你遠(yuǎn)在天的那邊,，我也明白你永遠(yuǎn)陪著我，我已把你我的距離調(diào)整到零,?！?/p>

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇四

尊敬的老師、同學(xué)們：

沐浴著溫暖的春風(fēng),，奏響雄渾高亢的《義勇軍進(jìn)行曲》,，莊嚴(yán)地升起我們神圣的國旗，看,，五星紅旗,，我們心中的圖騰，她熱烈鮮艷,，迎風(fēng)飄揚(yáng),。飄揚(yáng)在我們每個(gè)炎黃子孫的心中。

今天我們?cè)邗r艷的五星紅旗下,，懷著一顆感恩的心,，緬懷和紀(jì)念我們的革命先烈。

歷史的長河記載了多少英雄的事跡,，革命先烈們,，把對(duì)勞苦大眾的愛化為戰(zhàn)斗時(shí)同敵人搏殺的精神力量,，不怕犧牲、勇往直前,，建立起人民當(dāng)家作主的新中國;革命先烈們,，在中華民族面臨巨大危險(xiǎn)的時(shí)候，以自己的血肉之軀筑起鋼鐵長城;革命先烈們,，在社會(huì)主義建設(shè)最需要的時(shí)刻,，拋去家庭和個(gè)人的一切，毫不猶豫,、挺身而出,，把寶貴的生命無私地獻(xiàn)給祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國的大地,。

如今,，戰(zhàn)爭年代漸行漸遠(yuǎn)，我們這些90后,，00后的孩子,，過著無比幸福的生活，無法體會(huì)戰(zhàn)爭的困苦與磨難,，最多只能從書中,，長輩的教誨和電視劇中去體會(huì)和感悟先烈們這比天高比海深的愛國情懷。但我們知道,，生命是最可貴的,，為了我們這些后人的幸福,，先烈們不惜獻(xiàn)出自己寶貴的生命,，這是何等的高尚?

同學(xué)們!我們都是幸運(yùn)的，我們生長在新時(shí)代,，擁有富足的生活,。當(dāng)年烈士們?cè)⊙獖^戰(zhàn)的每一寸土地，今天已鮮花朵朵,、綠草如茵,。當(dāng)年硝煙彌漫的天空早已碧空如洗、紅旗飄揚(yáng),。和平年代,，雖然我們不需要像先烈們那樣拋頭顱、灑熱血,，用身軀筑起共和國的長城,，但我們肩負(fù)振興中華的使命。

梁啟超曾說：“少年智則國智,，少年強(qiáng)則國強(qiáng),?！蓖瑢W(xué)們，就讓我們以先烈為榜樣,，繼往開來,，用自己的熱情、自己的血汗,、自己的才智,，把握住生命的每一個(gè)瞬間;用青春的承諾，放飛理想的風(fēng)箏;用青春的自信,，作義無返顧的搏擊;用青春的堅(jiān)韌,，不懈奮斗，立志成材,，超越自我,，報(bào)效祖國!

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇五

各位老師,，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)會(huì)自我保護(hù)安全與我同行》

生命,，人一生最為寶貴的東西，她承載著人類的理想,，承載著人類的感情,，承載著每一個(gè)家庭的歡樂，更承載著美好的未來,。我們每一個(gè)人應(yīng)當(dāng)珍愛生命,。

生命是頑強(qiáng)的，生命無處不在,。生命又是如此之脆弱,。我國每年僅交通事故，就有十多萬人死在車輪下,。痛定思痛,，注意安全，珍惜生命,，絕不是一句口號(hào),，而要實(shí)實(shí)在在落實(shí)到行動(dòng)中。安全構(gòu)筑了我們美好生活,，安全成為我們連接親朋好友的紐帶,。為了大家的安全，為了大家幸福一生,，老師提幾點(diǎn)要求：

1,、注意用電安全：現(xiàn)在每個(gè)班級(jí)都配有電視投影設(shè)備，用電熱水機(jī),。許多同學(xué)總喜歡在老師不在的時(shí)候去擺弄,，這是不安全的,。存在很多安全隱患，請(qǐng)大家做到：手不觸摸正在通電的設(shè)備,，特別陰雨天及手潮濕時(shí)更不能觸摸任何帶電的設(shè)備,。

2、注意飲食衛(wèi)生：防止病從口入,。不吃過期的食品,，不吃霉變的食品，不買無證經(jīng)營的食品,。

3,、注意課間活動(dòng)安全：在教室內(nèi)不要大聲喧嘩，不能玩危險(xiǎn)的學(xué)習(xí)用具,，如：尺子,，美工刀等，課間做有益活動(dòng),，不在走廊上追逐打鬧,，上下樓梯輕聲、慢走,，不喧嘩,、不搶道、不擁擠,，特別是大課間,、就餐時(shí)不要爭先恐后，要有秩序地下樓,。學(xué)會(huì)謙讓,。

4、注意交通安全：雙休日在家休息時(shí)請(qǐng)大家不在馬路上踢球,，不在馬路中間行走,，過馬路看兩邊,，注意來往車輛自覺遵守交通規(guī)則,，要做個(gè)文明的學(xué)生。

5,、注意體育課安全：上體育課時(shí)要服從老師安排,，不擅自離開隊(duì)伍，不做危險(xiǎn)游戲,，跑步過程中不要推搡,，要做到有秩序的鍛煉身體。

6,、注意就餐安全：就餐期間不講話不聊天,，加餐要排隊(duì),，不能擁擠，以免燙傷他人,，就餐完要把餐盤放好,、不能亂扔，不要跑步下樓梯,。

同學(xué)們,，安全無小事，只要我們?nèi)巳嗽鰪?qiáng)安全意識(shí),，安全警鐘長鳴,，就一定能創(chuàng)建一個(gè)平安和諧的校園環(huán)境!

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇六

各位老師、同學(xué)們：大家早上好!

今天,，我講的主題是《誠實(shí)守信,，從我做起》。

誠信,，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?，F(xiàn)在，人們也經(jīng)常講誠信,，在學(xué)校里老師要求同學(xué)講誠信,，但什么是誠信?誠信的內(nèi)涵是什么呢?這并不是每一個(gè)人都知道的。我認(rèn)為誠信是由“誠”與“信”相互聯(lián)系的,?！罢\‘是指一個(gè)人內(nèi)在的一種品質(zhì)信念。正所謂內(nèi)誠于心,?！罢\”是代表真誠、誠實(shí),、誠懇,。“信”是指一個(gè)人在與他人交往中表現(xiàn)出來的,。它主要包括了講信用,，守信用，言行一至,?！罢\”，“信”合起來使用就是誠實(shí)守信,，表里如一,。

在今天，人們通常講的誠信,，一般指真誠,，誠實(shí),，誠心誠意，不撒謊,，講信用,，守承諾，不違約,。通常地表達(dá),，誠信就是要說老實(shí)話，辦老實(shí)事,，做老實(shí)人,。

首先，誠信應(yīng)該是一種自我約束,。人都難免有功利之心,，在利益面前恪守誠信，需要有一種自我約束的精神,。社會(huì)競爭規(guī)則是以誠信為基礎(chǔ),，我們可以看到這些缺乏自我約束，背棄誠信的人,，就象不遵守游戲規(guī)則的人,，一個(gè)個(gè)被驅(qū)逐出場(chǎng)。背棄誠信的人即使一時(shí)得利,，也終將被人所唾棄,。學(xué)生的'誠信意識(shí)比較薄弱。為了個(gè)人利益你們竟然會(huì)說謊欺騙家長,，老師,。

比如：有的同學(xué)為了能多有幾塊零花錢買玩具或買零食吃，竟然欺騙家長說老師要求交什么什么費(fèi)用,。你的一己之私不僅傷害了家長,，更傷害了老師，你是否受到過良心的譴責(zé)呢?你是否想過最終是你自己害自己呀!

其次,，誠信是做人的基本品德,。是公民道德教育的基本內(nèi)容，是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的要求和原則?，F(xiàn)在我校有些學(xué)生已經(jīng)存在誠信危機(jī)了,。如考試作弊,，抄襲作業(yè),，破壞校園公物等等。嚴(yán)重影響到一個(gè)人的道德品質(zhì),。

如果一個(gè)學(xué)生不守誠信,，他將會(huì)養(yǎng)成不誠實(shí)的習(xí)慣,，將來無法在社會(huì)上立足!

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇七

老師們，同學(xué)們：

上午好!龍騰雄風(fēng)在,，蛇舞盛世來,。在這一元復(fù)始、萬象更新之際,，我們欒中也歷史性地完成了從舊校區(qū)到新校址的搬遷工作,。

今天，新學(xué)期開始了,，我們?cè)谛滦^(qū)第一次隆重地舉行升國旗儀式,，此時(shí)此刻，相信大家和我一樣,，心中滿是對(duì)舊校區(qū)的眷戀和不舍,。因?yàn)槟抢铮形覀兂砷L的足跡,，耕耘的腳印,，那里承載著我們青春的夢(mèng)想，放飛過我們生命的希望,，留下了我們的歡笑與淚水,。當(dāng)然，現(xiàn)在,，我們更多的是對(duì)新校區(qū)的無限期待和美好祝愿,。遷校是我們學(xué)校人才培養(yǎng)的需要和教育發(fā)展的必然。新校區(qū)校園建筑氣勢(shì)宏偉,，功能設(shè)施先進(jìn)一流,，這必將給學(xué)校的發(fā)展帶來前所未有的機(jī)遇。老師們,，同學(xué)們,，老欒中為我們積淀了深厚的文化底蘊(yùn)，我們有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕田L(fēng),，有篤實(shí)的學(xué)風(fēng),，有優(yōu)良的校風(fēng)，讓我們將這筆寶貴的精神財(cái)富帶到新校區(qū),，發(fā)展傳統(tǒng),，展望未來，開拓前進(jìn),，創(chuàng)造欒城中學(xué)更加燦爛的明天!

隨著我們?nèi)腭v新校區(qū),，六中分校高中部的師生也加入了我們的行列，成為了欒中的一員。我代表欒中全體師生,，對(duì)新加入欒中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!希望我們團(tuán)結(jié)一致,，同心同德，共同創(chuàng)造欒中美好的未來!

回首剛剛過去的一年,，我校全體師生在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,，扎實(shí)工作，開拓創(chuàng)新,，各項(xiàng)工作取得了長足的進(jìn)步,。校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,，常規(guī)管理落實(shí)到位,，課堂改革不斷深化。欒城中學(xué)迅速成為深受社會(huì)關(guān)注,、學(xué)生家長歡迎,、學(xué)子向往的熱門學(xué)校。

老師們,，同學(xué)們,，新校區(qū)，新開端,，新氣象;新學(xué)期,，新起點(diǎn)，新希望,。當(dāng)然,，也是新機(jī)遇，新目標(biāo),，新挑戰(zhàn),。面對(duì)欒中嶄新的一頁，全校師生需要抖擻精神,，以高昂的干勁,、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。我們要以先進(jìn)的教育理念,、高層次的培養(yǎng)目標(biāo),、科學(xué)的教育手段，打造出欒中的辦學(xué)品質(zhì),，以高質(zhì)量的教育贏得社會(huì)的贊譽(yù),。

老師們，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè),、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng),，自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，更新觀念，積極探索教學(xué)改革,，提高教學(xué)效率,。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),，提升思想境界,，以高尚的師德實(shí)踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言,，以純潔的心靈塑造青年學(xué)生的靈魂,，以健康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康洋溢著人文色彩的人際氛圍,，努力實(shí)踐教書育人的崇高目標(biāo),。

同學(xué)們，作為欒中的優(yōu)秀學(xué)子,，希望你們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光,，從點(diǎn)滴做起，從當(dāng)下做起,，爭取以優(yōu)異成績回報(bào)父母,，回報(bào)學(xué)校。你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏,、不怕困難、敢于競爭的精神,，勤于思考,，善于總結(jié)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)創(chuàng)造,，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。同時(shí),，更希望你們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣,，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感,，不斷規(guī)范自身的言行,，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作,，及早成為一名具有品格高尚,、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生,。

老師們,、同學(xué)們，讓我們攜手并肩，同舟共濟(jì),，為創(chuàng)造欒中的美好明天而共同努力吧!最后,，祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,、健康成長!

謝謝大家!

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇八

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

惠風(fēng)和暢，春意盎然,。因?yàn)槠桨?，我們才覺得生活如此美好。但是,，全國每年約有1.6萬名,，也就是平均每天約有40名中小學(xué)生非正常死亡。逝者用他們鮮活的生命為我們敲響了警鐘,。因此,，國家確定每年3月最后一周的星期一為全國中小學(xué)生的安全教育日。遵紀(jì)守法,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),，提高自我保護(hù)能力，防患于未然,，在災(zāi)難傷害降臨時(shí)及時(shí)采取正確措施,，這才是生命安全的保障。今天我國旗下講話的主題就是：“提高安全意識(shí),，提升安全素養(yǎng)”,。

俗話說，思想是行動(dòng)的先導(dǎo),，強(qiáng)化安全意識(shí),，必須增強(qiáng)法制紀(jì)律觀念。作為中學(xué)生,，我們要學(xué)法守法,，自覺遵守校紀(jì)班規(guī)，自覺抵制不良誘惑,，不去營業(yè)性網(wǎng)吧,。我們要慎重交友，理智行事,，特別是同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友善,，相互尊重，學(xué)會(huì)寬容,，妥善處理生活矛盾,，不要?jiǎng)虞m爭吵甚至推攘,、打架，更不要出于所謂的義氣參與打架,，這樣既違反校紀(jì),，也會(huì)觸犯刑法。同學(xué)們,，你的一句臟話,、一個(gè)拳頭，可能會(huì)給你帶來一生的遺憾,。

提高安全意識(shí),，還必須掌握安全防范知識(shí),。我們要通過主題班會(huì),、校園宣傳櫥窗、黑板報(bào)等多種形式和途徑宣傳,、學(xué)習(xí)安全知識(shí),，掌握火災(zāi)、地震等各種災(zāi)害的防范和逃生技能,，積極參加疏散演練,，掌握臨危逃生的基本原則：保持鎮(zhèn)靜，趨利避害,，學(xué)會(huì)自救,。

提升安全素養(yǎng)，必須遵守安全規(guī)則,。出行路上,，我們要遵守交通規(guī)則，注意交通信號(hào),，不在機(jī)動(dòng)車道騎電動(dòng)車,、自行車，不并排騎行,，務(wù)必注意,，違反交通規(guī)則者負(fù)主要責(zé)任!上下樓梯時(shí)要做到不擁擠，注意禮讓,。做實(shí)驗(yàn)時(shí)要嚴(yán)格按照程序進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的操作,。體育課上更要遵守規(guī)范要求，不打鬧,，不做危險(xiǎn)動(dòng)作,。

提升安全素養(yǎng)，還必須注意安全細(xì)節(jié),。有安全隱患要及時(shí)報(bào)告老師,，課間不喧嘩打鬧,，營造安靜的學(xué)習(xí)氛圍;重視飲食衛(wèi)生，不吃小商販的“三無”食品;跑操前系緊鞋帶,，不逞能,，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻,、下水管道,、窗戶、陽臺(tái)等,。

同學(xué)們,，生命高于一切，生命只有一次,。安全是1,，其他都是0，沒有1,，再多的0也沒有意義,。我們是父母的全部希望，我們的半點(diǎn)閃失都是家庭的不幸,、老師的傷心,、同學(xué)的惋惜!為此，我們要再次謹(jǐn)記：提高安全意識(shí),，提升安全素養(yǎng),。讓我們共同努力，提升綜合素質(zhì),，共同創(chuàng)造文明有序,、平安和諧的美麗校園!

中學(xué)生國旗下講話主題安排表篇九

各位同學(xué)、老師大家好：

今天我國旗下講話的題目是《關(guān)愛眼睛》,。

我們每天都與書本打交道,，若不講究用眼衛(wèi)生，就很容易視力不良,。每學(xué)期的第三周定為“防近周”,，就是希望通過“防近周”開展一系列活動(dòng)，引起大家去關(guān)注,、去保護(hù)自己的眼睛,，教育局每年也將對(duì)全市中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行年度抽測(cè),并將抽測(cè)結(jié)果納入《中小辦學(xué)水平評(píng)估方案》，視力就是其中的一項(xiàng)指標(biāo),。由此可見,，我們學(xué)生的視力問題，越來越受到大家的重視,。讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起,、從我做起,，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此,，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1.讀書寫字姿勢(shì)要端正,，連續(xù)看書、寫字半小時(shí)左右要休息片刻,，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),。

2.看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度,，不宜過強(qiáng)或過暗,，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線,。改正不合理的用眼習(xí)慣,，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書,，吃飯時(shí)看書,，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞,，降低視力的敏銳度。

3.寫字時(shí),，眼距書本一尺,，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸,。

4.避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息,，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次,。

5.養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣,。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥,。不用臟手揉眼睛,，不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小,。

6.糾正偏食,、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧,，這些食物對(duì)視力有益,。

7.平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操,、打球,、踢毽子等,。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用,。