每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編為大家收集的?yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇一

大家好!

夏天已到來,。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

水塘,、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機(jī),，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,，就可以夠帶給我們歡笑,，更可以免可能的后悔與遺憾,。

學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全,，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池,、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》,、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容,。

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí),。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

一,、游泳安全要點(diǎn)

1.下水時(shí)切勿太餓,、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋;

2.下水前試試水溫,，若水太冷，就不要下水;

3.若在江,、河,、湖、海游泳,，則必須有伴相陪,，不可單獨(dú)游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告,，則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一，而且涼,，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物,。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全,。

二,、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng),。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽,、太餓或過度疲憊時(shí),，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中,。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛,，可用力壓胸口,，等到稍好時(shí)再上岸。

腹部疼痛時(shí),，應(yīng)上岸,，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和,。

三,、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水,，極易造成生命危險(xiǎn),。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持平靜，積極自救：

(1)對(duì)手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣,，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)溺水者,，除積極自救外,，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著,，另外一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下,，另外一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另外一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,，每分鐘約做14—20次,，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快,。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命,。

謝謝大家!

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇二

老師們,、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》,。

進(jìn)入夏季天氣越來越熱,，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，缺少安全防范意識(shí)，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故,，多發(fā)生在周末,、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中,，有的是結(jié)伴游泳溺亡,，有的是為救落水同伴致多人溺亡。

夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié),，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置,，為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的發(fā)生,，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：

1,、禁止私自或結(jié)伴到河、塘,、溪流邊玩耍,，在任何時(shí)候都不得私自到江、河,、湖,、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水,。

2,、要堅(jiān)持做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,。堅(jiān)決做到“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對(duì)水情不熟悉的江,、河、湖,、塘,、水庫(kù)不去。

3,、見到有人落水時(shí),，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警,，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸,。

4、每個(gè)人從我做起,，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,，用學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水,、游泳的行為,，要堅(jiān)決抵制,、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。

同學(xué)們,，我們每個(gè)人是家庭的希望,，祖國(guó)的未來,。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生,。讓我們行動(dòng)起來,，珍愛生命，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生,。最后，讓我們共同：珍愛生命,，預(yù)防溺水,。

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇三

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

天氣越來越熱了,，為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力,，我校以宣傳窗口、板報(bào),、班組會(huì)議等形式開展安全教育,。今天，我想借在國(guó)旗下發(fā)言的機(jī)會(huì),，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容,。

游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，然而,，不做好準(zhǔn)備,，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措,，無法冷靜自救,，就很容易發(fā)生溺水事故。

在我國(guó),，意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因,，全國(guó)每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害,。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因,，在10個(gè)因意外傷害死亡的0~14歲兒童中,，因?yàn)槟缢劳龅恼冀?名。

溺水是游泳或跌進(jìn)水坑,、水井等意外事故,，一般溺水場(chǎng)所為游泳池、水庫(kù),、水坑,、池塘、河流,、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故比較多的季節(jié)，每年夏天都有溺水事故發(fā)生,。

在溺水的人中,，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳?，F(xiàn)在是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的季節(jié),，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要,。

一,、不要單獨(dú)外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險(xiǎn),、更會(huì)發(fā)生溺水傷亡事故的場(chǎng)所玩耍,、游泳。

二,、如果要游泳,，要到符合要求規(guī)范的游泳場(chǎng)游泳，并且必須要有組織,，要有大人帶領(lǐng)才可以進(jìn)行,。

三、學(xué)生之間要互相關(guān)心,、愛護(hù),，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng),。

在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里,，我們應(yīng)該做什么來救援?最重要的一點(diǎn)是不要沖進(jìn)水里救人,，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與溺水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者的體力衰竭,，最終導(dǎo)致死亡,。

因此，發(fā)現(xiàn)有人落水的時(shí)候,，最正確的方法應(yīng)該是立即呼救,，尋求大人的幫助。同時(shí),，可將救生圈,、竹竿、木板等扔向溺水者,。

最后,，再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí),，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N安全事項(xiàng),，提高安全意識(shí),，學(xué)會(huì)如何自救，學(xué)會(huì)如何救助溺水的人,，溺水事件是可以防止的,。

謝謝大家!

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇四

有人說，生命是寶藏;有人說,，生命是黃金,。我說，生命如花,。世界因如花的生命而精彩,，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了,。

在暑假,，很多孩子都喜歡去游泳，可是缺少安全防范意識(shí),，不少兒童因此喪失了生命,。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。夏天是酷熱的,，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒,，讓人心情悲憤,，但卻無濟(jì)于事。

在這我想提醒各位：

一,、從我做起,，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù),，遠(yuǎn)離溺水隱患,，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);防溺水教育警示片觀后感

二、不私自或結(jié)伴到水池,、河塘,、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲,、玩耍;

三,、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的,、正規(guī)的游泳池游泳,。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生,。

四,、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水,，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;

五,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時(shí)將救生圈、竹竿,、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊。

水是生命之源,。它有溫柔的一面,，滋養(yǎng)著人類和萬物;但也有剛烈的一面，有時(shí)竟然吞噬了人的生命,。

珍愛生命,，作為我們中小學(xué)生,，不到深水的地方去，不在水中游玩太久學(xué)會(huì)一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施,。作為各級(jí)地方政府,，應(yīng)加強(qiáng)勘察，對(duì)危險(xiǎn)河段要采取防患措施,，絕不能容忍一些開發(fā)商,，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法,。在這里,，我要提醒那些人，熱愛生命吧,，生命如時(shí)間,，一轉(zhuǎn)眼就沒了，所以我們應(yīng)該珍惜生命,，珍惜時(shí)間,，熱愛生活和學(xué)習(xí)!

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇五

活動(dòng)目標(biāo)：

1、提高安全意識(shí),，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同伴的合作交流意識(shí),。

2,、初步了解溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí),。

3,、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別潛力,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻,。

活動(dòng)過程：

一、談話引入

1,、小朋友，你們明白此刻是什么季節(jié)嗎對(duì),，此刻是夏季，天氣漸漸變得很熱了,，你們熱了怎樣辦但是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾镉斡?，你們想明白他們?nèi)ビ斡景l(fā)生了什么事嗎

2、今年我們?nèi)鸾鹪诙潭痰氖?，就有好幾個(gè)小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了,，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃?。他們好可憐，他們的爸爸媽媽爺爺奶奶十分十分很悲哀,，老師也悲哀,。

二,、防溺水教育

1、小朋友們,，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢說說日常生活中就應(yīng)怎樣防范溺水事故的發(fā)生,。讓幼兒討論,。

2、我認(rèn)為防溺水的應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）我們小朋友在周末,、節(jié)假日,、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘,、無蓋的水井,、水坑邊等處戲水、打撈東西,、游泳,。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚,、游泳、玩水等。

（2）小朋友在在來園,、離園的途中千萬勿去玩河水,，下池塘去游泳,。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友不慎掉進(jìn)江河,、水庫(kù),、池塘、水井里等,，我們不能擅自下水營(yíng)救,，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

3,、播放圖片或視頻,，看了觀才的圖片，小朋友你們心里有什么感受

4,、這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)

則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則,。

三、小結(jié)：

（1）透過這節(jié)課的學(xué)習(xí),，你懂得了什么

（2）教師小結(jié)：人的生命只有一次,，幸福快樂掌握在你的手里,，期望我們小朋友學(xué)會(huì)珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則、提高安全意識(shí)的好習(xí)慣,。

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇六

一,、活動(dòng)目標(biāo)：

1.提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),。

2.了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，要求小朋友都要提高安全意識(shí),。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

二,、活動(dòng)準(zhǔn)備： 各種溺水事故圖片等。

三,、活動(dòng)過程

(一)談話引入,。

1.小朋友知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?對(duì)，現(xiàn)在是夏季,，天氣漸漸變得熱了,，你們熱了怎么辦?

2.今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)樘鞖鉄峋腿ズ永铩⒊靥晾锵丛?，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?(有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了,，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕?

(二)防溺水教育。

1.小朋友們,，我們?cè)鯓硬挪粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?

2.教育幼兒周末,、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘,、無蓋的水井邊等處戲水,、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚,、游泳,、玩水。

3.教育幼兒在來園,、離園的途中千萬勿去玩水,下河游泳,。

4.我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳,，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里,、池塘、水井里等,，不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”,。

5.觀看溺水事件圖片，請(qǐng)幼兒討論說說應(yīng)該怎么做?并引導(dǎo)幼兒說一說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?

(三)結(jié)束活動(dòng),。

1.通過本次活動(dòng),。,你懂得了什么?

2.教師小結(jié)：

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,。

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇七

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過故事,，初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,。

2、知道當(dāng)自己得到別人的幫助時(shí),，要學(xué)會(huì)感激別人,。

3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),。

4,、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征,。

5,、遵守社會(huì)行為規(guī)則，不做“禁止”的事,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

故事《小貓落水》,、小貓圖片、已畫好的故事背景圖

活動(dòng)過程：

一,、師幼談話進(jìn)入本次活動(dòng)的主題,。

師："小朋友們，現(xiàn)在是什么季節(jié),？（夏季）,，天氣是熱的還是冷的呢？（熱的）,，那天氣一熱你們想干什么呢,？（幼兒自由回答）

師："有一只小貓，到了夏天它也很怕熱,，所以呀,，它就……（教師停下，讓幼兒自己猜測(cè),。）,，聽完接下來的故事，你們就知道它怎么樣了,。

二,、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》,。

教師講述故事,，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)傾聽故事。

師：小貓很怕熱，它去干什么了,？（幼兒回答）教師小結(jié)：小貓很怕熱,，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河里抓魚了,。

師：小貓為什么會(huì)落水呢,？（幼兒回答）教師小結(jié)：它在抓魚的時(shí)候，腳一滑不小心掉了下去,。

師："小貓落水后是誰救了它,？（幼兒回答）如果沒有人救它會(huì)怎么樣？（幼兒回答）教師小結(jié)：是小鴨子救了它,，如果沒有小鴨子小貓就淹死了,。

師："如果你是小貓，小鴨子救了你你會(huì)怎么對(duì)小鴨子說呢,？怎么做才能不掉到水里面呢,？"教師引導(dǎo)幼兒回答問題，初步了解當(dāng)自己得到別人幫助的時(shí)候,，要學(xué)會(huì)感謝別人,。

三、師幼共同討論有關(guān)防溺水的安全知識(shí),。

師總結(jié)：當(dāng)沒有大人在自己身邊的時(shí)候,，小朋友們不能獨(dú)自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面,，如果碰到有人掉到水里,，要記得大聲的叫救命，不然你就會(huì)像小貓一樣掉到水里,。

請(qǐng)小朋友說一說"如果不小心掉到水里了,，你會(huì)怎么做。"

故事：《小貓落水》

夏天到了,，天氣很熱,，小貓的爸爸和媽媽正忙著做飯，小貓趁著爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來,，他跑啊跑啊,，來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流,，里面還有許多小魚,。小貓也將小手伸到水里，他多么想捉一條小魚啊,，可是正當(dāng)他再一次將手伸到小河里時(shí),，他的腳下一滑,，不好小貓掉到水里了。小貓?jiān)谒锲疵鼟暝?，大?救命",，恰巧小鴨子走過來，聽見小貓的呼救,，急忙跳到水里,，將小貓救上來了。小貓?jiān)僖膊桓易约旱剿吶ネ媪恕?/p>

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇八

夏天,，最受人們歡迎運(yùn)動(dòng)是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以?shī)蕵?，還可以避暑,，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體,，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患,，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人,，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水,，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中,。

怎樣預(yù)防溺水呢?我認(rèn)為家長(zhǎng)這關(guān)是至關(guān)重要的,，家長(zhǎng)們要注意了：如果你的兒女哀求你讓他們?nèi)バ『印⑺畮?kù),、池塘等游泳場(chǎng)所,。如果你這時(shí)心軟，那便很有可能會(huì)釀成終身大錯(cuò),，所以家長(zhǎng)一定不要心軟,，不能讓孩子去野外游泳。不然當(dāng)你的孩子出事時(shí),，你便會(huì)后悔莫及……

作為小孩子,，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館里游泳,，那里有相對(duì)有比較安全的措施,。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1,、不要空肚游泳,，也不要飽著肚子游泳。

2,、游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí),。

3,、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。

4,、不會(huì)游泳的人,，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水,。

5,、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié),，放松肌肉,，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故,。如果發(fā)生抽筋,，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂,，邊呼喊邊自救,。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),，用手扳住腳趾,，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近,。

6,、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳,，最好要有成人的帶領(lǐng),。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí),。

7、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,，如感覺水溫與體溫相差較大,，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng),，并盡量減少次數(shù),，減低冷水對(duì)身體的刺激。

8,、小學(xué)生一般不要跳水,，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧,、搞惡作劇,，不能下壓同伴,、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做,。

9,、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳,。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域,。

10、參加游泳的人必須身體健康,，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病,、高血壓、肺結(jié)核,、肝炎,、腎臟、瘧疾,、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳,，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳,。

11、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的,，因此應(yīng)立刻上岸,，到安全的地方躲避風(fēng)雨。

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇九

在星期五的下午,，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍(lán)天救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來到了六二班,，我們十分榮幸，能夠請(qǐng)到藍(lán)天救援隊(duì)來給我們上一堂安全課,。

首先,，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍(lán)天救援隊(duì)的來到。過了幾分鐘,，門外進(jìn)來了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”,，同學(xué)們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語(yǔ)給我們講起了課,，我從楊晗雨爸爸的課中,，受益匪淺，他們藍(lán)天救援隊(duì)的精神是：少說多做,，無私奉獻(xiàn),，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧,。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時(shí)候,，一不小心被浪沖走了,，在藍(lán)天救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體,，孫女的至今都沒有找到,。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識(shí)，以備不時(shí)之需,，生命最重要,。

夏天就要到了，我們一定都會(huì)按捺不住內(nèi)心游泳的欲望,，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：

1、只有在大人的陪伴下,，才能去游泳,。

2、要知道安全措施,，以防溺水,。

3、溺水了,，要大聲呼叫大人,。

4、在沒有大人的情況下,，安排一個(gè)人去找大人,，如有電話，先打110,。（交代具體位置,，并簡(jiǎn)單說出發(fā)生了什么，請(qǐng)求支援）

5,、在沒有來到的時(shí)候,，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴,。（用伸,、拋、劃,、游進(jìn)行施救）

6,、將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中,，把吹好氣的塑料袋放入書包,，并把拉鏈拉緊，拋入水中,。

7,、救人時(shí)千萬不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救,，不然的話，自己也會(huì)落水的,。

8,、可以開船前去施救，小朋友不能獨(dú)自去開船救人,，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以,。

9、救援時(shí),，還可以用衣服把落水者拉上來,。

以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了,。

時(shí)間雖然如流水般匆匆流去,，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺：既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水,，安全伴我行的方法,。又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無私奉獻(xiàn)，默默無聞,！

開展防溺水安全教育活動(dòng)心得篇十

人的生命是很寶貴的,，每個(gè)人的生命來自于母親挺著肚子懷胎十個(gè)月，在經(jīng)歷無數(shù)煎熬于漫長(zhǎng)的等待后,，一個(gè)新的生命誕生了，這就是生命的開始,，你是否會(huì)感到生命來自不易?

當(dāng)你看到一個(gè)個(gè)病人在生于死時(shí)之間掙扎,，無數(shù)次昏迷，但是仍不放棄,，這就是他對(duì)生命的渴望,，又是否讓你感到生命如此的脆弱?

生命無處不在，在人山人海中一顆顆跳動(dòng)的心靈,，一張張微笑的臉龐是一個(gè)個(gè)鮮活可愛的生命,。在散發(fā)著智慧氣息的森林里，在用陽(yáng)關(guān)沐浴的茁壯成長(zhǎng)的小樹,，還有偉大慈祥的蒼天古樹,，都是一珠珠充滿生氣的生命。在那浩瀚無限的.大海里,，無憂無慮的小魚,，婀娜多姿的珊瑚是無數(shù)美麗的生命?？墒峭瑫r(shí)生命又是那么美麗而脆弱,，剛剛生龍活虎,，轉(zhuǎn)瞬間，由于自己的貪玩,，就與生命擦肩而過,。

在一個(gè)炎炎烈日，火球般的太陽(yáng)烤著大地,，熱浪滾滾,，逼的人們紛紛尋找清涼地，哪怕只有一小會(huì),，人們也會(huì)十分快樂!

將資料翻開,，溺水死亡人數(shù)真多?！?0__年溺水事故31例”幾個(gè)大字?jǐn)[在眼前,，我看了下：

2月29日(星期天)下午2時(shí)，遂昌糊鄉(xiāng)中心小學(xué)2年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)不慎掉下小溪,，因窒息而亡,。

5月29日(星期六)下午1時(shí)，青田縣某學(xué)校初二學(xué)生趙某與同班同學(xué)等一起到江里游泳,，不幸溺水死忙,。

……

一幕幕多么令人不寒而栗的慘劇。生命如此寶貴又有多少人與生命擦肩而過,，留給家人心靈的創(chuàng)傷,，留給自己一生無法彌補(bǔ)的遺憾。為什么人總是這樣,，有的時(shí)候不珍惜,，偏偏等失去了才知道后悔。要知道生命賦予每個(gè)人只有一次生命,，僅僅一次,，失去了你能在去挽留嗎?不能，朋友們,，沒有那個(gè)機(jī)會(huì),。生命像時(shí)間一去不復(fù)返，你沒有高超的能力使時(shí)間倒流,，讓上帝再給你一次生命,。

朋友們，生命是寶貴的,，讓我們來呵護(hù)生命,，留給你愛的人與愛你的人一些欣慰的結(jié)局，不枉她們疼我們一場(chǎng)。

朋友們,，好好珍惜生命,，否則，你會(huì)后悔的,，不要為了一時(shí)貪玩兒失去了生命,，讓我們一起“防溺水，珍惜生命”吧!